暑假游泳作文300字（通用58篇）

　　在平平淡淡的學習、工作、生活中，大家都不可避免地要接觸到作文吧，借助作文人們可以實現文化交流的目的。怎么寫作文才能避免踩雷呢？下面是小編幫大家整理的暑假游泳作文300字，歡迎大家分享。

　　暑假游泳作文300字 1

　　這幾天，天氣很熱，所以爸爸就又常常帶我去游泳。去年的暑假，我在綿陽南河體育中心游泳館學過游泳，還有專門的教練教我，我學得很快，幾次就基本會游了。今天下午，我們在去花園小區游泳池的路上，我想我肯定能游得很好，結果得到了一個大大的教訓。

　　我們到了花園小區游泳池先買了票，然后去更衣室戴上游泳眼鏡，穿上了游泳褲，我看到了深水區，就對爸爸說想去深水區游，爸爸說不行，我就不情愿地去了淺水區，可一下水，就沉在水里了，我又試了兩三遍，結果依然一樣：我沉在水里了，我不明白這是怎么回事。爸爸叫我回憶以前教練教我的動作要領，我在岸上先練習手上動作，再做腳上動作，再一起做，這樣練習了好多遍后，爸爸再讓我水里試一試，結果我能游兩三米遠了，爸爸說我換氣還不行，于是我練習了會換氣，又下水去試，這下游得更遠了。和去年夏天的`水平技術一樣好，我很開心。

　　通過這件事，我明白了一個道理：做過的事應該反復練才不會忘記，也才能掌握得很牢固，知識學習也應該是這樣的。

　　暑假游泳作文300字 2

　　今天是個大晴天，我與老師，妹妹，弟弟一起去游泳，我還戴著游泳圈下淺水區，老師說：“我那大了還戴油泳圈。我只好脫下游泳圈，戴上了游泳鏡，我捏著鼻子“啊”的沉了下去，老師喊：“放開手，手像摸麻將一樣摸，腳像青蛙的腳一樣”。

　　“煩死了”老是嗆水。而且每次嗆水都把我搞的烏煙瘴氣。老師說：“這是游泳的開始”。慢慢的我潛水時只需要捏一下鼻子就以可放開了，我在深水區可以慢慢的游了。老師說：“你已經學會了游泳，只要放開手來就可以了以后的.日子我慢慢放開了手，腳像有和青蛙。不過我不能在深水區暢行無阻，可我能在淺水區暢行無阻。經過許多日子的練習。我可以在深水暢行無阻了。真是應了一句話：世上無難事，只怕有心人”。

　　暑假游泳作文300字 3

　　夏天游泳是一件非常快樂的事情，可惜我不會游泳，我一定要學會游泳，機會來了，就是我們要去活海，趁這個大好時機我一定要學會游泳。

　　我拿起游泳圈在水里慢慢游，手使勁劃，腳用力蹬，可是我怎么游都在原地，心想是不是游泳圈不行，我想拿掉 游泳圈試試行不行，可是我看見那個活海里水，心里很驚慌，經過媽媽提醒，可以在水淺的地方試試，我學著大人樣子，憋住氣，鉆進水里，手使勁劃，腳用力蹬，我實在忍不住了，就喝了好幾口海水，趕緊站起來，呼吸一下空氣，不行我不能放棄，我要堅持，我一定要學會，我又試了幾下，感覺要輕松多了。我可開心。

　　就這樣我一直游，我想這樣是不是已經學會了，就去了水深的地方試試看，我的媽呀！我還是喝了很多海水，難道我沒有學會，媽媽說；“不要著急，慢慢地你會學會的.，你還是應該在水淺地方都試試”。我聽了媽媽的話。心里舒服極了。

　　雖然我沒有學會游泳，但是我掌握技巧，我想經過我的努力一點會學會游泳的。

　　暑假游泳作文300字 4

　　我們帶著弟弟進了泳池。弟弟很害怕水，一點都不想下水，他在那兒又哭又鬧。

　　我們把他強硬的拉下了水，然后他又開始又哭又鬧。然后我們把他帶上了岸。他終于不哭了，我的奶奶帶他去了溫泉區，他坐在溫泉里非常不開心，因為他碰到了水。

　　然后過去了半個小時，他超級喜歡水了。他開始這兒玩水，那兒玩水，這兒玩水，那玩水。又到了游泳池的淺水區，開始這兒玩水，那玩水，這兒玩水，那玩水。當然前提是他帶著游泳圈。

　　然后我的'爸爸過來準備教他游泳，把他拖到了深水區，他的腳碰不到地，然后他開始又哭又鬧。然后爸爸又把他拖到了淺水區，然后又要推進了深水區，他開始喜歡深水區了，開始游泳了，但是他離不開爸爸，爸爸一離開，他又開始又哭又鬧。

　　時間可真快呀，又過去了半個小時。

　　然后我們該去吃晚飯了。結果他離不開水，說我不去，我不去。結果我們還是去吃晚飯了。他又一次又哭又鬧了。

　　暑假游泳作文300字 5

　　暑假，我在爺爺小區的泳池練習游泳。

　　在好幾年前我學會了游泳，因為前幾年我生病了，今年我才來到泳池練習游泳。來到了泳池旁邊，我扶著梯子慢慢下水，一開始我走在水里又冷又不好控制，好幾年沒游過泳了，我縮在泳池邊不敢游，我心里不停等的在想：唔，我會不會像剛學游泳那樣溺水。我左右張望了一下，擦了擦泳鏡，鼓起勇氣，縱身一躍，一頭扎進水里，撲哧撲哧的`打起水花，慢慢游了起來。我拼命的游泳，雖然帶著游泳鏡，但是我還是選擇緊緊閉著我的雙眼不敢看，我死閉著氣不敢抬頭呼吸暑假作文：游泳。撲哧撲哧撲哧撲哧。一陣響聲后，我的頭好像碰到了東西，我在水里掙扎了一會，站了起來，仔細一看，原來我已經游了10米了，我又左右張望了一下，慢慢我適應了起來，游的開始起勁了......

　　這次練習讓我后來有了勇氣，有了進步。

　　暑假游泳作文300字 6

　　轉眼，一個暑假就要過去了，我雖然沒有學會游泳，膽子卻大了起來，穿著游泳衣，已經能游到湖中央了。

　　游的時候，我回想起了這個暑假剛開始的時候：不敢下水，腳一碰到湖水就翹起來；下水時慢慢吞吞，下到水里不敢站到底，站到底一會兒就又把腳翹了起來；拼命地喊救命；媽媽甚至說要把我推下去。現在好多了，穿著游泳衣，在水中都不想上岸；一下子游到湖中央。

　　雖然自己認為很了不起，但是看看別人卻傻了眼：一猛子扎到水里，等到頭翹起來已經到了湖中央；仰著頭仰泳速度也很快；呆在水中時，我看都看不見他，不知不覺中就與他撞了一下。媽媽說：“你也脫下游泳衣在淺岸試試。”沒想到剛脫下游泳衣就沉了下去，幸虧我動作快抓住了石板。“跟他們比還差得遠呢！”

　　看著他們這樣靈活，我真有點嫉妒，但是嫉妒也沒用，我真想擁有一顆龍珠可以在水里自由自在地游啊游。

　　暑假游泳作文300字 7

　　每年暑假，媽媽都會帶我去學游泳，因為游泳是一項強健體魄的運動，今年也不例外，一放假媽媽就帶我開啟了暑假游泳之旅。

　　去年我已經學會了四種泳姿，所以今年游起來就更得心應手了。在學游泳的過程中，我還遇到了許多趣事，比如：“打水仗”游戲、憋氣比賽、游泳健將之爭……

　　最讓我印象深刻的就是那場憋氣比賽。“預備——開始！”當時只聽教練一聲令下，大家都開始在水里憋氣。過了好一會兒，沒氣兒了的.小伙伴們都陸陸續續地起來了，最后只剩下我跟一個男生進行終級pk。我感覺自己快憋不住了，但看那個男生還在堅持著，我也只好繼續憋著。但最后我還是受不了了，先抬起了頭，那個男生也立馬跟著抬起了頭，最終那個男生贏了。我輸得心服口服，暗下決心下次一定要超越他。

　　學游泳不僅強身健體，而且過程中總是趣事不斷，我想我會一直堅持游泳。

　　暑假游泳作文300字 8

　　今年暑假，我學會了一項游泳的新技能：蛙泳。你知道我是怎么學會的嗎？讓我來告訴你吧。

　　要想學會蛙泳，首先要學會憋氣，并且要憋20秒左右，嘴里還要不停的吐泡泡。媽媽專門給我買了一個小盆，讓我練習憋氣。然后練習蹬腿，一次要練習100下，這可是每天的作業。在練習時，我感覺自己像一只正在學習游泳的`小青蛙一樣。這個動作做好了，我不僅可以游得更快，而且可以省力氣。最后一項就是抬頭換氣和手腳的配合，這個動作很難，很容易就會嗆到水，我被嗆過幾次，嗆水的感覺很難受。但我練習了好多次以后，就學會了。終于我也可以在水中自由自在地游泳了。

　　通過學習游泳，我領悟到了一個道理：要想學會一項新技能，就要堅持，不能放棄，并且在學習的過程中要用心去體會，這樣才能真正學會這項技能。

　　暑假游泳作文300字 9

　　這個暑假我又去學游泳了，有點緊張，因為我已經有一年沒有去游過泳了。

　　游泳第一天，我們在室內復習蛙泳和練習憋氣，還好沒有完全忘記，我憋了三次，每次都超過了20秒。老師表揚了我，我可自信了！第二天開始，我們就要到室外去游泳了，室外的泳池和室內的有些不同，室外的泳池是由淺到深的.。剛開始我們一直在淺水區游泳，慢慢地我就開始游到了深水區。接下來的幾天我們就開始學習自由泳和打水。

　　我們班一共有八個同學。我是最矮的一個，所以有些同學叫我小不點和矮冬瓜。但是我卻沒有理會他們，因為我知道嘲笑別人不叫厲害，用實力去贏別人才叫厲害。所以我比別的小朋友更加用心的去練習。終于到了考試那天。經過我的努力，我的自由泳得了全組第一名。有付出就有收獲，我相信明年可以更好。

　　暑假游泳作文300字 10

　　暑假，媽媽給我報了一個游泳班，一周有三節課。第一次上課的時候，我非常興奮，迫不及待的想下水。但是教練說，對于我們第一次學游泳的'小朋友來說講，要先練習正確的呼氣憋氣。教練讓我們頭趴在水邊，深深吸一口氣，憋著氣一頭扎進了水里，由于我沒練習好，又急于求成，一不小心就嗆到了水。教練講游泳不可能快速學會，要打下嚴格的基礎才可以。

　　再接下來的一段時間里，又開始練習蛙泳姿勢，別小看這蛙泳練習，就這一蹬一收的動作，我練習了很長時間，才總算掌握。教練讓我開始嘗試，在沒有游泳圈和背漂的狀態下游一游，教練跟著我，我特別緊張，怕一不小心沉入水底。不過，總算有驚無險，游了幾十米，我太高興了，我會游泳了。媽媽知道后給了我一個大大的贊，同時媽媽又讓我看了一遍安全教育平臺上關于游泳的安全小知識，要我時刻謹記心中，提高自我保護意識。

　　暑假游泳作文300字 11

　　今天，天氣非常熱，我和爸爸去游泳館游泳，這是我暑假中第一次游泳。剛到目的地，我就等不及了，但還是按游泳館的規定穿好泳褲，戴好泳帽下水，里面的人很多，也有好多小朋友和我一樣在學游泳，在爸爸的指導下，先進行游泳前的熱身，后怎樣吸氣和怎樣在水中憋氣，我學了好長時間，有時還不小心喝了幾口水呢，但我不會放棄，繼續重復著，一遍又一遍練習著······，爸爸最后教我游泳的`姿勢，向學青蛙那樣的姿勢，我花了好長時間也沒有完全游起來，看到別的小朋友游的那么好，我決心這個暑假一定要學會游泳。

　　時間過的真快，不知不覺中時間到了，我舍不得馬上離開，還想多游一會兒呢，爸爸說：“游泳和學習一樣，不要急于求成，只要肯吃苦，一定會水到渠成”。

　　暑假游泳作文300字 12

　　這個暑假我特別興奮，因為我和哥哥一起學游泳了。

　　我們的楊教練先教我們憋氣。剛開始我不習慣，嗆了好幾次水，難受極了。后來我鼓足勇氣把頭沉進水里，剎那間，我看見了水里晶瑩的世界，真是太有意思了。楊教練又教我們游泳的'姿勢和技巧，經過一星期的“魔鬼式訓練”，最后我終于學會了游泳。但我偷偷地告訴你，我還有一個心理障礙―――我一到深水區就害怕。爸爸說：“只要像平常一樣，抓住節奏游，淺水區和深水區是一樣的。”爸爸的話給了我信心，雖然一開始還是有些膽怯，但是看著哥哥能像魚兒一樣自由自在地游，我也暗暗給自己打氣。慢慢地，我就不太緊張和害怕了。

　　這個暑假我學會了蛙泳，感受到了游泳的樂趣，挑戰了自我。下個暑假我和哥哥約定還要學自由泳、蝶泳、仰泳……開創游泳新紀元！

　　暑假游泳作文300字 13

　　這個暑假，我和好朋友小辛一起報了游泳班。老師先讓我們做打腿動作，打完腿大家就一個接一個地下水輪流游。

　　馬上就要輪到我游了，盡管我去年已經報過同樣的游泳班，但我還是有點緊張。我鼓足勇氣仰頭一躺開始了仰泳。不好！我的'頭沉到水下嗆了一口水，而且繼續向下沉，我馬上憋住氣。過了一會兒，我終于又浮了上來，我把水吐掉開始正式向終點游去。我游呀游，游了好久，感覺有點累了，就躺在水面上休息了一會兒。在水面上躺著不動這個動作全班可能只有我一個人會做。休息之后我又有力氣了，又向終點游去。游了一會兒，感覺頭撞到東西了，我以為游到了，站起來一看，原來游彎了，惹得大家哈哈大笑。

　　雖然游泳要喝水或嗆水，但我還是很愛游泳！因為游泳既可以鍛煉身體，又可以磨煉人的意志！

　　暑假游泳作文300字 14

　　今天，我和趙豆子一起去學游泳，我們到了那里，教練開始教我們游泳的基本動作。我們學會了以后，教練就讓我們下水。趙豆子膽子很大，一下子就跳了下去。我卻很害怕，害怕水太深，我會溺水。最后，教練把我放到了水里。我也開始游了起來，可是游的時候我覺得我漂了起來，根本沉不下去。中間還喝了幾口水，教練就在我后面認真教我動作，學了幾次后，我也能慢慢往前游了，不那么害怕了。游泳池主要是像我們一樣的孩子在學，人也很多，我游的'時候還要注意周圍，不要被他們碰到，我真的感覺自己像大海里一葉小舟，孤獨無助。就這樣，按照教練教的，我慢慢熟練了，也游的快點。教練說：今天的任務就是游20圈，然后下課，然后，我和趙豆子快速的游了起來。游的時候我也嗆過水，到最后幾圈時，我實在是游不動了。但是，我們還是堅持游完了20圈。我們拖著疲憊的身體回家了

　　暑假游泳作文300字 15

　　去年暑假，媽媽帶我去游泳館學游泳。媽媽幫我買了漂浮帶，潛水鏡、游泳衣、游泳帽等用具以后就正式開始了學習。

　　前兩天先練憋氣，同學們套著漂浮帶，手抓住岸邊，先深吸一口氣，把頭扎進水里，等憋不住氣了，就把頭露出水面呼吸，再深吸一口氣，把頭扎進水里，以此反復。我按教練說的做，起初，老是換氣不順，讓水嗆了好幾口。我想：這么苦，還是不要學了。正在這時，教練說：“同學們，不要怕，剛開始多少要嗆點水，聽我講，一回生，兩回熟，慢慢就好了。”于是，我鼓起勇氣又開始練了，后來我慢慢找到了一點技巧，接下來的幾天，老師教我們一些蛙泳的動作。

　　一周以后，老師讓我們脫了漂浮帶游泳，我站在淺水區，回想了一遍游泳的.姿勢，便游了起來。經過大半個月的努力，我的辛苦沒白費，終于可以游到25米了。

　　我終于學會了游泳，也過了一個有意義的假期。

　　暑假游泳作文300字 16

　　這個月是八月，也就是一年中最熱的一個月。在這個月里，人們有一個最喜歡的'運動——游泳。

　　今年也不另外。這個星期，我和爸爸一起去一個名“玉泉泳池”的地方游泳。

　　我們坐車到了游泳池，我換好衣褲，和爸爸一起下了水。這是今年第一次下水，離上一次已有一年左右。剛剛下水覺得有些冷，不敢下水，“兒子，”爸爸有些不耐煩了，“別磨蹭了！”接著把我一把拉下了水。然后，我不冷了，我戴好泳鏡、鼻塞、耳塞，就在淺水區游來游去。

　　后來，我想從淺水區的這頭游到那頭。我從最東南面開游，我使足了勁，雙腳一登，身體一下子向前，我的腳使勁拍水，手使勁劃。游到三分之一時換了口氣，游到三分之二時又換了口氣后就快沒勁了，我用全勁游。當我看見離岸邊沒多遠時，我豁出去了。最后終于到了，我使勁呼吸新鮮空氣。

　　我戴上游泳圈游了許久之后，我和爸爸開開心心的回家了！

　　暑假游泳作文300字 17

　　天氣太熱了！吃過晚飯，我和爸爸來到了樓下的游泳館。

　　游泳館里人真多啊，穿著的泳衣的男男女女，一個一個跳下水，游泳池里頓時像下餃子一樣。我也穿好了泳褲，迫不及待地跳下水。

　　“呀，好舒服啊。”我情不自禁的`說：“頓時覺得涼爽，熱量消退”。

　　開始游嘍！我呀，慢慢游，東看看西望望，欣賞著池底風景。“哎呦！”我叫了一聲，原來是個大胖子不小心蹬了我的胯一下，哎，不計較了。為了防止再被蹬踏，我順著密道游到了深水區。

　　看！爸爸在那兒用水拍打著自己的身體，仿佛要把身體力的熱亮拍打出來散失掉。忽然，爸爸不見了！我趕緊前下水去，嘿嘿，原來爸爸游到深水區了。爸爸看見我，快速地游到我這邊，我和爸爸來了個飛素游泳，一路 上有很多漩渦，爸爸靈活地躲開了，我卻差點兒被卷了進去。

　　我還沒游夠呢，教練就吹響了哨子，把我們趕上岸來了，不過今天游得很開心！

　　暑假游泳作文300字 18

　　暑假里，我學會了蛙泳。

　　第一課學憋氣。先深吸一口氣，再把頭埋進水里摒住氣。實在堅持不住了，就在水下吐泡泡。到最后才把頭抬出水面“叭”的一聲換氣。駱老師經常說：“下巴要貼住脖子，人才能浮上來！”我開始有點緊張害怕，但是一試，果然就能很輕松地浮了起來。在老師的幫助下，我漸漸地勇敢起來了。

　　第二課學蛙泳的蹬腿動作。蹬腿一共分四步，唯有第三步要用力往外蹬。我照老師的要求，在心里默默地數著“一、二、三、四，一、二、三、四……”，腳也配合著進行，老師表揚我動作做得很到位。第三課學的是手的動作。先四個手指向下，再往外打開，然后向下巴這邊靠。

　　主要就是這三個動作。我一直自己練習，每天都堅持上課，雙休日還和爸爸媽媽一起去泳池玩，我還教會了媽媽如何憋氣呢！從最開始的'一兩米到現在的二十米，我多開心啊！小朋友們，你們學會游泳了嗎？我們一起加油吧！

　　暑假游泳作文300字 19

　　今年暑假，爸爸帶我去新體育中心報名參加了暑期游泳班。

　　訓練第一天，我很害怕，在去新體育中心的路上就渾身發抖，差點哭出來。爸爸不斷鼓勵我要勇敢面對、戰勝困難。

　　教練早早的就在游泳館門口等我們。教我們的是劉教練，他長得又黑又壯。我只看了他一眼，就更加膽怯了，連手都不知道怎么劃水了。沒想到是，劉教練輕輕地走到我身旁，溫柔地拍了拍我的肩膀說：“別緊張，放輕松，慢慢就學會了。”劉教練先給我做了一個示范動作，手臂伸直向前再向兩側滑動。我學著劉教練的`樣子比劃起來，一遍、兩遍、三遍……不知道做了多少遍。

　　在教練的指導下，我開始有信心了。漸漸地，我適應了游泳訓練，不僅學會了換氣，還能游25米呢！我開心極了，臉上終于展開了笑容。

　　一眨眼，十二天的暑期游泳課就過去了。我順利地通過了考試，拿到了小海豚證書。本來還一直想：游泳課怎么還不結束？現在最好游泳課一直不要結束呢！

　　暑假游泳作文300字 20

　　我很想學習游泳，因為去年爸爸媽媽帶我去海邊玩，我看見很多小朋友都能穿著五顏六色的泳衣，在海中輕松自在的游泳，像一條條穿梭的小魚，而我只能借助游泳圈下海，行動起來顯得笨手笨腳，于是我便下定決心：明年暑假一定要學會游泳！

　　今年暑假剛到，我便央求媽媽給我報個游泳班，有一天媽媽回來對我說：“準備好游泳衣泳鏡，明天到游泳班上課。”我聽了興奮極了。

　　到了上課的日子，我認認真真的跟教練學習熱身、換氣、吸氣等，剛開始我一直不會潛水，每次都會嗆水，嗆到水感覺非常難受，后來教練告訴我說：“你要先吸一口氣，然后把頭埋在水里慢慢的吐泡泡，吸的`氣沒有了，就把頭抬起來”我照做了，這次居然成功了。后來在教練的帶領下，我慢慢學會了蛙泳和仰泳，哈哈哈，我真的太開心了！

　　通過學習游泳，也讓我明白了：做任何事情都不要輕言放棄，遇到困難就想辦法克服它，就一定能收獲成功的喜悅

　　暑假游泳作文300字 21

　　夏天時，家鄉的溪水漲滿，溢上岸邊的草地里，陽光照射在溪水上，特別耀眼。小朋友們三五成群，光著屁股在溪水中盡情地嬉戲著，他們一會潛入水中,一會露出水面,激烈的打起水仗,這時喊聲，笑聲連成一片。我站在岸邊看著，被他們的'笑聲感染了，我也想馬上到水里去。

　　媽媽先弄點水灑在我身上，這樣下水就不會冷了。我拿著浮板下水了，我游啊游，游到水急的地方，一下子就被沖走了。我趕緊抓住一塊大石頭，一步一步的走到媽媽那，媽媽說：如果你拿來走，就不要游了。我還想再游一下，只好下水。剛下水，我又被沖下去了，幸好有位叔叔把我拉了上來，叔叔說：我教你游泳吧。我說：好的。叔叔把我的浮板拿了，我就沉下去了，而且還喝了好幾口水，在這一瞬間我很害怕，就不想游了。

　　我真羨慕家鄉那些小朋友，他們能在水里自如的游來游去。我下定決心一定要學好游泳，像一條快活的小魚在水中游來游去。

　　暑假游泳作文300字 22

　　暑假還沒有開始前，爸爸早早就對我講，暑假時間長，一定要提高游泳水平，不然到了六年級，游泳的機會就少了。

　　放假之后，每逢爸爸休息，我就會與爸爸一起去游泳。由于我已是第N次去游泳了，所以，我早已沒有了第一次時的害怕。而且爸爸去年教我的憋氣技巧，我仍能熟練地掌握。由于爸爸要求我先延長游的路程，再提高游的速度。所以到目前為止，我已經能游個100來米。

　　在游泳館游過的'人都知道，平時在泳館里游泳的人就像下餃子一樣，就連平時人不太多的室外池也人滿為患了。比較影響發揮。于是，爸爸想出一個主意，在5—6點別人吃晚飯時去游，游泳前吃一些點心，就不會餓了。這樣既避開了高峰期，又不會餓著。第一次實施，室外池竟然只有我們兩個人，于是我大游特游地暢游，一口氣游了100米。

　　經過半個暑假的鍛煉，大家都說我長高長壯了，看來鍛煉真的很有用啊！不管以后時間有多緊，我想，我一定會繼續堅持不懈地鍛煉下去。

　　暑假游泳作文300字 23

　　如果你問我暑假最大的收獲是什么?那我一定會自豪地說：我學會了游泳。

　　剛放暑假，媽媽就帶我到游泳館學游泳。剛到游泳池，看到深深的水，再想起去年學游泳時被嗆到，我心里就害怕。這時張教練走了過來，和藹地說：“果果，放輕松，跟著我的.步驟一定可以學會的。”

　　就這樣，我開始了第一節課。張教練教我學憋氣。先張開嘴吸一口氣，把頭慢慢沉到水里憋住氣，等教練數完了數再出水，這樣來回練了幾次，我就學會了。

　　學換氣時，在岸上模擬我很快就學會了。可是，當真正進泳池游的時候，我一下子就緊張起來。教練在旁邊耐心地鼓勵我“不要怕，你一定行的”，我緊張的心情得到了舒緩。我深吸一口氣，告訴自己一定可以的。經過幾天的反復練習，我終于學會了換氣。

　　現在，我可以像魚兒一樣自由自在地游來游去，也懂得了“世上無難事，只怕有心人”的道理。

　　暑假游泳作文300字 24

　　這幾天天氣非常炎熱，整個大地就像一個大蒸籠，每個人都像在蒸桑拿，稍微動一下就是汗如雨下，小朋友的臉更是紅得像烤熟了的紅薯一樣。

　　于是，我和爸爸三天兩頭去“九州環宇大酒店”游泳、乘涼。每次我換好泳衣，走近泳池，哇！碧澄澄的水，看了真讓人感到涼爽極了，真想一頭就栽下去呀！不過，我還有“學習的任務”。爸爸總是那么嚴厲，要我先繞肩、打腿，做好充分的準備運動后才能下水。終于可以下水了，我扶著扶手慢慢地下水池，在一級階梯上帶好眼鏡，然后“撲通”一聲跳下了水，我使勁地往淺水區游，沒幾下就憋不住了，趕緊站起來，踮著腳尖吸了一口氣，再繼續潛水，漂到了岸邊，哇！好爽哪！

　　來游泳池里游泳的人可真多啊！他們有的泡在水里玩，有的扶著浮板練習，有的`打水仗，真熱鬧呀！

　　在炎熱的夏天，能在泳池里痛痛快快地游泳，真是一件無比開心的事啊！

　　暑假游泳作文300字 25

　　暑假里，媽媽征求我意見后，為我報了游泳班，等了好久以后終于可以去游泳了，我激動不已。

　　這天，我早早來到游泳館，同學們也陸陸續續地來了。人終于齊了，教練把我們帶到了泳池邊。我定睛一看：天哪，泳池里的水好臟啊，看了真讓人受不了，這怎么下水啊？我正在糾結，可教練沒管這些，反而一股腦跳進了水里，在那自由自在地游來游去。我們看了羨慕得不得了，個個蠢蠢欲動，哪還管泳池里的水臟不臟，于是我們也一個接著一個地下水了。我的腳踩在水下面軟軟的，十分舒服，水池里的'水也很涼快，大家在水中玩得不亦樂乎。突然，一聲尖銳的哨子聲，把大家的目光轉到了教練身上，大家迅速地排好隊，但他只教我們如何憋氣，說是今天要學會的課程，于是我戴上我的游泳鏡等裝備后準備下水。我原先覺得會很簡單，可沒想到我沉下水只能憋三四秒就不行了，我真是低估了“憋氣”。

　　雖然今天我沒學會游泳，但還是有些收獲，只要不放棄，相信我會學會的……

　　暑假游泳作文300字 26

　　爸爸暑假給我報了一個游泳班。我一開始不太想去，因為這個班和籃球班的時間重疊，我更喜歡打籃球。但是爸爸說我現在這么大了該學學游泳了，再說時間也不長，就12節課，一周6節，等學會了再去打籃球。

　　今天是第一次去，見到了教練，讓我先憋氣，再漂腿，然后再打腿，最后才開始教我游。我發現游泳也挺好玩的`，我學了兩天就能自己游了，但是不會換氣，只能在淺水區憋著一口氣游，到第七天終于學會換氣了，到了最后一節課的時候，我已經能在泳道游一個來回了。

　　其實學游泳很簡單，只要憋住氣把頭伸進水里，腳一蹬，人就漂在水面上了，然后腳再打水就游起來了，最后手再劃起來，頭一抬換口氣就游地更遠了。下課后，老師還給我們每人發一個面包和一袋牛奶。我覺得學游泳把我鍛煉的比以前更勇敢了。

　　暑假游泳作文300字 27

　　今天，媽媽幫我報了一個興趣班，讓我到蘇州市實驗小學里去學游泳。

　　來到蘇州市實驗小學，我看到很多來學游泳的小朋友，老師讓我們做完運動后準備下水。剛剛下水時我感到有點冷，便不敢往下憋氣,一開始學憋氣的時侯，鼻子老被水嗆到，好難受啊!我有些膽小了，但是一想到爸爸特意來送我，就繼續練。

　　過了一天，老師教我們學漂，我先把頭悶在水里，然后一只腳蹬墻，不知怎么地，我居然浮了起來。這樣一來，就加強了我的自信心。后來，老師又教了我們自由泳，我們練習了幾天。

　　終于要考試了，我戴上泳鏡，頭悶水，腳用力一蹬，我游了起來，游到第七條時，我想堅持就是勝利！便游到了對岸，拿到了證書。

　　通過這次的`考驗，我想以后再碰到困難，我一定會努力面對的！

　　暑假游泳作文300字 28

　　放暑假的時候，爸爸開車帶我去天泉游泳池里去游泳。

　　我們來到天泉游泳池，買了門票，我迫不及待地換了游泳衣，戴上游泳帽和游泳眼鏡，就沖向游泳池。

　　游泳池里人山人海，你追我趕，盡情歡樂。水也特別藍，我不管三七二十一就跳進了水里。水真涼啊！讓滿頭大汗的.我一下子感到涼爽多了。于是，我揮動雙臂，腿隨著雙臂用力地一點兒一點兒向前游去。這時爸爸也下水了，爸爸對我說：“我們現在比賽，看誰先游完一整圈，行嗎？”我說：“行。”

　　比賽開始了，不一會兒，爸爸就遠遠地把我甩在后面。我想對爸爸認輸，爸爸看出了我的心思。于是親切地對我說：“孩子，加油！你還記得那一句名言嗎？被克服的困難就是勝利的契機。”聽了爸爸的話，我鼓起信心，經過不懈的努力，我終于追上了爸爸，贏得冠軍。

　　天黑了，我和爸爸戀戀不舍地回家了。

　　暑假游泳作文300字 29

　　盼星星，盼月亮，好不容易讓我盼來了期盼已久的暑假.暑假無限風光。一天，我和媽嗎醫院的同事去小南海游泳。

　　首先，我們去兒童樂園玩，兒童樂園可好玩了。有可以噴水的蹺蹺板，有兩個噴水的滑滑梯，一個噴的水要大一些，一個要少一些，還有一個半圓形的'噴水器，還有一大塊游泳的地方，等。然后我們就去沖浪，沖浪可刺激了，像在大海里飄揚一樣。只不過還有點嚇人，我被嗆了幾口水。沖完浪，我們去泡溫泉，“哇，好溫暖呀！就像來到了人間天堂！”溫泉里還有一些玫瑰花瓣，還有點香。泡完溫泉，到了4點鐘，下午的沖浪時間又開始了，我們又去沖浪，可惜晚了一步，他們已經在沖了，所以我們這場沖浪只沖了一小會兒。到了5點鐘，我們依依不舍的告別了小南海。

　　暑假游泳作文300字 30

　　自從放了暑假以來，我一直想著去游泳。那天，大姑正好說要去游泳，我也想去，大姑答應了，我一回到家就開始準備東西了，我準備了游泳衣，游泳帽，但游泳眼鏡就是找不到，我就給媽媽打了個電話，媽媽說在抽屜里，媽媽問我干嗎，我說去游泳，媽媽說：“不能去，”我一聽就哭了起來小學生，我問媽媽為什么不能去，媽媽說：，“因為你感冒了”，聽了這話我就又哭了起來。媽媽安慰我說：“游泳會讓感冒加重，等你感冒好了就可以去了。”我真想去啊，可是沒辦法，我好失望。

　　今天，我跟媽媽說這個星期六想去游泳，媽媽說可以去，而且還可以陪我去，前提是不下雨。我聽媽媽說了這話，我高興的又蹦又跳還摟住了媽媽的脖子。看來我要游泳的'計劃已經成功一半了。

　　暑假游泳作文300字 31

　　暑假里，媽媽幫我報名學習游泳。

　　剛開始，我不敢跳下水，教練在旁邊催促到，“王靜雯，快跳下水，快跳下水。”他越催促，我越不敢跳，教練又在旁邊鼓勵我，但我更害怕了，被急哭了。第一天，媽媽把我帶回去了，我沒有下著水。

　　在媽媽的鼓勵下，我又來到泳池旁，這一次，在教練和媽媽一再鼓勵下，媽媽讓我戴上游泳圈，輕輕地推了我一下，我驚慌地跳入了水中，我在水中用手腳亂刨，原來，我可以漂在水上了。我從此不害怕下水了。

　　后來，教練叫我丟了游泳圈跳下水，我又不敢了，教練又鼓勵我，我勇敢地跳下了水。沒有了游泳圈，我心里還是很害怕，但還是堅持游了一小段。原來我真的會游泳了。

　　在教練和媽媽的鼓勵下，慢慢的'，我敢跳入深水區游泳了。

　　原來，我最害怕的事情，只要真的努力了，也就不怕了，這一次暑假，我真的成功了。

　　暑假游泳作文300字 32

　　暑假，爸爸帶著我和哥哥去學游泳。

　　我剛剛走到水旁邊滑了下去。我爬呀爬，爬呀爬，終于爬上來了，我脫掉衣服帶著游泳圈跳下水，我輕輕地游啊游，感覺好像在后退似的。我又用力游，激起了水花了。爸爸讓我把游泳圈拿掉，好像沉下去似的`，過了一會兒，我的人又浮了起來，忽然一條魚游了過來，我想把它抓起來，可是它已經游到了中間。我想，中間的水一定很深。我得拿個游泳圈游過去才行。我去拿游泳圈的時候，爸爸突然出現，把游泳圈放到了中間。我飄浮不定地游到游泳圈旁邊，把游泳圈帶上。我抓呀抓，可是還沒有抓到，哥哥看見了，也來幫忙，我們倆齊心協力終于抓住了那條魚，爸爸叫我和哥哥快點回家，等一會兒就要下雨了。我和哥哥不相信，就再玩了一會兒。爸爸在岸上喊著：“快點回來，要下雨啦。”忽然，真的下起雨來了，我和哥哥連忙游到岸上，把身體擦干，穿好衣服，連忙跑上車就走了。我們在窗戶里看見這雨下得真大啊！

　　暑假游泳作文300字 33

　　暑假里，爸爸媽媽帶我去學游泳。

　　到了游泳館，我迅速換上了心愛的藍色泳裙，戴上粉色泳帽，開開心心地跑到了泳池邊。這里的水湛藍湛藍的`，像大海一樣，美極了！我套著泳圈，迫不及待地“撲通”一聲跳下水。我雙手使勁向前劃，雙腿使勁蹬水，像只快樂的小鴨。一會兒游到東，一會兒游到西，但都是瞎折騰。

　　老爸見我那樣直搖頭，笑著把我攔住，開始手把手地教我。首先，要學會悶水。爸爸先示范一遍，就讓我嘗試：我深深吸了一口氣，閉上眼睛，迅速把頭悶在水里。一秒、兩秒、三秒……當快數到十秒時，我就堅持不住了，我把頭探出水面，這時，我的臉都憋紅了，但我還是非常開心，因為我學會了游泳的第一步——悶水。雖然只是短短的幾秒時間，但是爸爸說：“只要多練習，一定能悶更長時間的。”

　　游泳真有趣，一個小小的“憋氣悶水”就能給我帶來快樂。游泳不僅可以鍛煉身體，還可以減肥呢！下次我還要游泳！

　　暑假游泳作文300字 34

　　暑假的一天，太陽像一個大火球一樣，烤著大地。我呆在家里，無所事事地吹著空調，看著電視。爸爸看著我這樣子，對我說：“天這么熱，老呆在家里吹空調，去游泳吧。”我欣然接受了。

　　我和爸爸到了游泳池，我把腳放入水中，真涼爽!我呆在潛水區里，在水中漫步，時不時做出游泳的動作，看看能不能游起來，試了十幾次，可是我并不行，我在7歲時學過游泳，學了一個月，只會了個動作。爸爸走過來，看見我不會游泳，就叫我去深水區，我扶著欄桿，看著爸爸游泳，爸爸叫我也試試，說深水區可比淺水區好游多了。我一游還真是，我先是只靠一口氣，能游多遠就游多遠，漸漸地，我學會了如何呼吸。緊接著，我就可以在深水區游一個來回了。一個下午，我便學會了游泳。

　　暑假游泳作文300字 35

　　今天爸爸帶我去游泳館學游泳。

　　我換上泳帽。泳褲。和泳鏡，迫不及待地跳進水里。可是我不會游泳啊！爸爸說我來教你吧，我就半信半疑的答應了。

　　首先我們要先學會憋氣，先吸一大口氣，一下子鉆進水里，可是我剛鉆進水里就憋不住了，像閃電般鉆出水面。爸爸說你要先憋一會兒，然后再向外水里慢慢吐氣，再吐氣的`過程中，慢慢的上來，我就照著爸爸說的去做，在反復的練就學會憋氣了。

　　然后學游泳，爸爸拿出了一張浴巾，讓我趴在上面，用雙腳蹬，同時雙手向兩邊扒一直做50下。做完完之后，爸爸讓我像他一樣在水里爬行。我一看想著應該很簡單吧，我就下水一試，好像有一股強大的吸力，再把我拽上去，我廢了九牛二虎之力才沉到水底。然后爸爸說你會飄起來了，我不信，我就試了試，后來我真的飄起來了。我再用上爸爸教我的游泳方法，我學會了游泳。

　　就這樣，我學會了游泳，我希望長大了，也可以像那些游泳運動員一樣自由的游泳。

　　暑假游泳作文300字 36

　　今年暑假媽媽決定讓我繼續學習游泳。

　　上課的第一天，我早早的來到游泳館，我換上漂亮的泳衣，看見一池的碧水，我心里癢癢的,還沒有做完熱身操就已經迫不及待的下水了。一到水里，我的身子就像一塊大石頭一樣往下沉，我慌亂地站了起來，可是鼻子里已經灌滿了水，酸溜溜的難受極了。媽媽在旁邊鼓勵我，讓我回想一下老師去年教的.蛙泳動作，我仔細回想了一下，學蛙泳腿部動作最重要,1,收腿。2，小腿向上翻。3,弧形蹬夾。我準備再試一次，我使勁憋了一口氣，兩手擺好姿勢，把滑臂和腿部動作配合起來。“啊！游起來了。”媽媽高興地對我說：“比剛才好多了！再練習幾次。”

　　我又開心的試了幾次。這時胡老師來了，他看我游了一下對我說:“現在，你的蛙泳姿勢只能是4分，還要加強練習，這幾節課要鞏固蛙泳，蛙泳練好了就可以學習自游泳。”

　　我非常期待學自游泳。

　　暑假游泳作文300字 37

　　以前我看到別人會游泳都非常地羨慕，去年暑假，經過我的再三懇求，媽媽終于答應讓我學游泳了。

　　一走進游泳館，我就又高興又緊張地扶著欄桿，踏著游泳池樓梯走進了游泳池。聽老師說，學游泳就得先練習閉氣。于是我開始學習閉氣。剛開始學的時候，我把頭一伸進去就想把頭縮回來，老師就把我的頭使勁按在水里，我的鼻子就不時冒出了許多“小泡泡”。老師就又對我說：“不僅要在這里練，還要在家里練”，所以我一回家就把頭伸進水里練習閉氣了。經過我的'刻苦練習，我終于學會了閉氣。

　　接著，我開始學習蛙泳動作。老師教了我一個非常好的要領：劃手腿不動，收手又收腿，先伸胳膊后蹬腿，手腿伸直漂一會，即劃-收-伸蹬-漂四步。就這樣，我記住要領，不斷練習，最后我終于能像小魚一樣自由地游動了。

　　我想以后做什么事情都應該象我學游泳一樣，掌握要領，反復練習，做好每一件事。

　　暑假游泳作文300字 38

　　今天原本是高興的一天，爸爸媽媽帶我去游泳館游泳。

　　下了水，爸爸媽媽就開始對我實行魔鬼訓練計劃讓我這個新手從側面一直游到中間，幸虧我比誰高一些，可以站起來，于是我慢慢的'接近中央，呀！我游不動了，潛了下去喝了幾口水又站了起來，爸爸決定教我標準姿勢，好讓我游起來輕松一些。

　　爸爸叫我兩腿分開用腳后跟蹬水，之后并攏收回來，手伸直，手指并攏向后下方劃水，以免我掉下去。爸爸扶著我游時我游得很好，可是，當我自己游時，全身都不聽指揮，到處亂劃。

　　爸爸說我飄不起來，應該不用力，我試了幾回，都飄不起來，爸爸使出殺手锏讓我全身裹成一團，屏住呼吸，一開始，我還有些恐懼，到后來，發現這樣可以使我飄起來，我多試了幾次，天有不測風云，我的頭撞到了墻上，于是我放棄了。

　　回到家，回味無窮，就是腦門有點痛，下次，我一定要在水下把眼睛睜開，看看水下的美麗景色！

　　暑假游泳作文300字 39

　　暑假的.一天，太陽火辣辣地照著大地，我們熱得都快變成烤番薯了。媽媽托她同事帶我一起去游泳降降溫。

　　到了游泳池，我很害怕，因為我不會游泳。叔叔告訴我，不用緊張，其實游泳很簡單。他說首先要練憋氣，就是先深吸一口氣，然后潛到水中，等感覺快沒氣了再露出水面來吐氣，然后再吸一口氣，再潛入水中。我按照叔叔說的要領練習，一下子就上手了。接著，叔叔告訴我，學游泳時講究動作協調，先五指并攏，手臂伸直，然后兩手分開向斜下方壓水，后腿跟著有節奏的一收一蹬。我試著游了幾下，但是都沒成功，反而還吃了好幾口水。我嘟囔著說：“不學了。”叔叔說：“不急，慢慢練，心急吃不了熱豆腐。”漸漸的，我感覺自己的手腳配合協調了，就像小青蛙那樣一伸、一縮、一蹬，就游出了老遠。噢耶，我會游泳了!

　　今天我終于學會了游泳，從中我也明白了一個道理：做事不能急于求成，要講究方法。

　　暑假游泳作文300字 40

　　我在一個炎熱的暑假里，爸爸帶我去游泳，雖然爸爸不是專業的游泳教練，但還是教會了我游泳。

　　到了游泳的地方，爸爸叫我自己跳下水里試一試，誰知道，一跳下水就嗆了幾口水。爸爸迅速伸手拉我上岸。爸爸對我說：先學憋氣吧，學會了才不會那么危險，憋氣最少也要十秒鐘。我于是按爸爸教的方法學起：先站在齊腰的水中，然后憋著氣半蹲在水中，使整個人都在水中。當我實在憋不住時就抬起頭吸氣。我就這樣反復練習，而我在水中憋氣的時間也隨之越來越長。爸爸說可以教我學習游泳的姿勢了，他說先學習蛙泳，因為蛙泳是最基礎的，也是最省力的一種游泳姿勢。他說完后就示范幾次給我看，我也學著爸爸的樣子，雖然姿勢不夠正確，但我還是努力地學習蛙泳。

　　經過三四天下午的.練習，我的蛙泳姿勢終于正確了，還能游到兩三米遠呢。爸爸說要想游得遠就要學會水底呼氣仰頭吸氣。原來游泳還真多學問呀。

　　我喜歡游泳，游泳能帶給我許許多多的快樂。

　　暑假游泳作文300字 41

　　今天是個大晴天，我與老師，妹妹，弟弟一起去游泳，我還戴著游泳圈下淺水區，老師說：“我那大了還戴油泳圈。我只好脫下游泳圈，戴上了游泳鏡，我捏著鼻子“啊”的沉了下去，老師喊：“放開手，手像摸麻將一樣摸，腳像青蛙的腳一樣”。

　　“煩死了”老是嗆水。而且每次嗆水都把我搞的烏煙瘴氣。老師說：“這是游泳的開始”。慢慢的`我潛水時只需要捏一下鼻子就以可放開了，我在深水區可以慢慢的游了。老師說：“你已經學會了游泳，只要放開手來就可以了以后的日子我慢慢放開了手，腳像有和青蛙。不過我不能在深水區暢行無阻，可我能在淺水區暢行無阻。經過許多日子的練習。我可以在深水暢行無阻了。真是應了一句話：世上無難事，只怕有心人”。

　　暑假游泳作文300字 42

　　盼星星，盼月亮，好不容易讓我盼來了期盼已久的暑假。

　　暑假無限風光。一天，我和媽嗎醫院的.同事去小南海游泳。首先，我們去兒童樂園玩，兒童樂園可好玩了。有可以噴水的蹺蹺板，有兩個噴水的滑滑梯，一個噴的水要大一些，一個要少一些，還有一個半圓形的噴水器，還有一大塊游泳的地方，等。然后我們就去沖浪，沖浪可刺激了，像在大海里飄揚一樣。只不過還有點嚇人，我被嗆了幾口水。沖完浪，我們去泡溫泉，哇，好溫暖呀！就像來到了人間天堂！溫泉里還有一些玫瑰花瓣，還有點香。泡完溫泉，到了4點鐘，下午的沖浪時間又開始了，我們又去沖浪，可惜晚了一步，他們已經在沖了，所以我們這場沖浪只沖了一小會兒。到了5點鐘，我們依依不舍的告別了小南海。

　　暑假游泳作文300字 43

　　今年暑假，我媽媽給我報了一個游泳班。平陽游泳班，一周六天。周一到周五媽媽開車送我去，周六爸爸放假自己開車送我去。

　　今天是第一天。坐公交車的時候我想：游泳池是什么樣子的`？有多少人？教練厲害嗎？這些問題困擾著我，我真的很想快點到。

　　最后到了游泳池，看到了兩個池子，一個大池子，一個小池子。小池子里人多，我這個年紀的孩子也多。

　　該上課了。我拿著泳褲跑進更衣室。脫掉你所有的衣服，穿上你的游泳褲。

　　下課后，我跑到集合點，看到很多孩子已經在那里了。他們應該是我們的“同學”。我們先熱身，然后教練把我們叫下水。我們下到一個小池子，水沒到我肚臍就不深了。教練讓我們對著池壁排隊，轉身，用手托住瓷磚，憋氣5秒，然后10秒，15秒，最后20秒。教練叫我們再飄一次。我放松了，放松了，又放松了，終于飄了。

　　就在這時，鈴聲響了，一個小時怎么能這么快！

　　五年級：薛新宇

　　暑假游泳作文300字 44

　　我很喜歡在水里玩，但是我不會游泳。我很羨慕那些可以在水里快活的游來游去的小朋友。今年放了暑假，媽媽就給我報了一個游泳班，讓我學游泳。

　　教練讓我在游泳館的走廊上站隊，然后開始做熱身操。接著教練教我們仰泳的.基礎動作。我們進到水里面，把背挺直，身體朝上，用兩只手劃水，兩只腳繃直打水，手腳配合好了，就可以游著往前走了。

　　我還學會了另外一種游泳姿勢是蛙泳。蛙泳就有一些難了，學蛙泳的基礎是憋氣，剛開始我只能在水里憋5秒，后來成了10秒、30秒……最后都能憋50秒了。我在水里練習時記住教練教的“收—翻—蹬—夾”的口決，然后我認真地練習，終于學會了蛙泳。我在蛙泳小組比賽中我取得了第二名的好成績。

　　游泳真是太好玩了，我現在終于可以像小魚一樣在水里游來游去了。

　　暑假游泳作文300字 45

　　放假前去柞水游玩，看到好幾個同學會游泳，我就讓媽媽給我報游泳班去學游泳。媽媽答應了，我興奮極了！

　　我和一班的侯文晞一起在飛魚游泳培訓中心報了游泳班。7月4日是第一次游泳，我有點緊張，以前每次游泳都帶著泳圈，現在要去學了，心里又有點害怕了。我們這期學的'是仰泳，第一次去學，吳教練沒有讓我們下水，讓大家坐在泳池邊練習打水。第二天開始就帶浮板在水中練習，我在培訓班里算最小的了，吳教練一視同仁，對我們都很嚴厲。到了第五天，我就能帶著浮板游了25米。到了第八天，我可以去掉浮板獨自地在水中游了起來，而且越游越快，媽媽在窗外看到，說我像小馬達一樣在水里撲棱撲棱游起來。

　　經過12天的培訓，我在匯報表演時游的又快又好，以優異的成績結業。我希望以后有時間繼續學習，爭取把自由泳、蛙泳、蝶泳全部學會。

　　暑假游泳作文300字 46

　　暑假里，爸爸媽媽帶我來到美麗的海邊城市廈門，在這里我學會了游泳。我們來到海邊，第一次看到大海，我情不自禁地叫道：“真美啊！這里的海水真藍啊！”我迫不及待地跳進了水里，沒站穩，喝了幾口海水，真咸啊！我雙手拼命往前劃，可是身體就是要往下沉，爸爸在旁邊偷著笑呢？以前看見跳水運動員在水里做各種各樣的優美動作，我以為學游泳很簡單，想不到還真難啊！這時媽媽遞給我一個游泳圈，我堅決不要，我今天一定要把游泳學會，爸爸走過來對我說：“好樣的.！我來教你吧！游泳的時候，腳一定要用力往后蹬，雙手要使勁往前劃”。爸爸在前面做示范，我在后面跟著游，不一會兒奇跡出現了，我的身體浮在了水面。我高興極了，媽媽也在旁邊為我鼓掌加油呢！

　　暑假里我學會了游泳，同時我也明白了一個道理，什么事情不是天生就會的，需要經過不懈的努力，勇往直前，才能取得成功。

　　暑假游泳作文300字 47

　　放暑假了，暑假的天氣天天都是熱的很。太陽每天都是火辣辣的，在家里坐著不動，全身也都打濕了。

　　我盼著爸爸和媽咪周末回家來，帶我去游泳。游泳用的東西我早就準備好了。

　　這天爸爸爸媽咪帶到我月亮灣游泳池游泳，看到藍藍的池水，我心里高興極了，巴不得馬上就跳進去。

　　我先到兒童游泳池玩，里面的水可真是清涼啊，爸爸說游泳前要先做熱身運動， 于是我在池邊伸伸手，彎彎腰，踢踢腿做起熱身運動。做完了，我就小心的順著梯子下到了水里，好涼快啊....一不小心,鼻子和嘴里被水嗆了一下，我害怕地游到池邊，大口大口的喘著粗氣，心里有點怕了。爸爸說：“不要急，要慢慢的'來。”

　　這回我就小心了，慢慢的走下水，伸展開雙手，在水里慢慢的漂浮起來,游了一會,發現沒被水嗆了,膽子也開始大了起來.

　　我真希望天天都能游泳,這樣我就可以過一個涼快的夏天了。

　　暑假游泳作文300字 48

　　暑假來了，我和好朋友小武、小鄭相約去安鋼游泳館游泳。買票、驗票、換衣······我按耐不住激動地心情，飛快地向里面跑去。

　　走進游泳館，映入眼簾的是大大小小的游泳池，分為兒童區、滑梯區、沖浪區、深水區······藍藍的池子、清清的水，漂亮極了。我套上救生圈，一下子跳進了水中，那個感覺真叫爽！我又坐上了一個白色的.滑梯，飛快地沖到了水底，我高興地合不攏嘴。我一會兒把救生圈套在身上像小鴨一樣悠閑的游來游去，一會兒又把救生圈當做小船坐在上面，劃呀劃。突然，頭頂上的水桶“漏”了，不偏不斜的倒在了我的身上。哈哈！我成了名符其實的落湯雞！

　　時間過得真快，還沒等我把游泳的項目玩夠，就到了該回家的時候了，我可真舍不得離開呀！雖說玩的很累，但我很開心！

　　暑假游泳作文300字 49

　　今年暑假，我媽媽給我報名參加一個游泳班，為期十天。開學的第一天，穿上泳褲，戴上帽子、眼睛，全副武裝。下水后，教練一開始要我們睜開眼睛，用水來潑我們的.眼睛，先適應水。這時，眼睛就會不聽使喚，開始一眨一眨。

　　教練首先教我們潛水，讓我們先把頭沉下去，憋氣時，手抓在地上，讓自己依靠水的浮力浮起來，然后不抓住地上也可以浮起來，最后教了我們蛙泳。這其實很簡單。

　　動作要領是頭抬起來呼吸空氣，教練讓我們在岸上學蹬腳的動作，只用腳蹬一下，抬頭呼吸一下空氣，后來就要蹬兩下腳，再抬頭呼吸反復練習，我很快掌握要領，教練夸我學得又快又好。后來教練又帶我們去深水區游泳。學游泳的最后一天我在深水區游了四圈，我終于學會游泳了，可以像魚兒一樣在水中自由自在游泳。

　　暑假游泳作文300字 50

　　暑假里，我學了游泳。

　　戴上泳帽、泳鏡，穿上泳褲，我撲通一下跳進水里，卻沒有站穩腳，一下子就喝了口水。

　　受到教訓之后，我小心地走著生怕再滑倒，教練來了，說是要教會我們仰泳，讓我們自己學會浮在水面上。

　　我雙腿挺直一動不動地浮在水上。有水進了眼睛，結果身子一側，鼻子進滿了水，難受極了。教練說：無論怎么樣都不能動，即使鼻子進了水也不能用手去擦。

　　我聽了教練，再也沒有用手去擦。教練又教了我們怎么劃動怎么蹬，學會了，老師決定進行一場比賽，我們都十分贊同。

　　教練一吹哨，我們雙腿一跳，有些人撞來撞去，干脆偷偷走向終點，都被教練攔下了。我們沒有一個人到終點，畢竟才剛剛開始學。

　　我們每個人都垂頭喪氣的，為自己沒拿第一感到遺憾。

　　從學游泳這件事中我明白了做事要有恒心，不能急于求成。

　　暑假游泳作文300字 51

　　今天，我非常高興，因為我的表哥由由來上海了。吃飯的時候，爺爺突然說“今天咱們去游泳吧”。我嚇了一跳，等我反應過來的時候，飯已經吃完了。他們已經準備出發了，我也趕緊換好泳衣，帶上毛巾和他們一起出發啦。

　　到泳池咯，我毫不猶豫地跳了下水，可剛一碰到水我就叫了起來：“哎呦，這水好涼啊！”這時，由由哥哥也跳了下來，看上去他的感覺和我的.感受沒什么兩樣。過了一會兒，我們倆適應了水溫，我說：“我們來玩游戲吧。”“沒問題，可是玩什么呢？”由由開始擔心了，我指了指手，說：‘你看，我還帶著手鏈呢“。他立刻明白了我的意思。我摘下手鏈，使盡全力將它扔了出去。”預備，開始！“ ”嘩“，我們像兩只青蛙一樣游了出去。”由由，找到了嗎？“爺爺迫不及待地問。哥哥在水里搖了搖頭。”我找到了！“我的頭露出了水面……

　　我們就這樣玩了一個星期，由由哥哥要回家了，我把他送到汽車站，就跟他告別了。

　　暑假游泳作文300字 52

　　夏娃娃的臉真是說變就變。昨天才剛剛下了一場雷陣雨，可今天確是晴空萬里烈陽高照，紅彤彤的太陽烤著大地，讓大地都變得滾燙起來來了。天空上，幾乎沒有一絲白云，只有那藍藍的天空和火熱的太陽。我們非常熱，大家嘴里一直嘮叨著熱，爸爸說：‘‘那我們去游泳吧！’’于是我們便答應了。

　　到了泳池邊，里面早已是人山人海。換好衣服的我慢慢地走進水里，一股清涼感隨之遍布全身，把夏天的`炎熱徹底帶走了。我盡情的游這盡情地享受著這短暫的涼爽，我盡情的在水面上歡笑著，盡情的游著。突然，哥哥跑過來說：‘‘弟弟要不要和我比一下啊！‘‘不用了’’我堅決不答應，可最后我還是答應了。

　　‘‘3，2, 1，’’伴隨著姐姐的一聲令下。我們魚貫而出。我的腳一邊飛快的打著水，手一邊劃著前方的水花。哥哥腿一收一翻一蹬手一伸一手一劃便游出兩米多……………

　　最后不用說，大家也知道了，我第一，當然也是倒數第一。

　　最后我們游得非常開心。

　　暑假游泳作文300字 53

　　7月29日，我和姐姐很快就把飯吃完了，準備換裝去游泳。

　　我們倆去的時候，游泳館的門還沒關，我和姐姐劃了卡就進去了。我們剛進出的時候，里面的人很少，慢慢地人就開始多了起來。剛開始的時候，我和姐姐沒下水，我們坐在游泳池的邊上，把腳放在水里，慢慢地就適應了水的溫度。這時我就先下了水，我游了一會兒，姐姐才下水。我和姐姐游呀游呀，碰見了一位小朋友叫“趙婧一”，和我們班的王婧一就差一個字。我和趙婧一小朋友越玩越熟，我們就玩起了“空中飛人”游戲，是我起的名字，它還有一個名字叫“空中女俠”，哈哈！也是我起的.名字，我是不是很聰明呀？！玩的時候我踩在姐姐的腿上，姐姐扶著我的胳膊窩兒，我數一二三，然后猛的一蹬腿，姐姐也用力往上一推，我就飛了出去，落水的時候就濺起了巨大水花，游泳池里頓時就笑開了花。

　　時間過的很快，馬上就到點了，我和姐姐從水里出來，跟趙婧一告了別。游泳真是一件快樂的事。

　　暑假游泳作文300字 54

　　暑假過了將近一半，天氣也炎熱起來，于是乎我就向我爸提議去月湖公園游泳。

　　到了下午，我和爸爸就出發前往月湖公園。到了月湖公園，我準備下水時，我忽然發現好像少了東西，原來是我的游泳眼鏡和游泳帽沒帶。正在欲哭無淚時，發現我姐姐也來到了這里，一問，原來她們也是由于天氣太熱，并且她們竟然帶了兩幅眼鏡，我激動死了。

　　就這樣，我便與我姐姐下了水，并一同前往水深的`地方。我以前來過這里，可是還沒到水深的地方我就快沉下去了。全靠我學會了游泳，并且長高了。現在走過去，水剛好在脖子這里，這次我高興得像兔子一樣蹦蹦跳跳。姐姐說她自己現在只會仰泳，我說我現在只會蛙泳，她說讓我教她蛙泳，我說讓她教我仰泳。在學的時候，我爸爸突然從我后面游到了我和我姐姐的前面，把我和姐姐都嚇壞了，過了一會，我有一點點會了，姐姐也一樣，再過了一會，爸爸說該回家了。于是乎就告別了姐姐與水，回家去了。

　　今天真是我最快樂的一天！

　　暑假游泳作文300字 55

　　今天傍晚，媽媽帶我和姐姐去游泳。

　　到了那兒，媽媽把車停好，從車子里拿出一塊海綿和一條帶子，然后拿起海綿放在我的背上，在用帶子緊緊地把我和海綿綁在一起，這樣我在水中可以浮起來。接著，我來到水邊，興奮地跳入水中，“咳，咳，咳……”我喝到水啦！這時，我聽到“咯！咯！”的笑聲，抬頭一看，原來是姐姐在笑。她似乎在嘲笑我似的。我撅著嘴巴，十分不服氣。

　　媽媽和姐姐也都下水了。媽媽開始教我游泳了！媽媽用手把我的`頭抬起來，讓我游。我用雙手拼命把水向身后推。每當我游了幾米之后，媽媽就放開手，故意游得遠一點，讓我游到她身邊。我一直拼命地游，心里想∶幸好背上有一塊海綿，要不然我早就沉下去了……

　　過了一小時左右，我們該回去了。我真希望我能夠快一點學會游泳！下次我還要努力學習游泳。

　　暑假游泳作文300字 56

　　今天是星期天，小區舉辦了一年一次的游泳比賽，我也報了名。

　　天氣非常炎熱，人也非常的多，整個游泳池變得熱鬧非凡。有年過半百的老爺爺老奶奶，有身強力壯的叔叔和漂亮的阿姨，還有活潑可愛的小朋友們也都參加了比賽。

　　我換上了游泳衣，比賽是由老到小的'順序，因為天氣太熱，我有些中暑。媽媽馬上給我喝了一瓶藿香正氣口服液，這時比賽開始了，口哨一響，同學們就像離弦的箭一樣跳入了水中，我腳一蹬，把他們甩的遠。我拼命地游著自由泳，大家都像一條條小魚你追我趕，快到終點時候，突然因身體的原因，我速度慢了些，最后我以頑強的毅力游完了全程。

　　比賽結束后，媽媽對我說：“女兒這次你很棒。”做任何事都貴在堅持，好成績需要自己付出更多的努力，才能取得。

　　暑假游泳作文300字 57

　　我看到別人都會游泳，我很羨慕，于是，今年暑假我讓爸爸給我報了一個游泳班。

　　開始上課了，老師先讓我把頭伸到水里學憋氣，前兩次，我常常被嗆著，后來慢慢的學會了憋氣。老師拉著我的手讓我憋著氣浮在水面上，然后慢慢的放手，就這樣我學會了飄浮。接著，老師讓我趴在地上學蛙泳的動作，體會“提、翻、蹬、夾”的動作要領，然后我在水里嘗試練習，經過反復練習，我很快掌握了蛙泳的動作。接下來，老師又教我換氣，剛開始，我不敢換氣，露了一點兒頭，老師說：“換氣時要把嘴露出水面，才能換氣。”聽了老師的`話，我大膽練習，終于學會了換氣。我高興極了。我可以像小青蛙一樣在水里游泳，像魚兒一樣在由自在地玩耍了。

　　我終于學會了游泳，游泳成了我暑假生活中的一部分。

　　暑假游泳作文300字 58

　　夏天放暑假的時候，我第一次去游泳館學習游泳。

　　因為這是第一次學游泳，我很怕水，就一直不敢下水。教練鼓勵我說：“不要怕，你是一個勇敢的孩子，只要你能夠勇敢地下水，就會很快的學會游泳。”并告訴我說這里的水很淺，你可以站得住，于是我戰戰兢兢地下了水。

　　教練一開始先讓我們把頭埋進水里，練習憋氣的`動作。剛進入水里我就連喝了幾口水，然后使勁地咳嗽, 嗆得我快透不過氣來，也沒能浮上水面。這時我都想放棄了，然后媽媽在岸上不停地說：“你一定能行，加油！”緊接著教練讓我們上岸，不停的練習蹬腿和劃手動作。腳一收，一蹬，一合；學習了無數遍，慢慢地我的膽子也大起來了，動作也熟練了，教練讓我獨自下水游一遍給他看，哇……我簡直就像一只小青蛙一樣在水里游來游去。

　　就這樣經過十幾天的不斷地練習，我終于學會了游泳！這件事情，讓我懂得了“世上無難事，只要肯登攀”的道理！

【暑假游泳作文300字】相關文章：

暑假游泳作文12-04

暑假游泳作文07-28

暑假里游泳的作文11-29

暑假學游泳作文11-12

游泳暑假作文11-26

暑假游泳作文(精選15篇)04-09

精選暑假游泳作文25篇08-22

精選暑假游泳作文四篇10-22

精選暑假游泳作文（27篇）06-09

精選暑假游泳作文三篇10-26