學游泳作文(精選62篇)
在平日的學習、工作和生活里,許多人都有過寫作文的經歷,對作文都不陌生吧,根據寫作命題的特點,作文可以分為命題作文和非命題作文。為了讓您在寫作文時更加簡單方便,下面是小編收集整理的學游泳作文 ,僅供參考,大家一起來看看吧。
學游泳作文 1
一個星期六,我和姐姐無意中看見了泳池里像蛟龍般在水中來回穿梭的人們,就想再練習練習,就吵著要爸爸媽媽帶我們去游泳。爸爸媽媽在我們的催促下,給我們買了兩張游泳票。
剛開始的時候,因為長時間沒有練,我們經常前仰后翻。后來,在爸爸的指導下,我和姐姐慢慢地想起了憋氣的方法,逐漸記起了劃水、蹬腿和換氣的'技巧,可以慢慢地游出十幾米遠了。在這日復一日的練習中,我和姐姐的熱情更加濃厚了。白天我們在池中一遍遍地練習,臨睡前又一遍遍地想著蛙泳的要領。我們的比賽到了,我竭盡全力,拼命地往前游,雖然中途仍有一些換氣的問題,但我還是堅持游完了全程,一刻都沒有停下,終于贏了姐姐,我心里好高興。
在練習游泳的期間,還發生過一些有趣的事。為了提高大家游泳的興趣,鞏固游泳的成果,爸爸媽媽給我們組織了一次水球比賽,規則是這樣的:男生和女生各組成一隊,雙方各派出一人來當守門員,誰贏的球最多,誰就獲勝。比賽的時候,有的隊員忘了是在水里,拼命地跑,結果東倒西歪,摸不到球;還有的隊員拿到球后,不小心讓球滑走了,結果讓別的隊員奪走了球。最后男生以三比二戰勝了女生。
蛙泳其實并不難,只要刻苦練習、掌握蛙泳的要領,它就是一件非常簡單的事。
學游泳作文 2
我一開始對游泳并不感興趣,后來有一個好友去學了游泳,對我說了游泳的種種好處,我又覺得游泳挺有意思,就報了名。
不過,學游泳的`夢想不久就像肥皂泡一樣破滅了。我太害怕嗆水,還胖,就算戴著泳圈也感覺自己會沉入水底。我每次去游泳都提心吊膽,很快斷了學下去的念頭。
后來,又有兩個朋友去學游泳,他們居然只用了一個星期搞定了。我有些羨慕嫉妒恨,要知道他們兩個的學習成績在我面前有點害羞。他們都學會了,我還沒學會,他們不會嘲笑我智商崩了嗎?我決定回爐重造。
我不太會憋氣,不會憋氣會造成嗆水。媽媽就給我報了一個暢游,讓我專門學憋氣。
開始,我忌諱練憋氣,因為憋氣一不小心就會嗆到,嗆到了特別難受:猛烈地咳嗽,嗓子酸酸的,鼻子疼得好像要裂開了。后來,我掌握了憋氣的技巧,可以去“實戰”了。我一邊憋氣一邊劃水,游泳的技巧起高了,憋氣的時間也長多了。
不久,我學會了游泳。
學游泳作文 3
我喜歡玩水,卻不會游泳。于是,爸爸給我報了暑假游泳班。
來到泳池的第一天,我見到了我的游泳教練。他長得高高瘦瘦的、眼睛又黑又亮,特別有精神。看到他,我就有了學會游泳的信心。
教練先教了我腳上和手上的動作,一邊蹬腿一邊劃水,真像小青蛙在水里游泳的樣子,怪不得叫“蛙泳”呢!教練又教了我怎樣在水里呼吸,這一下,我把頭埋進水中也不怕了。
于是,我每天戴著背浮、手浮,按照教練教的動作刻苦練習。沒過幾天,我就可以沒有背浮、手浮的'支撐,自由自在的地在水里游了。蹬蹬腿,劃劃水,那樣子,真像一只可愛的小青蛙呢!
“小青蛙”感言:只要認真學,什么都有可能學會。呱-呱-!
學游泳作文 4
假期里媽媽給我和弟弟報了游泳班,我問媽媽為什么要學游泳,媽媽說因為游泳可以強身健體,還能在危險時刻自己救命。
我先學了一個蛙泳,首先是學動作,教練教我掌握四個字的要領:收、翻、蹬、夾。收翻要滿,蹬夾要快,蹬腿用力,其次是學換氣動作,換氣時腿要夾緊蹬直,在水面呼氣時要快而深。劃手動作時,手劃腿不蹬,收手后收腿,先伸手臂猛蹬腿,在水上漂一會后雙手在水中畫一個桃形。
當我學習5節課后基本都會了,我可以從池子的一端游到另一端,而且腳可以不落地,但還是有一些細節需要去調整。然而我的`弟弟與我同時學習,他卻只學會了一個蹬腿動作,而且在上第一節課時他就被教練罰坐兩次,他只是在手里玩的不亦樂乎,媽媽也只好無可奈何的說開心就好。
我喜歡游泳,每當我晚上游完回家的時候都會依依不舍,我在心里默默的說明天我還會再來的,拜拜嘍!
學游泳作文 5
今天,我很興奮,因為媽媽要帶我去學游泳。
來到了游泳館,我飛快地換好泳衣、泳帽、并戴好泳鏡。小朋友們排著隊來到泳池邊,張教練先帶著我們做熱身運動,接著進入泳池,這里的水冰冰的、涼涼的,這是我第一次下水游泳,心里又緊張又害怕,但是看到這么多小朋友一起學,就給自己加油打氣,我一定能行的'。開始練習憋氣了,教練給我們做了示范,一頭鉆進水里,我也學著憋氣,但是水里太難受了,我只憋了兩三秒就起來了,經過反復練習,終于我能熟練的憋氣,能在水里呆10多秒。時間過的很快,一堂課馬上就結束了,教練告訴我們:“游泳其實并不難,只要用心去學,一定能學好的。”我暗暗下決心,一定要好好學,一定要好好練習,等我學好游泳,我還要教媽媽學習游泳,當個小老師!
學游泳作文 6
星期天下午,我和爸爸坐著公交車去游泳館,游泳池里分成淺水區和深水區,水清澈見底,我跑過去跟爸爸說:”我想學游泳”。爸爸先讓我在淺水區里學,于是我下到里面。爸爸先教我憋氣,然后他說:“先生吸一口氣,然后猛地鉆進水里。直到實在憋不住再上來,”于是,我按照爸爸說的去做,先生吸一口氣。然后鉆進水里。等我憋不住的時候,我猛地站起來,爸爸說:“不錯,你憋了一分鐘左右,我聽了高興極了。”我跟爸爸說:“可以開始真正學游泳的吧?”爸爸說:“可以了。”
于是,爸爸又說:“光會憋氣還不夠。你還要學習游泳的姿勢。”于是爸爸托著我的肚子,我的`手不停地扒著水,腳用力的往后蹬,可爸爸一松手。我就像一塊石頭一樣沉下去,爸爸立馬把我托上來,于是爸爸又把我托起來。爸爸一松手,我又像石頭一樣沉下去,
經過一次又一次的失敗,我終于學會游泳了。
學游泳作文 7
早在還沒有放暑假的時候,我就很想學游泳,因為我身邊的好朋友都已經會游泳了,我們一起去游泳館是時候,總是看到她們能自由自在的在泳池里游泳,我很羨慕她們,所以,一放暑假我就催促爸爸給我報游泳班。
如我所愿,爸爸在姥姥小區附近的健身會所里給我報了游泳班,我聽到這個消息高興極了!每天我都獨立收拾好游泳要用的`,泳衣,泳帽,泳鏡……第一時間來到游泳館,等待教練給我上課。剛開始,一進水里就有些害怕,頭不敢下水,教練就讓我背著浮板,像青蛙一樣仰著頭,腿夾著,收,彎,蹬,還教我吐泡泡,用嘴巴吸氣。雖然每天的動作很單一,胳膊和腿酸疼,一想到我也能像小魚一樣在泳池里游來游去,開心極了!
學游泳作文 8
今天我和表妹一起去學游泳。我們來到恒溫游泳館,教我們的是一們外教老師,來自烏克蘭,是水上芭蕾舞老師。她現在教我們的是少兒蛙泳。
她給我們講一些規矩:“不要跳水,也不要從這個長方形的'線底下游過去。”說完就教我們游泳。
老師先在沒有水的地方教我們學習腳的動作,勾腳,翻腳、蹬腳。我們邊聽邊做老師教的動作。練了一會兒,老師說:“可以下水了。”我們開心極了,還沒等老師反應過來,我們就已經跳到水里開始游泳了。老師也跳到水里,看我們游得好不好,指出我們動作不規范的地方。
第二天我們學習手的動作。第三天我們學習如何躺在水面上。第四天,我們學習兩次呼氣,一次換氣。第五天,可以自己游泳了,但我還是不那么熟練。我們每天堅持練習,終于學會了游泳。
學游泳作文 9
今天,天氣酷熱,媽媽帶我去學游泳。
我們來到游泳池,那里的游泳池很大,像一望無邊的大海。教練是個大哥哥,看起來很嚴格,我想:“我如果游得不好他會不會批評我?會不會打我呀?
開始學游泳了,我非常緊張,心里像有只小兔子一樣“怦怦”的跳個不停!下水了,原來水并不深,我緊張的'心情終于平靜下來了,這樣我就可以放心的游泳了。
教練先教我悶水,我把頭放到水里,悶了一會,只聽教練一聲“吸氣”,我一吸把水吸到了嘴巴里,我馬上把頭抬起來,我咳了兩聲,把我的眼淚都咳出來了。教練拍拍我的背說“下次記得把頭抬起來”。第二次,教練也叫了一聲“吸氣”,這次我可沒像上次那樣,我把頭抬起來一吸完氣又把頭放到水中。教練說:“嗯,很好。”聽了教練的話,我心里樂呵呵的。
接著,教練又教我蛙泳,我拿著浮板,腳一伸一縮,一縮一伸,真像一只青蛙在游。可正當我驕傲的時候,忽然縮錯了腳,就像一只烏龜在游了。其他在學游泳的大哥哥、大姐姐都哈哈大笑了起來。我不好意思地把頭悶在水中。
今天游泳真快樂,今天也讓我知道虛心讓人進步,驕傲使人落后的道理。
學游泳作文 10
夏天真是太熱了,太陽像個大火球烤著大地,我真想待到冰箱里面去。爸爸媽媽提議我去學游泳,我心想:泡在水里一定很涼快吧!于是就很爽快地答應了。
來到游泳館,我換上漂亮的泳衣,戴上泳帽和泳鏡,就去找教練了。教練首先教我蛙泳腿,他讓我趴在一張軟墊上,然后把雙腳勾起來,再往里收,接著把雙腿往外翻,再用力往外蹬一下,最后收攏雙腳保持這個姿勢三秒鐘,就這樣反復練習直到動作比較熟悉。
接著教練又教我換氣,他讓我先大吸一口氣,然后把整個頭埋進水里,在水下把氣慢慢吐出來,吐完氣之后再把頭抬出水面來換氣。
我就這樣不知疲倦地反復練著,過了一會兒,教練看我練得很認真,就拿來一個背漂幫我系上,讓我拿著浮板下水去試試。他還不斷提醒我說:“把頭埋在水里吐氣的時候,同時做腳上的'動作,做完滑行三秒之后就抬頭換氣,這樣一直重復這套動作。”我一點兒也不害怕,按照教練說的下水做了。雖然我的動作不嫻熟,還不小心喝了幾口泳池水,但是心里可高興了,因為我能在水里游了,感覺真奇妙!
今天真是很有成就感的一天啊!我相信只要堅持練習下去,這個暑假我一定能學會游泳的。
學游泳作文 11
暑假開始沒多久,我吵著要去學游泳。爸爸拗不過我,只好帶我去學游泳。
我們一到游泳池,就看見泳池里人頭攢動:有的像活蹦亂跳的小青蛙,飛快地躍入水中;有的像活潑機靈的小魚,自如地上潛下鉆;還有的`在教練的指導下,正努力地學習著……
我小心翼翼地扶著欄桿下水了,心理緊張得要命:待會兒沉下去怎么辦?爸爸看出了我的疑慮,走過來安慰我,還教我基本要領。原來,游泳這么簡單!我急忙跳進水中,還沒來得及憋氣,水像是和我作對似的鉆進鼻孔,酸酸的。“阿嚏!阿嚏!”鉆出水面,連打了兩個噴嚏,我這才緩過神來。爸爸看著我這副狼狽相,不由得笑了起來。我可不能讓別人笑話,又憋足了氣,閉上眼睛,身子往前一撲,兩腿使勁向后蹬,雙手用力向兩邊劃。真奇怪!水里好像有一雙手把我托起,身子也往前移了一些。
學游泳作文 12
暑假我回到了安陽奶奶家,我想學游泳,于是奶奶給我報了游泳班,和我一起學游泳的還有弟弟波波和好朋友晨晨。在上第一節游泳課時,我興奮不已,游泳教練給我們講解了在水中換氣的`技巧,先用張嘴吸一口氣;然后,閉嘴把頭埋進水中,在水中用嘴把口的空氣慢慢吐出,就像小金魚吐泡泡那樣;最后,等泡泡吐完后,抬頭浮出水面,張嘴再吸一口氣..如此反復。
教練講完后,讓我們下水實踐練習一下,看著藍汪汪的水,我突然又些害怕,趴在泳池邊不肯下水,教練走過來,溫柔的對我說:“笑笑不用怕,勇敢些,教練會在旁邊保護你的。”邊說邊用手摟著下到水里。到了泳池里,我的腳一下蹬到了池底。哦......原來淺水區的水沒想象的那么深。我不再害怕了,像小魚兒一樣練起了水中換氣。
我一定能學會游泳de。
學游泳作文 13
今天我和舅舅還有小姨去游泳。先去買泳衣,因為我不會游,所以還買了游泳眼鏡,水袖(不會游也可以浮起來)。
下水了,哦!真是太棒了,感覺很舒服,小姨先教我了一些基本動作,因為我戴了水袖,不能蛙泳(頭和手全在水面下),所以我就學了一種腳拍打水面,手在水面下滑動(下部分的手),因為我不會游,腳總是夠不到水面,幸好有水袖,不然就沉下去了!經過半個小時的`練習,終于腳能夠到水面了,然后用力拍打水面,手用力地滑動,又經過半個小時,終于可以游了,但只能游一點點,游得很慢!我發現我可以仰泳,因為我有水袖,便游了起來,舅舅一把拉住我的腳,說腳要伸直,我一伸直就游不起來了,哎!真失敗!
游了三個小時,我們就回家了。
學游泳作文 14
有一天,我站在陽臺上,我突然看到有人在游泳。我突然興奮,看著別人游泳很輕松,我的心臟癢癢。我父親的同意,我也開始學習游泳。我學蛙泳,聽教練說,這就像在水中游泳的青蛙。教練的作用下,第一個示范,真的,和青蛙的姿勢。我第一次劃船練習行動的.岸邊,然后屏住呼吸和運動練習,以水蛙腿,最后不得不做的手腳協調。經過實踐的好幾天,終于一展身手。我在水蛙腿憋著氣,我突然覺得在水中前行,我馬上就開始劃船通風。我成功地完成了第一個動作,它是當我準備做第二個點球,突然覺得我在下沉,終于憋不住氣失敗了,但還嗆口水,可真難受啊!老師過來說我踢力量是不夠的,夾腿的位置也是一個問題,所以沒有毛協調通風的完成。看來我得練我的腿例程。我一直練了一個星期,終于取得了一些進展。
愉快的教學結束了,雖然學會了蛙泳,但是要像魚兒那樣在水里游玩,我還得好好去學習啊!
學游泳作文 15
每當我想起學游泳的經歷時,就仿佛回到了從前,不禁會想起學游泳時的酸甜苦辣。
第一天,我高高興興的到了游泳館。本想一去哪兒就下水,可以盡情的玩耍。但是,事與愿違。
一入水,我感覺四肢好像不是我的,我在水里艱難的走著。心想:連走都這么困難,這么累,怎么游啊?想著,想著,腳下一滑摔倒在游泳池里,我手忙腳亂一連喝了幾口水,嗆得我鼻子酸痛。幸虧旁邊有爺爺,不然后果不堪設想。
第二次,因為有上一次的教訓,我對水有一種本能的害怕,所以遲遲不敢下水。爺爺在水里催著我下來,我心一慌,“撲通”一聲,我滑了下去,身體自然往下沉,我趕緊拉住把手,費了好大勁才站了起來。
學了幾天以后,我逐漸喜歡上了游泳。也能自由的浮在水上面啦!我高興地用力拍水,哈哈!水花濺了爺爺一臉!
在爺爺的.耐心教導下,我慢慢的掌握了一些游泳的小知識。現在,我已經初步學會了蛙泳,并且可以橫渡游泳池啦!
怎么樣?這就是我學游泳的經歷。通過學游泳,使我明白了一個道理:世上無難事,只怕有心人!
學游泳作文 16
暑假里,媽媽給我報了游泳班,讓我鍛煉身體。
剛開始的一兩天,教練讓我們在小泳池中玩耍,我感到很輕松。但后來就增加難度了,我們要開始學浮在水面上。剛開始浮的時候,我和幾個女同學差點要哭出來,我們的身體不聽指揮地往下沉,還嗆了好多水。回家之后,我跟媽媽說不想學了,媽媽教育我,不要碰到一點點小失敗就放棄,無論做什么事情,付出努力才有回報,沒有隨手可得的東西的'。媽媽還傳授我技巧:“你不能把身體緊繃著,要放松,不要害怕,這樣就能浮得起來了。”我聽了之后,就按著媽媽跟我說的話,練了好幾天,終于會浮在水面上了。接著,教練讓我們學換氣。我想:我能學會浮在水面上,就一定能學會換氣的。我默默地給自已加油,后來我真的學會了換氣。老師說最后一天是15米游泳考試。很遺憾,那一天,我的腿受傷了,不能下水,但老師還是給了我一張結業證書。
現在我真正學會了游泳,可以像魚兒那樣自由自在地在水里暢游,感謝媽媽給我的鼓勵!
學游泳作文 17
我十分喜歡游泳,卻不敢取下游泳圈游。可能是我膽小的原因吧。
我進入游泳池,最重要的就是戴游泳圈,雖說我會動作,會憋氣,我呀就是不敢取下游泳圈。看著大家一會兒沉入水底,一會兒浮上來,我的手也就癢癢了,于是我取下游泳圈,戴上游泳鏡。剛一下水就嗆了幾口水,游得也很慢,于是我就自己摸索著游,姐姐看見了就來教我。她說:“深吸一口氣,鉆進水里,也可以把頭露在外面,兩手張開,來回劃,兩個腳張開打動,也可以上下打動……”說完,她就示范給我看。讓我掌握了一些動作要領。經過兩天的練習,我學會了游泳。我還在水里與姐姐玩游戲呢!
在姐姐的帶領下學起游泳來可真輕松呀,只要不停地劃,就可以前進,只要憋氣就可以浮起來,現在我也可以輕松自如地在游泳池里玩耍了。
我還會跳水呢!
其實學習也這么輕松,只要認真聽講,就會寫作業,只要認真寫作業,就能得高分。
你劃快,腳打的`快,就游的快。學習也一樣。
學游泳讓我很快樂,也讓我感悟很深。
學游泳作文 18
說到水,我就有一種懼怕的心理。談到游泳,媽媽說我膽小如鼠,不知被多少人笑話。今年暑假,我鼓起勇氣,讓媽媽給我報了一個游泳班,決定挑戰我自己!
在去的路上,我心里還是很忐忑,生怕學不會而被人嘲笑。教練第一句話對我說:“你人高馬大,是游泳的好料子。”我將信將疑地說:“好的,教練,我會好好學的。”
于是,我小心翼翼地下了水里,和教練一起做憋氣的動作。可我,咕咕,咕咕地喝了好幾口水。教練說:“沒事的,繼續做。”我只好硬著頭皮又學了起來。說來也奇怪,我再也沒喝到水了,我心里暗暗開心。因為過了第一關。
第二關,學浮在上面。教練給我找了一塊浮板,讓我浮在水上面。我又開始擔心了,但只好去做了,教練對我說:“放心,比你胖的多的人都能夠學得會呢,你肯定能學會!”我心想,這么小的.一塊浮板,真的能夠承受我140斤的體重嗎?我擔心著,但還是下了水。我輕輕地趴在浮板上,竟然真的做到了。今天我突破了兩關,我真開心!
在接下來學習的過程中,我不再懼怕了,因為我明白怕是沒有用的,只有挑戰才會有所收獲!
學游泳作文 19
暑假的`一天,太陽火辣辣地照著大地,我們熱得都快變成烤番薯了。媽媽托她同事帶我一起去游泳降降溫。到了游泳池我們交好錢,然后脫下鞋子換上泳褲戴好泳鏡,剛要下水時我才發現原來我是旱鴨子不會游泳。
叔叔告訴我,不用緊張,其實游泳很簡單。他說首先要練憋氣,就是先深吸一口氣,然后潛到水中,等快沒氣了才露出水面來吐氣,然后再吸一口氣,再潛入水中。我按照叔叔說的要領練習,一下子就上手了。接著,叔叔告訴我,學游泳時講究動作協調,先五指并攏,手臂伸直,然后兩手分開向斜下方壓水,后退跟著有節奏的一收一蹬。我試著游了幾下,但是都沒成功,反而還吃了好幾口水。
我嘟囔著說:“不學了。”,叔叔說:“不急慢慢練,心急吃不了熱豆腐。”漸漸的,我感覺自己的手腳配合漸漸協調了起來,像青蛙一樣一伸,一縮,一蹬,就游出了老遠。噢耶,我終于學會了游泳。今天我終于學會了游泳,從中我也明白了一個道理:做事不能急于求成,要講究方法。
學游泳作文 20
放暑假了,同學們像剛出籠的鴨子,滿世界亂跑。村里的小溪成了孩子們避暑的好去處,看:有的同學變成了游泳自如的“水鴨子”,有的'同學變成了活潑可愛的小魚,有的……他們個個都是游泳高手,在小溪里快活地游來游去,我暗暗下決心,今年暑假一定要學會游泳。
暑假里,爸爸成了我的游泳教練。爸爸先給我做示范,他一邊做動作,一邊說:“如果你想學會游泳,就要做這五個動作。第一,收腿;第二,小腿向上翻;第三,弧形蹬夾;第四,雙手合攏,向前伸;第五,雙手把水往后推。”(第一、第二、第三、第四、第五,把學游泳時要做的動作介紹得清楚明白。)我跟著爸爸練了起來,不停地重復著游泳的動作,小腿向上翻,一收一伸,雙手合攏,先向前伸,再往后把水向后推。不久,爸爸把我拉到了深水處,我害怕極了,就拼命往岸邊游,爸爸松開了手,我不知道,仍然往岸邊游去,一會兒就到岸了,我發現爸爸不在我身邊,“啊!”原來我學會游泳了。“我終于學會游泳了!我終于學會游泳了!”我興奮得一蹦三尺高。
“世上無難事,只怕有心人。”幾天后,在小溪里我一會兒像條小魚,自由地游來游去;一會兒像條泥鰍,鉆進水底;一會兒像……
學游泳作文 21
每當我想起學游泳的經歷時,就仿佛回到了從前,不禁會想起學游泳時的酸甜苦辣。
第一天,我高高興興的到了游泳館。本想一去哪兒就下水,可以盡情的玩耍。但是,事與愿違。
一入水,我感覺四肢好像不是我的,我在水里艱難的走著。心想:連走都這么困難,這么累,怎么游啊?想著,想著,腳下一滑摔倒在游泳池里,我手忙腳亂一連喝了幾口水,嗆得我鼻子酸痛。幸虧旁邊有爺爺,不然后果不堪設想。
第二次,因為有上一次的教訓,我對水有一種本能的'害怕,所以遲遲不敢下水。爺爺在水里催著我下來,我心一慌,“撲通”一聲,我滑了下去,身體自然往下沉,我趕緊拉住把手,費了好大勁才站了起來。
學了幾天以后,我逐漸喜歡上了游泳。也能自由的浮在水上面啦!我高興地用力拍水,哈哈!水花濺了爺爺一臉!
在爺爺的耐心教導下,我慢慢的掌握了一些游泳的小知識。現在,我已經初步學會了蛙泳,并且可以橫渡游泳池啦!
怎么樣?這就是我學游泳的經歷。通過學游泳,使我明白了一個道理:世上無難事,只怕有心人!
學游泳作文 22
放學,爸爸和我無意間看見了在湖里游泳的一個叔叔,他動作熟練,像小魚一樣在水里游著,我羨慕極了,也想去學游泳。
到了家,我像小兔子一樣跑到了媽媽身邊,對媽媽說,我想學游泳可以嗎?她笑著說:“你真的想學?好吧,一會兒吃完飯帶你去游泳館好不好?”我開心地說:“謝謝媽媽,我愛你!”
遠遠的,教練走來了,看到了他,我的心里好像在打鼓,媽媽爸爸說你一定要聽教練的'話,我努力點點頭。緊接著他給我的后背帶了漂,說是在水里就不會沉下去了。他是和我一起下水的,教練可以在水下睜眼,太厲害了!而我卻喝了好多口水,媽媽看見了擔心得嘴都張大了,仿佛心都要跳出來了,盡管如此,媽媽還是安慰我說:“沒事兒,你一點兒一點兒會了就好了,你一定行!”聽了媽媽的話,我更加努力了。
我的耳邊一直回蕩著媽媽說過的話,不能半途而廢,不知過了多久我可以自己漂在水面,還可以游一段兒距離,爸爸媽媽為我送來了熱烈的掌聲,我開心極了!
學游泳讓我知道了,做事兒要勇敢,不能看到自己不會的就不想做了,做事不能半途而廢,以后我要努力把任何一件事都要做好!
學游泳作文 23
今天,天熱的像個大蒸籠,讓人喘不過氣來,蟬不停的在樹上鳴叫,真是讓我心煩氣躁。爸爸見了,就對我說:“我們去游泳館游泳吧。”我激動地一蹦三尺高,飛速地拿好了一切游泳的裝備,像箭一樣地沖了出去。
一進游泳館,我一眼就看到了那藍瑩瑩的,清澈無比的游泳池,我迫不及待地跳進游泳池,不料,我忘記我自己不會游泳了,我的手在水里亂撲騰,嘴里,鼻子里,耳朵里都嗆了許多水,最后還是爸爸把我解救出來了。
開始學游泳了,爸爸先教我蛙泳,他先給我做了一個示范,我看見他的手腳先往里縮,再猛一蹬出來,身子就不由自主地往前游了,我模仿爸爸的'動作,不一會就學會了。爸爸又教我蝶泳,爸爸像一個滑溜溜的魚一樣鉆進水里,又出來,可我卻怎么也控制不好身體,反而又嗆了好幾口水,爸爸看這個蝶泳對我來說太難了,就讓我休息一下,在休息的過程中,我又下水了幾次,慢慢的練出了“狗刨式”游泳,接著我又開始拿著浮板在水里玩,潛水……
失敗乃成功之母,我以后還要多多地練習游泳,不過今天我最開心的一件事是,我終于不再是“旱鴨子”啦!
學游泳作文 24
暑假里,媽媽帶我去報游泳班。七月十八日,我就可以去學游泳了。
到了七月十八日那天,我來到嵊州游泳館學游泳。教我們的老師叫王劍,是個男老師。他可是個大帥哥哦!不過教起來很嚴格的。王老師分幾節課教我們學游泳。
第一課:潛水,剛開始的時候我不敢潛下去,王老師不斷地鼓勵我,讓我勇敢些,他會在邊上保護著我。我試著慢慢的潛下了水。練著練著我欣喜的發現自己能潛五秒鐘了,這給了我很大的信心,我越來越大膽的練了起來,后來發現自己能潛十六秒。我對自己的.進步感到非常開心,還時不時地繼續練習潛水。
第二課:潛泳。王老師拉住我的手,我潛下去并把腿伸直不動。王老師慢慢地把手松開,我害怕極了,就立刻從水里鉆出來。老師敲了我的小腦瓜子說:“不要怕,我不是在邊上嗎,我會保護著你的。膽子大一點。”說完再次讓我潛下水里,隨后又慢慢地把手松開了。我發現我能浮在水里了。我高興極了,哈哈,我能在水里漂了。接著老師讓我反反復復地練習。我終于學會了潛泳。
第三課:踢腿。口訣是:一勾二板三分四踢。這個動作有點難度,到現在我還沒有完全學會,不過我每天還在練習,我會繼續努力的。游泳班實在太有趣了。
學游泳作文 25
剛放暑假,媽媽就帶我來到文體中心報名學游泳。
第一天上課,我們先跟潘教練(男的)進了更衣室,換好衣服后,拿著浮板再把身上淋濕,接著來到了游泳池邊做準備活動,最后下水。開始教練先讓我們把手扒在池邊上,頭埋到水里練憋氣。一憋就是十五秒,這樣,反反復復的練,我漸漸的能憋到二三十秒了。
第二天,教練讓我們趴在池邊,練打腿(打腿就是腳腿并攏伸直在池邊拍打)。我感覺學游泳還是件很容易,很愉快的事!
可是第三天,教練就讓我們拿浮板以自由泳的動作來回游。這回我感覺一點兒也不輕松了,一遍遍的,真的`是很累!
第四、第五天,教練教我們學蛙泳,先練跪腿,可能是我的骨頭比較硬的原因,還沒練一會兒,我的腿就開始抽筋了。但我還是忍住了痛堅持練了下來。接著,我們又練習學蛙泳蹬腿(就是收、翻、蹬三個動作連貫起來做)。
第六天,教練把蛙泳的劃手、蹬腿及換氣都給我們講解并演示了一遍后,就要求我們不用浮板進行練習。可是離開了浮板,就像是瞎子丟掉了拐杖。我怎么也不敢游了……
學游泳作文 26
暑假是一年一度最美好的時光,能做自己想做的事情,能去很多地方旅行,還能學到很多知識。
我在暑假里面學會了一項運動——游泳,這是我第二次學游泳了。我來說說我是怎么樣學會游泳的。
一天早晨,外婆陪我去少年宮游泳,在更衣室換好衣服之后,游泳老師領著我們下了水,下了水之后,我覺得水冰冷冰冷的,過了一會兒,我覺得好一些了。
第一節課開始了,老師先教我們練悶水,我只能5秒鐘就抬頭了。經過多次練習,我慢慢地可以悶到10秒多鐘了。然后老師在我腰上系上了一塊板,手上套了兩個保護圈,再抓著一塊浮板學。老師教了我蛙泳的.姿勢,我就按照老師說的去做。學習了一個星期,我有了很大的進步。
第二個星期,老師發現我游得還不錯,就鼓勵我把板子和保護圈拿掉了。我終于可以像大人一樣游了,我很高興。我在泳池里面像條自由的小魚一樣游來游去。
這個暑假除了學會了游泳,我還觀看了倫敦奧運會的游泳比賽。我看到中國的游泳健將孫楊取得了兩枚金牌,一枚銀牌和一枚銅牌。我真佩服他,如果我能游得像他一樣好,那該多好啊。
學游泳作文 27
暑假來了,因為天熱,我媽媽就去游泳館游泳,到了后來,卻把我也帶到游泳館,并且為我報了學習游泳的暑假班。
游泳池的水真藍,實際上是因為地板是藍色的,所以,水才看上去變成了藍色。我第一次進水的時候,水非常涼,心里也很緊張,不敢完全進入水中,因為水直接埋過我的'頭頂。我只好扶著游泳池的邊沿滿滿地來回游動,同時我也看到水深提示標語:深水區水深1.8米,淺水區水深1.4米,但是我只有1.3米,我的腳坑定觸不到水底板。
起初,我帶著背漂和三角板,學習閉氣和蛙泳腿,還有換氣。過了幾天,我慢慢第就會換氣和蛙泳腿,然后,在老師的幫助和鼓勵下,我去掉了背漂和三角板,靠著游泳池邊,試著游了一段距離,結果嗆了幾口水,難受的很。但是我沒放棄,繼續朝前游動,慢慢的竟然會游了。現在呢,我可以自己游了,雖然爸爸仍然一直嚴厲要求我沿著池邊游泳。有時候,我卻忘記了爸爸的話,不知不覺中曾經游到了泳池中間,結果被爸爸發現,然后呢,被喊了回來,游到池邊的時候可真累,看來,爸爸說的很有道理,以后我要多注意。
學游泳作文 28
今天,是我第三次學游泳。這次,教練教我們一個新動作,叫做“坐飛機” 這個動作在出發點用腿用力一蹬,再一邊潛水,把手放平,借助腿力滑翔,直到終點為止。
我見這個動作很難,而且不用任何工具,就懷疑自己這個“秤砣”到底能不能到呢?可是,當我開始“坐”時,卻發現自己能浮起來!而且,我感到我好像和水溶為了一體,一開始的擔心全部沒有了!我有一種感覺,這水是屬于我的!于是,我在水里放松了身體,緩慢而優美地滑到了終點。等我回頭一看,發現同學們都嗆水了,折騰了半天還在原地兜圈子。
我想,關鍵是:1、要把頭伸到水里。有的`同學很害怕,不敢把頭完全伸入水中。2、要保持平衡。他們之所以不能成功,是因為在開始的時候,身體偏了,影響速度。3、要有耐心。可以想象,一開始,由于腿力,肯定沖得很快。但是,到了一段路程之后,由于水的阻力,會使速度慢下來。這時,就有同學心想:這么久了,怎么還沒有到?我干脆先起來算了。還沒到就忍不住停了下來。
我又是全班第一個做好的,我“VERY”高興!呵呵!*_*
學游泳作文 29
每年一到暑假,游泳又是熱門項目。
今年暑假,老爸就問我:”想不想學游泳?“
我一聽,立馬就回答:"想,想……"
第二天,老爸真的帶我到游泳場,在教練的帶領下,首先讓我們了解、熟悉一下場地。其次教練介紹說,在下水之前要先做基本的運動,以防在下水時腳抽筋。
做完運動后……
下水啦……
我小心翼翼地走進水里,教練一直說:“往前,再往前。”我緊緊抓著教練的`雙手,生怕腳一滑,人就往下沉。到了差不多的位置,教練說:“先憋氣,用嘴巴吸氣鼻子吐氣,能在水里憋氣的越長越好。“但是我在憋氣過程中,被嗆了好幾口水,心里有點恐懼了,想退縮不學。在教練及老爸的鼓勵下,繼續學著憋氣:“1秒、2秒、3秒……“,憋著時間越來越長了,心里越來歡喜,而后我將頭埋進水里,用腳一蹬,腿漂了起來。此時,教練表揚了我,說“對,就這樣沒錯,用腳打水看看,人是不是會前進一點的。“我按著教練的指示,一點一點學著。最后教練說;手配合著劃起來,就游得更快了。“
游泳真不簡單!處處都有困難,步步都要配合。
學游泳作文 30
暑假來了,烈日當空,知了在樹上不停地叫,狗熱得吐不出舌頭.我也想讓自己涼快一點,所以我媽給我上了基礎游泳課。
終于到了這一天,我和朋友們在老師的帶領下,換了衣服,叫了名字,熱身,然后開始了水中訓練。我深吸了一口氣,把頭埋進了水里。剛開始我只能堅持幾秒,然后5秒,10秒,20秒甚至40秒,哈哈!我學會了屏住呼吸!說不出的.開心。學會屏住呼吸后,下一步就是學會漂浮。我很期待,也有點害怕。然而在老師的鼓勵下,我鼓足勇氣屏住呼吸,然后飄了出去。剛漂出來,就感覺整個人很輕,真的漂了,好像是一條自由的魚。
學習蛙泳的腿部動作很重要,但是我在岸上做的很好,但是出了水就不會游泳了。為什么?我好奇地問父親,父親說:“這是因為你下水怕沉,忘了自己的行動。勇敢點。”哦,只有克服緊張和恐懼,才能學好動作。
之后我學會了呼吸和動手,然后我才真正學會了蛙泳。雖然游泳不是很標準,但我相信只要我努力學習,你很快就能看到我像小青蛙一樣在水里游來游去。
學游泳作文 31
今年的暑假,天氣特別炎熱。有一天,姐姐叫我去游泳,我一聽到她的建議,馬上興奮起來,大呼:“太棒了,我們快點出發吧!”不一會兒,我們就到達了目的`地——粵港花園游泳池。那個游泳池很大,人也很多,池邊站滿了大人和小孩。那些大人和小孩有的快速地游著,有的快樂地玩耍著。我們好不容易才找到屬于我們自己的小天地。我帶上游泳圈,“撲”地一聲跳進水里,池里馬上濺起了水花,把站在池邊的姐姐給打濕了。姐姐馬上回以顏色,跳進水里追著我打。這時,媽媽把我們叫住了,對我們說:“你們都長大了,要學會自己游泳,不能再用游泳圈了。”于是我脫下了游泳圈,再往前游,沒料到我的身體往下沉,我的手腳不停地劃動,試圖讓身體浮出水面。但無論我怎樣努力,都浮不出水面,還喝了好幾口水呢。這時,媽媽向我伸手,把我從水里救出來。媽媽說:“學游泳就應該這樣,不借靠任何工具,通過自己的努力才能學會,喝幾口水是必需的!”
于是,我一連幾天都堅持這樣訓練。雖然現在我還沒真正學會,但我知道了游泳的秘訣——不停地訓練,不怕困難。
可能過一段時間,泳池中會出現一個游泳高手,一個瀟灑的身影,那一定是我——溫嘉秀。
學游泳作文 32
學 游 泳7月2日中午,今天是我第一天學游泳。我在更衣室換好游泳衣,帶好游泳帽和泳鏡,就跟隨小伙伴們一起來到了游泳池。
看著游泳池我不由自主地說了出來:“游泳池很大,但這水也太混濁了吧,我們要是一不小心嗆到一口水,那還不會被水給毒死了!”“對啊,對啊。”一位胖女孩附和到。
突然一陣哨聲降臨到了耳邊,教練讓兩個人站在一起的同學舉行互助,我和那個胖女孩一組,到水里學憋氣。
我們一起把頭放進水里,我1秒就出來了,而她卻堅持了10秒,仔細一看她原來用手把鼻子捏住了,教練見許多同學都不會就說:“先用嘴巴吸氣,吸得小肚子挺挺得,再到水里憋氣。”我照老師說的去做,效果還真不錯,我一下子就從1秒憋到了19秒。
老師見我學的還不錯,就讓我一邊憋氣一邊打腿,我聽了老師的話試了試憋氣還好,打腿我就不會了,老師對我說:“你只要放輕松就完全可以做到,再試一遍吧!”我再試了一遍,這一遍可比上一遍好多了。進過我不懈的努力終于成功了。
到下課前5分鐘,老師組織我們進行憋氣比賽,我以35秒的'優秀好成績獲得了第一名,開心極了!第一天學游泳,給了我很大的信心,我相信:游泳——我一定會學會的!
學游泳作文 33
暑假期間,爸爸希望我能學會游泳,就給我報了一個游泳興趣班。因為我從小怕水,所以心里又激動又緊張。
開課那天,我懷著忐忑的心情來到了游泳池,我發現一起學游泳的同學可真多呀!看他們在水里快活地游著,頓時,我忐忑的心馬上就煙消云散了,恨不得直接撲到水里游個痛快。我迫不及待地穿上泳衣,戴上泳鏡和泳帽,一切準備就緒,教練教我們做熱身操,活動活動了身子,準備下水。
教練先叫我們在水里跳幾十下,熱熱身子,然后開始學憋氣。剛開始我沒憋住幾秒鐘就嗆水了,直咳嗽,非常難受,但我沒有放棄,繼續練習了起來。后來憋氣的時間一次比一次長了,我正高興的時候,教練又提高了難度,讓我們一邊憋氣一邊學漂浮,可我的.身子一直往下沉,兩只腳也不聽使喚,我一緊張,又沒能夠憋住氣,結果手忙腳亂地撲騰著,水花四濺。教練叫我全身放松,我嘗試了很多次,終于成功了!
接下來幾天里,我們要學習蹬腿和換氣。可能我比較笨拙,怎么學都學不會,眼看別的同學都游得有模有樣的,我心里非常著急,最后在教練多次的教導下,很快掌握了要領,我終于學會了蛙泳。真是功夫不負有心人啊!
學會了游泳,既能鍛煉身體,又能在水中戲耍,真是兩全其美啊!
學游泳作文 34
以前,在我很小的時候,媽媽經常說我很怕水。每一次去游泳的`時候都抱著媽媽不放。
為了抵抗這種心理,媽媽說:“我長大點就可以學游泳了。游泳里面有很多種,比如有:“蛙泳,自由泳,仰泳等等……
今年暑假,媽媽說我長大了,可以學游泳了,給我報了游泳培訓班。
教練說:“想學游泳,首先要學會憋氣才能學好游泳。先戴好泳鏡,再往天空中吸一口氣,嘴巴鼓起來,然后頭下去,要慢慢的吐氣,最多可以憋19秒或20秒。
然后學蹬腿,手要先擺一個人字形,腿要靠一個東西,一蹬,手腳不要動,就可以漂在水面上了。(氣要憋很久。)
這樣,我就學會了一些關于游泳的知識。
教練安排我10點鐘去學游泳。學完課之后還要多多練習。
我們正要學習蹬腿,這次跟上次不一樣,先要把腳尖勾好,然后趴在后面,把腿直起來,左腳指著左邊,右腳指著右邊,再把腳劃著張開。最后合上。
又有一次,老師說要帶浮板,我就拿著浮板在四周游。
練習了一段時間,我就不用浮板游泳了。因為要學會用手了,先把手擺成個人字形,再用手劃過去抱水。要在水底吐氣,快沒氣的時候,就用手劃一下,就可以吸氣,再去游。
最后,我終于學會了游泳。
學游泳作文 35
7月1日,我去上游泳課,媽媽給我報的是25米蛙泳班(12天)。到了學游泳的地方,我換好衣服,迫不及待的進去了。
進去以后,老師先叫我們坐下,接著她教我們閉氣。老師告訴我們,在水里的時候,鼻子不要吸氣和呼氣,在水面上吸氣的時候,嘴巴要張大。說完這些后,她叫我們下水。我們戴好泳鏡后,她叫我們用手扶著游泳池邊,吸一口氣,然后下到水里閉氣。我們照著她說的.做了,很快,第一個人起來了。慢慢的,第二個、第三個,都起來了,第四個、第五個,也起來了,我也起來了,只剩一個人了。14秒,15秒,16秒······他也起來了。老師叫我們再來一次,就教我們新動作。我們做完了,老師告訴我們,照樣是吸一口氣,然后下到水里閉氣,但是要雙腿并攏、伸直,讓自己飄起來。我們會了這個動作以后,她又教了我們在水下吐氣、換氣等。
第三節課我開始學手的動作,手的動作是:先伸直雙手,但頭要低下去,然后劃手至胸部,一開始劃手就抬頭吸氣,接著伸直手,就是做成一開始的那個動作。
第十節課我開始學腿的動作,腿的動作是:收、翻、蹬夾。
雖然我沒有學會游泳,但是我也不覺得遺憾,因為我交了許多朋友。
學游泳作文 36
放暑假了,媽媽說暑假這么長時間不如報個游泳班學游泳吧,我剛開始還不想去,上了幾節課之后覺得還挺有趣。
第一節課老師就讓我直接下水試著游,我戴上泳鏡吸了一口氣就下水游了,游了沒幾下就趕緊把頭伸出水面了,老師說因為我還不會換氣,只是先看看我游的怎么樣,然后就從最基礎的開始教。
老師先讓大家用手扶著泳池的邊沿,然后讓身體浮在水面上,我一次就做對了,老師接著又讓我學習腿上的`動作。我按老師說的先是趴在地板上,接著勾腳把小腿向上伸到大腿的地方,然后分開小腿,把小腿向兩邊劃,腳尖一直勾著劃個半圓,最后雙腳合并回到原來的位置,就這樣重復練習。練了一節課我的腿都酸了。
上了幾節課后老師又教我手上的動作。先把雙手伸直放在身體前面,頭向下同時吸氣,然后手經過身體兩側向下劃半圓,等到手回到原來的位置的時候頭再向上伸,同時呼氣。
又練了一節課,老師教我們把兩個動作結合到一塊兒,說這就是蛙泳的全部動作,讓我們下水練習。終于可以下水了!我按老師教的動作做,真的可以游的挺遠了!
我們像小青蛙一樣快活的游泳,原來學會游泳這么好玩啊!我再也不用戴游泳圈了!
學游泳作文 37
今天,我去上游泳課了,我學習的是蛙泳。我的表妹王曦也跟我一起學。
我們第一節課首先學習蛙泳時要注意的事項,下水前要做熱身運動,預防抽筋;上廁所時不能跑著去會滑倒;游完泳的時候三四個人一起去洗澡這樣比較快,也不占位置,兩全其美;上廁所要節約用紙講完了這些要點時間也差不多了,教練就帶我們參觀了一下洗澡的地方和寬大的游泳池,然后家長就接我們回家了。我都迫不及待了!
第二天我們就真的開始學游泳了,我們先排好隊站好位置,王曦就在我的旁邊,我們都做了熱身運動,就下水了。在水里的`時候她瑟瑟發抖,連牙齒都在打顫,我看了都害怕她會生病。
我們首先從憋氣學起,憋氣是游泳的基礎。先從3秒開始練,慢慢地經過我們不斷地練習,可以一次性憋15秒左右了,我太開心了!接著我們又能在水面上飄起來了,這也太神奇了吧!后面又上了幾節課,手部動作、腿部動作、頭部動作,很好地把這些結合在一起,我們就可以慢慢地游起來了。我們在池里自由自在地游來游去,就好似靈活的小魚兒們。
原來學會游泳的感覺這么好,我最喜歡游泳這項運動了!
學游泳作文 38
今年暑假,我請求爸爸帶我去學游泳。
今天是周末,爸爸不用上班了,終于帶我到游泳館,我高興的一下子就跳到水里,不知怎么的就喝了一口水,爸爸把我拉上岸,告訴我說什么事都不要著急,慢慢來,我休息了一會兒,我怎么也不敢下水了,在爸爸的鼓勵下,帶著游泳圈我小心的'慢慢地慢慢地試著下水,水池里的水清澈見底,其實水也不深,下水以后感覺人都飄起來了,我很好奇,爸爸告訴我說這是浮力的作用。我用腳使勁踩著池底,可前進的很慢,不是還左右搖擺,站立不穩,我問爸爸說這是怎么回事,爸爸說:這是水的阻力,我慢慢地掌握了一點點技巧,試著用手滑水,用腳登,慢慢的向前游了,我勇敢的摘下游泳圈向前游,過了一會兒難受極了,手臂與腿都酸了,我在水池邊休息了一下,我想學習游泳要有決心,不能半途而廢,爸爸在一旁指點我學習潛水,我手捏著鼻子,投頭鉆進水里,剛開始能潛一分鐘左右,經過慢慢的練習,能潛到四五分鐘,最后我學會了游泳。
原來學會一件事兒是多么開心呀!我很喜歡游泳。
學游泳作文 39
今天是我學游泳的第五天。今天的內容是學習換氣。我一聽到換氣就發咻,因為我對于換氣一無所知。
開始上課了,我還是很膽怯。教練告訴我們,換氣就是把頭露出水面呼吸,這樣就不至于憋得很辛苦而不能呼吸了。這個動作是:在做蛙泳的腿部動作的同時潛水,并在蹬了兩次腿的時候換一次氣。教練還做了一遍給我們看。
剛開始的時候,教練只是叫我們拿著浮板練習,我還不是很熟練,就經常嗆水。我有些灰心了。
可是,我并沒有放棄,我暗暗地給自己鼓勁:你一定可以的!你一定可以的!加油!!加油!!并且我還觀察了游得好的同學和教練的.動作,發現他們呼吸是用嘴巴,因為如果用鼻子,就會因為吸進鼻子里殘存的水而嗆水。而且要把腿往上勾,這樣有幫助于身體的上抬。果然,在我努力地練習了一下之后,感覺好多了!這時,教練又叫我們放掉浮板,直接練習。本來我應該會害怕,可是,我這次卻一點都不怕,第一個游了出去!因為,我一直在鼓勵自己:別人行,你也行!!當我到達終點時,發現同學們都還在后面!
通過這次學游泳,我又懂得了一個道理:無論多么難的事情,只要對自己有信心,再加上一番自己的努力,就一定可以成功!!
學游泳作文 40
暑假的時候,媽媽帶我去學游戲。
我們進了游泳館,在里面換上游衣,就去了大廳。大廳里的教練教我們學游泳。他先示范了一下,具體動作要求是這樣的:他先趴在地上,雙腿一蹬,再一收。教練讓我們試試,我們都趴下,一蹬一收,等教練覺得我們練習的差不多了,便讓我們去水里試試。我小心翼翼地下了水,抓住游泳池邊上的桿子,腿一蹬一收、再一蹬一收。不一會,腿就酸了!
過了幾天,教練給了我們兩塊浮板,叫我們學游水,用上腿部動作。我手上拿著浮板,背上也綁著浮板,按教練教的.一蹬一收的動作練著。就這樣,我游呀游呀,游得腿酸胳膊也軟,漸漸地學會了游泳,后來還學會了潛水。
有一次,游泳要進行一個小比賽,我心里很緊張,怕自己游不好!正想著,就聽到教練喊道“預備,開始!”,我們紛紛跳進水里,我拼命地游,腿不停地蹬,收,蹬,收。媽媽也在一旁大聲喊“快游,快游!”,胳膊和腿已經很酸了,但是聽著媽媽的加油聲,我堅持著。最后,我獲得了第二名。比賽結束后,媽媽非常高興地對我說:“寶貝,你太棒啦!”我自信地回答:“沒什么,這都是我努力的結果。”我覺得,只要相信自己,就一定能辦到!
學游泳作文 41
暑假里我完成了所有的學習任務,爸爸決定帶我到鄉下學游泳。爸爸很認真的告訴我“游泳既是一用運動項目,也是一個人求生的本領”,聽了這我暗下決心:一定要學會游泳,決不做個討厭的旱鴨子。
到了老家恒濟蘆舍的薔薇河邊,“教練”——爸爸給我講解學游泳的技巧與方法:首先要學會將頭悶在水里練閉氣,之后學會將身子浮在水里,再學會用手腳劃水,最后學會換氣,這樣就學會游泳了。聽了爸爸的`介紹我覺得學游泳太簡單了,便迫不及待的脫下衣服跳下水去,誰知不但吃了大鼻酸很難受,而且整個身子只往水底沉,嚇得我只呼“救命”,爸爸連忙也跳下水去將我拎起,告訴我:“傻孩子,學游泳的理論必須付以實踐,欲速則不達,必須循序漸進”。
這樣我首先練閉氣,我懷著恐懼的心情將頭悶在水里,雙腿彎曲,奇怪,我的推子怎么反而離開了河底,身子浮起來了。在水里只聽到爸爸大聲叫“身子浮起來后趕快用手劃,用腳打水”,我照做了,過來游了起來,雖然游得不遠,但我畢竟克服了對水的恐懼,向游泳邁出了第一步。
世上無難事,只怕有心人,相信后面經過我的努力一定能學會游泳。
學游泳作文 42
昨天我很高興,因為我去南灣水庫學游泳了。
昨天下午我正在學英語時,爸爸突然過來接我了,把我嚇了一大跳,原來,爸爸來接我的目的是帶我去游泳的`。我和爸爸、好朋友施蕭航還有他爸爸,我們四個人一塊開車來到南灣后,就下水游泳了。
我們要下水了,我先把上衣、褲子和褲頭脫掉,穿上游泳短褲,然后撲通一聲跳進了水里。由于我不想用游泳圈,所以我就把我帶的游泳圈給了施蕭航。
我這是第一次到南灣來游泳,我讓爸爸教我游泳,他讓我先趴在水面上,兩條腿和兩只手同時滑動,這樣就能游得快了。我也按照爸爸說的做,可我怎樣也無法趴在水面上,爸爸就把我的腳抬起來,我就游得好,爸爸一松我的腿,我就陷入水中喝水。還有一次,我陷入水中,在水里呆了很久,頭一伸出來就喊“救命”,真好玩!盡管由于我不會游泳,喝了好幾口水,但是我還是覺得游泳很有趣!
天漸漸暗了下來,我們依依不舍地回去了。第一次到南灣游泳真有趣,我希望很快還會再來!
學游泳作文 43
暑假的時候,我媽給我上了興趣班,讓我去學游泳。我很開心,一直期待著那一天。
最后我學會了游泳,我媽帶我去了游泳池,還帶了電瓶車。我靜靜地坐在那里,等著教練點名。過了一會,教練點名了。然后,教練帶我們去了游泳池。教練說:“你先換個泳姿,然后下來集合。”我馬上去更衣室換泳衣,在教練指定的.地方集合。當我們都在這里的時候,教練讓我們做準備練習。我們加熱完畢后,教練扔了一桶水給我們,說是為了適應游泳池的水溫。然后,教練讓我們下水,我們下了扶梯。哇!水好冷!我渾身發抖,但我立刻適應了水中的溫度。教練讓我們先學會在水里屏住呼吸。當我把頭伸進水里時,我嚇壞了。我趕緊用手捏了捏鼻子,不讓水進入。即便如此,我還是被水嗆到了,鼻子難受極了!原來學游泳這么難!但我還是要堅持下去。我試了幾次,都沒有成功。身邊的朋友都學會了慢慢屏住呼吸。我還是怕水。我只是一直練習到下課。我還沒有學會如何屏住呼吸。
通過第一節課的學習,感覺學游泳真的不是一件容易的事情!
學游泳作文 44
這個暑假讓我最開心的事情就是學游泳了。去年我學會了水下憋氣和潛水等基本動作,今年我打算學會第一種泳姿——自由泳。學習自由泳的`關鍵就是正確換氣,別看換氣簡單,做起來可難了,在水中掌握不好會經常讓我嗆水,真痛苦啊!老師在泳池邊仔細地為我們講解要領:手從水里出來向后推的時候,頭要偏向一邊,眼睛要看肩膀,大吸一口氣,再迅速把頭埋進水里,在水里吐氣,等另一只手伸出水面向后推時,再把頭露出來換氣。
老師還強調,吸氣時不要抬頭,這樣會影響我們游行的速度。老師剛一說完,我們就迫不及待地跳下水游了起來,剛開始節奏掌握得還好,感覺自己就像一條輕快的魚。可一抬頭換氣,由于沒有掌握好要領,猛地喝了一大口水,一下子我就慌了,手腳也不聽使喚了,然后就像在水中撞上暗石的小船——沉底了,我立馬站了起來,使勁地吐水,好難受啊!當時真想放棄,但又一想,誰學游泳不喝水呢?不光是我一個人啊!不經歷風雨怎能見彩虹!想到這些,我又勇敢地扎進水里……經過十幾天的訓練,不知喝了多少口水,我終于學會了,現在我能自由自在地游上一百米呢!在水中暢游的感覺真好!
學游泳作文 45
暑假里,我們全家一起去千島湖游玩。一走進賓館,最吸引我的眼球不是賓館豪華精致的裝修,而是窗外漂亮的.游泳池。等爸爸辦好手續,回到房間我迫不及待地換好泳衣,催爸爸趕緊出發。
到了游泳池邊,看著清澈見底的池水,我很想立刻下水,可惜我不會游泳,我是一個名副其實的“旱鴨子”!于是,爸爸幫我向別人借了一個漂亮的游泳圈來學游泳,有了游泳圈我就不會沉下去了,可是不會前進。我看到爸爸能自由自在的游來游去,馬上向爸爸請教,問她怎么才能向他一樣。爸爸教我怎么蹬腿,讓我游起來。第一次,我還不會蹬腿,靠爸爸在后面推游泳圈,我才可以慢慢前進,爸爸看我還不會蹬腿,于是說:“雯雯,你要把腿輕輕的往前蹬腿,不露出水面,你試試看吧!”我聽了爸爸的話,又試了一下,這會成功了,于是我自己試著再一次蹬腿,我居然可以向前游了!
只不過是套著游泳圈的,然后我套著游泳圈奮力向前游,就好像一條美麗小魚兒自由自在的在水中翩翩起舞,美麗極了!
學游泳作文 46
暑假里,我正在看世錦賽,看到游泳健兒在泳池里如在平地一樣輕松自如。我羨慕極了,就纏著爸爸學游泳。
爸爸說:“學游泳,要先學潛水。潛水時,身體平衡,深吸一口氣,屏住呼吸,往水里鉆。”說完,他給我示范了一次,我看懂了,就自己練習潛水。沒想到出師不利,鼻子一碰到水,就被水嗆到了,鼻涕、眼淚都流了下來,還喝了一口臟水!我決定打退堂鼓了,只要在水里泡一泡就行了!可爸爸語重心長地說:“小時候學游泳是最佳時機,等長大了再學,就更難了!”然后爸爸又告訴我潛水的'技巧,讓我繼續練習。我勇敢地腳一蹬,頭一低,一次、兩次、三次……功夫不負有心人,我終于學會了游泳。
開始學游泳了,爸爸說:“游泳時身體放松,雙臂大幅度從前往后劃,屏住呼吸,身體要自然浮在水面上。”爸爸邊說邊托著我游。慢慢地,爸爸的手不見了,而我竟自己往前游了。我欣喜若狂,小臉紅撲撲的,大聲喊道:“爸爸,我會游泳啦!爸爸,我會游泳啦!”
我終于學會了游泳,長大我也要為國家摘金奪銀。
學游泳作文 47
星期四下午,全班同學都非常激動。因為,下午有我們喜愛的游泳課。
我們興奮地坐上大巴車來到游泳館,換上漂亮的泳裝,開始上游泳課了!
我剛下泳池,感到水特別的冷。教練對大家說,沒問題,不會感冒的。我這才把心給放下來。
教練一遍又一遍地演示憋氣的步驟,讓我們在水中也學著憋氣。小伙伴們就跟不怕死的“小強”一樣,個個把頭往水里栽。我自然不甘人后,立馬把頭埋進水里。剛一吸氣,不好,我的'鼻子進水了,嗓子還疼痛難忍。我馬上從水里伸出頭來,一邊大口喘著氣,一邊咳了幾聲。“唉?不應該呀?難道是我方法沒做對,還是教練教錯了?”我邊咳嗽邊小聲嘀咕。
可當我向小伙伴們望去時,發現他們卻一點事也沒有。我忙問了旁邊的一位同學:“我鼻子進水,還不斷咳嗽,你們卻一點兒事也沒有,為什么呀?”同學回答道:“你是不是又沒認真聽教練說話呀?教練讓我們憋氣,不是讓我們在水里吸氣!”
我頓時臉紅了,心想:要是我仔細聽清楚教練的話,就不用這么難受了。
過去,媽媽經常對我說:“不聽老人言,吃虧在眼前。”我以前不明白,現在懂了,而且印象還很深刻!
學游泳作文 48
今年暑假,天氣異常熱。看到許多小朋友和爸爸媽媽一齊去游泳,特羨慕他們,因為我還是“旱鴨子”,外公于是決定來教我學游泳。
外公先讓我學潛水。我戴好鼻夾、游泳鏡,抓著游泳池的邊沿,深吸一口氣,潛入水下。剛開始我只能潛短短的幾秒鐘,可是外公告訴我,至少要潛十秒,所以我就開始練潛水。三秒,七秒,十秒…漸漸地,我最終能夠潛十幾秒了,甚至能夠潛二十秒了。會潛水了,就要開始學游泳了。外公先讓我潛下去讓身子浮起來,哇!我一潛下去,身體放松,身子竟然一下子浮起來了。我想如果我一向閉著眼睛游的話,不是要撞到游泳池的邊沿嗎?哦!我不是戴著游泳鏡嗎?應當能夠睜開眼的吧。我慢慢地睜開眼,“哇”,我能看清楚水下的情景耶!接下去外公又教我手和腳的`動作:先把兩只腳縮起來,腿分開,之后把腿蹬出去。手的動作是:先把手臂往前并攏伸直,然后用力分開手掌往后劃水,整個動作就像青蛙在水里一樣(媽媽還提議去抓一只青蛙養在水缸里給我看看,但因為青蛙是益蟲,我沒同意)。我試著用外公說的樣貌做了一遍,我的身體真的在前進!我會游泳了!
雖然我此刻游得還很慢,但我最終嘗到了游泳的樂趣。我必須還要努力練習,爭取游得又快又簡便!
學游泳作文 49
每次看到別人在游泳池里高高興興地嬉戲,我都十分羨慕。快樂的暑假終于到了,我告訴媽媽學游泳的心愿,媽媽答應了,我就迫不及待地參加了游泳班。
第一次來到泳池邊,站在岸上看著碧綠的池水,我就情不自禁地顫抖起來,水好深哪,會不會淹到脖子那里?我想想就害怕。在教練的`鼓勵下,我小心翼翼地下了水,還好,只到胸口。接下來,教練開始教我們怎樣在水中憋氣和換氣。他首先做示范,讓我們跟著做。我先吸了一口氣,然后一頭扎進水里,瞬間就覺得憋的難受,耳朵邊是咕嚕咕嚕的氣泡聲。我正要換氣,可嘴巴一張開,水就涌了進來。我喝了一肚子水,可把我嗆死了,但我沒有放棄,繼續練習,不久后教練就開始教我基礎動作。
當我回到家時,我已經累得筋疲力盡,話都不想說了。雖然學游泳很辛苦,但我一直堅持著,經過幾十天的刻苦訓練,我學會了蛙泳和自由泳。我的水平越來越高,教練還讓我參加游泳比賽呢,沒想到我竟然獲得了蛙泳冠軍和自由泳季軍,我厲害吧!
過了一段時間,爸爸媽媽帶我去游泳,我就像水里的小魚一樣自由地游來游去,真快活呀,那種滋味真好!
學游泳作文 50
游泳很費力氣,現在我正在學習。一開始教練要我先練習30個換氣,小意思,一會兒就能做完了。接下來是蛙泳腿的訓練,腿要夾住水閉直,然后用力向后蹬腿,很難做。雖然難我還是很快學會了。教練后來又教我手的動作,那兩次課我現在都記憶猶心。因為光有腿的動作我學得很快,所以我以為游泳不過如此。等到加上手的.動作,我才發現游泳比登天都難,由于手腳配合不好,我還喝了許多口水,我特別害怕,害怕會被淹死,當時我都哭了,根本不想再學下去了。幸虧媽媽鼓勵我,媽媽說:“失敗和成功永遠在一起,只要肯堅持,成功就會把失敗趕跑。”媽媽還笑著說:“雯雯,你聽說過在游泳池淹死人的嗎”在媽媽的多次鼓勵下,我終于堅持下來,學會了蛙泳。
原來只要學會了基礎,一切都很簡單。很快的仰泳我也學會了。這個涌姿的要領是:腳蹭在一起,拍打水面,彈出水花,肚子挺起,整個身體面朝上漂在水面上,雙手向后劃水。
現在我在游泳池里就像一條快樂的魚自由自在地游來游去,又像一只調皮的青蛙在水里跳來跳去。
學游泳作文 51
今天是個風和日麗的好天氣。媽媽帶我和哥哥去奧林匹克體育中心去游泳。在去的路上,我遇到了好朋友戴楠如在對我招手。我想:今天肯定會有好事發生的。我嘻嘻地笑著。
到了游泳館,我的朋友一個一個來了,真是奇怪。后來得知他們也游泳,我們就一同興高采烈邊說邊笑地進游泳館了。進了游泳館,我們首先做熱身運動,之后就下水了。教練說:“今天我們學的'是自由泳”。
首先,我們把腿伸直,然后蹬腿,蹬腿時腿一定要伸直,不伸直就白費了。當時很辛苦,我真想快點下課,老師叫我們蹬腿,沒多久,我的腿就麻了。忽然,我身邊有個女孩對我說:“你好,你累嗎?我叫楊佳琪,能和你做朋友嗎?”當時我激動地說不出話了,心想:“竟然有人愿意做我的朋友?我可不能拒絕啊!”于是,我爽快地答應了,并說:“我叫陳雨歆。”我們握了握手。這時,老師走過來,嚴肅地說:“你們倆是不是在開小差?”我們異口同聲地回答:“是的”。于是我們被老師狠狠地修理了一頓。
叮鈴鈴,下課鈴響了,我們紛紛走出游泳池。當我準備離開時,楊佳琪對我說:“不見不散”。“不見不散,不見不散”我興奮地說。今天真是令人開心的一天。
學游泳作文 52
暑假的一個星期天,天氣格外悶熱,我只好在空調房里和爸爸`媽媽,還有我的小妹妹,一起看電視。
爸爸突然對我們說:“一起去游泳吧!”我一聽去游泳,高興得跳了起來。我們拿著游泳圈和游泳衣就出發了。
一到游泳館,我就看見一條“長龍”排在了售票處。等了好長時間,我們才買到票。站在游泳池上,看見低下的.人,游著各種姿勢,好像把煩惱的事都拋之腦后了。一個個游泳圈就像是一朵朵盛開的花。我帶著妹妹一起進了游泳池。妹妹的游泳圈真特別,都能坐在上面,圈里只有兩個小洞,是用來伸腿的。我和妹妹互相潑水玩。過了一會,爸爸對我說:“我教你游泳吧。”我開心極了。爸爸教得很認真,還給我做示范,教我每一個細節。我想:爸爸教我教得這么認真,我一定不能讓他失望。我很努力的學著。漸漸的,天暗了下來,媽媽說:“天要黑了,我們回家吧!”爸爸說:“好吧,學得不錯。有時間再來練練。”我們就開開心心的回家了。
游泳好好玩那!等我熟練了,我要再教我妹妹學。下次我要來玩個夠。
學游泳作文 53
暑假里的.一天,我和爸爸、媽媽、姐姐、弟弟一起去游泳。
我們開車來到游泳的地方。我說:“爸爸,教我游泳吧。”爸爸說:“可以,當然可以。”我們先走到換衣室換了游泳衣,就來到了游泳池,爸爸正等著我們,說:“好了,我們去學游泳吧!”媽媽和姐姐、弟弟他們想看我怎么跟著爸爸學游泳。我連忙順著梯子下了水,爸爸說:“學游泳一定要有耐心,沒有耐心學不會游泳的。”我俯下身子學著爸爸游泳 ,沒想到剛下去就喝了幾口水,弄的爸爸和媽媽哈哈大笑。看見我這樣著急,爸爸就先教我如何憋氣,胳膊如何劃水,腿如何蹬水,一邊做著示范,一邊講方法,我認真地聽著,照著爸爸的教法練了一會兒,慢慢地我終于學會了憋氣、換氣,最后我居然能自己游個五六米了,我好高興呀!我游了幾個來回,爸爸和媽媽就說要回家了。我真有點兒舍不得離開了游泳池。
雖然這次學游泳還沒完全學熟練,可是已經有很大進步了,我心里真高興,它讓我明白了“心急吃不了熱豆腐”,學做任何事情都不能著急,越急越學不會,只有認真、踏實,勤學苦練才能成功。
學游泳作文 54
今天我媽帶我去學游泳!
到了行知中學的游泳池后,我媽帶我去見我的教練尹。看到他之后,我吃了一驚。為什么?原因是——他太大了,跟我舅舅一樣(我舅舅也很大)。我媽說:“他就像水中的航母。”哈哈哈!尹叫我去女客房換衣服,我就提著沉重的包和媽媽走進女客房。一位阿姨為我們打開了燈。哇!里面好大!它有酒店那么大!我心里嘆了口氣。
過了一會兒,我換了衣服,進了游泳池。穿上衣服,我覺得自己像一朵盛開在水中的蓮花一樣嬌艷動人。突然,一個水花向我撲來——原來是殷教練在向我潑水!我練了一段時間。尹說我做的很好,還對我豎起大拇指!
我繼續練悶水。不經意間,我嗆了一口水。我突然抬起頭,把鉆進我鼻孔的調皮的小水滴提了出來。我心想:哼,你敢欺負我,我就把你趕出去!完成后,把它們扔出去。水像絲綢一樣輕輕吻著我的'皮膚,滑下我的皮膚。過了一會,殷教練游過來說,我可以練畫水了。我高興極了,趕緊認真看殷教練打水.突然,殷教練對我說:“下課了,去洗澡。”我心想:唉,快樂的時光總是飛逝。
學游泳作文 55
今天是我學游泳的第一天,我很早就來到了游泳館,不過,我還是有些緊張。
我的教練是奧運會冠軍孫楊的隊友,這也使我對自己有了更大的信心,我興致勃勃地站到了游泳池邊,在教練的指導下大家開始做熱身運動;接著,我們跟著教練一個一個的下水,我感覺自己不再是我,而是和一群小鴨子似的',結果,一下水,并沒有我感覺的那么好,我突然就發現呼吸不流暢,沒想到教練已經知道我發生了什么,就說:“呼吸不流暢是很正常的,大家現在有節奏的深呼吸。”為了能夠更好更快的學習,教練要求我們站成一排,然后手拉手一圈一起扎到水里練習深呼吸。這時,教練又發話了:“現在開始練習憋氣,大家要注意我們的嘴巴,不要鼓起來,憋得越久越好,吸氣的時候還要發出聲音,剩下的時間給大家練習。”
我接受了教練的指示,深吸一口氣,一頭扎進水里,十秒,十五秒后,我實在沒有氣了。就馬上抬起頭,然后又繼續反復的練習。教練他站在我們的面前,拉著我們的手說:“頭低的越低越好,加油啊!”
過了大約半小時,我們大部分人幾乎都能浮起來了。我看著教練,就想到了孫楊,要是有一天,我也能成為游泳冠軍,為國爭光該多好啊!
學游泳作文 56
我特別喜歡游泳,但只會戴著游泳圈游,一沒游泳圈就六神無主,要是淺水區還好,我能在里面玩,深水區就不行了。
后來,媽媽給我報了一個游泳班,據說是包教包會。可是,我在岸上就沒有問題,一下水就變成了木頭人——四肢僵硬,腦袋不聽使喚。每次看到教練生氣的臉,我就恨不得變成魚兒暢游,得到夸獎后再變回來。
漸漸地,我身上的浮板原來越少,最后沒有了。可是,我還只處在撲騰的階段。老天啊,您賜我塊豆腐把我撞會吧!我想學學不會啊!
我這樣幾天后,另一個教練看不下去了,游到我身邊,握住我的手做了幾個動作,我頓時覺得全身肌肉都被調動起來,再按那幾個動作一游——我會了!我欣喜若狂,興奮地心想:我總算會啦!爸爸媽媽也會非常開心的!耶!我又會一項運動嘍!
可是第二天,我居然又忘了該怎么做,再次撲騰起來!怎么回事?教練生氣的目光像一支箭,直接插進了我脆弱的'心臟。我傷心極了,不住地埋怨自己:陳佳迅啊陳佳迅,你怎么這么笨呢?好不容易才學會,又忘了!這下怎么辦?包教包會的游泳班都沒把你教會!真笨!
不過埋怨歸埋怨,課時結束了,我也不能再練了。看來,我是和游泳無緣嘍!
學游泳作文 57
今天天氣真熱啊,樹上的蟬一直叫個不停,好像在說:熱啊,熱啊!我感覺自己蹲在一個大蒸籠里,熱得喘不過氣來。
爸爸說:我們去水里降降溫。聽了爸爸的建議,我一蹦三尺高,欣然同意。我們先準備好泳衣、泳鏡、毛巾就出發了。我們來到泳池邊,先在岸上做熱身運動,然后在手臂、膝蓋等關節上拍了拍水,就準備下水了。池里的.水清清亮亮的,微風吹過,仿佛聞到了青草的香味。在水下什么也夠不著,我的心頓時慌亂起來,爸爸拉著我的手后,我就毫無畏懼了。
爸爸說仰泳是最輕松的,他讓我嘗試仰泳。我試了一下,爸爸用一只手輕松地把我扶著,讓我把腰挺直,頭往上仰,開始的時候沒掌握要領,嗆了幾口水,我真不想學了,但轉念一想:做什么事不能半途而廢啊,于是,我又鼓起勇氣接著學習,練了幾次后,我自然地浮了起來。然后我又嘗試了在水下憋氣,我先深吸一口氣,然后捏住鼻子,最后下水,哈哈,我成功啦!
在水下的游泳的時候一點兒也不冷,可是上岸的時候就冷得瑟瑟發抖,我連忙穿上衣服,上岸后,雖然很冷,但是我的內心卻是火熱的,盼望著下一次來游泳。于是我下定決心今年一定要把游泳學會!
學游泳作文 58
為了強身健體,也為了掌握一門救生的本領,我決定學游泳。
一個陽光明媚的早晨,爸爸要帶我去游泳館游泳。我高興極了,可剛過一會兒,我就想起我還不會游泳呢,爸爸說:“沒關系,我教你。”我興高采烈地跟著爸爸去了游泳館。
剛一進游泳館的門,給我的感覺就是這里的人可真多呀!我和爸爸也迫不及待地穿好泳衣,來到泳池邊,跳進了水里。爸爸先教我學憋氣,我感覺這個很容易,很快就學會了,接著,爸爸又教我蹬腿,我也很快就學會了。可等到爸爸再教我換氣時,我怎么也練不好:我剛要抬起頭換氣,身體就象被什么東西拽住一樣,頭怎么也抬不上來,還嗆了一大口水,后來爸爸一把把我拽了上來,我特別失落,無心再學了,爸爸看出了我的心思,告訴我:“別著急,慢慢來,堅持幾遍你一定會做好的!”在爸爸的'鼓勵下,我又重新振作起來,一遍一遍地練,終于,功夫不負有心人,我學會換氣了。我開心極了,爸爸也投來了贊許的目光。
從此以后,我無論遇到什么困難都學會了堅持,因為,只要有堅持,再難的事都會成功。
學游泳作文 59
在一個酷熱的夏日里,有一天,爸爸說:“我們去游泳吧。”我聽了高興地手舞足蹈。
來到游泳池,我看見池水里的人都會做一種花樣。我便迫不及待地跳下河去。哎喲,水好涼。左一個右一個的漩渦像一只只怪眼,又像一個個小圈套。我要往東,它偏扯著我往西。我心慌了,想:該怎么辦呢?
爸爸好像看出了我的.心事,便說:“沒事的,我現在就教你游泳。咱們先練最基本的憋氣。”爸爸教授完方法,我便開始把頭伸入水中憋氣。我第一次只憋了10秒,但第二次就憋了30秒。我高興極了!可是爸爸卻說要今天先玩到這,要回家了。我多么不情愿啊!
接下來的幾天,我們就開始學蛙泳的動作了。我的進步可不小,收腿,小腿向上翻,做弧形蹬夾,身體向前滑去。我牢牢記住口令,在水中小心翼翼地伸展著練習蛙泳。
這一天,我獨自一個人下水游泳。我想象著自己像一只小青蛙在水中自由地游著。可一不小心,我身子一輕,喝了兩口水。我急忙往外吐,那滋味真難受。
我堅持著每天練習蛙泳,現在我的技術相當不錯了。接下去,我還要學蝶泳呢。
點評:學游泳真不容易啊,但就需要你這種堅持不懈的精神。這篇作文將學本領的過程寫得完整有條理,蘊含的道理水到渠成!
學游泳作文 60
在不知不覺中,我的暑假社會游泳課生涯發展就要學習結束了,今天是我學蛙泳的最后通過一節課,我非常的.珍惜我們這一天。
上課開始了,和往日一樣教練讓我們先做熱身運動,接著我們就一個一個的下水了。因為是室內泳池,水溫比室外的要涼,剛入水時我和同學們都覺得有點冷,不過一會兒就適應了。
排隊隊,教練讓我們一個一個來回一個游泳池。由一個培訓看錯姿勢之一。學習后15天,我覺得從一開始窒息,慢慢學會踢,通風。現在,我就像一個自由快樂的魚,不再需要保持備用輪胎。
“許龍濤,你跟我到室外的泳池來,今天我們給你進行測試分析一下。”教練可以的話在耳邊都會想起,我隨著中國教練人員來到一個室外,教練說:“從這頭開始游,中間學生不要自己站起來,看一下你能連著換幾次氣。”于是我鼓起勁,一頭扎進水里沒有專心的游起來,約摸換了八次氣后就站起來了。只聽教練說:“嗯,不錯,恭喜你呀,畢業了哦!”聽了覺得這話的人心里當時別提有多開心了呢!
雖然蛙泳班畢業了,但是下學期我會來學習自由泳!!
學游泳作文 61
緊張的學習階段結束了,到了愉快的暑假,我除了完成每天的暑假作業之外,我還做些什么呢 我看見小朋友在游泳池自由自在地游來游去,我十分羨慕。我想:我決不做旱鴨子,要爭當游泳能手,我就要學習游泳!
媽媽送我去學游泳。我們一進到游泳池,就看見許多大人和小孩,男的',女的在游泳池里游泳和嬉鬧,十分熱鬧,我恨不得馬上跳進游泳池去,可是不行呀!我不會游泳,有危險,會淹死人的。
媽媽看著我跟教練學游泳。我去很多次才能學會游泳。第一次學閉氣和潛水。我跳進游泳池,水就進了鼻孔,鼻子酸酸的,有點害怕。教練說:怕水還能學游泳 我鼓起勇氣,閉氣把頭潛入水里,這樣多次潛水,我就會了。第二次學打水和夾水,我練了又練,終于在教練的幫助下,我學會了打水和夾水,第三次學蛙泳,就像青蛙那樣在水里游,可是我不會換氣,只能閉一口氣游,游不遠。第四次學換氣,先站在水里,在水面上吸一口氣,把頭潛入水里呼氣來,可是一邊游一邊換氣就難了,這次沒有學會換氣,下次我一定要學會。我就堅持練下去,有了很大的進步。
學游泳作文 62
每當我在游泳池里像魚兒一樣飛快、自由地游泳時,就會不由得想起我初學游泳時的經歷。
那時,我只能套上游泳圈在水里狗刨式亂劃,有一天,媽媽告訴我她正準備給我報個游泳班,我高興地一蹦三尺高。那天晚上,我在床上翻來覆去怎么也睡不著,腦子里光想老師是男的女的?長什么樣子?會教我什么游泳動作?自由泳?蛙泳第二天上午,老師給我一一揭曉了答案。我們的老師是個帥男,身上長著硬硬的肌肉,手很大,游起泳來快得像飛魚。
第一節課,我覺得很簡單,只要在水里帶著浮袖漂在水上,然后在水里做游泳動作就可以了。可后面的課就越來越難了。我的倒數第五節課練的`是我最害怕的不帶浮袖游泳。剛開始,我一連嗆了好幾口水,可還是只能在水里掙扎著像個溺水的人一樣。休息時,我趴在岸邊,眼巴巴地瞅著別的小朋友像小鴨子一樣在水里歡快地游著。我不服輸,心想別人行我肯定也能行。后面的幾節課,我慢慢掌握了鳧水技巧,身體的重心移到上半身上,手在水面上有規律地劃,后身也就會漂起來了。
功夫不負有心人,在我的努力下,我終于可以像魚兒一樣在水里自由地游來游去了。現在,每當我在游泳池里游泳時,就會不由得想起之前學游泳的經歷。
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