感動中國十大人物2021觀后感（通用16篇）
看完一部經典作品以后，你有什么總結呢？現在就讓我們寫一篇走心的觀后感吧。為了讓您不再為寫觀后感頭疼，以下是小編幫大家整理的感動中國十大人物2021觀后感，歡迎大家分享。
感動中國十大人物觀后感 篇1
經總指揮部研究決定，瞄準北京時間6月17日9時22分發射神舟十二號載人飛船，飛行乘組由航天員聶海勝、劉伯明和湯洪波組成，聶海勝擔任指令長，備份航天員為翟志剛、王亞平、葉光富。航天員聶海勝參加過神舟六號、神舟十號載人飛行任務，航天員劉伯明參加過神舟七號載人飛行任務，航天員湯洪波是首次飛行。今天上午，執行此次發射任務的長征二號F遙十二火箭將加注推進劑。
神舟十二號載人飛行任務是空間站關鍵技術驗證階段第四次飛行任務，也是空間站階段首次載人飛行任務，任務有以下主要目的：在軌驗證航天員長期駐留、再生生保、空間物資補給、出艙活動、艙外操作、在軌維修等空間站建造和運營關鍵技術，首次檢驗東風著陸場的航天員搜索救援能力;開展多領域的空間應用及試(實)驗;綜合評估考核工程各系統執行空間站任務的.功能和性能，進一步考核各系統間的匹配性和協調性，為后續任務積累經驗。
按計劃，神舟十二號飛船入軌后，將采用自主快速交會對接模式對接于天和核心艙的前向端口，與天和核心艙、天舟二號貨運飛船形成組合體。航天員進駐核心艙，執行天地同步作息制度進行工作生活，駐留約3個月后，搭乘飛船返回艙返回東風著陸場。
目前，天和核心艙與天舟二號組合體狀態穩定，各項設備工作正常，具備交會對接與航天員進駐條件。執行神舟十二號飛行任務的各系統已完成綜合演練，航天員飛行乘組狀態良好，發射前各項準備已基本就緒。
感動中國十大人物觀后感 篇2
北京時間2021年6月17日9時22分，搭載神舟十二號載人飛船的長征二號F遙十二運載火箭點火發射，并順利將聶海勝、劉伯明、湯洪波3名航天員送入太空。北京時間2021年6月17日18時48分，航天員聶海勝、劉伯明、湯洪波先后進入天和核心艙，中國人首次進入自己的空間站。
航天員湯洪波是首次飛行。很多網友看到湯洪波坐在靠窗位置，評論說“感覺像極了第一次乘坐飛機時的自己”。
負責什么工作會靠窗坐?穿艙的過程中，他們如何分工?
首次飛行航天員為何靠窗坐?
從發射傳回的畫面中可以看到，聶海勝坐在中間位置，劉伯明和湯洪波分別坐在其右側和左側。
據航天員中心航天員系統副總設計師劉偉波介紹，他們的座位與各自所負責的工作有關，以在飛船的狹小空間內有效進行協同工作。作為指令長的聶海勝坐中間座椅，方便下達指令;劉伯明的任務是協助飛船的駕駛，因需要操作的便攜式指令板安裝在了右側，所以，劉伯明坐在聶海勝的右側;湯洪波的座位安排在了左側靠窗。
穿艙的過程中，航天員如何分工?
三位航天員進入核心艙后，需要跨過兩個航天器之間的4道艙門。
據介紹，在穿艙過程中，航天員需要不斷與地面進行溝通，判斷飛船的增壓情況。負責這一通信工作的就是湯洪波，因此他在返回艙內留到了最后。
聶海勝負責打開艙門，并設置狀態。劉偉波表示，這是非常重要的過程，尤其是對接鎖緊之后，打開返回艙的艙門進入軌道艙的過程。
此外，聶海勝和劉伯明要先從穿著壓力服換成日常工作服，接著把設置在前艙門的`軌道艙攝像機恢復到原來的位置上。
同時，因為需要記錄首次建立對接通道的具體狀態，留下數據，供未來參考，所以，劉伯明在協助聶海勝的同時，還要進行攝像工作。
艙門為何需手動?不能自動嗎?
對于這個疑問，航天科工二院研究員、國際宇航聯合會空間運輸委員會副主席楊宇光表示，從大氣環境方面來說，這是一個非常復雜的過程。氧氣、氮氣、二氧化碳以及一些有害氣體的壓力都不能超過允許值，同時，濕度也必須控制在一定范圍內，在神舟飛船中，兩個艙段處在密閉不互通的狀態時，打開艙門的前提就是壓力一致，否則，要么艙門無法打開，要么艙門打開速度會極快，可能傷害到航天員，因此，航天員需要先手動打開艙門上的平衡閥，建立一個小通道，將兩個艙體聯通，待壓力趨于一致后再打開進行穿艙。
而從需求上來說，楊宇光指出，自動開門也沒有什么必要，因為穿艙的動作只有航天員在現場的時候才會發生，完全可以手動開門，自動開門反而沒必要。
感動中國十大人物觀后感 篇3
1971年，乒乓外交打破了中美之間長達20余年的僵局，當美國剛發布公告解除外國人訪問中國的禁令時，思鄉的楊振寧就迫不及待地踏上了歸途。在受到阻礙沒能回國的歲月里，楊振寧用無可辯駁的學術實力取得了多項頂尖的科學成果，使他背后的“中國”二字越發熠熠生輝。回國定居后，楊振寧為吸引中國頂尖科學人才傾盡心血，始終關心中國重大科學工程及科技決策，繼續用他的科學精神和學術人格，在中國科學界起著顯著的引領作用。
從中華少年，到愛國游子，到歸根老人，歲月須臾而過，楊振寧用50年的時間回應鄧稼先“但愿人長久，千里共同途”的'約定，拳拳赤子心令人動容、引人落淚。
愛國，是人世間最深層、最持久的情感，是一個人立德之源、立功之本。與祖國同心同向，一起向未來是本次感動中國人物身上共同的底色：中國核動力事業的奠基者彭士祿“深潛”一生，只為永遠守望祖國海洋；超越年齡、傷病、體能局限，被稱為“中國飛人”的運動員蘇炳添，始終堅信“我們中國人可以跑得更快”；投身高原醫學研究50余年的中國工程院院士吳天一，讓青藏鐵路14萬筑路大軍免于高原病……
天行健，君子以自強不息。在愛國精神之外，自強不息是年度人物身上又一顯著特點。
感動中國十大人物觀后感 篇4
2022年3月3日晚，《感動中國2021年度人物盛典》在央視一套如約而至。湖南省郴州市瑤族女孩江夢南當選2021感動中國年度人物。
你覺得，你和我們一樣；我們覺得，是的。但你又那么不同尋常，從無聲里突圍，你心中有嘹亮的號角。新時代里，你有更堅定的方向；先飛的鳥，一定想飛得更遠；遲開的你，也鮮花般怒放。
車水馬龍、人聲嘈雜，對于普通人來說再熟悉不過，但對于江夢南來說，所有的聲音都是陌生的，她什么也聽不見。然而，就是這樣一個從小幾乎完全喪失聽力的女孩，在父母的幫助和自己的努力下，通過讀唇語學會了“聽”和“說”，不僅沒有失學，而且一路考出了偏遠的瑤族鄉鎮，直到考上清華的博士。
江夢南說：“我從來沒有因為自己聽不見，就把自己看成了一個弱者。我相信自己不會比別人差，我也相信事情可以做得很好。”
央視對她的頒獎詞這樣寫道“從無聲里突圍，你心中有嘹亮的號角。新時代里，你有更堅定的方向。先飛的鳥，一定想飛得更遠。遲開的你，也鮮花般怒放。”
時間回到29年前，在江夢南半歲時，因為肺炎誤用藥物，被診斷為極重度神經性耳聾。于是，父母抱著她坐在鏡子前，讓她觀察別人和自己說話的口型，進行發音模仿，并一遍遍地糾錯。常人難以想象，在無聲的世界里，小夢南是如何通過海量的重復與練習，學會讀唇語的。
江夢南說：“父母安慰我，告訴我，聽不見是既定的事實，與其怨天尤人，還不如用自己最大的努力去克服。”
于是，在學校里，夢南坐在教室前排，看老師的口型“聽課”，并憑借著驚人的努力，成績名列前茅。就這樣，江夢南一路考上吉林大學的本科、碩士，并于2018年考上了清華大學博士。
同學們，金無足赤人無完人。哪個人沒有缺陷呢？關鍵是，在缺陷面前我們應該怎么做。有的人可能傷心郁悶，有的.人可能怨天尤人，有的人可能選擇逃避，有的人可能自欺欺人。但是，這么做的結果會是什么呢？
江夢南用她的親身經歷給我們上了一課：面對缺陷，要學會接受現實、樂觀面對、努力克服、揚長避短。對比一下，我們平時遇到的困難簡直是微不足道，根本沒有任何理由放棄。同學們，讓我們汲取這種奮斗不息的力量，在生活和學習中向陽而生，逆風前行，在這春暖花開的季節里，一起奔向充滿希望的未來！
感動中國十大人物觀后感 篇5
話說現代科學有兩大支柱，一個是相對論，一個是量子力學。量子力學的黃金年代是上世紀的前30年。到了上世紀的40，50年代，量子力學日臻完善，連計算機之父約翰諾依曼這樣的人物都不得不放棄研究量子力學，轉投其他領域。
此時的物理學家們一直都在嘗試，用對撞機來獲取微觀世界的物理學現象，結果就是撞出了100多種粒子，在相當長的一段時間里，物理學家都有一個大大的問號：如何才能把這些粒子安排得明明白白?
當時科學家們就發現，這么多的粒子基本可以分為兩大類，一類是費米子，一類是玻色子。為了方便理解，我們就打一個比方，假如一個東西可以無限切分，切到最后切不下去時，就會剩下基礎粒子，其中費米子可以理解成最小的“顆粒”，占據一定的體積，最基本的費米子有夸克，電子等。
而玻色子更像是膠水，通過傳遞“相互作用”把費米子聚合在一起。科學家發現，宇宙中一共存在著四種基本相互作用，分別是強相互作用、弱相互作用、引力相互作用和電磁相互作用。
其中，膠子可以傳遞強相互作用，W和Z玻色子傳遞弱相互作用，光子可以傳遞電磁相互作用，還有一種被稱為“上帝粒子”的希格斯玻色子可以賦予粒子質量。
在這個基礎上，科學家們用“粒子”“相互作用”和“場”的概念，就把強相互作用、弱相互作用和電磁相互作用統一了起來，創立出了一個叫做“標準模型”的理論，這是相對論和量子力學之后的又一座理論物理高峰。
楊振寧和他當時的研究生助手米爾斯一起做出的楊米爾斯理論，就是“標準模型”的理論，解決了強力的機制問題，用楊米爾斯理論來強力的科學家一共有5位，這5位被分為2批授予了諾貝爾物理學獎。
不僅如此，楊振寧和李政道的“宇稱不守恒”還幫助其他科學家指出了研究弱相互作用和電磁相互的一個新方向。于是，物理學家溫伯格和格拉肖在楊米爾斯理論的基礎上提出了弱電統一理論，實現了弱相互作用和電磁相互作用的統一。
在這座物理學高峰當中，楊振寧的影響是不可磨滅的，是奠基人一般的.存在。那這樣的科學成就在物理學領域屬于什么樣的江湖地位呢?
客觀地說，牛頓、麥克斯韋和愛因斯坦由于都曾憑借一人之力完成了一個核心理論的創立，因此他們應該屬于獨一檔的存在，僅次于他們的是了量子力學和標準模型的奠基人們，他們是多人一起努力完成了一個核心理論的創立，而楊振寧就應該排在這一檔，而且是排在靠前的位置。
持有這樣觀點的人有很多，其中也不乏科學家，比如：物理學家聶華桐就曾說過，我們常聽到一些物理學家的名字像麥克斯韋、愛因斯坦，量子力學的海森堡、薛定諤和狄拉克。現在再要往下排的話，我想楊先生的名字就應該算在里面。
感動中國十大人物觀后感 篇6
最初，其實沒人看好蘇炳添。他的身體條件并不優越。小時候在體校，甚至曾因身材矮小，而遭遇教練勸他離開田徑隊。從10秒59到9秒99，蘇炳添用了整整9年。
我們總以為天才之所以成功，是因為他們生來就是天才。殊不知，那個在舞臺上閃著光的人，他在灰暗的角落遭受過多少寂寞，付出了多少無人問津的努力，又耐受了多少回脫胎換骨的自我蛻變。
父母是孩子的第一任老師，正是因為從父母眼中看到了光，孩子未來的模樣才被被慢慢點亮。就拿運動健兒來說，如果您也想讓孩子擁有良好的運動習慣，終身鍛煉，終身成長，在家庭中也不能忽視體育的重要性。
首先父母要有體育鍛煉的愛好，定時拿出時間和精力陪伴孩子進行體育鍛煉，只依靠學校教育是不夠的。父母要有良好的體育習慣，以自己為孩子學習的榜樣，帶孩子多進行體育活動，培養孩子良好的體魄與身體素質。
其次，體育鍛煉是提升孩子意志力、自制力的重要方式，當然，這需要家長充分引導，以身作則!孩子由于還處于未成年階段，對待困難容易氣餒，容易放棄。父母應引導孩子樹立正確的.失敗觀。
此外，家長還可以及時關注一些體育方面的話題，讓孩子接受到一些體育知識，提升體育的興趣。在飯桌上，茶余飯后之時，不再只一味關注孩子的學業成績，多給孩子講講體育新聞或者趣聞，對提高孩子對體育的興趣頗有助益。
學會冷靜是人生必修課
當孩子比不上“別人家孩子”的時候，當家長覺得孩子總是不盡如意的時候，可曾想過，除了一味指責，是不是更應該為孩子提供幫助和支持，陪他尋找更多的學習和解決問題的辦法?
沒有人會生來成功，如果孩子們在學習過程遇到了問題，我們也不能急于指責孩子，而是應該耐心地找出問題，分析解決辦法。譬如，試著把大目標拆解成小目標，提高閱讀理解能力，建立錯題集，改進寫字速度……總之，請相信，這世上沒有毫無理由的成功，不過是找準方向，然后不斷努力罷了!
頂級運動員如此，我們的孩子更如此。
蘇炳添父母對兒子的評價很低調，只說努力了就好，結果怎么樣現在誰都不能下定論;兒子能有多點時間回家看望父母，他們倒是高興，一年見不上一兩次面，挺想念兒子的;當然，不能影響比賽和學習，兒子既要好好比賽，也要好好讀書，將來年紀大了跑不動了，能有份穩定的工作就好。
也正是蘇炳添父母對孩子不驕不躁的教養態度，蘇炳添對待比賽時才能永遠保持一顆冷靜踏實的平常心。
自律是人生的寶貴財富
蘇炳添一直很小心地看護自己的身體。他作息非常規律，晚上23點睡覺，早上7點多起床，不抽煙不喝酒，也不追求大運動量訓練。他曾提過自己在2020年上半年訓練到骨裂的一段“小插曲”。
“2020年在封閉備戰的時候，成績也不比今年的成績差很多的，但是一直沒有比賽，然后在5月底的時候就訓練過度，就出現了一些骨裂，然后看到鉆石聯賽取消，國內所有的比賽都取消，我自己就請假回家了。”
這就是蘇炳添之所以能夠在31歲依舊成為中國短跑領軍人物的重要原因——不管面對任何情況，他都極度自律地完成訓練計劃;不管年齡多大，為了能夠提高自己的成績，將技術推進到新的高度，他都愿意做出改變和嘗試。
有時，那些努力和嘗試并不一定能幫助到他，就像他所說，有的帶來了傷病，讓人不得已選擇放棄，但有也有另一些帶來了積極的進步，激勵人繼續打磨到完美。
正是蘇炳添對待短跑的極度自律和不斷探索的精神，他才能一次次突破極限，做到更好 。我們的孩子不一定要成為冠軍，但也應該有進取心，對待自己想要做好的事保持專注的態度，自覺自律地努力達到目標。
“我們這一代能做到的，也就是這一點(站上奧運決賽)了，我希望我們后面的年輕運動員，可以借鑒我的訓練手段，然后調整，這對他們來說，就是最好的資源。”
站在東京奧林匹克體育場里，蘇炳添說到了劉翔，“劉翔就像是中國田徑的開路人”。而如今，蘇炳添成了下一座燈塔，把劉翔給他帶來的那束希望之光，照得更亮、照得更遠。
感動中國十大人物觀后感 篇7
蘇炳添，一個活在劉翔陰影下的男人，但是他從未放棄，堪稱勵志楷模。對于他屢創佳績，究其原因，最重要的一點就是先天條件和家庭原因，蘇炳添從小生長在農村在泥地亂跑加上比他大9歲的表哥是鎮里的短跑冠軍，成為了他早先的追逐目標，在有沙子的跑道上跑出了11秒的成績，下來就是他的性格和習慣，外國記者采訪在活動區熱身的蘇炳添時，蘇也說了這么一個詞“腳踏實地”接受國內體壇記者采訪時，蘇炳添曾說到：“我每一年都有在進步，07年到現在每年成績都始終是往上走的，沒有掉下去過，所以我已經很滿意了。”
蘇炳添的短跑之路開始于他的中學時期，還沒有系統地訓練，就一路過關斬將，可謂是天賦異稟，從校田徑隊到廣東省田徑隊，在廣東省田徑隊蘇炳添在原中國田徑100米記錄創造者袁國強的麾下接受訓練，成為了一名專業的運動員，開啟了他走向亞洲，走向世界的里程。他的出現無疑是劉翔退役后中國田徑的又一顆璀璨星。
2015年國際田聯男子100米鉆石聯賽尤金站他9秒99的成績，成為首位在歷史上突破10秒的黃種人，也打破了張培萌10秒的世界記錄，這個驚喜，提升了國人對田徑賽場的關注，他用實際行動向全世界證明了亞洲人在田徑賽場上具有先天劣勢這不是真的.。在今年的世界杯期間，2018年6月23日，傳來了振奮國人的消息，蘇炳添在國際田聯馬德里挑戰賽100米決賽中，以9秒91奪冠，刷新了3天前謝震業剛在法國巴黎創造的9秒97的全國紀錄，追平了卡塔爾歸化選手奧古諾保持的亞洲紀錄。
成為了最快的黃種人。正是由于他的熱愛，追求，魄力與堅持成就了今天的他。蘇炳添說過賽道上的對手只有自己，0.01秒的進步都值得全力以赴在喜人的成績背后，天賦之外，就是執著的努力，他每天訓練兩小時，遵循了那句勵志欲堅不欲銳在兩個小時的訓練時間，他要求每個動作都要做到最標準，細小到關節。他被稱為中國田徑隊——最嚴苛的運動員之一。
感動中國十大人物觀后感 篇8
今年的夏天特別熱,但還是熱不過蘇炳添,亞洲飛人、中國短跑男神……這些稱號讓蘇炳添成為微博、微信上的熱詞,成為頻頻刷爆朋友圈的當下紅人。這位僅僅有著1米72身高的大男孩,讓國人刮目相看的同時,更讓世界側目———黃種人的“極限速度”是怎么突破的?全球短跑專家紛紛驚嘆小個子跑出的“中國速度”。
當蘇炳添正被世界矚目時,他回到了家鄉———中山,見到久別的父母,他說,很想念家里人,想好好陪一下父母,安安靜靜休息一下。沒有榮歸故里的張揚,有的只是對家人的牽掛,對未來體育事業的思索。這就是中山人,敢想敢思敢為天下先,這是中山先賢留下來的精神特質,它被中山人很好地繼承,而蘇炳添用自己特殊的方式在百米賽場上將這一精神特質表現得淋漓盡致,也正因為這種“敢為天下先”的精神讓蘇炳添一次次創造奇跡。
蘇炳添說,一開始,他的短跑事業并不順利,而自己的進步源于起跑技術和前半程跑法的改變,即從以前先出右腳改為先出左腳,并且重點訓練了30米至50米,以及50米至70米兩段途中跑技術,兩項技術的改變讓他進步飛速……看起來,這里面似乎沒有太多秘密,更多的是一種善于發現問題,不斷嘗試改變,甚至不斷創新的'過程。我們看到的是9秒99,而我們看不到的是9秒99背后的汗水與淚水、煎熬與奮斗,蘇炳添用成績證明亞洲人同樣能站在百米決賽的跑道上,用成績展示出“敢為人先、不斷超越、奮勇拼搏、為國爭光”。
“添仔回來了!”家鄉人在朋友圈里歡呼、祝福,平靜下來,作為蘇炳添的家鄉——中山需要這種“蘇炳添精神”,它帶給家鄉人驕傲的同時,帶來希望,激勵著中山各行各業砥礪前行。
中山,曾創造出可喜的成績,但成績代表著過去,如今的中山正處于全面深化改革、全面實施創新驅動發展戰略的關鍵時期,有機遇同時面臨挑戰和壓力。如何破局,是否能從蘇炳添的身上看到些什么,是否能像全球短跑專家研究蘇炳添一樣來研究學習些什么,“主動適應和引領經濟新常態,加快從要素驅動向創新驅動轉變”,像蘇炳添那樣發現問題的同時敢于改變,敢于嘗試,敢于創新,從而推動中山新發展。
我們相信,香山先賢們留下的“敢為天下先”的精神特質,不僅僅在蘇炳添身上傳承,同時會在每一個中山人的身上傳承,成功沒有秘密,成功靠的就是這種在蘇炳添身上完美呈現的“敢為人先、不斷超越、奮勇拼搏、為國爭光”精神。
我們希望這種精神不僅是帶來9秒99,朋友圈里的雀躍,而是將這種精神傳承下去,凝心聚智,將中山推向最美的巔峰,讓生活在這里的人們每一天都感受到9秒99被不斷刷新的愉悅!
感動中國十大人物觀后感 篇9
8月1日晚上八點五十分東京奧運男子百米飛人大賽正式上演，由于蘇炳添半決賽以九秒八三的成績成為了首個在奧運會闖入決賽的亞洲人，這場比賽自然引起了全體中國人的極大關注，我也聚精會神地全程看了比賽，八人參賽，氣氛緊張得空氣像要凝固，讓我想起了觀看劉翔參加一百一十米爛倫敦奧運會決賽有極為類似的心情，因為實在太緊張了有一名選手搶跑，本次比賽對搶跑是零容忍，這名運動員被直接罰下失去了比賽資格，決賽只剩七名運動員發令槍再次響起。
七名運動員如離弦之箭射向向終點，蘇炳添雖然拼勁全力還是始終沒有取得領先，最終以九秒九一取得第六名的成績讓中國人的名字第一次寫上了奧運會百米飛人大賽的成績單，我沒有感到意外只是能夠理解這個結果，恰恰就是蘇炳添自己的選擇，是他根據自己的實力現實地選擇了讓自己最好的狀態以最好的成績九秒八三確保能夠進入決賽以實現零的.突破，而不是留在決賽真是一場精彩的比賽，向這位三十一歲的老將致敬。
感動中國十大人物觀后感 篇10
在東京奧運會男子100米半決賽上，蘇炳添跑出了9秒83的亞洲紀錄，成為首位闖入奧運會男子百米決賽的中國人、亞洲人。這種突破創造了歷史，這種突破振奮人心，而蘇炳添的那種堅持“進步”的精神，更加值得我們學習。
半決賽中，蘇炳添在第三小組第四道。發槍前，他揪了揪緊身衣，雙手合十，大拇指與食指擺出一個“一厘米”的手勢。賽后記者跟他求證手勢的意思，他說這是提醒自己“進步一點點就好”。
蘇炳添的“進步一點點”是中國人的一大步，也是亞洲人的一大步。但是這“一點點”是突破極限的挑戰，是要建立在日復一日的訓練與自我突破上。蘇炳添說，自己從9.99到9.91（提高0.08秒）用了3年時間。此后，他又為自己制定接下來的0.01秒的目標，“聽起來0.01秒很少，但是提高0.01秒要付出很多的'努力，我愿意去嘗試。”
為此，他保持嚴格的作息和飲食習慣，堅持訓練，讓自己的身體機能在32歲還保持在巔峰狀態。就是為了能不斷實現“進步一點點”。
在知乎上回答“長時間堅持做一件事是種怎樣的體驗時”，蘇炳添也說訓練很累，“很枯燥，有時候確實練著練著就會想，太累了，明天還要練啊太累了，還要練那么多年，怎么堅持啊……”但他也說，“這樣堅持下去也是一個再次挖掘自己潛力的過程。”
蘇炳添做到了，他以9秒83打破亞洲紀錄的成績，成功闖入奧運會決賽，成為中國奧運歷史第一人，刷新了亞洲紀錄。這背后是他鍥而不舍的努力、始終如一的堅持。
拿金牌可喜，刷新記錄可喜，但這些站上世界頂尖賽場的運動員身上所反映出來的精神，更可寶貴。“進步一點點就好”不僅是蘇炳添的追求，更應該成為我們每個人的人生座右銘。
我們常說，“無志者常立志，有志者立長志”，立長志者，不期速成，從“進步一點點”開始，堅持“進步”，必將會離目標越來越近。龜兔賽跑的故事，“積沙成塔，集腋成裘”的成語，說的都是這個道理。
道理大家都懂，但真正能做到、能堅持的有多少呢？日常生活中，經常會有這樣的例子：有人說要減肥，然后呢，就一頓操作猛如虎，恨不得一下子把自己餓死，或者恨不得把自己累死。這種狀態明顯不可持續，于是三天打魚兩天曬網，“減肥”僅僅成了一句天天掛在嘴邊的口號；有人說要閱讀，讓自己變得“有深度”，于是捧一本馬爾克斯的《百年孤獨》，看了兩頁之后覺得“太有深度”，棄之……
英國哲學家約翰?洛克曾經說過：“學到很多東西的訣竅，就是不要一下子學很多。”同樣的道理，想要做成事，就不要妄圖一口吃成個胖子。要學會循序漸進、持續發展。“進步一點點就好”，就是這樣。
日拱一卒無有盡，功不唐捐終入海。我們也應該提醒自己，每天“進步一點點就好”，即使只有“一點點”，但只要能堅持下去，數年如一日，十數年如一日地“進步”，就算我們破不了中國紀錄、亞洲紀錄，但終歸能挖掘出自己潛力，實現更好的自己。
感動中國十大人物觀后感 篇11
有報道說，一個短跑選手最大的年齡限度為28歲，蘇炳添參加2021年東京奧運會時已經32歲。
在2021年的國內比賽中，蘇炳添發現，參賽名單上的運動員內，他是唯一的“80后”，在以“00后”為主力的賽場上，他的年齡有些突兀。
大方無隅，大器晚成，蘇炳添在本該退役的年紀，堅持自己的奪冠夢想，用實力證明了，只要付出努力，一切都不晚!
“我覺得我還能跑”，蘇炳添懷揣著這句話，一直跑進東京奧運會男子百米比賽中，以9秒83的成績，成為亞洲第一位站在百米決戰現場的黃種人，又一次刷新了亞洲紀錄。
這場讓蘇炳添封神的比賽后，他在網絡平臺發文：回頭再看這場比賽，好多情緒都涌上心頭，32歲了，當時外界有很多聲音認為我的成績很難再有突破……
然而，“超齡”蘇炳添的名字成了中國優秀運動員的代名詞，15歲開始練短跑，32歲才站上事業的巔峰，蘇炳添慶幸一直沒有放棄自己的`目標，并為之付出了畢生心血。
蘇炳添提高0.01秒的成績，用了近十年的時間，追夢的人，總會跑著與夢想相遇，沒有天賦就靠努力創造奇跡。
在接受一次采訪中，蘇炳添說到：
當運動員不就是這樣嗎?到了一個高度，就想要另一個高度。
人生沒有捷徑，所有的成功都是要靠自己干出來的，所以，你只管付出，命運總會在不經意間給你最好的回報。
蘇炳添用自己的實力打破黃種人無法進入田徑短跑賽道的魔咒，讓世界看到中國速度!
刷新紀錄后，蘇炳添又有了新的目標，他將身披紅色鎧甲，飛出亞洲、飛向世界!
感動中國十大人物觀后感 篇12
2008年，在全國室內田徑錦標賽上，蘇炳添收獲了男子60米的金牌。并先后獲全國田徑錦標賽男子4×100米接力、全國田徑冠軍賽暨系列賽男子4×100米接力兩塊金牌。
2009年2月18日，在全國室內田徑錦標賽上海站，蘇炳添以6秒66的成績獲得男子60米冠軍。5月15日，在玉林舉行的第11屆全運會預選賽暨全國田徑錦標賽中，蘇炳添以10秒28奪得男子100米冠軍，并達到世錦賽B標;接力比賽中又代表廣東隊以39秒32的.成績奪得男子4×100米冠軍。5月21日-5月30日，蘇炳添踏上亞洲田徑大獎賽蘇州、昆山、香港三站賽，在男子100米和4×100米接力兩項比賽中連奪5金。10月26日，第十一屆全國運動會田徑男子4×100米接力決賽中代表廣東隊以39秒22的成績奪冠。10月31日，在河內舉行的第三屆亞洲室內運動會男子60米決賽，蘇炳添以6秒65的成績奪冠。12月12日，在香港舉行的第五屆東亞運動會上蘇炳添以10秒33奪得男子100米冠軍，以全年11金的成績結束賽季。
2010年，蘇炳添受傷病困擾，上半年基本上沒有比賽，主要以養傷和力量練習為主。在年底的第十六屆廣州亞運會男子4×100米接力決賽中，蘇炳添與陸斌、梁嘉鴻、勞義組成的中國隊以38秒78奪得冠軍，并刷新全國紀錄和亞運會紀錄，繼1990年北京亞運會摘金后，中國接力隊時隔20年再度封王亞洲。
感動中國十大人物觀后感 篇13
2021年8月1日，在東京奧運會上，蘇炳添成為中國首位闖進奧運男子百米決賽的運動員。
9秒區，代表百米世界頂級水平，曾是亞洲人禁區，1932年，第一位站上奧運賽場的中國運動員，參加的也是男子田徑一百米，他叫劉長春，最終以11秒1的成績被淘汰出局。直到83年后的2015年，亞洲人才跨進9秒區，這個亞洲人就是蘇炳添。
這樣的突破，源自于他2012年第一次參加奧運會。蘇炳添遇到了最強大的對手，世界第一飛人博爾特。
此次比賽，讓蘇炳添知道自己與奧運選手的.差距，所以他給自己制定了目標，首先就是要過10秒區進入9秒區。
蘇炳添：2014年的時候，我把起跑腳換成左腳，改變的話，最基本的東西都沒有了，就好像重新學習跑步一樣。
蘇炳添堅持每天練習起跑幾百次，即使走路也是練習起跑的樣子，連睡覺也在思考如何跑得更完美。
2015年北京世錦賽半決賽，蘇炳添又與博爾特站在了百米賽道上，這一次蘇炳添跑出9秒99的成績，博爾特則以9秒96險勝第一，兩人僅相差0。03秒。
但那一年，蘇炳添已經到了退役的年齡。
蘇炳添：我覺得現在才開始掌握到百米的一些精髓，我還想繼續跑。
9秒987、9秒92、9秒91……作為年齡偏大的運動員，任何微小突破，蘇炳添都要付出成百上千倍的努力。
2021年，蘇炳添以32歲的年齡備戰東京奧運會，然而，在之前的2019年，蘇炳添受腰傷困擾，接連退出亞錦賽、全國田徑錦標賽等重要比賽。
蘇炳添：當時受傷的時候確實挺難過的，差點就廢了，真的，其實我當時沒有，打算什么再突破了，畢竟以前的觀點就是說，只要到這個歲數了，你還受傷的話，要重新回到巔峰，那還是很難。
蘇炳添：我還想努力地去完成東京奧運會，因為，100米是全世界最受矚目的運動項目，基本上大家的印象里面。我們的百米水平跟世界水平相差太遠了，所以說我們去參加奧運會，希望我們與世界水平距離要縮短。我們中國人可以跑得更快。
在東京奧運會半決賽中，蘇炳添以32歲的年齡跑出9秒83的成績獲小組第一，震驚世界，這個成績比他2018年9秒91的亞洲紀錄快了0。08秒，百米飛人世界排名高居第8位，蘇炳添做到了，他超越了年齡，超越了傷病，超越體能的局限，被稱為中國飛人，亞洲之光。
頒獎辭
世界屏住了呼吸
9秒83
沖出亞洲的速度
你超越傷病和年齡，超越了自己
你奔跑的背后，有強大的祖國
——感動中國2021年度人物蘇炳添
感動中國十大人物觀后感 篇14
“為公明白，為私糊涂，以此自勉”
彭士祿個性質樸無華，舉手投足真性情，但是，做起科研卻極為嚴謹。
“為公明白，為私糊涂，以此自勉。”彭士祿這樣說，更是這樣做的。
他認為，凡工程技術大事必須做到清清楚楚，明明白白，心中有數，一點兒也不能馬虎。但人總不完美，對事物總有幾分模糊。這時就要不恥下問，調查研究，收集信息，通過試驗等來搞清楚。
20世紀60年代，為了建立反應堆物理的計算公式，彭士祿帶領團隊夜以繼日計算了十幾萬個數據，確立了計算公式，但仍沒有把握確保反應堆在常態下安全受控。
當時，計算主要靠手搖計算器和計算尺，因理論值與實際值還有一定的差值，他們被迫做了1：1零功率試驗，發現了誤差，修正了公式，補添了近一倍的可燃毒物棒，保證了反應堆在常溫下安全可控，把反應堆的“脾氣”摸得清清楚楚。
中國核動力研究設計院退休職工郭勇欽佩地說：“彭老素有‘彭拍板’的美譽，是因為他牢牢掌握著實驗數據，這是他大膽拍板的重要依據。”
彭士祿曾說，凡事有七分把握就“拍”了，余下三分通過實踐去解決。科技人員最珍惜時間，時間是生命，是效益，是財富。有些問題只有盡快定下來，通過實踐再看看，錯了就改，改得越快越好，這比無休止的'爭論要高效得多。
做一個明白人談何容易?“這要有超前意識，對問題有新思路、新見解;對工程技術能親自計算主要技術經濟數據;對工程進度能說出某年某月應辦哪幾件關鍵事;對技術攻關能親自掛帥出征，出主意，給點子……”彭士祿在回憶錄里寫道，但當一個糊涂人則更難，難得糊涂。凡對私事，諸如名利、晉升、提級、漲工資、受獎等，越糊涂越好。
是的，當國際社會稱他為中國“核潛艇之父”時，彭士祿坦言，中國核潛艇研制成功絕不是一兩個人的作用所能及的，它是集體智慧的結晶，沒什么“之父”之說。我充其量就是核潛艇上的一枚螺絲釘……
是的，當彭士祿榮獲何梁何利基金“科學與技術成就獎”后，他毅然將全部獎金100萬港幣捐獻給組織，并要求不以自己的名字命名，經組織多次說服后才同意命名為“彭士祿核動力創新獎”，獎勵在核動力領域做出重要創新成就的年輕人。
“繁霜盡是心頭血，灑向千峰秋葉丹。”語出戚繼光《望闕臺》，這也許是對彭士祿院士一生“干驚天動地事，做隱姓埋名人”最真實的寫照。
感動中國十大人物觀后感 篇15
吳天一院士，86歲，塔吉克族，從事高原醫學研究工作。中國工程院院士，曾榮獲“七一勛章”。
吳天一院士投身高原醫學研究50余年，提出高原病防治的國際標準，開創“藏族適應生理學”研究，診療救治了藏族群眾上萬人。在青藏鐵路建設期間，吳天一院士主持制定一系列高原病防治措施和急救方案，創造了鐵路建設工人無一例因高原病致死的奇跡。如今80多歲的吳天一院士仍然堅守在青藏高原之上，守護著高原人民的健康。
“缺氧氣，不缺志氣；海拔高，目標更高。在高原上，您守望一條路，開辟了一條路……”3月3日晚，《感動中國2021年度人物頒獎盛典》在中央電視臺綜合頻道、央視新聞客戶端播出，“七一勛章”獲得者、中國工程院院士、青海省心腦血管病專科醫院原研究員吳天一當選感動中國2021年度人物。
頒獎典禮上，視頻短片里一個個感人的畫面，一句句真情的話語，還原了這位耄耋老人的感人事跡。
作為高原醫學事業的'開拓者，1958年，吳天一響應祖國號召來到青海。當時，國內的高原醫學研究還是一片空白，在沒有任何經驗可以借鑒的情況下，吳天一克服自身頭痛、胸悶、失眠等高原反應，頻繁出入高寒地帶，爬冰臥雪，為牧民治病、收集生理病理數據。受強烈紫外線的影響，吳天一40多歲時雙眼就罹患白內障。在高低壓實驗氧艙進行首次人體模擬實驗時，他的鼓膜被擊穿，聽力嚴重受損。在調研途中，他遭遇過六次車禍，留下十四處骨折，最嚴重的一次，一根肋骨差一點兒戳入心臟……憑借著一股韌勁，吳天一的高原醫學研究取得了一系列開創性成果。青藏鐵路建設期間，他主持制定一系列高原病防治措施和急救方案，創造了鐵路建設工人無一例因高原病致死的奇跡，被稱為“生命的保護神”。投身高原醫學研究60余年，吳天一提出高原病防治救治國際標準，開創藏族適應生理學研究，診療救治藏族群眾上萬名。
感動中國十大人物觀后感 篇16
1980年，殲8Ⅱ飛機立項研制，其作戰性能要求遠超殲8飛機。顧誦芬任該型號總設計師，是航空工業第一位由國家任命的型號總設計師。他制訂了兩側進氣的氣動布局方案，解決了二元超音速可調進氣道設計等一系列問題。同時，他作為型號總設計師，組織和領導軍地多個部門、上百個單位高效協同工作，僅用四年就實現了飛機首飛。
殲8系列飛機共衍生16種型號和技術驗證機，裝備部隊350余架，一直是我軍20世紀的主戰裝備。殲8系列飛機的研制，牽引構建了較為完善的航空工業體系，促進了冶金、化工、電子等工業的發展。顧誦芬被譽為新中國杰出的飛機設計大師、飛機氣動力設計第一人。
大飛機是國之重器，是國家意志的體現。顧誦芬先后擔任國家大飛機重大專項論證組副組長和大飛機方案論證委員會主任委員。2003年，他牽頭論證并提交了《關于把發展大型飛機列為國家標志性重大專項工程的建議》。他基于對軍用、民用航空技術相通的規律性認識，提出“軍民統籌、大客大運并舉”的大飛機發展思路，并得到采納。2007年，國家批準設立大飛機重大科技專項。2016年，運20列裝部隊。2017年，C919成功首飛。
顧誦芬在航空事業耕耘70載，由于國防與航空工業的特殊性，直至1978年全國科學大會以后，因國家、軍方、航空工業系統、地方政府多次的獎勵、表彰，顧誦芬的名字才逐漸進入大眾的視野。
顧誦芬還十分重視人才培養，他帶領的`團隊走出了一位科學院院士，三位工程院院士，兩位型號總指揮。他主持編纂了70余部航空科技書籍，主編的《飛機總體設計》一書，已經成為我國航空院校飛行器設計專業的必修課教材，主編的《現代武器裝備知識叢書——空軍武器裝備卷》《大飛機出版工程》等多個系列、數十種航空專著與圖書也都產生了巨大而廣泛的影響。
如今，年過九旬的顧誦芬仍不斷思考著中國航空工業的未來。
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