初三體育第二學期教學計劃（精選14篇）

　　時間過得太快，讓人猝不及防，我們又將學習新的知識，有新的感受，請一起努力，寫一份教學計劃吧。好的教學計劃都具備一些什么特點呢？下面是小編為大家整理的初三體育第二學期教學計劃，希望能夠幫助到大家。

　　初三體育第二學期教學計劃 1

　　一、學生狀況

　　本學期九年級共一個班50余人，他們正處于青春發育的高峰期，身體發育較快，男女差別較大，男生有必須的體育運動基礎，課堂表現欲較強，對體育運動有濃厚的興趣，但還不夠穩定;女生積極性不高，甚至課堂出現退縮行為，練習的自覺性一般。

　　二、教學設想：

　　初三學生面臨中考，今年中考由去年的45分上升到60分，所以在本學期應以學生的身體素質訓練和中考測試資料為主，多給學生運動空間，加強學生的自我鍛煉意識，在課堂應改善教學方法，充分發揮學生的主動性和積極性。增強課堂氣氛，使學生有目標的去學習、去鍛煉。

　　定期測試，制定科學合理的教學計劃。

　　開學第一周對學生的體質進行測試，讓學生了解自己的身體狀況，激勵學生在以后的練習中更加努力。另外透過學生的體育成績了解到學生運動潛力的弱項，制定以后的教學資料，強化訓練。在四月初進行一次測試，培養學生的考試習慣，總結前面教師的教學和學生學習結果，為后期到考試期間體育訓練計劃資料做一個好的依據。

　　三、具體時間安排：

　　早操訓練安排：

　　1、三月份進行200米和立定跳遠的練習

　　2、四五月份就中考資料進行全面訓練。

　　體育課具體安排：

　　1、第一周就中考項目進行全面測試。測試成績進行針對性訓練。

　　2、課堂前半部分進行項目練習，后半部分因材施教學生根據自己的`弱項進行專項練習。

　　3、制定后期教學資料和訓練計劃。

　　四、針對性的訓練

　　1、加強對文化成績好但體育成績不理想的學生進行針對性的訓練，加強監督，培養他們的用心，宣傳體育中考不亞于文化課的意識。

　　2、加強對偏科學生的訓練，對偏科的學生進行技術上的指導，爭取在這些項目有所突破。

　　五、加強業務潛力學習

　　認真鉆研體育新課改，根據新課改制定新的教學方法，加強與體育教研組各教師之間的溝通和學習，認真備好每一堂的教案。摸清體育中考各項政策，指定科學合理的備考計劃，指引學生認真的備戰，填報自己所擅長的項目，加強與家長之間的溝通，師生合力打好中考這一仗，爭取獲得全面勝利。

　　初三體育第二學期教學計劃 2

　　一、指導思想：

　　新學期里，我將用心理解校園分配給自己的各項教育教學任務，以強烈的事業心和職責感投入工作。遵紀守法，遵守校園的規章制度，工作任勞任怨，及時更新教育觀念，實施素質教育，全面提高教育質量，持續嚴謹的工作態度，工作兢兢業業，一絲不茍。熱愛教育、熱愛校園，盡職盡責、教書育人，注意培養學生具有良好的思想品德。認真備課上課，不敷衍塞責，不傳播有害學生身心健康的思想。

　　二、教學常規：

　　我將用心從提高課堂教學效益的各個側面探討提高課堂教學效益的因素。我將用心學習，翻閱有關資料，對教育理論、目標教學、教學方法、學法指導、智力因素和非智力因素等進行再認識，提高用理論來指導實踐的潛力。用心實行目標教學，根據教材和學情確定每節課的重難點。平時備好課，上好課，向45分鐘要質量。堅持周前備課，努力做到備課標、備教材、備學生、備教具，備教法學法。從知識潛力兩方面精心設計教案，并用心地使用各種電教器材，提高課堂教學效益，堅決杜絕課堂教學的盲目性和隨意性。在課堂教學方面我力爭課堂解決問題，在教學中抓關鍵，突重點，排疑點，講求教法，滲透學法，既教書更育人，使學生的身心得到全面和諧的發展。課堂上語言準確簡潔，突出重點，突破難點，精講多練，充分發揮教師的主導作用和學生的主體作用，使學生的.聽、寫、讀等綜合潛力都得到提高。

　　三、教研工作：

　　我將積極參加教學研究工作，不斷對教法進行探索和研究。進一步完善課題研究，努力探索體育教學系統化，注重學生的興趣的培養，提高學生的身體素質，為“健康第一”打下堅實的基礎，為學生的終生體育打下良好的基礎

　　四、出勤：

　　在工作中我必須要做到不遲到、不早退，按時坐班，平時團結同志。作為一名教師，我必須自覺遵守校園的各項規章制度，以教師八條師德標準嚴格要求自己，工作嚴肅認真，一絲不茍，決不應付了事，得過且過，以工作事業為重，把個人私心雜念置之度外，按時完成領導交給的各項任務。

　　五、學期工作目標：

　　通過本期教學，使學生能更好地提高自己的身體素質，為今后繼續學習打下良好的基礎使學生在德、智、體各方面全面發展。

　　初三體育第二學期教學計劃 3

　　本學期是初中的最后一個學期，在認真學習新課程改革和結和本校實際的基礎上，制定出切實可行的教學計劃，在鍛煉學生身體素質的同時也要幫助他們順利完成最后的體育加試，助他們順利考取理想的高中。

　　一、學生現狀分析

　　初三學生處于青春發育的高峰期，身體發育較快，個體形態發展差別較大，男生活潑好動，表現欲強，女生則趨向于文靜、內向，不喜歡活動，針對女生這一特點，可選擇一些柔韌性強的運動項目，提高她們的運動興趣;還有升學測試，運動量、運動強度要大。

　　二、教材的知識系統和結構

　　本學期教學內容有：體育基礎知識(籃、排、足球的基礎知識)田徑類、體操類、球類、韻律體操及民族傳統體育。最關鍵的還是學生中考體育項目的輔導，如何使學生掌握好中考項目的正確運動技術以及挖掘出學生的運動潛力是這學期體育教學的重中之重。

　　三、目的`任務

　　1、掌握基本的體育基礎知識，明確體育鍛煉的作用，在鍛煉中運用學到的知識。并不斷鞏固和提高。

　　2、進一步增強體質，特別是柔韌素質和彈跳素質以及速度的爆發能力。

　　3、通過體育鍛煉，培養集體主義精神，進行愛國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實的基礎。

　　四、重點與難點

　　1、重點是必考項目：男：1000米，女：800米成績的提高。以及立定跳遠、男生引體向上、女生仰臥起坐。

　　2、難點是男生的坐位體前屈的教學方法研究。

　　五、教學措施與教改思路

　　1、隨著學生身體和年齡的增長，可多采用一些對抗性的游戲。

　　2、初中生對抗性強，可采用一些教學比賽，以增強學生鍛煉身體的效果。

　　3、因材施教，分組時采用根據身高分組或按身體素質分組，以增強學生的自信心，在運動中享受到鍛煉的樂趣。

　　六、本學期教學進度安排

　　第一周——第三周：體能恢復訓練以及課間長跑的進一步加強訓練，體育專業生的選材與訓練工作

　　第四周——第五周：50米跑的有關教學

　　第六周——第七周：立定跳遠教學以及測試工作

　　第八周——第九周：坐位體前屈的輔導訓練

　　第十周——第十一周：仰臥起坐的練習

　　第十二周——第十三周：中考項目混合測試與個別學生的加強指導

　　第十四周——第十八周：中考體育測試結束后的體育創新教學與期末測試

　　遇五一假期或意外天氣情況有關教學進度和教學內容可靈活臨時調整，采取室內教學的方式等。

　　初三體育第二學期教學計劃 4

　　新學期開始了，這是一個緊張的學期，因為九年級面臨中考，體育也是中考科目之一。中考體育考試目前已經確定參加哪些項目，包括身高體重指數、肺活量體重指數、跳繩和男生1000米、女生800米三個項目。根據以往的經驗，我們應該對測試的項目進行全面的身體訓練。為了使九年級學生在中考期間體育成績優異，特制定新學期教學計劃。這個節目分為兩部分：一是體育課，二是課外體育訓練。

　　一、學術條件分析

　　九年級有三個班。由于缺乏體育鍛煉，他們中的大多數人在速度、耐力和力量方面的身體素質都不太好。這就要求我在短短兩個多月內從這些方面提高學生的整體身體素質，盡快了解學生素質差的哪些方面，及時針對不同的學生實施不同的教學方法。改進教學的具體措施：

　　1.1月和3月，增加運動訓練量，提高學生力量和耐力，使學生出現短期疲勞，要求在籃球運動中有適當的動作和正確的態度。

　　2.調整平時的訓練計劃，把上學期的兩天練習改為三天，這樣才能保證學生的有效性和成績。

　　3.舉辦班級講座，教育學生的心理。

　　4.快樂訓練，防止學生倦怠，讓學生在輕松的環境中學習，從而邊學邊練，取長補短。

　　5.體育教師和學生一起訓練，從而提高學生的訓練積極性。

　　二、教材分析

　　這學期教育的`主題是圍繞中考開展相關的速度、耐力、力量等練習。其次，學生可以以游戲的形式參與一些球類、武術等科目，經過緊張的訓練可以放松身心，提高學生的協調發展，從而為進入高中或走向社會進行體育鍛煉鋪平道路。

　　三、教學措施

　　1、認真學習體育與健康教材和教學課程標準，準備每節課并為每節課編寫教學計劃。

　　2、合理安排教學程序。每節課的開始部分、準備部分、基礎部分、結束部分都能讓學生感到精力充沛，積極參與，身心愉悅，讓每個學生都有所收獲。

　　3.認真做好課外體育鍛煉，讓每個學生的綜合素質都得到提高，在次要的基礎上，教會學生自我調節情緒。

　　初三體育第二學期教學計劃 5

　　一、學生現狀分析

　　所任教的5—10班學生年齡在15——16歲之間，處于青春發育的高峰期，身體發育較快，男女差別較大，男生活潑好動，表現與強;女生趨于文靜，不好活動。因此要因勢利導，加強男生的身體素質練習，培養女生積極參與體育鍛煉的習慣。

　　二、教材的知識系統和結構

　　本冊教材內容有：體育基礎知識(籃、排、足球的基礎知識)田徑類、體操類、球類、韻律體操及民族傳統體育。

　　三、目的任務

　　1、掌握基本的體育基礎知識，明確體育鍛煉的作用，在鍛煉中運用學到的知識。并不斷鞏固和提高。

　　2、進一步增強體質，特別是耐力素質和力量素質。

　　3、通過體育鍛煉，培養集體主義精神，進行愛國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實的基礎。

　　四、重點與難點

　　1、重點是田徑的耐久跑與跳遠及體操的`雙杠。

　　2、難點是耐久跑的呼吸，跳遠的助跑與踏跳，雙杠的向后轉體180度等。

　　五、教學措施與教改思路

　　1：隨著學生身體和年齡的增長，可多采用一些對抗性的游戲。

　　2：初中生對抗性強，可采用一些教學比賽，以增強學生鍛煉身體的效果。

　　3：因材施教，分組時采用男女分組或按身體素質分組，以增強學生的自信心，在運動中享受到鍛煉的樂趣。

　　六、本學期考核項目

　　男：100米跳遠雙杠支撐臂屈伸

　　女：100米跳遠仰臥懸垂臂屈伸

　　七、本學期達標項目

　　男：50米1000米跳遠鉛球引體向上

　　女：50米800米跳遠鉛球仰臥起坐

　　初三體育第二學期教學計劃 6

　　新的學期開始了，這是一個緊張的學期，因為九年級面臨著中考，而體育也是中考科目之一。中考體育考哪幾項，目前已有定論，共三項，身高體重指數、肺活量體重指數、跳繩與男生1000米女生800米二選一，根據以往經驗對考的項目做全面的體能訓練。為了能使九年級學生在中考時體育能取得優異的成績，特制定新學期教學計劃。此計劃分兩部分：一部分是體育課，一部分是課外體育訓練。

　　一、學情分析

　　九年級學生共3個班，由于學生平時缺乏體育鍛煉，不論是速度、耐力還是力量等方面大部分學生體能素質不太好。這就要求我在短短兩個多月時間內必須從這幾個方面著手來提高學生的'全面體能，盡快了解那些學生在哪些方面素質較差，及時針對不同的學生實施不同的教學方法。改進教學具體措施

　　1、三月份加大運動訓練量，提高學生的力量和耐力，使學生出現短期的疲勞，在籃球項目上要求動作到位，態度端正。

　　2、調整平時的訓練計劃，將上學期兩天一練改為四天三練，確保學生出效果，出成績。

　　3、開展班級講座，對學生的心理進行教育。

　　4、快樂訓練，杜絕學生出現倦怠，讓學生在一個輕松的環境里學習，做到學中練，練中學。

　　5、體育教師和學生一同訓練，從而提高學生訓練的積極性。

　　二、教材分析

　　本學期教育主題一是圍繞中考項目開展相關的速度、耐力、力量等練習，二是可以以游戲形式給學生涉及一些球類、武術等科目，在緊張的訓練之余得到放松，也使學生的協調性發展有所提高，為進入高中或走向社會進行體育鍛煉作一些鋪墊。

　　三、教學措施

　　1、認真研讀體育與健康教科書及教學課標的基礎上備好每一節課，寫好每節課教案。

　　2、合理安排教學程序

　　每節課的開始部分、準備部分、基本部分和結束部分都能使學生精神飽滿，積極參與，快樂身心，使每個學生都能有所收獲。

　　3、認真搞好課外體育訓練工作，使每個學生的全面素質都有所提高，在次基礎上，教會學生能自我調節自己的情緒。

　　初三體育第二學期教學計劃 7

　　這學期是初中最后一個學期。在認真學習新課改的基礎上，結合我校實際，制定了切實可行的教學計劃，可以幫助學生在鍛煉身體素質的同時順利完成期末體檢，幫助學生順利通過理想高中。

　　一、學生現狀分析

　　初中生正處于青少年發展的高峰期，身體發育較快，個體形態發育差異較大。男生活潑好動，有很強的表達自己的欲望，女生傾向于于雯靜和內向，不喜歡活動。根據女生的這一特點，可以選擇一些靈活的`運動來提高自己的運動興趣；還有入學考試，需要更多的.鍛煉和強度。

　　二、教材的知識體系和結構

　　本學期的教學內容包括：體育基礎知識(籃球、排球、足球基礎知識)、田徑、體操、球類、藝術體操、民族傳統體育。最重要的是中考學生體育項目的指導。如何讓學生掌握正確的運動技能，挖掘學生的運動潛能，是本學期體育教學的重中之重。

　　三、目標和任務

　　1、掌握體育基礎知識，明確體育鍛煉的作用，將所學知識應用于鍛煉。并不斷鞏固和提高。

　　2.進一步增強體能，尤其是柔韌性、彈跳和速度爆發能力。

　　3.通過體育鍛煉，培養集體主義精神，開展愛國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實基礎。

　　四、重點和難點

　　1.重點要求項目：男：1000米，女：800米。還有立定跳遠，男生引體向上，女生仰臥起坐。

　　2.難點在于對男學生自我和諧教學方法的研究

　　3.因材施教，根據身高或身體素質分組，以增強學生自信心，享受運動鍛煉的樂趣。

　　六、本學期教學計劃表

　　第一周——第三周：體能恢復訓練和進一步加強班間長跑訓練，體育專業的選拔和培養

　　第四周——第五周：教授50米跑

　　第六周——第七周：立定跳遠教學與測試

　　第8周第——周第9周：坐姿前屈的咨詢訓練

　　第10周第——周第11周：仰臥起坐練習

　　第12周第——周第13周：中考項目混合考，個別學生集中輔導

　　第14周第——周第18周：體育創新教學和中考物理考試后的期末考試

　　遇五一假期或突發天氣，可靈活臨時調整教學進度和內容，采用室內教學方式。

　　初三體育第二學期教學計劃 8

　　在這一學期里，我在課程標準的指引下，以學生為本，強化健康第一的指導思想，以增強學生體質為宗旨，通過體育教育教學使學生生理、身心得到健康發展為主渠道。就本學期開展了以下工作，現總結如下：認真學習新課標，以課改精神為指導，實現學生在課堂上的中心地位，自覺貫徹“健康第一”的重要思想，認真制定教學計劃，認真上好每一節課，并對活動內容進行研究、分析。把所學所看的滲透到平時的教學之中。使自己在的教學水平進一步完善。突出“健康第一”的指導思想，與“人本主義”教育理念接軌，為使學生在運動參與、運動技能、身體健康、心理健康和社會適應等各個方面得到全面的鍛煉和發展，運用了“成功教學法”，即在各項身體練習中，每位學生通過“成功教學法”練習，都有成功的機會，來滿足每位學生對“成功”的渴望，從而向練習目標邁進。

　　一、要提高教學質量，首先要上好課

　　1、課前準備：備好課認真鉆研教材，對教材的基本思想、基本概念都要弄清楚，了解教材的結構，重點與難點，掌握知識的邏輯，能運用自如，知道應補充哪些資料，怎樣才能教好；了解學生原有的知識技能的質量，他們的興趣、需要、方法、習慣，學習新知識可能會有哪些困難，采取相應的預防措施；考慮教法，解決如何把已掌握的'教材傳授給學生，包括如何組織教材、如何安排每節課的活動。

　　2、課堂上的情況。組織好課堂教學，關注全體學生，注意信息反饋，調動學生的有意注意，使其保持相對穩定性，同時，激發學生的情感，使他們產生愉悅的心境，創造良好的課堂氣氛，課堂語言簡潔明了，克服了以前重復的毛病�？紤]到學生身體素質的差異，按能力分組，教學因人而異，讓每位學生各需所求，各揮其能，各展其才。通過自己的精心設計，合理安排，使學生在輕松愉快的教學氣氛中完成體育教學任務。

　　3、課后反思，對教材搭配，教學手段及方法，學生生理心理承受情況，實現體育與健康課程三維目標的情況等進行系統性地分析總結，發現問題，找出解決問題途徑，改進教學形式，完善教學模式。

　　二、教育工作方面

　　本學期體育教學都認真制定了切實可行的體育教學工作計劃，并在教學工作中認真鉆研新課改的教材，并根據不同年齡學生特點，認真備課，在備教材的同時，也注意備學生，教學中按照新的課改目標，改變以前課堂教學的幾大基本環節的程序，注意講解示范、重點是講練結合，使學生能很快的學會課時內新學的教材內容，教研工作能各級參加，努力提高本人的業務水平。發展學生的身體健康和身心健康，從而讓學生喜歡體育，使學生成為學習的主人，讓學生在玩中學，學中樂的課堂氣氛下得到鍛煉。

　　1、學生上課積極性高，能在老師的要求下積極鍛煉，對學生本身增強體質，矯正和補償身心缺陷起到了很大的作用。特別是對于初三年級的即將畢業的學生，讓他們在一個良好的行為習慣和正確的課堂常規中學習。

　　2、通過體育課的鍛煉，使那些有身體和健康原因的孩子們感受到了學校、班級和老師的溫暖，有利于學生在今后的學習過程中樹立良好的自尊心，促進德、智，體等方面的全面發展。

　　3、整個體育教學，突出了實用性和趣味性的原則，既保證了學生得到積極鍛煉，又使學生在學習過程中感到愉快，養成了鍛煉身體的習慣。盡量使每個學生都能有適合自己的活動內容和活動方式，更增強了學生的自信心，使他了解到自己在這個群體中重要性，是我們這個大家庭中不可缺少的一員。

　　4、在教學過程中，教學進度和教學內容的安排，按照由易到難，由簡到繁的原則，實行多次重復練習，使學習內容在學生頭腦中留下較深刻的印象，有利于學生對技術動作的掌握和運動表象的形成。運動負荷由小到大，滿足了不同類型學生的要求。

　　5、當然，在教學過程中還存在著一些問題，如備課方面對學生了解不夠全面，對于學生原有的知識技能，他們的興趣、需要、方法、習慣等認識不足，在有些時候未能及時的采取相應的措施。教法比較單一，在解決如何把教學資源傳授給學生，包括如何組織教材、如何安排每節課的活動方法上比較單一。

　　在教育教學工作中還存在許多缺點和不足，我將更嚴格要求自己，努力工作，發揚優點，改正缺點，開拓前進，為我們學校體育貢獻自己的力量。

　　初三體育第二學期教學計劃 9

　　本學期是初三上學期，在認真鉆研教學大綱和結和本校實際的基礎上，制定出切實可行的教學計劃。

　　一、指導思想

　　認真學習體育與健康新課程標準，把生活教育的理念滲入到新課程中。堅持健康第一的指導思想，以促進學生健康成長為目標，激發學生運動興趣，培養他們終身體育的意識。在教學中，重視學生的主體地位，發揮他們的創造力，以學生發展為中心；關注個體差異與不同需求，確保每一位同學受益。

　　二、學生現狀分析

　　由于是男女分班上課，所任教的8個班女孩子的年齡在15——16歲之間，處于青春發育的高峰期，身體發育較快。女生趨于文靜，不好活動。對于體育與健康理論知識較薄弱，對鍛煉方法模糊，不知如何合理的`進行體育鍛煉。因此，這學期應加強理論與實踐的結合，選擇多樣的教學內容，多通過集體游戲來提高凝聚力，滿足學生參與活動和學習的需要。因此要因勢利導，培養女生積極參與體育鍛煉。

　　三、教材分析

　　1、從青少年需要出發，不受運動技術系統的制約。即以學生為主，進行游戲和發展基本活動能力為主的鍛煉活動。

　　2、教材內容活潑化，生活化，更好地貼近生活，讓學生積極地參與。如模仿兔跳、蛙跳等，更多的采納游戲教學。

　　3、整本教材以發展學生基本素質，即跑、跳、投的能力為宗旨，通過不斷的練習來提高他們的靈敏、反應、協調能力。

　　4、借助很多游戲讓學生感受到集體和個人的區別，能與同伴建立良好的合作關系。

　　四、目的任務

　　1、培養好的體育鍛煉習慣，掌握簡單鍛煉方法。

　　2、發展身體基本素質跑、跳、投，提高運動能力。

　　3、掌握簡單技術動作，重視學生的主體地位。

　　4、養成上體育課的良好習慣，提高自我約束力。

　　5、體驗到集體活動的樂趣，培養團結協作精神和集體榮譽感。

　　五、教學思路與措施

　　1、正確把握體育與健康課程標準，以健康第一的指導思想進行教學

　　2、備好每一堂課，營造一個寬松生動的課堂氣氛來；在課前和課后進行反思。

　　3、采取多樣的教學組織形式，如分組教學（異質分組、隨機分組等），分段教學等。

　　4、在課間多展開授課內容的評比、競賽，調動大家的積極性，在競爭的氣氛中更好的掌握動作技巧。

　　5、積極培養體育骨干，更多的注重培養學生的組織能力，突出他們的主體地位。

　　6、將游戲貫穿于整個課堂中，并盡量做到與學生玩在一起，在娛樂同時學到知識，加強與集體的聯系。

　　六、本學期考核項目

　　50米、立定跳遠、前滾翻、800米

　　初三體育第二學期教學計劃 10

　　一、教學指導思想

　　根據社會發展的需要和新課程標準改革的要求，體育和健康課程對于義務教育階段來說，更加關注學生的發展和學生運動的愉悅感，從而形成良好的體育鍛煉習慣，為形成終身體育鍛煉的意識，打下良好的基礎。它強調學生的.運動體驗，突出學生學習的主體，強調學生的自主、合作、探究學習方式的形成，本次課力求靠近這些新的教學理念，大膽的將教與學融入學生的自主活動當中，寓教于練，寓樂于練。

　　二、教學目標

　　1、能自覺參加體育與健康課的學習，積極參與課外各種體育活動；

　　2、知道合理安排鍛煉時間的意義；合理安排鍛煉時間，運用掌握脈搏測定等常用方法，測量運動負荷；

　　3、了解所學項目的簡單技、戰術知識和競賽規則；體育鍛煉的價值；

　　4、通過田徑、體操、武術及球類項目的練習，發展運動能力和運動技術，增進身體健康；

　　5、通過本年度學習，讓學生了解心理健康對身體健康的意義，樹立自尊、自信和建立良好的人際關系，學會正確評價自己運動能力，和與同伴合作練習的能力；在體育運動中表現出適宜的自信心和良好的競爭意識；

　　三、教學內容設置分析

　　新的課程標準在教學內容上，只確定了一個內容結構框架，僅提供了不同水平、不同領域、不同層次的基本目標；對教材內容的選擇、采取的教學方式和實施的教學步驟，都沒有作明確規定；因而教師在教材選擇上有較大的自主選擇空間。教師和學生都參與到課程內容的選擇和建設上來，使體育與健康課教學更能適應學生個體差異，做到因材施教，讓全體學生在學習中獲得益處。以發展學生速度、耐力、力量、柔韌、協調等素質為前提，把理論知識、跑步、跳躍、投擲、武術、健身操、素質訓練、體質測驗做為必修內容，將各種球類、韻律體操和舞蹈、跳繩作為選修教材。在選擇教學內容時，把身高體重、握力體重、肺活量體重、坐位體前屈、臺階實驗等測試內容安排到教學中去完成。

　　初三體育第二學期教學計劃 11

　　一、學生現狀分析

　　5-10班學生年齡在153，335，416歲之間，處于青春發育高峰期，身體發育較快，男女差異較大，男生活潑好動，表現較強；女生往往比較安靜，不愛活動。所以要順勢而為，加強男生的體育鍛煉，培養女生積極參加體育鍛煉的習慣。

　　二、教材的.知識體系和結構

　　本教材內容包括：體育基礎知識(籃球、排球、足球基礎知識)、田徑、體操、球類、藝術體操、民族傳統體育。

　　三、目標和任務

　　1、掌握體育基礎知識，明確體育鍛煉的作用，將所學知識應用于鍛煉。并不斷鞏固和提高。

　　2、進一步增強身體素質，尤其是耐力素質和力量素質。

　　3.通過體育鍛煉，培養集體主義精神，開展愛國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實基礎。

　　四、重點和難點

　　1.重點是田徑耐力跑、跳遠和體操雙杠。

　　2.難點在于耐力跑的呼吸，跳遠的助跑跳躍，雙杠180度后旋。

　　五、教學措施和教學改革思路

　　1.隨著學生身體和年齡的增長，可以采用更多的對抗性游戲。

　　2.初中生的對抗性很強，可以通過一些教學競賽來增強學生體育鍛煉的效果。

　　3.因材施教，按男女分組或按身體素質分組，以增強學生自信心，享受體育鍛煉的樂趣。

　　六、這學期的考核項目

　　男：100米跳遠雙杠支撐臂的屈伸

　　女：100米跳遠仰臥位懸垂臂屈伸

　　七：這學期的標準項目

　　男：50米1000米跳遠鉛球引體向上

　　女：50米800米跳遠鉛球仰臥起坐

　　初三體育第二學期教學計劃 12

　　新學期開始了，初三年級的工作也即將拉開帷幕。緊張忙碌的工作，也即將調動我們的滿腔熱情，積極投入到教育教學中，完成本學期的各項工作。計劃如下：

　　一、繼續提升自己的綜合素質。認真查找自己工作中存在的不足，努力克服工作惰性，工作的倦怠感，擺正自己的形象，全面提升個人綜合素質，做一個學生賞識的老師、家長滿意的教師、做一個自己問心無愧的教師！

　　二、深挖教材，提高自己的專業技能。讓自己和新課改接軌，不能為上課而上課，要讓自己的課堂充滿生機，成為學生主宰的課堂。深挖教材，改變教法，提高自己的'專業技能！

　　三，做好專業訓練，確保體育特長生的專業過關率，為學生的中考測試做好準備。本學期的訓練時間緊促，要合理安排學生的訓練內容，針對每個學生的實際，提高自己的專業水平。平時的體育課中，對每一個同學進行中考測試項目的訓練，確保每一個學生的中考測試項目達標。

　　四、抓好冬訓訓練工作，為肥城市春運會做好準備！做好各種單項體育競賽，抓準學生，做好學生的訓練。同時，也要抓好課外活動的訓練工作，做好體育藝術2+1 活動，讓學生真正的增強體質，鍛煉身體！

　　六、從小處著手，嚴格要求自己。堅守坐班制度，不遲到，不早退，完善自己的不足。

　　總之，我將在改進中完善自己，在不足中提高自己，切實做好本職工作！

　　初三體育第二學期教學計劃 13

　　一，學生的情況

　　這學期九年級一個班50多人。他們正處于青少年發展的高峰期，身體發育較快，男女差異較大。男生有必要的體育基礎，有強烈的課堂表現欲，對體育有濃厚的興趣，但不夠穩定；女生意向不高，甚至班級表現出退縮行為，練習意識一般。

　　二、教學思路：

　　初中生面臨中考，今年中考從去年的45分提高到了60分。所以這學期以學生的體育鍛煉和測試數據為主，給學生更多的鍛煉空間，強化學生的自我鍛煉意識。課堂教學應改進教學方法，以充分發揮學生的主動性和積極性。增強課堂氣氛，讓學生有目的.地學習和鍛煉。

　　定期測試，制定科學合理的教學計劃。

　　學生的體質在開學的第一周進行測試，讓學生了解自己的身體狀況，鼓勵他們在以后的鍛煉中更加努力。此外，通過學生的體育成績，可以了解學生體育潛力的弱點，制定未來的教材，加強訓練。4月初進行了一次測試，培養學生的測試習慣，總結教師的教學結果和學生的學習結果，為后期到考試期間的體育鍛煉計劃數據提供良好的依據。

　　三、具體時間安排：

　　晨練訓練安排：

　　在一月和三月，練習200米和立定跳遠

　　2、對4月和5月中考的數據進行綜合訓練。

　　體育課具體安排：

　　1、中考項目第一周進行綜合測試。目標培訓的測試分數。

　　2、前半節課進行項目練習，后半節課因材施教，根據自己的弱點進行專項練習。

　　3、制定后期的教材和培訓計劃。

　　四：針對性培訓

　　1、對文化成績好但體育成績不理想的學生加強針對性訓練，加強督導，培養意向，宣傳體檢不亞于文化課的意識。

　　2、加強對輔修專業學生的培訓和技術指導，爭取在這些項目上有所突破。

　　第五，加強商業潛力研究

　　認真學習體育新課程改革，根據新課程改革制定新的教學方法，加強與體育教研組教師的溝通和學習，認真準備每節課的教學計劃。了解體育中考的政策，指定科學合理的備考方案，引導學生認真備考，填寫自己擅長的項目，加強與家長的溝通，讓師生共同努力，贏得考試。

　　初三體育第二學期教學計劃 14

　　一、提高速度（200M）訓練方法及要求：

　　（男生滿分為30秒、女生為34秒）

　　方法與步驟：

　　1、先進行熱身：內容：跑步較差的可選慢跑2X200M，較好的可選跳繩3分鐘。再做幾節徒手操如膝、踝關節、腹背運動、弓箭步壓腿等可結合原地支撐擺臂練習50—100次。（用時5—6分鐘）

　　2、行進間的直道50M快速跑3—4組、彎道跑4—6組，要求每組必須盡全力跑。每組間隔1分鐘。（用時10—15分鐘）

　　3、素質練習：單腳交換跳（每只腳連跳三個換另只腳跳）要求：跳30MX4—6組。每步越大越好；高而遠。每組間隔2分鐘（用時8—12分鐘）

　　二、提高一分鐘跳繩的訓練方法及要求：

　　（男女生滿分為170次）

　　方法與步驟：

　　不會跳的'同學：

　　1、空搖繩：拿兩條跳繩。一手一條同時空搖，將繩搖成立圓。

　　體會抖腕動作。要求：搖到兩手同時搖，左右兩邊繩都能成立圓。

　　2、雙腳并攏跳：兩腳并攏后腳跟不著地的連續跳。100個X4—6組。要求：靠踝關節的力量跳起。配合兩手空搖。

　　3、一分鐘跳繩：完整動作。由慢到快。跳5組。每組間隔1分鐘。

　　會跳的同學：

　　每次跳時必須超長時間的跳。每組時長為1分30秒。10—12組。每組間隔30秒—1分鐘。要求：不要因卡繩就終止，要學會腳快速往前跨同時起動跳繩。堅持這組時間完成。

　　三、提高實心球的訓練方法及要求：

　　（滿分男生8。60米女生6。20米）

　　方法與步驟：

　　1、熱身運動：慢跑2X200M再做手腕、肩關節運動、腰部運動。

　　2、頭頂手腕拋球：兩腳前后開立，雙手持球高舉于頭頂手腕后屈，抖腕將球拋出。（可先徒手無球進行動作模仿練習數次）20次。要求：要用手腕的力量將球拋出。

　　3、上體后弓拋球：兩腳前后開立，雙手持球高舉，上體做后弓，重心落于后腳。后腳灣曲。用腰的力量將球拋出。20次。要求：盡可能用腰部的力量將球拋出。

　　4、全身協調用力拋球：后腳蹬地—腰部用力—手臂前揮—手腕抖腕的用力順序。反復多次練習。要求：各環節要協調一氣呵成。開始時不要用太大的勁拋球。不要一時追求遠度，要認真體會用力的順序掌握好動作要領后漸漸加大力度。

　　四、提高三級蛙跳的訓練方法及要求：

　　（滿分男生7米女生6米）

　　1、熱身運動：慢跑2X200M再做徒手操：肩關節運動、腰部運動、弓步壓腿、踝關節運動。

　　2、擺臂與起跳協調：原地擺臂起跳。

　　3、跳階梯（連續跳三級，從少層到多層）。跳六個欄架8—12組。

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