社團活動計劃范文集合8篇

　　時間流逝得如此之快，很快就要開展新的工作了，現在就讓我們好好地規劃一下吧。那么計劃怎么擬定才能發揮它最大的作用呢？下面是小編為大家收集的社團活動計劃8篇，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

社團活動計劃 篇1

　　一、活動意圖：

　　棋類是中華民族文苑瑰寶，開展棋類活動不僅可以開發小學生智力，培養學生分析、計劃、邏輯思維的能力和局面判斷能力，而且可以通過棋類活動，提高少年兒童對棋類活動的興趣，為中華民族的棋類事業奠定人才基礎。

　　二、活動目的：

　　1、利用棋具有迷人魅力的特點以及勝負對人的心理制約，促進小學生調動自己的一切智力與非智力因素與對手進行戰斗，這將有利于調動小學生潛在能力。

　　2、通過下棋訓練，使小學生的左右腦平衡，同時鍛煉智能、體能，培養他們的思維方式和行為習慣。

　　3、棋類運動是各種矛盾在辯證統一基礎上的結合，在訓練下棋的無限變化過程中發展學生的想象力與判斷力。

　　4、通過開展棋類活動，豐富同學們業余文化生活，提高同學們穩重、鎮靜、細心、恒心、不驕不躁的優秀品質，促進學生的全面發展。

　　三、下棋的益處：

　　1、下棋是有益的活動，既能陶冶性情又能鍛煉智力，還可以磨練性情。

　　2、可以鍛煉人的頭腦，也可以鍛煉人的品德，有益于身心健康。

　　3、可以促進個性的全面發展，能培養和改進人的思維，增強記憶力和隨機應變能力，提高集中注意力。

　　4、可以提高學生的邏輯思維能力，使聰明的孩子更聰明。

　　四、展示形式：

　　1、每月以“打擂、挑戰”形式，加強靈活運用，提高學生的綜合能力。

　　2、設“擂主”，讓學生發起挑戰，激發學生的好勝心理。

　　3、每月評一次積極參與分子。

　　五、活動安排：

　　1、積極開展棋類(圍棋、中國象棋、國際象棋)第二課堂，每周周三下午社團活動時間訓練。

　　2、重點訓練棋類尖子，多層次培養后備人才。

　　3、每月舉行一次比賽，鍛煉學生。

社團活動計劃 篇2

　　去年年底杭州在全國范圍內率先打出“實施低碳新政，建設低碳城市”的口號，“低碳”這個詞不僅要納入決策者的理念、經濟發展、城市規劃、建筑設計中，同時也一定要傳達到每一個生活在這座城市居民的心中。作為中學生環保志愿者，我們更應該堅定信念并付諸行動。本學期社團活動仍以低碳為主題，關注低碳新聞，做到食，低碳——不浪費糧食，住，低碳——節約能源，行，低碳——隨手注意環保，爭做低碳環保先鋒。

　　一、調整和加強校內各項目小組的活動，力求人人參與，取得點點成果。

　　1、保護水資源小組

　　a、水資源宣傳：在暑期開展“同一條錢塘江” 水環境公益創新活動的基礎上，繼續組織更多的社員參與大中型保護水資源宣傳活動，成為新一代保護水資源使者。

　　b、水質監測：對運河（賣魚橋段）水質進行監測、定期匯總數據進行分析

　　c、節約用水：調查學校節約用水情況，及時發現問題、并行動，同時結合社區活動在更廣的范圍開展宣傳。

　　2、噪音監測小組：進行噪音情況測查、定期，匯總數據進行分析并公布。

　　3、節電小組：每周一次抄錄全校各班電表。定期匯總數據進行分析并公布。

　　4、節紙小組：定期到辦公室、教室回收用過一面的廢紙；裝訂草稿本分發各班并進行二次回收。

　　5、廢油再用小組：在社團活動室制作或赴社區開展廢油制皂活動。

　　6、綠色植物推廣小組：在校園、社區推廣綠色植物、宣傳綠色理念。

　　7、廢舊變寶小組：利用廢舊物品制作環保創意物品。

　　8、綠色宣講小組：有興趣、有一定能力的社員自愿報名，不定期組織環境教育互動活動技能培訓，為在社團、小學、社區進行環保知識宣講打好基矗

　　二、要求每位社員從身邊做起、踐行環保。

　　1、經常瀏覽社團博客，了解活動資訊并發表真情實感；積極主動參加社團校內外各項活動，積極為社團發展提建議。

　　2、樹立“減少廢物、變廢為寶”的理念并付諸行動，從身邊起步、從小事做起：利用節紙小組裝訂的草稿本（包括用完后回收）；回收廢棄牛奶（或飲料）紙盒、廚余廢油、飲料瓶及易拉罐等。每天中午集中回收，各班負責人做好組織和登記，社團有關負責人做好匯總記錄，也是社員期末學分評定的重要依據之一。

　　三、加強和校內各兄弟社團的溝通并開展聯合活動。

　　關注并加強自然之友及綠色浙江環保組織、杭州市生態文化協會、浙江根與芽及青少年能源可持續發展項目（ysee）辦公室的聯系，積極參加各項活動。

　　四、校外環保實踐系列活動。

　　1、親近自然系列活動

　　登山活動、觀鳥活動、生態民居及生態基地體驗活動等。

　　2、樂水行系列活動：通過實地考察、專家介紹，水質調查、濱水毅行、水

　　資源宣傳等形式讓我們重新認識家鄉的江河，對江河的生態有更深的了解，“我們一起樂水行，會給你帶來很多快樂，也會帶來很多感悟，而且最重要的是我們能夠和江河一起可持續發展。”

　　3、以低碳環保為主題的社區志愿服務及系列宣傳活動。

　　4、繼續開展“大手小手同牽、綠色家園共護”活動，走進小學開展環保互動活動。

　　具體活動安排將另作通知 “綠之翼”環保社團

　　xx年9月

社團活動計劃 篇3

　　為了豐富學生的課余生活，提高學生的藝術審美， 圍繞“讓藝術走近校園，走近班級，走近每一個學生”的主題，動員和吸引廣大學生積極參與到藝術節活動中來，努力讓每一個學生都能享受到藝術的快樂，特成立美術社團。

　　本社團活動從培養學生興趣的角度出發，緊密結合藝術教學的實際情況及學生的實際水平和接受程度，開展切實可行的美術技法技能訓練活動，充分發掘和調動學生的積極性和創造性，認真組織，精心設計、服務教學，注重過程，現將有關事項說明如下：

　　一、活動計劃

　　1、先讓學生掌握正確的觀察方法，從整體到局部，從外部的表向到內在的聯系，通過觀察抓住事物的主要特征去認識對象，使學生觀察事物比較敏銳、正確、細致、完整、對形體區別的判斷，明暗的感覺、空間、色彩辨析能力加強。

　　2、培養學生的想象力和創造力，用美術特有形式去表達學生自己的內心感受，對理想的描繪，對美好事物的謳歌，開闊學生的思維，促進智力和才能的發展。

　　3、培養學生動手能力和表現能力，培養學生形象思維的創作表現能力，通過主題繪畫，生動地向人們闡明自己的感受，觀點和意圖。

　　二、 活動時間：全年共分兩個學期，每個學期15次課，每周一次。上課時間：周二下午第七節課。

　　三、 學習內容：第一學期學習內容為素描，學習幾何體和靜物的寫生和臨摹；第二學期學習內容為色彩，學習調色、色彩構成，色彩臨摹和寫生。

　　四、：本科為專業技能課，以臨摹練習和寫生為主。

　　五、活動地點：藝術樓一樓美術教室

社團活動計劃 篇4

　　現階段我市心理健康教育已經全面開展，取得了一定的效果，但面臨著師生人數多，心理教師少的局面，心理健康教育無法實現關注到每一位師生；發揮學生的主動性，使心理健康教育工作常態化開展；進一步加強同輩的交流與合作（伙伴依戀理論），有效實施心理健康教育工作的開展，特提出此研究計劃。

　　一、 工作目標

　　1、 通過專題小組的研究活動，初步探索出一套發展、培訓心理社

　　團學生骨干的系統模式。

　　2、 在參研學校率先組建學校心理社團，有效的發揮心理社團的作

　　用，提高學校心理服務水平。

　　3、 積極創造條件實施請進來、走出去的學習交流方案，提高各校

　　心理社團的培訓、組織以及最有效的發揮其主觀能動性。

　　二、工作內容：

　　心理社團的組建，心理社團的培訓與輔導，心理社團的開展模式，心理社團的實施模式的總結與推廣。

　　三、實現目標的方法

　　微格小組學習與研究，專家講座與輔導，學校的具體實施，專題沙龍

　　四、具體工作執行團隊：

　　1：小組學習模式分為：自主學習（自己學習理論知識，在自己的學校開展社團工作），小組集中學習（請老師做專業的講座或是觀摩別的經驗介紹，可以是上網收集的視屏資料，也可以是一些大學開展社團工作的經驗介紹）小組成員學校間的相互學習（小組成員一起到學校參觀，觀摩學習）

　　2：具體的學校社團建設：

　　建立健全心理社團工作章程，機構設置，開展工作程序安排

　　社長職責：負責社團的全面工作，定期向學校心理健康教育中心匯報工作情況；任免社團各級干部，確定各部職能，協調并協助各部工作；每學期初制定工作計劃，學期末進行工作總結；主持召開會員大會；按時完成學校心理健康中心交辦的各項任務。

　　咨詢部的職責：在老師的指導和培訓下，通過各種形式了解、掌握學生常見的各種心理問題，研究解決問題的辦法，發揮同齡人的優勢，開展朋輩心理咨詢；倡導科學的學習習慣、學習方法、人際交往方式

　　和積極的生活態度、生活習慣。

　　宣傳、發展部的職責：維護和擴大社團良好形象，負責制作海報、展板、宣傳單等各種宣傳品，負責社團各種活動的宣傳與通知，加強通訊報道，注重宣傳心理健康知識；發展新社員等。

社團活動計劃 篇5

　　一、指導思想:

　　學生社團活動以學校發展規劃為指導精神，培養學生創新精神和實踐能力，落實素質教育，豐富校園文化生活，努力打造學校的品牌項目。

　　二、組織分工：

　　組長：龐中治

　　副組長：駱建富、駱欣苗

　　社團管理成員：黃鈞軍、江志平、吳壽連、祝雅、陸海嘯、吳修義、劉玉明、周招娣、顧堅勤、高志平、鄭雄民、張建峰、周柳安。

　　三、具體方案：

　　1、以培養創新精神，實踐能力為重點，以 讓每一位學生每學期至少參加一個學生社團 為目標，引導學生廣泛參與各級各類社團活動，促進學生全面發展，為進一步提升我校品牌建設而努力。

　　2、整合學校教育資源，關注學生個性差異，為每個學生打造量身定做的教育，培養學生才能，開拓學生視野，找準繼續提高方向，培養團隊精神和合作意識。

　　3、開展素質教育，豐富校園文化生活，讓不同學生在不同的領域有不同的發展，讓每個學生獲得成功的體驗，從而促進學生全面發展，進一步提升我校社團文化建設。

　　4、結合學校工作，本學期學生社團打造 小農夫、 小記者、文學社、鼓樂、合唱團隊、籃球（男女）、健美操、素描、書法、機器人、手工、陶藝 等特色品牌隊伍，重點打造 小農夫 、 籃球（男女）、素描、書法社團。力爭做活、做精，形成符合學生身心特點、富有時代氣息的學校文化品牌，實現以學生發展為本，構建和諧校園。具體安排如下：

　　名稱/指導教師

　　小農夫 樂園/周柳安

　　瞬間 小記者社/張建峰

　　春江 文學社/鄭雄民

　　FRI 素描/祝雅

　　墨緣 書法社/吳壽連

　　敏星 籃球社/吳修義、劉玉明

　　浦悅 鼓樂隊/江志平、陸海嘯

　　第一樂章 合唱團/江志平

　　健美操/周招娣

　　陶藝/高志平

　　機器人/顧堅勤

　　手工/陸海嘯

　　其中：健美操、陶藝、機器人、手工在社團活動教室建設完畢后擇機開展。

　　四、社團成員條件：

　　1、熱愛學校，自覺守紀，積極參加社團活動；

　　2、有相關的興趣、特長；

　　3、自愿參加、與老師推薦相結合并由指導老師審核最終確定；

　　五、社團管理和建設

　　1、學生社團的建設，納入學校工作計劃，保證社團活動的指導老師、時間、場地、設備等。

　　2、社團活動納入課程，每周二節課，每個社團配有專職指導老師，指導老師來源于科任教師或社會專業人士。活動管理要求：

　　①核準成立的社團，應按照社團性質開展有意義的活動；

　　②舉辦各項活動未經同意不得邀請校外人士參加，如須邀請校外人士參加或聘用校外教練時，應經學校同意；

　　③社團各種公告、海報、文件、刊物等，事先經指導老師初閱，再呈校綜合活動中心批準備案后公布，不得直接對外公布或行文；

　　④各社團活動以校內活動為原則，若欲到校外活動需經校綜合活動中心核準并有指導老師帶隊。

　　3、社團由校綜合活動中心分管，負責社團認定、負責教師管理和課程安排，學生管理和社團日常活動的協調和考核，構建完善、科學的管理體制，從而使社團建設在班主任、指導教師的指導下，充分發揮學生的主體作用，學生自主管理，有序運轉。

　　4、社團的組織建設：從人員招聘、負責人選舉、日常管理到活動的組織開展，做到有章可循。每個社團成員要熟悉社團要求并自覺遵守。

　　5、社團的考核獎勵制度。社團制定明確工作目標和活動計劃，學期結束根據各社團開展的活動情況進行考核，評選優秀社團，予以表彰獎勵，優秀社團的成員將記入成長記錄手冊。

　　六、社團活動目標要求

　　1、總體目標：

　　每學期各社團活動在12次以上，以提高學生自主性，調動學生的積極性，鼓勵學生的創造性，力求活動的成效性，使活動的開設與開展逐漸成為學校素質教育的亮麗窗口。

　　2、具體要求：

　　活動內容安排科學、系統，每次活動目標明確，活動過程材料齊全，要有文字記載，期末結束上交相關材料（社團活動計劃、點名冊、過程性資料、學生評價、學生作品、學生取得的成績等）。每學期要有一次社團活動成果展示，如校運會、藝體節等結合。

　　活動做到 三定 ：

　　定人：人員固定，在學生自愿的前提下，由指導員指導學生開展活動，活動時間每次不少于90分鐘，由指導教師做好學生的點名工作，保證學生的出勤率。

　　定時：活動時間固定為周五下午第三、四節課，教師無特殊情況不得隨意變動。如有特殊情況需提前向校綜合活動中心申請，并告知學生順延。

　　定點：活動地點相對固定，各社團充分利用學校資源，愛護好學校的設施設備，注意維護場地整潔，使用后注意關閉水、電、鎖好門窗。各社團在活動過程中要注意確保安全。

　　3、宣傳報道：利用校黑板報、宣傳欄、廣播站、校網站等渠道大力宣傳各社團活動項活動、擴大知名度和影響力。

　　4、活動安排

　　第一階段：申報動員階段，宣傳、申報、確定社團，經校委會審核。

　　第二階段：社團發動組織階段，由校綜合活動中心組織各社團制作宣傳海報，廣泛發動學生積極報名，讓學有所長的學生加入到展示自己才能的學生組織中來。

　　第三階段：確定社團成立，審批申請加入社團成員的資格，各社團組織面試，確定社團的人數，并選舉團長及副團長。

　　第四階段：社團活動階段。各社團在指導老師的指導下，開展活動。

　　第五階段：重點建設。（包括社團活動過程中方案的完善等）

　　第六階段：展示階段。

　　各社團組織一次活動成果展示，社團管理領導小組對各社團的活動質量、活動成果給予評價。

　　第七階段：考核及表彰

　　1、各社團的指導老師將根據學生出勤情況、態度、過程和結果等定期進行考核，對于表現突出的，上報校委會審核，給予一定獎勵；

　　2、校綜合活動中心將根據各社團年度活動開展情況進行優秀社團的評選活動，表彰一批校級優秀學生社團。學校每年對優秀學生社團及其負責人進行表彰和獎勵。評比中實行安全工作一票否決制，評比的標準分為如下四個部分：

　　參與學校活動情況（占總分30%）；社團活動開展情況（占總分40%）；宣傳工作情況（占總分20%）；社團的組織管理情況（占總分10%）；

　　3．對社團工作提出有實效性、建設性意見的社團干部或成員將同時給予一定的獎勵。

　　4．指導教師在指導學生社團開展活動過程中，應分階段上交相關材料（活動記載本、教案、學生作品、過程性資料、學生取得的成績等），學校將根據實際活動情況，定期評出優秀指導教師。

　　中學社團活動計劃二：“十六中學生心理社團”活動計劃（2304字）

　　中學生的學習生活是緊張的，有時甚至是枯燥的。但校園生活不應該是單調乏味，而應該是豐富多彩，讓學生感到愉悅和幸福的。活動是教育的重要載體，缺乏創新活動充實的校園是一個失去生機的校園，也就無法保證學生的身心健康。學生社團是中學校園文化的重要組成部分，而心理社團將本著充實心靈、助人自助、服務學生的原則，在我校較好的心理教育基礎上，營造更好的健康校園文化氛圍，使心理健康教育成為我校的一道特色風景。

　　成立目的：

　　為了讓我校的心理健康教育工作向著系統化、規模化、平常化、經常化的方向發展，營造良好的心理健康校園文化氛圍，讓全校同學都主動關注和維護自身心理健康，提高心理自我保健意識，以便更高效、愉快地學習和生活。本著服務同學，服務教師，促進和諧校園的建設的出發點，政教處和心理咨詢室經學校領導批準：在校內組建并開展學生心理社團工作。我們把學生心理健康的自我教育作為一項工作內容，使其成為我校今后心理教育工作的窗口，橋梁和先鋒隊。

　　“十六中學生心理社團”，以學生為主體，在社會變化發展和青少年的成長過程中，關注每一位成員，使他們在增長自身心理健康知識的同時，關注他人的心理健康，并通過各種互動活動，使心理健康深入每一位學生，為促進我校學生全面、健康的發展起到積極的作用。

　　組建意義：

　　1、宣傳知識，傳播理念，促進廣大同學的參與度，形成心理自我保健意識；擴大了教育面，使廣大同學能在身邊尋找合適人員傾述訴苦惱，及時緩解或消除一般性心理困惑，促進班級心理文化建設。

　　2、壯大心理健康教育隊伍，幫助學校及時掌握各班級的心理氣象，及早進行心理危機的預警和干預，促進平安校園建設。

　　3、以學生為主體，引導、激勵教育對象積極參與到教育過程中來，在班級心理使者、陽光使者、月光使者等的培訓中、指導學生主動發現問題、運用心理學的原則、方法思考、解決問題并驗證、完善解決方案，更好地體現“主體性、體驗式、活動化”。

　　4、讓學生進行研究性學習。編制問卷調查了解各級部的學生心理狀況，如：學習壓力情況、人際交往情況、網絡成癮情況、零花錢使用情況及各年級學生的心理特點及突出心理問題等；指導學生寫調查報告，在條件允許時，參加校內外交流評選活動。

　　5、讓學生在實踐活動中塑造心靈、完善人格。學生直接參與到心理沙龍、心理劇表演，心理宣傳活動中，為其潛能發展提供了舞臺；學生在編演過程中實現心理自助，在觀看共享中實現心理互助；在活動參與中感受關愛，培養技能，接受助人、助己的心理健康理念，并以此來傳播關愛、傳遞溫暖，讓關愛與溫暖洋溢校園的每一個角落。從而營造學生之間、師生之間關愛互助的健康氛圍。

　　成立宗旨：

　　1.分享社團的陽光，傳播社團的溫暖！

　　2.積極參與，主動適應，健康成長！

　　3.開啟心靈的窗戶，充實快樂每一天！

　　4.人人關注心理健康，助人自助心靈成長！

　　組織模式：

　　在學校政教處和心理咨詢室的指導下，在團委的協助下，心理社團團員積極參與，定期活動，在各級部和班級中帶動廣大學生，參與到心理教育活動中，從而提高全體學生的心理健康水平。

　　活動形式：

　　1、以“參與中實現心靈成長，開放中力求助人自助”的宗旨，以社團組織為平臺，依托校園網心靈驛站、校園博客、校廣播站等網絡空間，進行心理知識普及，心理困惑的疏導工作；

　　2、開展“心理健康活動月”，校內每年組織一次規模性系列活動，包括心理健康講座、觀看心理電影、心理征文比賽、心理劇表演等。

　　3、通過師生心理沙龍等進行團體輔導，以幫助師生緩解心理壓力，輕松面對學習和生活；指導并通過社團團員們做好班級心理健康工作。

　　4、今后還將通過在板報、簡報等形式，傳播心理教育理念、解決心理煩惱、方便師生交流、加強家校聯合，為促進全體師生心理素質健康發展提供更好服務。

　　所需條件：

　　1、校領導的關懷支持、班主任及任課老師的理解參與；

　　2、心理咨詢室的直接管理，心理教師的直接指導；

　　3、學校政教處、團委學生會、電教室和各級部的協助；

　　4、一定的場地(活動場所)及一定活動資金(待預算)的提供等。

　　組織建構：

　　心理社團實行社長負責制和各部部長分工負責制。下設各部及職責如下：

　　1、社長職責：負責社團的全面工作，主持召開會員大會；制定計劃，進行總結；確定協調各部職能工作；按時完成心理咨詢室交辦的任務，定期匯報。

　　2、組織部職能：社長任部長，負責日常事務、人事、各活動的策劃、組織等；

　　3、咨詢部的職責：在老師的指導培訓下，了解、掌握中學生常見的心理問題及其解決辦法，開展朋輩心理疏導；以科學的學習方法、交往方式和積極的生活態度、生活習慣影響帶動周圍同學。

　　4、宣傳、發展部的職責：社團內活動的宣傳與通知，了解學生熱點問題，利用校園廣播站介紹心理知識，負責心理展板的制作等；發展新社員等。

　　5、戲劇部的職責：負責心理劇的編排、創作和演出。

　　6、聯絡部的職責：與學校各部門、各年級、各班級的.有關人員的聯絡與溝通。

　　7、網絡部的職責：收集網上心理知識和信息，負責本校心理網頁和心理博客的管理與維護。

　　8、調查、研究部的職責：負責校園熱點心理問題的調查、整理、統計、分析研究和成文工作。

　　會員選擇：

　　１、在初一、初二、初三各班各選出一名責任心強，樂觀開朗，有群眾基礎，愛好心理的同學成為“心靈使者”，吸收為心理社團的社員。

　　２、在初一、初二每班選拔“陽光使者”（男生）、“月光使者”（女生）各一名，吸收為社員。要求與同學關系融洽、樂于助人，性格開朗大方，有親和力。

　　3、招聘一批對心理學感興趣的同學作為“心理氣象員”，要求具有責任感性格開朗，關心同學，能及時做好學生心理問題的信息反饋。

　　以上社員要積極參與社團活動，熱心服務于班級及同學的心理健康工作。

　　指導老師：張蓉謝華各班班主任

　　顧問：潘明輝周波盤振華

　　中學社團活動計劃三：蘇園中學籃球社團活動計劃與方案（864字）

　　為了貫徹落實中共中央、國務院《關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》精神，推動“全國億萬青少年學生陽光體育運動”的深入發展，促進體育傳統項目的發展，通過組建學校籃球社團，開展籃球基本技術、基本技能的訓練，培養中學生對籃球運動的興趣和愛好，進一步增強學生體質。

　　本社團活動以籃球的基本技術、基本技能為主，融技術、技能與趣味性、競技性于一體，有助于宣傳奧林匹克精神，培養學生的團隊意識，提高廣大學生對籃球運動的興趣，豐富廣大學生的體育文化生活，增強體質。

　　活動對象：

　　我校籃球社團的學生。

　　活動時間：雙周四第七節課為活動時間

　　活動內容：

　　投籃：定點投籃、多點投籃、自行運球跑投籃、急停跳投。

　　傳球：原地傳接球（對傳、側傳、反彈傳球、挑起傳接）、跑動中傳接球、快速傳接球上籃、突破分球、全場移動對目標傳球

　　運球：直線跑快速運球推進、直線跑變速運球推進、折線運球推進，左右手交換進行、半場Z型折返運球、全場多種變向運球、各種運球技術的銜接練習

　　持球突破：原地持球突破、前后轉身持球突破、由籃下向球側迅速移動搶位，接傳球進行突破。

　　綜合素質：徒手隊員的攻守練習、運球突破一攻一守、二攻二守、三攻三守、四攻四守、五攻五守。

　　身體素質：助跑摸高、變距折返跑

　　籃球社團活動安排：

　　全面訓練階段

　　1.全面身體訓練與專項相結合，提高身體素質。

　　2.學習、改進、提高基本技術。

　　3.學習籃球的基本知識

　　4.培養作風和意識。

　　身體：技術：戰術為4：5：1

　　專項訓練階段

　　1.強化專項素質為主，達到較高水平。

　　2.熟練掌握、提高實戰技巧和對抗技術。

　　①移動投籃、傳接球、突破、籃板球和內線強攻技術。

　　②防守選位和移動

　　③強化技術在對抗中的應用。

　　④位置技術和意識。

　　⑤確定社團的戰術特點，在比賽中訓練心理。

　　身體：技術：戰術為3：4：3

　　時間安排：課時為40分鐘，每兩周1次；

　　1、技術難度和質量，加量為主，直至最大，強度適中，總負荷逐漸加大。

　　2、“三從一大”量中等，以加強度為主，達到最大，總負荷最大。

　　方法手段

　　形式內容廣泛，多用重復訓練法。專項訓練方法、手段接近比賽條件，具有針對性，連續對抗、教學比賽增多。

社團活動計劃 篇6

　　一、指導思想：

　　為全面貫徹素質教育的指導方針，使學生的德、智、體得到發展，使學生的智力、體力得到充分的自由的發揮，并根據學生身心發展的情況，特制定跳繩小組活動計劃。

　　二、活動目標

　　通過一定的培養，使學生更好的了解跳繩這項活動，能更好的熱愛這項活動，使得跳的次數達到要求，并能增強其它活動興趣，最后達到增強體質、促進身心發展的目標。

　　三、活動措施

　　1、訓練要求

　　①必須嚴格遵守時間和訓練內容。

　　②教師關注全體學生的訓練。

　　③教師應進行科學訓練，及時總結并做好記錄。

　　④訓練中注意安全，積極預防運動損傷的發生。

　　2、訓練時間安排

　　每周周二、周四的下午二節課課外活動時間

　　3、場地器材安排

　　訓練場地定在學校東面籃球場上。

　　器材方面：短繩盡量動員學生自備，長繩2根由學校統一準備。

　　四、內容安排 周 次 內容

　　1單跳

　　2單腳跳

　　3交叉跳

　　4花式跳

　　5花式跳練習方法建議

　　①四列橫隊、每人一根，以單繩飛跳為主。

　　②正面接力、跑跳形式進行。

　　①四列橫隊、每人一根，左、右腳互換跳若干

　　②以組為單位、比賽進行。

　　①四列橫隊、單繩跳熱身。

　　②跳單繩、雙手交叉跳、飛跳、反跳若干組。

　　①跳單繩的基礎上，加入單腳跳。

　　②分組比賽。

　　①單繩反跳。

　　②單腳跳基礎上加入交叉跳。

　　①兩人一組，一人帶一個，雙腳

　　6雙人跳單跳。

　　7雙人跳

　　8綁跳雙人

　　9綁跳雙跳

　　10單雙

　　11飛跳

　　12跳長繩

　　②配合默契、比賽。

　　①單腳跳熱身。

　　②兩人一組同上。繩一頭綁腳上、做單腳跳。

　　①單繩跳熱身。

　　②雙飛跳

　　①單跳熱身。

　　②單跳時穿插雙跳。

　　①分若干組，10人一組。

　　①兩人一組同上。

　　②另一人沿一旁、雙人一起腳。穿八字

　　②穿八字跳長繩。跳長繩

　　13穿八字

　　①分若干組，10人一組。

　　②穿八字跳長繩。一個接一個跳。跳長繩

　　14穿插跳

　　①分若干組，20人一組。

　　②相互面對面穿插跳，一個接一個。跳長繩

　　15穿插跳同上集體

　　16跳繩

　　分若干組，八人一組，兩人搖繩六人在里面一起跳。

社團活動計劃 篇7

　　一、活動主題：

　　雙mu合璧創造奇跡

　　二、活動背景及目的：

　　根據今年學生社團發展的整體思路，響應學校社團聯合會“牧星湖畔，百團共進齊發展”的團日活動，為了更好地展示木鋒法學社的社團風采，進一步激發本社團成員的活動熱情。

　　美麗的牧星湖水靜靜流淌，平靜之中調節著各方的高低，就像一架天平，同時也體現著木鋒公平公正的精神；湖水的寬闊，代表著法學的博大，湖水自四周向湖心遞深，代表著法不斷的發展，我們對法學的發展也要由淺入深循序漸進；湖畔的每一株植物，都寓意著木鋒每一個成員積極向上的追求；牧星湖的靈性，正如木鋒法學社的特色招牌“靈光一閃“給我們的啟發，同時木鋒法學社也會向牧星湖的寓意一樣，努力培養一批又一批的法律人。

　　木鋒法學社針對大學生在學習、生活以及兼職中遇到的一系列問題，讓大學生知道更多的法律實用知識，擴展法律知識面，提高自身法律素養，木鋒法學社將特別策劃舉辦這次“法制宣傳圖片展”活動，并通過圖文、聲像展現木鋒法學社的特色，為眾多大學生提供更多的法律援助信息。我們會把這次活動作為木鋒法學社的精品活動去完成，精誠合作全力以赴，爭取讓這次活動成為社團文化節又一道亮麗的風景線，為社團文化節錦上添花，向一流的社團邁進我們堅韌的步伐！

　　三、活動流程

　　（一）活動時間：

　　20××年11月15日星期二

　　上午9：00——下午5：00（如有特殊天氣情況日期稍作推遲）

　　（二）活動地點：

　　牧星湖畔及周圍

　　（三）活動對象：

　　在校全體師生

　　（四）活動方式：

　　1、在學校牧星湖畔前廣場將法制宣傳的圖片以展牌形式展出。

　　2、在牧星湖畔對全體在校學生搜集生活中遇到的法律問題

　　（五）圖片展分類主題和圖片的選取

　　1、大學生在兼職中遇到的拖欠工資、收取中介費、同工不同酬等問題的相關圖表、文字說明（15張展牌）

　　2、大學生在校內報名培訓機構被騙取報名費等問題的展示和文字說明（5張展牌）

　　3、大學生在消費中遇到強買強賣、以次充好、推銷及偽劣產品等問題的展示和文字說明（16張展牌）

　　4、希望在前方，木鋒在路上：木鋒法學社組織開展各種活動的照片展示和文字說明（5展牌）

　　（六）活動前期準備與流程：

　　一、召開木鋒法學社關于開展“法制宣傳圖片展”活動動員大會。

　　1、各個部門剛剛進行過新的整頓，要求各部門積極投入工作，培養團隊協作能力。

　　2、說明其活動重要性，樹立木鋒法學社信心，為這次活動取得圓滿成功做好思想工作。

　　二、劃分各部門分工細則

　　1、社長及各部部長負責統籌安排和監督執行。

　　2、由宣策部準備展板（60x95cm的畫板30—40張（注如不夠用才可用kt板代替））并挑選出有代表性綜合性強的圖片和相關文字介紹。

　　3、秘書處負責宣傳材料和問卷所需的相關物品。

　　4、學術部負責：搬運桌椅和畫板等活動物品。

　　5、所需其他器材有：桌子2張凳子5把音響一臺電線插座麥克風帳篷2個

　　注：

　　活動前3天，宣傳部用海報、宣傳單、校訓平臺、LED電子屏等方式開展宣傳活動。

　　活動前一天，木鋒法學社召開重要會議檢查各個部門工作進展和活動最后準備工作查缺補漏確保展覽準備工作按時圓滿完成。

　　活動前2小時，團支部組織人員布置好展覽場地。

　　活動期間，講解員應做好圖片解說工作，外聯部維護好展區秩序。

　　四、活動經費預算：

　　宣傳條幅由校社聯支持取得

　　噴繪圖片展板4張4x20=80元

　　白色宣傳海報用紙20張2x40=80元

　　紅紙4張4x0.5=2元

　　雙面膠寬膠帶2x3+3x2=12元

　　氣球彩帶等裝飾物20元

　　打印文件及宣傳單30元

　　工作用水加紙杯30元

　　其他不可預知消費10元

　　總計264元

　　五、活動后續工作：

　　1、各部門清潔展區，不遺留任何垃圾

　　2、外聯部負責物品的送還，并轉達木鋒法學社對本次活動支持者最衷心的感謝！

　　3、秘書處寫好本次活動的總結

　　4、秘書處統計好活動經費的發票或收據、活動照片、活動總結、兩到三份社團成員的感想以及此次活動的新聞稿件，送到校社聯

　　六、安全預案：

　　1、如遇下雨天氣，及時準備塑料布，遮蓋展牌

　　2、如遇大風天氣，派專人固定好展牌

　　3、在牧星湖周圍擺放好警示牌：注意腳下，以免落水

　　4、安排專人負責維持現場秩序，以免人員擁擠造成不必要的傷害

社團活動計劃 篇8

　　一、社團名稱：

　　Shining Club

　　二、活動目標：

　　在上學期社團工作的基礎上,通過社團活動的開展進一步開拓學生的視野，延伸英語課堂教學, 活躍學生的課外生活,并積極引導和激發學生自主,創新開展活動的興趣和能力。同時，也為學校文化節儲備節目，培養小主持人,外賓小接待發揮作用。

　　三、活動宗旨:

　　Enjoy English Enjoy yourself

　　四、活動地點：

　　401教室

　　五、活動對象：

　　選拔在英語語感、口語表達、表演能力等各方面較好的七/八年級學生，各10人。

　　六、指導老師：

　　蘇莉婭 瞿建華

　　七、活動內容及時間安排：

　　3月5日 選舉社團社長,副社長及干事,明確本學期社團活動開展思路

　　3月19日 確定排演內容,分配工作

　　4月16日 排演并提出改進意見

　　4月30日 合排劇本,進行細節推敲

　　5月１1日 7,8年級互相觀摩

　　6月11日 匯報演出

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