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運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文(20篇)
在平凡的學(xué)習(xí)、工作、生活中，大家對(duì)作文都再熟悉不過(guò)了吧，作文一定要做到主題集中，圍繞同一主題作深入闡述，切忌東拉西扯，主題渙散甚至無(wú)主題。你知道作文怎樣寫(xiě)才規(guī)范嗎？下面是小編整理的運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。
運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文1
運(yùn)動(dòng)可以提高體能，讓我們的身體更健康；運(yùn)動(dòng)可以消除負(fù)面情緒，讓我們的心情更愉悅。
從小，我是一個(gè)又瘦又弱的小孩兒，根本達(dá)不到一般孩子應(yīng)該有的強(qiáng)壯。不但身材不高，還經(jīng)常請(qǐng)假去看病，吃藥，打針不斷，別人都喊我“弱不禁風(fēng)的林黛玉”。
我變成這樣，還真得從自身找原因。我小時(shí)候一點(diǎn)兒也不喜歡運(yùn)動(dòng)，當(dāng)別人在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上生龍活虎、大汗淋漓做運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，我就坐在一邊靜靜的'看，從來(lái)不參與其中，所以我的運(yùn)動(dòng)能力很差勁兒。跑步跑不了幾步就氣喘吁吁，跳繩跳不了幾個(gè)就敗下陣來(lái)，仰臥起坐一個(gè)也起不來(lái)，羽毛球打不出去也接不住。自己的體質(zhì)這么差還不運(yùn)動(dòng)，這讓爸爸媽媽天天愁眉不展。
可是，現(xiàn)在的我和以前不一樣了，知道了運(yùn)動(dòng)可以讓身體更健康的道理。于是，不論刮風(fēng)下雨，在爸爸媽媽的帶領(lǐng)下都堅(jiān)持鍛煉。
剛開(kāi)始鍛煉時(shí)，我感到每一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)都很艱難，實(shí)在堅(jiān)持不住了，還眼淚汪汪地大聲告訴爸爸媽媽：“我不想鍛煉啦，別逼我！”那時(shí)我恨透了他們，可是他們一點(diǎn)兒也不生氣，還態(tài)度很和藹的給我講鍛煉的重要性，讓我必須要堅(jiān)持下去，態(tài)度很堅(jiān)決。看他們態(tài)度這樣堅(jiān)定，再想想自己的體質(zhì)。于是，我不再有不想運(yùn)動(dòng)的想法了。
從此以后，我每天都做好運(yùn)動(dòng)。時(shí)間長(zhǎng)了，我發(fā)現(xiàn)了自己變了……不再像以前那樣經(jīng)常生病了，身體強(qiáng)壯了，做什么事都有精神兒了。現(xiàn)在我跑50米超不過(guò)十秒，跳繩一連能跳一百多個(gè)，和別人對(duì)打羽毛球輸?shù)慕^對(duì)不是我，大家都對(duì)我投來(lái)贊許的目光，爸爸媽媽臉上也露出了久違的笑容。要知道，從五年級(jí)到現(xiàn)在，我還沒(méi)有得過(guò)一次感冒呢，厲害吧！“哈哈……”我再也不是以前那個(gè)弱不禁風(fēng)的“林黛玉”啦！
運(yùn)動(dòng)就像一個(gè)魔法師，讓我變得健康、快樂(lè)，讓我的生活變得更美好啦！
運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文2
說(shuō)到勞動(dòng)，人們會(huì)說(shuō)勞動(dòng)最光榮，勞動(dòng)創(chuàng)造生活，勞動(dòng)創(chuàng)造美似的不勞動(dòng)，哪來(lái)的生活又哪來(lái)的財(cái)富？
別的不說(shuō)就說(shuō)我家吧，以前我家生活比較貧窮，一家人住在低矮的茅房里，屋里潮濕，光線昏暗，冬天天氣冷，屋子里冷得像冰窖；夏天天氣熱，屋子里熱得像火爐，幾年來(lái)爸爸在外打工掙了一些錢(qián)，回來(lái)后買(mǎi)下一棟房子，一家人住在新房子里寬敞明亮，樓上樓下電燈電話墻壁刷得像雪一樣白，大理石的地面光滑潔凈。能照出人的影子，家里裝上了空調(diào)，不管是炎熱的.夏天，還是寒冷的冬天，住在屋子里四季如春，陽(yáng)光灑滿屋子無(wú)比舒暢。
現(xiàn)在出門(mén)很方便，因?yàn)榧依镔I(mǎi)了汽車(chē)，有時(shí)我起晚了，眼看上課的時(shí)間就要到了，我急得火燒火燎，這時(shí)爸爸看見(jiàn)了。說(shuō):“別急，爸爸開(kāi)車(chē)送你。”說(shuō)著他開(kāi)著他的汽車(chē)，不到三分鐘的時(shí)間就把我送到了學(xué)校，真是又方便又快捷呀！
是的呢，更不用說(shuō)了，過(guò)去家里沒(méi)錢(qián)，想吃一會(huì)兒肉也是一件很困難的事，一家人節(jié)衣縮食每天還不能填飽肚子，現(xiàn)在不同了大魚(yú)大肉山珍海味，哪一樣沒(méi)有嘗過(guò)？逢年過(guò)節(jié)桌子上擺滿了各種大菜，一家人坐在桌前隱藏勞動(dòng)成果，心里甜美的如飲瓊漿玉液。
穿的嘛，以前寒磣的不能再寒磣了。一件衣服要穿好幾年，也沒(méi)錢(qián)買(mǎi)新的，看著別的同學(xué)打扮的漂漂亮亮，我心里很是羨慕，我時(shí)常想要是我有件新衣服穿那該多好啊，現(xiàn)在不同的季節(jié)我都有了不同的新衣服，這些都是勞動(dòng)成果帶給我的幸福和甜美。
我們今年的城市化建設(shè)一天比一天好，高樓林立，馬路縱橫，力將調(diào)星羅棋布，五一不是勞動(dòng)給我們生活帶來(lái)美好的變化，所以我們要感謝生活，首先感謝勞動(dòng)成果是勞動(dòng)，創(chuàng)造生活是勞動(dòng)創(chuàng)造美好。
運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文3
運(yùn)動(dòng)就像一位醫(yī)生，可使人強(qiáng)身健體，讓孱弱的身體變得強(qiáng)壯，健康。運(yùn)動(dòng)也能使人心情愉悅，生活美好，就像我，就覺(jué)得運(yùn)動(dòng)使我的生活更充實(shí)更美好。
去年暑假我去了貴陽(yáng)游泳，在那里每天上午下午都要不停的訓(xùn)練，每次訓(xùn)練完，躺在床上都感覺(jué)精疲力盡，可還得繼續(xù)上文化課。每天的時(shí)間都被占的滿滿當(dāng)當(dāng)?shù)摹＞枚弥揖尤涣?xí)慣了，反而覺(jué)得很充實(shí)。經(jīng)過(guò)兩個(gè)月的艱苦訓(xùn)練，我的.技能大大的提高了，做事慢吞吞的習(xí)慣也逐漸改掉了。每天把自己的時(shí)間安排得很緊湊，力爭(zhēng)做到游泳學(xué)習(xí)兩不誤。俗話說(shuō)得好：一份耕耘一份收獲。在這期間我又被選上了我夢(mèng)寐以求的省隊(duì)。進(jìn)了省隊(duì)以后我更是把每一分每一秒都用起來(lái)，日久天長(zhǎng)，我達(dá)到了自己的既定目標(biāo)，沒(méi)有辜負(fù)爸爸媽媽和教練的期望。一個(gè)學(xué)期很快過(guò)去了，而我已經(jīng)是一名六年級(jí)的學(xué)生，需要更多的時(shí)間來(lái)學(xué)習(xí)，迎接即將到來(lái)的小升初考試，所以經(jīng)過(guò)商量我決定：繼續(xù)回來(lái)上學(xué)！
回到家，雖然感到久違的溫馨，可又很不適應(yīng)，原本緊張有序地生活一下子下來(lái)，感到無(wú)所事事。所以在我的提議下爸爸媽媽也被帶動(dòng)起來(lái)，在我安排完成好作業(yè)后一起和我游泳，但是因?yàn)橛辛说艿苓@個(gè)＂拖油瓶＂媽媽就沒(méi)辦法參加我們的運(yùn)動(dòng)。這下就只有爸爸和我一起了，不過(guò)這樣也好，可以更好的幫爸爸減減肥，同時(shí)增加我和爸爸之間的溝通，把在生活中的矛盾在泳池中化解，增加我們之間的感情，而且更重要的是逃離了手機(jī)游戲的＂魔爪＂。
游泳使我的生活更美好，游泳使我的生活更充實(shí)，游泳使我和爸爸的之間的感情更深厚，我們的小家更和諧！大家快和我一起來(lái)游泳吧！
運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文4
大家都知道運(yùn)動(dòng)有許多好處：
一可以防止肥胖控制體重，
二可以抵御疾病發(fā)生的風(fēng)險(xiǎn)，
三可以使人的精力充沛，有更強(qiáng)的耐力，
四是可以改善睡眠，讓人們?nèi)胨欤哔|(zhì)量更好。但是在運(yùn)動(dòng)和宅在家里兩個(gè)難題時(shí)，大家會(huì)選擇哪一個(gè)呢？
我想，大家選的應(yīng)該是不運(yùn)動(dòng)，為什么呢？你看外面如此炎熱，還要運(yùn)動(dòng)，肯定會(huì)又累又熱又渴，一身子臭汗。在家里寫(xiě)完作業(yè)看看電視，玩手機(jī)，吃零食，喝飲料，不是很愜意嗎？不錯(cuò)，以前的我也是這么想的，這樣做的，是非常舒服，可是事實(shí)并非如此。一次偶然的機(jī)會(huì)，我碰上了一位晨跑的叔叔，好奇心強(qiáng)的我躍躍欲試，那天我早早的起了床，開(kāi)始跑步，跑完后我是又累又熱，可是我覺(jué)得十分值得。一路上我不僅鍛煉了身體，還見(jiàn)到了許多以前宅在家里時(shí)看不到的美景。我看到朝氣蓬勃的太陽(yáng)，從東方徐徐升起，我看到路邊嫩綠的小草，在努力地吸收營(yíng)養(yǎng)長(zhǎng)大，我還聞到了河邊百花齊放，撲鼻而來(lái)的香氣，聽(tīng)見(jiàn)了，樹(shù)枝上歡快的小鳥(niǎo)唱著動(dòng)聽(tīng)婉轉(zhuǎn)的歌……
后來(lái)我在上學(xué)時(shí)發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在的我不像以前老是打瞌睡了，因?yàn)榕懿绞刮揖Τ渑妫屛彝砩纤煤芟闾穑滋熳匀挥芯瘛Ｎ颐靼琢耍\(yùn)動(dòng)的好處迷上了運(yùn)動(dòng)。
我愛(ài)上了踢足球，我的'腳可以輕輕晃動(dòng)，可以重重射擊，難道只有腳可以玩轉(zhuǎn)足足球？不，我可以用頭頂，用背擋，除了胳膊和手以外，身體的任何部位都可以碰球，是不是很有意思呢？
我又愛(ài)上了羽毛球，跟別人學(xué)球時(shí)越打越有意思，直到渾身出汗，氣喘噓噓便覺(jué)得暢快淋漓！即使有不愉快的事情發(fā)生，我都能通過(guò)打球釋放掉不好的情緒，讓自己快樂(lè)起來(lái)。而現(xiàn)在我正在學(xué)習(xí)打乒乓球呢！
運(yùn)動(dòng)是生命的強(qiáng)心劑，它不僅能讓我們擁有強(qiáng)健的體魄，還可以讓我們的生活變得更加豐富多彩。
讓我們一起運(yùn)動(dòng)起來(lái)吧！因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)讓生活更美好！
運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文5
最喜歡在陽(yáng)光明媚的午后，來(lái)到操場(chǎng)，手捧心愛(ài)的籃球，品味運(yùn)動(dòng)給我?guī)?lái)的樂(lè)趣。
小時(shí)候，總喜歡一吃完午飯就立馬回到教室，坐下和幾個(gè)朋友你一言我一語(yǔ)地聊個(gè)不停。有空閑時(shí)間也不想運(yùn)動(dòng)，所以體格比較瘦。可自從在愛(ài)運(yùn)動(dòng)的爸爸的引導(dǎo)下，我愛(ài)上了運(yùn)動(dòng)，愛(ài)上了奔跑。
在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中，我曾幾次摔倒流過(guò)血，也因奔跑而得到過(guò)獎(jiǎng)勵(lì)。運(yùn)動(dòng)豐富了我的感情，充實(shí)了我的生活，也圓了我奔跑的夢(mèng)想！
高年級(jí)，我開(kāi)始學(xué)習(xí)了很多運(yùn)動(dòng)技巧和方式，也有了自己喜歡的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。隨著我體質(zhì)的不斷增強(qiáng)，更多難度高一些的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目也出現(xiàn)在了我的生活中。如長(zhǎng)跑、撐桿跳、跨欄等。在這些運(yùn)動(dòng)中，我也學(xué)到了不少運(yùn)動(dòng)方法。
讓我印象最深刻的是在一個(gè)公園里發(fā)生的故事。那次我看見(jiàn)了比我大一點(diǎn)的哥哥們?cè)谔焯萆贤嫠＃ブ焯輥?lái)回飛躍，非常有趣。后來(lái)我轉(zhuǎn)到了實(shí)驗(yàn)小學(xué)，發(fā)現(xiàn)這兒也有一個(gè)天梯。在一節(jié)體育課上，我也跟同學(xué)來(lái)到了天梯面前，這些同學(xué)一開(kāi)始也覺(jué)得天梯很有趣，但他們也和我一樣第一次玩，只可以吊一圈。于是我閃亮登場(chǎng)了。我就像一只長(zhǎng)臂猿一樣，一伸手可以吊四格，一次可以吊幾個(gè)來(lái)回。一側(cè)身就上去了，腳一勾，身一輕，便是一個(gè)漂亮的猴子撈月。下來(lái)時(shí)同學(xué)們一片掌聲，我心里也美滋滋的，于是我對(duì)運(yùn)動(dòng)更加有了信心。同學(xué)們的.贊美無(wú)疑給了我莫大的動(dòng)力。我再接再厲，在50x8的跑步比賽中獲得冠軍。不過(guò)我也不會(huì)驕傲的，世界這么大，比我厲害的人有很多很多，我不能做一只目光短淺的井底之蛙。運(yùn)動(dòng)豐富了我的課余生活，讓生活更加美好。
如果說(shuō)運(yùn)動(dòng)是大海，我便是一只小魚(yú)在其中暢游；如果說(shuō)運(yùn)功是天空，我便是一只小鳥(niǎo)在空中翱翔。
運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文6
生命在于運(yùn)動(dòng)。俗話說(shuō)得好：“一寸光陰一寸金，寸金難買(mǎi)寸光陰。”我們要讓生命過(guò)得有價(jià)值有意義。不要白白的度過(guò)。
運(yùn)動(dòng)有很多種：跑步，踢足球，打羽毛球，打籃球……唯一讓我開(kāi)心的，只有打羽毛球。
我是在五年級(jí)時(shí)愛(ài)上了打羽毛球。以前的我，總是認(rèn)為打羽毛球很簡(jiǎn)單就學(xué)會(huì)了。可當(dāng)我真正觸摸到羽毛球，就連握拍的方式都不懂。
有一次在操場(chǎng)上體育課，體育老師讓我們練習(xí)一下打羽毛球。只見(jiàn)其他同學(xué)打起球來(lái)威風(fēng)凜凜。而我既羨慕有嫉妒，也想練一下。可當(dāng)我把球高拋起來(lái)，把羽毛球拍用力一甩，不但沒(méi)打著，還把球拍打掉在地上。就這樣，我反復(fù)練習(xí)，卻還沒(méi)成功。有點(diǎn)灰心喪氣。這時(shí)，同桌走過(guò)來(lái)，拍拍我的肩膀，細(xì)細(xì)的跟我講：“打羽毛球應(yīng)該是正直吊直線球和對(duì)角線球，頭頂?shù)踔本�球頭頂?shù)鯇?duì)角線球，反手吊直線和反手吊對(duì)角線球。掌握正確的握拍方式是打好羽毛球的第一步。
接著，她讓我反復(fù)練習(xí)揮拍。“羽毛球是一種全身運(yùn)動(dòng)，每一次揮拍都要調(diào)動(dòng)身體上下各方面的`肌肉去配合。”她認(rèn)真地與我講解。聽(tīng)了這些，我恍然大悟。
直到現(xiàn)在，我已經(jīng)不再羨慕那些會(huì)打羽毛球的同學(xué)們了。
其實(shí)打羽毛球的好處特別多：一是能鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，提高身體免疫力。二是在羽毛球雙打時(shí)，能提高雙打協(xié)作精神，培養(yǎng)交際能力。三是能緩解疲憊。四是不耽誤學(xué)業(yè)，還能緩解學(xué)習(xí)壓力。五是能讓你身體健康。六是能讓你大腦記性變得更好。
蘇格拉底曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“身體的健康因靜止不動(dòng)而破壞，因運(yùn)動(dòng)練習(xí)而長(zhǎng)期保持。”
運(yùn)動(dòng)，讓我的生活更美好。
運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文7
每天在教室里進(jìn)行腦力勞動(dòng)，可是四肢的活力卻得不到發(fā)揮。而運(yùn)動(dòng)不但解決了這個(gè)問(wèn)題，還讓我的生活變得更美好。
從四年級(jí)時(shí)，我就經(jīng)常想，在班里我學(xué)習(xí)還不錯(cuò)，體育也要爭(zhēng)當(dāng)no。1。好像爸爸也認(rèn)識(shí)到了這個(gè)問(wèn)題，于是就和我商量每天早上起床跑步，我高興極了，恨不得就一下子穿越到明天早上。結(jié)果，理想很豐滿，現(xiàn)實(shí)很骨感。當(dāng)早上被叫醒時(shí)，我就想不起來(lái)，可轉(zhuǎn)念一想，我要有在學(xué)習(xí)中的毅力和精神。我最崇拜的著名的武術(shù)家、哲學(xué)家李小龍說(shuō)過(guò)：“一個(gè)人的敵人就是他自己。”所以，我要戰(zhàn)勝自己，如果我自己還戰(zhàn)勝不了自己，我還能去戰(zhàn)勝誰(shuí)？馬上，我毫不猶豫地去跑步了。
跑在清晨的小城街道上，呼吸著清鮮的空氣，精神抖擻的大樹(shù)搖動(dòng)著葉子向我問(wèn)候，我也向他報(bào)之以微笑。聽(tīng)人說(shuō)，跑步十分累，十分難受，簡(jiǎn)直是一種煎熬；我卻覺(jué)得，跑步不但十分有趣，還會(huì)讓人快樂(lè)，根本就是一種享受。
跑步不僅鍛煉了我的毅力，還讓我順路欣賞了沿途的美景，當(dāng)我累得跑不動(dòng)時(shí)，我就鼓勵(lì)自己，到了元寶湖我就可以欣賞到美景了，加油！于是我一邊為自己鼓勁兒，一邊努力向元寶湖跑去，想去一睹她清晨的芳容。果不出人所料，我只想說(shuō)，這姑娘長(zhǎng)得太漂亮了！她雖然沒(méi)有桂林山水的秀，沒(méi)有西湖的水美，但她卻有一種樸素的.、恬雅的、端莊的棗鄉(xiāng)姑娘特有的美。我圍著她跑了一圈，越看越有動(dòng)力，越跑越想看，一點(diǎn)也不覺(jué)得累了。既能運(yùn)動(dòng)又能賞景，實(shí)是一箭雙雕、一舉兩得之舉。
跑著跑著，我突然想起我和同桌之間的一個(gè)小插曲。一次同桌問(wèn)我：“樂(lè)陵小破地方，有什么好看的？”我當(dāng)場(chǎng)懟她：“好看，只要你放正心態(tài)，用心觀察，處處皆是美景。”她笑了，調(diào)侃我道：“我看你是看街上的美女好看吧？”我也笑了，回道：“對(duì)，我們棗鄉(xiāng)樂(lè)陵好比一位美女，她確實(shí)好看。”
唉？生活怎么越變?cè)矫篮昧耍课夷罅四蟊纫郧坝擦艘恍┑募∪狻叮瓉?lái)都是運(yùn)動(dòng)搞的鬼！
運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文8
人的愛(ài)好有很多很多種，簡(jiǎn)直數(shù)不勝數(shù)有多有啥，各式各樣多的讓人眼花繚亂，可是有一點(diǎn)是共同的，那就是：一能夠讓你很快的，二必須是你喜歡的，三能夠讓生活變得更完美。有很多貼合這三年的愛(ài)好，例如：微笑，誠(chéng)信，夢(mèng)想，創(chuàng)意，運(yùn)動(dòng)，集郵，旅行，種花，科技……可是我更喜歡運(yùn)動(dòng)，我覺(jué)得運(yùn)動(dòng)才是真正能讓生活更完美的東西，還能鍛煉身體。
以前，我是一個(gè)又瘦又白又沒(méi)力氣的小男孩，根本沒(méi)有到達(dá)男子漢，應(yīng)當(dāng)有的強(qiáng)壯。我小時(shí)候一點(diǎn)也不高，最可惡的是，我還經(jīng)常生病，別人在幼兒園上學(xué)期間，我是周周放小長(zhǎng)假，有時(shí)候還一周放兩三次，所謂的小長(zhǎng)假，并不是像中秋節(jié)那樣的，有意義的`節(jié)氣，而是生病請(qǐng)病假在家里養(yǎng)身體，吃藥，打針，睡覺(jué)，唉……真倒霉啊，其實(shí)原因還在我自身上，因?yàn)槲液軈拹哄憻挘襾?lái)告訴你一個(gè)小秘密吧：我小時(shí)候運(yùn)動(dòng)可差勁了，籃球是一個(gè)也不會(huì)拍，跳繩能夠跳三個(gè)以上的幾率為零，仰臥起坐一個(gè)也不會(huì)做，俯臥撐一個(gè)也不會(huì)做，跑步跑著跑著自我摔倒，跳高能自我摔倒，跳遠(yuǎn)能摔跤，羽毛球一個(gè)也不會(huì)打出去，也不會(huì)接，乒乓球不會(huì)發(fā)球，也不會(huì)接球，游泳池更不敢見(jiàn)，更別說(shuō)什么游泳了，唉——
可是，此刻的我和以前的我不一樣了，因?yàn)槲议L(zhǎng)大了，上小學(xué)了，身體更好了，要明白，從五年級(jí)到此刻，我還沒(méi)生過(guò)一次病，厲害吧？也沒(méi)有什么了不起的，也沒(méi)學(xué)的同學(xué)都這樣，我能這樣，可就沒(méi)有那么容易了——我可付出了很多呢，這就是說(shuō)說(shuō)辛辛苦苦換來(lái)的成績(jī)吧：籃球一連拍能夠拍400多個(gè)，跳繩一跳能跳100多個(gè)，跑50米只用九秒，羽毛球和別人對(duì)打，輸?shù)慕^對(duì)不可能是我，乒乓球打的也不賴，立定跳遠(yuǎn)和跳高成績(jī)也也都不錯(cuò)。
運(yùn)動(dòng)手快的運(yùn)動(dòng)，使我健康運(yùn)動(dòng)，讓我的生活更完美，我愛(ài)運(yùn)動(dòng)，我喜歡運(yùn)動(dòng)，期望大家能一齊運(yùn)動(dòng)起來(lái)吧！
運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文9
有人認(rèn)為，閱讀讓生活更美好，有人認(rèn)為種花讓生活更美好，而我認(rèn)為運(yùn)動(dòng)讓生活更美好。
之前的我總是很急躁，但自從我接觸羽毛球后，我就變得不那么急躁了。
一次我放學(xué)回家后，媽媽高興地對(duì)我說(shuō)：“兒子，趁現(xiàn)在時(shí)間還早，我們?nèi)ゴ蛴鹈虬桑俊薄拔乙蚕肴ィ俏也粫?huì)打羽毛球呀。”“沒(méi)事，我可以教你。”當(dāng)我練習(xí)的還不是很熟練時(shí)，我就迫不及待的和媽媽“開(kāi)戰(zhàn)”了。媽媽先發(fā)球，球當(dāng)時(shí)離我還有一小段距離，但我由于急于想把球打回去，就立馬把球拍用力一揮，結(jié)果球拍揮空，反而差點(diǎn)打到我自己。媽媽笑道：“你不要那么急，等球來(lái)了你再打回去。”
第二回合開(kāi)始了，還是媽媽先發(fā)球。這次我牢記媽媽的叮囑，心態(tài)放平和了，不再那么急于求成。果然，我贏了幾回合，但正如人們說(shuō)的“得意忘形“，接下來(lái)的幾回合里，我還沒(méi)等球飛到我頭上，就又揮球拍，結(jié)果當(dāng)然是什么都沒(méi)打到。唉，我又犯了以前的錯(cuò)誤，再次吸取了教訓(xùn)后，以后每次球飛過(guò)來(lái)，我都不再急躁，而是能穩(wěn)穩(wěn)地把球打回去，每個(gè)回合和媽媽打的時(shí)間也變長(zhǎng)了。
除了羽毛球?qū)ξ矣懈淖儯o我?guī)?lái)影響的`運(yùn)動(dòng)還有跑步。剛開(kāi)始爸爸強(qiáng)制我去跑步，我心里老是一萬(wàn)個(gè)不愿意，總是三天打魚(yú)兩天曬網(wǎng)，跑一小段就嫌累想放棄。有一天，爸爸語(yǔ)重心長(zhǎng)地對(duì)我說(shuō)：“兒子，世界上做任何事，只有持之以恒才能成功。就像爸爸跑步，從一開(kāi)始只能跑兩三公里到現(xiàn)在一口氣不休息跑十來(lái)公里，就是堅(jiān)持的作用。“聽(tīng)了爸爸的話，我慚愧地低下了頭，心里想一定要改掉這個(gè)毛病，慢慢地，我現(xiàn)在能不休息一次跑好幾公里。
不光是羽毛球和跑步對(duì)我有幫助，籃球也讓我變的細(xì)心、游泳讓我變得不怕困難……我熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)能讓生活更加美好，同時(shí)也能讓你擁有一個(gè)強(qiáng)健的體魄，讓你變得更積極向上，更自信。
運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文10
如今，生活的節(jié)奏逐漸加快，許多人開(kāi)始重視運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)可使人變的更健康，讓生活變的更加美好。不信的話，就讓我講一真實(shí)的事例吧！
我的老爸是個(gè)名副其實(shí)的胖子，他腰上自帶游泳圈，蘿卜腿兒和啤酒肚。走起路來(lái)一搖一擺的可好笑了！我還嘲笑他像一個(gè)懷有五個(gè)月小寶寶的“孕婦”。可是好景不長(zhǎng)，很快到了要體檢的時(shí)候。老爸被查出了高血壓、高血脂和高血糖，成功被列入“三高人群”。而這些病的起源就是一個(gè)字“胖”，兩個(gè)字“肥胖”。從此家里的歡聲笑語(yǔ)少了。爺爺奶奶也總是唉聲嘆氣的，于是老爸下定決心要減肥。
一口吃不成胖子，想減肥可沒(méi)這么容易，必須一步一步腳踏地的'來(lái)。老爸決定每天早上6點(diǎn)起床跑步，晚上少吃一些再堅(jiān)持每晚打一小時(shí)的籃球。而我順理成章成了老爸的監(jiān)督人。剛開(kāi)始，老爸勁頭十足，可過(guò)了幾天就忍不住了。打球時(shí)還偷懶，我這監(jiān)督員可看不下去了。在球場(chǎng)上，只要他一有偷懶的苗頭，我就會(huì)用我的小拳頭來(lái)警告他。經(jīng)過(guò)一個(gè)多月的奮戰(zhàn)，老爸的體重終于減少了十幾斤，從“肥”變成了“壯”，身體也扛扛的，身體好了，精神自然也好了。
運(yùn)動(dòng)，是一件多么令人愉快的事情啊！在你緊張的時(shí)候課余之時(shí)可以舒展四肢，呼吸一下新鮮空氣，沉睡的腦細(xì)胞就會(huì)被迅速激活，無(wú)形之中提高了聽(tīng)課的效率。再看看廣場(chǎng)上的奶奶們。他們用優(yōu)美的舞姿讓自己健康快樂(lè)，為他們的老年生活帶來(lái)了一抹亮色。有了強(qiáng)健的身體比什么都重要。
法國(guó)記蒙思想家伏爾泰說(shuō)：生命在于運(yùn)動(dòng)。這不是一句空洞的口號(hào)，這是經(jīng)驗(yàn)的積累，這是智慧的結(jié)晶。請(qǐng)年少的我們運(yùn)動(dòng)起來(lái)，讓我們用更積極的態(tài)度去對(duì)待學(xué)習(xí)，對(duì)待生活，讓運(yùn)動(dòng)永遠(yuǎn)追隨著青春。
運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文11
運(yùn)動(dòng)，給人舒心、愉悅；運(yùn)動(dòng)讓我知道了要堅(jiān)持、努力練習(xí)的道理。運(yùn)動(dòng)讓生活更美好！
運(yùn)動(dòng)給我舒心愉悅。假日里，我和媽媽去騎綠道。那時(shí)正是艷陽(yáng)高照的好天氣，耀眼的陽(yáng)光被路旁的大樹(shù)遮擋著，星星點(diǎn)點(diǎn)地透過(guò)樹(shù)縫照在我們身上，我們一點(diǎn)兒也不覺(jué)得燥熱。騎過(guò)綠蔭區(qū)，就只有太陽(yáng)陪伴著我們。我“呼哧，呼哧”地喘著氣，還時(shí)不時(shí)地喝口水。騎過(guò)了一半，我實(shí)在是騎不動(dòng)了，坐在旁邊的椅子上。媽媽鼓勵(lì)我，我又鼓起勇氣騎車(chē)，這時(shí)微風(fēng)乍起，輕輕拂面而來(lái)，讓人神清氣爽，心曠神怡。我仿佛沉浸在自己的世界里，一切燥熱頓時(shí)煙消云散，瞬間煩惱也被帶走，說(shuō)不出的舒服。我一路飛快地踩著踏板，忽左忽右，一會(huì)兒站起來(lái)，一會(huì)兒坐下去，快樂(lè)地騎行在小路上，媽媽被我遠(yuǎn)遠(yuǎn)甩在身后。她很擔(dān)心我，拼命往前趕。就這樣你追我趕，我們騎行得多么自在，多么快樂(lè)，忘了時(shí)間，忘了自我，輕松騎完一圈環(huán)形綠道，回到起點(diǎn)。
運(yùn)動(dòng)還讓我知道了要堅(jiān)持、努力練習(xí)的道理。當(dāng)我看到奧運(yùn)會(huì)中國(guó)的金牌越來(lái)越多時(shí)，心中無(wú)比自豪！但這一個(gè)又一個(gè)金牌背后，又有多少運(yùn)動(dòng)員和教練灑下汗水。楊倩姐姐氣步槍冠軍背后，她努力認(rèn)真的練習(xí)氣步槍許多次，才贏得了奧運(yùn)冠軍。有一些事不是有努力就行的，但是不努力肯定是不行的'。勤奮訓(xùn)練不一定能有個(gè)好結(jié)果，但不努力訓(xùn)練肯定沒(méi)有好結(jié)果。
法國(guó)伏爾泰說(shuō)：“生命在于運(yùn)動(dòng)，這不是一句空洞的口號(hào)，而是經(jīng)驗(yàn)的積累，是智慧的結(jié)晶。運(yùn)動(dòng)讓生活更美好、更精彩！同學(xué)們，運(yùn)動(dòng)起來(lái)，讓我們一路奔跑，一路高歌！
運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文12
如果你問(wèn)我，在我的生活中什么最美好，我會(huì)毫不猶豫地回答：“運(yùn)動(dòng)”。
我小時(shí)候十分肥胖，身材臃腫，這樣子使我變得很難看。親戚朋友們“夸”我長(zhǎng)得白白胖胖，養(yǎng)得好，可弦外之音我明白，是說(shuō)我太胖了。那時(shí)候的我自卑極了，在幼兒園里，我只能一個(gè)人玩耍，在跑步賽、攀援賽等運(yùn)動(dòng)比賽中，我永遠(yuǎn)是最后一名，是被同學(xué)們嘲笑的對(duì)象。在我快要自暴自棄時(shí)，是運(yùn)動(dòng)給予了我新生！自從在醫(yī)院檢查出我已經(jīng)屬于肥胖人群后，我就在家中開(kāi)始實(shí)施了長(zhǎng)達(dá)數(shù)年的運(yùn)動(dòng)計(jì)劃。開(kāi)始的時(shí)候我還經(jīng)受不起高強(qiáng)度的訓(xùn)練，每天跳五百個(gè)繩就已經(jīng)累得氣喘吁吁，汗如雨下了。后來(lái)，我不懈地努力，持之以恒地訓(xùn)練，慢慢的，我可以一口氣跳一千個(gè)繩了，可以承受十分鐘的無(wú)氧訓(xùn)練了……我一天天努力，我的肚子仿佛也感受到了我的心意，十分爭(zhēng)氣地小了下去。
雖然減肥成功了，但我還面臨著另一個(gè)問(wèn)題——長(zhǎng)高。我起先是一個(gè)“橫闊豎圓”的胖子，現(xiàn)在“橫闊”沒(méi)了，但“豎圓”也不能留下呀！我要長(zhǎng)高，所以爸爸給我報(bào)了籃球班。這一學(xué)，就堅(jiān)持了三年。因?yàn)槲矣职峙郑瑒?dòng)作笨拙，所以一直被當(dāng)成“附庸”看待。我不甘心被別人小看，就在家里拼命練耐力、磨球技。皇天不負(fù)有心人，現(xiàn)在我的身高、球技趕上甚至超過(guò)了其他人，我從一個(gè)“小卒”跳上了“將領(lǐng)”的位置——主力球員。
長(zhǎng)時(shí)間的磨煉，我的身高、體重、身材發(fā)生了翻天覆地的.變化，這是運(yùn)動(dòng)發(fā)給我的勤奮獎(jiǎng)。親戚朋友們都發(fā)自內(nèi)心地夸我長(zhǎng)高，長(zhǎng)帥了。我終于敢高昂地抬起頭，去迎接每天的太陽(yáng)，這是我多年未曾看到過(guò)的燦爛陽(yáng)光啊！
我愛(ài)運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)使我快樂(lè)，讓我的生活更美好！
運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文13
俗話說(shuō)，生命在于運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)不僅能使人更健康，更強(qiáng)壯，還能讓人感到快樂(lè)與滿足。
開(kāi)學(xué)前，媽媽幫我報(bào)了羽毛球班，以后的每個(gè)星期天，我都得到那兒學(xué)習(xí)打羽毛球。
第一節(jié)課，教練讓我們跟著他擺動(dòng)作，并且要保持很長(zhǎng)時(shí)間不可以動(dòng)。第一個(gè)動(dòng)作是讓我們保持舉拍的動(dòng)作不變。一開(kāi)始，我覺(jué)得很輕松，不就是一直舉著，有何難？可是沒(méi)舉一會(huì)兒，我的小細(xì)胳膊就受不了了，平時(shí)沒(méi)什么分量的羽毛球拍頓時(shí)如同千斤巨石一般，把我的胳膊壓得又酸又麻。汗水從我的脖子流下，癢絲絲的。“堅(jiān)持！再堅(jiān)持！”我告訴自己。終于，我完成了第一個(gè)動(dòng)作。很快，后面的幾個(gè)動(dòng)作我都完成了。一節(jié)課結(jié)束，我感覺(jué)一身輕，不再那么悶熱了，心情也好了許多。回家的路上，我哼著小曲兒，把所有的煩惱全拋到了腦后。
第二節(jié)課，我們練顛球。我拿著球拍，仰著頭，胳膊肘不停地彎曲，可那羽毛球就好像一個(gè)調(diào)皮的小孩，怎么都接不住。我不停地顛著，終于達(dá)到了目標(biāo)：19個(gè)！此時(shí)的.我早已汗如雨下，熱氣騰騰，但奇怪的是，我并沒(méi)有開(kāi)始時(shí)那么累了。之后，我又練習(xí)了很多動(dòng)作，都沒(méi)有覺(jué)得有多累，堅(jiān)持的時(shí)間也更長(zhǎng)了。
第三節(jié)，第四節(jié)，第五節(jié)……我越學(xué)越輕松，體能也越來(lái)越好了。體育課上，以前我跑個(gè)兩三圈就氣喘吁吁，上氣不接下氣，但慢慢地，我覺(jué)得這已經(jīng)不算什么。而且每次運(yùn)動(dòng)后，我都覺(jué)得很興奮，人也比以前更開(kāi)朗了。
運(yùn)動(dòng)不僅強(qiáng)健了我的身體，還給我?guī)?lái)了快樂(lè)。現(xiàn)在，運(yùn)動(dòng)已成了我生活中不可缺少的一部分！朋友們，熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)吧，它會(huì)讓你的生活更美好！
運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文14
生活中有很多美好的事物，比如種花、誠(chéng)信等，而我認(rèn)為運(yùn)動(dòng)是最美好的事物。
我以前很不愛(ài)運(yùn)動(dòng)，很容易感冒，沒(méi)爬幾層樓梯就開(kāi)始?xì)獯跤醯摹０职志烷_(kāi)始帶著我一有空就跑步、跳繩、打羽毛球……做各種運(yùn)動(dòng)。我的身體越來(lái)越棒了，爬樓也不那么喘了。運(yùn)動(dòng)不僅讓我鍛煉了身體，還磨煉了我的意志。最難忘的`是一次的經(jīng)歷。
記得在一個(gè)暑假，爸爸來(lái)到我的房間對(duì)我說(shuō)：“明天我和幾個(gè)同事去騎車(chē)，你也一起去吧！”我高興得一蹦三尺高，一晚上興奮的睡不著。第二天，我們?nèi)蔽溲b，戴上了頭盔、手套和水，騎著車(chē)來(lái)到了一個(gè)山腳下。從山腳往上看，山路蜿蜒起伏，山頂有一些薄霧彌漫著，這景色可真美呀！
準(zhǔn)備就緒，我們開(kāi)始向山頂進(jìn)軍了。我快速地向前騎著，一路上都很順利。看著道路兩旁的風(fēng)景那么優(yōu)美，古樹(shù)一棵棵郁郁蔥蔥，別提多好了。我們騎累了就坐下喝些水，然后就繼續(xù)上路。騎著騎著，前面突然出現(xiàn)了一個(gè)大斜坡，我頓時(shí)心里有些膽怯，手心里開(kāi)始冒汗。這時(shí)爸爸沖著我喊道：“兒子，加油啊，你可以的！”我聽(tīng)到了爸爸的鼓勵(lì)，頓時(shí)渾身充滿了力量。我卯足了勁兒，雙手緊握車(chē)把，用力地向前沖，終于騎上了斜坡，我心里高興極了。
運(yùn)動(dòng)讓我的意志品質(zhì)獲得了鍛煉。當(dāng)在運(yùn)動(dòng)會(huì)上時(shí)，我拼盡全力一定要為班級(jí)爭(zhēng)光；當(dāng)在學(xué)習(xí)中遇到問(wèn)題時(shí)，我認(rèn)真思考、反復(fù)研究，最終找到了答案；當(dāng)在生活中遇到困難時(shí)，我勇敢面對(duì)，努力克服它。運(yùn)動(dòng)中的拼搏精神給我的生活和學(xué)習(xí)帶來(lái)了改變。
運(yùn)動(dòng)讓我的身體變得強(qiáng)壯，運(yùn)動(dòng)讓我學(xué)到了堅(jiān)持就是，運(yùn)動(dòng)培養(yǎng)了我拼搏的品質(zhì)，運(yùn)動(dòng)讓我的生活更美好！
運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文15
在我的生活中，運(yùn)動(dòng)已成了一種習(xí)慣。在我運(yùn)動(dòng)時(shí)，感受著急促的呼吸，感受著滿身的汗水，感受著肌肉的收縮與舒張。這奇妙的感受與四季融合，給人以無(wú)法言喻的快樂(lè)。
你愛(ài)上運(yùn)動(dòng)，那么健康就“愛(ài)”上了你。每當(dāng)我在運(yùn)動(dòng)時(shí)，新陳代謝就會(huì)大大加快，全身的肌肉骨骼就能夠得到很好的鍛煉，身體的協(xié)調(diào)性會(huì)大大提高，讓我變得更加靈活，同時(shí)我的免疫力也大大提升。運(yùn)動(dòng)同樣也能讓我更快地長(zhǎng)高，變壯，遠(yuǎn)離疾病。所以，運(yùn)動(dòng)使我的身體更健康。
運(yùn)動(dòng)也同樣讓我的心理變得更健康。當(dāng)我在400米長(zhǎng)跑時(shí)，因體力不支而想要放棄；當(dāng)我在一分鐘跳繩時(shí)，因手腳酸軟而失去斗志；當(dāng)我在仰臥起坐時(shí)，因腰部無(wú)力而準(zhǔn)備退縮……在這樣的情況下，為何不再堅(jiān)持一下，去贏得最后的勝利呢？或許成功與失敗，就只滿分作文網(wǎng)差這份信念，這份堅(jiān)持。當(dāng)我最終咬咬牙挺過(guò)去時(shí)，我驚喜地發(fā)現(xiàn)我的毅力在不知不覺(jué)中增強(qiáng)了，有了敢于挑戰(zhàn)自我，戰(zhàn)勝自我的意志。這就是運(yùn)動(dòng)給我?guī)?lái)的美好，使我的心理更加健康。
運(yùn)動(dòng)讓我的生活方式也變得更加健康。因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)，我的身體感受到了明顯的“疲憊”，而不再像以前，天天宅在家中，不是坐著，就是躺著，晚上不睡覺(jué)，早上不起床。運(yùn)動(dòng)所帶來(lái)的'疲憊讓我在晚上九點(diǎn)半左右就會(huì)準(zhǔn)時(shí)入睡，早晨7點(diǎn)左右準(zhǔn)時(shí)早起，飲食不再胡吃海喝，而是有了節(jié)制。日復(fù)一日，我的生活作息變得很有規(guī)律，每一天都精力充沛，仿佛有用不完的力氣。
運(yùn)動(dòng)讓我的身體更加健康、強(qiáng)壯，心理更加成熟、堅(jiān)定，更能讓我的生活作息變得富有規(guī)律。運(yùn)動(dòng)，使我的身體和意志得到了雙重鍛煉，使我的生活變得更加美好！
運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文16
暑假的一天傍晚，天空下著蒙蒙細(xì)雨。一會(huì)兒，雨停，天空出現(xiàn)一道彩虹。我的心情像彩虹一樣美麗，因?yàn)榘职忠獛胰W(xué)校打球。
我和爸爸騎車(chē)來(lái)到學(xué)校，爸爸說(shuō)“我們先練習(xí)運(yùn)球。”我按照以前原地拍球的姿勢(shì)拍球，可人一走，球跟過(guò)來(lái)。于是拍又走，走又拍，反反復(fù)復(fù)，有一次我差點(diǎn)摔跤，我用一拍走，球也走，我心想：為么叫你走扁走，叫你走倒走，再看看你的脾氣比我還大！爸爸見(jiàn)我這樣子，知道我一定碰上麻煩事，于是大步向我走來(lái)，撿起球?qū)ξ艺f(shuō)：“運(yùn)球要注意向前拍，這樣才能走動(dòng)。加油，只要功夫深，鐵棒能磨成繡花針。來(lái)吧，你一定！”他邊說(shuō)邊做動(dòng)作，我見(jiàn)狀也試一下，“啪啪啪”可是球還是步聽(tīng)話。想起爸爸剛才鼓勵(lì)我的話，我又重新練習(xí)起來(lái)，這一次我抓住動(dòng)作的要領(lǐng)，慢慢地，我可以控制球。沒(méi)多久，我終于學(xué)會(huì)運(yùn)球，管我向前或是退后，球都能乖乖地在我的手掌心下上下“跳動(dòng)”。此刻，我心甭提有多高興，爸爸看見(jiàn)，也豎起大拇指。
后來(lái)，爸爸又教我投籃，我先嘗試原地投籃。一個(gè)、二個(gè)、三個(gè)…我投啊投，就是進(jìn)球，爸爸過(guò)來(lái)幫我糾正姿勢(shì)，還教我一個(gè)方法，只要擊中籃板上的'黑框，球就能擦進(jìn)球籃。這一招果然厲害，我紛紛投進(jìn)好幾個(gè)兩分球。爸爸表?yè)P(yáng)我進(jìn)步快，我開(kāi)心得得。后來(lái)，我還投進(jìn)一個(gè)三分球呢！從此，我愛(ài)上打籃球，每天我都要到學(xué)校的籃球場(chǎng)上跟幾個(gè)小伙伴練上一回。打籃球僅是有趣的，還讓我明白一個(gè)道——失敗是成功之母。
失敗時(shí)，只要我們多加練習(xí)，成功就在眼前！
運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文17
為了緩解學(xué)習(xí)帶來(lái)的壓力，媽媽經(jīng)常拽著我參加一些戶外活動(dòng)讓我放松放松，比如騎車(chē)，徒步，爬山。開(kāi)始，我并沒(méi)多大興趣，漸漸地，我發(fā)現(xiàn)自己竟然真的愛(ài)上了戶外運(yùn)動(dòng)。
有一次，媽媽帶我去爬本地最高的山——午潮山。一路上，我歡蹦亂跳，渾身充滿了活力。剛進(jìn)山，迎面撲來(lái)一陣清新的、夾著花香的泥土氣息，深深地吸一口，頓時(shí)感覺(jué)心曠神怡。
這在鋼筋混泥土的城市建筑中，是聞不到的。潺潺的流水，蟲(chóng)子的低吟，小鳥(niǎo)的`歌唱，偶爾飛落的樹(shù)葉的親吻，一切都那么神秘，又那么自然，讓人心靈沉靜，安寧。
不顧爸爸媽媽的勸告，我一直奮力往前沖。爬了二十分鐘左右，我開(kāi)始喘起了粗氣，大汗淋漓，腿也開(kāi)始發(fā)飄，我感覺(jué)體力透支了。問(wèn)了一下從山上下來(lái)的人，離山頂還有多遠(yuǎn)？得到的回答是，差遠(yuǎn)了，才走了三分之一！我瞬間崩潰，早知道這樣還不如在家寫(xiě)作業(yè)呢。
我心里暗暗叫苦，但是爸爸媽媽是絕對(duì)不會(huì)允許我放棄的。于是我調(diào)整戰(zhàn)略，停下來(lái)休息了下，吃了點(diǎn)帶去的干糧與水果，調(diào)整好頻率，又繼續(xù)攀登。
走走停停，看看沿途的風(fēng)景，大大減輕了我的疲憊感。在不懈的努力下，我終于登上了頂峰。輕風(fēng)拂面，放眼遠(yuǎn)眺，望著低矮的山巒，螞蟻樣的人群，不禁想起杜甫的名句：“會(huì)當(dāng)凌絕頂，一覽眾山小”。
這時(shí)，我是真正懂得了這句詩(shī)的含義，這種感覺(jué)只有真正登上山頂才體會(huì)得如此真切！沒(méi)有任何一個(gè)時(shí)刻比現(xiàn)在這種感覺(jué)更強(qiáng)烈！
以后我又參加了好多次戶外活動(dòng)，每次活動(dòng)都帶給我不一樣的收獲。
戶外活動(dòng)讓我的生活充滿了無(wú)限動(dòng)力與美好！
運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文18
“加油。”這已經(jīng)是我跑的第六圈了為什么要運(yùn)動(dòng)呢？因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)可以幫助我們加速新陳代謝、增加心肺功能、放松心情……等，還有人因?yàn)殚L(zhǎng)期的運(yùn)動(dòng)而讓身體變好呢！真是令我不敢相信呢！
我喜歡的運(yùn)動(dòng)有很多，例如：跑步、游泳、打籃球……等，但是其中我最喜歡的是：騎自行車(chē)。我第一次接觸自行車(chē)的時(shí)候是三年級(jí)，那時(shí)，剛好回去我的外婆家，那里有許許多多的自行車(chē)，我興奮的開(kāi)始學(xué)，沒(méi)想到，我一騎就跌了個(gè)四腳朝天，讓我不禁大哭了一場(chǎng)，血也都慢慢的溢了出來(lái)，正因?yàn)閶寢尩墓膭?lì)，讓我又振作了起來(lái)，我仔細(xì)想了想在網(wǎng)上學(xué)習(xí)的方法第二次，雖然我還是有跌倒，但是我并沒(méi)有放棄，我已知道了其中的`方法，前期的時(shí)候?yàn)榱吮３制胶饬Γp手要死死壓著扶手，眼睛面朝前，雙腳用力蹬，這樣就能保持平衡。
再一次又一次的練習(xí)下，我終于學(xué)會(huì)了，讓我不禁欣喜若狂了起來(lái)。我突然想起來(lái)，騎自行車(chē)不但可以增加心肺功能，還能減緩現(xiàn)在全球正面臨的地球暖化問(wèn)題，騎自行車(chē)不會(huì)排放廢氣唷！真是一舉兩得啊！
雖然騎自行車(chē)有許多好處，但是也有許多注意事項(xiàng)，例如：不能騎太快、不能耍特技、不能心不在焉，否則會(huì)和別人相撞……，記得有一次：因?yàn)槲乙呀?jīng)學(xué)會(huì)騎自行車(chē)了，所以經(jīng)常騎的像子彈一樣快，那天，有一臺(tái)車(chē)正快速的沖過(guò)來(lái)，因?yàn)槲覜](méi)有注意到，所以就騎了過(guò)去，車(chē)子一看到我，就停了下來(lái)，這時(shí)我已經(jīng)被嚇得魂飛魄散了。
俗話說(shuō)：“一分耕耘，一分收獲”，如果想要擁有一個(gè)健康的身體，就必須運(yùn)動(dòng)，如果都沒(méi)有運(yùn)動(dòng)，那么就會(huì)很快就虛弱。
運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文19
我們小學(xué)生的愛(ài)好有很多：畫(huà)畫(huà)、跳舞、彈鋼琴……簡(jiǎn)直讓人眼花繚亂，但我認(rèn)為真正的愛(ài)好需要具備三個(gè)條件：一是它能夠讓你快樂(lè)；二是你發(fā)自內(nèi)心的喜歡；三是它能讓我們的生活更美好。
我的愛(ài)好就是運(yùn)動(dòng)。它能讓我感受肌肉的力量，感受汗流浹背的痛快，感受運(yùn)動(dòng)帶給我的快樂(lè)，那份暢快無(wú)與倫比。
小時(shí)候，我一點(diǎn)也不愛(ài)運(yùn)動(dòng)，還經(jīng)常生病，打針吃藥是家常便飯。上小學(xué)后，我接觸到了羽毛球。剛開(kāi)始沒(méi)什么興趣，練著那些枯燥的基本動(dòng)作，覺(jué)得很沒(méi)意思，有幾次還哭著鬧著不想學(xué)了，但我還是咬牙堅(jiān)持了下來(lái)。慢慢地，從揮拍到發(fā)球、從簡(jiǎn)單移動(dòng)到比賽步伐，我練習(xí)的動(dòng)作越來(lái)越多，球技也不斷得到提高。同時(shí)，我的身體素質(zhì)也變好了，個(gè)子也比同齡人略高一點(diǎn)，也不怎么生病了。大家都夸我打羽毛球進(jìn)步很快，我也漸漸愛(ài)上了這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。
現(xiàn)在，我已經(jīng)可以正式參加比賽了。當(dāng)你站在賽場(chǎng)上，和你的'對(duì)手準(zhǔn)備開(kāi)始一場(chǎng)真正較量的時(shí)候，那種緊張的情緒要比考試前強(qiáng)烈百倍。你的大腦可能會(huì)一片空白，心跳加速，你甚至聽(tīng)不見(jiàn)場(chǎng)地邊的任何聲音，那種氣氛會(huì)讓人喘不過(guò)氣來(lái)。可是，這不就是運(yùn)動(dòng)帶給我們別樣的感受嗎？通過(guò)參加很多次的比賽，我已經(jīng)克服了最初的那種緊張情緒，在賽場(chǎng)上我頂住壓力，努力打好每一個(gè)球。當(dāng)我贏得一分時(shí)，我會(huì)大吼一聲，是壓力的釋放，也是對(duì)自己的肯定。當(dāng)我贏得整場(chǎng)比賽后，我的情緒是那么放松，心情無(wú)比愉悅！
通過(guò)打羽毛球，我還結(jié)識(shí)了很多志趣相投的朋友。場(chǎng)上是對(duì)手、場(chǎng)下是朋友，我們相互促進(jìn)、共同進(jìn)步。是運(yùn)動(dòng)讓我們走到一起。這些快樂(lè)，只有在賽場(chǎng)上、在運(yùn)動(dòng)的過(guò)程中才能有所體會(huì)。同時(shí)，運(yùn)動(dòng)也磨練了我的意志，讓我學(xué)會(huì)了堅(jiān)持，再將這份堅(jiān)持轉(zhuǎn)換為我學(xué)習(xí)的動(dòng)力。它能讓我戰(zhàn)勝學(xué)習(xí)中遇到的困難，就像戰(zhàn)勝一個(gè)個(gè)賽場(chǎng)上的對(duì)手一樣。
我相信，不論在教室還是在球場(chǎng)，每一滴汗水都不會(huì)白流，有付出就有回報(bào)。運(yùn)動(dòng)讓我的生活更美好！
運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文20
許多同學(xué)問(wèn)我：“是什么讓我這么快樂(lè)？”我微笑地回答道：“是籃球。”
籃球，它雖然長(zhǎng)得一般般，但是它卻帶給我了許多快樂(lè)。每次我不開(kāi)心的時(shí)候，這個(gè)“胖叔叔”就如同我的知心好友一樣安慰我。隨著那“嘭嘭嘭”的聲音響起，我的壞心情也能隨之消散。只要我手持籃球，我的精氣神也都能隨之上來(lái)。
那是我六歲的那一年，我第一次見(jiàn)到籃球，目光觸及，我久久不能離開(kāi)。似乎有一雙手緊緊地抓住了我的腳，使我呆呆地立在原地，我是多么渴望能夠擁有這個(gè)籃球呀。媽媽似乎看出了我的小心思：“孩子，既然這么想要這個(gè)籃球，媽媽就買(mǎi)下送給你。希望你能夠堅(jiān)持住，好好學(xué)習(xí)打籃球，遇到困難，也不要輕易說(shuō)放棄，能做到嗎？”我高興地點(diǎn)頭答應(yīng)。
一開(kāi)始，我連球都拿不穩(wěn)，只能把籃球當(dāng)成皮球一樣，拍一下，抱一下。有時(shí)候甚至連站也站不穩(wěn)，經(jīng)常摔倒蹭破皮。長(zhǎng)大一點(diǎn)后，我終于可以連貫地運(yùn)球了，那一聲聲籃球落地的“砰砰”聲，讓我頗有成就感。而今，我可以跨下、背后、三步上籃了。球似乎與我融為一體了，配合得特別默契。
但在那一天，一切都變了……
那是一個(gè)陰雨連綿的天氣，即使外面有點(diǎn)小雨，但也絲毫不減我的興致，我依舊快樂(lè)地運(yùn)著球。突然，籃球好像和我直接缺失了默契一樣，我突然腳底一滑，一陣鉆心的疼痛從腳下傳來(lái)。我低頭一看，一道從膝蓋到腳跟的傷疤映入我的眼簾……我也因此靜養(yǎng)了一個(gè)月，那一個(gè)月來(lái)都沒(méi)有碰過(guò)一下籃球。我突然想要放棄了，這一次受傷讓我心有余悸，但對(duì)籃球的情感早已日益深重，矛盾的我頓時(shí)失聲大哭。
突然眼角瞥到了我心愛(ài)的籃球，讓我想起科比，他也是每天早上四點(diǎn)就起來(lái)訓(xùn)練，為了提高自己的球技，即使受傷了也未曾放棄。我這一點(diǎn)小挫折，又算什么呢？
現(xiàn)在，我的'球技進(jìn)步神速，還經(jīng)常跟著老師打比賽，每一次的成功，都讓我欣喜萬(wàn)分。所有的困難，在成功的面前也都不值一提了。籃球，讓我的生活更美好，還好當(dāng)初沒(méi)放棄。
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