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其他心得體會

醫學心理學心得體會

時間:2022-05-13 09:50:02 其他心得體會 我要投稿

醫學心理學心得體會(精選21篇)

  從某件事情上得到收獲以后,好好地寫一份心得體會,這樣能夠給人努力向前的動力。那么心得體會怎么寫才恰當呢?以下是小編幫大家整理的醫學心理學心得體會,僅供參考,歡迎大家閱讀。

醫學心理學心得體會(精選21篇)

  醫學心理學心得體會 篇1

  本學期通過教師在線培訓學習了醫學心理學這門課,本門課程培訓主講教師為北京大學胡佩誠教授。老師講了很多東西,這門課其實講的東西也很多,但是課時所限只能初略學一些,稍微講講我對這門課的心得。

  醫學心理學是一門交叉學科,也是醫學人文學科的一個重要組成部分。目前已是全國醫學院校的醫學生的必修課,也是許多醫學院校招收的一個心理學或醫學的一個專業方向。本次培訓圍繞著如何學好這門課來進行教學。從本門課程的內容進行全面的分析,對于難點、重點有特別的分析;對于醫師資格要求掌握的重點有深入的講解;對于教學方法有全面的介紹,特別有最新的情景教學法與英文演講的介紹;全課貫穿著對于人生和醫學生以至于醫生如何健康的度過一生、保持心理健康具有非常有益的引導;對于心理評估與心理治療兩大手段有精辟的要點分析。其中普通心理學知識是學習任何一門應用心理學包括醫學心理學的基礎知識。與醫學有關的理論也很多,但行為理論、精神分析理論、心理生物理論、認知理論等能較全面解釋醫學中的問題。

  隨著社會的發展,心理疾病增多。心理咨詢門診的誕生為心理疾病患者提供了場所。心理測驗已被越來越多的醫院所應用。心理常識的宣傳 ,對預防心理疾病起到了積極作用;A心理學的部分,他幾乎包括了基礎心理學的全部內容,比如認知的形成啊,怎么會形成記憶啊,注意,思維,感知啦,興趣還有我們一直看重的氣質啦。甚至是馬斯洛的精神需求理論。在沒有學習這門課之前我一直覺得馬斯洛先生的這套理論很神秘,學后也覺得很有意思。臨床應用部分。這又更加專業了,我覺得弗洛伊德的精神分析論,包括榮格的理論都是非常深奧的東西,等到真的看到這一部分時,覺得非常有意思,關于夢的解釋啊,分析啊,還有移情等等都讓我覺得非常有前文所說的“興趣”。這也成為現在我時常查閱有關弗洛伊德的資料以及閱讀其著作的一個契機,極大的豐富了我的生活,非常感謝這門課。

  幾周的醫學心理學學習,只是我對我對心理學的一個簡單入門,在以后的學習和工作中合理的應用心理學會是人生的一段美麗插曲。

  醫學心理學心得體會 篇2

  掌握醫學心理學的理論知識,可以了解個體行為產生的生物學和社會學基礎;了解心理和生理相互作用的規律,以及它們在健康和疾病的發生,發展,轉歸及預防中的作用規律;了解"心身統一"的辨證觀點;學習心理學研究的各種科學方法。這樣,不僅能拓寬自己的知識面,更能讓自己從生物―心理―社會等多方面全面地認識健康和疾病,在醫療過程中自覺地遵循心理行為的科學規律,更好地為患者服務。

  醫學心理學涉及醫療領域的各個部門,包括醫院,防疫機構,公共衛生系統,社區衛生保健部門,康復中心,學校 和企事業單位的保健部門等等。醫學心理學涉及醫療的各個具體環節,從正確看待患者具有的各自不同的心理行為特點,妥善處理醫療行為過程中所涉及的各種人際關系;到有效地治療因為疾病伴發的各種心理行為改變,防治心身疾病,改善不健康的心理;再到全社會對疾病的預防,控制和對突發事件的緊急處理等等。這些都需要應用大量豐富的心理學知識。醫學院校學生掌握一定的醫學心理學的知識和技能,不論將來其從事何種醫療專業的工作,都會在實際的工作得到充分應用,成為生物醫學防治手段的有效補充,更加適應新的醫學模式的轉換。多年來的臨床實踐和總結,發現心理學在臨床護理工作中非常重要。不但掌握必備的醫學知識和熟練的護理操作技能外,更重要的是還要有一個心理學方面的知識素養。

  “心理學”就是研究人們心理現象發生,發展的客觀規律的一門專門的學科。社會中的每個人都有其自己不同的情感,情緒變化和人格特征。所以要了解每個人的心理活動,是要花費較長時間和較大氣力的。在醫學范疇內,做為一個臨床醫務工作者,不僅要了解和掌握患者的心理狀態和需求以便在健康和疾病相互轉化過程中能起的作用,而且還要了解和掌握患者對社會環境,家庭等心理反映。本文著重對醫學心理在護理學上的應用和體會作一初步的探討。

  一、提高對心理學在醫療護理實踐中的重要性的認識

  醫學心理學是心理學的一個分支,是醫學與心理學的交叉學科。本世紀七十年代中期,國外許多醫學心理學家打破了“醫學心理學主要是指精神障礙患者的心理學問題”的傳統概念而認為心理學是與醫學中的個分支都有關系的學科,是研究整個醫學實踐中新出現的各種心理問題的一個專門的學科。

  因為人們的心理狀態在個體間差異很大,所以反映在對待疾病的態度上也各不相同。如心胸狹窄容易產生焦慮情緒的人,在患病之后常常感到很苦惱,憂愁,終日向他人訴說自己的病情,而性格開朗平時比較樂觀的人,患病之后往往表現為滿不在乎的樣子。因此醫務人員在臨床實踐中要分析每個患者的心理狀態,以便采取有針對性的治療和護理措施。護士接觸患者機會最多,而且很多患者常愿意將自己的疑問和想法告訴護士,所以護士與患者的交往中就更要特別注意自己的語言和行為,以便了解到有關患者的更詳細的情況。這方面工作做到好壞直接影響著病情的輕重。

  例如我科去年收治了一位產后感染患者,來時高熱消瘦,不進飲食,臥床不起、悲觀失望,入院后一方面進行治療,另一方面給病人做耐心的解釋工作,勸她一定要鼓起信心與疾病做斗爭,并向她表示我們以最大的努力治好她的病。從此我每日去看望她幾次并了解病情和病人的需求,她很高興,在精神上得到了安慰,積極配合我們的工作,不久她的病情有了明顯的好轉,高熱清退,食欲增進,有說有笑,幾天后就下床活動了。

  還有一位患者是盆腔炎合并附件炎,全身極度消瘦,臥床不起,飲水即吐,說話無力,體溫高達40℃以上,因疼痛采取強迫仰臥位,極度消沉,見人即哭,說她以不行了,拒絕治療,入院后我們以同樣的方法關心她,安慰她,體貼她,視她如親人,結合全力性的治療,不到十天病人的精神,情緒,病情漸漸地好轉起來,體溫正常,體重增加,食欲增進,腹痛逐漸減輕,慢慢的好轉起來,共住院五十多天痊愈出院。

  從上述兩例可以看出心理因素在人的健康和疾病的相互轉化過程中所起的作用。所以我們只有提高了對醫學心理學重要性的認識才能運用醫學心理學去解決臨床工作中的實際問題。

  二、應用醫學心理學來指導臨床護理工作

  要使醫學心理學和臨床護理工作有機的結合起來,我們要首先了解患者的病情,要考慮患者在這種病情影響下可能出現什么樣的心理狀態,然后再根據患者的心理需要去做解釋工作。對患者應注意情緒,生活,人格特征在內的整體情況,了解發病前所經歷的誘因,發現和理解患者的心理因素和氣質性因素在發病過程中的相互作用。對于慢性病急性發作時必須要考慮到可能與生活中的重大剌激有關,因為有時精神狀態的變化給患者造成的危害,甚至比軀體疾病還要嚴重。

  三、努力提高護理人員的業務技術水平,充分發揮心理治療和藥物治療的相互作用

  在患者住院治療的過程中,我們要幫助他們認識和了解影響疾病發生,發展因素,消除其緊張焦慮情緒,運用醫學知識發和指導患者主動配合治療。護理人員除與患者談話時態度要誠懇、和藹、耐心、熱情外,還要不斷的提高業務技術水平。同時護士還要了解各種藥物的治療適應病和禁忌病參毒副反應,熟練掌握各種護理技術操作,以便正確回答患者提出的問題,減輕患者的精神痛苦。給患者進行護理時一定要衣帽整潔,操作時細,熟練,準確,迅速使患者感到親切,溫暖,取得患者的信任。

  醫學心理學心得體會 篇3

  這個學期學習了醫學心理學這門課,老師講了很多東西,這門課其實講的東西也很多,但是課時所限只能初略講一講,我也瀏覽了一下網上的課件,稍微講講我對這門課的心得。

  先是常規的,關于醫學心理學包含的部分等。

  第一是基礎知識部分。其中普通心理學知識是學習任何一門應用心理學包括醫學心理學的基礎知識。與醫學有關的理論也很多,但行為理論、精神分析理論、心理生物理論、認知理論等能較全面解釋醫學中的問題。

  第二是臨床基礎部分。指發病、診斷、治療中的醫學心理學知識和技術,主要有心理應激、心理評估和心理干預等章節。這部分是對心身相關知識和理論在疾病發生發展、診斷、治療中的作用做縱向的描述。是醫學心理學在臨床應用的基本知識和技能部分。

  第三是臨床應用部分。指醫學心理學知識和技術直接應用于臨床的實施。包括心身疾病、病人心理、醫患關系、睡眠和疼痛心理,以及專業的心理咨詢等章節內容。

  那我們先說說為什么要學。隨著社會的發展,心理疾病增多。如神經病。心身疾病多了。醫學樣式的形成要求要懂得醫學心理學。心理學為醫學作出了貢獻:心理咨詢門診的誕生為心理疾病患者提供了場所。心理測驗已被越來越多的醫院所應用。心理治療——臨床醫生認識。心理生常識的宣傳 ,對預防心理疾病起到了積極作用。當生活中過久過強的應激事件發生時。為什么有人患冠心病,有人患消化性潰瘍,有人患支氣管哮喘等,研究表面就是每個人的個性不同造成的,同時它也影響著疾病的康復。

  為什么要學習心理學之后,再講講基礎心理學的部分,他幾乎包括了基礎心理學的全部內容,比如認知的形成啊,怎么會形成記憶啊,注意,思維,感知啦,興趣還有我們一直看重的氣質啦。甚至是馬斯洛的精神需求理論。在沒有學習這門課之前我一直覺得馬斯洛先生的這套理論很神秘,學后也覺得很有意思。

  然后是臨床基礎部分,我覺得這對于一個醫學生來說是很有價值的一部分,而且這也是專業醫學心理學生的基礎部分。

  最后是臨川應用部分。這又更加專業了,我覺得弗洛伊德的精神分析論,包括榮格的理論都是非常深奧的東西,等到真的看到這一部分時,覺得非常有意思,關于夢的解釋啊,分析啊,還有移情等等都讓我覺得非常有前文所說的"興趣"。這也成為現在我時常查閱有關弗洛伊德的資料以及閱讀其著作的一個契機。非常感謝這門課。當然關于弗洛伊德的爭論啦還有很多的"花邊新聞"讓我真的體會到了"學習的樂趣"。意識潛意識啦,自我本我超我啦。包括很多時候我在思考關于夢的物象(弗洛伊德所說的人在做夢是暴露潛意識把意識投射到物體之中比如"胸部"到氣球等等)的問題的時候也會想到比如一個人受到的教育以及文化的不同也會造成不一樣的"物象"等等極大的豐富了我的生活,并且在我的大學生活中還由于看了看弗洛伊德而結識了幾個學心理專業的學長學姐。還有立志要研究精神分析論的學長,他們都非常有意思。真的要感謝這門課。

  醫學心理學心得體會 篇4

  半學期的課程即將結束了,雖然剛開始覺得每周五大清早的跑到醫院來上課其實是浪費我的寶貴時間,還不如在寢室睡懶覺實在,但是通過這半年來理論知識的學習以及課堂上與老師的互動和課后關注他的微博,我才真正認識到醫學院開設這門課程的用意以及學好這門課程的重要性,從而讓我在這門課程的學習中尋找到了樂趣。

  循證醫學的定義是指運用最新的臨床研究證據,結合醫生的臨床經驗,在充分尊重病人價值觀的前提下,選擇合適的醫療決策以及醫療決策實施過程的監督和管理。最新的臨床研究證據主要來源于大樣本的隨機對照臨床試驗和系統性分析,臨床經驗是指臨床工作者從醫多年累計的工作經歷,帶有一定的主觀性。

  病人的價值觀與很多因素密切相關,因人而異,相差甚遠。我從該定義中得出的結論是:通俗而言,循證醫學的本質就是為了尋找治療方案的依據,而依據的尋找除了需要緊跟最新的臨床指南,還要結合醫生自身的經驗和病人的個人意愿,除此之外,我們還要追蹤病人對治療措施的執行情況以及執行的效果。

  其目的在于不斷促進臨床醫療決策的科學化與臨床醫學的發展,逐漸提高臨床醫療的服務質量和醫務工作者的臨床診療技能以及醫護人員的整體科學素質,從而推動整個國家醫療衛生事業的發展。由此看來,循證醫學這門課程不是一門獨立的學科,而是融合了臨床醫學、流行病學、預防醫學、醫學統計學、醫學心理學等多門學科于一體的綜合性學科。

  剛開始選擇這門課程,或許每個人都抱著不同的想法,估計有人是想學好Meta分析以便多寫幾篇綜述,有人是為了多拿幾個學分,其實不管最初的目的是什么,在這門課程的學習中真正有所收獲才是最重要的。課堂上的學習從循證醫學的定義、發展歷史等理論知識到Meta分析的基本知識、典型病例分析討論等,涉及的課程包括預防醫學、內科學、外科學、醫學心理學等一些重要學科,涵蓋的知識面廣,內容豐富,收獲也頗多。

  對于我們自身而言,學好循證醫學不僅僅局限于學習這門課程,而是要從當好家庭醫生入手,將自己生病的家人當作自己的患者,給他們提供合適的醫療決策,從身邊入手,從小事做起。真正做好這一點其實還是挺不容易的。首先,我們需要了解國內外各種疾病最新的臨床指南,然后還要有豐富的臨床經驗,其次,我們還要慎重考慮病人自身的身體和經濟狀況,考慮他們的醫從性,綜合以上所有因素,選擇適合病人的醫療方案。如果能真正做好一名家庭醫生,我們也應該將自己的病人當作家人,切實為病人考慮,從而到達最佳的診療效果,收獲雙贏。

  在這門課程的學習過程中,有一個問題一直困擾著我,那就是我們應該如何看待現階段的醫療矛盾?四川省人民醫院周曉輝醫生的死亡帶給了我極大的觸動,死是需要勇氣的,到底有多大的壓力和怎樣的無奈才導致一樣一名優秀的醫務工作者選擇了自縊身亡?從這一事件中,我感受到的滿是悲哀和傷痛,我傷痛又有這樣一位優秀的隊友從我們醫療團隊因非正常死亡而離世,我悲哀的是醫護人員的死亡已經無法喚醒人們對醫療環境麻木的心靈。

  因醫患矛盾導致的醫務人員的受傷、死亡比比皆是,醫務工作者們的人身安全由誰來保障?這些意外事故的發生與個別醫護人員的職業道德有著極大的關聯,但和許多病人對醫務工作者的不理解和無理取鬧也是密不可分的,最重要的是這種局面與我國的基本國情以及整個大的醫療環境密切相關,要想真正改善這種局面,任重而道遠。由此,我不禁感嘆,作為一名即將步入醫療行業的醫學生,我該如何抉擇,是選擇隨波逐流

  ?還是考慮另覓良處?想想曾經選擇這個行業時的雄心壯志,再看看如今的膽戰心驚,我所有的遠大抱負已經被現實消耗殆盡。我一直徘徊在人生的十字路口,猶豫不決。通過這段時間的思考和這門課程的學習,我認識到了社會現實的一面,這是我們無法改變也無法掌控的,生活還得繼續,人生還得向前走,我們只是蕓蕓眾生中平凡的一員,我們的吶喊無法喚醒整個世界的麻木,唯一能做的就是做好自己該做的每一件小事,從自己做起,從身邊做起,做到問心無愧,做到對得起自己的良心,何必在意別人怎么看,這樣,就足夠了。

  這門課程雖然已經結束了,但是它對我的深遠影響將會在我醫學生涯中時刻鞭笞著我…

  醫學心理學心得體會 篇5

  在接觸健康心理學這門學科以前,它總給我以一種神秘的感覺,讓我對它充滿了幻想。甚至認為它可以使人聰明,了解別人的內心世界,成為超凡脫俗的預言家。

  但是通過這一個學期的學習,我才真正了解了它,并被它的科學性,真實性所折服,可以說它是實實在在存在的東西。我可以看到健康心理學課程對我的影響,使我自身修養提高了不少,在這個過程中,我在不斷地成長著。健康心理學不僅具有科學性,而且也不乏應用性。心理理論固然枯燥,但配以實例,就不但不乏味,反而讓人有一種從生活中悟出哲理的感覺,視野也開闊很多。心理學來源于生活,又指導生活。

  身為一個本科生, 我在學習、人際關系、戀愛、情緒、挫折、擇業等方面都存在不同程度的問題和挑戰。經濟方面,身為本科生的我,主要還是靠父母來支撐自己的學習和生活,對于經濟上的無法獨立而苦惱。在學習方面,我對我的研究領域了解甚少、專業詞匯缺乏、難以找到創新點;人際交往困難、對所學專業不感興趣,無法獲得有效資源;學習成績不如預期、缺乏遠大目標。還有戀愛挫折,有孤獨感和無助感。

  健康心理學一一為我解開了這些煩惱,使我對這些問題有了新的認識,能夠勇敢科學的去面對它們。與此同時,我還發現心理健康與身體健康同樣重要,同時兩者之間是相互聯系,相互影響的。當人的生理產生疾病的時候,其必然受到影響,會產生情緒的變化,從而導致心理不適。但迄今為止,大多數人都還沒有把心理知識與自己的健康聯系在一起。

  傳統的健康觀是不殘廢不生病即是健康。然而世界衛生組織給健康下的定義卻是:“不僅僅是沒有病和不虛弱,而且是身體上、精神上的完滿狀態,以及良好的社會適應能力和道德健康。”在這個定義中,健康的四個方面有三個都是心理的,心理對于健康的重要性被擺到了突出的位置。

  的確如此,在當代社會,激烈的競爭和沉重的生存壓力使心理問題日益成為阻礙人們健康的重要問題。

  健康心理學告訴我,多一些信心,多一些愛,才會找到一條比旁人更美麗,更寬廣,離成功更近的路!有人說,快樂,對大多數人來說,已成為遙不可及的夢,其實不然,一個人要快樂是誰也阻止不了的,快樂的因子是每一個人都有的,關鍵在于你自己想不想快樂,當遇到心煩的事時候,樂觀一點,勇敢一點,博學一點,那快樂就在你身邊。

  適度壓力能促進人的活動,使人動作靈敏,記憶和思維能力增強。而端正心態是最關鍵的,是面對還是逃避,是接受還是抱怨。

  也許人生就是一連串的順利與挫折集合而成。成功的人生并非成功多于挫折,而是懂得如何化阻力為動力和助力。慢慢的我懂得了很多道理,如果改變不了事實,那么就改變你對事實的看法,看法改變了,也許事實會隨之發生變化。

  還有快樂不是因為擁有的多,而是計較的少,如果沒有過多的希望,就不會有失望?傊梅e極快樂的心態看待生活,生活也會快樂很多。

  健康心理學是關于人的藝術,不完全是科學,沒有什么標準的答案,是人們經驗的積累,是生活中無數實踐經驗智慧的結晶。沒有任何一門學科,像心理學那樣內部充滿沖突、矛盾,體系林立。醫學、社會學、哲學、語言學等等,甚至是統計學相關的知識也涉及這門科學,從人的角度的來看,的確是最為復雜了。學習健康心理學的最大的好處在于認識自己:從宏觀、微觀的不同的角度看自己,從發展的一生來把握自己,從前人的智慧中汲取更多經驗,從而更好的挖掘自身的資源。

  對于每一個年輕人來說,似乎都覺得自己最了解自己。當然,我也不例外。

  在走上坡路時,總是把自己估計得過高,似乎一切所求的東西都唾手可得,往往把運氣和機遇也看作自己能力的一部分而喜不自禁,甚至有些自以為是;在不得志時,又往往把自己估計得過低,把所遇到的困難和不利條件統統看作自己的無能,以至于做什么事總是很極端。

  健康心理學使我明白了人的心理特征具有相當的穩定性,但同時也具有一定的可塑性。因此,我可以在一定范圍內對自身和他人的行為進行預測和調整,也可以通過改變內在外在的因素實現對行為的調控。也就是說,可以盡量消除不利因素,創設有利情境,

  醫學心理學心得體會 篇6

  作為一名在校大學生,我們不可避免地要有踏出校門的一天,步入社會參加工作,融入各種各樣的團體,扮演各種各樣的角色,執行各種各樣的任務,我們或許會成為某位領導的下屬,需要對領導給出建設性的建議或者對領導的管理等做出必要的評價;我們又或許會成為某些下屬的領導,需要組織團體進行活動并制定相關的規定,獲得成員的信任和支持,管理團體成員,進行必要的溝通和協調??,要想順利的完成所有這些過程就必須掌握一定的管理知識和技巧,所以我們很有必要學習一些關于管理這方面的知識,而這學期心理專業開設的管理心理學就給了我很多啟發。

  首先,學習管理心理學能夠讓我更加清楚的認識到這個社會上有各種各樣的人,充斥著各種各樣的復雜關系和不可預測的人際關系,而學習管理心理學能讓我們充分發揮心理專業的有優勢,運用心理知識背景獲得更多的就業機會,處理一些專門的問題,比如我們可以運用心理測評,在人才測評方面發揮充足的優勢,同時,或許我們有一天也會成為領導或管理者,我們可以更加全面的了解員工的能力、個性和興趣等各方面更加詳細的、系統的信息,使我們能夠做出全局的把握,提升工作的績效。

  其次,在門課程中我們還接觸到了很多的關于領導的研究,如領導的特質、行為、魅力等方面的理論和領導的技巧、方法等 。我們在學習的過程中,重視了以前不曾認真思考的領導過程中的問題。在領導過程中管理者發揮作用其實是通過對下屬產生的影響來實現的,所以我們所探討的所有關于領導的問題無一是脫離管理者與下屬之間的關系的。通過這種影響力領導與下屬形成了特定的關系,即領導獲得了下屬的服從和追隨,下屬獲得了領導的信任和鼓勵,這才是工作中健康持久的關系。運用管理上的知識,領導能夠更加有效地駕馭自己的權威或職位權力,做出正確的鞠策來獲取下屬的信任和追隨,收服人心,正如我們所知道的那樣,只有做到人心所向才能成為一個成功的領導者。

  醫學心理學心得體會 篇7

  通過半學期的學習,此門課給我的感想可歸納在四個方面:1.愛情 2.生活 3.學習 4.工作

  一.愛情

  在大學校園里,隨處可見成雙成對的身影,大學生談戀愛已經是很普遍的現象。當自己身邊的人尤其是舍友逐漸找到了自己的愛情,每天晚上都跟男朋友煲電話粥,向他表達自己的喜怒哀樂,而自己仍然是孤身一人時,環境的影響會對自己的思想上造成一定的沖擊。我在想我會不會因為自己內心某處的空白或偶爾精神上的空虛去隨便接受一個人的表白而談戀愛呢?

  拋去大學里的浮土,我靜下來去思考,我究竟需要什么樣的愛情?是的,我渴望愛情,但我對愛情是慎重的,徐志摩說"不要因為寂寞而錯愛,不要因為錯愛而寂寞一生",我不逃避愛情,如若有幸能夠在大學里牽手一位我愛的和愛我的,這將會是我人生中幸福的一件事情,我們會為了共同的理想去奮斗去努力,將愛情的力量轉化為學習的動力,愛情與事業雙豐收,這是一種雙贏的智慧。

  愛情的真諦是什么,理解、信任、責任、奉獻。愛情是兩個人之間的情感交流,案例:一個男同學禁止他的女朋友與其他的任何異性有近距離的接觸,當他發現他們有接觸時竟然讓他女朋友在他們兩之間做出提個選擇,女孩很痛苦,因為無論是愛情還是自由她都需要。她們是相愛的,但愛情卻讓她們兩個人受到了傷害,因此,確立了戀愛關系之后,要相互理解信任,彼此間對對方有了一個責任,相互支持、相互關心,這樣兩人的感情才能長久。

  關于戀愛過程中性行為,不少大學生由于性心理的不成熟,導致在戀愛過程中雙方不能把握好性與愛的區別,做出越軌的行為,有人說如果你愛我那你就用行動證明給我看,其實性不能證明任何問題也不能挽留任何人,不良的性行為也許會對女孩的一生造成無法抹滅的傷害,所以應慎重考慮。

  人際關系心理學對于正在處于青春期的我們我那是多么的重要。沒有戀愛的大學生活是一個不完美的大學生活,但是我們更需要正確的戀愛觀和健康的戀愛心理知識,這樣才能讓我們在大學里面過得精彩,讓我們的學習與愛情雙豐收。

  二.生活(宿舍生活)

  我們宿舍一共四個人,我們來自不同的城市,我們在性格上也存在著一定的差異。有位舍友總認為有人在她不在的時候翻她東西,當有一天用犀利的眼神對著我說的時候,我覺得很苦悶,覺得回宿舍也沒有什么意思,所以每天早上出去后,晚上下了晚自習才回來,直到那天老師在課上說了這件類似的事情,才引起我對我這一行為的反思,想一想真沒必要,其實大家在一起就是一種緣分,為什么不好好享受宿友間的友誼給自己帶來的快樂呢?積極健康的心態不論在生活中還是在學習中都很重要!

  通過這件事給我的啟發是1應爭取多溝通多交流,增加彼此的了解和信任;2心胸寬廣,對別人多加理解和包容,對一些生活中出現的雞毛蒜皮的糾紛,不要太放在心上,把有限的精力用在學習上或是業余活動上。3真誠地對待他人

  其實人心中脆弱一面,有時心靈事多么的需要他人的呵護,那種心與心的交流才能讓人體會到交流得喜悅,大學四年中難免會遇到不少的困難,有需要舍友幫助的地方,而良好的人際關系是以互相幫助為前提的。我現在可以發自內心的說我很喜歡我的舍友,其實多一份寬容和理解很多矛盾是可以避免的。

  三.學習

  轉眼間大一的學習生活就要結束了,不得不感慨時間過得真快啊!其實大一上學期過的很是迷茫,不知道自己該干什么,自己想做什么,沒什么目標,但經過一年的摸索后,我找到了我人生的新的目標,我有了新的.規劃,頓時生活又開始忙碌起來,我覺得每一天都很充實,但我的壓力也越來越大,通過這門課的學習,我學會了如何正確的處理內心煩惱和壓力,覺得累的時候,就去打打球,跑跑步,釋放一下自己的壓力,不讓負面情緒影響到我第二天的學習,但如果沒有一個能夠有效解除煩惱的方法就會很容易迷失、很容易消沉、很容易頹廢。

  四.工作

  對于以后的工作,我充滿著期待,我希望用我的熱情與愛心去減輕病人的痛苦,給病人及其家屬帶去快樂。對于病人我不希望是同情,我要做到帶移情,作為醫務人員應站在病人或病家的立場上去理解、思考問題,只有這樣才能與患者建立良好的醫護關系。每天用微笑去對待每一位患者,多一句問候,讓他們感受到一種關愛,這樣不僅有利于病人的康復也有利于自己工作的發展。我想這是我在此課上學到的學到的很有用的交流技巧之一。

  總結:完成了大學心理學的學習,我對自己以后的大學生活及職業生涯有了一個初步的規劃,心理學對我的幫助之大是顯而易見的,我們無論在生活、還是學習、交際方面都可以用到這方面的知識。這門選修課我很感興趣,因為在這門課上我學到了很多對我有用的東西,雖然心理課結束了,但我對心理知識的學習卻還沒有結束,作為醫護工作者,心理學跟我以后的職業有很大的聯系,我想心理學知識對于我的幫助是長遠的,甚至是一生的!

  醫學心理學心得體會 篇8

  這次我參加了學校教師心理健康培訓,受益匪淺,感想頗多。學習這門學科是很有必要的,讓每一個在本我、自我、超我中不斷完善自己。學好這門知識將助人也自助。我想就此問題談談自己從這次培訓中獲得的幾點體會:

  一、在日常生活里,我們會發生很多在人際之間,與環境之間甚至是自我之間的矛盾與沖突,沖突發生時,我們常常陷入悔恨,自責或是指責他人及環境的痛苦的深淵中不能自拔。比如:與同事之間在工作上發生一些摩擦有時候各自都認為無道理或是沒必要,但就是因為誰也放不下面子,誰也不搭理誰,搞得大家在工作中氣氛很是緊張。現在我不斷在學習中成長,能以平和的心態去處理與同事之間的關系。

  二、每一個人在生活中或多或少都帶有情緒,這種情緒都被認為是負性的情緒。在工作中或在某些環境里不允許有這樣或那樣的情緒發生,或會面時有這樣或那樣的情緒,這時我們會無力去面對,在不經意間,就毀壞了辛苦建立的一段關系。比如:對“憤怒”而言,以前我很害怕這類情緒的發生,在很多時候是避開它,一旦不小心觸犯了它時,就會不知所措,要么被“憤怒”操控,失去理智,做出許多事后讓我后悔的事,經過成長后,我才發現我的這種對于憤怒的態度及做法,完全是因為對“憤怒”缺少學習和正確的認知所致,以為“憤怒”是一個兇神惡煞似的壞東西,現在才知道我的這些“憤怒”的價值觀來源于父母,

  小時的我不懂事常做錯事。也常被父母責罵,我就是在這樣的生活經驗里學習關于“憤怒”和“膽怯”的知識的,在學習心理學之前我甚至把我的這種經驗中學習的知識又重復于我的孩子身上,F在通過學習心理健康教育,也我懂得了要培養足夠的親和能力的重要性,有了好的品質,創造親密的關系能力,提升心和心之間的交會溝通能力,只有這種親密關系才能使我們心理成長,因為它是滋養生命的最佳營養。在中國這種親密關系大多數人卻從來不會,不具備培養親密關系的能力。比如:許多家庭,父子(女)之間,母子(女)之間,他們無法進行心與心之間的交流溝通。就因為他們之間不能視為朋友,不能平等的交談。導致許多家庭都把責任歸咎于孩子身上,卻從不在自己身上找找問題。這就說明了一個問題,即“能力”缺乏。

  我將不斷的提高心理學的理論知識,同時也運用到實踐中去,不斷的學習成長,爭取做到你好,我好,世界好。搬開別人腳下的絆腳石,就是為自己鋪路。

  醫學心理學心得體會 篇9

  人對某種目標的渴求和欲望是人們的需要,動機則激勵人們去行動。然而在達成目標的過程中,人們總會遇到一些挫折,它可能引導我們積極的面對問題,也可能導致心身及精神疾病。這就需要我們積極的面對,如在日常生活中,學生的學習壓力很大,特別是高三的學生在經歷了20xx年的學習努力后,迎來了高考。然而一些人的高考成績并不理想,面對這樣的挫折,很多學子因無法面對而選擇了自殺來結束這樣的問題。

  生活中我們還會因各種各樣的關系而遇到一些困擾我們的問題,在如今的社會很多人開始選擇心理咨詢來解決這些問題。如廣場恐怖癥,密閉空間恐怖癥,強迫癥等都可以通過心理學的方法來治療。還有很多人是因為戀愛問題,如那位高爾夫球場的球童,她因為對自己未來的不確定性而感到非?鄲,老師采用了讓她擁有企業競爭實力的方法讓她對自己的未來有了安全感,從而解除她的困惑。

  作為一名非心理學專業的學生,我將來可能不是一名職業的心理咨詢師,但周圍的朋友常常也會因一些問題而把自己當做傾訴的對象,這就需要我們做一名很好的傾聽者。例如認真地聽朋友的講述,或許她們在哭泣時需要的只是我們默默地遞過去的紙巾,靜靜的聆聽。

  不同的氣質類型也會造成人們在面對問題時的態度不同。我是一個多血質和粘液質混合的人,這使我面對問題時比較樂觀而有時候做事不能夠做到面面俱到。

  學醫的我,在不久的將來會走向臨床。在面對病人時,我就需要建立一個良好的醫患關系,以便獲得更加全面的資料和病人的積極配合來達到一個更好的治療效果。這也就體現了醫學心理學對每一位醫生的必要性。

  因為醫生與病人之間關系越來越緊張,醫療糾紛也越來越多,很多是因為醫生與病人的溝通不夠而致。一位優秀的醫生不僅要有醫技更要有醫德,正如古人云"大醫精誠"。

  12周的醫學心理學學習,只是我對我對心理學的一個簡單入門,在以后的學習和工作中合理的應用心理學會是人生的一段美麗插曲。

  醫學心理學心得體會 篇10

  心理學最初的定義是“闡述靈魂的學問”。而現代心理學的定義是:關于行為和心理歷程的科學研究?梢,現代心理學是內外兼顧的,既研究內部的反映過程,也研究外部的行為表現。那么,心理學的研究是不是科學的研究?科學的特征是:客觀性,可驗證(重復)性和系統性。對照來看,現代心理學的研究方法和結論都是符合科學研究特征的。 心理學的研究對象,如果用一個含糊的詞來說,就是“人性”。而人性是內隱的,對個體人性的研究是難以推論演繹的,情緒、思維等又是變化迅速、不穩定的,難以確定一般規律;而且在做心理測量時,被測量對象是可能有抵觸、回避等大量潛在心理因素介入的。這些都是心理學研究的先天困難。 把“人性”具體來說,普通心理學的研究對象有三:個體心理、個體心理現象和行為、社會心理現象。其中對個體心理的研究包括對由認識過程、情感過程和意志過程構成的心理過程的研究,對個體傾向性(動機)的研究,對個體心理特征(能力、性格等方面的差異)的研究。對個體心理現象和行為的研究主要是對于表現于外的行為現象的研究,它包括對有意識和無意識的行為現象的研究。對社會心理現象的研究是指對于個人與社會群體交互作用時產生的心理現象和行為的研究。 現代心理學體系形成的淵源有二:現代哲學和現代實驗生理學。所以你在學習《普通心理學》時,盡量將其與人的情感過程、意志過程聯系起來,這樣知識就不單調不抽象了,這就是我學習的一點心得。

  醫學心理學心得體會 篇11

  在團體活動中,我感覺自己收獲頗多,我收到了不同的同學給我的一些建議和評價。首先,我非常感謝他們能夠誠懇的指出我的不足,幫助自己找出那么多的問題。

  當我剛進教室的時候,發現所有的椅子都被圍成一個圈,一種不祥的感受頓時涌上心頭。有種后悔走進來的感覺,所有的桌子被挪在一邊,讓我覺得心驚膽戰,當我坐下后,我的身體一直在不停的顫抖。輪到我第一次發言時,我的緊張感更強烈了,身體里那個做好準備的自己立刻逃之夭夭,剩下的那個糟糕透頂的自己立刻跳了出來。我變得手足無措,語無倫次,說話結結巴巴。天啊!那不是我想展現的自己!

  其實,我并不想那么沉默,也希望能像其他同學一樣能積極說出自己的觀點。但是在這樣人數眾多的場合下,緊張的自己完全找不到回應的答案,就像突然短路一樣,腦子一片空白。有時周圍的氛圍變得緊張時,我感覺自己基本快要喪失的說話的能力。

  這樣的活動讓我收獲很大,特別是同學們都真誠的給予了我一些建議,也指出了我的一些不足。這些建議關于:應該怎讓自己能很好的融入一個陌生的環境;怎樣去與陌生人接觸,才能讓自己和別人自如的交流。通過這樣的活動我可以更好的探索自己,更加真實的感受自己在陌生場合說話困難的狀態。我希望這樣的活動繼續進行。也希望下次自己能更加主動積極回答一些問題,讓自己不斷成長。

  醫學心理學心得體會 篇12

  這次的講座讓我有了很深的感觸,讓我了解到我們不僅僅要重視幼兒的身心健康更要重視我們自己的身體、心理健康。

  幼兒因為年齡小不懂得怎么照顧自己所以學完。需要老師們時刻關注正因為老師們把精力全部放在小朋友身上從而忽略了自己的健康。老師這份職業高尚、不為己平時如果不是很嚴重的話都是丟在一邊置之不理,老師自身要以身作則因為你的一舉一動都會被小朋友模仿,身體是革命的本錢沒有一個好的身體如何去奮斗,如何去實現你的夢想,又如何做一個讓孩子們崇拜、尊敬的老師呢。

  身體健康固然重要,心理健康更是不可缺少,每個人都要有良好的心態面對社會,從容的面對你的工作,社會不免有些不公平的待遇、讓你無法忍受的言論,遇到這些種種問題時就要看你如何很好的調整心態,讓這些問題在你的生活中平淡讓你可以隨時準備迎接下一個挑戰。每個人都有自己不同的方式來調整自己的心態,好的方式讓你心情愉快、輕松,更好的對待工作有干勁的迎接生活中的每一個困難調理自身的身心健康,不好的方式讓你心情煩躁、心理負擔沉重。

  有了正確的心態,面對風雨時才會選擇堅強;有了正確的心態,心情不好時才能重新找回快樂;有了正確的心態,才會發奮學習取人之長補己之短,發展自己的各種能力,積累成功的資本。

  醫學心理學心得體會 篇13

  我認為《學與教的心理學》是一體非常有實戰指導意義的書籍,它完全打破了高等師范院校公共心理學教材所沿襲的體系,能告訴教師如何有效地教好知識和技能,以及如何在單項知識技能的基礎之上指導學生形成綜合能力的一般規律。在促進教師專業成長獲得教學專長時,也關注到了教師的職業感受和體驗,對教師的成長具有重要指導性的意見與建議。有句話說:壞人不可怕,就怕壞人有文化,文化水平高的人,猶如站在巨人的肩膀上,站得高,看得遠,智慧也高于一般人,如果有良好的道德品質,就是社會的棟梁,如錢學森,屠呦呦等,他們的能量與貢獻是難以估量的。

  讀《學與教的心理學》第一個感受是學到了很多東西,糾正了我對一些心理學原理的認識。具體地講,以前關于教學方面的心理學理論自己是知道一點點的,但是看書之后發現,有些觀點不是自己以前認識的那樣,以前的認識是片面的,有些甚至是錯誤的。若有學識的人,道德品質不好,所造成的危害也是巨大的,如美國高級智囊人物中就有一位畢業于南開大學的華人敗類:余茂春,因為他熟悉我國的情況,又有很高的學識,才智超群但卻品質惡劣,當上了蓬佩奧與特朗普的智囊人物,幫助他們制定了不少打擊我國的各種重要決策,因此,學校教育的根本目的必須是立德樹人。

  醫學心理學心得體會 篇14

  學前期是人的一生中生長發育最旺盛、變化最快、可塑性最大的時期之一。幼兒在環境和教育的影響下,在以游戲為主的各項活動中,心理發展異常迅速。作為幼兒教師學習心理學是自身發展提高的需要,是搞好幼兒教育工作的需要。

  通過學習《幼兒心理學》,我深知:幼兒階段是人生的奠基階段,而幼兒教師是年青一代最初的啟蒙老師,在幼兒成長過程中起著主導作用。作為幼兒教師,首先是要做幼兒的朋友,在平等的關系中,教師是幼兒的伙伴,使幼兒在心理上得到安全、放松,讓他們感覺生活在自由、尊重、平等、合作的氣氛中,在這氣氛中,讓幼兒充分的活動,獲得表達自己的欲望的能力和機會。

  我們班每個孩子的個性都不相同,有的孩子活潑大方,他們能主動表現自己,見到客人能主動打招呼,聽到音樂就能翩翩起舞,為大家表演,這樣的是我們所倡導的。但是有些孩子,他們在幼兒園里比較活潑,一旦離開了他們熟悉的環境,或家里來了客人,或者幼兒園來了陌生人參觀等等,他們便很膽怯,不敢說話。這種膽怯性格的形成,大多因為缺乏鍛煉的機會,缺少表現自己的勇氣的條件,如果不及時加以引導,將嚴重影響幼兒一生的發展。膽怯的幼兒往往沒有勇氣在眾人面前講話,或說話聲音很小,為改變這種膽怯的性格,我們努力為幼兒提供"說"的機會,讓幼兒在每個人面前表達自己欲望和自己的感情。

  醫學心理學心得體會 篇15

  最近幫主一向在看兒童心理學的書籍,我學兒童心理學主要有兩個目的:成為更懂孩子的媽媽;成為一個更好地分享者,讓更多的家長和孩子受益。

  兒童心理學是什么嗎?兒童心理學是研究0-15、16歲兒童心理是研究不一樣年齡階段兒童心理發生、發展特點及其規律的科學。兒童心理學按年齡階段劃分為嬰生兒期(0-3歲)、幼兒期(3——6、7歲)、童年期(6、7歲——12、13歲)、青少年期(11-12歲——15、16歲)。

  家長為什么要學點兒童心理學?學習兒童心理學能夠讓我們更加了解兒童在不一樣年齡階段孩子認知發展、言語發展、個性發展、記憶發展、學習潛力、思維發展和自我意識的特點,讓家長能夠更好地結合孩子的年齡特點在教育孩子方面尊重生命成長規律減少盲目性和焦慮性,即不急功近利的拔苗助長也不放任自流的自生自長,最好的教育都是恰逢其實、恰當好處的教育。

  為了讓家長更好地了解兒童不一樣階段的心理發展特點,幫忙家長設置各階段合理的成長期望,明確什么樣的方法有助于孩子認知、社交潛力及心理的發展,什么樣的方式會阻礙其發展,給家長帶給一些恰當的教育方法,幫主整理一份兒童的年齡與相應行為潛力的對照表,期望幫忙各位家長更了解自我的孩子,成為更懂孩子的教育者。

  醫學心理學心得體會 篇16

  今天與一個學生的爺爺聊天。我們談到家庭教育對孩子的成長影響時,他講到這么一件事:八十年代中期,他在一個比較富裕的地方工作,也把自己的孩子帶到身邊照顧,同時在當地就學。孩子很文靜也很用功,學習一直不錯,班主任也很喜歡他的孩子,封他做班長。他也很少對孩子進行額外的關注,對孩子的學習是放心又省心。但不幸的事,這個班主任在孩子三年級的時候因病去世。孩子也換了一個班主任。這個新班主任新官上任三把火,把他的孩子的班長職務給換了。孩子從此對學習失去了興趣。而自己因為工作的原因,沒有覺察到。更重要的是,他工作的那個地方別看經濟實力挺強,但每個人只注重物質的享受,不重視精神追求。因為各家的孩子都是以玩為主。他的孩子一旦脫離了學校教育的軌道,與他們混在一起,那“腐爛”的速度非常快,致使后來終于離開了學校,造成了很大的遺憾。

  這件事讓我想起近來讀《教育心理學》時里面講到個體差異的認知風格和學習風格。當我們開始認識到學生存在個體差異時,討論認知風格和學習風格的重要性時,假設這兩種風格有任何一方缺位時,會造成什么樣的后果呢?

  從上面的例子中,我們可以看到,當老人的孩子書讀好的時候,基本上是認知風格在起作用;而當書讀不好的時候,正是學習風格的缺位,造成他在學習上遭遇“滑鐵盧”。

  可見,學生的個體差異,對學生的學習是起到至關重要的作用。

  醫學心理學心得體會 篇17

  心理健康,比身體健康更重要。一個人只有同時擁有健康的心理,健康的身體,才是一個完完全全健康的人。心理健康教育,在當今社會下,顯得尤為重要。心理健康教育是在新形勢下加強和改進學校德育工作的需要,是促進意志、個性、氣質等非智能結構發展的需要,是促進學生身心健康全面發展的需要,是適應未來社會競爭的素質教育的需要, 是探究一個人的心理活動與行為紀律的科學。學習心理學,對于維護自身的心理健康和身體健康有著重要意義,同時對于關注他人,幫助他人也有重要意義。一個人的內心情感——喜怒哀樂憂傷悲會直接表現為外在行為上,一種樂觀、積極向上的心態會使外在的生活充滿愉悅之感。 學習心理學之后,會逐步了解自己的性格特點和心理健康狀態,同時也會更加關注周圍的人。以前會厭煩電話里父親母親隔山隔水的嘮叨,會因為同學之間處事不快而大動干戈,會覺得似乎受委屈的總是自己卻很少從對方立場去考慮問題。而在學習護理心理學之后,才學著多多關注他人。也許那些是我們的至親至愛,是我們的同學朋友,又或者只是萍水相逢的陌生人。當我們用公正、公平的心態去考慮問題后,才能讓自己的生活過的和諧,與環境相和諧,與社會相和諧。

  總之,這四個月的心理學學習,讓我受益匪淺。如果非要問我的最大收獲的話,就是讓我更客觀的了解我們自己,了解我們的世界。

  醫學心理學心得體會 篇18

  最近在讀一本很有意思的書《社會心理學》,書很厚,但很有趣,由一個個社會心理現象組成,描述一些社會心理現象,并進行分析,解釋,讓人看完之后能夠聯想到生活中的一些現象,不由得感嘆:哦,原來是這樣在這里和大家分享一個有趣的心理現象,人多不一定力量大,好像和我們固有的認知不一樣,到底是為什么呢?

  大約一個世紀以前,法國工程師林格曼發現,選手在群體拔河中所付出的努力僅有個人單獨努力之總和的一半。這表明,與“人多力量大”的普遍觀念恰恰相反,實際上,在群體任務中小組成員的努力程度反而較小。也許糟糕的表現源于糟糕的合作一人們一起拉繩子的時候,用力的方向和時間可能問題,他們讓參與者認為自己在和其他人一起拉繩子,而實際上是參與者ー個人在拉。

  蒙在鼓里的參與者們被排在如圖83所示裝置的第一個位置,并且要求他們:“你的全力去拉!苯Y果發現,如果他們知道自己是ー個人在拉,那么使出的力氣比以為身后還有25個人和自己一起拉時多出18%,研究者同時也注意到了社會懈怠現象的其他方面。他們觀察到:6個人一起盡全力叫喊或者鼓掌所發出的喧鬧聲還沒有1個人單獨所發出喧鬧聲的3倍響。就像拔河比賽制造喧鬧聲的任務也很容易受群體低效的影響。這個有趣的心理現象解釋了生活中的一些現象,比如說老師經常在上課的時候對下邊的學生說:你們這么多人的聲音還沒有我一個人大,其實多看書能讓我們知道更多,了解更多,從而更好的處理事情

  醫學心理學心得體會 篇19

  戰勝心靈寂寞最好的方法是成熟一點,接受它,面對現實。但若然你真的是到了寂寞難耐的地步,不知如何是好,但又不太習慣與別人訴說,不妨考慮以下提議:

  找點事做:做什么便做什么,按你的心意而行,有助你驅除寂寞。當你全情投入在自己最的事情上,自然能忘掉一切,再沒有多余的空間讓你自嘆寂寞無奈。緩步跑、寫作、做小手工、甚至彈琴等;最緊要是你所鐘愛的玩意兒。其次你更藉此認識到其他志

  趣相投的:而將你的喜惡,與人“分享” 。

  回歸自然:大自然被譽為人類心靈深處的歸宿,在大自然的懷抱里,可以心靈平靜安穩、和諧。閑時在公園散步、緩步跑或踏單車,可驅走所有悶氣;重新注入新的力量。

  工作勿過量:朝九晚五的八個小時,可能仍不足,加班就會增加你繁重的工作,但切忌過量,凡事適可而止,過分的工作量只會加重你的孤寂感!因而不少人只終日埋頭工作,久而久之,減少與他人相處的,只會加重個人的孤寂感。

  工作并不是逃避的良方,更佳的其他途徑有:看話劇、聽音樂會、與友共聚,積極面對孤寂吧!

  血緣的力量:如果你的居所鄰近、姐妹或熟親戚的家時,切記要把握機會,時常往訪。因為畢竟你們有著相同的背景、歷史、相同的血脈,家人每每都會站在你的一邊,支持著你。

  助人為樂之本:世界上需要你伸出同情之手的人數以萬計,除了金錢上的資助,他們的心靈同樣需要別人的關懷。選擇適合自己的,參加各類的義工服務,這有助于你不再過分執著寂寞的煩惱。

  活力之泉:運動有助身心發展,更有驅走憂悶之妙,到附近的泳池游泳或打一小時球,可令你身心舒暢,而且更有助保持

  醫學心理學心得體會 篇20

  又是一期的團體心理課程落幕了,在這次課程中我受到很多啟發,意外的發現了一些自己從未發現的問題。

  老實說,我內心非?咕苓@樣的上課氛圍。因為有事耽誤了,當我走進教室的時候,看見所有的同學都已圍坐成圈。我的心就開始七上八下了。剩下了兩個位子,我選擇了靠女生的那個安頓下來。失去桌子保護的座位排列方式,感覺自己的一切暴露在別人的眼皮之下。這種沒有安全感的空間感真的讓我渾身不自在。

  在整個活動互動中,各種問答,思考,感受的環節讓我第一次碰觸到那些隱藏在自己內心深處的問題。

  我是個開朗樂觀的女孩,我善于交友。我一直堅定的認為自己與人的關系間根本不存在害怕的感受。我從來沒有發現當自己被別人矚目的眼光看著的時,渾身如此的不自在。我迫切的需要一些東西遮擋住自己。我緊緊的抱著本子,感覺這樣可以拉遠一些我和別人的距離。每一輪回答我都努力用微笑掩飾自己的緊張感,身體盡量的貼住椅背讓自己覺得安全一些。也會時不時的開關我的筆套,緩解緊繃的神經。無數個瞬間我都有一種想逃離的沖動。

  在面對大家挑選一個最喜歡的人的環節,我受到了很多啟發。我開始去嘗試感受怎么接納和理解不同的人;去試著感受著一些同學身上的真實的情緒;我發現了自己原來那么害怕不被別人喜歡;同時也害怕被人喜歡;還有當自己成為焦點的那種恐懼感……

  這些都是現在我無法解決的問題 ,希望在以后的學習中,我能學到更多的東西 ,能夠更進一步的了解自己。希望將來的某一天我可以很坦然的在別人的矚目下仍舊擁有燦爛的笑容。

  醫學心理學心得體會 篇21

  今天上午我上了本學期的第一堂心理健康課,上課的都是來自土木學院的土木工程系20xx級的新同學,而這堂課也是這些學生進入大學以來的第一堂課。作為一名老師我感到很慶幸,我可以給可愛的學生上第一堂大學課程。當然,我的內心也很慎重,因為我希望通過這第一堂課,能夠讓他們感受到輕松、快樂和興趣,更能讓他們感受到對大學生活的美好期待。

  今天的天氣并不是很好,突襲的冷空氣降臨長沙,天空還下著毛毛雨。我起了個早床,希望能夠提前二十分鐘早早地到達教室等著這一群可愛又純凈的新同學。可是,我竟然很馬虎地把東園記成了西園,當發現失誤后一路小跑從西園狂奔到東園,希望能夠準時出現在教室,以免耽誤同學們的上課?蛇z憾的是,當到達教室時,我還是遲到了三分鐘。我站在教室門口,看到一百五六十位同學齊刷刷地坐著,他們望著我,真摯的臉龐上帶著微笑,從他們的眼中我看不到一絲抱怨和不快。我向他們微微笑,而內心被他們的包容和理解深深地感動了。

  這次課我給同學們講述的是《心理健康與心理咨詢》,在講述理論知識的前提下,也穿插了很多的大學生實例。從同學們愉快的表情和熱情的掌聲中,我可以感受到他們在整個課堂中體驗到了輕松和快樂,而我也從他們身上感到被肯定和滿足。

  自從進入高校,當上老師,給同學們上心理課,已經有五個年頭了;厥走@五年的課堂,我認識到自己的缺點和不足,也看到了自己的成長和進步。用最認真的態度去對待每一堂課,用最真誠的心去對待每一位學生,是我始終對自己的要求。選擇自己所愛的,愛自己所選擇的,真誠用心地去做我應做的,堅持執著地去做我所熱愛的。愿一路有同學們的陪伴,讓我們彼此都能得到成長。

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