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手機(jī)承諾書（通用14篇）
隨著社會(huì)不斷地進(jìn)步，在很多情況下我們需要用到承諾書，承諾書必須由受要約人作出，只有受要約人才能取得承諾的權(quán)利，受要約人以外的第三人不享有承諾的權(quán)利。你知道承諾書怎樣才能寫的好嗎？以下是小編為大家整理的手機(jī)承諾書，僅供參考，歡迎大家閱讀。
手機(jī)承諾書 1
為了維護(hù)學(xué)校正常的教育教學(xué)秩序，保證學(xué)生在校學(xué)習(xí)、生活的和諧與安全，養(yǎng)成良好的生活行為習(xí)慣，構(gòu)建綠色校園文化，促進(jìn)身心健康成長，我們同意學(xué)校決定：禁止學(xué)生帶手機(jī)等移動(dòng)通訊進(jìn)校園。
特此保證如下：
1、我們一定嚴(yán)格遵守學(xué)校不攜帶手機(jī)、小靈通、MP3等移動(dòng)通訊工具進(jìn)入校園的規(guī)定。
2、協(xié)助學(xué)校宣傳禁止學(xué)生在校園內(nèi)使用手機(jī)等移動(dòng)通訊工具的'積極意義，促使自己在思想上與學(xué)校規(guī)定達(dá)成統(tǒng)一，在行動(dòng)上自覺地不在校園里使用手機(jī)等移動(dòng)通訊工具。
3、保證在校學(xué)生學(xué)習(xí)、生活的和諧和安全，減少外界的干擾。
4、嚴(yán)格遵守學(xué)校不攜帶手機(jī)、小靈通等移動(dòng)通訊工具進(jìn)入校園的規(guī)定。從即日起，如有違反，自愿接受學(xué)校相應(yīng)的處理(處理方式是將手機(jī)當(dāng)面砸毀)。
xxx
20xx年xx月xx日
手機(jī)承諾書 2
為了響應(yīng)學(xué)校號(hào)召，維護(hù)學(xué)校的正常教學(xué)秩序，營造寧靜的`校園環(huán)境，使自己靜下心來，提高學(xué)習(xí)效率，我鄭重承諾：嚴(yán)格遵守學(xué)校制定的關(guān)于《學(xué)生手機(jī)管理?xiàng)l例》。
若違反規(guī)定，我愿意接受學(xué)生手機(jī)管理規(guī)定的處罰規(guī)定。
xxx
20xx年xx月xx日
手機(jī)承諾書 3
隨著社會(huì)的發(fā)展，手機(jī)走進(jìn)我們生活的各個(gè)角落，功能從接打電話發(fā)信息到融合互聯(lián)網(wǎng)，發(fā)生了日新月異的變化。
一部手機(jī)，餓了足不出戶可以點(diǎn)外賣，購物可以無現(xiàn)金支付，外出可以網(wǎng)上訂車票機(jī)票，可以看電影，可以玩游戲……一部手機(jī)可以把衣食住行全部搞定。手機(jī)，確實(shí)給我們的.生活帶來了諸多的方便。
在手機(jī)給我們帶來方便的同時(shí)，也帶了許多的困擾。有人在手機(jī)的輔助下工作得心應(yīng)手，成就了成功。有人在手機(jī)的主流中沉迷游戲不能自拔，由于長時(shí)間久坐低著頭對(duì)身體造成不可逆轉(zhuǎn)的傷害，負(fù)能量的東西讓人玩物喪志，走向了犯罪。
同學(xué)們，我們是學(xué)習(xí)的年齡，我們要把經(jīng)歷放在學(xué)習(xí)上。放下手機(jī)，刻不容緩。放下手機(jī)不僅是一句口號(hào)，而是一種態(tài)度。為此，我要向大家發(fā)出倡議：
1、放下手機(jī)，把精力用在學(xué)習(xí)上。
2、建造“養(yǎng)機(jī)場”，把手機(jī)放在養(yǎng)機(jī)場，制定“養(yǎng)機(jī)場”公約并嚴(yán)格執(zhí)行。
3、看到身邊沉迷于手機(jī)行為，及時(shí)勸說并制止。
一份倡議，一個(gè)承諾，一種責(zé)任，一份義務(wù)。同學(xué)們，讓我們從此刻起，拒絕手機(jī)，好好學(xué)習(xí)！
承諾人：
20xx年xx月xx日
手機(jī)承諾書 4
這是一次十分深刻的保證書，我對(duì)于我這次犯的錯(cuò)誤感到很慚愧，我不應(yīng)該違背老師的話，我不該上課玩手機(jī)，帶手機(jī)到學(xué)校來。懇請老師可以原諒我的錯(cuò)誤，我這次的悔過真的很深刻。
不過，人總是會(huì)犯錯(cuò)誤的，當(dāng)然我知道也不能以此作為借口，我們還是要盡量的避免這樣的錯(cuò)誤發(fā)生，希望老師可以相信我的悔過之心。我的不良行為不是向老師的紀(jì)律進(jìn)行挑戰(zhàn)。絕對(duì)是失誤，老師說的話很正確，就是想要犯錯(cuò)誤也不應(yīng)該再您的面前犯錯(cuò)誤，我感到真的是很慚愧。
我真的已經(jīng)很深刻的`認(rèn)識(shí)到了我的錯(cuò)誤，知道了老師說的話不能夠裝做沒有聽見，老師說的話就要聽從，老師說過話也絕對(duì)會(huì)實(shí)現(xiàn)她的諾言，老師所要管的一定是為了我們學(xué)生好，在此，我保證！今后絕不再犯類似錯(cuò)誤，如有再犯，嚴(yán)懲不待！
xxx
20xx年xx月xx日
手機(jī)承諾書 5
作為一個(gè)普通的智能手機(jī)用戶，我們不可避免地會(huì)被這個(gè)數(shù)字時(shí)代所牢牢地束縛住。我們面臨的問題就是：為了獲得生活中所需要獲取的信息，我們是否要犧牲自己的時(shí)間和健康嗎？為了避免這樣的困境，我們需要簽署一份《不玩手機(jī)承諾書20條》，下面具體內(nèi)容如下：
1、我承認(rèn)，使用手機(jī)會(huì)干擾我的學(xué)習(xí)和工作，影響我在社交和人際關(guān)系方面的表現(xiàn)。
2、我承認(rèn)，手機(jī)游戲和短視頻可以消磨我的時(shí)間，我要有自制力，避免過度浪費(fèi)時(shí)間。
3、我承認(rèn)，過度依賴手機(jī)會(huì)導(dǎo)致失眠和精神健康問題，我要控制自己使用手機(jī)的時(shí)間。
4、我承認(rèn)，使用手機(jī)會(huì)對(duì)我的眼睛造成一定程度的損傷，我要準(zhǔn)備好眼保健操和眼睛護(hù)理的方法，使我的眼睛保持健康。
5、我承認(rèn)，頻繁使用手機(jī)會(huì)導(dǎo)致身體姿勢的不良，我要采取正確的姿勢，避免傷害我的身體健康。
6、我承認(rèn)，經(jīng)常在手機(jī)上玩游戲會(huì)損失我的學(xué)習(xí)和工作重心，我要自動(dòng)崇拜學(xué)習(xí)和工作，和同事或同學(xué)一起更好地學(xué)習(xí)和工作。
7、我承認(rèn)，過度使用手機(jī)會(huì)使我成為一個(gè)自閉的人，我要克服這點(diǎn)，多交朋友、多讀書，充實(shí)自己的`生活。
8、我承認(rèn)，手機(jī)不是我的附屬品，我不能總是手拿手機(jī)，我要有規(guī)劃地使用手機(jī)，有段時(shí)間就不去使用手機(jī)。
9、我承認(rèn)，在課堂和會(huì)議中玩手機(jī)是不禮貌的，我要保持自己的禮儀，遵守課堂和會(huì)議的規(guī)章制度。
10、我承認(rèn)，過度使用手機(jī)會(huì)影響我的專注力和注意力，我要多關(guān)注周邊環(huán)境和人群，減少手機(jī)用的時(shí)間。
11、我承認(rèn)，手機(jī)是一個(gè)發(fā)達(dá)的工具，但我不應(yīng)該過度使用它，因?yàn)樵谧詈玫那闆r下它也是僅僅是一個(gè)替代品。
12、我承認(rèn)，別人和看著我在用手機(jī)時(shí)，我是不尊重別人的，因此我承諾在公共場合盡量避免使用手機(jī)。
13、我承認(rèn)，觀看太多虛擬世界會(huì)破壞我現(xiàn)實(shí)世界的觀念，我要避免過度使用電話和社交媒體，學(xué)會(huì)盡可能多地學(xué)習(xí)和探索世界。
14、我承認(rèn)，每天看手機(jī)太多會(huì)使我視力下降，我需要保持適度運(yùn)動(dòng)，持續(xù)學(xué)習(xí)和不斷成長。
15、我承認(rèn)，在使用手機(jī)時(shí)，需要時(shí)刻掌握不同的應(yīng)用程序，我要避免太多不同的應(yīng)用程序，保持簡單和優(yōu)雅。
16、我承認(rèn)，過多的使用手機(jī)和電腦會(huì)使我失去原始互動(dòng)經(jīng)驗(yàn)，我需要拆下耳機(jī)和頭盔，開始和我身邊的人進(jìn)行互動(dòng)。
17、我承認(rèn)，手機(jī)不能取代教育，我需要了解自己的目標(biāo)和意愿，學(xué)習(xí)新技能，拓展自己的人際關(guān)系圈子。
18、我承認(rèn)，使用手機(jī)會(huì)使我強(qiáng)迫進(jìn)入虛擬世界，我需要大膽地去走一遍現(xiàn)實(shí)世界，拓展我的寬容度和心理素質(zhì)。
19、我承認(rèn)，手機(jī)不應(yīng)被作為寶貝式物品，我應(yīng)該尋找如何更好地利用它，不僅僅是游戲和社交。
20、我承認(rèn)，使用手機(jī)是生活中不可缺少的一部分，但我要遵循“有度則味”，才能獲得最佳的生活體驗(yàn)。
做好了以上的“不玩手機(jī)承諾書20條”，每天在我們的生活中都能成為一個(gè)值得信賴和值得羨慕的人，讓我們從今天開始成為一個(gè)更好的我們！
手機(jī)承諾書 6
尊敬的家長、老師和同學(xué)們：
我在此承諾，從今天起不再沉迷于手機(jī)，不再揮霍到珍貴的時(shí)間，而要集中注意力學(xué)習(xí)、運(yùn)動(dòng)和社交。
我明白，手機(jī)帶來的便捷和娛樂并不全然是好處。它們能夠讓我遠(yuǎn)距離與同學(xué)朋友聊天、接收消息和獲取信息，但是也會(huì)分散我學(xué)習(xí)的注意力和降低我的生產(chǎn)效率。因此，我承諾將手機(jī)的使用減少到最低限度。
為了幫助我實(shí)現(xiàn)這個(gè)承諾，我將采取以下措施：
一是將手機(jī)在正常上學(xué)時(shí)間交給家長或保管人。在這個(gè)時(shí)間段，我將不再看手機(jī)、玩手機(jī)，專心聽課、做作業(yè)，提高學(xué)習(xí)成績。
二是在休閑時(shí)間將手機(jī)離開視線范圍，這樣我就避免了手機(jī)的干擾和引入。在這些時(shí)間里，我將盡可能多的.運(yùn)動(dòng)、閱讀和與人交往，增強(qiáng)身體素質(zhì)和社交能力。
三是關(guān)掉手機(jī)上的社交媒體和游戲軟件。這樣我就避免了一些誘惑和分散精力的活動(dòng)，減輕了手機(jī)對(duì)我生活和學(xué)習(xí)的壓力。
最后，我要感謝家長和老師對(duì)我的關(guān)注和支持。我的承諾不是口號(hào)或膚淺的姿態(tài)，而是一種行動(dòng)和態(tài)度。我將通過行動(dòng)來證明我是一個(gè)負(fù)責(zé)、成熟和有信仰的人。
請大家監(jiān)督和指導(dǎo)我，如果我違背承諾，請?jiān)诘谝粫r(shí)間提醒和懲罰我。我相信，只有如此，我才能成為一名更加優(yōu)秀的學(xué)生和人民的有用成員。
謝謝大家！
承諾人：xxx
20xx年xx月xx日
手機(jī)承諾書 7
親愛的媽媽：
對(duì)于上課玩手機(jī)這件事，我感到無不后悔，我辜負(fù)了父母的期望，老師的教誨，我鄭重的向您承諾，從此以后上課時(shí)間不玩手機(jī)、回家做不完作業(yè)不玩手機(jī)，一定好好學(xué)習(xí)，不在看一些跟學(xué)習(xí)無關(guān)的書，不再玩游戲，盡量少玩電腦。如果我做不到，我自愿接受您對(duì)我的懲罰，比如說不給我零花錢，其他的玩樂時(shí)間等等。我也不會(huì)再調(diào)皮，以后上課，我會(huì)好好聽老師講的什么，有不會(huì)的也會(huì)積極的找老師尋求幫助，爭取把不會(huì)的問題都搞明白。老師留得作業(yè)，我會(huì)把它先寫好再玩或者休息，作業(yè)寫完后，得到您的'認(rèn)可肯定后，我再去玩。同時(shí)，我也會(huì)制定一個(gè)日常生活計(jì)劃，例如幾點(diǎn)起床，起床后干什么，放學(xué)后干什么，讓自己不再想以前一樣懶散，讓自己的學(xué)習(xí)成績有一個(gè)明顯的提升。我也會(huì)給自己制定一個(gè)目標(biāo)，比如說考試要考第幾名，同時(shí)這些需要您
的幫忙，督促我、監(jiān)督我，看到我有什么不對(duì)的地方就指導(dǎo)我。
希望您再給我一次機(jī)會(huì)，我會(huì)證明給您看，我一定會(huì)做到的！
此致
敬禮
xxx
20xx年xx月xx日
手機(jī)承諾書 8
為了給自己創(chuàng)設(shè)一個(gè)良好的.學(xué)習(xí)環(huán)境，規(guī)范手機(jī)使用，不因使用手機(jī)而耽誤學(xué)業(yè)，影響健康，現(xiàn)在我鄭重承諾嚴(yán)格遵守班級(jí)規(guī)定，規(guī)定如下：
一、我班任何學(xué)生不準(zhǔn)帶手機(jī)入校。
二、因有特殊情況需與家長聯(lián)系時(shí)，可使用寢室電話或門衛(wèi)公用電話，上課期間家長如有特殊急事可撥打老師電話聯(lián)系，下課期間可撥打生活老師電話聯(lián)系，等孩子下課或方便時(shí)回電話給父母。
三、不準(zhǔn)攜帶任何與學(xué)習(xí)無關(guān)的電子設(shè)備，如：mp3、mp4、psp 或其他類似游戲電子設(shè)備。
四、不準(zhǔn)向其他班學(xué)生借任何手機(jī)類電子物品，并不準(zhǔn)在教學(xué)區(qū)和寢
室就寢時(shí)間播放歌曲、玩游戲、看小說等，以免影響自己和他人的學(xué)習(xí)和休息。
五、若違反上述規(guī)定，相關(guān)物品任何老師有權(quán)收繳。
xxx
20xx年xx月xx日
手機(jī)承諾書 9
為給自己創(chuàng)設(shè)一個(gè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，規(guī)范手機(jī)使用，不因使用手機(jī)而耽誤學(xué)業(yè)，影響健康，現(xiàn)我做如下鄭重承諾：
1、原則上不攜帶手機(jī)進(jìn)入校園，在校園內(nèi)不使用手機(jī)。
2、不向父母提出過分要求，不互相攀比，不以各種理由索要手機(jī)加重家庭的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。
3、因特殊情況經(jīng)家長同意要配備手機(jī)的.，一定自覺向班主任申報(bào)手機(jī)號(hào)碼（雙卡的兩個(gè)號(hào)碼都需上報(bào)），號(hào)碼變更及時(shí)向班主任報(bào)告。
4、不在教室、辦公室為手機(jī)、MP3等電子產(chǎn)品充電。發(fā)現(xiàn)同學(xué)帶手機(jī)，主動(dòng)幫助、監(jiān)督同學(xué)規(guī)范使用。
5、在教學(xué)區(qū)任何時(shí)候不得使用手機(jī)；在非教學(xué)區(qū)內(nèi)僅在每天中午12：00—12：40、下午17：30—18：30、晚上22：40—23：10開機(jī)使用，其余時(shí)間均將手機(jī)處于關(guān)機(jī)狀態(tài)（周六下午除外）。
7、不用手機(jī)上及QQ聊天、玩游戲、看電影等影響自己和他人的學(xué)習(xí)和休息。
8、在手機(jī)關(guān)閉時(shí)間段，隨時(shí)接受學(xué)校老師的檢查。
9、在日常生活中，文明使用手機(jī)，自覺抵制和遠(yuǎn)離不站，不瀏覽、不下載、不傳播不健康手機(jī)信息。
10、在公共場合使用手機(jī)注意社會(huì)公德，正確處理使用手機(jī)與學(xué)習(xí)、生活的關(guān)系。
如違反上述規(guī)定而被班主任、科任教師、宿舍管理員收繳手機(jī)，本人愿意接受學(xué)校處理，將手機(jī)交德育處代管，并按規(guī)定和程序通知家長領(lǐng)回。
本承諾書一式兩份，班主任和學(xué)生各執(zhí)一份。
xxx
20xx年xx月xx日
手機(jī)承諾書 10
作為一名年輕人，我深知手機(jī)在我們生活中扮演著怎樣重要的角色。智能手機(jī)的出現(xiàn)大大提升了我們的生活品質(zhì)，同時(shí)也成為了我們?nèi)粘２豢苫蛉钡幕锇椤５牵謾C(jī)的降臨也給我們帶來了不少負(fù)面影響，如持續(xù)瀏覽社交媒體、泡在游戲中等等，這些都會(huì)讓我們分心，影響學(xué)習(xí)、工作和生活。因此，我決定簽署一份“不玩手機(jī)的承諾書”，以期達(dá)到更好的行為改變，讓我們更加專注于正事，提高工作和學(xué)習(xí)效率。
首先，我將限制我每天使用手機(jī)的時(shí)間。我將嚴(yán)格遵守每天20分鐘以內(nèi)的規(guī)定來使用手機(jī)，只用于接聽電話、發(fā)送短信和處理緊急事宜，而不是被社交媒體和游戲所分心，讓我分心和時(shí)間分配掌握在我的手里。
其次，我將學(xué)會(huì)隨時(shí)關(guān)掉手機(jī)。在我準(zhǔn)備專注于學(xué)習(xí)或工作的時(shí)候，我會(huì)將手機(jī)設(shè)置為“勿擾”狀態(tài)，避免接收到短信或電話的干擾。我也會(huì)保持手機(jī)靜音，減少被手機(jī)聲音所打擾的機(jī)會(huì)。我會(huì)把手機(jī)放在桌子上，不會(huì)將其放在自己的口袋或被自己視線容易接觸的地方，以防止自己不小心被手機(jī)所吸引和打擾。
最后，我也會(huì)嘗試去廣泛探索其他的生活內(nèi)容，減少對(duì)于手機(jī)的過度依賴。比如我會(huì)嘗試去讀一本書，去健身房運(yùn)動(dòng)、參加社交活動(dòng)等等，來減少手機(jī)的依賴性。我也會(huì)注意觀察我使用手機(jī)的目的.，警惕自己是否過度使用了手機(jī)。通過這些方法，我相信自己可以實(shí)現(xiàn)更有意義的生活。
總之，這份“不玩手機(jī)的承諾書”是我對(duì)自己的承諾，希望自己能夠更加專注于學(xué)習(xí)和工作，減少無效的分心和浪費(fèi)時(shí)間。通過這份承諾書，我相信自己可以擁有更加健康、有意義的生活。讓我們共同努力，擺脫過度依賴手機(jī)的影響，去追求更好的生活狀態(tài)和行為習(xí)慣，讓我們能夠成為更加優(yōu)秀的人。
承諾人：xxx
20xx年xx月xx日
手機(jī)承諾書 11
為了自己身心的健康發(fā)展，為了不再遭受網(wǎng)吧的毒害，為了在有限的時(shí)光里學(xué)到更多的'科學(xué)文化知識(shí)，從今天開始，我決心遠(yuǎn)離手機(jī)，告別網(wǎng)吧，拋下陋習(xí)，把全部精力投入到學(xué)習(xí)中來，爭做文明學(xué)生。為此，我決心做到以下幾點(diǎn)：
1、積極響應(yīng)學(xué)校對(duì)全體同學(xué)提出的“遠(yuǎn)離手機(jī)，告別網(wǎng)吧，拋棄陋習(xí)”的各項(xiàng)要求，從今天開始堅(jiān)決不帶手機(jī)進(jìn)校園，不進(jìn)營業(yè)性網(wǎng)吧。
2、嚴(yán)格遵守《中學(xué)生日常行為規(guī)范》，端正自己的言行，加強(qiáng)自我修養(yǎng)，相互鼓勵(lì)，彼此監(jiān)督。如發(fā)現(xiàn)其他同學(xué)進(jìn)入網(wǎng)吧要主動(dòng)制止，并積極向老師報(bào)告。
3、本人一定認(rèn)真遵守如上承諾。
xxx
20xx年xx月xx日
手機(jī)承諾書 12
為了學(xué)生使用手機(jī)的有用，給環(huán)境的發(fā)展良好，促進(jìn)學(xué)生進(jìn)行良好發(fā)展，不因手機(jī)而影響家庭，學(xué)業(yè)，健康。我們謹(jǐn)向?qū)W校，家長，以及學(xué)生發(fā)起承諾：
1、學(xué)生上不需要手機(jī)的課時(shí)不使能用手機(jī)，更不能用手機(jī)玩游戲。
2、學(xué)生需要嚴(yán)格遵守手機(jī)使用指南。
3、不以學(xué)校讓帶手機(jī)為由讓家長買手機(jī)，不以手機(jī)好為由，自己手機(jī)不好為由讓家長買手機(jī)，更不能互相攀比
4、如果手機(jī)需要充電，不可以在教室里充，可以在宿舍樓里充，但是需要宿舍老師幫助充電。
5、手機(jī)可以隨時(shí)讓老師檢查是否上網(wǎng)，但是老師不準(zhǔn)窺探學(xué)生隱私，如翻QQ，微信等等
6、不可以使用手機(jī)做與學(xué)習(xí)無關(guān)的事情，如：玩游戲，追劇等等。不能因?yàn)槭褂檬謾C(jī)而打擾同學(xué)休息在宿舍。
7、上課時(shí)，上自習(xí)時(shí)不能用手機(jī)影響同學(xué)和自己的'學(xué)習(xí)，如果要看課外書，上自習(xí)時(shí)不得利用手機(jī)看電子書，只能看紙質(zhì)書。（如有特殊情況需要讓班主任說明）
8、因?yàn)樽约汗芾聿蝗謾C(jī)被別人偷盜。學(xué)校不需要負(fù)責(zé)，但是學(xué)校需要幫丟失手機(jī)學(xué)生去查偷手機(jī)的學(xué)生。如果因?yàn)樽约菏褂檬謾C(jī)而被別人碰掉，那么由兩個(gè)學(xué)生家長溝通，學(xué)校不需要負(fù)責(zé)，不需要插手。
9、上課時(shí)手機(jī)需要靜音或關(guān)機(jī)，不得打擾課堂。
10、使用手機(jī)看電子書之類，（不包括游戲）的時(shí)間，中午吃完飯回到宿舍直到一點(diǎn)之前。晚上洗漱之后到10點(diǎn)之前，如需要在夜自習(xí)使用手機(jī)需要向宿舍管理員說明。
11、不能因?yàn)槭謾C(jī)而影響自己的情緒，他人的情緒。從而導(dǎo)致上課不專心等等。
如果觸犯以上規(guī)定，由班主任以學(xué)生處罰以上規(guī)定情況的嚴(yán)重處罰，但是不得永久性沒收手機(jī)，可以暫時(shí)性沒收，班主任可以選擇是讓家長領(lǐng)還是學(xué)生領(lǐng)。學(xué)生不得抱怨。如果學(xué)生屢教不改，觸犯本條約很多次，可以選擇取消學(xué)生帶手機(jī)的資格。并逐級(jí)約談。
xxx
20xx年xx月xx日
手機(jī)承諾書 13
隨著社會(huì)的發(fā)展，手機(jī)已走進(jìn)了校園，走進(jìn)了你我的生活。如今的大學(xué)校園，同學(xué)們幾乎人手一部手機(jī)，這給同學(xué)們大學(xué)生活帶來了方便、增添了樂趣，同時(shí)，也給課堂學(xué)習(xí)帶來了許多負(fù)面的影響。
目前，在課堂上用手機(jī)上網(wǎng)、短信聊天、玩QQ、玩游戲、聽音樂、看小說，甚至接聽電話等現(xiàn)象愈演愈烈。老師在課堂上認(rèn)真授課，而不少同學(xué)卻低頭玩手機(jī)，心不在焉！昔日是“風(fēng)聲，雨聲，讀書聲，聲聲入耳”，如今是“短信聲，QQ聲，游戲聲，聲聲不息”。這種現(xiàn)象不僅影響到了正常的課堂教學(xué)秩序，而且嚴(yán)重影響了同學(xué)們課堂的學(xué)習(xí)質(zhì)量，破壞了良好的班風(fēng)與學(xué)風(fēng)。
為促進(jìn)學(xué)風(fēng)建設(shè)，營造濃郁的`學(xué)習(xí)氛圍，維持良好的課堂教學(xué)秩序，形成優(yōu)良的班風(fēng)學(xué)風(fēng)，我們向各位同學(xué)倡議：
1、上課時(shí)自覺關(guān)閉手機(jī)，把寧靜還給課堂。這既是對(duì)老師、對(duì)他人的尊重，也是對(duì)自己的尊重，更是對(duì)知識(shí)和文明課堂的尊重。
2、上課專心聽講，認(rèn)真做好聽課筆記；自覺遵守課堂紀(jì)律，不影響他人的學(xué)習(xí)，維持良好的課堂秩序，保證課堂學(xué)習(xí)質(zhì)量。
3、除自覺關(guān)閉手機(jī)外，不在課堂上玩MP4、MP5等娛樂設(shè)備。
4、各班班干部要以身作則，做出表率，并對(duì)其他同學(xué)做好監(jiān)督和勸導(dǎo)工作。
親愛的同學(xué)們，讓我們一起行動(dòng)起來吧，從我做起，從今天做起，從每一節(jié)課做起，讓我們帶著一顆求知、向上的心走進(jìn)課堂，上課時(shí)請自覺關(guān)閉手機(jī)，讓手機(jī)遠(yuǎn)離課堂，還課堂以寧靜。讓我們?yōu)闋I造一個(gè)優(yōu)良的學(xué)習(xí)環(huán)境，爭創(chuàng)文明課堂做出我們的一份努力吧！
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20xx年xx月xx日
手機(jī)承諾書 14
隨著科技的創(chuàng)新與發(fā)展，網(wǎng)絡(luò)技術(shù)日益發(fā)達(dá)，電子產(chǎn)品日益豐富，如電視機(jī)、電腦、平板電腦和智能手機(jī)等產(chǎn)品已進(jìn)入千家萬戶。網(wǎng)絡(luò)技術(shù)的快速發(fā)展和移動(dòng)終端的廣泛應(yīng)用，對(duì)自控力較差的學(xué)生具有較大的誘惑力，有調(diào)查顯示70%以上的孩子對(duì)電子產(chǎn)品非常感興趣，每天玩電子產(chǎn)品的時(shí)間超過2小時(shí)，甚至有部分孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)，對(duì)自己身心成長造成極大影響。為有效預(yù)防學(xué)生沉迷網(wǎng)絡(luò)，開發(fā)區(qū)中心小學(xué)結(jié)合xx市教育局《關(guān)于做好預(yù)防中小學(xué)生沉迷網(wǎng)絡(luò)教育引導(dǎo)工作的通知》等文件精神，特向全體家長發(fā)出如下倡議：
一、要正確引導(dǎo)，注重監(jiān)督。家長朋友須強(qiáng)化監(jiān)護(hù)意識(shí)，及時(shí)關(guān)注孩子的`網(wǎng)絡(luò)行為，與孩子制定相應(yīng)的規(guī)范使用網(wǎng)絡(luò)準(zhǔn)則，一旦發(fā)現(xiàn)學(xué)生過度上網(wǎng)，應(yīng)及時(shí)制止并進(jìn)行教育。
二、要做好表率，樹立榜樣。家長朋友須重視網(wǎng)癮危害，引導(dǎo)孩子樹立正確的世界觀、人生觀、價(jià)值觀，自覺抵制不良網(wǎng)站，為孩子樹立榜樣，并防止孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲。
三、要陪伴孩子，增進(jìn)親情。家長朋友須營造和美家庭氛圍，常陪伴孩子，與孩子進(jìn)行有益的戶外運(yùn)動(dòng)，培養(yǎng)孩子健康的愛好，增進(jìn)親子之間的感情。
四、要疏導(dǎo)心理，關(guān)注健康。家長朋友須關(guān)注孩子情緒，結(jié)合孩子年齡特點(diǎn)，一旦發(fā)現(xiàn)孩子有情緒波動(dòng)，及時(shí)進(jìn)行疏導(dǎo)，調(diào)其心理，堅(jiān)其意志，引導(dǎo)孩子正確利用網(wǎng)絡(luò)，勇于面對(duì)挫折。
五、要家校配合，加強(qiáng)溝通。家長朋友須主動(dòng)配合學(xué)校，及時(shí)向?qū)W校老師反饋孩子在家表現(xiàn)情況，也主動(dòng)了解孩子在校的表現(xiàn)情況，從源頭抓起，防范于未然，預(yù)防孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲。
預(yù)防孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)，必須家校互助，加強(qiáng)溝通交流。為方便記憶、廣泛傳播，特附“預(yù)防沉迷網(wǎng)絡(luò)”三字文：
互聯(lián)網(wǎng)，信息廣，助學(xué)習(xí)，促成長。
迷網(wǎng)絡(luò)，害健康，五個(gè)要，記心上。
要指引，履職責(zé)，教有方，辨不良。
要身教，行文明，做表率，涵素養(yǎng)。
要陪伴，融親情，廣愛好，重日常。
要疏導(dǎo)，察心理，舒情緒，育心康。
要協(xié)同，聯(lián)家校，勤溝通，強(qiáng)預(yù)防。
XXX
20XX年XX月XX日
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