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我的健康生活方式作文（通用25篇）
在日常學(xué)習(xí)、工作抑或是生活中，大家最不陌生的就是作文了吧，作文一定要做到主題集中，圍繞同一主題作深入闡述，切忌東拉西扯，主題渙散甚至無(wú)主題。怎么寫作文才能避免踩雷呢？以下是小編整理的我的健康生活方式作文，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
我的健康生活方式作文 1
學(xué)習(xí)很重要，但健康才能使學(xué)習(xí)效率提高。沒有病魔和疼痛的干擾，才能更專心的學(xué)習(xí)，比起學(xué)習(xí)，健康更重要。而生活習(xí)慣不好，很容易生病，要有一個(gè)健康的生活方式。
首先，一日三餐是必備的，早飯是一定要吃的，不能只吃零食或者為了減肥而不吃東西，這樣對(duì)胃不好，是很不健康的。也不要暴飲暴食，胃消化不了，容易積食，特別是晚餐，人要休息，胃也要休息啊！
第二，吃什么東西也要注意，只吃肉沒營(yíng)養(yǎng)，但也不代表不要吃肉，肉嘛，還是少吃為好，多吃些蔬菜，水果，而且水果最好在上午吃。還要注意吃的食物的`多樣性，不能只吃一種菜，就算難吃也要吃一點(diǎn)，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，每種食物的營(yíng)養(yǎng)是不同的。每天至少喝8杯水，不能用飲料代替，更不能一點(diǎn)都不喝，也不要等到渴了再喝，或者猛喝水，都是不健康的。
其次呢，晚上盡量不要熬夜，對(duì)眼睛不好，也影響自己和他人的休息，還會(huì)降低抵抗力，等到早上就會(huì)沒精神，導(dǎo)致起床晚，然后早餐、中餐并一餐，這是最不健康的生活方式了，要知道，早睡早起身體好。
最后，每天都要堅(jiān)持鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，放松心情，培養(yǎng)我們積極向上的態(tài)度，使我們反應(yīng)更敏捷。如果不鍛煉，會(huì)導(dǎo)致我們?cè)絹?lái)越懶，體質(zhì)越來(lái)越差，一個(gè)小感冒可能就導(dǎo)致發(fā)高燒，這也是非常不健康的行為。
做到以上4點(diǎn)，健康就離我們不遠(yuǎn)了，保持積極向上的心態(tài)，樂觀的對(duì)待一切消極，生活才會(huì)健康、美好。這些好的習(xí)慣沒有養(yǎng)成，容易長(zhǎng)胖，太胖了容易得糖尿病，選擇節(jié)食減肥倒不如選擇運(yùn)動(dòng)減肥，既能加強(qiáng)體質(zhì)，又能瘦身，兩全其美，還能鍛煉意志力，使我們更加堅(jiān)強(qiáng)。而太瘦了也不好，體質(zhì)差，容易生病，還有可能得厭食癥，保持中等的身材最好。
有了健康的生活方式，還要堅(jiān)持去做才行哦！有了健康的身體，才有力量去拼搏；有了健康的身體，才能創(chuàng)造美好未來(lái)！
我的健康生活方式作文 2
作為一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的00后獨(dú)生子女，我不是弱不禁風(fēng)，羸弱不堪的嬌貴公主，而是一個(gè)四肢健康，頭腦靈活的陽(yáng)光女孩，這一切都?xì)w功于我的健康生活方式。
我不會(huì)像大多數(shù)人那樣把寶貴的清晨時(shí)間花在溫暖的被窩里，我喜歡在燦爛的朝陽(yáng)里開始新的一天。不知你可曾做過(guò)“拼命三郎”，加班“開夜車”？總之我沒有這個(gè)習(xí)慣，有人敬佩一些學(xué)生熬夜的.毅力，一些學(xué)生也為自己熬夜換來(lái)的成績(jī)而欣慰，我卻認(rèn)為那是對(duì)生命的輕視，倘若身體因?yàn)槿狈λ叨憧辶耍衷趺茨茏杂傻貙W(xué)習(xí)，工作呢？
有些人抱怨現(xiàn)代生活的快節(jié)奏使自己身心俱疲，我覺的他們應(yīng)該學(xué)會(huì)像我這樣忙中偷閑。忙了一段時(shí)間后，我常常捧一本愛看的書，舒舒服服地縮在陽(yáng)臺(tái)的沙發(fā)上閱讀，要么飲一杯清茶，要么吃一碗水果，多么愜意！周日我常去小區(qū)邊的菜地轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，嗅一嗅泥土的芬芳，認(rèn)一認(rèn)五花八門的蔬菜，這樣的散步讓我受益匪淺，至少我不會(huì)淪落到五谷不分的境地。
當(dāng)很多人為中考體育的三十分枯燥地練習(xí)時(shí)，我總是沿著秦淮河一路小跑。現(xiàn)在是春季，河岸上一片綠煙紅霧，油菜披上了金裝，一派欣欣向榮。在這鍛煉可比在塑膠場(chǎng)地上跑圈要自在多了！
時(shí)間有限，介紹到此為止，想擺脫亞健康，還不快給自己制定一個(gè)健康生活方式！
我的健康生活方式作文 3
這是一個(gè)普通的星期六。早晨六點(diǎn)四十，我一個(gè)鯉魚打挺起了床。我的健康的一天也就同時(shí)開始了。
七點(diǎn)二十，我洗漱、吃早飯完畢，就關(guān)閉吃早飯時(shí)聽的收音機(jī)，打開復(fù)讀機(jī)，開始跟著磁帶和書本在英語(yǔ)的海洋里遨游。
經(jīng)過(guò)了書本里的知識(shí)的洗禮，我騎上自行車，向體育場(chǎng)騎去。
八點(diǎn)，同學(xué)們已在籃球場(chǎng)上展示自己的風(fēng)采了。我趕緊加入了戰(zhàn)斗。雖然我的球技并不出色，但我認(rèn)為我那拼搏的精神也是難得可貴的。一個(gè)同學(xué)拍著球在我面前晃來(lái)晃去，我抓住時(shí)機(jī)突然沖上去，把球搶到手，出三分線，三步上籃……好球，進(jìn)了！
十點(diǎn)鐘時(shí)，我回到家，短暫休息后我又開始在書桌這個(gè)“戰(zhàn)場(chǎng)”上與筆、尺等“戰(zhàn)友”一起拼搏。十二點(diǎn)鐘。我又坐在了餐廳里。雖然只是三菜一湯，可我卻吃得津津有味。
下午三點(diǎn)一刻，我上完新概念課回到家。我通常與爸爸下盤象棋，這次我卻約好同學(xué)，再次騎上車去鍛煉身體。我們一起騎車到秦淮河邊的觀光小道上，去接受大自然對(duì)我們的`熏陶。我們聊著天，歡笑著，心中一切煩惱全都被拋開。
晚上七點(diǎn)，吃過(guò)晚飯后，我便拿出魔方，沉浸在復(fù)原它的樂趣中。直到八點(diǎn)，我才依依不舍地放下它，打開電視，了解今天的新聞。我也會(huì)看中央7，10，149套節(jié)目，了解其他知識(shí)。
九點(diǎn)．我關(guān)上電視，洗漱后進(jìn)入被窩的懷抱，香甜地睡去了。
健康的生活離不開計(jì)劃和實(shí)踐。我希望我的健康的生活能使我茁壯成長(zhǎng)。
我的健康生活方式作文 4
我的暑假生活就像一座彩虹，色彩斑斕。既有出門旅游，享受美麗的自然風(fēng)光，又有呼吸著書香的氣味，感受漫步書海的樂趣。但最有色彩的還是我在鄉(xiāng)下的那些天。
像往常一樣，暑假里我照例到鄉(xiāng)下爺爺家去渡假。在那里，我每天像快樂的小鳥自由的飛翔，無(wú)拘無(wú)束。有一天，天氣十分悶熱，太陽(yáng)就像太上老君的煉丹爐，劇烈地炙烤著大地。我沒玩一會(huì)，就口干舌燥，大汗淋漓。我環(huán)顧四周，尋找能避蔭乘涼的地方，忽然發(fā)現(xiàn)一個(gè)路邊的茶攤。一個(gè)看起來(lái)至少有七十歲的老婆婆，頭發(fā)花白，滿臉是被歲月雕刻出的皺紋，她正用一個(gè)長(zhǎng)柄勺從缸里往外舀著金黃色的茶水，往幾個(gè)民工和小販?zhǔn)种械目蓸菲炕虿ＡП锏埂Ｎ易畛跻詾槔掀牌攀琴u大碗茶的，于是遞過(guò)自己的5毛錢，讓她給我來(lái)一杯。沒想到老婆婆笑著說(shuō)：“這不要錢”。說(shuō)完遞給我一杯已經(jīng)涼好的涼茶。她的說(shuō)法讓我大感意外，覺得有點(diǎn)不可思議，我問：“你這么大年紀(jì)的人，又大熱天的，自己掏錢擺免費(fèi)茶水?dāng)偅烤箞D點(diǎn)什么呢？”她說(shuō)：“我不圖什么回報(bào)。我只想盡自己的一份力量，為大家做點(diǎn)事。夏天氣溫高，我自己坐在家里都覺得很熱，更何況在路上奔波的人呢？想想別人口渴的時(shí)候會(huì)有多難受啊。現(xiàn)在辛苦了我一個(gè)人，可以方便成千上萬(wàn)個(gè)人，這不是很值得嗎？她的話讓我肅然起敬，“辛苦我一人，方便千萬(wàn)人。”這是多么樸素的言語(yǔ)！我覺得她提供的不僅是一杯馥郁而清香的涼茶，更是一顆善良心靈帶給我們的絲絲暖意。于是我決定加入到她的愛心行列中去，幫她打理這家免費(fèi)茶攤.在以后鄉(xiāng)下的`幾個(gè)日子里，我每天主動(dòng)幫她把茶水桶、煤爐等東西從家里拉到攤位上，并幫她放置好。幫老人燒開水，洗茶杯，整理熱水瓶，碰到有路人經(jīng)過(guò)，我就會(huì)主動(dòng)地遞給他們一杯涼茶，把這一份份清涼送給每一個(gè)路人……
在忙碌地遞茶中，在真誠(chéng)的感謝聲中，我享受著了人與人之間那種最寶貴的愛心和奉獻(xiàn)的樂趣，懂得了生活的真諦。我的假期也因這快樂的付出變得精彩紛呈。
我的健康生活方式作文 5
我的健康，你的健康，他（她）的健康，大家的健康。這是一個(gè)與人們生命息息相關(guān)的話題。何為“健康”？健康是指一個(gè)人在身體、精神和社會(huì)等方面都處于良好的狀態(tài)。健康就如同生命的火種，沒有健康，一切都等于空談。
傳統(tǒng)的健康，即“無(wú)病則健康。”一個(gè)人無(wú)論你多么的優(yōu)秀，多么的有才華，但是沒有一個(gè)健康的身體，所有的一切都會(huì)因此而毀滅。健康是所有生命的基礎(chǔ)，為了健康，我們要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)、健康飲食、作息規(guī)律。俗話說(shuō)：“健康是革命的本錢。”只有身體健康了，我們才能更好地學(xué)習(xí)、生活。現(xiàn)在很多人都喜歡暴飲暴食、熬更受夜，把規(guī)律的生活都打亂，導(dǎo)致健康的身體被疾病侵入，原本健康的身體也不再健康了。
除了身體上的健康，我們還要有心靈上的.健康。現(xiàn)在社會(huì)上很多人擁有健康的身體，卻沒有健康的心靈。電視上、網(wǎng)絡(luò)上常常出現(xiàn)拐騙小孩、偷盜搶劫、虐待老人、殺人放火等事件。這些人的所作所為都讓我們觸目驚心，原本安定的社會(huì)就因?yàn)樗麄儧]有健康的心靈而受玷污。食品安全問題、社會(huì)治安問題、品行道德問題……都給我們這個(gè)安定的社會(huì)造成不良行為影響。
我要健康的生活，不僅僅是身體上的健康，還要有心靈上的健康。我們是祖國(guó)的花朵，我們要食品安全，我們要空氣沒有污染，我們要良好的社會(huì)治安 ……只有這樣，我們的生活才會(huì)更加和諧，更加美好。
我的健康生活方式作文 6
中國(guó)有句成語(yǔ)：“物極必反”。“謙受益，滿招損”。無(wú)論個(gè)人修為上，在身心健康以及人生命運(yùn)上，這兩句成語(yǔ)都可以詮釋表達(dá)的淋漓盡致，千真萬(wàn)確！
因?yàn)槔砜撇恍校傮w成績(jī)很差，最后我進(jìn)入了職業(yè)文秘班高中學(xué)習(xí)。雖然是職業(yè)學(xué)校，但是只有一門數(shù)學(xué)。余下的都是文科。我欣喜異常，結(jié)果一不小心，學(xué)習(xí)成績(jī)從初中的最末等生一下跳躍到優(yōu)秀生最前列。地理成為任何同學(xué)難以超越尖子生。輕松當(dāng)了地理課代表。我的作文從語(yǔ)文老師當(dāng)做范文來(lái)讀到成為學(xué)校作文比賽第一名。飄飄然的我在班級(jí)競(jìng)選成為班長(zhǎng)，還搞起了學(xué)校文學(xué)社。身心沸騰的我寫了《燃燒吧，青春的火焰》。
就這火焰的燃燒下，我還搞起班級(jí)周末party，和同學(xué)一起跳“猛士的士高”。我忘記了自己的健康，看到地理老師講課枯燥無(wú)味，自告奮勇，帶著班級(jí)學(xué)生備課講課。如同文革紅衛(wèi)兵的架勢(shì)，把老師的教學(xué)取代彈劾。當(dāng)時(shí)的我，血?dú)夥絼偂？簥^。自滿。驕傲。感覺自我優(yōu)越良好。殊不知，身體因?yàn)檫@個(gè)開始躁動(dòng)，不良反應(yīng)也急劇上來(lái)。偏頭痛，頭昏沉。情緒反應(yīng)急躁。現(xiàn)在回憶反觀，真的成長(zhǎng)不足，激情過(guò)度，忤逆天理！沒有自知之明，眼高手低，狂妄自大與膨脹，必然遭到前途夭毀的厄運(yùn)。最后，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)取締了文秘職業(yè)高中班，被提前一年畢業(yè)！雖然也拿到高中畢業(yè)證，但是我知道這畢業(yè)證并不合格，不合格的同時(shí)還帶著我品質(zhì)劣習(xí)的污點(diǎn)。
一下子失落了，回家了，突然失去學(xué)業(yè)了。永遠(yuǎn)離開了書桌和校園。我從得意忘形的高處突然墜入自卑迷茫的低谷深淵。真心不愿接受突然間的殘酷現(xiàn)實(shí)啊！感覺自己突然迷失的把自己弄丟了。
那時(shí)央視播放《河殤》系列專題片，我就奮筆疾書，寫《學(xué)殤》系列文章。雖然里面有對(duì)學(xué)校抱怨責(zé)難之詞，但是更多是自己的`反思和檢討。寫完后，給了學(xué)校送去一份，身心釋懷很多。但是因?yàn)榍榫w低落，莫名的憂慮時(shí)常襲擊心頭，讓自己身心憔悴，失魂落魄。身體開始隨即出現(xiàn)問題，天天乏累萎靡，白天也如同睡不醒一樣。看未來(lái)充滿灰色迷離的眼光。而伴隨我的已不是那些勵(lì)志向上的書籍。而是齊秦反復(fù)沉重低嚎的《狂流》和《狼》。
就在我迷茫的時(shí)候，我同學(xué)一句話打醒了我：“你不要總要受情緒影響，這樣只會(huì)害你自己的！”我聽著這句話，想著自己，不禁問自己：“自己這樣沉迷消極會(huì)怎樣？自己泡在家里，快成廢人了。難道就一輩子掉在這里？出不來(lái)了嗎？”不行！這樣不行！必須干點(diǎn)什么！于是開始找活兒，我家租房子的一位外地拉車的民工，他介紹我干裝卸沙子的活兒。（89年一個(gè)月150元）我興奮痛快的答應(yīng)了。不顧家里人擔(dān)心反對(duì)，第二天馬上去干。說(shuō)實(shí)話，真累啊！太累了！超重的體力活兒，心有時(shí)累的幾乎能狂跳出來(lái)，汗水流的如同洗浴一樣……
回到家，身上像棉花一樣，乏力發(fā)軟。但是我堅(jiān)持著每天上班，不能待業(yè)吃閑飯啊！時(shí)間長(zhǎng)了，就習(xí)慣了。心臟沒事。身體正常。而且肌肉臂力全發(fā)達(dá)了！在這勞動(dòng)中，我看到了自己身體的潛在力量！身心由沉重消極轉(zhuǎn)變成輕松喜悅！第一月開工資，我給父母奶奶買他們最愛吃的食品，并且在工作之余，自學(xué)完成高三文科全部課程。
通過(guò)這個(gè)心路過(guò)程，年輕的我感悟人生新的道理：人在身心消極迷茫痛苦的時(shí)候，絕對(duì)不能受負(fù)面情緒影響與擺布，決不能被負(fù)面情緒牽制與屈服，一定要走出去，有事做，堅(jiān)持做，勤勞肯干。一定能出離身心病苦的低谷，迎來(lái)自信自強(qiáng)的新高度。
這時(shí)間，我驚喜發(fā)現(xiàn)，我找回了自己，開始了新的成長(zhǎng)……
我的健康生活方式作文 7
轉(zhuǎn)眼小學(xué)畢業(yè)，上了初中，我又經(jīng)歷了身體的考驗(yàn)。因?yàn)槲宜妥x的中學(xué)。離家很遠(yuǎn)，單程就要將近兩個(gè)小時(shí)。
我本身體質(zhì)弱，先天缺鈣，腿略彎曲，心臟還不好，這的確是一個(gè)難關(guān)。開始走感覺還可以，時(shí)間長(zhǎng)了，還是不免心慌心跳，回家乏力。出虛汗。但是，又不能不上學(xué)，可是走路還累，還慌，怎么辦？于是就給自己在路上增加節(jié)目，沿著路數(shù)電線桿子，踢個(gè)鐵罐頭盒子，玩一個(gè)紙飛機(jī)，用石子邊走邊打路旁楊樹上的風(fēng)葉輪等等。總之，初中大部分是一邊走一邊玩在路上的。這樣下來(lái)，心臟真的聽話，居然沒事了。
這道關(guān)過(guò)去了，又面臨新的難題。因?yàn)槲殷w質(zhì)過(guò)于瘦弱，學(xué)習(xí)也不好，可能因?yàn)槟I炎，導(dǎo)致的神經(jīng)衰弱原因，對(duì)代數(shù)、幾何、物理怎么學(xué)也不入門。學(xué)習(xí)不好，身體弱，必然被同學(xué)排擠和欺負(fù)。天天生活在壓抑恐懼的緊張中。而偏偏這時(shí)，我開始起了“青春痘”，因?yàn)閷W(xué)習(xí)不好，家里人也不喜歡我，我兩面都受到精神的打擊。身體狀況也不好起來(lái)。
也許真的有緣，我身邊大哥的孩子漸漸長(zhǎng)大。他是一個(gè)活潑的男孩兒，因?yàn)榧抑信判形易钚。傇敢庹椅彝妗Ｓ谑俏揖秃退黄饛目磮D說(shuō)話，到擺積木，到講故事。15歲的我和他一起重新過(guò)了一回童年，接著我又和他一起又過(guò)了一回少年。直到13歲他小學(xué)畢業(yè)，而我那是已經(jīng)23歲，這期間，我們幾乎天天在一起，尤其是講故事，天天求我講故事，還必須講非常好玩，超逗，開心的故事，經(jīng)常即興胡編創(chuàng)作“我們村里的雷人故事”。真的，經(jīng)常笑得我們捂著肚子。經(jīng)常表演故事里可笑的好玩角色。也不分叔侄里外了。這期間，沒有煩惱，更沒有恐懼，只有輕松與開心。自由與好玩。我們雖然相差十歲。可是從心理年齡講，我們同歲。也正因?yàn)槲矣羞@樣的經(jīng)歷過(guò)程，無(wú)形中封閉了自己，不像別人那樣城府老道，不想別人那樣復(fù)雜老練。卻永遠(yuǎn)保持天真的單純。保持著開心的`常態(tài)。也正因?yàn)槿绱耍o自己創(chuàng)造了永遠(yuǎn)屬于自己的很天真的“桃花源”。一個(gè)奠定身心健康基礎(chǔ)的“桃花源”……
從那時(shí)到現(xiàn)在，30多年過(guò)去了，我一針沒有打過(guò)，輸液根本沒我的事，心臟正常一直都在正常狀態(tài)。
我的健康生活方式作文 8
隨著自己漸漸長(zhǎng)大，我內(nèi)在的“桃花源”內(nèi)容也漸漸豐富，給我影響最大的是當(dāng)時(shí)中國(guó)青年出版社的《珍惜你的青春》。這本書建立了我未來(lái)身心健康的正向基礎(chǔ)。在這之后，閱讀《青年生活向?qū)А返日芰康臅渲杏幸痪湓挘骸拔鹨詯盒《鵀橹鹨陨菩《粸椤薄?duì)我啟發(fā)很大。我把這些好詞好句都寫在自己建立的讀書筆記上。因?yàn)樽约豪砜撇缓茫焐鷮?duì)文字鐘情，于是在初中開始養(yǎng)成日記習(xí)慣，一直寫到了現(xiàn)在。我天生瘦弱，體質(zhì)不好，學(xué)習(xí)不好。很容易在班級(jí)被邊緣化，常常自卑孤獨(dú)。帶著疑問，又看《人性優(yōu)點(diǎn)》《理解媒介》大量書籍。試圖在書中找答案。書中告訴我：“必須自己欣賞自己，自己要正面看自己。”我受到鼓舞，在日記里寫下：“自信快樂”四個(gè)字。之后每逢寫完一本日記，更換新本的時(shí)候，都會(huì)在日記首篇寫上“自信快樂”！我就在這“自信快樂”中，身體全面恢復(fù)正常，整體好轉(zhuǎn)起來(lái)。
但是，難免自己還會(huì)時(shí)常孤獨(dú)，我又在孤獨(dú)中找答案。買了一本國(guó)外專著《論孤獨(dú)》，書里寫：人的孤獨(dú)是絕對(duì)的，不孤獨(dú)是相對(duì)的。沒有永遠(yuǎn)的不孤獨(dú)。尚在青春的我，懵懵懂懂的感悟到孤獨(dú)大概就是一輩子的事。既然是這樣，孤獨(dú)對(duì)任何人都是絕對(duì)的，我何必害怕自己孤獨(dú)？自己有了這個(gè)概念，也就放下了心事。但是，對(duì)讀書越發(fā)熱愛。當(dāng)時(shí)武俠風(fēng)潮正旺，人們追捧傳看金庸、梁羽生筆下的神功武俠小說(shuō)時(shí)，我卻閉門看人際修養(yǎng)方面的書。
“桃花源”里有書，還有星空。從小生在農(nóng)村的我，田野、天空和我童年的心同樣的自由廣闊，在中學(xué)期間，省吃儉用郵寄當(dāng)時(shí)只有50倍天文望遠(yuǎn)鏡器材。自己組裝。自己第一次探索星空，第一次看到月球環(huán)形山，第一次認(rèn)識(shí)了不同的星座……
桃花源里還有地圖，小時(shí)父親公務(wù)出差，帶回的地圖，我都要看，看父親去過(guò)地方的位置。眼睛盯在地圖上，心向神往千里之外——上了中學(xué)，最喜歡地理課，拿起地圖冊(cè)，眼睛和心在共同享受旅行，奔馳徜徉在壯麗萬(wàn)里河山之間。
“桃花源”里有景色，因?yàn)樽陨砩蠈W(xué)不可能旅游，就買明信片，尤其風(fēng)景明信片，風(fēng)光旖旎的`景致是我珍藏的美麗世界。尤其配上精湛雋永的小詩(shī)，是神來(lái)之筆。我沉浸在詩(shī)情畫意中，身心輕松喜悅，當(dāng)時(shí)很多同學(xué)又傳看瓊瑤小說(shuō)，他們沉浸在情意綿綿、離愁別緒的感傷時(shí)候，我卻認(rèn)識(shí)了席慕蓉、舒婷、汪國(guó)真……
“桃花源”伴隨著我成長(zhǎng)，讓我身心內(nèi)在獨(dú)自的，靜靜的體會(huì)這青春的收獲與喜悅……
我的健康生活方式作文 9
我們小學(xué)生要身心健康，如果失去了健康我們就不能做到我們想做的事情，下面是我總結(jié)的幾條健康方式。
心理健康：提起心理健康，我首先想到的就是“天天好心情”。使你得益最多是心情，使你痛苦最多的也是心情，所以我們要保持好心情。
我要做好這些，擁有一個(gè)大夢(mèng)想，對(duì)自己負(fù)責(zé)；學(xué)會(huì)自我控制，不要任性；對(duì)自己要有自信，不要覺得自己不如別人，樂觀開朗，在逆境中去戰(zhàn)勝困難。
我看過(guò)一個(gè)故事，在孤兒院里，有一個(gè)十分悲觀的小男孩，總認(rèn)為自己比別人第一等，所以他常常問校長(zhǎng)：“我這個(gè)沒有人要的孩子，或者有什么意思呢？”院長(zhǎng)笑而不答。有一天，院長(zhǎng)交給男孩一塊石頭，說(shuō)：“明天一早，你拿著這塊石頭到石頭市場(chǎng)上去賣，但不管別人出多少錢，都不能賣，”第二天，男孩拿著石頭蹲在市場(chǎng)里，竟意外地發(fā)現(xiàn)有好多人對(duì)他的石頭有興趣，價(jià)格越來(lái)越高，男孩興奮地向院長(zhǎng)報(bào)告，院長(zhǎng)笑笑，要他明天拿到黃金市場(chǎng)上去賣。再黃金市場(chǎng)上，有人出比昨天高出10倍地價(jià)錢來(lái)買這塊石頭。
最后，院長(zhǎng)叫男孩把石頭拿到寶石市場(chǎng)去展示。結(jié)果，石頭的身價(jià)又漲了10倍。由于男孩怎么也不賣，石頭竟被傳揚(yáng)為“稀世珍寶”。
男孩興沖沖地捧著石頭回到孤兒院，把這一切都告訴了院長(zhǎng)，并問院長(zhǎng)為什么會(huì)這樣。
院長(zhǎng)沒有笑，望著孩子慢慢地說(shuō)道：“生命就像這塊石頭一樣，一個(gè)不起眼的.石頭，竟傳成稀世珍寶，只要內(nèi)心堅(jiān)強(qiáng)，對(duì)自己與自信，在什么樣的地方你都會(huì)像金子一樣閃閃發(fā)光。”
我們也不是這樣嗎？要肯定自己，接納自己，做一個(gè)心理強(qiáng)大的人。
飲食健康：我們中小學(xué)生在飲食方面做得不夠好，“食品安全與營(yíng)養(yǎng)”你有想過(guò)嗎？
有的孩子可能因?yàn)樵缟线@一頓吃的單調(diào)或飲食種類少就不愿意吃，這是不對(duì)的，應(yīng)該吃好，因?yàn)樵顼埵墙稹＿�有中午這頓是三餐中進(jìn)餐最多的，所以食物要豐富些，攝取足夠的熱量和營(yíng)養(yǎng)。最后是晚飯，也不能忽視，應(yīng)該適當(dāng)?shù)厣俪砸恍詈檬且恍┦卟饲宓氖澄铩?/p>
現(xiàn)在呀，大人們都說(shuō)多吃肉，又補(bǔ)充蛋白質(zhì)等一些有營(yíng)養(yǎng)的物質(zhì)，但是總是吃肉也是不行的。你看現(xiàn)實(shí)生活中的“大胖墩”“小胖子”越來(lái)越多了。（順便說(shuō)一下，我就很喜歡吃肉，我可是有些胖喲，該節(jié)制一下）因此，我們要葷素搭配的吃，才能有益我們的健康。
還有，我們要少吃零食，我們學(xué)校門口有許多小賣鋪，一放學(xué)，小賣鋪里就有好多學(xué)生買零食，我們偶爾吃一次可以，但不能總吃，因?yàn)檫@樣有害健康呀！
最后，我呼吁：小學(xué)生就應(yīng)該有健康的生活方式，這樣才能為我們以后的學(xué)習(xí)生活打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，使我們能更茁長(zhǎng)的成長(zhǎng)！
我的健康生活方式作文 10
書，是人們很好的朋友，它就像一位無(wú)聲的老師時(shí)刻在你身邊，教你許多知識(shí)，了解更多歷史，明白做人的道理。
一次，在我過(guò)13歲生日那天，爸爸送我一本很有意義的書，叫做《魯濱遜漂流記》。書中的主人公魯濱遜從小就有一個(gè)夢(mèng)想：出海遠(yuǎn)航。終于有一天，他混進(jìn)了船上，但是船在大海中發(fā)生了海難，小魯濱遜就漂流到了一座小島上去了。可他并沒有放棄生命，而是獨(dú)自一人在島上生活。
他找了一個(gè)山洞作為住所，自己做家具，自己狩獵、打漁作為食物，一個(gè)人平淡地生活著。就在一個(gè)星期五，他救了一個(gè)黑人，魯濱遜很同情他，并取名“星期五”。從此，他們一起生活，一起狩獵，共同居住。就這樣，日復(fù)一日，年復(fù)一年，轉(zhuǎn)眼幾十年過(guò)去了，魯濱遜在這個(gè)島上一待就是幾十年之久。終于有一天，他登上了返航的船，回到了自己熟悉的環(huán)境——家。
這本書讓我明白了：只要堅(jiān)持不懈，就一定可以達(dá)到自己理想，不能輕易放棄生的希望，珍惜一分一秒，過(guò)好每一天!
書是我們的好伙伴，珍惜我們的好伙伴吧，它不僅能告訴我們?cè)S多有價(jià)值的.道理，還能增加我們的文化修養(yǎng)，豐富我們的課余生活，書真是一個(gè)很神奇的東西~~
讓讀書成為我們的生活方式吧！
我的健康生活方式作文 11
我最敬佩的一種生活方式是笑，是以笑待人。
笑的人一天都沒有憂愁，以笑待人的人又活潑開朗，熱情大方，具有一定的人緣，我喜歡笑；我喜歡天天開心的人，因?yàn)楦谝黄穑視?huì)很開心，倍感親切，生活也會(huì)很踏實(shí)。
在你的生活里，愛笑的朋友像用刀刻在你的.腦海里一樣，是抹不去的影子。在你的生活感到?jīng)]有快樂的時(shí)候，愛笑的朋友會(huì)傾聽著你的煩惱。然后會(huì)用快樂的方式告訴你該怎樣解決；在你開心的時(shí)候，愛笑的朋友一定第一個(gè)問你開心的原因；在進(jìn)入緊張的復(fù)習(xí)中，愛笑的朋友會(huì)自信地告訴你：“只要認(rèn)真，一定能考個(gè)好成績(jī)。”在即將放假的時(shí)候，他會(huì)勸告你不要傷心，祝你過(guò)一個(gè)愉快的假期；在你對(duì)未來(lái)的路茫然不知選擇的時(shí)候，愛笑的朋友會(huì)告訴你該怎樣做，應(yīng)該選擇什么，選擇后會(huì)有怎樣的好處。有了這樣一個(gè)學(xué)習(xí)上的對(duì)手，生活中的伙伴，而且極其愛笑的朋友，你一定會(huì)很輕松。
讓我們也成為這個(gè)愛笑的朋友，讓生活中充滿笑容，以笑待人。相信生活會(huì)更美好。
我的健康生活方式作文 12
健康就是像金子一樣的東西。
——題記
叔本華曾說(shuō)過(guò)健康的乞丐比有病的國(guó)王更幸福。
近年來(lái)，學(xué)生軍訓(xùn)猝死、跑步猝死、體測(cè)猝死、打籃球猝死，加之因?yàn)閷W(xué)習(xí)壓力跳樓自殺等屢見弊端，引起了一定的社會(huì)恐慌。人們不禁要問：經(jīng)過(guò)改革開放近四十年的發(fā)展，國(guó)民經(jīng)濟(jì)、競(jìng)技體育等都取得了輝煌的成果。為什么學(xué)生的體質(zhì)越來(lái)越差？健康狀況越來(lái)越不理想了呢？其實(shí)答案就在身邊。
初三學(xué)業(yè)繁忙，我時(shí)常窩在教室里，不運(yùn)動(dòng)，也不按時(shí)吃飯。漸漸地，我的身體越來(lái)越差，成績(jī)依舊沒有進(jìn)步，而我卻被病魔拖垮。那天，我像往常一樣去學(xué)校上課，與往常不同的是，那天我莫名感到了頭暈。頭暈持續(xù)到了下午第三節(jié)課，我開始感到胃疼，疼痛蔓延到了我的整個(gè)身體，我支撐不住，眼前一黑，倒下了。再次醒來(lái)時(shí)是在醫(yī)院的病房里，班主任守在我的床前。她見我悠悠轉(zhuǎn)醒，臉上出現(xiàn)了抑制不住的笑容。“你終于醒了，你快把大家都嚇壞了！”班主任擔(dān)心地說(shuō)。我感到很疲憊，有氣無(wú)力地問了一句：“我這是怎么了？”班主任連忙起來(lái)給我倒水，嘴上說(shuō)著話，手上的動(dòng)作卻是沒停。“你啊，不按時(shí)吃飯，也不按時(shí)休息，平時(shí)老是待在教室里不運(yùn)動(dòng)，身體都拖垮了，你得了慢性胃炎知不知道？”聽到這里，我愣住了，原來(lái)不注意生活習(xí)慣居然這么嚴(yán)重嗎？
因?yàn)榈昧寺晕秆祝以诩依镄蒺B(yǎng)了很久。在家里，有爸媽的監(jiān)督，我的`一日三餐變得準(zhǔn)時(shí)了起來(lái)，作息時(shí)間也越發(fā)規(guī)律，我的身體在一天一天變好。一段時(shí)間之后，我回到了學(xué)校上課。經(jīng)過(guò)上次暈倒的教訓(xùn)，我不再一味得在教室里刷題，課后我會(huì)去操場(chǎng)跑步，到飯點(diǎn)了也會(huì)準(zhǔn)時(shí)去吃飯，偶爾還會(huì)和朋友聊聊天營(yíng)造良好的備考心態(tài)。這樣的狀態(tài)持續(xù)了一個(gè)月，一個(gè)月后的月考，我的成績(jī)得到了質(zhì)的飛升，不但身體越來(lái)越好，還順利得通過(guò)了體考，這一切都是我養(yǎng)成了健康的生活方式的功勞！
為什么學(xué)生的體質(zhì)會(huì)越來(lái)越差，健康狀況越來(lái)越不理想呢？本質(zhì)原因是因?yàn)樽约旱牟恢匾暋Ｃ總�(gè)人都會(huì)想著用健康來(lái)?yè)Q取其他的身外之物，殊不知這是人類所犯的最大的錯(cuò)誤。因?yàn)榈昧艘淮温晕秆祝乙庾R(shí)到養(yǎng)成一種健康的生活方式有多重要，作為青少年，我們都應(yīng)該重視自己的身體，這樣才能有更加美好的未來(lái)，這樣才能更好得為祖國(guó)做出貢獻(xiàn)。
千萬(wàn)要持之以恒地健康生活，這不是嬉戲，不是浪費(fèi)時(shí)間。健康的身體是做人做事的真正本錢，我很慶幸我養(yǎng)成了健康的生活方式。擁有一個(gè)健康的身體，就是一個(gè)幸福、快樂的人。
我的健康生活方式作文 13
活著是為了活著有價(jià)值，活著的方式有很多，我所認(rèn)識(shí)的中國(guó)方式是：疏疏一樹五更寒。愛他明月好，憔悴也相關(guān)。
中國(guó)，是一個(gè)擁有著五千年歷史的國(guó)家，從黃帝炎帝時(shí)，中國(guó)就有了五根弦的琴。"寄語(yǔ)釀花風(fēng)月好，綠窗來(lái)與上琴弦".從先民時(shí)開始，就決定了我們這個(gè)民族的生活方式，詩(shī)情畫意，山水之間。陶淵明家中放了一把并沒有上弦的琴，別人都很疑惑，他卻說(shuō)："既知琴中趣，何勞弦上音。"一句話攤破紅塵過(guò)往。
在溫晴的春日里，捧一本《宋詞》，細(xì)細(xì)品味，還應(yīng)該來(lái)一壺清茶吧！慢慢讀完，用鼻子輕輕嗅一下花草的芳香，品一口茶，眺望一眼遠(yuǎn)方，油墨的香味透人心脾，意猶未盡。讀到風(fēng)不定，人初靜，明月落紅應(yīng)滿徑時(shí)。溫晴的春日也變得有些凄涼，散落在小路上的頡紅，叫相思。行走于江畔之上，清風(fēng)徐來(lái)，圓月當(dāng)空。我不知蓋憶長(zhǎng)安還是憶汴京。總是在心中暗暗的'誦讀"但愿人長(zhǎng)久，千里共嬋娟"來(lái)祈求一世長(zhǎng)寧。
"一點(diǎn)浩然氣，千里快哉風(fēng)。"一把劍，保家衛(wèi)國(guó)，殺盡天下不平事。渴飲匈奴血，饑餐胡虜肉。寧為薄幸狂夫，不做厚顏君子。會(huì)挽雕弓，馬作的盧；待到太平年年間，封劍，脫下滿是血跡的衣服，披上普通的布衣，"采菊東籬下，悠然見南山。"
"有一美人兮，見之不忘，一日不見兮，思之如狂。"有一位佳人，似故人。又似知己。待到好友來(lái)敘，她會(huì)說(shuō)到："我有美酒十千，只待子時(shí)不背之需。"若水三千只取一瓢，嬌梅萬(wàn)朵，獨(dú)摘一支。我只道：此生足矣。
這是我認(rèn)為的生活方式。一定與君所想不同，有人說(shuō)，古人離我們很遠(yuǎn)，但在國(guó)家大力發(fā)展弘揚(yáng)中華傳統(tǒng)文化的今天，沾過(guò)漢時(shí)風(fēng)，扶過(guò)唐時(shí)月，賞過(guò)宋時(shí)雨。古人就在我們身邊。
如果您通悟了，請(qǐng)讓我把開篇的詞詠給您聽："飛絮飛花何處是，層冰積雪摧殘，疏疏一樹五更寒。愛他明月好，憔悴也相關(guān)。"
我的健康生活方式作文 14
我的生活就像變魔術(shù)一樣，有時(shí)高興、有時(shí)傷心、有時(shí)驕傲、有時(shí)失落、有時(shí)緊張極了、有時(shí)又松馳下來(lái)。我生活在一個(gè)“變化多端”的世界里。
我是一名班長(zhǎng)。一天中午放學(xué)的時(shí)候，老師在黑板上寫了“下午來(lái)到做《配套練習(xí)冊(cè)》”。一轉(zhuǎn)眼就到了下午，我坐在講臺(tái)上當(dāng)起了“小老師”。我在寫作業(yè)的同時(shí)，眼睛還要不時(shí)地“巡邏”教室，一會(huì)兒做做《配套練習(xí)冊(cè)》，一會(huì)兒看看同學(xué)們。我看見一個(gè)同學(xué)舉起手，他那焦急的神情，使得我不由自主的快步走過(guò)去，幫他解答問題，我仔細(xì)的幫他分析思路，講解難點(diǎn)，一會(huì)，他那緊皺的眉頭舒展開了，笑著對(duì)我說(shuō)：“我終于明白了，謝謝你！”聽到這句話，我長(zhǎng)長(zhǎng)的出了一口氣，如釋重負(fù)。可是當(dāng)我正要走上講臺(tái)時(shí)，又有幾個(gè)同學(xué)不約而同地舉起手來(lái)，我趕忙走向就近的一個(gè)同學(xué)，幫他解答，講解完這個(gè)之后，趕緊奔向另一個(gè)同學(xué).......我整個(gè)人就像一只小燕子，在教室的過(guò)道上穿梭著，忙碌著，不時(shí)的還要維持一下班級(jí)的紀(jì)律，當(dāng)我看到那些沒有先得到解答問題的同學(xué)失望的眼神時(shí)，心里就著急，想著如果我會(huì)分身術(shù)就好了，那樣，我會(huì)幫他們一起解答問題。正在這時(shí)，“緩兵”——老師，趕來(lái)了，教室立刻鴉雀無(wú)聲。滿頭大汗的我又回到了講臺(tái)前，終于可以安下心來(lái)寫我的作業(yè)了......
雖然，每天我和別人做一樣的事，但是得到的'結(jié)果卻不一樣，我把一件事搞砸了，心里很難過(guò)，但同時(shí)，又有另外一件高興的事使我馬上開心起來(lái)。比如今天的事弄得我雖然手忙腳亂，但是我卻得到了同學(xué)們的信任。我的人生就像一次次的魔術(shù)表演，每天我都過(guò)得多滋多彩，開心快樂極了！
我的健康生活方式作文 15
今天，我興致勃勃的拿了一本作文書，看了起來(lái)，就當(dāng)我翻到《眼睛、耳朵、鼻子和嘴》這篇作文，就覺著這篇作文的可讀性很大，我又仔細(xì)的看了起來(lái)。這篇作文先描述了它們相互敵視，邀功的情景，最后他們都關(guān)閉了各自的本領(lǐng)，然后他們都受了傷，這時(shí)他們才后悔起來(lái)。“瞧！他們就是因?yàn)闆]有團(tuán)結(jié)起來(lái)，才受的傷。”
要是全世界的'人都自私自利，那后果可不堪設(shè)想。眼睛、耳朵、鼻子和嘴就是一個(gè)很好的例子，要是不配合好地球媽媽，整個(gè)世界就會(huì)有凄慘的景象，要是配合好地球媽媽，整個(gè)世界就會(huì)充滿溫暖，如果世界都團(tuán)結(jié)起來(lái)了，那該有多好呀！所以，我要呼吁那些自私自利的人，告訴他們，“團(tuán)結(jié)才有力量！”
我的健康生活方式作文 16
我的課余生活是豐富多彩的，有時(shí)我看書，有時(shí)我滑旱冰，還有時(shí)我看電視……其中我最喜歡滑旱冰。
有一次，媽媽和我上小廣場(chǎng)而且還帶著我的旱冰鞋。我和媽媽來(lái)到小廣場(chǎng)，我看到人很多，人來(lái)人往，真熱鬧！我迫不急（及）待的穿山旱冰鞋，就滑了起來(lái)。我跟著幾個(gè)小朋友進(jìn)行了一場(chǎng)比賽，我滑到了第二圈落后了，媽媽在一邊喊：“加油！加油！我鼓起勇氣，拼命向前滑，快到終點(diǎn)的`時(shí)候，我忽然摔了一跤，疼得我眼淚都要掉下來(lái)了。這時(shí)，媽媽鼓舞了我，我咬緊牙，忍住疼痛，站了起來(lái)，奮力向前滑，最后我爭(zhēng)到了第一名。雖然我摔了一跤，身上很疼，但是我心里很高興，因?yàn)槲覒?zhàn)勝了困難。
通過(guò)這件事，使我懂得了，沒有戰(zhàn)勝不了的困難。
我的健康生活方式作文 17
懷著激動(dòng)的心情終于迎來(lái)了我的高中生活，我為此最好了十足的準(zhǔn)備。因?yàn)椋蚁矚g高中生活，向往高中校園帶給我們更多的知識(shí)以及朋友。我的高中生活就這么華麗麗的展開了。
剛踏入高中校園的時(shí)候，還是很激動(dòng)和好奇的。但是隨之而來(lái)的學(xué)習(xí)壓力，讓我有些喘不過(guò)氣，不過(guò)還好勞逸結(jié)合后我也漸漸的開始適應(yīng)這樣的學(xué)習(xí)和生活。每天早上6點(diǎn)左右起來(lái)背書，然后去學(xué)校上早自習(xí)，和同學(xué)一起朗讀語(yǔ)文或者英語(yǔ)。每節(jié)課都會(huì)非常的豐富和充實(shí)。下課的時(shí)候，我們也會(huì)盡情的享受那短短的10分鐘。下午最期待上的課就是體育或者計(jì)算機(jī)，可以稍微放松下，不會(huì)再那么高度緊張。除此之外，晚上還有晚自習(xí)，這個(gè)時(shí)候一般都是復(fù)習(xí)或者寫作業(yè)。每天的時(shí)間都是固定的.，安排得滿滿當(dāng)當(dāng)。不過(guò)，習(xí)慣了之后也不覺得有什么。高中生活給我?guī)?lái)了壓力，但同時(shí)我也在壓力中得到了片刻的快樂，為了理想，沒有任何放棄的理由。我很開心踏入高中生活，我也很開心在未來(lái)三年里和他們一起并肩同行，然后大家都考上一個(gè)理想的大學(xué)。
我喜歡我的高中校園，也很享受這樣的生活。雖然累了些，但是想想，很是值得。
我的健康生活方式作文 18
我是一只小狗，名叫萊伊卡，一年前主人拋棄了我，我就變成了一只流浪狗，后來(lái)一位航天老專家認(rèn)養(yǎng)了我，經(jīng)過(guò)嚴(yán)格的對(duì)我訓(xùn)練，我被評(píng)為世界第一只小狗航天員。
出發(fā)前，我十分高興，也很好奇，我在想：太空是怎么樣的.，危險(xiǎn)不？好玩嗎？！
衛(wèi)星載著我以每秒16.6千米的速度沖向大氣層，進(jìn)入太空，我看到了許多平常看不到的東西，我漂浮在衛(wèi)星中，真無(wú)聊！
困了，我想睡覺，我鉆進(jìn)睡袋里，啊！真爽呀，做什么動(dòng)作都可以，醒來(lái)再做一個(gè)前空翻，嘿嘿！
哎呀！不困了，我要吃東西，哈，這兒有根骨頭，咦？怎么骨頭也會(huì)飄起來(lái)？嘿，抓住了，啊呀！一不留神，又跑了。嗚嗚，找個(gè)食物都要跑，真不容易啊！
真熱！不如洗個(gè)澡吧，這個(gè)水龍頭像自動(dòng)噴泉似的，不停地噴水，別噴啦，咳咳咳 嗆死我了，快把我淹沒了！
還是快回地球吧，在太空真是受罪呀，找食物要跑步，洗澡差點(diǎn)淹死，唉，真是活受罪呀！
我的健康生活方式作文 19
作為一個(gè)應(yīng)屆高三畢業(yè)生，2010年的高考在十三年的企盼中如期而至。它來(lái)的太過(guò)于平常，沒給我?guī)?lái)一丁點(diǎn)的驚奇；他走的太過(guò)于倉(cāng)促，沒給我留下一丁點(diǎn)的回憶。從日記的只言片語(yǔ)中方才發(fā)覺高考結(jié)束的時(shí)候是下著雨的。
雨水打在臉上，順著臉頰滑下。此時(shí)站在雨中，淚水偽裝成雨水布滿臉面，沒有人知道你在哭，所以你可以盡情的去流淚。這個(gè)時(shí)候你流淚，沒有人會(huì)說(shuō)你不堅(jiān)強(qiáng)，你的強(qiáng)作歡笑才是真正的虛偽。我不知道此時(shí)已有多少同胞決定走回起點(diǎn)，我也不知道到底需要多大的勇氣才可以走回起點(diǎn)，這是一個(gè)可怕的經(jīng)歷。
在那個(gè)下著大雨的夜晚，我和友人走遍了學(xué)習(xí)附近所有的網(wǎng)吧，竟無(wú)一臺(tái)空機(jī)，在禁不住唏愈感嘆的同時(shí)，忽視了一個(gè)巨大的孤獨(dú)正在向我們走來(lái)。走回住處的途中，雨一直下，越來(lái)越大，單薄的雨傘在這樣雨中顯得有些蒼白無(wú)力，水滴零落成水珠湮沒在雨霧中。路燈的光是一種極細(xì)極微的橘黃色的光，無(wú)邊的黑幕籠罩著，映入眼簾的只能是碎落的雨珠。回到住處的我們已然如水中撈起的雞，周圍是寂靜的，除了雨聲還有我們的呼吸聲。我想了很久，終于沒能相處這晚上怎么挨過(guò)。
第二天早上仍在下雨，不過(guò)比昨天笑了許多。
迫不及待的拿到答案，又迫不及待的算起了分?jǐn)?shù)，才發(fā)覺自己正在為自己戴著手銬腳鐐。戴好之后，凝重的表情驅(qū)散了高考結(jié)束后的`喜悅與輕松。又是踩著學(xué)校里積聚雨水，一步一步的走開，走開。太過(guò)于沉默的將大摞的書搬到車上，壓癟的車胎代表不了知識(shí)的厚重，昂不起的頭顱卻是知識(shí)的壓迫。當(dāng)我把“一切都結(jié)束了”放到嘴邊大聲喊出時(shí)，內(nèi)心的落寞開始蔓延。
我不明白，一個(gè)失敗的結(jié)局能否詮釋一個(gè)無(wú)悔的經(jīng)歷？
那天下午回到家，孤獨(dú)已經(jīng)與我綁定。家鄉(xiāng)人的期盼如同幽深的洞穴，不敢觸及。麥子已經(jīng)收獲。
一切好像都已走運(yùn)，但高考過(guò)去還沒有多少天啊！
收拾雜書的時(shí)候，幾次看到那句“只要心中有夢(mèng)，人生不會(huì)黯淡”的箴言，我知道，結(jié)果還沒出來(lái)，我，一個(gè)七尺男兒，沒有理由放棄，更何況，痛會(huì)釀成奇跡。
我決定靜靜的等待，畢竟，六月才剛剛展開……
我的健康生活方式作文 20
“脫下鞋子跳舞，赤著腳太空漫步，我笑了你還裝酷，陽(yáng)光曬過(guò)的路，正好是年輕的溫度，溫暖舒服，吵醒了鬧區(qū)的樹木，吸一口純氧就漂浮，藍(lán)色背景下我練習(xí)飛行的角度，保持我的態(tài)度，我的未來(lái)式由我做主，跳整天的舞玩耍整片屏幕……”
每次放寒暑假的時(shí)候都喜歡打開電視看《愛情公寓》，里面的笑點(diǎn)有很多，很適合作為下飯神劇或是放松休息時(shí)最好的綜藝節(jié)目，想當(dāng)年，《愛情公寓》還是很火的，里面的經(jīng)典臺(tái)詞和人物性格都特別討人喜歡，在生活中我們也常常模仿，給平淡的`生活帶來(lái)了很多的樂趣。
我的生活很簡(jiǎn)單，有大大的夢(mèng)想，小小的心愿，喜歡幻想那些美好的東西，向往自由自在的生活，無(wú)拘無(wú)束的奔跑在陽(yáng)光底下，沒有太多的煩惱和憂愁。我想活得瀟灑一些，像歌曲《我的未來(lái)式》里唱的一樣自由、歡快、瀟灑。
我羨慕那種最好的朋友就住在隔壁，家人都在身邊的人，被溫暖包圍，感覺每天的生活就像是吃了蜂蜜一樣甜。努力工作學(xué)習(xí)，每天都會(huì)有新的收獲，無(wú)論是面對(duì)任何的困難和挑戰(zhàn)都能保持積極的態(tài)度，從不放棄，永不言敗，敢于斗爭(zhēng)才是強(qiáng)者的表現(xiàn)。
我的生活簡(jiǎn)單又樸素，但每一天都會(huì)發(fā)生不一樣的事情，遇見不一樣的人，我們生活在這個(gè)社會(huì)中，就會(huì)與更多的陌生人打交道，積累一些經(jīng)驗(yàn)而不斷改變自己的生活方式。
我的健康生活方式作文 21
我們的課余生活豐富多彩，每個(gè)人都有自己的愛好，我的愛好是滑冰。
每天，我做完作業(yè)，我就會(huì)迫不及待地拿起媽媽給我買的.滑冰鞋，在屋里也要玩上幾圈。
每個(gè)周未，一有時(shí)間，我就拽著媽媽帶我去廣場(chǎng)滑冰。那里的地方可大了，來(lái)滑冰的小朋友也很多，我還總跟小朋友比賽呢！
記得我剛開始學(xué)的時(shí)候，站都站不穩(wěn)，總是摔跟頭。后來(lái)在爸爸耐心的教導(dǎo)下，終于可以慢慢地往前走了。我有點(diǎn)得意忘形了，滑得越來(lái)越快。一不留神，摔了我一個(gè)四腳朝天，可疼了，差點(diǎn)沒哭。在爸爸的鼓勵(lì)下，我忍著眼淚，堅(jiān)強(qiáng)的爬了起來(lái)，又開始練習(xí)。經(jīng)過(guò)我的刻苦努力，我終于可以在路上飛奔了。
通過(guò)這件事，讓我明白了，不管做什么事情，都不能半徙而廢，要堅(jiān)持到底，才能取得成功。
我的健康生活方式作文 22
人每天都在奮斗，不如說(shuō)人每天都在“戰(zhàn)斗”。
早上的戰(zhàn)斗：
第一“戰(zhàn)”：與大懶蟲的戰(zhàn)斗：清晨，我睡得正香，“丁零零!丁零零!”我睜開朦朧的眼睛，看了看鬧鐘，已經(jīng)6：30了．“怎么時(shí)間過(guò)的這么快呀!“說(shuō)完，又倒下床去．這時(shí)，“救園團(tuán)“-媽媽來(lái)了!她一只手揪起我的耳朵，一只手掀起被子，硬是“幫“我取得了勝利．
上午的戰(zhàn)斗：
第二“戰(zhàn)“：與上課睡覺的戰(zhàn)斗：因?yàn)樵缟蠜]睡好，雖然勝利了，可大懶蟲還不肯放過(guò)我．第一節(jié)課是數(shù)學(xué)課，我哈氣連天，為了不被老師發(fā)現(xiàn)，我硬忍著．這時(shí)，數(shù)學(xué)老師用嚴(yán)厲的.眼光看著我，大懶蟲就立刻逃之夭夭了，看來(lái)，姜還是老的辣啊!
下午的戰(zhàn)斗：
第三“戰(zhàn)“：與作業(yè)的戰(zhàn)斗：回到家里，我一看到那“成堆“的作業(yè)我就郁悶．話雖這么說(shuō)，但還是得和那些“敵人戰(zhàn)斗“．語(yǔ)文作業(yè)：抄詞最簡(jiǎn)單，我“洗刷刷“的寫，最后，字連我自己都認(rèn)不出來(lái)了．作文就更簡(jiǎn)單了，我大筆一揮，就寫完了，在看看鐘，媽呀!已經(jīng)過(guò)了3小時(shí)了……
你每天是怎樣“戰(zhàn)斗“的？快點(diǎn)告訴我吧!
我的健康生活方式作文 23
今天，媽媽帶我去大明湖劃船。
我和媽媽來(lái)到湖邊，就買好票，準(zhǔn)備上船。我一下子跳上了船，船晃了幾下，嚇得我一哆嗦，一下子就坐到了船上。這時(shí)媽媽也上來(lái)了，媽媽坐好后，我們就抓住漿。媽媽對(duì)我說(shuō)：“劃船的時(shí)候必須齊心協(xié)力，用力往一個(gè)地方劃，才能到達(dá)目的地。”我按媽媽說(shuō)的去做，船槳在水里畫出了一個(gè)個(gè)圓圈，激起一朵朵美麗的浪花，像小孩子一樣歡快地跳著。
我們一邊劃船，一邊欣賞著湖里美麗的風(fēng)景。我看見湖里有許多漂亮的小魚，它們擺著像小扇子一樣的`尾巴，悠閑地在水里游來(lái)游去。劃著劃著，我覺著胳膊有點(diǎn)酸了，我們就放下漿，在船上休息，我擔(dān)心會(huì)掉下去，媽媽笑著說(shuō)：“不會(huì)的，因?yàn)樗镉懈×Α！毙菹⒘艘粫?huì)兒，我們又開始劃起來(lái)。過(guò)了一會(huì)兒，我和媽媽上岸了。我回頭看看湖里劃船的人，就覺得身上輕松極了。
今天我學(xué)會(huì)了劃船，我和媽媽都特別高興。
我的健康生活方式作文 24
有時(shí)候我覺得生活就像喝了蜜糖一樣甜，有時(shí)候我覺得生活就像吃了苦瓜一樣苦，有時(shí)候我覺得生活就像喝了醋一樣酸，有時(shí)候我又覺得生活就像吃了辣椒一樣辣。后來(lái)我知道了，生活是充滿酸、甜、苦、辣的，但又是多姿多彩。
生活是很多的小事情組成的，我喜歡享受生活，我也喜歡品嘗生活，我更喜歡用心感受生活，并從中得到自己的心得體會(huì)。
有一天，我嘗到了被表?yè)P(yáng)的滋味。早晨，剛吃過(guò)早飯，爸爸媽媽都去上班了，我發(fā)現(xiàn)家里亂七八糟的`，就很想幫爸媽收拾一下。于是，我拿著掃把和垃圾鏟，開始打掃起來(lái)，掃地、拖地、擦桌子，把亂七八糟的書本整齊的放到書架上。一個(gè)上午的時(shí)間，我把家里打掃的干干凈凈的，看著干凈的家，我的心里比喝了蜜糖還要甜，我坐上沙發(fā)上開心的咧著嘴笑了起來(lái)。
下午，爸爸媽媽下班回來(lái)了，他們看到干干凈凈的家，非常的驚喜，我知道他們肯定心里很欣慰，知道女兒長(zhǎng)大了，能幫他們做事了。這時(shí)候我心里就更甜了。
那一天真是歡樂的一天，我開心的不得了，一直笑個(gè)不停。我一直很清楚的記得這一天，我告訴自己，以后我要幫爸爸媽媽做力所能及的事情，雖然有點(diǎn)累，但收獲更多的是開心啊！
我的健康生活方式作文 25
我的課余生活豐富多彩，其中和同學(xué)們玩老鷹捉小雞，讓我感到無(wú)限快樂。一個(gè)晚上，我和同學(xué)們又在小公園集合了。
我問：“今天咱們又玩什么呀？恩？”李宣說(shuō)：“哎！玩什么呀？”這時(shí)，我靈機(jī)一動(dòng)，興奮地喊：“玩我們好久都沒有玩過(guò)的.‘老鷹捉小雞’怎么樣啊？”大家異口同聲地說(shuō)道：“好！”于是我們開始決定誰(shuí)是“老鷹”。這時(shí)候我們各個(gè)都很緊張，因?yàn)檎l(shuí)都不喜歡自己是“老鷹”。最后結(jié)果出來(lái)了，由李宣的弟弟——李伯，來(lái)當(dāng)“老鷹”。游戲開始了，“老鷹”來(lái)了個(gè)俯沖，害得“小雞們”都魂飛魄散了。我剛邁出一步，“老鷹”就追著我不放，幸虧我跑得快，不然我就成了“老鷹”的“美味佳肴”了。其他同學(xué)也試著沖了出去，還好算他們幸運(yùn)，平安無(wú)事地回來(lái)了。而且他們各個(gè)都?xì)獯跤醯鼗貋?lái)，但只有我沒喘著粗氣回來(lái)。
經(jīng)過(guò)一場(chǎng)場(chǎng)激烈的“鷹雞大戰(zhàn)”雖然我們一個(gè)個(gè)都平安無(wú)事，但是把我們的“老鷹”累得汗流滿面。多么好玩而又激烈的“老鷹捉小雞”呀！我們都玩得很開心，但是時(shí)間不早了，我們只能依依不舍地回家了。“老鷹捉小雞”更講究技巧，講究方法，其實(shí)做每一件事都需要靠技巧，靠方法，靠竅門。
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