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大學素質拓展策劃書

時間:2022-06-26 21:03:12 策劃書大全 我要投稿

大學素質拓展策劃書

  工作在不經意間已經告一段落了,為了迎接新的工作目標,讓我們對今后的工作做個策劃吧。策劃書要寫哪些內容呢?下面是小編收集整理的大學素質拓展策劃書,希望對大家有所幫助。

大學素質拓展策劃書

大學素質拓展策劃書1

  一、活動背景

  拓展訓練活動能有效地提高人在體能、毅力、智慧、溝通、協作等方面的素質和能力,并且可以把其升華到可能達到的頂巔;它能夠培養參與者具有克服困難的毅力、健康的心理素質、積極進取的人生態度、敢于挑戰自我極限的勇氣和精誠合作的團隊意識。拓展訓練活動更有利于參與者個人潛能的挖掘和團隊精神的培養。拓展訓練活動的目標更注重于參與者的心理素質提升, 拓展訓練活動所采用的活動方式更有計劃性為增強同學間的凝聚力和團結力,消除成員之間的生疏感,為以后積極有效的開展各項工作奠定基礎,法學院團總支學生會生會組織學生參加素質拓展活動。

  二、活動目的

  主要目的是“磨練意志、陶冶情操、完善人格、熔煉團隊”。

  1、通過拓展活動,在集體內部營造親情化的氛圍,增進集體內以及 同學之間的信任感、責任感,從而改善和增進集體內各成員的人際關系

  2、在活動過程中,激發各團隊成員的進取精神,培養成員的領導意識與管理才能,為在將來的工作成為一名主動而積極的社聯成員打下基礎

  3、依靠各種拓展項目,加強團隊內部、團隊間的溝通與協作能力,鍛煉團隊面對機遇與挑戰時的反應與應對方式

  三、活動的主題

  團結 友誼合作拼搏

  四、活動的具體事宜

  主辦及承辦單位:重慶郵電大學法學院團總支學生會

  活動時間: 20xx年12月10日

  活動地點:重慶郵電大學老操場

  參與人員:法學院全體學生

  五、活動形式

  主要以素質拓展形式開展活動,打散參加學生分成幾組完成各種游戲,有專業指導老師在旁指導并升華主題,達到活動目的。

  六、活動流程及活動設計

 。ㄒ唬┣捌跍蕚

  1。對參加拓展活動的同學進行分組,并確定隊長人選

  2。學院團總支學生會人員負責場地布置及拓展活動的項目以及活動的必須物品

  3。學院生活部出一人負責活動過程拍攝

  4。學院宣傳部出一塊活動展板進行前期宣傳

  5。向學校申請操場可用的音響設備,審批場地,確定音響設施

  7。主辦成員要有相關知識,以應付突發狀況

  8。準備活動所需物品

 。ǘ┲衅诹鞒

  1、 解手鏈

  活動目的:活躍氣氛,鍛煉團隊的協作能力。

  活動說明:所有人站成一個圓圈,所有人先舉起右手抓住對面人的手,而后舉起左手抓住其他人的手(不能抓住同一人的手或者身邊人的手)。然后告知所有人抓緊彼此的手,在不松手的情況下,想辦法把這張亂網解開,最后形成一個大家手拉手的一個大圓圈。

  注意事項:此項目可能出現兩種結果,一種是一個大圈,另一種使兩個套著的環。在嘗試過程中是在解不開,可以允許隊員決定相鄰兩只手斷開一次,但必須馬上封閉。

  2、圓球游戲

  活動目的:提升團隊內的協作能力,并通過本項拓展活動鼓勵團隊內的創新活動,達到提 升隊員思考能力的目的'。

  活動說明:首先,到達隊伍分別配有1、2、3號球。然后要求球按1、2、3號的順序從發起者手里發出,最后按此順序回到發起者手里,1、2、3球所有隊員必須經手一次才算本項目順利完成。

  注意事項:本項目以最終完成時間最短的隊伍為勝者。

  3、信任行走

  活動目的:培養團隊內部個人之間的信任感,同時消除隊員之間的隔閡,營造親情化的團隊氛圍,為以后進行的拓展項目打下信任基礎。

  活動說明:兩人一組 第一階段,一個人帶眼罩行走,另一人手牽手,可以提示; 第二階段,一人帶眼罩行走,另一個人牽其手,不能有語言提示。

  注意事項:由于本拓展項目在街道上進行,因此有一定的危險性,需隊長、副隊長、裁判組、流動監督組時刻注意行進中隊伍的情況,若可能發生意外,需及時停止本項活動。

  4、人體多米諾

  活動目的:共同體驗團隊之間只有相互支持,彼此奉獻才能成功,才能完成本以為不能完成的任務,進一步提升團隊內成員的信任感,以開放的心態相互了解,創造輕松愉快的氣氛。

  活動說明:團隊所有成員圍成一個大圓,在不借助椅子的前提下,全部坐下來(不接觸地面),并達成一個大團隊的平衡。平衡達到后,隊伍需要集體行進五步。完成后隊伍直接出發。

  注意事項:活動需要注意安全,若隊伍完不成活動,需要隊長的及時引導。

  至此,本次素質拓展活動全部結束。全班同學在操場合影留念。

  (三)后期成果展

  1、學院出一塊展板,進行成果展示

  2、參與學生簡單寫下一兩句活動感言

  3、院學習部負責寫稿展示成果

  4、所有參加本次拓展活動的成員上交一份培訓心得

  5、負責策劃的同學制作調查問卷,對本次活動進行調查

  6、班委同學負責本次活動資料的整理與總結,并交由網絡部上傳至網上團支部

  活動總流程:

  a、簽到人員

  b、進行活動

大學素質拓展策劃書2

  *活動目的:通過本次活動,希望我們班集體能夠在大四來臨之際,擁有活躍的班級氣氛,留下美好的記憶;更希望活動可以促進同學間的交流,增強班級凝聚力,讓我們在融洽輕松愉快的環境中有更好的心情去面對即將面對的社會上的各種事物,通過我們精心策劃的游戲,了解我們這些初出茅廬者面對社會應該注意的社會規則。祝愿活動圓滿成功!

  * 參與團體: XX級 電商班 全體學生,共52人。

  * 活動時間:根據我們班的課程表,以及同學們自身情況安排,我們班會在未來三周內可以舉行活動的時間如下:5月5日下午,5月12日下午,5月19日下午(注:基本都是每周周二下午)。

  * 暫定活動地點:西區體育場草坪上。

  * 活動類別:我們暫定為大學生素質拓展游戲。

  * 游戲道具:繩子數根,九個鬮兒。

  * 活動流程:

  一、告知游戲名稱:“兩人三步走接力”,接力棒為繩子。

  二、事先找同學專門負責我們游戲場地的準備:確定行動距離30至40米,用紅色標志物做標記。

  三、分組:我們排除負責人,有事同學人數暫定為7人,余下的45名同學排隊站成一排,數數,從一至九,然后分成九個小團隊,每團隊五個成員,每組要選一小隊長,負責組織管理。最后平均分成三個隊,進行三輪比賽。

  四、游戲規則:

 。1)、分別給團隊一定的時間,讓他們思考怎么進行組合到目的`地。

  (2)每個團隊五個人,要兩兩組合綁腿,其中有一名成員需要有兩次配合,只有當第一小組返回時,將繩子解開,遞給第二小組,第二小組同樣行動,最后前面四個人要再選出一位與最后一位配合,幫其完成一個來回,最后看那一組最先完成整個行程,為贏。

  (3)活動過程有全體同學和主持者監督,如果繩子散開,一定要重新綁好,才能行進。在秩序上,原則上不能打擾到另外一組的行進。獎勵:每隊的每個成員,男生(女生)可以要求全班的任何女生(男生)做一件事,做的事不可以和其他的同學雷同,不可以通過金錢獲得,不可以違背常理。(舉例:男生可以讓女生說他帥或者印象缺點什么,女生可以讓男生說他漂亮或者提水等等。)時候要有人監督直至下一次游戲時來宣布完成情況。

  懲罰:我們每隊輸的隊員懲罰的措施不一樣:

  第一隊中:學鴕鳥跑。要跑夠剛才的比賽距離。

  第二隊中:學卡通跳。分為男式和女式,相同的都是跳起時大腿和膝蓋要并攏,小腿要分開,就像漫畫中的姿勢。不同在于:男式的向上跳起時左右腳前后分開,雙手自然前后擺,同時嘴里要發出“呦吼”的聲音;女式的向上跳起時左右小腿要向兩旁分開,雙手食指和中指在胸前做“V"的姿勢,同時嘴里要發出”耶”的聲音。

  第三隊中:屁股寫字。雙手放在腰上,然后扭動臀部,就像用手在空中比劃一樣把字寫出來,一邊扭,一邊要把寫的筆畫說出來,就像跳屁股舞一樣,哈哈,很好玩的。* 注 :整個游戲中希望那個有更多的創意。

  * 總結: 本次游戲我們本著競爭意識,團結協作,娛樂精神而進行的,活動的每個環節我們都有需要訓練的項目,比如:

  分組方面,我們是打散了分的,有利于全班的同學的交流,也不同于我們之前活動的以宿舍為單位;團隊5人,首先形成團隊可以鍛煉團隊合作能力,選擇出比較注重團隊榮譽的人做隊長,選出合作較強者可以參加兩次的比賽。

  獎懲措施,我們也特意模仿了社會企業中的一些規則,如果將來你的領導在對你進行獎勵時,征求你的意見,那么你一定要學會合理的說出你的要求,此時我們正在鍛煉向別人提出自己的一些合理要求;社會上各種好的企業都會實行末位淘汰制,那么也就是沒有任何的選擇權利只有接受懲罰,我們每對的第三名將會接受安排好的懲罰;而第二名,也就像社會中處于中游的人群一樣,沒有選擇權,也不用接受懲罰,每天都有一定的進步,但是也不會 有很多繁雜的事情。

  希望游戲的結果能夠達到我們預期的鍛煉效果。

  信息技術學院XX電商班

大學素質拓展策劃書3

  一、活動目的

  為豐富我信息學院學生會成員的精神文化生活,增進學生會各部門間的團結與感情,鞏固學生會成員“相親相愛一家人”的思想信念,進一步加強學生會的整體凝聚力,特舉辦本屆學生會內部素質拓展活動。

  二、活動主題

  友誼 合作 拼搏

  三、活動分析

  素質拓展活動旨在加深大家對學生會成員的了解,同時也為大家提供一個強身健體,提高個人素質的機會,營造一個寬松、良好的交流氛圍,通過相互合作,培養團隊合作意識。充分利用了山東科技大學信息學院學生會的優勢,激發同學們的團隊協作能力。此次活動所需經費少,易操作,能夠在保證同學們安全的同時讓同學們放松自我,調節身心。

  四、活動時間

  20xx年12月21日8:00—12:00

  五、活動地點

  繁星廣場

  六、前期準備

  前期宣傳:1.在活動方案批準下來后,盡快申請物品。

  2.11月19日聯系宣傳部出一期板報及若干海報對本活動進行宣傳。

  3.11月25日統計各部門成員的名單及人數,并且通知到個人

  4.準備活動道具(若干報紙、膠帶剪刀、呼啦圈、音響等)

  5.場地申請(繁星廣場)

  6.工作人員簡單培訓,分工

  7.比賽前聯系新聞部,準備對比賽進行報道

  七、活動流程

  7:30 工作人員到達繁星廣場,進行一些準備

  8:00 參加人員在繁星廣場集合

  8:15 開始進行拓展活動

  12:00 活動結束

  六、具體活動

  分組組團(8:00-8:15)

  參加人員依部排好,依次報數1-5,數1的同學為一隊,數2的同學為二隊,數3的同學為三隊,數4的同學為四隊,數5的同學為五隊。

 。ㄒ唬┲焙羝涿25-30分鐘)

  目的: 讓學生會部門各干事相互認識,相互熟悉,在以后的工作中能夠更好的相互合作。

  規則:1.讓隊員們圍成一個圈,逐個介紹自己,盡力讓其他人記住自己的名字。

  2.所有隊員介紹完后,任選一名隊員開始說自己的名字,下一位隊員說出前一位隊員的名字,并說出自己的名字,下一位隊員說出前兩位隊員的名字……

  3.最后一個隊員完成后,由任一隊員拿一個網球,拋給任一同學,接到球的同學需要喊出扔球同學的名字,如若不知道,則會被懲罰。 注意事項:拋網球時要注意安全,不能砸到隊員。

 。ǘ┖衾踩τ螒颍30-35分鐘)

  目的:讓每一個人意識到團隊任務與自己的關系,即每個人都參與進來,考驗著每個成員的耐心,培養個隊員間的默契和團隊合作意識.

  規則:每組隊員手拉手圍成一個大圈,將呼啦圈套入其中,讓隊員依次鉆過,到第一個隊員為止,以比賽形式進行。然后增加難度,讓隊員把一只手從胯下與后面隊員拉手并圍成一個圈,然后在進行上述游戲。游戲過程中不能松開手。

  注意事項:活動時會有工作人員監督并保護,以防止隊員們摔倒。

 。ㄈo敵風火輪(40-45分鐘)

  目的:讓參賽成員學會合理分配資源,加強團隊合作與溝通,體會心靈的默契是團隊合作的最高境界。

  規則:1.小組成員以最短的時間將所有的報紙首尾相連,使其成為一個可以容納所有成員的大輪子

  2.所有成員站在大輪子內,逐漸向前移動

  3.前行過程中,報紙不能破損,否則停下立刻粘好報紙

  4.最先到達終點的'隊伍勝出。

 。ㄋ模 坐長城(25-30分鐘)

  目的:調動大家的活動積極性,考察隊員間的團結協作互信精神 規則:各隊所有隊員圍成一圈站立,要求每個人的腳尖頂著前邊人的腳跟,緊湊站立。主持人一喊“坐下”,各隊隊員立即坐下(即坐在后邊的人的膝蓋上)。此游戲可各隊同時進行,依各隊堅持時間的長短定勝負。

  十、注意事項

  此次活動主要是為了加深學生會成員之間的了解,培養他們的團

  結意識與合作精神。因此,活動安全第一。工作人員必須熟知活動規則,確保每一位參加者的安全。參加者必須遵守活動規則。工作人員需把握好時間,確保每項活動各組能夠同時進行。

  信息學院團委

  信息學院學生會 生活部

  二〇一二年十一月十日

大學素質拓展策劃書4

  一.活動地點:江北北山步道

  二.參加人員:寧波大紅鷹學院校kab創業俱樂部全體成員、實踐部全體成員(歡迎攜帶家屬參加)。

  三.登山線路:

  蓀湖入口——下靈峰寺——小靈峰寺---茶園

  四.行程安排策劃

  1、11:30工作人員到達集合點(學校東一門門口)做好活動前的一切準備

  2、11:45進行簽到集合

  3、12:00準時出發,出行方式路線暫定

  4、12:25到達北山步道蓀湖入口景區集合(有寧波大紅鷹學院kab創業俱樂部旗幟引導,進行再次點名工作,確認人數。)

  5、12:30-16:30合照、徒步登山、觀光風景、山頂簽名留念,、中途活動;

  6、17:00 -19:30去往天一廣場小漁驛站進行晚飯(第三次點名)

  7、晚飯后可自由分組活動(第四次點名)

  1)周邊湖體散步聊天

  2)垂釣

  3)保國寺游覽(門票20元/位)

  4)中途休息游戲:具體游戲見解:

  節目一:好鄰居

  游戲規則:

  1、所有人圍成一個圓圈,一人站在圓心。

  2、主持人宣布規則:有站在圓心的人隨機問圓圈里的人(比如說A),你喜歡我嗎?如果A回答喜歡,則A周圍相鄰的兩個人就要互換位置,在互換位置的時候,站在圓心的人就有迅速的插到A周圍相鄰的兩個位置之間,這樣A周圍相鄰的兩個人有一個就沒有位置,那么就由他表演一個節目或作自我介紹,然后就由他站在圓心,游戲開始下一輪。

  3、如果A回答不喜歡,則站在圓心的人將會繼續問A:“那你喜歡什么”。如果A回答我喜歡戴眼鏡的人,則場上所有戴眼鏡的人都必須離開自己的座位尋找空位,而站在圓心的人需要迅速的找一個位置,這樣沒有找到位置的人就需要由他表演一個節目或作自我介紹,然后就由他站在圓心,游戲開始下一輪。

  4、A如果回答不喜歡之后,還可以回答例如我喜歡男人,那么全場的男人必須全部換位,如果A是男的,他自己也要換位。為了增加難度和趣味性,還可以回答,我喜歡穿白襪子等不被人馬上發現的細節。

  節目二:直呼其名

  游戲規則:

  1.選一塊寬闊平整的游戲場地。

  2.隊員們以小組為單位站成一圈。每人相距約一臂長。作為培訓專員的你也不例外。

  3.告訴小組游戲將從你手里開始。你大喊出自己的.名,然后將手中的球傳給自己左邊的隊友。接到傳球的隊友也要如法炮制,喊出自己的名,然后把球傳給自己左邊的人。這樣一直繼續下去,直到球又重新回到你的手中。

  4.你重新拿到球后,告訴大家現在我們要改變游戲規則了,F在接到球的隊員必須要喊出另一個隊員的名,然后把球扔給該隊員。

  5.幾分鐘后,隊員們就會記住大多數隊友的名,這時,再加一只球進來,讓兩個球同時被扔來扔去,游戲規則不變。

  6.在游戲接近尾聲的時候,再把第三只球加進來,

  其主要目的是讓游戲更加熱鬧有趣。

  7.游戲結束后,在解散小組之前,邀請一個志愿者,讓他在小組內走一圈,報出每個人的名。

  節目三:“蜈蚣翻身”

  游戲規則:

  1.將全班學生分成兩大組,推薦產生兩位組長,兩路縱隊排好。

  2全組學生把雙手搭在前面同學的雙肩上組成一條“大蜈蚣”,開始練習一下“大蜈蚣”跑動,看看彼此是否協調。

  3.接下來開始做“蜈蚣”翻身比賽,要求第一位組員依次從第二、三人拉手處,第三、四人拉手處……一直到隊伍最后兩位的拉手處鉆過去,第二位組員、第三位組員……跟隨前面的組員一直鉆完所有的拉手孔。

  4.完成“蜈蚣”翻身用時最少的組為勝。

  節目四:翻葉子

  游戲規則

  參加游戲的人都必須站在塑膠帆布上,然后需要將塑膠帆布翻過來。規則:

  1、所有人都必須站在葉子上(包含討論)

  2、只要有人的身體任何部分碰觸到地面就要重來討論。最后一組接受懲罰。

  節目五:瘋狂的設計

  游戲規則:

  第一輪:小組成員派一個代表抽出一個工作者提前準備的26個母中的兩個,然后用最短的時間擺出這個母。

  第二輪:小組成員派一個代表抽出一個工作者提前準備的一個單詞,然后用最短的時間擺出這個單詞.

  最后一組接受處罰

  節目六:接力游戲

  游戲規則:

  每組隊員前五個用嘴傳吸管,中間的用吸管吹氣球,后面兩個用腳把氣球夾破。用時最短的組獲勝。

  最后一組接受處罰。

  節目七:愛的抱抱

  主持人喊數然后就幾個人抱在一起

  五.聯系人(如有具體情況,請聯系相關人員)

  活動總負責:陳嘉宇(640205)

  簽到工作:潘紅艷(624821)、徐夢琳(627420)

  協助工作(13級):晚飯后活動方式地點:余穎(519725)

  登山過程活動環節、KAB總負責:王討紅(534698)

  晚飯活動地點路線:白炳雷(530968)

  零點活動:劉文滔(534105)

  活動主持人:

  六.費用預算:100元/位(包含晚飯、水和水果,因要預定農家樂和提前準備水等,望能理解)

  七.行車線路

  自駕行車建議路線:機場路高架——保國寺收費站左轉----“星期九”生態農莊右轉—--蓀湖——步道蓀湖入口(設有停車場)。

  八.其他說明

  1、本次活動為13級第一次組織活動,望參與者互相轉告邀約,發動更多kaber和實踐部伙伴參加本次活動,聯絡感情,進行簡單的跨年儀式。

  2、可因個人需要,自行準備溫水或用于補充能量的食物。

  3、活動中不丟棄不能自然降解的垃圾,鼓勵拾撿垃圾,提倡環保,盡量不破壞植被、不留下污染的痕跡、嚴禁獵殺野生動物;注意團隊形象,不得破壞大自然和公物。除了我們的腳印,什么也別留下;除了所拍的照片,什么都別帶走。

  5.如登山當日有雨,活動取消。

  6.聽從集體安排,大家一起同行,途中互相照顧。

  7、自駕路線示意圖

  8.北山布道簡介

  北山休閑游步道起點是江北莊橋靈山村,經保國寺、蓀湖、毛岙、五湖、環英雄水庫周圍山脈,終點至慈城五星村,全長為62公里。62公里的游步道中,33公里是自行車休閑綠道,起至保國寺,終至五星。自行車道與登山步道相接,形成完整的北部山林休閑道體系。整條游步道把莊橋街道、洪塘街道、慈城鎮范圍內的群山全部串聯起來,區域總面積50平方公里,覆蓋了江北區5000畝山林,串連了保國寺、慈城古縣城、五星綠野山莊3個國家4A級景區,直接輻射了沿線的15個行政村。

  寧波地區寧波大紅鷹學院KAB創業俱樂部

大學素質拓展策劃書5

  一、活動名稱

  培養健康心理成就美麗人生——大學生素質拓展大賽

  二、活動目的

  為了豐富大學生的校園生活,綻放同學們的青春活力,增強各心理輔導站的凝聚力,激發同學們積極參加學校心理健康教育活動的熱情,拓寬心理健康教育內容,我校大學生心理健康教育中心特組織本次素質拓展大賽,培養大學生積極進取、合作互助精神。

  三、 競賽時間及地點

  比賽時間:XX年x月xx日下午13:00-16:00

  地點:學校風雨操場

  四、 參賽隊伍

  以學院為單位組隊參賽,隊員以大一新生的心理委員為主。每隊隊員10名,其中女生不少于4名。每隊志愿者、工作人員10名,指導老師1名。

  五、報名方式

  1.本屆比賽采用電子表格報名,一經報名后不得更改。逾期不報者,按棄權處理。(報名表附后)

  2.報名時間:從即日起至 x月xx日(周二)下午18: 00以前。

  3.各學院將報名表電子檔發至葉子老師郵箱。

  六、獎勵方法

  比賽設一等獎1名,二等獎3名,三等獎5名,團隊精神獎2名(以團隊凝聚力、士氣等為主要指標)。每隊選評2名團隊之星,由各參賽隊上報名單。

  七、裁判工作

  裁判員及競賽工作人員由大學生心理健康教育中心統一聘請和安排。

  八、其他事宜

  1.各代表隊所需費用、比賽服裝自行解決。

  2.報名參加比賽的運動員,若不按時參加比賽,每隊每項扣團體總分2分。若因傷病確需臨時更換人員,請于開賽前半小時通知組委會成員。

  3.比賽期間,請各輔導站組織學生參加比賽、加油助威和后勤服務工作。

  4.注意事項:

  各參賽班級必須加強運動員的體育道德教育,做到講文明、講禮貌;賽出水平、賽出風格;尊重裁判、尊重觀眾、尊重對手。

  加強組織紀律教育,遵守大會紀律。由于本屆挑戰賽日程和項目安排非常緊密,因此,參賽運動員務必按競賽安排參加比賽,三次點名不到者視為棄權。

  加強安全教育,備齊防護用具,聽從大賽工作人員、裁判員的指揮,避免意外事故的發生。

  未盡事宜,大賽組委會另行通知。本規則解釋權歸浙江工商大學大學生心理健康教育中心素質拓展大賽組委會。

  浙江工商大學大學生心理健康中心

  XX年x月x日

  策劃書附件1:比賽說明

  【比賽規定】

  比賽分為團隊展示、競賽項目兩個環節?偡譃閳F隊展示得分、競賽項目得分相加之和。滿分50分。

  1.團隊展示得分:總分為10分。

  團隊展示:包括展示本隊的隊名、造型、隊訓(口號)、精神面貌等。評委據此評分,分值為10分;

  2.競賽項目得分:總分為四個競賽項目得分之和,總分最高為40分。

  比賽分成四組,每組5隊。每個競賽項目按比賽規則每組依次評取第1名、第2名……最后1名,每隊按照10、8、6、4、2分計入該項目的得分。

  不進行淘汰賽,直接按照總得分排名。如果名次有并列,按照比賽成績高低進行排序。

  【比賽項目規則說明】

  一、8人9足

  1. 參賽人員:8人(4男4女)。

  2.計時開始前,所有隊員必須站在起點線后,隊伍與起點線平行,不許超過起點線;

  3.所有繩子必須綁在隊員腳踝處,到達終點途中,若繩子脫落,隊伍需停下,在原地迅速調整,調整時間也納入比賽計時中;若繩子斷了,則該隊重新比賽和計時,重新記錄成績。12

  4.到達終點時,必須全體隊員連體都過終點線,才算全隊通過。

  5.評分標準:成功完成該項目的`時間來記錄名次,最短者最優。

  6. 捆綁繩子時,宜根據兩者的腿部情況,不應綁得過緊,可能引起皮膚勒傷,綁得過松容易脫落。

  7. 一旦發現周邊隊員失去重心跌倒或者速度跟不上,應迅速喊;蛘{整,不能盲目快速前進,導致有隊員受傷。

  二、夾氣球接力跳

  1.參賽人員:8人(4男4女)。

  2.男女隊員間隔分布,第一位隊員將氣球夾在腿中間,手后背,跳著傳給下一個人,不能用手幫忙,以此類推。途中如有氣球掉地或爆炸需退后一格出發重新再跑。

  3.最后一名同學到達終點,比賽完成。

  三、無敵風火輪

  1.參賽人員:10人。

  2.每隊利用報紙和膠帶制作一個可以容納全體團隊成員的封閉式大圓環,將圓環立起來全隊成員站到圓環上邊走邊滾動大圓環。

  3.要求圓環不能斷,所有隊員都必須站在圓環上。如果斷裂,需要停下來重新黏貼好。

  4.最后計算完成時間。

  四、遙控“機器人”

  1.每隊4名選手(2男2女作為機器人)。

  2.每個小組選一人充當“機器人”,給“機器人”蒙上眼罩,主持人宣布比賽開始,“機器人”在小組其他成員發出的信號指引下,將指定的物品取回出發處,依次輪流,直到第四個機器人完成,以完成時間計算名次。(類似蒙眼接力)

大學素質拓展策劃書6

  一、活動目的、活動意義

  我們義工協會協會在開展公益活動,弘揚慈善精神的同時,為加強社團成員的交流,創建廣大交友娛樂平臺,提高社員素質,豐富社團成員的生活,特開展此次燒烤大派對及素質拓展活動,希望所有義工協會成員能夠增進彼此的認識與了解,為協會營造一個溫暖、和諧、朝氣蓬勃的氛圍,使協會成為所有義工的“家”。

  二、活動參與對象

  江西財經大學義工協會所有成員,并歡迎協會成員帶同學報名參加。

  三、活動內容

  所有參加人員先在江西財經大學北區門口集合

  去環球公園

  大家集合,相互認識

  欣賞節目,玩游戲

  燒烤派對開始

  分好隊,進行素質拓展

  按比例平均分配食物,附上少量飲料,水,酒(如果有必要的話)等。

  詳細說明

  1、素質拓展活動

  素質拓展要有一名培訓師,旨在鍛煉身體,培養團隊合作能力、群策群力,提高社員野外生存能力等。

  2.節目、游戲環節

  各組準備一個以上節目或游戲,節目及游戲可以是娛樂型的,也可以是知識競賽等積極向上的類型,核心是可以調動現場氣氛。

  3.燒烤環節

  按比例平均分配食物,附上少量飲料,水,酒(如果有必要的.話)等。

  4.相互認識環節

  讓參與人員相互認識,各組安排一人講解課外知識,可以是戶外出游相關知識,當今新聞熱點話題等等大家感興趣并能增長知識的內容。

  四、活動開展流程策劃

  活動人員安排:由理事會下屬每兩部門組成一個組,共五個組(站歸入所掛部門)。

  成立活動組委員會,由各個組負責人組成。

  各組分別為:總負責組、宣傳組、采購組、安全組,屆時按各組人數多少分配組別。

  (一)、活動前期階段:

  1.由各部門各站通知委員和義工及其同學報名參加,總負責組統計參與人數(姓名、聯系方式),并與安全組和采購組協調好相關事宜,如采購數量、車輛數等。

  2.總負責組設一人專門管理財務。

  協會墊付資金的管理,與安全組、采購組溝通協調。

  在到達環球公園時,每人收取20元,保管好現金。

  采購組、安全組的墊付問題。

  3.總負責組負責總的調度,活動全程隨時了解各小組工作情況。

  如:必須確認好采購、安全、節目等各方面的準備和完成情況。

  4.采購組采購適量食物(采購經費先由協會墊付)。

  5.采購組提前訂好燒烤場所。

  6.采購組提前帶人洗好食物,做好燒烤準備,到時攜帶到活動目的地。

  7.安全組提前安排好車。

  與總負責聯系,確定人數(姓名、聯系方式),根據人數安排車。

  活動進行階段

  總負責組

  1.負責總的調度,活動全程隨時了解各小組工作情況

  2.在到達環球公園時,每人收取20元,保管好現金。

  采購組、安全組的墊付問題。

  安全組

  1.在集合地點(北區門口)由各組負責人確定各組參與人員到齊與否,并安排坐車。

  安全組成員點到或向各組負責人確認人員【安全組一定要帶好名單】。

  2.抵達環球公園時排好隊,清點人數。

  3.素質拓展結束后排好隊,清點人數。

  4.游戲結束后排好隊,清點人數。

  5.燒烤結束后排好隊,清點人數。

  6.到學校后排好隊,清點人數。

  采購組

  1.安排好人將食物洗好后帶過去。

  2.燒烤時的食物發放管理。

  3.結束時注意將剩余食物帶好,并收拾一下衛生。

  宣傳組

  活動全程采集照片,帶好相機,并注意相機安全。

  五、預算

  食物………

  藥品……….

  車費……….

  燒烤場地……….

  素拓場地………..

  六、應急預案

  1.如果當天中途下雨,則立刻由安全組組長帶好自己的隊伍撤離到避雨區,等雨小的時候,清點人數,乘車返校,返校后再次清點人數。

  2.節目方面和文藝部溝通好,讓文藝部參與委員多準備點節目或游戲。

  3.建議大家出行準備一把雨傘,路上注意物品資金安全。

大學素質拓展策劃書7

  一.活動背景

  在大一新生剛剛開始大學生活之際,正是班級凝聚力成型,大學價值觀領悟的關鍵時刻。為此,交通學院心理學研會舉辦戶外素質拓展活動。

  二. 活動目的.

  第一,幫助同學們融入集體,提高團結協作能力,加強班級凝聚力;第二,豐富大學課余生活,體會大學魅力。

  三. 活動主題

  熱愛班級,體驗凝聚。

  四. 活動對象

  XXXX工程學院10、11級心理委員,12級學生。

  五. 活動時間及地點

  X月3日-X月4日 圖書館東面

  六. 活動安排

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  1. 10月29日組織部利用晚自習下班宣傳,并召開心理委員會議,通知相關事宜;

  2. 10月29日宣傳部安排人員制作海報并張貼于各宿舍樓下的宣傳板報上;

  3. 各班心理委員于10月31日(星期三)晚10;00之前,將本班報名人員名單發送至cslgjyxlxyh@163.com。

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  1.11月1日(星期四)組織部將報名人員統計分組,安排活動時間,并通知各班心理委員。

  2.外聯部聯系校朋輩心理部,于11月2日(星期五)將活動器材借出,并保管。

  3.組織部安排活動各時段負責人和負責部門,負責部門須提前十分鐘到場,參與正;顒咏M織,突發情況應對及器材交接收集。

 。ㄈ┗顒迎h節

  1. 主持人開場

  2. 愛的抱抱(熱身活動)

  3. 隊形隊旗設計(團隊意識)

  4. 珠行千里(團隊協作)

  5. 無軌列車(團隊協作)

  7. 感謝參與,結束語。

  七. 活動反饋

  活動之后將下發活動反饋單,以便了解活動的效果,存在的問題,改進的意見等。各班心理委員督促本班參與同學認真填寫,并將本班活動反饋單收齊于11月6日中午12:30交至工二b-419心理成長輔導室。

大學素質拓展策劃書8

  活動目的:

  我部計劃開展大學生素質拓展課外活動,通過此次活動活躍學生會內部氣氛,增進部門內部成員之間、部門與部門之間的交流,增強學生會內部凝聚力,營造生動活潑、積極向上的團結氛圍,豐富學生會文化活動。初步對新加入學生會成員進行素質培訓,增強其對自身的認識,加強其自覺學習意識,不斷擴大自身的知識面,深化自身的交際能力,使其更快、更好地融入學生會這一大家庭。

  活動主題:

  “集體中塑造自我,合作中拓展快樂”

  活動時間:

  待定

  活動地點:

  田徑場或廣場

  活動對象:

  xxx學院學生會全體成員及各大組織、各系特邀嘉賓

  策劃、主辦單位:

  xxx學院委員會

  承辦單位:

  院學生會人力資源部

  贊助商:

  待定

  活動流程:

  6:30~6:45所有工作人員到場地集合

  6:45~7:10工作人員布置場地

  7:10~7:20參加人員到場集合

  7:20~7:30主持人致活動開幕詞

  7:30~7:45院學生會主席團,特邀嘉賓自我介紹,正主席發表講話。

  7:45~8:00主持人帶領參加人員進行熱身活動(破冰游戲)

  8:00~8:20各隊自我介紹時間(包括隊名,隊徽,隊歌,口號)

  8:20~8:30主持人宣讀培訓規則及注意事項

  8:30~11:30項目培訓時間

  11:30~11:45頒獎環節,學生會正主席及特邀嘉賓講話

  11:45~11:50主持人活動致閉幕詞

  11:50~12:00合影留念

  前期工作:

  1、xx月底聯系秘書處完成各部門的通知工作(活動時間,地點,及確定出席人數)和對各大組織及各系的主席團發出邀請

  2、xx月底完成場地,桌椅申請工作

  3、確定各部門參加本次活動的工作人員名單

  4、xx月底召開工作人員動員大會,并對工作人員提前進行相關事項的培訓

  5、購買物料及獎品,提前準備好游戲道具

  6、如果條件及時間允許的情況下,安排工作人員對本次活動各項目進行時間的測試

  7、活動開始前一晚布置好各個崗位的工作(如攝影,簽到,場地布置,活動現場工作人員,配樂人員,購物人員,主持人,道具物料租借人員等)

  獎項安排:一二三等獎各一名(獎品)

  活動項目:

  1、活動破冰游戲:升級版兔子舞(1.0版本=》2.0版本=》3.0版本)

  2、想隊名,隊徽,口號,隊歌

  3、活動比賽項目:

  1.趣味拼圖

  項目介紹:

  1、比賽由全部隊伍的全部隊員參加

  2、比賽開始前,各個參賽者領到了一張小卡片,這只是一張大卡片的12分之一。游戲開始后,各隊隊員需要先討論各組卡片的情況,在決定以哪一色的卡片為基準去尋找,通過了解、交流,更換等方式,最終以最快的時間拼成一幅圖畫。期間交流,合作,協商很重要。此游戲以統計時間為標準,通關時間用時最短的一隊為第一名,往后依此類推

  項目道具:11張不同顏色的大卡紙

  項目目的:打破陌生的束縛,為了自己的團隊去勇敢地求索,交流,反饋,再交流合作。

  2.瞎子找家人

  項目介紹:

  1、每次比賽由五支隊伍參加,每支隊派10名隊員參加

  2、參加的人員蒙上眼睛的`人(扮成瞎子)雜亂地分布在廣場上,期間不能偷看。游戲開始前,不能走動。

  3、游戲開始,瞎子開始摸索,找到自己的組員。集合時間用時最短的一隊為第一名,往后依此類推

  4、工作人員把完成的組帶出,并對進行著的人員做好安全指導。

  項目道具:布條:50條

  項目目的:增進部門內部的默契,增強部門與部門間的聯系。讓參與者體會家的感覺,找尋家人的緊迫感。

大學素質拓展策劃書9

  活動背景

  “大學生素質拓展計劃”是由共青團中央、教育部、全國學聯為深入推進高校素質計劃而聯合實施的一項系統工程,旨在全國貫徹黨的教育方針,堅持面向現代化、面向世界、面向未來,以培養大學生的思想政治素質為核心,以培養創新能力和實踐能力為重點,以普遍提高科學素質和人文素質為目的,造就“有理想、有道德、有文化、有紀律”的四有青年,按照現代人力資源開發的思想和理念,為大學生的綜合素質培養進行科學的規劃、個性化培養和綜合性開發。

  活動內容

  “大學生素質拓展計劃”的基本內容是以開發大學生人力資源為著眼點,進一步整合深化教學主渠道外有助于學生提高綜合素質的各種活動和工作項目,在思想政治與道德教育、社會實踐與志愿服務、科技學術與創新創業、文體藝術與身心發展、社團活動與社會工作、技能培訓及其他等六個方面引導和幫助廣大學生完善智能結構,全面成長成才。

  “思想政治與道德素養”欄主要記載學生參加黨、團組織的重要活動及在思想認識、道德品質等方面的表現。

  “社會實踐與志愿服務”欄主要記載學生組織或參加的社會實踐、志愿服務等活動以及在活動中的表現和取得的成果。

  “科技學術與創新創業”欄主要記載學生課外從事的創新創業活動以及在參加各級各類學術、科技、創業等比賽中取得的成績。

  “文化藝術與身心發展”欄主要記載學生參與的文體藝術活動和取得的成績,以及有益于身心健康發展的其它經歷。

  “社團活動與社會工作”欄主要記載學生組織或參與的社團活動,所擔任的學生干部職務及在組織、管理能力方面的鍛煉,也包括在校外所兼任的社會工作。

  “技能培訓及其它”欄主要記載學生參加各類技能培訓及取得的成績。未能被上述所包括的其它重要經歷或成果也可在這一欄里填寫。

  “大學生素質拓展計劃”的實施主要圍繞職業設計指導、素質拓展訓練、建立評價體系、強化社會認同四個環節展開。

  活動意義

  實施“大學生素質拓展計劃”是服務于經濟社會發展的需要,是服務于素質教育的需要,是服務于青年學生成長成才的需要。

  “大學生素質拓展計劃”是在鼓勵大學生參加課外實踐活動的基礎上,鍛煉大學生的綜合能力。它有利于形成大學生自覺參與素質教育的積極導向;有利于動員社會資源服務大學生素質教育;有利于增強大學生自主創業、就業的意識和能力。實施這一計劃,使大學生的素質教育更加扎實、有效,并落到實處。

  核心內容

  “大學生素質拓展計劃”由“兩項設計”,“一組活動”,“一次測評”,“一本證書”,“十個導向指標”組成。

  1)“兩項設計”,即職業導航設計和學業進程設計。人生規劃和職業設計,可以幫助各位同學降低成功的成本。職業導航設計引導同學們結合自己的興趣愛好、家庭背景、價值追求和國情現實設計自己的職業道路和事業方向,幫助各位同學優化人生道路,減少和避免成功道路上的各種障礙;在職業導航設計的基礎上,科學合理地安排在學校接受教育的內容、方式、途徑和目標,幫助同學們在大學校園里愉快、健康、積極地生活和學習,順利完成學業。

  2)“一組活動”,即各位同學在進行了“兩項設計”之后,鼓勵和幫助大家選擇并開展一組有主題的課外活動,拓展自身綜合素質。

  3)“一次測評”,即在大家參加了豐富的課外活動和教育項目之后,學校對各位同學的素質拓展成果進行一次測評,幫助同學們明確能力

  優勢,發現能力失衡和能力貧困,為進一步的素質拓展提供參考依據。

  4)“一本證書”,即在各位同學面臨就業的時候,學校為每一位同學提供一本素質拓展證書,作為在校期間素質拓展的憑證和記錄。我校證書采用團中央,教育部和全國學聯印制的統一版本,該證書被國家勞動人事部門認可,在就業市場上全國通用。

  5)“十個導向指標”,即組織同學參加一次專業技能培訓;參加一次創業實踐或創業培訓;完成一件創新作品;參加一次青年志愿者社會公益活動;參加一次社會實踐和社會調查;參加一次國際交流活動;參加一次前沿學術活動;鼓勵每位同學獲得一本職業資格等級證書;鼓勵每位同學擔任一屆學生干部;鼓勵各位同學獲得一次表彰和獎勵。這十個導向指標只是告訴同學們應該按照這幾個方面安排和規劃自己的素質拓展計劃,并不要求大家面面俱到,樣樣精通!洞髮W生素質拓展證書》填寫項目參考列項表一、思想政治與道德素養

  1、參加黨團組織生活情況;

  2、參加各級馬列、黨的知識小組學習情況及競賽獲獎情況;

  3、是否遞交入黨申請書及參加各級黨校培訓情況;

  4、是否黨員(或入黨積極分子)及在各種學生活動中發揮作用情況;

  5、參加各級有關思想政治和道德素養的研討會、座談會或講座情況;

  6、在各級思想理論公開刊物上發表文章情況;

  7、所在班級、寢室獲各級表彰情況及個人做出貢獻情況;

  8、獲得國家、省、市和學校的各種綜合獎勵情況。

  二、社會實踐與志愿服務

  1、組織(參加)社會實踐活動情況(集體活動、個人活動);

  2、所在社會實踐集體獲獎情況(國家級、省級、市級、校級、學院級)及個人所發揮的作用;

  3、個人獲獎情況(國家級、省級、市級、校級、學院級);

  4、參加志愿者服務情況(大型活動服務、學雷鋒志愿服務活動、扶貧支教等)及獲獎情況;

  5、參加志愿者服務的時間情況。

  三、科學技術與創新創業

  1、參加科技創新類活動及取得的成績;

  2、參加各類專業教師指導的課題組情況;

  3、發明創造、專利申請及獲得情況;

  4、創辦或參加高科技公司工作情況;

  5、參加各項各級(國家級、省級、市級、校級、學院級)競賽及取得成績情況(“挑戰杯”科技作品競賽和創業計劃大賽、全國大學生英語競賽、大學生電子設計競賽、大學生數學建模競賽等);

  6、參加各類學術講座、科研報告會情況。

  四、文體藝術與身心健康

  1、參加文藝活動情況(如:唱歌、跳舞、主持、器樂、戲曲、情景劇等)及獲獎情況;

  2、參加體育活動情況(如:課外鍛煉、各級田徑運動會、單項體育比賽等)及獲獎情況;

  3、參加心理教育和訓練情況;

  4、其他有益于身心健康的活動(如:繪畫、書法、攝影、手工藝制作、影視欣賞等)及獲獎情況;

  五、社團活動與社會工作

  1、參加校內社團活動情況;

  2、擔任社團干部,組織參加各類活動情況;

  3、參加校外社團活動情況;

  4、擔任校外社團干部,組織參加各類活動情況;

  5、擔任班團干部及組織參加各類活動情況;

  6、擔任學院團委、學生會干部及組織參加各類活動情況;

  7、擔任學校團委、學生會干部及組織參加各類活動情況。

  六、技能培訓及其他

  1、各級各類技術培訓情況(駕駛執照、管理類如ISO9000系列等、計算機類如微機ATC/ATEC證書或各級程序員等、英語類如GRE/TOEFL/GMAT/BEC/IELTS等、職業資格類如律師資格證、注冊會計師證、各類評估師、經濟師資格證等);

  2、其他未能被上述所包括的重要培訓經歷或取得的證書。

  證書的認證必須客觀、準確,堅持“誰組織、誰認證”的原則,素質拓展項目的組織單位需出示原始憑證或證明作為認證的依據:

  1、學院各部門組織的.活動由組織方提供憑證。

  2、各系統一組織的活動由系團總支確認,團支部、班委會組織的活動由團支部、班委會提供憑證;

  3、非全體團員參加的活動,以團支部、班委會等部門記載的情況作為認證依據;

  4、獲獎證書、正式文件、載有發表文章的報刊原件、復印件、參加外單位活動的書面證明;

  5、學生參加活動如獲得院外核實,也可附于本證書內。

  認證工作程序:

  1、個人初填。按《大學生素質拓展證書》的六大欄目客觀填寫《西安華西大學××學院××年度大學生素質拓展證書個人項目申報表》交團支部。

  2、支部初評。團支部召開認證工作組全體工作人員會議,根據每位同學的個人填報內容,對照院、系、班級認證項目及有關原始材料進行審核,形成意見。

  3、班內公示。將每位同學的申報表在班內公示,征求意見,經團支部書記簽字后上報學院認證中心。

  4、系認證中心審核。系級認證中心認真檢查、核對后,在《個人項目申報表》上加蓋專門的認證章,內容為“××系學生素質拓展認證中心”。

  5、證書填寫。根據學生《個人項目申報表》上的實際內容,結合團支部、系級認證中心填寫的意見,由團支部組織專人統一填寫或打印證書。

  6、系認證中心認證。系認證中心對《大學生素質拓展證書》上的記錄予以確認,并加蓋專門的認證章。(內容為“××系素質拓展認證中心”)。

  7、學院認證中心認證。在學生畢業時以學院為單位統一進行《大學生素質拓展證書》的認證,也可視學生畢業求職需要適當提前。

大學素質拓展策劃書10

  一、活動背景:

  公共管理學院第五屆學生會、團委、(第一屆)科協成立之際,我們在榮幸之于更應該明白我們的使命,我們要繼承和發揚公共管理學院學生一貫的優良品質,這就要求我們不斷開拓思路,加強自身建設,以良好的精神風貌、專業的服務技能、頑強的工作作風服務于公共管理學院,致力于學生全方位成長成才,而學生干部則是為學院服務的中堅力量。

  為了讓各成員更好的應對工作中出現的問題和狀況,同時也為了加強學院與學生間的交流溝通,院團委和院科協協力開展針對全體學生干部的培訓工作,旨在加強學生干部的團隊精神以及合作能力,同時,為了便于培訓工作的順利進行,特此策劃。

  二、活動目的:

  增進成員間的相互了解與溝通,建立彼此的信任,培養集體和團隊觀念,提升科協干部成員的綜合能力和團隊戰斗力,增強凝聚力,為團委、學生會、科協以后活動的更好開展奠定良好基礎。

  三、活動主題:在集體中發掘自我,在合作中體會快樂

  四、主辦方:公共管理學院團委、學生會、學生科協

  五、承辦方:公共管理學院學生科協創新實踐部、團委素質拓展部

  六、指導老師:苗芳老師

  七、活動時間:20xx年10月21日晚7:00—9:30

  八、活動地點:石家莊經濟學院蕙馨園五樓

  九、活動對象:公共管理學院團委、學生會、科協全體成員

  十、活動流程:

  1、20xx年10月23日8:30全體成員在籃球場集合,按分組站成N列,并查點人數(分組名單見附件二);

  2、邀請公共管理學院科協主席郝建華學姐做動員發言,強調活動注意事項,避免擅自行動,注意安全等;

  3、組織全體成員分組進行素質拓展活動;

  4、10月24日下午第二節課在電教101由呂科健老師及校科協主席團給全體成員進行科普知識講座;

  5、要求全體成員于活動結束后寫活動心得,并由各部部長于一周內收集歸納后交由學術部整理歸檔。

  十一、準備工作:

  1、內部會議:召開內部會議進行活動的具體分工,各項工作負責到部,由創新實踐部部長向其他部長說明活動流程,以及各部門負責的活動安排,各部門要積極出色完成所分配到的任務,各部的工作要分工明確,切忌出現部門工作交叉的現象。

  2、活動宣傳:

 。1)由各部部長負責向自己部部員進行具體的活動宣傳,并統計參加人數,并在16日將統計結果交到科協,將參加成員隨機分成6組,制作成表格,分別發于主席團和各部部長。

 。2)宣傳部通過手繪海報形式在展板上進行宣傳并懸掛有關拓展活動的橫幅。

  3、嘉賓邀請:由主席團負責嘉賓邀請,并告知其活動時間、地點。

  4、場地申請:由團委素質拓展部申請場地。

  5、設備借用:由科協組織部和團委組織部向校學生會借用音箱設備。

  6、道具準備:

  (1)20日之前購置及做好素質拓展活動所需物品;

 。2)準備好相機以便記錄活動過程。

  7、報名方式:由各部部長于10月16日上午12:00之前將參賽人員及參加的相應項目表格發送到郵箱476183018@qq、com。聯系方式:

  十二、活動內容:

  1、熱身游戲:

  首先由主持人強調紀律:所有參與的人,如果有不完成任務的要自愿接受處罰。不允許中途放棄或退出。一個人犯錯全隊要一起接受懲罰,所以每個人都要充分信任隊友,并為團隊盡自己的全力(三個忘記:忘記性別,忘記年齡,忘記部門)

  (1)我們是一家人(15分鐘)

  在規定的3分鐘之內,每支隊伍選出隊長、副隊長、隊秘各一名,并想出自己的團隊名稱、團隊口號,設計出一個隊伍造型,同時選出一首歌來作為自己團隊的隊歌。時間結束后,各隊依次上臺展示,由隊長介紹自己團隊的副隊和隊秘,并依次宣布團隊名稱和團隊口號(口號由全體隊員一起喊出),然后擺出團隊造型,在擺造型時全體隊員合唱自己團隊的隊歌。

  (2)你是最棒的(5分鐘)

  ①在規定的時間(15秒)內和所有在場的人握手,并且對他說“你是最棒的”。

  ②在規定的時間(30秒)內和所有在場的人擁抱,并且對他說“你是最棒的”。

  此游戲要求大家必須在指定的時間之內完成教練所指定的任務,否則就要受懲罰,懲罰內容由犯規者隨機抽取懲罰紙條。

  (3)勇于承擔責任(5分鐘)

  成員相隔一臂站成幾排,主持人宣布規則:“喊一時,向左轉,喊二時,向右轉,喊三時,向后轉,喊四時,向前邁一步”當有人做錯時,全隊受到懲罰,懲罰內容由犯規者隨機抽取懲罰紙條。

  (4)摸顏色。(5分鐘)

  教練發出命令GO之后,所有人在指定的時間(5秒)之內摸一下主持人指定的顏色,然后迅速歸隊。此游戲執行兩次。如果有人在GO的命令之前行動或未找到并摸到該顏色那就接受,懲罰內容由犯規者隨機抽取懲罰紙條。

  2、正式游戲:

  游戲一:盲人走路(20分鐘)

  游戲方法:每隊一組

  所有人閉上眼將手交給隊長,隊長帶領隊員走過任何地形或路線,口述注意事項指引隊員進行。

  如:向前走…邁臺階…跨東西…向左或右拐…

  解析:

  1、通過體驗,讓隊員體會信任與被信任的感覺;

  2、作為被牽引的一方,應全身信賴對方,大膽遵照對方的指引行事;而作為牽引者應對伙伴的安全負起全部責任,對一舉一動的指令均應保證正確、清楚。另外萬一指令有錯,信任很難重建。

  比賽賽距:20米

  游戲二:信息傳遞(20分鐘)

  全體成員呈體操隊形散開坐下,然后列末成員到主持人處領取信息,在不出聲,不超過前邊人背部水平面的情況下將信息傳遞給列首,并由列首將信息寫到紙上交到主持人處。以后各次,增加傳遞難度,如禁止用手機,禁止與巡場人員交談,不許觸碰前邊人身體等等。最后由主持人評定,效率最低的一組要出一個團隊節目。

  游戲三:定身價,買東西(10分鐘)

  讓所有人手拉手圍成一個圈,朝著教練指定的.方向轉圈,教練會賦予所有人一個身價,聽教練的命令GO發出之后,在20秒內按照教練指定的商品價位自己組建成商品的價錢。在教練喊停之后,如果有人沒有和別人組建成功,那么就要接受懲罰。

  身價可以定為:男生5角女生1元商品可以定為4、5元

  男生1、5女生2元商品可以定為5、5元

  每個游戲肯定都會有人剩下,懲罰內容由犯規者隨機抽取懲罰紙條。

  游戲四:我們是最棒的(10分鐘)

  由工作人員上臺做示范,每支隊伍進行模仿,準備時間為兩分鐘,兩分鐘之后由每支隊伍依次上臺展示,用時最少的隊伍獲勝。

  3、科技講座

  由呂科健老師及?茀f主席團成員給全體成員進行科普知識講座

  時間:10月23日上午9點或下午3點

  地點:電教101

  十二、懲罰小條內容:

  1、唱童歌

  選定一下幾首童歌之一進行現場表演:《春天在哪里》、《讓我們蕩起雙槳》、《兩只老虎》、《一閃一閃亮晶晶》、《世上只有媽媽好》、《數鴨子》、《抓泥鰍》、《撿到一分錢》、《童年》;

  2、真心話大冒險:(兩個都做)真心話——在現場所有同學中,你看哪位異性同學最舒服?大冒險——站起來,大喊"我是超人,我要回家了!”;

  4、和坐你右手邊的同學深情對視并對她或他唱《你是瘋兒,我是傻》的高潮部分;

  5、右手捏住左耳垂,彎下腰,順時針轉10圈,再金雞獨立15秒不許倒。

  6、選擇“裝白癡,裝純情,裝gay”,并做出相應的表情;

  7、念以下繞口令:

  南邊來了他大大伯子家的大搭拉尾巴耳朵狗,

  北邊來了他二大伯子家的二搭拉尾巴耳朵狗。

  他大大伯家的大搭拉尾巴耳朵狗,咬了他二大伯家的二搭拉尾巴耳朵狗一口;

  他二大伯家的二搭拉尾巴耳朵狗,也咬了他大大伯家的大搭拉尾巴耳朵狗一口。不知是他大大伯家的大搭拉尾巴耳朵狗,先咬了他二大伯家的二搭拉尾巴耳朵狗;還是他二大伯家的二搭拉尾巴耳朵狗,先咬了他大大伯家的大搭拉尾巴耳朵狗。

  8、就地閉眼睛,左轉三圈,右轉三圈,再睜開眼睛,走回自己的座位;

  9、被罰者先大笑5秒之后,忽然又大哭5秒鐘,反復2—3次;

  10、模仿一位自己熟悉的明星、歌星或動物的動作、歌聲或說話方式。

  附件:

  特別強調,本活動以團委、學生會、科協成員的內部聯誼為背景,宗旨為以團結協作、交流與友誼,目的在于提高各成員工作的積極性、主動性與合作性,為今后各項工作的順利開展奠定良好基礎。

  各部分工一定要明確,避免出現“人人有權,人人不負責”的情況。

  各部門在工作中要與主席團及其他部門做好各方面的配合,一旦出現問題及時向主席團匯報,共同解決困難。

  前期宣傳工作一定要做好做充分,做好思想工作,廣泛動員同學參與到活動中來。

  各部部長履行活動途中各成員安全,各組組長負責在活動場地中的活動人員的安全知識與活動注意事項的監督工作。高血壓,心臟病,腰椎頸肌病患者及三個月內作過手術的隊員,必須告知相關負責人,各部長做好統計。

  在培訓期間不得離開所在的小組單獨活動,如有困難請向負責人說明。培訓休息期間,請勿隨便走動,以防影響活動正常進行。由于活動地點在校內,防止同學出現借用休息期間找同學游樂情況的出現,應予以強調;顒忧凹w通知,保持每位成員的手機暢通。

  培訓期間請服從負責人員管理,嚴禁飲酒,嚴禁進行任何形式的。

  在培訓中愛惜環境,不要亂丟垃圾。

  介于培訓活動在戶外進行,故每人需各自準備外套保暖。建議每個隊員應著運動鞋,運動裝或方便活動的服裝。長發女士應準備發帶或辮繩,需要時將頭發盤起。戴眼鏡的學員應備有防跌的眼鏡架或準備小繩加固眼鏡。

  若無特殊情況任何成員不得沒有參加本次活動,有特殊情況需請假。需要中途退出的同學向各自負責人說明情況,保證自身安全方可離去。

  活動前及活動后學習部進行人員點名并由負責人統計。

  每個活動后要求組長進行組內人員點名并由負責人進行統計。

  活動中各成員遵守活動時的秩序,聽從安排。各組組長、部長應做好表率作用。

  若發生緊急情況由各組組長在負責人的指導下快速處理并及時向負責人匯報。

  如活動時間地點及規則另有安排,會隨時通知各同學。

大學素質拓展策劃書11

  一、活動背景

  夏季是一個生機勃勃的季節,是展示大學生蓬勃向上風采的時刻,春運會就是展現風采的舞臺。

  二、活動目的

  此旨在為大家提供一個強身健體,提高個人素質的機會,營造一個寬松、良好的交流氛圍,通過相互合作,加深彼此之間的了解,培養團隊合作意識。

  三、活動主題

  友誼合作拼搏

  四、活動時間

  20xx年5月12日

  五、活動地點

  七星公園

  六、活動流程

  第一部分定向越野

  活動路線

  路線1

  1、找到題有“毛澤東思想萬歲”的`景點合影

  2、伴月亭(在亭中拍照)

  3、小廣寒(找到滅火器并拍照集體合影)

  4、月牙樓(合影,照片內要有月牙樓3字)

  5、寶鼎(請數數地面的鳥以及祥云的數目并集體合影)

  6、普陀山(請將入口亭子處的對聯抄下并在聯下集體合影)

  7、陳光烈士墓(請將王全國的題字抄下并寫出烈士墓是哪個院校的培訓基地并集體合影)

  附加題(在冒險樹找一家三口合照)

  路線2

  1、棲霞寺(寫出本寺為什么朝代的建筑風格,并找到放生池集體合影)

  2、陳光烈士墓(請將王全國的題字抄下并寫出烈士墓是哪個院校的培訓基地并集體合影)

  3、七星巖(找到洞口并將七星巖3字拍下并集體合影)

  4、元風洞(找到“芫” “巖”三字及元風洞三字拍下來集體合影)

  5、樂水瀑布群(拍下3張不同角度的瀑布全景)

  6、駱駝山(請問美國總統克林頓曾在何時到達此山下發表過何種演說)

  7、在八百壯士墓前合影

  附加題(在桂海碑林山洞處找出“請勿攀爬”警示牌并拍下來)

  路線3

  1、月牙樓(合影)

  2、樂水瀑布群(拍下3張不同角度的瀑布全景并合影)

  3、駱駝山(請問美國總統克林頓曾在何時到達此山下發表過何種演說)

  4、八百壯士墓(蔣介石曾在殉職紀念塔上提過什么字)(八百壯士墓建于何年)

  5、普陀精舍(請問它立于何時)

  6、普陀山(請將入口亭子處的對聯抄下)

  7、在龍隱洞找出龍形地方并拍下來

  附加題(在奇石館找到醉石亭合影)

  路線4

  1、元風洞(找到芫巖三字及元風洞三字拍下來)

  2、普陀山(請將入口亭子處的對聯抄下)

  3、普陀精舍(請問它立于何時)

  4、八百壯士墓(蔣介石曾在殉職紀念塔上提過什么字)(八百壯士墓建于何年并集體合影)

  5、摘星亭(拍下4個方向市區照片并集體合影)

  6、樂水瀑布群(拍下3張不同角度的瀑布全景并集體合影)

  7、月牙樓(合影)

  附加題(在奇石館找到八卦形狀水泥平地,擺出愛心造型拍照)

  路線5

  1、伴月亭(拍照集體合影)

  2、小廣寒(拍照集體合影)

  3、月牙樓(合影,照片內要有月牙樓3字)

  4、駱駝山(請問美國總統克林頓曾在何時到達此山下發表過何種演說)

  5。棲霞寺(寫出本寺為什么朝代的建筑風格并找到放生池集體合影)

  6、游樂場(請找到一架抗美援朝的飛機并合影)

  7、寶鼎(請數數地面的鳥以及祥云的數目,集體合影)

  附加題(在樂水瀑布群找一塊刻有“真誠”二字的石頭并拍下來并集體合影)

  第二部分團隊協作

  1、吹氣球比賽

  第三部分看電影

  六、活動規則及獲勝獎勵

  2、每隊的成績為定向越野加團隊協作的積分之和

  3、獎勵分為

  一等獎1組,肯德基漢堡1個,可樂(大)1杯,薯條1份,粽子2個

  二等獎1組,肯德基漢堡1個,可樂(大)1杯,粽子2個

  三等獎2組,肯德基漢堡1個,可樂(小)1杯,粽子2個

  總計參加人數22人

  七、活動預算

  項目單價數量合計用途

  漢堡15 22 330獎品及活動

  可樂(大)8 12 96獎品

  可樂(。6 10 60獎品

  薯條6 7 42獎品

  粽子1 44 44獎品

  氣球8 1 8吹氣球比賽

  打印費1其他

  電影票25 22 550

  總計1131

大學素質拓展策劃書12

  活動名稱:秋游素質拓展活動

  組辦單位:物流與工程管理學院冷鏈q1141班

  一、 活動理念

  讓大家在享受游戲的愉悅的同時,增強對團隊的認同,使團隊凝聚力加強;培養奉獻和擔當精神

  “三忘記四原則”:忘記性別、忘記年齡、忘記身份;

  真誠、投入、快樂、當責

  二、活動目的

  1.結識更多朋友,擴大交際圈;

  2.加強合作意識、提高團隊合作能力;

  3.讓大家意識到真誠與奉獻在社交中的重要性,從而提高社交能力。

  三、活動時間

  十一月五日 星期二 下午14:00—17:20

  四、活動地點

  東大門草坪

  五、活動對象

  冷鏈q1141班全體學生

  六、活動項目規則

  所有參與人員分為五組每組八至十人,每個小組都要參加所有項目。(評分表見附件一)

  七、活動項目安排(具體細則見策劃書附件二)

  八、活動前期準備工作

  1. 由冷鏈班相關負責人進行協調確定活動節目及相關參與人員選定。

  2. 提前通知活動組織及參與人員,對參與活動方面進行講解,最好讓每個人都知道每個游戲的規則和流程。

  3. 關注天氣狀況做好相應應急預案。

  九、活動現場組織工作安排

  每個小組選出一個負責人,負責自己小組所有活動的具體指導,因此,負責人和組員要提前仔細看活動規則。

  十、活動經費預算(見附件二)

  十一、注意事項

  1.活動當天由組織人員提前到達活動現場做好活動現場布置。(當天下午一點三十分之前所有準備工作必須全部就緒)

  2.所有負責人必須提前熟悉活動策劃內容及活動的規則及流程。

  3.活動現場一切組辦人員必須無條件聽從指導調度。

  十二、活動后期安排

  1. 結束時物品回收;

  2. 活動場地清理工作(班生活委員及相關人員)。

  二〇一三年十月十五日

  附件一

  活動規則細則

  一、信任之旅 目的:通過助人與受助的'體驗,增加對他人的信任和接納。

  時間:20分鐘左右

  道具:眼罩6個、正方體紙質小箱子2個(箱子表面寫上1-6的數字)、硬紙片(紙片上寫上相應的游戲規則)

  過程:每組選六人分兩組參加活動,其余人員要在旁邊配合后面所要做的活動。三人一組,一人(蒙眼)負責將箱子使勁拋出;一人負責用語言指揮;另一人(蒙眼)負責聽從指揮者的命令沿事先設定好的路線行走;先到達終點者獲勝。

  注:在過程中每個組要根據參賽人員所到達的地點做相應的活動(如:唱歌)。

  二、“多式聯運”

  簡述:依靠分工合作來完成任務,每組選五人參與

  時間:20分鐘左右

  道具:(1)準備每組各五張簽,上面分別寫:嘴巴,背(二張),手(二張,分左右) (2)氣球(每組若干個) (3)繩子 方法: 1. 每組必須要有五人; 2. 請每組每人抽簽。 首先,抽到嘴巴的必須借助抽到手的兩人幫助來把汽球給吹起;然后二個抽到背的人把吹好的氣球用背夾住合力運送到指定場地。

大學素質拓展策劃書13

  一.活動目的

  會長素質拓展活動作為第二階段的會長培訓,不僅讓協會內部未來的部長、會長們更加熟悉彼此,加深友誼,更能培養他們之間的默契與團結合作的精神。這是精彩激烈的一場腦力與體力的挑戰賽,相信一支支優秀的給力團隊將在比賽過程中誕生!

  二.活動主題:

  合作、探索、激情、睿進

  三.主辦單位:

  惠州學院共青團委員會

  四.承辦單位:

  惠州學院學生社團聯合會

  五.活動形式與內容

  組隊形式:以一個協會人員為一組(3或4人一組,組數按報名人數確定),以收集標簽形式完成比賽。

  比賽區域:以惠州學院校區為賽場(建筑物及人文景觀等),不含校門附近、各宿舍區、生活區以及當天使用的教室。比賽區域內共設有200個標記點,隨機抽取20個點組成一套比賽標記圖冊。

  比賽規則:

  1.每支隊伍由同協會內3或4人組隊形成,根據隨機配置的標記圖冊,從老籃球場出發,尋找各個手上標記圖冊的標記點,路線按照自己的標記圖冊自行擬定。起點與終點均為老籃球場。

  2.本屆徒步越野尋標賽使用貼紙作為標簽(每個參賽組所要找的'標簽全部相同! 例如A小組要找的是“B”型貼紙,則所要找的全部20個點的標簽均為“B”型貼紙),貼紙將被裝入紙質信封內,(有些信封會裝入塑料袋、方便面袋等廢棄可藏匿物品中)找到標記點后,確認標簽編碼是你手上標記圖冊中的編碼(每個點對應的編碼不同),拿到貼紙標簽后撕下,和背面顯示編碼的紙一起貼在標記圖冊的標簽粘貼頁上。終點處會有成績錄入員,達到終點后,交上標記圖冊,確認標簽無誤,并且三人同時到達終點老籃球場成績方有效。(注:若圖冊上的標簽編碼對應不是自己組的編碼則不算入積分,并且扣分)

  3.比賽按找到標記點數以及計時成績排列名次,同隊所有隊員一起到達終點處的時間為該隊伍的比賽時間。找到點數以及計時成績相同的,名次并列。若有提前按規定完成比賽的,加分。

  4.比賽開始時間以哨聲為準,10:30裁判長將宣布比賽結束,關閉終點處。

  比賽要求:

  不按比賽要求的隊伍一律取消比賽資格!請參賽者認真執行!

  1、 各參賽隊伍請于比賽當天8:00-8:25到老籃球場簽到處簽到。超時未簽到的將視為放棄比賽資格。

  2、 參賽隊伍人員一旦確認不得隨意更改,如有特殊原因需于比賽前兩天到組委會申請更換人員。

  比賽期間的注意事項:

  1、提前通知參賽人員自帶紙巾、飲用水、防暑用品等;

  2、組員出現受傷情況立即聯系標記圖冊上應急人員;

  3、在危險路段設置安全警告。

  六.活動流程:

  第一階段:前期準備

  1.確定標記點,寫提示,制作標記圖冊

  2.確定參加此次活動的人員,工作人員和參賽者

  3.標記點標簽準備、標記點工作人員安排

  4.確認所有標記點的準備工作,工作之間的溝通(活動前一天完成)

  第二階段:比賽當天安排

  1.7:30-7:45全體工作人員于老籃球場集合,各自到工作崗位準備

  2.8:00-8:25各協會參賽組簽到,留下組長聯系電話并領取本組的標記圖冊,在大本營等候

  3.8:30主席講話,宣布比賽開始

  4.8:30-10:30進行比賽

  5.10:30裁判宣布比賽結束

  6.10:30-10:40工作人員清點標記圖冊,統計分數

  7.10:45-10:50主席宣布比賽成績,頒發獎品獎狀

  8.10:55參賽人員與工作人員合影

  9.11:00清場

  七.宣傳方案:

  1.網絡宣傳:通過惠大論壇以及學校各大Q群

  2.海報宣傳(無贊助不需宣傳)

  規格:80*110cm

  單價:27-30元/張

  張數:3張

  金額81-90元

  八.活動預算及物資清單:

  1.宣傳預算: 100元(無贊助則不進行海報宣傳)

  2.標簽貼紙: 100元

  3.獎品預算

  有贊助:

  一等獎獎品:150元

  二等獎獎品:100元

  三等獎獎品:50元

  總計300元

  無贊助:

  一等獎獎品:80元

  二等獎獎品:50元

  三等獎獎品:20元

  總計150元

  3、飲用水

  50元

  4、其他預算50元

  止血貼、雙氧水、膠布、葡萄糖等

  活動預算總計350(無贊助)或500(有贊助)

大學素質拓展策劃書14

  、活動目的:

  1、武漢大學大學生創新實踐中心,是校團委直接領導下,唯一指導和組織大學生科技創新、創業和社會實踐活動的校級主要學生組織。在招新之后,舉辦參與度廣的趣味有獎競技活動,旨在增加新成員們對武大深厚文化底蘊的體會,加深大家對大創的了解,同時也為大家提供一個強身健體,提高個人素質的機會,營造一個寬松、良好的交流氛圍,通過相互合作,加深彼此之間的`了解,培養團隊合作意識。

  2、大創以其寬松人性化的氛圍在武漢大學各社團中出名,此舉經擴大宣傳后以增強大創的影響力,展現大創魅力,使每個新進成員體會大創優越感。

  3、學校的風景優美,地形獨特,并且學校周邊有東湖磨山景區。通過本活動使新生對學校和周邊有更多了解,便于以后工作的展開。

  、活動主題:

  友誼、合作、拼搏。

  、活動分析。

  整個活動分為三部分:校園定向越野賽,環東湖自行車觀光游(少數人參加),森林公園燒烤行。時間定在社團招新后,十一國慶假期后。充分利用了武漢大學和周邊的地理優勢,吸引了新生好奇心,而且大創素有舉辦這些活動的傳統和經驗,還有此次活動所需經費少,易操作。相信一定能順利舉辦。

  前期準備。

 。ㄒ唬

  時間安排:

  a、森林公園燒烤行:10月11日(周六),可根據情況推遲到周日舉行

  b、環東湖自行車觀光游:10月18日(周六),可根據情況推遲到周日舉行

  c、校園定向越野賽:10月25日(周六),可根據情況推遲到周日舉行。

 。ǘ┚唧w事務安排:

  1、統計全體部門成員的名單,并且通知到人,確定能夠參加三項活動的成員名單。

  2、針對a活動:

  (1)提前收取一定的合理的費用(參考:每人20元)。

 。2)在出發前一天由大創活動部專人購買相應量的食品與道具。

 。3)安排攝影設備四聯系汽車,確定是否包車前行還是分小組乘公汽前行。

  3、針對b活動:

  (1)確定能安全行車的路段,最終確定自行車的路線。(參考路線:武大凌波門——地大——華科——珞喻路——武大)。

 。2)在出發前由大創活動部專人為每位隊員借到一輛變速自行車,考慮到自行車的數量有限還有安全因素,須控制參加活動的人數。

 。3)安排攝影設備四考慮到東湖沿線自行車只能單行,活動采取分小組出發。在活動前合理分配小組成員(男女搭配)。

大學素質拓展策劃書15

  一、活動背景:滿懷喜悅的莘莘學子揣著絢麗的夢想步入了大學的殿堂。然而隨著生活環境、學習環境、人際交往平臺、由中學生向大學生角色轉換等諸多因素的轉變。使得新生不得不獨自面對人生諸多的問題,從而會產生諸多的困擾和不適應。雖然新生存在良好適應潛質,但在處理人際關系,自主規劃大學生活,對負性情緒的應對等方面需加強心理教育引導;并且引導新生順利完成中學到大學階段的過渡有著十分重要的實際意義。

  二、活動目的:

  通過心理拓展訓練宣傳心理健康知識,幫助同學們盡快調整身心,解決他們心理、情緒、行為及人際關系上的迷茫與困惑;進一步提高同學們的心理健康素質,增強同學們心理自助能力與助人能力;使得同學們樹立良好的健康心態,優化心理品質,增強心理適應和社會生活適應能力;從而引導同學們順利完成中學到大學階段的過渡。

  三、活動主題:我自信、我快樂、我成長、我適應。

  四、活動性質:發展性、教育性、開放性、自主性。

  五、活動領導者:班級、系心理輔導老師。

  六、活動參與對象:教育系,學前教育一班,全體成員。

  七、活動具體時間:20xx、12、15(周三)下午18:00—20:00

  八、活動地點:1411(本班教室)

  九、活動時間:95分鐘

  十、道具準備:秒表十個(手機、手表也可,各班自備)、紙制錘棒4根、隊旗4張、A4紙4張張、筆4支、彩筆4支、

  十一、活動流程:

  (一)暖身活動:緩解隊員之間的陌生感,使他們興奮、緊張起來(5分鐘)

  【大樹與松鼠】:隊員列隊站好后,以“1、2、3”報數。三人一組,二人扮大樹,伸出雙手搭成一個圓圈;一人扮松鼠,站在圓圈中間;沒成對的隊員是流浪松鼠或者孤樹。

  領導者喊“松鼠”(這時沒成對的隊員是流浪松鼠),大樹不動,松鼠必須離開原來的大樹,重新選擇大樹,產生的新流浪松鼠表演節目。

  領導者喊“大樹”(這時沒成對的隊員是孤樹),松鼠不動,大樹必須離開原先的同伴與其他孤樹重新組合成新大樹,并圈住松鼠,落單的人應表演節目。

 。ǘ┗顒樱何易孕 我快樂 我成長

  1、我們共有一個家:分組并建設小組文化(20分鐘)

  Ⅰ、分組:以1-4報數,將每個團隊分為4個組,每組人數相等。(2分鐘)

  【相識】:給每組隊員5分鐘的時間,讓大家熟悉彼此的名字。

  【棒打薄情郎】:每組站成一個圈,選一個執棒者站在圈中間,他面對的人開始喊出一個成員的姓名,執棒者馬上跑到那個被叫者面前,該人必須再喊出另一個成員的名字(不能重復)。如果叫不出來,就受當頭一棒,然后由他執棒。如果執棒的人站錯了位置,則受另名同學當頭一棒,并由他執棒。(如,本來對面同學叫的是李某,可執棒者卻站在了張某的面前。這個時候,執棒者應受李某的當頭一棒,并由李某繼續執棒)依次類推,直到大家熟悉相互的姓名為止。(訓練工具:每隊紙質棍4根)

 、颉⒔ㄔO組文化:每組選一名組長。確定組長后,領導者召集組長瀆職一下工作任務(10分鐘)

  【起隊名、寫隊歌】:小組成員群策群力為自己隊起隊名、寫隊歌。

  【設計隊旗】:設計簡單的隊旗,并畫在發給的彩旗上。隊員在隊旗上簽名留念。(訓練工具, 彩筆4支、彩旗4面)

  【相見歡】:全體隊員設計造型舉隊旗合影留念。

  2、幽默與愉快:幫助隊員在團隊中找到愉快感,釋放和排解心理壓力。(5分鐘)

  【同心圓】領導者將隊員排成兩個同心圓,隨著領導者的口令同心圓轉動,口令一停,面對面的兩人握手,并大聲喊“你好”,領導者喊“貓”(或者其他動物),這時隊員面對面做貓或其他動物的鬼臉或者動作。

  3、分享感悟:通過分享,幫助隊員學習解決問題的技能,體驗到成功的喜悅,增強自信心,提高適應社會生活能力。(10分鐘)

  隊員圍成一圈,領導者引導隊員做體驗分享:在訓練中碰到了哪些困難,自己是怎樣解決的.,有什么感受;在比賽項目中失敗的小組,分析失敗的原因;自己或小組的目的是否達到,沒有達到的原因是什么?分享結束后,領導者進行總結提升。

  【信任坐】隊員站立圍成一圈,兩腳靠攏并齊,把自己的腳尖頂在前面隊友的腳后跟部,從領導者的口令,緩緩坐在身后隊員的大腿上,坐下后,領導者讓隊員做一些動作,如:把右手(或左手)搭在前面隊友的肩上,右手(或左手)向上舉,象花開放般等等。

  7、全家福留影,團體成員互留聯系方式。(5分鐘)

  十二、所有隊員集合做總結講話

  十三、訓練注意事項:

  1、 組織者在訓練前領取訓練工具。訓練結束后,組織者需檢查訓練工具。

  2、 組織者在每項訓練項目開始前,要召集小組長安排訓練內容和說明注意事項。

  3、 訓練結束后,組織者布置家庭作業,收齊后,進行批閱,對需要進行個體輔導的同學應開展個體輔導。

  4、 組織者由心理委員擔任,

  5、 由于活動道具有限,隊員需愛護他道具,每組比賽完成后都需交給下一組的組長。

  十四、經費預算:

  筆、彩筆各4支12元。 隊旗 : 2元 * 40張 = 80元。

  A4紙 :0、1 *40張 =4元。

  十五、其他未盡事宜,有不詳之處另作補充。

  磨練意志,陶冶情操,完善人格,熔煉團隊。

  學前教育一班

  策劃書:王**

  20xx、12、 12

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