2022提高自信小組工作計劃書
時間過得太快，讓人猝不及防，相信大家對即將到來的工作生活滿心期待吧！該好好計劃一下接下來的工作了！工作計劃怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢？以下是小編幫大家整理的2022提高自信小組工作計劃書，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
提高自信小組工作計劃書1
在兩年的大學生活里，通過觀察發(fā)現(xiàn)，不少大學生在生活和學習中，勇氣、膽量、自信心等方面的一些能力，存在很大的提升空間。在課堂上，對于老師的提問和自由發(fā)言，不少學生即使很有自己的想法，但是由于害怕膽小不敢舉手或站起來發(fā)言。在私底下和同學交流的時候對一些問題可以說出自己的看法，可是在公眾場合卻什么也說不出來，支支吾吾，語無倫次。在生活中，遇到自己非常想要的東西或是非常想去結識的朋友，亦或是其他的一些情況，由于勇氣膽量，自信心不夠，往往就會只能在心里想想，而不敢付諸行動，遺憾許久。大學生在交往中表現(xiàn)出的特點有以人格平等為基礎；交往對象、范圍、內(nèi)容、方式的開放性；較單純的精神性；期望值與理想較高；交往中的主動性和合作意識較強。一部分同學由于很少融入一些實際活動中，導致不能形成合理的自我評價，也就對自己在所處環(huán)境中的地位與角色不能正確的認識。
因此，我們社工應該開辦一些服務幫助他們改善此情況。此外，對于一些并不像這類情況嚴重的同學，也亦多學習一些技巧，更好的提高和增強自己的能力。另外，工作員又可以通過小組中的互助，觀察到組員的能力的改善，這比個案工作來的直接，實際，便于工作員給予更適當和實質(zhì)的意見和幫忙。還有，組員間亦可互相發(fā)生“模仿作用”，從別人身上學習。
小組理論
（1）心理分析理論：該理論注重早期的生活經(jīng)驗對今后人格發(fā)展的影響，人的理性于意識的表現(xiàn)能力，個體所具有的不斷成長和改變能力等。通過小組實踐，人們可以建立起他們處理個人關系的技巧、解決問題和適應環(huán)境的能力，以增強其參與社會競爭的自信心。
（2）行為主義理論：該理論主要包括傳統(tǒng)的條件反射理論、強化理論以及社會學習理論等三部分。在小組工作中，強調(diào)如何通過合適的“刺激”使成員的行為超著小組預設的目標發(fā)展。
（3）社會系統(tǒng)理論：就是將小組看作是一個由不同的互動因素相互作用、相互聯(lián)系而組成的復雜的社會系統(tǒng)。
（4）團體動力學理論：該理論的基本假設是人類的各種需要是相互關聯(lián)的，且都是在人與人之間的關系中表現(xiàn)出來的；故人們在其行為發(fā)展過程中，一定要有健全而適當?shù)膱F體生活并且一直會貫穿生命的全過程。
（5）庫利的鏡中自我理論
理論內(nèi)容：
(1)人與社會的關系
社會是一個有機體，是一個通過互動而存在和發(fā)展的各種過程的復合體。社會是一個統(tǒng)一體，在社會這個龐大的互動組織中，它的任何一部分的變化都不可避免地會影響到這個有機體所有的其他部分。人與社會并不是對立或割裂開的。
（2）鏡中自我
在與他人的互動過程中，我們通過感知他人對我們的發(fā)應和評價，從而建立起我們的自我意識、自我形象和自我評價。他人猶如一面鏡子，我們正是從
他人這面鏡子里發(fā)現(xiàn)了我們的自我。我們根據(jù)鏡子里的這些形象是否符合我們的愿望而產(chǎn)生滿意或不滿意的心情。同樣，通過他人這面鏡子，也就是通過他人的反映和評價，我們看到自己的風度、行為、性格等是否合適，是否需要修正。我們對他人眼中自己形象的想象，對他人關于這一形象評價的想象以及某種自我感覺，構成了我們的自我認識。
（3）首屬小組
首屬小組，它是指那些親密的、面對面的交往以及有直接互動和合作的小組。這些小組主要包括家庭、鄰里以及兒童游戲伙伴。首屬小組是對個人的成長發(fā)展影響最深遠的小組，很多積極的品質(zhì)和消極的品質(zhì)都是在首屬小組獲得并強化的。
小組工作模式 發(fā)展模式
1.理論基礎
a)系統(tǒng)中的人與環(huán)境的關系
b)場域理論
c)符號互動理論
2 .小組目標：通過小組鼓勵成員參與、表達自己，進而找出大家的共同興趣和目標，以民主的過程實現(xiàn)小組目標和組員的自我成長。
3. 小組工作的特點
a)目標是促進小組成員和小組的共同成長
b) 小組成員通過互動、學習和經(jīng)驗分享獲得自我成長
c) 社工扮演協(xié)調(diào)者和使能者角色
4. 工作原則
a) 工作者應該通過評估其成員正在尋找的共同點，幫助小組強化它的目標。 b) 工作者應該向小組成員澄清和說明他與小組的角色，并訂立一個明確的契約。
c) 工作者應該幫助小組成員將他們的注意力集中到他們的小組目標上。 d) 工作者持現(xiàn)實的態(tài)度，相信小組主要是提供組員一個現(xiàn)實的人生經(jīng)驗，通過組員的互動及相互借鑒，提高解決問題的技巧，促進個人成長。
e) 工作者工作中以人性化的態(tài)度平等地對待組員，尊重組員，相信組員有權利和能力作出決定。
5. 工作者的角色及技巧
a) 工作者是一個使能者、教導者或領路人。
b) 工作者本身是“工作者——案主”系統(tǒng)的一部分，既影響這個系統(tǒng)，又受這個系統(tǒng)的影響。工作者與案主一起工作，而不是為他們工作或代他們工作。
c) 工作者與案主的關系包含很深的參與和感情投入。工作者必須表達他的期望，并運用專業(yè)知識幫助他的組員。
d) 工作者處在小組和外界環(huán)境之間，成為調(diào)解人和資源提供者。
6. 工作者在這個模式中的任務：
a) 找出組員個人自我感知的需要與其面對的社會要求之間的共同點。 b) 尋找并挑戰(zhàn)組織實現(xiàn)共同點的障礙。
c) 主動提供案主所欠缺的思想、事實真相和價值觀。
d) 通過揭示工作者自己的愿望、抱負和信念，鼓勵小組成員，幫助他們觀察及思考。
e) 界定“案主——工作者”體系處境所面對的要求及限制。
目標及目的
目標：增強組員的勇氣，膽量和自信心，突破自己，勇于邁出第一步 目的：
1. 讓組員認識邁出第一步的重要性，從而為增強自己的能力進行積極的自我探索和行為認知。
2. 在活動過程中增強和改善組員間的溝通交流，積極運用各種交往技巧。
3. 鼓勵組員大膽的表達自己的想法，在此過程中學習、反思、提高和成長。 服務對象：希望提高自己的膽量，增強自己的勇氣和自信心的同學 小組性質(zhì)：學習、發(fā)展性小組
活動次數(shù)：4次
小組人數(shù)：6-8人
活動時間：下午4:30-5:30
活動地點：社工室
招募方法：
1、與之前參加過我系其他同學開展的小組活動的'同學聯(lián)系，邀請其中有意繼續(xù)參加小組活動的同學參加我們此次的小組活動
2、在學校內(nèi)張貼招募海報
3、到學生班級和宿舍進行介紹并發(fā)放宣傳單頁
若人數(shù)過多則先對報名者進行了解，然后篩選部分合適的報名者入組。 工作員分工情況:共三名工作員，一名為主持人，兩名為助理工作員，其中一名助理工作員負責對活動進行記錄、填寫小組活動記錄表，另外一名助理工作員負責對小組活動進行評估、填寫小組活動評估表。
每節(jié)活動計劃
第一節(jié) 活動內(nèi)容（10:00am--11:00am）
第二節(jié) 活動內(nèi)容(10:00am-11:00am)
第三節(jié) 活動內(nèi)容(10:00am-11:am)
第四節(jié) 活動活動（10：00-11:00am）
評估方法：
1、工作員自我評估
每次活動結束后，主持人填寫小組主持人自我評估表；活動全部結束后所有工作員都要填寫工組員對小組活動的評估表。
2、小組成員評估
每次活動結束前，都鼓勵組員對本次活動談談自己的看法；活動全部結束后，所有組員填寫對整個小組的評估表。
3、督導或助理工作員評估
每次活動結束后，由督導或助理工作員填寫一份對本次活動的評估表。 應變計劃
預算
A4紙 14張、海報紙一張 共1.9元 筆 8支 共8元 彩筆 8支共16元 氣球 一袋 共10元 巫毒娃娃 2個 共5元
共計 1.9+8+16+10+5=40.9
提高自信小組工作計劃書2
一、指導思想
以教育部《基礎教育課程改革綱要（試行）》等文件為依據(jù)，把“以學生發(fā)展為本，以創(chuàng)新精神和實踐能力培養(yǎng)為重點，結合情感、態(tài)度、價值觀”作為課程發(fā)展基本理念，轉變教育思想，更新教育理念，扎實有效地開展新課程改革實驗，全面推進素質(zhì)教育。
二、課改目標
縣政府和縣教育局提出的具體目標：“1236工程”。
三、課改實驗要點
(一)認真培訓，貫徹精神
初中數(shù)學課程改革是一場深刻的教育理念、教育模式的變革，是一項系列工程。師資的培訓工作是課程改革實驗工作成敗的關鍵。要組織全體教師認真學習《基礎教育課程改革綱要（試行）》，了解初中數(shù)學課程改革背景，學習新一輪初中數(shù)學課程改革的指導思想、教育理念、改革目標等，對初中數(shù)學課程標準，課程目標、具體內(nèi)容和評估要求等，作到心中有數(shù)。
(二)立足教學，抓好常規(guī)
走進新課程，實踐新課程。首先教師要認真學習和研究教材，特別是一年級新編教材，教師更要從編寫思路、結構、內(nèi)容和要求等方面去了解其新特點。只有把握了新特點，才能更好地領悟課改精神。其次課堂是課改的主陣地，學生是學習和發(fā)展的主體，一切為了學生的發(fā)展。再次在練習的設計上，要擯棄以往數(shù)學教學中的題海做法，應從培養(yǎng)學生的創(chuàng)新能力和實踐能力出發(fā)，設計開放的、靈活多樣的練習。
(三)改革評價，促進發(fā)展
新一輪課程改革總體上倡導“立足過程，促進發(fā)展”的課程評價，強調(diào)建立促進學生全面發(fā)展、教師不斷提高和課程不斷發(fā)展的評價體系，在綜合評價的基礎上，更關注個體的進步和多方面的發(fā)展?jié)撃堋ａ槍Τ踔袛?shù)學課程改革要把過程性評價與終結性評價結合起來。將實踐、創(chuàng)新、成效綜合起來，并重視教師個體差異、個性發(fā)展。
(四)注重積累，加強研究
初中數(shù)學課程改革實驗的本身就是科研過程。全體數(shù)學教師要在實踐中不斷總結，積極撰寫教學隨筆、教后反思，提高自己的科研水平。在初中數(shù)學課程改革實驗過程中積極組織開展以“新課程”為專題的研討活動，如“學習新課程的體會”、“新課程理念下的教學案例與反思”等，使課改逐漸深入。
四、本實驗小組主要工作計劃：
八九月份：
1.成立嘉善四中初中數(shù)學課程改革實驗小組；
2.成立嘉善四中初中數(shù)學課程改革備課小組，優(yōu)選教材的1/3的典型課例進行集體備課，重點探索教材教法，新課程教學設計；
3.全員初中數(shù)學教師參與新課程培訓，認真學習《基礎教育課程改革綱要（試行）》，認真學習由縣教育局組織的7月29日通識培訓、8月12日片級教材研討會及8月23日的新教材培訓會重要思想；
4.各自撰寫學習新課程心得體會。
十月份：
1. 開展七年級數(shù)學新教材研討活動，以數(shù)學骨干教師為首，“上課——說課——評課”為流程，在實踐、研討中進一步更新教育觀念，改進教學方法和手段，更好地領悟新課程理念；
2.繼續(xù)開展理論學習。
十一月份：
1.“新課程理念下的教學案例與反思”征文活動；
2.“嘉善四中骨干教師課堂教學展示周”活動；
3.繼續(xù)開展理論學習。
十二月份：
1.派實驗教師外出借班上課，與兄弟學校進行課改研討；
2.繼續(xù)開展理論學習。
一月份：
1.召開部分學生和家長會，聽取他們對新課程改革的反映與意見。逐步獲得社會對課程改革的支持；
2.進行評價考核，分析研究下學期初中數(shù)學課程改革思路及工作計劃。
提高自信小組工作計劃書3
理念：通過平時的觀察和親身經(jīng)歷，發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在不少的大學生不善于人際交往且交往方式單一，過度依賴于網(wǎng)絡。研究表明：以網(wǎng)絡即時通訊工具如QQ、微信、微博、人人網(wǎng)、BBS等為代表的網(wǎng)絡交際載體，在當代大學生的人際交往活動中占據(jù)著越來越重要的地位。使得一些大學生過分依懶于網(wǎng)絡，對他們的成才產(chǎn)生很大的影響。然而，網(wǎng)絡社交在帶給大學生交往便利的同時，也帶來一些問題。一些大學生沉溺于網(wǎng)絡社交，分不清虛擬與現(xiàn)實，進而忽視了與身邊父母、親人、朋友等的交往，與他們之間的關系漸漸疏遠，產(chǎn)生不良反應。
根據(jù)親身體驗和觀察，發(fā)現(xiàn)過分依賴于網(wǎng)絡社交的同學基本都不善于與他人交流，很少參加集體活動，在公共場合沉默寡言，喜歡獨來獨往。沒事整天宅在寢室且大部分都是手機控。這就嚴重影響到其人際關系的建立和發(fā)展，對其以后進入社會生存產(chǎn)生不利影響。
大學生為什么如此迷戀網(wǎng)絡社交呢？我個人認為有以下幾點原因。第一，剛進入大學，身邊環(huán)境發(fā)生了巨大的轉變。從前朝夕相處的同學分隔幾地，面對著的是來自五湖四海陌生的面孔；上課方式由原來的老師灌輸式變成自學式，要求自己獨立思考，更多的是要自學；社團和學生會的活動不斷，要求我們能合理安排好我們的課余時間。一系列的變化突然發(fā)生，讓一些大學生措手不及，只能借助虛擬的網(wǎng)絡社交來緩解壓力。第二，一些大學生性格內(nèi)向，不善于與人交往，與人面對面的講話讓他們感覺不自在，甚至臉紅。于是虛擬社交便成為他們的首選，虛擬社交以匿名的形式，讓人感到更自由，開放。這讓他們對現(xiàn)實社交生活的復雜產(chǎn)生了抵抗的情緒，并逐漸逃避現(xiàn)實社交生活。第三，一些大學生自控能力和辨別能力低，分不清現(xiàn)實生活與虛擬生活，一味沉溺于網(wǎng)絡社交，分不清社交網(wǎng)絡的利弊，從而無法自拔。
那么如何減輕大學生對社交網(wǎng)絡的依賴，走出虛擬世界增強其現(xiàn)實社交的能力呢？首先，大學生必須要意識到自己的真實心理訴求，認識到網(wǎng)絡社交的利與弊，合理處理好網(wǎng)絡社交和現(xiàn)實社交之間的關系，不斷增強其人際交往的能力。
這個小組會讓組員清醒地認識到自己的現(xiàn)狀，有效引導他們認識到自己的真實心理需求。緊接著通過一系列的小組活動來促進組員間的互動，增強其人際交往的能力，并借助小組方法的介入幫助其面對類似問題。并且組員在互動過程中可以互相監(jiān)督，相互支持鼓勵，從而有更大的信心去提高和改善。
理論：這個小組的對象是那些過度依賴于網(wǎng)絡社交而缺乏現(xiàn)實社交技巧的大二的學生。首先，應用到的是馬斯洛的需要層次理論。馬斯洛認為當生理需求和安全需求得到滿足后，社交需求就會顯現(xiàn)。現(xiàn)在的大學生有固定的生活費，有較多的空閑時間，這時候社交需求就變得很強烈。有一部分大學生大部分的空余時間都花在網(wǎng)絡上，聊QQ、人人而缺少現(xiàn)實的人際交往，當面對真人進行交往時就會不善言辭，不知如何相處。因此，提供一些現(xiàn)實的社交技巧能夠幫助他們改善現(xiàn)實社交弊病，提高現(xiàn)實社交技能，這樣的小組對他們是有很大幫助的。
除此以外，在小組的溝通方法上，會較多地應用到行為治療、矯正等。因為假設人的行為是學習得來的，并且是有規(guī)律可循的。因此，
要通過準確的觀察，加上此理論覺得行為是由環(huán)境和外界刺激決定的，如果一種行為出現(xiàn)后能導致一種滿足的后果，那種行為在日后繼續(xù)出現(xiàn)的可能性就很高。正因為小組希望改變他們目前的社交難題，提高溝通表達能力，而在學習這些技巧的過程中，行為理論指出透過模仿學習、回饋及正面鼓勵是能逐步幫助學習和運用的。
在小組內(nèi)，工作員會較多用正面增強和模仿。在正面增強方面，在提供溝通表達訓練后，若組員能在組中適當運用，工作員便會給予這些組員口頭上的稱贊，來加強這種行為的再次出現(xiàn)的可能性。
至于模仿示范，工作員會以角色扮演的方法示范如何與他人溝通交流，這是供組員觀察的模型，引導組員模仿學習。同時，組員間也會互相觀察，對別人身上值得學習的加以仿效，也同樣起到了模仿作用。
目標：
改善大學生現(xiàn)有的人際交往的方式，提高人際交往的能力。
目的：
1、讓組員進一步加深認識
2、讓組員學會尊重他人，信任他人
3、幫助組員更好地認識自己，增強自尊感，提高自信心
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