霧霾建議書(shū)15篇
在我們平凡的日常里，我們可以使用建議書(shū)的機(jī)會(huì)越來(lái)越多，建議書(shū)是一只無(wú)形的手推動(dòng)展某項(xiàng)工作、任務(wù)或活動(dòng)開(kāi)展。相信很多朋友都對(duì)寫(xiě)建議書(shū)感到非常苦惱吧，以下是小編幫大家整理的霧霾建議書(shū)，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
霧霾建議書(shū)1
大家都知道什么是感冒，感冒的時(shí)候不僅有發(fā)燒的情況，還有最為直接的表現(xiàn)：咳嗽。一般人就認(rèn)為這是普通的反應(yīng)，不需要太緊張，不過(guò)今年可是不同于往常，霧霾籠罩了首都北京，天安門(mén)都似乎在童話世界里，云霧縈繞。就連中國(guó)最西南角的拉薩，那可是被譽(yù)為脫離世俗的梵天凈土，也出現(xiàn)了霧霾籠罩的情況。波及了好多的大城市，一直以來(lái)空氣良好的青島市也“中槍”了!
我生活在山東的煤礦產(chǎn)業(yè)基地——淄博，而且交通是四通八達(dá)的。在今年原本非常美好的圣誕夜，在霧霾的控制之下，度過(guò)了一個(gè)灰暗的圣誕節(jié)。空氣污染指數(shù)都能創(chuàng)下一個(gè)吉尼斯世界紀(jì)錄了，大家知道重度污染連續(xù)爆表六個(gè)小時(shí)是什么滋味，不能暢快淋漓的去大口呼吸，只能默默地戴著口罩迅速的從馬路上穿過(guò)。這個(gè)無(wú)疑是對(duì)我們這些向往大自然的人們的一種折磨。
我們的首都北京，是中國(guó)的行政中心，而且周圍的天津、石家莊都跟著帝都吃香喝辣的。今年冬天，北京并沒(méi)有與前兩年一樣迎來(lái)了大雪紛飛，籠罩古老的紫禁城;倒是把霧霾先生給請(qǐng)來(lái)了，而且還揮之不去。北京人的確非常聰明，自己的電讓河北人民發(fā)，自己的水讓天津人民凈化，可是霧霾到底騰到那個(gè)城市去呢?恐怕往北京外面一看，河北、山東、天津都沉浸在霧霾帶來(lái)的悲傷中……
中國(guó)的“錢袋子”：上海，原本是一個(gè)小山村，不被人重視，現(xiàn)在成為了中國(guó)最繁華的經(jīng)濟(jì)區(qū)，高樓大廈拔地而起，公路上車水馬龍。堪稱世界第三高樓的明珠塔，還有留下侵華歷史的外灘城，黃浦江兩岸，燈火通明，成為了名副其實(shí)的不夜城。但是今年可不容樂(lè)觀，燈光不再是穿過(guò)良好的空氣，而是穿過(guò)灰色的霧霾，就好像羞澀了一般，都緊閉著嘴唇，好像害怕受到這霧霾的迫害，中國(guó)的錢袋子不缺錢了!但是缺的就是那縷清新的空氣啊……
梵天凈土，引無(wú)數(shù)游客前來(lái)朝拜。還有那奇幻的布達(dá)拉宮，雄偉壯觀的布達(dá)拉宮，好似西藏巨人一樣挺立在山腳下。高山流水襯托著潔凈的藍(lán)天白云，讓人無(wú)比的向往。今年，不再是那么美麗，這塊凈土也被污濁了，在西藏罕見(jiàn)的霧霾天氣竟然來(lái)到了這里!令人驚訝的說(shuō)道：“這難道就是中國(guó)的凈土——西藏嗎?”，中國(guó)不現(xiàn)在面臨的問(wèn)題不是經(jīng)濟(jì)危機(jī)，不是政治破碎，不是重大災(zāi)難，而是需要改變的空氣到底如何改變?
改變，說(shuō)難度大，一點(diǎn)也不假;說(shuō)非常簡(jiǎn)單，更是正確。但是為什么沒(méi)有一個(gè)城市能站出來(lái)，宣布要治理這受污染的空氣呢?因?yàn)橹袊?guó)人都喜歡坐享其成，想讓別人把這空氣給治理好，自己就在一旁觀看，躺著等待新鮮空氣的到來(lái)。那為什么空氣變得差?我想汽車尾氣的排放是生活中的罪魁禍?zhǔn)装?如果是這樣，當(dāng)初為什么要大力發(fā)展汽車工業(yè)呢?時(shí)間是不可能倒流的，所以我們應(yīng)該從現(xiàn)在開(kāi)始，保護(hù)地球，不要再把霧霾重新沖破防線，進(jìn)入我們的生活!
就好像我的題目，如果現(xiàn)在我們不治理，我們就真的能聽(tīng)到這句話了：爸比!藍(lán)天是什么樣子的?
霧霾建議書(shū)2
有關(guān)部門(mén)：
你們好！
這個(gè)假期又是霧霾天氣，可以看見(jiàn)的距離不足百米。無(wú)論是車輛還是行人，都要摸索東西前進(jìn)。沒(méi)有兒童的嬉笑，沒(méi)有小鳥(niǎo)的歡唱。樓房只有模糊的輪廓，在霧霾中若隱若現(xiàn)。而人們只能呆在家里，不可以出去。
霧霾天氣不但嚴(yán)重影響了空氣的質(zhì)量，更是容易引發(fā)各種疾病。最近連續(xù)報(bào)道，由于霧霾的吸入，杭城各大醫(yī)院門(mén)診人滿為患。那么，霧霾天氣究竟是什么而引起的呢？
當(dāng)今的中國(guó)，大大小小的.工廠，都豎起長(zhǎng)長(zhǎng)的煙囪，冒出濃濃的煙霧。就是這些煙霧，攜帶細(xì)小的粉塵，成了制造霧霾的主力。同時(shí)，汽車尾氣的排放、過(guò)年時(shí)煙花爆竹的粉塵都成了“幫兇”，從而引發(fā)霧霾天氣的出現(xiàn)。
為了減少霧霾天氣，生活在杭州的每一位居民，都應(yīng)樹(shù)立“抵御霧霾，人人有責(zé)”的意識(shí)，主動(dòng)成為改善空氣質(zhì)量的積極參與者。在此，我向大家提出以下幾方面的建議：
1、多植樹(shù)。森林樹(shù)木是地球之肺，在城市中也不例外，樹(shù)葉有吸收二氧化碳，排放新鮮空氣的作用。多植樹(shù)，可以讓杭城的空氣變得更加清新。希望市政府鼓勵(lì)杭城居民多植樹(shù)。
2、少開(kāi)車。車，現(xiàn)在已經(jīng)成為了必不可少的交通工具，但它也有一個(gè)極大的缺點(diǎn)——排放尾氣污染環(huán)境，還浪費(fèi)資源。如果減少開(kāi)車，讓人們用公交車和自行車代替，這樣不僅能減少尾氣排放，還能使可危的能源稍稍松一口氣。
3、少放煙花爆竹。又是一年春節(jié)，當(dāng)然少不了放煙花爆竹這一樣活動(dòng)。放煙花爆竹會(huì)污染環(huán)境，這無(wú)疑加重了霧霾。但是，燃放煙花爆竹是中國(guó)的傳統(tǒng)，我們不能忘本。所以，我希望在放煙花爆竹時(shí)，能盡量的少放一些，保護(hù)我們的大家庭。
為了我們美麗的家園，為了我們健康的身體，讓我們一起行動(dòng)，與霧霾斗爭(zhēng)到底！
霧霾建議書(shū)3
大家好：
這個(gè)冬天霧霾天氣備受大家的關(guān)注，霧霾危害較大，有好幾個(gè)城市已經(jīng)中了它的招，所以我們應(yīng)該增強(qiáng)環(huán)境管理的力度，不再讓霧霾天氣橫行。
霧霾的成因想必有不少人知道，霧霾嗎，當(dāng)然是由霧和霾組成的，霧的主要成因是大量懸浮在地面空氣中的微小水滴或冰晶組成的氣溶膠系統(tǒng)，是近地面層空氣中水凝結(jié)的產(chǎn)物。霧主要會(huì)使能見(jiàn)度降低，會(huì)造成交通隱患，但對(duì)人的危害不大。
霾是由空氣中的灰塵、硫酸、硝酸等有害物質(zhì)組成，它會(huì)使大氣渾濁，視野模糊并導(dǎo)致能見(jiàn)度降低，并且會(huì)對(duì)人體造成較大的傷害。這樣一來(lái)霧和霾兩個(gè)本不相干的兄弟聚到了一起，對(duì)大氣造成空前的破壞，有些城市的空氣質(zhì)量已經(jīng)到了中度污染的地步，更有些城市已經(jīng)達(dá)到了重度污染，非常可怕。
霧霾的危害相當(dāng)大，它會(huì)對(duì)公路、鐵路、航空、供電系統(tǒng)、農(nóng)作物生長(zhǎng)造成影響。還易導(dǎo)致傳染病擴(kuò)散和多種疾病發(fā)生。危害人的健康。并且會(huì)導(dǎo)致空氣中污染物不易擴(kuò)散，增強(qiáng)有害物質(zhì)的毒性，嚴(yán)重的，還可能會(huì)導(dǎo)致毒霧發(fā)生。并且會(huì)對(duì)人造成巨大傷害，特別是對(duì)呼吸系統(tǒng)影響很大。有報(bào)道稱，這個(gè)冬天呼吸系統(tǒng)發(fā)病的人比上個(gè)冬天增加了%30——%40。這是一個(gè)多么驚人的數(shù)字，值得我們深思。所以防治霧霾天氣刻不容緩。
我們的防范措施應(yīng)該到位，在霧霾天氣時(shí)，我們應(yīng)該停止晨練和戶外運(yùn)動(dòng)。只是這樣還不夠，我認(rèn)為造成這種惡劣天氣的主要原因是汽車尾氣的排放和工業(yè)生產(chǎn)廢氣的排放，所以國(guó)家應(yīng)該盡快下達(dá)政策來(lái)管理和控制有害氣體的排放，多植樹(shù)種草，凈化我們的環(huán)境。我想，如果大家都動(dòng)員起來(lái)，霧霾天氣就應(yīng)該灰溜溜的逃跑了吧。
總之，我希望大家可以行動(dòng)起來(lái)，多種草種花，多保護(hù)環(huán)境，為我們的子孫后代營(yíng)造一個(gè)綠色，天然的環(huán)境。
謝謝
霧霾建議書(shū)4
ｘｘ市環(huán)保局：
如今車輛逐漸增多，大霧的天氣已經(jīng)頻頻出現(xiàn)，不少人開(kāi)始帶上口罩，大街上的人也明顯減少，使整個(gè)北京城陷入了霧霾中。有人為了諷刺我國(guó)的空氣，就說(shuō)：“美國(guó)隱形飛機(jī)算什么？北京的霧霾當(dāng)隱形衣！”霧霾不但造成了空氣污染，還對(duì)人體有很大的危害，俗話說(shuō)：污染空氣等于慢性自殺。本篇文章來(lái)自資料管理下載。霧霾期間，有不少人死于肺癌、哮喘、心肌梗死、心血管病。已經(jīng)成為了人們關(guān)注的重點(diǎn)。
為什么會(huì)造成這一系列的霧霾呢？全都是由于人類的無(wú)知，把大量的工廠廢氣、汽車尾氣排入新鮮的空氣內(nèi)，使空氣變得渾濁不堪。有些人由于想圖方便，把生活垃圾堆放在屋子外，一把火燒掉垃圾制造廢氣，這就造成了為什么霧霾被稱為“冬季殺手”的緣故。
為此，我們提出了以下幾條建議：
1、少開(kāi)車，多騎自行車。
2、多建幾個(gè)垃圾回收站。
3、教育市民保護(hù)環(huán)境，告訴市民保護(hù)環(huán)境的重要性。
4、要多注意房屋周圍的垃圾堆積情況，盡量做到減少垃圾或及時(shí)清掃垃圾。
望研究并采納我們的建議。
20xx年x月x日
霧霾建議書(shū)5
昔日習(xí)以為常的藍(lán)天白云如今已成為彌足珍貴的美景，昔日星光點(diǎn)點(diǎn)的夜空如今已成奢望。每天戴口罩，一長(zhǎng)跑長(zhǎng)跑就咳嗽，你受夠了嗎？我是天津人，我想要健康，我想要回藍(lán)天，你們呢？
請(qǐng)接受我們的倡議書(shū)，一起來(lái)抵制霧霾的侵害吧！
霧霾的含義
霧霾是霧和霾的組合詞，是兩種不同的天氣現(xiàn)象，霾是由空氣中的灰塵、硫酸、硝酸、有機(jī)碳?xì)浠衔锏攘Ｗ咏M成的，空氣中水汽含量較少，相對(duì)濕度較小，霧，則是濕度較大，空氣中水汽含量較大，空氣中的微粒較多。他們都能使大氣渾濁，視野模糊并導(dǎo)致能見(jiàn)度惡化。因?yàn)榭諝赓|(zhì)量的惡化，霧霾天氣現(xiàn)象出現(xiàn)增多，危害加重。霧霾事件，其實(shí)是異常天氣形勢(shì)造成我國(guó)大部分地區(qū)大氣穩(wěn)定、人為污染排放、浮塵和豐富水汽共同作用的結(jié)果，也是一次自然因素和人為因素共同作用的事件。
霧霾的成因
1、自然因素；
2、環(huán)境污染；
3、地理環(huán)境；
4、追求經(jīng)濟(jì)發(fā)展。
霧霾天氣的危害
1、危害人體健康
引起鼻炎、支氣管炎等病癥，長(zhǎng)期處于霧霾環(huán)境還會(huì)誘發(fā)肺癌。除了誘發(fā)癌癥，霧霾天還是心臟殺手。有研究表明，空氣中污染物加重時(shí)，心血管病人的死亡率會(huì)增高。陰霾天中的顆粒污染物不僅會(huì)引發(fā)心肌梗死，還會(huì)造成心肌缺血或損傷。
老慢支、肺氣腫、哮喘、支氣管炎、鼻炎、上下呼吸道感染等常見(jiàn)的呼吸道系統(tǒng)疾病，也可能被霧霾天急性觸發(fā)。霾在吸入人的呼吸道后對(duì)人體有害，長(zhǎng)期吸入嚴(yán)重者會(huì)導(dǎo)致死亡。霾對(duì)新生兒健康的影響更大，最近一項(xiàng)大型的國(guó)際研究證實(shí)，接觸過(guò)某些較高空氣污染物的孕婦，更容易產(chǎn)下體重不足的嬰兒，而出生時(shí)低體重的嬰兒很容易增加兒童死亡率和疾病的風(fēng)險(xiǎn)，并且與嬰兒未來(lái)一生的發(fā)育及健康都有很大關(guān)系。無(wú)庸諱言，大氣污染狀況正嚴(yán)重地影響人類的身體健康。
2、影響交通暢通。
霧霾天氣對(duì)交通最為顯著的影響是車速的降低，班機(jī)延誤、火車晚點(diǎn)，為出行人群帶來(lái)出行時(shí)間和行程延誤的增加。根據(jù)交通運(yùn)輸部的有關(guān)統(tǒng)計(jì)，我國(guó)每年地方上報(bào)的公路阻斷事件中，大約有四分之一到三分之一是由大霧天氣所致。大霧天氣也是道路交通事故的主要誘因之一，高速公路由于技術(shù)等級(jí)高、設(shè)施完善、控制出入等特點(diǎn)，車輛行駛速度高，因此，大霧誘發(fā)的高速公路交通事故往往是災(zāi)難性的，造成重大人員傷亡。據(jù)統(tǒng)計(jì)，大霧已成為導(dǎo)致高速公路連環(huán)相撞惡性交通事故的第一殺手，這方面的案例不在少數(shù)。這也是當(dāng)前高速公路一旦出現(xiàn)霧，必須采取限速等交通管制措施，甚至是封閉道路的原因。
3、影響農(nóng)業(yè)和養(yǎng)殖業(yè)的發(fā)展
4、致使氣溫的變化無(wú)常。
霧霾如此可怕，我們應(yīng)如何預(yù)防其對(duì)我們的危害呢？
1、霧霾天氣少開(kāi)窗
別把窗子關(guān)得太嚴(yán)。家里會(huì)有廚房油煙污染、家具添加劑污染等，如不通風(fēng)換氣，污濁的室內(nèi)空氣同樣會(huì)危害健康。可以選擇中午陽(yáng)光較充足、污染物較少的時(shí)候短時(shí)間開(kāi)窗換氣。
霧霾天氣不主張?jiān)缤黹_(kāi)窗通風(fēng)，最好等太陽(yáng)出來(lái)再開(kāi)窗通風(fēng)。
2、外出戴口罩
如果外出可以戴上口罩，這樣可以有效防止粉塵顆粒進(jìn)入體內(nèi)。口罩以棉質(zhì)口罩最好，因?yàn)橐恍┤藢?duì)無(wú)紡布過(guò)敏，而棉質(zhì)口罩一般人都不過(guò)敏，而且易清洗。外出歸來(lái)，應(yīng)立即清洗面部及裸露的肌膚。
注意，挑選口罩要慎重：在江蘇省質(zhì)監(jiān)局發(fā)布的20xx年防寒口罩監(jiān)督抽查質(zhì)量分析報(bào)告顯示，目前口罩無(wú)統(tǒng)一執(zhí)行標(biāo)準(zhǔn)，導(dǎo)致問(wèn)題口罩占9成之多。檢測(cè)還指出，有九成標(biāo)明防PM2。5的口罩實(shí)際根本不具備防護(hù)能力。因此，大家購(gòu)買防霾口罩要到廠家官網(wǎng)或正規(guī)銷售渠道購(gòu)買，確保使用正品行貨，要購(gòu)買通過(guò)專業(yè)防護(hù)機(jī)構(gòu)檢測(cè)合格的，不要購(gòu)買“三無(wú)”產(chǎn)品或標(biāo)識(shí)模糊不全的產(chǎn)品。在選用及使用口罩時(shí)，應(yīng)注意口罩包裝完好，并有產(chǎn)品合格證明、性能說(shuō)明、使用方法和注意事項(xiàng)等。同時(shí)，建議口罩佩戴時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，如有不適，應(yīng)遠(yuǎn)離污染源，摘下口罩。
3、多喝桐桔梗茶、桐參茶、桐桔梗顆粒、桔梗湯等“清肺除塵”茶飲
桐桔梗茶有清火濾肺塵功能，能顯著增強(qiáng)肺泡細(xì)胞排出有毒細(xì)顆粒物的能力，能有效的協(xié)助人體排出體內(nèi)積聚的PM2.5顆粒物及其他有害物質(zhì)。具體可參考桐桔梗茶、桔梗湯的百度百科介紹。
4、適量補(bǔ)充維生素D
冬季霧多、日照少，由于紫外線照射不足，人體內(nèi)維生素D生成不足，有些人還會(huì)產(chǎn)生精神懶散、情緒低落等現(xiàn)象，必要時(shí)可補(bǔ)充一些維生素D。
5、飲食清淡多喝水
霧天的飲食宜選擇清淡易消化且富含維生素的食物，多飲水，多吃新鮮蔬菜和水果，這樣不僅可補(bǔ)充各種維生素和無(wú)機(jī)鹽，還能起到潤(rùn)肺除燥、祛痰止咳、健脾補(bǔ)腎的作用。最好多吃水果和清肺的豬肝、豬血、綠豆湯、紅豆湯、蓮子心煮水喝等，以防霧霾天氣對(duì)自身呼吸道產(chǎn)生的影響。少吃刺激性食物，多吃些梨、枇杷、橙子、橘子等。
霧霾建議書(shū)6
各位市民朋友們：
大霧天氣除了會(huì)影響呼吸道疾病，還會(huì)使心血管病患者雪上加霜。這是因?yàn)闈忪F天氣壓比較低，人容易產(chǎn)生煩躁感，血壓自然會(huì)有所提高，另外霧天往往氣溫較低，一些高血壓、冠心病患者從溫暖的室內(nèi)突然走到寒冷的室外，血管熱脹冷縮，也可使血壓升高，導(dǎo)致中風(fēng)、心肌梗死的發(fā)生。
所以說(shuō)，大霧天氣下，盡量注意身體：
一、大霧天氣盡量宅在家里，出門(mén)最好戴口罩;
二、騎電動(dòng)車和騎摩托車的市民最好戴上口罩，能一定程度上阻隔污染物吸入：
三、最好是不要到公共場(chǎng)所去;
四、保持市內(nèi)空氣流通;
五、飲食注意要清淡，少吃蔥、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃檸檬、橙子、白菜、土豆、牛奶、雞蛋、菠菜等增加維生素和蛋白質(zhì)。
霧霾建議書(shū)7
親愛(ài)的老師、同學(xué)們：
霧霾和污染已經(jīng)給我們的社會(huì)和整個(gè)人類造成了不容忽視的影響和傷害。“我愛(ài)碧水藍(lán)天，我要綠色家園”已成為每位家長(zhǎng)和學(xué)生的共同心聲。為了給學(xué)生創(chuàng)建一個(gè)干凈、健康、綠色、環(huán)保的生存環(huán)境，為了給孩子留下一個(gè)碧水藍(lán)天的綠色家園，我們藍(lán)天學(xué)校全體教職工、學(xué)生，向大家發(fā)出倡議：
1、紙屑垃圾不亂扔，保持生活好環(huán)境;
2、隨地吐痰不衛(wèi)生，養(yǎng)好習(xí)慣不生病;
3、采花折草不可取，花草也有小生命;
4、節(jié)約資源人品好，隨手關(guān)水和關(guān)燈;
5、浪費(fèi)糧食不光榮，“光盤(pán)”行動(dòng)人贊成;
6、天要藍(lán)，水要清，“廢品”分類進(jìn)“家”中;
7、綠色出行少開(kāi)車，減少污染空氣凈;
8、所有行動(dòng)看低碳，環(huán)保藍(lán)色中國(guó)夢(mèng)。
讓我們共同遵守倡議，從自我做起，從今天做起，從小事做起，從細(xì)節(jié)做起，讓天更藍(lán)、水更清、地更綠!
霧霾建議書(shū)8
尊敬的城市居民們：
你們好。這個(gè)雙休日又是霧霾天氣，能見(jiàn)度不足百米。無(wú)論是車輛還是行人，都在摸索著前行。沒(méi)有了嬉笑，沒(méi)有了鳥(niǎo)鳴，連樓房也只有模糊的輪廓。而我們只能呆在家里，不能出去。霧霾正無(wú)聲無(wú)息地籠罩著整個(gè)杭州城。
霧霾天氣不但嚴(yán)重影響了空氣的質(zhì)量，更是容易引發(fā)各種疾病。最近連續(xù)報(bào)道，由于霧霾的吸入，杭城各大醫(yī)院門(mén)診人滿為患。那么，霧霾天氣究竟是什么而引起的呢?
當(dāng)今的中國(guó)，大大小小的工廠，都豎起長(zhǎng)長(zhǎng)的煙囪，冒出濃濃的煙霧。就是這些煙霧，攜帶細(xì)小的粉塵，成了制造霧霾的主力。同時(shí)，汽車尾氣的排放、過(guò)年時(shí)煙花爆竹的粉塵都成了“幫兇”，從而引發(fā)霧霾天氣的出現(xiàn)。
為了減少霧霾天氣，生活在杭州的每一位居民，都應(yīng)樹(shù)立“抵御霧霾，人人有責(zé)”的意識(shí)，主動(dòng)成為改善空氣質(zhì)量的積極參與者。在此，我向大家提出以下幾方面的建議：
1.大家出行盡可能乘坐公交車或者騎自行車，降低出車率，減少機(jī)動(dòng)車尾氣排放。
2.春節(jié)馬上就要到了，我們應(yīng)該文明過(guò)春節(jié)。少放或不放煙花爆竹，營(yíng)造一個(gè)安全、健康、環(huán)保的春節(jié)。
3.改革飲食習(xí)慣，抵制城市露天燒烤，實(shí)行低油煙、低污染、低能耗的飲食結(jié)構(gòu)。
4.分類回收，循環(huán)再用，不亂丟廢棄電池等有害垃圾，將垃圾分類投放，使資源循環(huán)使用，造福人類。
5.多種綠化，空氣清新。在家中的陽(yáng)臺(tái)上或者小區(qū)的樓道中多擺放一些小盆栽，既美觀又能凈化空氣。
為了我們的家園，為了我們的健康，讓我們一起行動(dòng)起來(lái)，與霧霾天氣堅(jiān)持斗爭(zhēng)到底!
霧霾建議書(shū)9
早晨一覺(jué)醒來(lái)，我起來(lái)就穿好了衣服，去廁所里上廁所，出來(lái)之后我看了看外面，驚呆了，外面是一片迷茫，看不見(jiàn)任何東西，這是我見(jiàn)過(guò)的有生以來(lái)最大的霧霾天氣了。
我一直觀賞著外面，就想看雪一樣。
霧霾天氣不僅影響市民出行，據(jù)悉，霧霾對(duì)市民的健康也有所影響，那么，霧霾天氣下會(huì)對(duì)我們帶來(lái)什么危害?改如何預(yù)防?
據(jù)悉，大霧天氣，空氣流通性差，空氣質(zhì)量也較差，大霧中的有害物質(zhì)會(huì)誘發(fā)哮喘、氣管炎、咽喉炎和一些過(guò)敏性疾病，并對(duì)健康人群造成相對(duì)比較輕微的氣道損傷，出現(xiàn)咳嗽痰多、咽喉疼痛等癥狀。
當(dāng)霧霾天氣來(lái)到時(shí)，應(yīng)當(dāng)做到以下幾點(diǎn)：別進(jìn)行劇烈活動(dòng)。長(zhǎng)跑、踢球等劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)肺活量增加，會(huì)導(dǎo)致人吸入更多的污染物。
出門(mén)戴上口罩能阻擋部分污染物。
別把窗子關(guān)得太嚴(yán)。家里會(huì)有廚房油煙污染、家具添加劑污染等，如不通風(fēng)換氣，污濁的室內(nèi)空氣同樣會(huì)危害健康。可以選擇中午陽(yáng)光較充足、污染物較少的時(shí)候短時(shí)間開(kāi)窗換氣。
老人、孩子、孕婦、心臟病人、有呼吸系統(tǒng)疾病等對(duì)污染比較敏感的人群，陰霾天最好減少外出活動(dòng)。
最好多吃水果和清肺的豬肝、豬血、綠豆湯、紅豆湯、蓮子心煮水喝等，以防霧霾天氣對(duì)自身呼吸道產(chǎn)生的影響。、
霧霾天氣跟我們的環(huán)境也有關(guān)系。我們要好好保護(hù)環(huán)境。
霧霾建議書(shū)10
你們好!
我剛打開(kāi)窗子，被眼前的景象驚呆了。只見(jiàn)外面的世界成了乳白色，更本看不清外面。媽媽起床了，我?guī)寢尩酱翱诳矗瑡寢屢矅樍艘淮筇Ｎ覇?wèn)媽媽:“為什么今天又霧霾，而且這么大?”媽媽回答我說(shuō)：“因?yàn)榭諝獗晃廴玖耍杂徐F霾，以后我們要保護(hù)好環(huán)境。”
9點(diǎn)了，我們要出門(mén)了，我以為霧霾已經(jīng)消散了，可是我到樓洞口的時(shí)候，外面還是白茫茫的一片什么也看不見(jiàn)。媽媽對(duì)爸爸說(shuō)：“今天別開(kāi)車了，太危險(xiǎn)了，不是你開(kāi)車闖到別人就是別人開(kāi)車闖到你，我們還是做公交車吧!”我突然覺(jué)的很奇怪，就問(wèn)媽媽：“媽媽，你說(shuō)霧霾天氣不能開(kāi)車，那我們坐公交車那不和爸爸開(kāi)車一樣嗎!”媽媽笑著回答我說(shuō)：“呵呵，公交車大呀，容易讓別的車注意。”
我和爸爸、媽媽在車站等車，這時(shí)候，我看見(jiàn)一個(gè)叔叔的手正在向媽媽的包包慢慢地靠近，我覺(jué)得是小偷。于是，我拽了拽媽媽的衣服，媽媽問(wèn)我怎么了，我瞪了那個(gè)叔叔一眼。媽媽看了看，把手提包摘下來(lái)放到另一這胳膊上，那個(gè)小偷以為被發(fā)現(xiàn)了，就悄悄的溜走了。這時(shí)，我想：霧霾天氣時(shí)便宜那些小偷了，不過(guò)要想偷我媽媽的東西，可的很難得，因?yàn)槲覌寢尯臀叶挤浅＞洹?/p>
為了治理霧霾，我向你們提出幾點(diǎn)建議：
1.讓人民出行盡可能乘坐公交車或者騎自行車，降低開(kāi)車的機(jī)率，減少機(jī)動(dòng)車尾氣的排放。
2.春節(jié)馬上就要到了，很多人都會(huì)放煙花爆竹。你們可以讓人民們少放煙花爆竹，減少煙花爆竹中的粉塵。
3.強(qiáng)調(diào)人民要分類、回收垃圾，不亂丟廢棄電池等有害垃圾。
為了我們美麗的家園，為了我們健康的身體，讓我們一起行動(dòng)，與霧霾斗爭(zhēng)到底!
霧霾建議書(shū)11
霧霾天氣不僅影響市民出行，據(jù)悉，霧霾對(duì)市民的健康也有所影響，那么，霧霾天氣下會(huì)對(duì)我們帶來(lái)什么危害?改如何預(yù)防?
據(jù)悉，大霧天氣，空氣流通性差，空氣質(zhì)量也較差，大霧中的有害物質(zhì)會(huì)誘發(fā)哮喘、氣管炎、咽喉炎和一些過(guò)敏性疾病，并對(duì)健康人群造成相對(duì)比較輕微的氣道損傷，出現(xiàn)咳嗽痰多、咽喉疼痛等癥狀。
霧霾危害如何預(yù)防
霧霾天氣盡量減少外出，外出時(shí)可戴棉質(zhì)口罩來(lái)預(yù)防呼吸道受霧天“污染”。外出歸來(lái)及時(shí)清洗臉部及裸露皮膚，也可清水沖洗鼻腔。
霧霾天氣晨練除了可以導(dǎo)致呼吸系統(tǒng)疾病亦可導(dǎo)致心腦血管疾病出現(xiàn);
霧霾天氣盡量減少去人多地方，一些地方空氣流通差易造成呼吸系統(tǒng)疾病交叉感染。
平時(shí)多飲水、清淡飲食、多進(jìn)食新鮮的蔬菜水果，堅(jiān)強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)免疫力。
霧霾建議書(shū)12
霧霾的形成是長(zhǎng)期粗放式發(fā)展的結(jié)果，霧霾的治理是一項(xiàng)系統(tǒng)性工程，具有長(zhǎng)期性和復(fù)雜性，需要綜合發(fā)揮經(jīng)濟(jì)、法律、管理等手段的作用。建議政府相關(guān)部門(mén)進(jìn)一步加大環(huán)境保護(hù)力度，積極應(yīng)對(duì)霧霾等嚴(yán)重污染空氣。
(一)完善空氣質(zhì)量監(jiān)測(cè)，建立空氣質(zhì)量發(fā)布體系和重污染天氣預(yù)警機(jī)制。結(jié)合我市實(shí)際，設(shè)置小型地面空氣質(zhì)量檢測(cè)點(diǎn)，同時(shí)裝備流動(dòng)監(jiān)測(cè)設(shè)備，全面反映空氣質(zhì)量真實(shí)情況，為空氣污染治理做好準(zhǔn)備。借鑒天氣預(yù)報(bào)信息發(fā)布的成熟經(jīng)驗(yàn)，建立廣播電臺(tái)、電視臺(tái)、報(bào)紙、網(wǎng)絡(luò)等多種形式媒體參與的空氣質(zhì)量高效發(fā)布體系和預(yù)警機(jī)制，向市民提供空氣質(zhì)量信息和霧霾等重污染天氣預(yù)警信息，根據(jù)空氣質(zhì)量情況給市民提供出行、鍛煉方面的行為建議。
(二)出臺(tái)應(yīng)急措施，建立應(yīng)對(duì)霧霾等重度空氣污染的長(zhǎng)效機(jī)制。制訂空氣重污染應(yīng)急預(yù)案，如在霧霾重度污染天氣發(fā)生時(shí)，實(shí)施限制公車出行、污染企業(yè)停工、大型堆場(chǎng)灑水抑塵、建筑工地停工、學(xué)生停止戶外活動(dòng)等應(yīng)急措施。
(三)加強(qiáng)對(duì)揚(yáng)塵的治理。科研結(jié)果表明，揚(yáng)塵占許多城市環(huán)境空氣中顆粒物的比率達(dá)25%以上。目前，各鎮(zhèn)(街道)在建工地較多，圍擋防塵、車輛沖砂消塵、灑水防塵等措施落實(shí)不到位。建議加大對(duì)建筑工地、粉料堆場(chǎng)等場(chǎng)所及運(yùn)輸過(guò)程的檢查、監(jiān)督和違規(guī)處罰力度，減少揚(yáng)塵的危害。
(四)深入推進(jìn)廢塑料行業(yè)整治。在去年廢塑料行業(yè)綜合整治的基礎(chǔ)上，繼續(xù)對(duì)廢塑料加工行業(yè)保持高壓態(tài)勢(shì)，建立長(zhǎng)效監(jiān)管機(jī)制，強(qiáng)化日常監(jiān)管，防止非法廢塑料加工反彈。
(五)嚴(yán)控重污染行業(yè)。加大對(duì)重污染行業(yè)的整治力度，建議使用遠(yuǎn)程監(jiān)控系統(tǒng)等設(shè)施實(shí)施監(jiān)管，加大檢查、監(jiān)督和違規(guī)處罰力度，嚴(yán)格控制污染物排放。
(六)加強(qiáng)公共交通建設(shè)，降低汽車尾氣排放。進(jìn)一步加強(qiáng)公交系統(tǒng)建設(shè)，公交車和出租車試用混合動(dòng)力，且優(yōu)化路線設(shè)計(jì)、延長(zhǎng)通行時(shí)間，以此減少私家車出行。同時(shí)，加強(qiáng)車輛尾氣環(huán)保檢測(cè)，提高車輛尾氣檢測(cè)合格率。
(七)健全考核監(jiān)管體系。建立空氣污染治理考核體系，健全監(jiān)督監(jiān)管體系，確認(rèn)責(zé)任主體，制定責(zé)任目標(biāo);建立主管部門(mén)、監(jiān)督機(jī)構(gòu)、新聞媒體、市民多方參與的監(jiān)督監(jiān)管體系，形成全社會(huì)參與空氣污染治理的局面。
霧霾建議書(shū)13
廣大市民們：
大家都知道把，如今的中國(guó)已被霧霾傷的千瘡百孔。
所以我這里要說(shuō)一下霧霾的害處吧。霧霾的組成成分非常復(fù)雜，包括數(shù)百種大氣顆粒物。其中危害人類健康的主要是直徑小于10微米的氣溶膠粒子，它能直接進(jìn)入并粘附在人體上下呼吸道和肺葉中，引起鼻炎、支氣管炎等病癥，長(zhǎng)期處于這種環(huán)境還會(huì)誘發(fā)肺癌。所以我們要阻止霧霾的蔓延。可是該怎么做呢?
1.減少霧霾靠市民。“責(zé)任的沉默”比霧霾更可怕，作為南京市民，我們應(yīng)該行動(dòng)起來(lái)，盡我所能地保護(hù)環(huán)境，阻止空氣污染進(jìn)一步惡化。
首先，減少化石燃料的燃燒(如家庭燃煤、焚燒垃圾等)。燃煤會(huì)產(chǎn)生大量的煙塵和二氧化硫;垃圾在焚燒過(guò)程中會(huì)產(chǎn)生致癌物質(zhì)二惡英;并自覺(jué)減少燃放煙花爆竹，以更加新穎別致的方式慶祝節(jié)日，如舞龍燈，擊鼓等。
其次，有償回收秸稈，用于制造天燃?xì)馊剂希瑴p少秸稈焚燒帶來(lái)的空氣污染。許多地方的農(nóng)民有焚燒秸稈的習(xí)慣，大量煙塵被排放到空氣中，嚴(yán)重污染周邊城市的環(huán)境，加重污染周邊城市的環(huán)境，加重霧霾天氣。
第三，提倡低碳出行，健康環(huán)保由于近年來(lái)道路上的機(jī)動(dòng)車越來(lái)越多，交通壓力日益增長(zhǎng)，我們要從自身做起，選擇低碳環(huán)保的出行方式，乘坐公共汽車，地鐵、騎自行車或步行。將低碳環(huán)保進(jìn)行到底。
2.驅(qū)趕霧霾靠部門(mén)。
首先，禁止主城區(qū)擺放大面積的露天燒烤
其次，由有關(guān)部門(mén)發(fā)起植樹(shù)活動(dòng)，呼吁市民多植樹(shù)，少砍伐，并讓眾人能夠明白植樹(shù)造林、低碳環(huán)保之益處。
第三，鼓勵(lì)沼氣池建設(shè)，提倡使用清潔能源，減少秸稈焚燒，化石燃料燃燒帶來(lái)的空氣污染，同時(shí)鼓勵(lì)無(wú)污染煙花爆竹的研制開(kāi)發(fā)生產(chǎn)。
3.清除霧霾靠政府。阻止霧霾天氣繼續(xù)蔓延，需要一套行之有效的法律法規(guī)、監(jiān)管體系、預(yù)警機(jī)制，以及自上而下的全民環(huán)保習(xí)慣做保障。
要想阻止霧霾天，給南京市民、中外游客一個(gè)美麗的環(huán)境，此事任重而道遠(yuǎn)。但是我相信，只要有我們共同的努力，南京一定可以在青奧會(huì)時(shí)一改之前的風(fēng)貌，變得更加美好。
最后提醒大家珍愛(ài)生命，遠(yuǎn)離霧霾。
霧霾建議書(shū)14
尊敬的環(huán)保局領(lǐng)導(dǎo)：
你們好！
我是一名普通的小學(xué)生，我想給你們提提建議。在我家旁邊有一個(gè)公園。天氣好的時(shí)候，住在附近的居民經(jīng)常到這兒乘涼、歇息，有些老爺爺甚至還在樹(shù)下打盹。特別是春天，這兒的天空上就飄起了許多五顏六色的風(fēng)箏。
可是好景不長(zhǎng)，幾個(gè)月后，一些住在附近的居民為了圖方便，就把垃圾隨手扔在了公園里的草坪上。垃圾積少成多，最后連成一片。除了生活垃圾，還有許多瓦礫、磚塊等建筑垃圾。上那兒乘涼的人也越來(lái)越少，因?yàn)槟切├紩?huì)發(fā)出一股股難聞的惡臭。有一次，我到公園去放風(fēng)箏，可是竟然找不到一條干凈的路走！最后只好踩著垃圾、瓦礫過(guò)去了。最重要的是垃圾會(huì)滋生蒼蠅、蚊子，而蒼蠅、蚊子又會(huì)傳播疾病。還有一些人把垃圾扔在江里，這樣還會(huì)污染我們的水資源。所以，我給環(huán)保局提出如下建議：
1、及時(shí)清理公園中的垃圾。
2、向市民們宣傳環(huán)保的重要性，提高市民們對(duì)環(huán)保的認(rèn)識(shí)。
3、定期檢查各條街道，如發(fā)現(xiàn)有人亂扔垃圾應(yīng)當(dāng)及時(shí)制止和警告。屢勸不聽(tīng)者，要予以罰款。
我期盼環(huán)保局的領(lǐng)導(dǎo)們能夠采納我這個(gè)小小的建議。
謝謝！
一個(gè)憂慮的小市民
× 年× 月× 日、
霧霾建議書(shū)15
親愛(ài)的老師們：
你們好!當(dāng)我們井然有序地工作、幸福安康地享受生活之樂(lè)時(shí)，就在我們的身邊卻有同事在無(wú)助中掙扎，在悲傷中承擔(dān)著生命不能承擔(dān)之重!!
張小葉老師就是典型的一例，她在江聲從教兩年以來(lái)，兢兢業(yè)業(yè)、熱愛(ài)學(xué)生、盡職盡責(zé)做好自己的本職工作。
然而，天有不測(cè)風(fēng)云、人有旦夕禍福，20xx年9月，張小葉的母親因身體不適赴xx市中心醫(yī)院檢查，被確診為尿毒癥。
一年多以來(lái)，靠在懷化、湘潭、長(zhǎng)沙等多家醫(yī)院每星期做血液透析一次來(lái)維持生命，每次需要近400元，20xx年下半年，她的母親身體惡化，醫(yī)生建議只有換腎才能挽救生命，20xx年12月，通過(guò)銀行貸款和親戚朋友的幫助，她的母親成功的在重慶一家醫(yī)院做了腎移植手術(shù)，共花費(fèi)了近26萬(wàn)元，后期治療費(fèi)每月還需要4000——6000元。
而家中父親已48歲，沒(méi)有穩(wěn)定的工作，還有70多歲的爺爺需要照顧，弟弟23歲在外打工，她自己才畢業(yè)兩年，巨額的醫(yī)療費(fèi)將這個(gè)原本就不富裕的家庭推向了深淵，家中已傾其所有、負(fù)債累累，張小葉老師也面臨著很大的壓力。
面對(duì)張小葉老師的不幸，我們?cè)跄苋绦牟宦劜粏?wèn)，袖手旁觀呢?讓我們一起為自己的同事盡一份力吧!在此，我們建議，廣大教職員工伸出援助之手，向“江聲愛(ài)心基金”奉獻(xiàn)自己的一分愛(ài)心。
用我們的愛(ài)、我們的心，點(diǎn)亮一盞盞希望的燈，幫助像張小葉老師一樣的亟待幫助的同事?lián)纹鹨黄邓{(lán)的天!!對(duì)于您的關(guān)愛(ài)，我們?cè)诖酥乱猿绺叩木匆?
建議人：xxx
20xx年xx月xx日
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