【精品】心靈作文七篇
在生活、工作和學(xué)習(xí)中，大家都接觸過(guò)作文吧，借助作文人們可以實(shí)現(xiàn)文化交流的目的。為了讓您在寫(xiě)作文時(shí)更加簡(jiǎn)單方便，下面是小編為大家整理的心靈作文7篇，歡迎大家分享。
心靈作文 篇1
流火七月，那炎熱的下午是我第一次踏進(jìn)南山。
在這美麗的校園中，我認(rèn)識(shí)了一群非常活躍的同學(xué)，一群和藹可親的領(lǐng)導(dǎo)和優(yōu)秀的老師。在課堂上，老師總藏不住他的汗水，一滴滴的從額頭上流下來(lái)。雖然我來(lái)南山不久，但老師的艱辛在每一堂課上我早已體會(huì)到了，老師對(duì)我們的期待在他所對(duì)我們講的每一句每一字中我也感受到了。
一寸光陰一寸金，寸金難買(mǎi)寸光陰。開(kāi)學(xué)到現(xiàn)在，時(shí)間悄悄的流逝了五十多天。這五十多天，我認(rèn)識(shí)到了很多，也學(xué)到了很多，體會(huì)到了老師、同學(xué)的關(guān)心，這些是多么珍貴的東西啊！
國(guó)慶放假前，學(xué)校舉行了一次“紅歌比賽”，這是我進(jìn)南山參加的第一次比賽。當(dāng)大家聽(tīng)歌到了要唱紅歌，都有點(diǎn)沮喪和失望，“為什么不能唱其他歌呢”同學(xué)們小聲嘀咕著，班主任問(wèn)我們唱什么歌，大家都紛紛議論著一些流行歌曲，沉默了會(huì)，最后說(shuō)了一句：“唱《走進(jìn)新時(shí)代》。”“啊！？”大家一口同聲的叫道。兩三天后，班主任突然跟我們說(shuō)：“我們不唱新時(shí)代了，唱……《明天會(huì)更好》！”這似乎讓大家的心里平靜些。
歌曲定下來(lái)了，往后的日子，班主任每天都抽時(shí)間給我們練歌，并要在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)把歌詞背下來(lái)。剛開(kāi)亂成一團(tuán)糟，一會(huì)兒跑調(diào)，一會(huì)兒又忘了歌詞，不想唱的時(shí)候直接不出聲。一向很疼愛(ài)我們的班主任這時(shí)也大發(fā)雷霆，呵斥我們不愛(ài)班級(jí)，不為班級(jí)榮譽(yù)著想……在他一遍遍的引導(dǎo)、監(jiān)督之下，我們微弱的聲音終于變得有氣了質(zhì)，懶洋洋的站姿也變得有精神了，在老師的激勵(lì)下，大家的努力下，一切都變得有模有樣。
時(shí)間一天天過(guò)去，比賽的時(shí)間到了，上臺(tái)前，大家開(kāi)始緊張，都在互相鼓勵(lì)。在舞臺(tái)上，全班同學(xué)宏大的聲音帶著一份集體感，大家都用最美的聲音為班爭(zhēng)光，告訴大家，我們是有多愛(ài)這班。一個(gè)星期的努力最終得到了一個(gè)好的成績(jī)。
“輕輕敲醒沉睡的心靈，慢慢張開(kāi)你的眼睛，看看忙綠的世界，是否依然孤獨(dú)的轉(zhuǎn)個(gè)不停，春肥不解風(fēng)情……”日子一天天的從身邊流過(guò)，明年的六月將離我們?cè)絹?lái)越近，相信我們一定會(huì)譜寫(xiě)南山的新篇章！
心靈作文 篇2
這是一部我看了四次的電影。
電影描寫(xiě)了一個(gè)受創(chuàng)傷心靈的重建過(guò)程。一個(gè)麻省理工學(xué)院的教授通過(guò)兩道他認(rèn)為十分困難的數(shù)學(xué)題，發(fā)現(xiàn)了一位年輕的清潔工是位數(shù)學(xué)天才，這個(gè)甚至可能是下一世紀(jì)的愛(ài)因斯坦的年輕人叫威爾，他聰明而叛逆，到處打架，并被送到少年觀護(hù)所，經(jīng)過(guò)教授的保釋并保證輔以心理輔導(dǎo)，才使其免受牢獄之災(zāi)。
教授希望威爾樹(shù)立人生目標(biāo)，請(qǐng)了許多大腕級(jí)的心理學(xué)家做咨詢：第一個(gè)看上去很溫和的咨詢師在咨詢開(kāi)始后不久，就試圖勸說(shuō)威爾，威爾用“同性戀”的話題使激怒；第二個(gè)咨詢師未構(gòu)建好安全氛味的情況下用了催眠的方法，最后反被嘲笑。咨詢師們紛紛宣布其無(wú)藥可救。無(wú)奈之下，教授請(qǐng)出自己的大學(xué)好友尚恩，希望尚恩來(lái)幫助這位年輕人，通過(guò)幾個(gè)回合的心靈角逐，威爾和尚恩有了情感互動(dòng)，逐漸打開(kāi)自我，嘗試與他人建立親密與信任的關(guān)系。
一部好萊塢式的電影，因?yàn)槠涓腥说男撵`深處的交往，而使其曾獲得第70屆奧斯卡的七項(xiàng)提名。從一個(gè)心理電影的角度，每看一次我都有不同的體驗(yàn)主題：
第一次看這部電影，我看到許多咨詢的技術(shù)的運(yùn)用，咨詢師尚恩如同武林高手，在接威爾的羞辱招時(shí)，接納威爾的表現(xiàn)，接受對(duì)他的治療，并說(shuō)出自己的感受，用真誠(chéng)的溝通化解；面對(duì)威爾的沉默時(shí)，尚恩一言不發(fā)，把話語(yǔ)權(quán)交給威爾，是直面挫折還是退縮放棄；以妻子的瑕疵自我暴露來(lái)開(kāi)啟威爾的內(nèi)心，告訴他：“不完美的是在于你怕別人知道你不完美、、、、、、”“這樣的人生哲學(xué)很有趣：有這樣的借口，你就可以很平淡的渡過(guò)一生、、、、、、”;遭遇威爾的退縮與回避，尚恩一次次去澄清“為什么不在自己家門(mén)口做清潔工？而要坐一個(gè)小時(shí)的車(chē)，到哈佛做清潔工？”直言逼問(wèn)威爾最基本的生命問(wèn)題：為何而活？該做何事？并且，不再接受他胡扯一通：“除非你談自己，說(shuō)你是誰(shuí)；那我就著迷，我愿意加入。”到威爾改變的關(guān)鍵時(shí)刻，尚恩步步逼近，連說(shuō)幾遍“這不是你的錯(cuò)”，“這不是你的錯(cuò)！”，“為什么要背這個(gè)沉重的包袱？”。在尚恩真情相待的沖擊下，心理防線突破，與尚恩相擁而泣，走出童年受虐的陰影；并且跟隨自己的心，放棄教授所推薦的高薪工作，直奔加州與女友復(fù)合。
第二次再看這部電影，感覺(jué)其中所呈現(xiàn)的關(guān)系成為電影的亮點(diǎn)。關(guān)于技術(shù)的回味漸行漸遠(yuǎn)，在腦海中仿佛只有咨詢關(guān)系與其中的真誠(chéng)。
心靈作文 篇3
生活中，人們?cè)诿β岛蛪毫ο聲?huì)產(chǎn)生各種負(fù)面情緒，如果不善于自我調(diào)節(jié)，情緒垃圾無(wú)法排解，長(zhǎng)久積壓在心里，也會(huì)使心靈環(huán)境受到污染，出現(xiàn)心理上的焦慮、低沉和抑郁。我們不妨稱之為心靈上的“霧霾”。
心靈上出現(xiàn)“霧霾”，負(fù)面情緒因子也會(huì)像PM2。5一樣，彌漫在人的整個(gè)心理狀態(tài)中，一點(diǎn)點(diǎn)毒害心靈，影響人們對(duì)生活的態(tài)度，使人變得消極悲觀，甚至還會(huì)出現(xiàn)偏激行為。前不久剛宣判的復(fù)旦大學(xué)投毒案的兇手林森浩，在法庭陳述中認(rèn)為自己犯罪的根源就是心理上的內(nèi)向自卑、嫉妒仇恨。可見(jiàn)，驅(qū)散心靈的“霧霾”，讓自己擁有一個(gè)陽(yáng)光的心態(tài)，對(duì)人的健康全面發(fā)展十分重要。
晴日的陽(yáng)光、新鮮的空氣是大自然賜予我們的財(cái)富，要驅(qū)散空氣中的.霧霾，需要陽(yáng)光的作用和空氣的流動(dòng)。同樣，內(nèi)在的陽(yáng)光與活力也是生命中不可或缺的元素，驅(qū)除心靈的“霧霾”，需要我們樹(shù)立起陽(yáng)光心態(tài)，學(xué)會(huì)自我疏通的方法，通過(guò)不斷接受健康正面能量的熏陶激勵(lì)，卸掉心理包袱，甩去情緒垃圾，給快樂(lè)騰出更多的地方。一個(gè)總是記住痛苦與不快的人，必然總在痛苦不快中生活；一個(gè)善于忘卻痛苦與不快的人，才會(huì)擁有豁達(dá)的胸懷和快樂(lè)的生活。
驅(qū)散心靈的“霧霾”，需要積極樂(lè)觀地對(duì)待周?chē)氖澜纾鄰耐獠凯h(huán)境中接受健康向上的東西。有這樣一則故事：一個(gè)年輕人去問(wèn)一位得道高僧：“我如何才能做到讓自己快樂(lè)，也讓別人快樂(lè)呢？”高僧說(shuō)：“把自己當(dāng)別人，把別人當(dāng)自己，把別人當(dāng)別人，把自己當(dāng)自己。”細(xì)細(xì)品味，富含哲理。一個(gè)人，在成功之余想想他人的感受就不會(huì)肆意驕橫，在失敗之余想想他人的感受就不會(huì)垂頭喪氣，喪失信心；要為別人的成功而高興，而不心存嫉妒，為別人的失敗而難過(guò)，而不暗地得意；在尊重別人中多與人為善，在自尊自愛(ài)中努力錘煉品性修養(yǎng)。
總之，對(duì)待心靈的“霧霾”，我們應(yīng)持之以恒地培養(yǎng)積極陽(yáng)光心態(tài)，通過(guò)不斷加強(qiáng)學(xué)習(xí)、加強(qiáng)修養(yǎng)，讓自己的思想道德素質(zhì)和心理素質(zhì)變得成熟過(guò)硬，以晴空萬(wàn)里的強(qiáng)大內(nèi)心走好人生之路。
心靈作文 篇4
“滿園春色關(guān)不住，一枝紅杏出墻來(lái)。”古人的話踏著春風(fēng)進(jìn)入我的心田，撫動(dòng)著一塊塊青磚紅瓦，靜靜地勾勒一面細(xì)細(xì)的高墻，潑撒著昔日的陳香，繚繞在我心頭，凝成一個(gè)沉沉的夢(mèng)…….我獨(dú)倚墻頭，拭凈那一捧歲月的細(xì)沙，摩挲著記憶的痕跡。
炎炎夏日，學(xué)校的操場(chǎng)仿佛尋找著每一個(gè)孔隙散發(fā)著它的熱量，我行走在場(chǎng)邊，匆匆奔向教室。酷暑似乎使教學(xué)樓的拐角都彎曲了，我的雙眼緊緊盯著前方，卻仿佛奔向飄渺的夢(mèng)中。“啊”的一聲尖叫，我渾然夢(mèng)醒，只見(jiàn)左手的樓梯邊一位高大的男生正朝我沖來(lái)，抱著厚厚的書(shū)本。一聲沉悶的撞擊，我的肩頭傳來(lái)隱隱的疼痛。終于睜開(kāi)了朦朧的雙眼，可耳畔憤怒的責(zé)罵已滾滾襲來(lái)：“你沒(méi)長(zhǎng)眼睛嗎？”我呆呆地盯著地上的書(shū)本，躲避著男生火辣的目光，只覺(jué)得一切都熱得發(fā)燙，將我飛快地吞噬。忽然，腦后的一陣清風(fēng)驅(qū)散了炎熱，一只清涼的手輕輕搭在我胳膊上，一個(gè)聲音堅(jiān)定地傳出：“是我！”我終于瞥見(jiàn)那熟悉的臉龐，是好友蕭。蕭用眼神示意我收拾地上的書(shū)，他的指尖已緩緩伸向地面，將那一片片散落的陰?kù)\拾起，化為源源不斷的友情，在我心中搭起穩(wěn)穩(wěn)的溫墻，隔離的恐懼，擊退了炎熱，只為我迎來(lái)無(wú)限清涼……
秋風(fēng)習(xí)習(xí)，我默默走進(jìn)老師的辦公室。黯淡的陽(yáng)光被窗框切成小塊，潔凈的玻璃襯出我惆悵的臉龐。老師的笑容令我把頭埋得更低，我只覺(jué)得自己在一片黑暗中瑟瑟發(fā)抖，放棄了摸索，深深地墜落。老師的手悄然握住了我的指尖，輕柔的嗓音頓時(shí)淌進(jìn)我的心中。“不用沮喪，一次又一次的失敗只是你人生經(jīng)歷中的小小體驗(yàn)，還有許多地方等待你去描繪精彩…….”我的腿漸漸穩(wěn)住，窗外的天空也漸漸明亮起來(lái)，我深深覺(jué)察到心靈的邊緣緩緩豎起一堵厚實(shí)的墻，墻上細(xì)細(xì)鐫刻著不言放棄的教誨，給我無(wú)窮的力量……
寒氣逼人，我靜坐在窗邊，隨意翻動(dòng)著滿桌的資料。沉重的作業(yè)壓在我心頭，折磨著我的耐心。寒風(fēng)從窗縫中涌入，如冷冰冰的霧霜，把我團(tuán)團(tuán)圍住。我終于被徹底擊垮，指尖最后的一絲暖意指引著我狠狠地把筆摔下。正要起身，我卻桌面上輕輕一響，扭頭望去，一杯晶瑩的熱水正冒著熱氣，母親的嘴邊掛著微笑，低語(yǔ)道：“快乘熱喝吧。”她俯身?yè)炱鹆斯P，輕輕遞到我手里。“不急，慢慢做。”她默默注視著我，直到我咽下溫暖的水，又一次攤開(kāi)桌上的資料。我分明感受到，母親在我心靈的上空推倒了一面高墻，用涓涓暖流滋潤(rùn)著我的心田…….
春意盎然，我依然漫步夢(mèng)中，走過(guò)一個(gè)個(gè)墻頭，拂過(guò)斑駁的墻面，隨著希望的春風(fēng)一路飛翔。拾起一片片記憶，只覺(jué)舌尖滑過(guò)一縷縷清晰的滋味，仰望長(zhǎng)空，只見(jiàn)墻起墻落。灑下一串串歲月的足跡，一顆稚嫩的心已默默走向強(qiáng)大。走近那閃耀的心靈之墻，輕輕敲擊，讓成長(zhǎng)的旋律不斷回響…
心靈作文 篇5
每人都在愛(ài)里成長(zhǎng)，在愛(ài)了長(zhǎng)大。在《用愛(ài)安頓心靈》讓我知道了這么一句話；愛(ài)的方式包含了一切美麗、善良、干凈、真實(shí)的東西，它沒(méi)有悔恨，也不留下遺憾。它純潔得就像那孩童的生命。愛(ài)的行為總會(huì)得到靈魂的認(rèn)可，愛(ài)的方式領(lǐng)我們走正確的路，因?yàn)樗巧竦姆绞健?/p>
這一句話中有這樣四個(gè)字“愛(ài)的方式”。想一想自己愛(ài)他人的方式是什么呢？對(duì)父母的體諒，對(duì)同學(xué)的坦誠(chéng)，對(duì)老師的敬畏。有人說(shuō)：愛(ài)就大聲說(shuō)來(lái)。難道沒(méi)有語(yǔ)言的愛(ài)就不是愛(ài)了嗎？
有的愛(ài)熱烈，強(qiáng)烈，而有的愛(ài)確如溪水般涓涓細(xì)流，它雖和強(qiáng)烈無(wú)法比擬，但是溪水般的愛(ài)是父母、親人的愛(ài)它讓人無(wú)法割舍，也不知道從何時(shí)是他開(kāi)始涓涓細(xì)流，而強(qiáng)烈的愛(ài)是同學(xué)、朋友的愛(ài)。它如干旱中的一場(chǎng)大雨，雖然強(qiáng)烈但卻及時(shí)、重要。
愛(ài)的方式包含了一切美麗、善良、干凈、真實(shí)的東西，它沒(méi)有悔恨，也不留下遺憾。它純潔得就像那孩童的生命。愛(ài)的行為總會(huì)得到靈魂的認(rèn)可，愛(ài)的方式領(lǐng)我們走正確的路，因?yàn)樗巧竦姆绞健＿@一句話是書(shū)內(nèi)容的簡(jiǎn)介，是全書(shū)的中心思想。
書(shū)中第一章是這樣寫(xiě)的；
我們來(lái)假設(shè)這樣一種情況：你的生命正因病痛的折磨而慢慢枯萎，一位醫(yī)生站在你面前宣布你罹患了不治之癥。這時(shí)，一位名醫(yī)出現(xiàn)并宣稱這世上沒(méi)有所謂的“不治之癥”，他能醫(yī)治你的病，能治愈所有遭受病痛折磨的人，只要你愿意到他那里去。
我所說(shuō)的問(wèn)題是，難道你不想去嗎？
“來(lái)吧，所有勞苦、背負(fù)重?fù)?dān)的人都到我這里來(lái)！我要使你們得到安息。”
不知你可曾意識(shí)到你擁有來(lái)自一位全能者的私人邀請(qǐng)，這位全能者能幫你擺脫所有身體上、精神上的痛苦，幫你解決你的所有問(wèn)題和困難。
那么，就請(qǐng)你接受這份來(lái)自神醫(yī)“愛(ài)”的私人請(qǐng)柬的邀請(qǐng)吧！你會(huì)因此得到意想不到的安寧，你的憂愁困苦將如陽(yáng)光下的冰雪般快速消融。
這個(gè)故事泰戈?duì)柺沁@樣評(píng)加的；不是槌的打擊，而是水的載歌載舞，使卵石臻于完美。
是愛(ài)讓他變?yōu)樽顖?jiān)強(qiáng)的人。
心靈作文 篇6
我們家鄰居小夏叔叔，他是一個(gè)熱心腸的人，大家都夸他心靈美。
他三十多歲有一個(gè)小女兒，他的這位小女兒才上幼兒園大班，生活雖然平淡，但是他“十八般武藝”樣樣行，修電器、修鐘表、補(bǔ)鞋之類、還有許多東西他都會(huì)。他真不愧是軍人出身，樓上樓下鄰居們無(wú)論大事小事，只要能幫得上的，他每次都是努力完成，從不馬虎。
小夏叔叔家旁邊有一位老奶奶，行動(dòng)很不方便，他就常常幫她扛煤氣、扛米……
有一個(gè)夏天的晚上，我正“沙沙沙……”地寫(xiě)作業(yè)，突然， “砰”的一聲，燈火通明的家，頓時(shí)漆黑一片，伸手不見(jiàn)五指，風(fēng)扇空調(diào)統(tǒng)統(tǒng)罷工，這下可好！把我急得像熱鍋上的螞蟻——團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)。沒(méi)過(guò)一會(huì)，我就大汗淋漓。
媽媽見(jiàn)此情此景，也急得束手無(wú)策，爸爸又出差，不在家，媽媽立即沖到了小夏叔叔家，真不巧小夏叔叔不在，媽媽抄起手機(jī)，撥通了小夏叔叔的電話，說(shuō)了家中情況，他不到十分鐘就感到了我們家， 沖著我和媽媽笑著說(shuō)：“別著急，我看看是啥問(wèn)題。”說(shuō)著，就熟練地打開(kāi)了電閘，仔細(xì)檢查了內(nèi)部情況，發(fā)現(xiàn)原來(lái)是保險(xiǎn)絲燒斷了，立馬換了條新的，合上閘，頓時(shí)我家又恢復(fù)了光明。
為了表示感謝之情，媽媽從抽屜里面拿出了一包進(jìn)口餅干要送給他女兒，他女兒還很懂事地說(shuō)：“謝謝阿姨，但我不能收。”小夏叔叔說(shuō)：“鄰里鄰居的，互相幫忙是應(yīng)該的。”
這件事雖過(guò)去了很久，但我永遠(yuǎn)也不會(huì)忘記，它就像印章一樣印在我心中，我永遠(yuǎn)也會(huì)記住夏叔叔那忙碌的身影。 小夏叔叔做的好事三天三夜也講不完，他心地善良，做事干凈利索，凡是認(rèn)識(shí)他的人沒(méi)個(gè)不夸他是個(gè)外表英俊，心靈美的人。
心靈作文 篇7
身體不適，加上腹瀉，整個(gè)晚上沒(méi)有睡好，起床后只覺(jué)得天旋地轉(zhuǎn)，骨節(jié)酸痛，四肢無(wú)力。便向領(lǐng)導(dǎo)請(qǐng)假，休息一天。服了藥，躺下來(lái)休息。
愛(ài)人上班了，孩子上學(xué)了，家里只有我一個(gè)人。可我怎么也無(wú)法入睡，窗外鼓動(dòng)的風(fēng)一陣接一陣地向我襲來(lái)，仍然不能安心入眠。身體也一刻不停地難受，我真切地體驗(yàn)到了坐臥不安的滋味，心里隱隱地有些慌，似乎是在盼著什么。
的確是在盼著什么，此刻，我多么希望身邊能有個(gè)人，說(shuō)說(shuō)關(guān)心的話，哪怕是一句簡(jiǎn)單的問(wèn)候，也可以使我的心得到一絲安慰。
不禁想到一位患病的朋友，我去醫(yī)院看他。他對(duì)我說(shuō)，有病真好，可以得到那么多人的關(guān)心和問(wèn)候，平時(shí)聽(tīng)不到的關(guān)切的語(yǔ)言在這時(shí)可以聽(tīng)到，讓你感到心里甜甜的，像加了糖。
我知道，我現(xiàn)在需要的，就是這種心靈加糖的感覺(jué)。
平時(shí)總是沉浸在工作和生活之中，似乎一切都被這些每天不可離開(kāi)的事情淹沒(méi)了。每個(gè)人都希望自己的生活能好一些，為此就要不停地奔波和勞作，就常常忽略了對(duì)心靈的照顧，甚至平時(shí)連一句關(guān)切的問(wèn)候都聽(tīng)不到，也不曾真誠(chéng)地送給別人。更為糟糕的是我們對(duì)此都習(xí)以為常，似乎這樣做是天經(jīng)地義的事，沒(méi)什么可奇怪的。
人在病中的時(shí)候，總能感到自己很需要安慰。英雄也好，普通百姓也罷，大概都是這樣。心靈的慰藉常常比藥物更能使人擺脫疾病的糾纏。而當(dāng)我們真的擺脫了疾病的糾纏，重新開(kāi)始正常生活的時(shí)候，卻總是把那病中的感覺(jué)忘得一干二凈，仿佛不曾在我們的心里出現(xiàn)過(guò)一樣。
愛(ài)人下午不上班，給我做了易于消化的粥，一直陪在我的身邊。有朋友和同事打電話來(lái)，關(guān)切地詢問(wèn)我的病情，囑我安心休養(yǎng)，按時(shí)服藥。得到了渴盼的心靈慰藉，我的心真的感覺(jué)很甜，像加了糖一樣。晚上我就可以出去走走了，還理了發(fā)，回來(lái)洗個(gè)澡，感覺(jué)一下子清爽了起來(lái)。
生活的瑣碎事情每天都在發(fā)生，別忘了在紛繁的生活中照顧一下自己和朋友的心靈。這不是困難的事情，一句真誠(chéng)的問(wèn)候，一件舉手之勞的小事，都是很容易做的。給心靈加點(diǎn)糖，體驗(yàn)一下那甜甜的感覺(jué)，那該有多么幸福啊。
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