晨跑心得體會

　　從某件事情上得到收獲以后，常常可以將它們寫成一篇心得體會，這樣可以幫助我們分析出現問題的原因，從而找出解決問題的辦法。那么心得體會怎么寫才恰當呢？以下是小編整理的晨跑心得體會，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

　　學院為了全面推進素質教育、豐富校園文化生活，響應教育部長提出的口號：大學生要樹立“健康第一”的思想，積極參加體育鍛煉，爭取做到每天鍛煉一小時，健康工作50年，幸福生活一輩子。

　　為了全面貫徹落實黨的教育方針，促進學生在德、智、體、美等方面全面發展，強化學生的組織紀律觀念，培養學生良好的生活習慣，增強大學生身體素質，體現我院學生的良好精神面貌，我班決定實行晨跑制度。現制定晨跑方案在全班內公布試行，方案具體內容如下：

　　一、晨跑時間及晨跑班級：

　　1、時間：每周一至周五的早上7：10集合，7：20開始。

　　2、班級：機制S20xx—1班

　　3、班級時間具體安排：星期一全院升旗就不用跑；與學校的活動有沖動不用跑，因天氣原因也不用跑。

　　二、地點：田徑場主席臺

　　三、考勤及請假：

　　1、每天早晨7：10各寢室按位置集隊開始考勤。

　　2、各班委和寢室長成立檢查小組對出勤情況進行監督與檢查，并將檢查結果交到班長，再由班長每周匯總交至輔導員。

　　3、因故不能參加晨跑的同學必須書面請假。請假條應由班主任簽字后在第二天晨跑考勤前交給班長，口頭請假無效。

　　4、以寢室為單位，如果每寢室有人無故缺勤，全寢室受罰。

　　四、獎懲

　　1、各寢室長每次出勤須提前到場指揮學生按要求排好隊列，班委應做好督促工作。各位同學出勤情況將與期末考評直接掛鉤。

　　2、學生無故缺席一次，罰抄課文10遍，第二次20遍，依次類推進行處罰。

　　3、各位同學晨跑考評制度基礎分100分。在每天不出操者扣每人每次1分。每月末班級評出10個優秀晨跑的同學；及時站好隊形、隊型整齊、隊伍安靜、配合檢查、出勤率較高等的同學加10分。不配合考勤的同學扣掉10分。各寢室長負責考評成績交給班長。由班長統一協調，學生考評成績直接與每學年的獎學金等掛鉤。

　　4、學期末按總考評分數推薦出12名出勤滿、晨跑認真等先進個人，由班級進行獎勵。

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