精選暑假游泳作文三篇
在我們平凡的日常里,大家都接觸過作文吧,通過作文可以把我們那些零零散散的思想,聚集在一塊。你所見過的作文是什么樣的呢?以下是小編為大家整理的暑假游泳作文3篇,希望對大家有所幫助。
暑假游泳作文 篇1
這個暑假,媽媽給我報了兩個特長班,一個是學鋼琴,一個是學游泳,我剛開始學游泳的時候,是很害怕的。教練讓我先帶著救生圈,慢慢地學基本動作。直到我的動作很標準了,也可以慢慢的游了,才讓我穿上救生衣。我穿著救生衣游泳就一點也不害怕了,我游得很棒了,教練就讓我帶很輕的板子游,慢慢的我就學會了游泳。
練習了幾天,教練表揚了我,就讓我和兩個姐姐一起去學跳水,我可以從三米的跳臺上跳下來,并且直接游幾十米。教練說我可以畢業了。我非常的高興,因為我終于學會了游泳。
暑假游泳作文 篇2
去年的暑假,我跟著爸爸媽媽去游泳。做完熱身運動后,媽媽站上起跳臺,一個利落的魚躍入水,鉆進了泳池。自由泳、仰泳、蛙泳、蝶泳,四種姿勢輪番上陣,不僅我看得目瞪口呆,還吸引了泳池里一大批的目光。一時間,我熱血沸騰,也學著媽媽的樣子撲入泳池,“咕嘟咕嘟”,我連喝了兩口水,就漸漸地往池底沉去。
爸爸看到我的糗樣哈哈大笑,指著我說:“你的姿勢真漂亮,標準的蛤蟆撲水!蔽衣犃税职值.話,心里委屈極了。這時,媽媽摸著我的頭安慰道:“沒關系,媽媽教你,我們就從自由泳學起吧!本瓦@樣,我開始了漫長的游泳訓練。
學游泳要從練憋氣學起。一開始我總憋不長,媽媽就反復地教我深吸氣,在水里慢慢地吐水泡。我學著媽媽的樣子在水里吐氣,漸漸地我掌握了要領,開始放松下來,不但在水下憋氣的時間延長到了四十秒,身體也不由自主地浮了起來。
媽媽看我適應良好,就接著教我打腿。先趴在岸上做陸地模仿,媽媽在一旁掐著時間計數,還不斷地糾正我的動作。等我熟練了以后媽媽才讓我下水,讓我一趟一趟地反復練習。日復一日,整整練了一個星期,我才熟練地掌握這個動作,能在水里自如來去。
最后,媽媽給我加上了劃臂和換氣。起初,我的整套動作配合總是出現問題,不是頭抬得太高,就是動作不夠舒展,亦或是肩膀太僵硬。爸爸笑話我“猶如垂死掙扎”,我很不服氣,堅持天天下水練習,慢慢地動作越來越順暢,我越游越快,越游越遠。
如今,我不但可以在泳池里自由地遨游,還能熟練地運用滾翻轉身等技巧,50米,100米,200米……游泳再也不是一件辛苦的事,而是一種享受。與此同時,我的體能也有了很大的提高,再也不會在體育課上“拖后腿”了。學會了游泳后就輪到我“嘲笑”爸爸了,因為他是“旱鴨子”。
暑假游泳作文 篇3
由于我太矮,媽媽很擔心我長不高,于是她幫我報了游泳班。
這是初次學游泳,我上第一節課時,就早早的到了游泳池,等待教練幫我們分班,一個班大約五至八人。分完班后,教練帶我們去空場地上做熱身運動,這樣為防止在水下抽筋。
熱身運動完畢后,大家就排隊依次小心翼翼地扶著欄桿下泳池了。用腳先輕輕地碰了下水,哇!水好涼呀!,我不禁打了寒顫,教練說:“人把身子整個沉下去,這樣就不會冷了!蔽覀冋兆隽恕=叹毷紫冉涛覀兙毩曀卤餁猓壬钗豢跉猓褮獗镒 L試五秒鐘憋氣,我們都嫌棄才五秒鐘,教練說先試試你們行不行。第二次開始了,我們深深地吸了一口氣,隨著整個身子沉入水中,教練開始在一旁計時:“一、二、三、四、五、六......”教練看我們還能堅持,就繼續往下數,最后數到十秒才喊停!鞍ミ希诲e嘛!”教練夸我們!坝捎谀銈兊倪M度還不錯,那我就教你們新的內容!蔽覀兏吲d地拍打起水面,濺起了一陣陣的水花。
之后,我們又學習漂浮,教練給我們示范了一下,一只腳落地,另外一只腿抬起來,成九十度左右,再深吸一口氣,頭沉入水里,接著另一只腳迅速抬起與水面平行,且要腳向里蹦緊。教練問:“懂了嗎?”我們點點頭,似懂非懂。于是,我按照教練的方法做,身體還真的地漂起來,教練見了,對我說:“學得挺快的!蔽衣犃诵睦锸值牡靡。
時間過得飛快,一轉眼一個小時就過去,下課時間到了,大家還是意猶未盡,依依不舍地離開游泳池。
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