籃球社團方案（通用10篇）

　　為了確保工作或事情有序地進行，通常會被要求事先制定方案，方案是闡明行動的時間，地點，目的，預期效果，預算及方法等的書面計劃。那么你有了解過方案嗎？以下是小編為大家收集的籃球社團方案（通用10篇），希望能夠幫助到大家。

　　籃球社團方案 1

　　一、活動主題：

　　社團籃球友誼賽

　　二、活動目的：

　　為了增進彼此的了解，為以后共同工作奠定良好的基礎，也為了讓新社員能盡快融入集體，及時加強成員的溝通和交流。江西師范大學科學技術學院大學籃球社策劃了本次活動。本次活動將有效促進籃球社各成員的交流，并且必將為以后內部更好的合作打下堅實的基礎，為今后提高我們的'工作效率，更好的為社團服務提供保障。讓同學們以飽滿的精神投入到學習和生活中去，更好的促進同學們的團結和友誼。

　　三、活動宗旨：

　　勇于挑戰，友誼第一，展現活力，追求夢想

　　四、主辦方：

　　江西師范大學科學技術學院學生團體聯合會籃球社

　　五、活動對象：

　　籃球社vs09數學

　　活動時間：下午

　　活動地點：老籃球場

　　六、內容及流程：

　　〈一〉比賽流程：

　　〈二〉具體規則：

　　七、準備工作

　　1、賽前通知雙方參賽者準時參賽。

　　2、賽前由籃球社負責準備好比賽所需的籃球

　　3、布置場地，并維持現場秩序。

　　4、裁判員由籃球社負責邀請。

　　5、社團及班級組織好隊員提前進入賽場。

　　八、現場規則

　　1、禁止在賽場上打架斗歐。

　　2、禁止用不文明的言語辱罵裁判及參賽者。

　　3、裁判必須公正嚴明，參賽者無條件服從裁判員。

　　4、安排人員負責統計分數。

　　九、比賽結束后：

　　負責人當場宣布比賽結果，并對獲勝隊給予表揚。

　　十、經費預算：

　　球員及工作人員飲水費用約為40—50元

　　籃球社團方案 2

　　目的意義：

　　為了貫徹落實中共中央、國務院《關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》精神，推動“全國億萬青少年學生陽光體育運動”的深入發展，促進體育傳統項目學校的發展，通過組建學校籃球社團，開展籃球基本技術、基本技能的訓練，培養中學生對籃球運動的興趣和愛好，進一步增強學生體質。

　　本社團活動以籃球的.基本技術、基本技能為主，融技術、技能與趣味性、競技性于一體，有助于宣傳奧林匹克精神，培養學生的團隊意識，提高廣大學生對籃球運動的興趣，豐富廣大學生的體育文化生活，增強體質。

　　活動對象：

　　我校六年級、七年級、八年級、九年級的學生。

　　活動時間：

　　周二、周三、周四課外活動時間，利用體育課及體育煅課時間。

　　活動內容：

　　投籃：定點投籃、多點投籃、自行運球跑投籃、急停跳投。

　　傳球：原地傳接球（對傳、側傳、反彈傳球、挑起傳接）、跑動中傳接球、快速傳接球上籃、突破分球、全場移動對目標傳球

　　運球：直線跑快速運球推進、直線跑變速運球推進、折線運球推進，左右手交換進行、半場Z型折返運球、全場多種變向運球、各種運球技術的銜接練習

　　持球突破：原地持球突破、前后轉身持球突破、由籃下向球側迅速移動搶位，接傳球進行突破。

　　綜合素質：徒手隊員的攻守練習、運球突破一攻一守、二攻二守、三攻三守、四攻四守、五攻五守。

　　身體素質：助跑摸高、變距折返跑

　　籃球社團活動安排：

　　全面訓練階段

　　1、 全面身體訓練與專項相結合，提高身體素質。

　　2、學習、改進、提高基本技術。

　　3、學習籃球的基本知識

　　4、培養作風和意識。

　　身體：技術：戰術為4：5：1

　　專項訓練階段

　　1、強化專項素質為主，達到較高水平。

　　2、熟練掌握、提高實戰技巧和對抗技術。

　　① 移動投籃、傳接球、突破、籃板球和內線強攻技術。

　　② 防守選位和移動

　　③ 強化技術在對抗中的應用。

　　④ 位置技術和意識。

　　⑤ 確定社團的戰術特點，在比賽中訓練心理。

　　身體：技術：戰術為3：4：3

　　時間安排：

　　課時為30—40分鐘，每周3次；

　　1、技術難度和質量，加量為主，直至最大，強度適中，總負荷逐漸加大。

　　2、三從一大”量中等，以加強度為主，達到最大，總負荷最大。

　　方法手段

　　形式內容廣泛，多用重復訓練法。專項訓練方法、手段接近比賽條件，具有針對性，連續對抗、教學比賽增多。

　　籃球社團方案 3

　　一、指導思想

　　為團結同學，豐富同學們的課余文化生活，活躍學校氣氛，增強學生體育鍛煉意識，提高身體素質，培養積極上向的進取精神，致力于打造一個互相交流，互相學習的平臺，我鎮將在20xx年1月舉辦小學籃球比賽。通過籃球比賽，使我鎮小學充滿團結友愛的氣氛，共建和諧團結的校園。

　　二、領導小組

　　組長：

　　副組長：

　　成員：

　　三、比賽時間

　　時間：20xx年1月日；地點：（見比賽日程表）

　　三、參賽報名辦法：

　　1、參賽隊報領隊1名，教練1名，運動員10名，報名單上必須注明五名主力隊員。

　　2、參賽運動員必須是本學校學生，身體健康者。

　　3、各參賽隊必須在賽前年月日之前將報名單交到百龍灘鎮中心學校。

　　4、各隊要認真做好每場比賽的有關工作，做到文明參賽。

　　四、比賽辦法

　　1、比賽規則采用20xx年國家審定的籃球賽部分規則和自定規則（根據以往經驗在抽簽分組時統一）。

　　2、競賽時間：分上、下半場，每半場為毛時間25分鐘。

　　3、比賽形式：分組抽簽，決定各對比賽的組別、時間和場地；

　　五、安全預案

　　1、各代表隊制定安全預案并報中心校備案。

　　2、本次比賽，各校要做好包括裁判，運動員的'后勤服務等工作。

　　3、各校應組織好本校的學生文明看球，比賽的場地與觀眾的距離為1.5米以上。

　　4、各參賽隊自行帶隊到指定賽區。

　　5、未盡事宜，另行通知。

　　六、獎勵辦法：

　　a）比賽設一、二、三等獎各1名；

　　b）全鎮設鼓勵獎：3名

　　本次比賽組織工作由中心學校負責，獎品經費由世界宣明會提供。

　　籃球社團方案 4

　　一、指導思想：

　　學校體育工作是全面貫徹黨的教育方針的一個重要方面，也是社會主義精神文明的重要內容。參加各部門組織的體育比賽是學校體育工作的一個組成部分。隨著學校各項工作正常有序的開展，校籃球社團在校領導、全體教師及各家長的關心和支持下正式成立。

　　二、目的任務：

　　豐富校園文化生活，提高學生體育運動水平，提高我校體育競賽水平，迎接各項籃球賽事，為我校小學生籃球比賽取得好成績打下基礎。

　　三、招收對象：

　　本校三至六年年的.學生。

　　四、時間安排：

　　每周四下午第四節。

　　五、確定隊員：

　　自愿報名，教師篩選。

　　六、籃球社團制度：

　　（1）必須按時參加訓練，并且以積極的態度投入到訓練當中。

　　（2）有病有事必須要提前請假，無故曠到三次開除籃球社團。

　　（3）訓練不能耽誤學習，上課保證良好的學習狀態，如有班主任或任課老師反映，經勸導沒有好轉開除籃球社團。

　　（4）必須遵守小學生行為規范和學校的一切規章制度。

　　（5）隊員必須服從教練和隊長安排。

　　（6）一旦進入籃球社團，自己放棄者，下次絕不容許再參加。

　　（7）訓練安排兩人輪流收放器材。

　　七、活動計劃：

　　（一）、訓練任務：培養學生頑強拼搏、團結互助、共同提高的良好風氣。以技術訓練為重點，同時抓戰術配合意識及運用到實戰當中去，樹立新的隊伍形象，爭取獲得更大的進步。

　　（二）、訓練原則。

　　1、根據學生的實際情況制定訓練計劃，注重挖掘學生的潛力。

　　2、訓練工作中突出狠抓思想作風，注意調整學生的心理狀態。

　　3、狠抓基本技術訓練，使學生熟練掌握基本技術，為今后繼續提高打下扎實的技術基礎。

　　4、有目的、有針對性地提高運動員的技、戰術能力。（身體、戰術、思想、心理和智力等方面能力）

　　5、全隊戰術訓練的過程中，要重視個人戰術訓練，以及全隊的默契配合。

　　（三）、訓練內容：

　　1、身體訓練；

　　2、投籃；

　　3、籃板球；

　　4、積極防守；

　　5、快攻和防快攻；

　　6、陣地進攻：

　　（四）、訓練重點安排：

　　1、第1——2周：

　　（1）討論和制定計劃。

　　（2）恢復性身體素質訓練、熟悉球性練習。

　　（3）個人投籃與防守技術訓練。

　　（4）熟練掌握各種傳球技術訓練（原地、行進間）。

　　2、第3——4周：

　　（1）柔韌性練習。

　　（2）半場小配合練習（掩護、傳切）。

　　（3）罰籃、三分球練習。

　　（4）小力量訓練。

　　3、第5——6周：

　　（1）半場人盯人攻守練習。

　　（2）全場人盯人攻守練習。

　　（3）五點投籃練習。

　　（4）罰籃練習。

　　4、第7——8周：

　　（1）加大運動量，進一步抓專項身體素質訓練。

　　（2）防守步伐練習，看手勢方向練習防守動作。

　　（3）半場、全場一打一、二打二練習。

　　（4）速度、力量、耐力訓練。

　　（5）區域聯防（2——3、2——1——2）。

　　5、第9——10周：

　　（1）半場各種運球突破上籃技術。

　　（2）半場一打一、二打二、三打三。

　　（3）罰籃、五點投籃。

　　（4）教學比賽。

　　6、第11——12周：

　　（1）籃板球訓練。

　　（2）強調后衛、前鋒與中鋒的配合。

　　（3）x聯防訓練：如1——3——1進攻打法。

　　（4）教學比賽。

　　（5）罰籃。

　　7、第13——14周：

　　（1）陣地進攻，強調配合訓練。

　　（2）快攻路線訓練。

　　（3）進攻多打少訓練（二打一、三打二）。

　　（4）教學比賽。

　　（5）五點投籃。

　　8、第15——18周：

　　（1）全面進行戰術準備，以迎接上級有關比賽。

　　（2）保持訓練水平，積極、認真投入到今后的訓練比賽中去。

　　籃球社團方案 5

　　一、策劃背景

　　豐富同學們的課外娛樂生活，提高我們的綜合素質，培養積極向上的進取精神，致力于打造成一個真正屬于東軟SOC所有熱愛籃球，鐘情籃球的節目，致力于打造一個互相交流，互相學習的平臺。東軟SOC本著“服務同學，提高能力，擴展素質”的原則，組織開展體育籃球賽活動。

　　二、活動目的

　　在春暖花開的日子，將其作為一次活動，可以鍛煉社團內部會員的團結精神，加強社團內部的'團隊合作精神，同時為大家提供一個籃球活動的機會，磨練自己的意志和拼搏的精神。

　　三、活動口號

　　用激情構建生活，用拼搏模擬人生。

　　四、活動主題

　　“開展校園籃球活動展現東軟團隊精神。”

　　五、詳細的活動計劃

　　主辦單位：東軟SOC

　　活動對象：社團內部成員

　　活動準備：20xx年03月16日—03月19日

　　活動日期：20xx年03月20日

　　報名時間：20xx年03月16日—03月20日

　　活動地點：南海東軟信息學院AB棟籃球場

　　報名點：社團辦公室

　　活動注意事項：

　　1、戶外活動中要遵守組織紀律；

　　2、活動中要謹遵活動規則，不可違規操作；

　　3、活動旨在培養協會成員團隊精神，不可因輸贏而傷和氣；

　　3月20日活動流程：

　　16：00在學院AB棟籃球場集合

　　16：30開賽

　　六、比賽規則：

　　1、以各部門為單位，每部門報一支球隊。每部門限報隊員8人，領隊1人。比賽分4小節，各12分鐘！每小節終場休息2分鐘，中場休息5分鐘！每半場各隊最多可叫停3次，3次暫停總用時為5分鐘。隊員犯規滿5次罰下。每隊隊員人員固定，不得請外援參賽。參賽隊或隊員遲到15分鐘以上者，以棄權論。

　　2、工作人員

　　設2名裁判員、2名記錄員、2名記分員（記錄員和記分員由參賽雙方各派一名）。

　　3、除以下特殊規則外，比賽均按照最新國際籃球競賽規則執行。

　　（1）時間：本次比賽采用男子4 x10分鐘的比賽模式，第一和第二節、第三和第四節中間的休息時間為2分鐘，半場的休息時間為5分鐘。

　　（2）計時：罰球、換人、場外暫停停表，在第四節最后1分鐘停表。其他均不停表。（裁判要求停表的情況除外）

　　（3）球權：本次比賽僅第一節跳球。在比賽過程中是采取球權輪替制。

　　（4）加時賽：4節比賽結束后若仍未分勝負，進入一次或多次的五分鐘延長賽，接續第四節進攻的籃框，中間有兩分鐘休息時間。

　　（5）暫停：每隊一、二節時總共可以請求兩次暫停；三、四節時總共可以請求兩次暫停，每一延長賽可以請求一次暫停。暫停申請人為隊長。

　　（6）違例：使用24秒進攻、7秒前場和3秒區規則。

　　（7）換人：當球呈死球狀態時，雙方皆可請求換人。欲換上場的選手必須先通知紀錄臺，至紀錄臺前或兩側，到下一個死球或暫停方可依從裁判的手勢上場進行換人。第四節最后二分鐘及延長賽最后二分鐘在球中籃后，除非裁判停止比賽或非得分隊請求球員替補，得分隊不得請求球員替補。

　　（8）犯規：球員犯規滿6次必須離場，該隊換上一名替補球員上場。全隊每節滿四次犯規進入加罰狀態。

　　七、經費預算：

　　報名費用：10元/人（剩余將退還會員）

　　費用說明：費用為飲料的支出。

　　籃球社團方案 6

　　活動時間：

　　每周五下午第三節課后

　　活動地點：

　　籃球場

　　活動目的：

　　培養興趣，提高身體素質，培養團隊合作意識。

　　活動成員要求：

　　1、對籃球有濃厚的興趣；

　　2、會基本的籃球動作，懂得一定的比賽規則；

　　3、有紀律意識，能服從安排；

　　4、能嚴格遵守校紀校規，在同學中能起模范帶頭作用。

　　活動紀律：

　　1、每次活動要按時參加，不早退，不無故缺席；

　　2、愛護籃球器材，按時歸還所借物品；

　　3、一旦參加社團不得隨意轉團或無故退團；

　　4、社員之間要團結友愛，互幫互助，產生分歧要互相忍讓，互相諒解。

　　活動準備：

　　1、以5人為一小組，各組指派一名組長，訓練時分組進行。

　　2、課時安排：前10分鐘進行熱身運動，指導老師利用10分鐘時間講解籃球技巧，復習鞏固基本技能。后20分鐘分組自由練習。

　　3、每月舉行一次小型的籃球比賽。

　　4、定期組織觀看NBA等籃球賽式，舉行有關籃球的知識競賽和游戲，豐富社團活動。

　　5、訓練培優，爭取在“校藝術節”上舉行一次精彩的籃球比賽。

　　6、利用假期時間和別校的籃球愛好者交流學習，進行友誼球賽。

　　總之，我們要把籃球社團的活動開展起來，給愛好籃球的.同學們創造一個自由發展的空間，一個能輕松、快樂打籃球的時間。

　　籃球社團方案 7

　　豐富學生校園生活，為學生創造鍛煉成長的舞臺，建設和諧健康的校園文化。增強同學們的身體素質，鍛煉同學們的意志，團結其他同學增強彼此之間的聯系，培養各班級同學的感情，為同學們提供一個展示自己的平臺，陶冶學生的情操。為對籃球感興趣的同學們提供鍛煉，學習，展示自我的舞臺

　　一、指導思想

　　我校本著以興趣為導向，以活動為載體，以學生為主體，以培養學生個性特長、創新精神和實踐能力為重點，結合當前特長生的情況，以社團活動為手段，豐富學生的課余生活，增強學生發展自我和發現問題并獨立解決問題的能力。

　　二、活動目標

　　本社團活動以籃球的基本技術、基本技能為主，融技術、技能與趣味性、競技性于一體，有助于宣傳奧林匹克精神，培養學生的團隊意識，提高廣大學生對籃球運動的興趣，豐富廣大學生的體育文化生活，增強體質。

　　1、學生得到生活情趣的陶冶，增進自身的才藝能力，拓展人生的學習廣度。

　　2、發展學生多元能力，促使孩子潛能的開發，造就多層次的社會人才的培育。

　　3、讓更多的學生學有所長，增強自信心。

　　三、社團組織機構

　　組長：周x

　　成員：各年級體育老師，各班體育委員，身體素質良好的各年級籃球愛好者

　　四、活動時間地點：

　　每周三下午活動課在操場組織社團具體活動。

　　五、具體措施

　　1、社團活動計劃的擬定，以學校人力、設備、場所及學生興趣等條件，作彈性運用，以期能把學校的設施，發揮最大的效果。

　　2、本校社團活動以學生為主體，依學生志愿選修，指導教師提供最佳指導，協助其學習，體驗生活，培養興趣。

　　3、各類社團必須與各學科密切配合，以增進教學效果，并以藝術性、體能性及培養學校骨干為主要目的。

　　4、全校教師對學校社團活動，均能有指導和參與的.責任，且各項活動均應依據教師專長，為最優先考慮。

　　六、實施辦法

　　1、社團成員主要采取學生自愿報名，教師做適當調度的形式組成，讓學生全員參與。

　　2、社團（班級教師專長指導隊伍）

　　學校社團得依據本校教師專長開班，在班級中實施統一調度，所涉課程有體育組統一排定。

　　（1）每學期擬訂課程計劃時，根據各教師專長，排定任課教師，并由其提交社團課程計劃表及其進度表。

　　（2）學期結束各社團應將全學期活動記錄本及學生活動情況送交科研處。

　　（3）社團活動應服從學校統一安排，以全校性的活動為優先考慮。

　　（4）學校社團有義務代表學校參加一切集體活動，并在學

　　期結束時做好成果展示。

　　本學年社團活動具體如下：

　　七、報名條件

　　1、對籃球有濃厚的興趣；有一定的籃球基本功

　　2、有紀律意識，能服從安排；能嚴格遵守校紀校規；

　　3、招生對象：四到九年級學生（男女不限）

　　六、活動計劃

　　1、以10人為一小組，各組指派一名組長，訓練時分組進行。

　　2、課時安排：前10分鐘進行熱身運動，指導老師利用10分鐘時間講解籃球技巧，復習鞏固基本技能。后20分鐘分組自由練習。

　　3、不定期舉行小型的籃球比賽。

　　4、定期組織觀看NBA等籃球賽式，舉行有關籃球的知識競賽和游戲，豐富社團活動。

　　5、訓練培優，適時舉辦籃球比賽，和其他學校進行聯誼。

　　七、社團活動要求

　　1、社團活動必須落到實處，指導教師要有明確的活動目標，認真制定切實可行的活動計劃，并認真安排好活動內容，及時地做好相關記錄。學期結束前寫好活動總結。

　　2、指導老師對本組的工作負責。必須管理組織教育好學生遵守協會制度和規定，按時到崗參加活動，使學生在提高專業技能水平的同時，同步提高思想道德素質和文明行為素質。

　　3、社團參與人員要做到準時到崗，有事有病請假，指導教師做好活動前的點名工作，對缺席學生要問清原因并做好點名記錄。

　　4、活動過程中，教師必須認真輔導，積極熱情，充分調動學生的積極性，確保活動扎實有效，安全。

　　5、要抓住機遇和創造條件，使學生有機會參加各級各類的競賽活動，讓他們有一顯身手的機會，并力爭取得優異的成績

　　八、社團活動具體安排

　　略

　　籃球社團方案 8

　　一、活動目的

　　按照學校慶“六一”竹文化體藝節活動總方案要求，籃球社團將開展團內展示活動。我希望通過此次匯報展示，讓我團學生得到全面鍛煉，提升自信、激發籃球運動的`熱情；讓全隊員能更加團結一致，懂的合作的重要性；同時向全校展示我們社團本學期的學習成果，讓更多學生了解我們社團、了解籃球，愛上籃球、愛上運動。

　　二、活動主題

　　我行我秀

　　三、活動形式

　　社團全員籃球操

　　四、活動時間

　　20xx年5月31日下午

　　五、活動地點

　　學校二號籃球場

　　六、活動流程

　　1、學生有序圍場觀看

　　2、開始演出

　　3、頒發獎狀

　　4、合影留念

　　5、總結講話

　　6、有序離場

　　七、人員分工安排音樂播放：

　　陳立彥紀律維持及攝影：

　　曹林全程攝像：xx

　　獎狀準備：xx

　　八、物品需求：18份獎狀

　　籃球社團方案 9

　　活動內容：

　　（1）籃球技術訓練：包括基本動作、技巧訓練和戰術演練等。

　　（2）籃球比賽：組織內部比賽，提高學生比賽經驗和技術水平。

　　（3）籃球知識普及：研究籃球規則、歷史和文化等知識。

　　（4）籃球文化體驗：組織觀看籃球比賽、參觀籃球館等活動，增強學生對籃球文化的認識和體驗。

　　活動形式：

　　（1）集體訓練：由指導教師帶領學生進行技術訓練和戰術演練。

　　（2）個人訓練：學生根據自身情況選擇適合自己的訓練方式，如自主訓練、找人對練等。

　　（3）比賽活動：組織內部比賽，提高學生比賽經驗和技術水平。

　　（4）文化體驗活動：組織觀看籃球比賽、參觀籃球館等活動，增強學生對籃球文化的認識和體驗。

　　活動時間和地點：

　　（1）活動時間：每周二、四下午第3節。

　　（2）活動地點：學校籃球場或其他指定場地。

　　活動要求：

　　（1）積極參與：學生應積極參與社團活動，認真完成指導教師布置的任務。

　　（2）遵守規定：學生應遵守社團活動規定，保護設備和場地，維護社團形象。

　　（3）團結協作：學生應加強團隊意識，相互幫助，共同完成社團任務。

　　（4）注重安全：學生應注重安全，注意自我保護，避免發生意外事件。

　　活動評價：

　　（1）學生參與度：評價學生參加社團活動的積極性和主動性。

　　（2）技術水平：評價學生在技術訓練和比賽中的表現和進步。

　　（3）團隊合作：評價學生在集體訓練和比賽中的團隊合作精神。

　　（4）社團形象：評價社團在學校和社會中的形象和影響力。 四、活動目標：

　　通過籃球社團活動的開展，達到以下目標：

　　1、培養學生對籃球運動的.興趣和愛好，提高學生的身體素質和運動技能。

　　2、增強學生的團隊合作精神和集體榮譽感，培養學生的領導能力和創新精神。

　　3、豐富學生的課余生活，促進學生全面發展，提高學生的綜合素質。

　　4、提高學生的社交能力和人際交往能力，增強學生的自信心和自我管理能力。

　　籃球社團方案 10

　　一、活動目的

　　按照學校慶“六一”竹文化體藝節活動總方案要求，籃球社團將開展團內展示活動。我希望通過此次匯報展示，讓我團學生得到全面鍛煉，提升自信、激發籃球運動的熱情；讓全隊員能更加團結一致，懂的合作的.重要性；同時向全校展示我們社團本學期的學習成果，讓更多學生了解我們社團、了解籃球，愛上籃球、愛上運動。

　　二、活動主題：

　　我行我秀

　　三、活動形式：

　　社團全員籃球操

　　四、活動時間：

　　20xx年5月31日下午

　　五、活動地點：

　　學校二號籃球場

　　六、活動流程

　　1、學生有序圍場觀看

　　2、開始演出

　　3、頒發獎狀

　　4、合影留念

　　5、總結講話

　　6、有序離場

　　七、人員分工安排

　　音樂播放：

　　紀律維持及攝影：

　　全程攝像：

　　獎狀準備：

　　八、物品需求：

　　18份獎狀

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