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我學會了游泳作文(精選51篇)
在平平淡淡的日常中,大家都不可避免地會接觸到作文吧,通過作文可以把我們那些零零散散的思想,聚集在一塊。那么問題來了,到底應如何寫一篇優秀的作文呢?下面是小編精心整理的我學會了游泳作文,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。
我學會了游泳作文 1
在烈日炎炎,熱浪滾滾的暑假里,高大魁梧的爸爸,帶我到我夢寐以求的游泳池。雖然爸爸不是專業的教練,但還是教會了游泳。
一到成人游泳池時,看見別的小朋友在游泳池的'淺水區像小魚一樣自由自在,無憂無慮地在大人身邊竄來竄去,爸爸叫我下水試一試,我第一次來游泳,看到滿池的水,心里充滿了無比的懼怕,爸 爸看出了我的心思說: 沒事有爸爸在 ,我游泳比賽還名列前茅呢!‘’我馬上又信心十足,克服恐懼。于是我小心翼翼地下去。“哇,好涼呀﹗”爸爸讓我把水往身上潑,來適應一下水溫,要是直接 下來游泳,可能會抽筋的。
首先,爸爸讓我練習憋氣,學會了就不會那危險,憋氣最少也要十秒以上,我按爸爸的方法學起來,先站在水中 ,深吸一口氣,把氣全放在肚中,然后憋著氣半蹲在水中,使整個人都在水中。當 實在受不了就抬起頭吸氣,我剛一試沒掌握好,嗆得我快吐了,慌忙上岸,淚流滿面地說再也不學了。爸爸也跟上岸幫我拍拍背,差點把晚飯都吐出來,我休息片刻。爸爸在旁邊苦口婆心的說:“人要 學會游泳,在以后長大了,假如掉入水中或遇上漲大水,最起碼會自救呀。”我聽了之后想了想也對,我是要長大的,父母不可能隨時陪在我的身邊。我再次下水,反復練習憋氣,慢慢的憋氣的時間越 來越來長了。第二天,爸爸讓我練習蹬蛙腿 ,先學用手怎樣劃水,然后教我使身體浮起來。先深吸一口,憋住,身體盡量拉直,全身放松,漸漸地我居然能在水里浮上一會兒,我興奮不已。
經過三四天晚上的練習,皇天不負有心人,我的蛙泳姿勢終于正確了,還能游游泳池的三分之一遠了。爸爸說要想游得遠還得學會水底呼氣,仰頭吸氣。原來游泳的學問還真多呀!
通過這幾次游泳,讓我領略了克服恐懼獲得成功的喜悅,還使我體會到“世上無難事,只怕有心人”的含義!
我學會了游泳作文 2
今年暑假比以前都熱,特別適合游泳,每天游泳池里都有很多的人。水中:他們有的在暢游,有的在玩水,有的在水里泡著;岸邊上:有的正津津有味地吃著天蠶土豆,有的在躺椅上享受陽光,還有的正準備下水。
我們這邊,在教練的帶領下,在兒童池里苦練基本動作。通過這么多天的學習,我的蛙泳已經游的不錯了,還被教練請來給其他學員做示范,這讓我很得意。突然教練的口哨聲響起來,讓我們排好隊,然后,鄭重地說:“現在我們去大游泳池。”他的話音剛落,隊伍就像開了鍋的水。大家交頭接耳,有的興奮、有的緊張、有的害怕,亂哄哄的。嘈雜聲中,我們來到了大游泳池最深的`一邊,教練說:“一個一個的從這里跳下去,游到最近的那個扶梯就可以上來了。”
看著那又深又藍的水,我害怕了。兒童池水淺,一不對勁就可以站起來,沒有一點危險。這里是一米六深,我浮不起來怎么辦?換不了氣怎么辦?游不動怎么辦?太可怕了!我趕緊跟身后的同學商量說:“你到我的前面來。”可她也連忙擺手說:“不!不!你先你先。”最終我們誰也沒逃掉,都逐個被教練強行推下了水。
記得當時,我站在池邊,遲遲不肯往水里跳,突然,一雙有力的大手從后面把我推了一下,我失去了平衡,撲入水中。冰涼的水把我淹沒了,我又急又怕,腦子里空空的,也不知道自己是用的什么泳姿,奮力地游向扶梯。終于我抓住了扶梯,顫顫抖抖地爬上游泳池。這時,我看到了教練的笑容。他拍著手說:“不錯,不錯”。
我粗粗地喘著氣,恨恨地看著教練,推我下水,您真壞!
我學會了游泳作文 3
一個熱日當空的星期五下午,我聽同學們說游泳館開放了,我非常高興,剛放學就像離弦之箭一樣沖回家,叫爸爸帶我去游泳館學游泳。
我們兩個人一起到了游泳館,哪兒人真多。有的像一條敏捷的小魚在水里游來游去,有的像一只笨拙的小鴨在水里慢慢地劃水,還有的像一只落湯雞沉在水里一動不動。我穿上泳衣,帶上泳帽,開始練習手部動作。可是,我的手老是和我作對,每次劃水兩只手都同時向前用力劃水,在爸爸的耐心教導下,我終于掌握了用手劃水的技巧了。我心里非常高興,可爸爸說還不夠,原來,我還沒有學會腳部動作。爸爸告訴了我腳部動作的基本方法,我一聽,這么簡單呀,小菜一碟。我立馬用手緊緊地抓住岸邊,同時,腳一上一下的打水。很快,我也學會了腳部動作,可是,手腳并用就麻煩了。我剛開始練習的時候,爸爸在下面托著我,我在水面上使勁的向前劃,腳也不停地打著水。好不容易游了一半,老爸就想跟我開個玩笑。突然,老爸的手松開了,由于我沒有閉氣的`經驗,所以在水里嗆了好幾口水。爬上岸來的時候,我感覺鼻子酸酸的,特別難受。第二次下水的時候,我吸取了上次的教訓,下水的時候順便罩上氧氣罩,然后,“撲通”一聲跳下了水。然后,手使勁的向前劃,腳不停地打著水。我拼命爬到岸邊,費了九牛二虎之力才把腦袋露出水面。接著,我按照所學的方法繼續游,游了幾個來回,我終于掌握了游泳的基本技巧。我又練習了幾遍,就依依不舍地離開了游泳池。
我一上岸,就一蹦一跳地跑到爸爸面前,高興地手舞足蹈,激動地說:“我學會游泳了,哦耶!”
我學會了游泳作文 4
記得我小時候,媽媽常常帶我去游泳,當時我還不會游,只是抱著救生圈在淺水區玩。我看見那些會游泳的人自由自在地穿梭在水中,一會兒仰泳,一會兒蛙泳,一會兒又是自由泳,我十分的羨慕。心想,如果我會游泳的話那該多好呀!
二年級暑假時,我又參加了游泳培訓夏令營,是全封閉式的。那時,早上五點就被教練叫起床了,一天要去三趟大夢山游泳池,每節課兩個小時,一天有六個小時都是泡在水里的。
記得上第一節課時,教練教我們放氣。只見他深吸一口氣,頭扎入水里,不斷地向水里吹泡泡,等氣全呼出后,將頭伸出水面,再吸一口氣,循環好幾次。我也試著用鼻子在水里吹,我才吹了一下,就不敢吹了,因為耳朵很難受。教練板著臉兇巴巴的對我說:“你一直練下去,直到我滿意為止。”我嚇得魂飛魄散,不過我還是很認真的按教練說的動作去做。經過反復練習,我終于學會了放氣,看到了教練滿意的表情。
學腿部動作時,教練先在營區里指導我們,拿了一張席子鋪在地板上,先示范給我們看,然后讓我們一個一個的通過。后來下水時,教練讓我們按著他說的`口訣——屈腿,翻掌,反復練習,因為我原先學過游泳,這些動作對我來說不是很困難。可教練說,還要把頭部動作、腿部動作、手部動作結合起來,才算學會。我覺得這樣一直訓練太累了,想放棄,可教練說:“學游泳不是一下兩下就能學會的,你要耐心一點,做任何事情都要持之以恒,古人說得好,心急吃不了熱豆腐,只要功夫深,鐵杵磨成針”。在教練的支持下,我的勇氣又重新振作起來。有進步時他還翹起大拇指,讓我感覺到游泳是一件快樂的事。
三天后,我終于會游45米了。五天后,我會游100米了。
通過這次游泳培訓,我才知道游泳也有很多技巧的,遠不是我們所看的那么簡單。通過這件事,我也知道做事不能半途而廢,要有始有終,才能學成真本領。
我學會了游泳作文 5
我六歲時,爸爸媽媽看到我很聰明,見到什么就愛不釋手,所以爸爸媽媽肯定,如果我見到游泳,就愛不釋手,我學會了游泳作文。所以媽媽決定暑假帶我去學游泳。
到了暑假,媽媽帶我來到了賀龍體育館,帶我報了游泳培訓班。果然如媽媽所預料的,我一見游泳便愛不釋手,教練看到我一開始游泳就游得比較好,便很喜歡我,經常交我怎樣游蛙泳。我姿勢不對時,他會很快游到我身邊幫我糾正,我嗆水時,他會即時把我救起來……
有一天,我來到游泳池,教練一看到我,便面帶笑容對我說:“你的游泳越來越好了,今天我要測試你頭不埋入水的蛙泳!”我意志堅定的說“沒有問題,我絕對會令你滿意的'!”“好!”接著我這是一蹦,跳入了水中,開始游頭不埋入水的蛙泳,我游啊游,因為不知道這是自己的弱項,游得筋疲力盡,我說過“我絕對會令你滿意”,所以我堅持著,還有一圈,加油馮昱迪,你是最棒的!快游完了,我喜出望外,但我卻不知道,我已經使出渾身解數,再也游不動了,我漸漸沉入水中,不知道已嗆了多少次水。突然感覺有一股往上的,原來是教練。
后來,教練把我救上岸,給我詳細點評,并糾正了我錯誤的動作,還交了我游泳要放松肌肉!
暑假班結束了,我離開了我敬佩的教練身邊。
后來,爸爸看到我整天愁眉苦臉,便知道我沒有了游泳的樂趣。這一天晚上便帶我去了金源讓我再次體驗了游泳的樂趣,我爸爸那就更像個嚴師,交我仰泳,自由泳。無論是我嗆水還是怎樣,都要我自己想辦法解決,盡管我嗆了很多水,但我不顧一切,經常有驚無險地度過每次考驗。
經過爸爸一個月的嚴格訓練,我可以游五百米了。現在的我對游泳的興趣越來越濃!大家快預祝我越來越好吧!
我學會了游泳作文 6
在一年級的時候,爸爸給我在海邊報了個學游泳的班。我們的教練姓王,我們都喜歡叫他“大高個兒”。
第一節課,老師叫我們蛙泳。我學的最認真,也是學的最快的'一個。后來的幾節課,老師夸我游的好,爸爸媽媽也說我有進步啦,不過好戲還在后頭呢!又一次,我去上課,因為考試得了個B+,所以心情不好,到了之后,我游了兩三圈,教練說:“游得不好,重來!”于是,我又游了好幾圈。教練說:“你要是不好好練,我就讓你練到明天早上六點!”我一下子嚇怕了,想游到岸上找媽媽。可是,我一游到岸邊,教練就把我推了回去。我覺得很難過,于是,我終于認真的游了一次。教練說:“這還差不多。”就讓我回家了。
這一次打擊,記在我心的最深處。光陰似箭、日月如梭,一個暑假的時間就這樣過去了。不過,我基本上學會了蛙泳。
上了三年級,媽媽在英派斯健身俱樂部又給我報了一個游泳班。一千多塊錢,雖然貴,不過,我還是會好好學的。第一節課,我認識了現在的張教練。張教練人很好,對我很有耐心又不失威嚴,他很喜歡我,我也很喜歡他。這次學習,一共有十二節課。前兩節課,我就學會了仰泳。仰泳非常簡單,老師拿著我的一只手,我自己游著,很快就學會了。不過,蝶泳就沒那么簡單了。我用了整整七節課的時間,才學會蝶泳。一開始,老師說:“手準備落水的時候,頭出水面換一口氣,再沉下去,手落到水面的時候,雙腳再在一起打一下,手到大腿準備出水面的時候,雙腳合在一起,打一下。”我覺得很簡單,下水的時候,我才知道了“看花容易,繡花難。”我一游就不知所措,所以七節課我才練好的。潛水比較簡單,就是使勁向下游就可以了。
通過三年的學習,我總算學會了游泳。啊!我真快活!
我學會了游泳作文 7
暑假里,爸爸帶我到健身中心去學游泳。來到游泳池邊,我看見清澈見底的水池中,人們像一條條快活的魚兒自由穿梭,我心里別提有多羨慕了,可看見1米50的水池我又不敢下水。
我小心翼翼地下了水,涼爽的清水馬上趕走了夏天的炎熱,真是個清涼世界。我不覺玩起了水花。一旁的爸爸嚴肅地說:“我們從最基礎的開始。”說著就開始教我憋氣,讓我沉到水下。我只好趕鴨子上架,用手捏住鼻子,閉上眼睛,張大嘴巴深深地一吸氣,就沉入水中,水骨碌骨碌地流進我的耳朵、鼻子、嘴巴,我鼻子一酸,難受極了,馬上鉆出水面,邊用手抹去臉上的'水,邊喘氣。接連好幾次都是這樣,爸爸為了激發我的積極性,和我比誰憋氣時間長,我鉆在水下覺得時間過得特別慢,真有度日如年的感覺。慢慢的,我適應了在水中呼吸,水中憋氣的時間也慢慢變長了。
緊接著,爸爸開始教我漂。爸爸讓我的身子漂在水面上,你說這怎么可能呢?人落水都是往下沉的。我不是拉著爸爸的手不放,就是人使勁往下沉。爸爸告訴我把水面當作床,躺下去就可以了。我還是不敢,爸爸用手托住我的背,我就浮在水面上,可爸爸一放手我的屁股馬上沉下去了。于是,我雙手亂抓,希望能抓住一根救命稻草,結果是一連喝了幾口水,爸爸風趣地說:“我喝了二十口水就練成這功夫了”傻傻的我低下頭就去喝水,以為真的喝了水就學會了。一旁的爸爸哈哈大笑。我不斷地嘗試,不再害怕了,全身漸漸放松,身體也緩緩地浮在水面上了。
爸爸趁熱打鐵,開始教我動作。我先漂在水面上,然后手腳使勁拍打,不但人只會原地打轉,而且還濺起了許多水花。我只好苦笑不得。爸爸讓我仔細觀察人們游泳的動作,我站在水中看了半個多小時,開始模仿,我兩腳用力蹬地,身子向前一撲,手臂朝前伸直,身子浮在水面上,然后,用手輕輕劃動水面,雙腳輕輕拍打,身子果然往前動了。
“我總算會游了!”我高興地轉動身子,用手拍打水面。水花跳躍著歡樂的舞蹈,好象也在為我喝彩。
我學會了游泳作文 8
三年級暑假里我學會了水中翻跟斗。
我和老爸在游泳池中游泳,忽然老爸提議說:“我們來水中翻跟斗吧。”
只見老爸一下子鉆進水中,我立馬戴起泳鏡,一頭扎進了水中,老爸頭一仰,雙腳離開泳池底,背朝泳池底,雙腳用力往上抬出水面,上半身借力往下一仰,胸部貼著池底,腳往下一放,只聽嘩啦一聲鉆進了水中不見了蹤影。一個瀟灑帥氣的動作完成了,老爸鉆出水面擦著嘴邊的水珠,笑著對我說:“呵,怎么樣?想不想學?”我點頭示意。老爸讓我鉆進水下,我往水里一蹲,老爸也緊跟其后,他用手示意:把腳用力往上抬,我只覺得背部一陣發痛,原來我抬腿的時候,背借力往下碰到了池底,老爸抓住我的胳膊拉出了水面。
老爸對我說:“看吧,當你在水中抬腿的時候,你的上半身就會往下壓,而在陸地上就做不到,我們可以利用這個特點來完成這個動作。抬腿時你要盡力使上半身保持成弧形,使你的胸部貼著池底緩緩地游過,我迫不及待地鉆進水中,立刻按老爸傳授的.要領做,我疾快得抬起腳,身體呈弧形往池底沖去,突然,我腦子里一嗡,只聽噗得一聲,鼻子一酸,池水涌進鼻子里,我在水中掙扎著,終于從來里探出了腦袋,我一手捏著鼻翼,嘴巴不停地咳嗽。老爸低下頭看了我一眼,說道:“被水嗆著啦?我還沒有說完你就走啦?!”我點點頭,老爸笑道:“嘻,鉆下去的時候你就緊緊地屏住呼吸,在不行就要捏著鼻子。”我沒有說什么,繼續點了點頭。我再次鉆進水下,牙一咬,心一橫,往上一抬腿,迅速捏緊鼻子,閉上眼睛,身體往后一仰,腳繼續往上抬,只覺得腳心一涼——鉆出水面。又聽到啪地一聲輕響,一股水流向我的鼻子涌來,胸部又一陣涼——貼著池底,緩緩地游了過去,我一興奮、心血來潮,連著翻了兩個跟頭,鉆出水面。我得意地對老爸說:“我成功了!”老爸對我笑笑,向我豎起了大拇指。
這一次,我可學會了水中翻跟斗。
我學會了游泳作文 9
我身邊的不少小伙伴都學會了游泳,看著他們靈活輕快的.身影,我非常羨慕他們,于是我也纏著爸爸教我學游泳,爸爸爽快地答應了我的要求。
在去游泳館的路上,我激動不已,想:哈哈,游泳肯定很簡單,不就像青蛙一樣自由自在地游來游去嗎?
終于到了游泳館,我望著泛著波紋的水面,不敢下去。同學們在水池中笑我。我低下頭,水面也凹凸不平,仿佛張開嘴,在說:“王湛,膽小鬼,王湛,膽小鬼!”于是,我鼓起勇氣,雖然我心里有一萬面小鼓在敲,但我還是想:我一定要下水,要不然我來這兒干什么?我跳進游泳池,突然,我全身感到冰涼,就像在南極一樣。
到了水池中,爸爸像教練一樣說:“學游泳,首先要會憋氣。“話音剛落,他深吸一口氣,鼓起腮幫子,一頭栽進水里。我也學著爸爸的樣子,小心翼翼地把頭放進水里。誰知道我突然覺得洋氣不夠,立刻張開嘴巴,想呼吸,可現在水中。水涌了進來,害得我眼睛都紅了,喝了五大口水,鼻子也酸死了,連打了五個噴嚏。爸爸見了哭笑不得,又給我做了一遍正確的動作,我才恍然大悟。
然后,爸爸教我換氣。原來,就是在水里吐氣,再迅速抬起頭猛地吸了一口氣,再沉入水中。看似簡單做卻很難。我試了一次又一次,不但沒有學會,反而喝了不少水。我垂頭喪氣地說:“爸爸,我不想學了,以后再說吧。”
爸爸搖搖頭說:“學什么東西都會遇到困難,遇到困難時,我們不能想著后退,不然學什么都不會。”
于是,我又鼓起勇氣,按照要求認認真真地練起來。
功夫不負有心人,在爸爸的幫助下,我終于學會了游泳,當然能像小魚一樣在水中歡快地游來游去了。
通過這件事,使我明白了:世上無難事,只怕有心人。干什么事都要堅持不懈,不能半途而廢。
我學會了游泳作文 10
清晨,我隨爸爸來到游泳館晨練。我熟練地換好泳褲來到泳池邊,蔚藍的池水泛著微波,仿佛老朋友在向我打招呼,我一個猛子扎進池中,一連游了幾個來回。好舒服啊!剛站起身,就聽旁邊一位叔叔說:“小朋友你游得真不錯。”我微微一笑,說:“還不夠快呢”。
回想起去年暑假,爸爸帶我去學游泳。來到游泳館,見到那一池滿滿的.水,第一個感覺就是:怕!到了游泳池旁,我的感覺還是怕!我心想:這水有多深呀?會不會被淹死呢……這時,爸爸看出了我的擔心,在一旁不斷地鼓勵我:“別怕,有爸爸茌呢,男子漢要勇敢,你大膽往下跳。”聽了爸爸鼓勵的話,我心想:對呀,我是個男子漢呢!于是,我憋了口氣,猛地跳入池中,啊,還好,水還沒沒過頭頂。不過馬上我的感覺又不一樣了,那就是冷!爸爸又在一旁指導:“快在水里跳一跳,活動一下就不冷了。”我馬上在水中蹦了起來。爸爸說:“別太累了,否則你就沒力氣游泳啦。”我才想起正事——游泳還沒學呢!爸爸首先教我如何讓身體浮起來,我性急,就猛地把兩條腿往上縮,不料,不但沒成功,反而來了個水中倒掛金鐘,一緊張嗆了一口水,嗆得我面紅耳赤。爸爸笑著說:“這就是性急的結果,光勇敢是不夠的,還要有技巧。別著急,慢慢學。”爸爸耐心地教我,我也認真地學。沒到半小時,我就學會讓身體慢慢地浮了起來。爸爸又茌一旁說:“放松,放松。”漸漸地,我能像木板一樣浮在水面上了。爸爸又教我如何蹬腿,先把腿收起來,再用力推出去,收的時候要慢,蹬出去要使勁,才能游得遠。這樣來來回回了好幾次,我能像青蛙一樣在水面滑行了。我一高興,又被水嗆了好幾下,簡直像吃了辣椒一樣難受。爸爸笑道:“才學會一點就驕傲。”我想:對呀,離成功還遠著呢!
現在,我已能在游泳池中來回暢游,但和爸爸比,和運動員比,我還差得遠呢。學無止境,不是嗎?
我學會了游泳作文 11
暑假期間的一個星期二,我開始接觸一項運動項目,它既可以防身,又可以鍛煉身體,你猜,是什么運動呢?沒錯,它就是游泳。為什么說游泳可以防身呢?因為洪水來了,你會游泳的話就不會被水淹到,就可以保住性命。鍛煉身體,如果你能堅持經常游泳的話,身體會變得更強壯。
第一節課,教練、我和我的同伴小宇初次見面。簡單的介紹后,教練帶著我們倆做了熱身運動,熱身運動做完后,教練用沉重的聲音說:“你們兩個找椅子趴下,把膝蓋、小腿和腳放在空中!”說完,教練的表情瞬間變得嚴肅起來,我心里一陣害怕,是什么使教練一下變得這么嚴肅呢?原來是我的同伴小宇在旁邊哈哈笑。第一堂課教練總結了四個字:收、翻、蹬、夾。第一堂課教練就讓我們到水里練習了這四個字,我覺得教練總結得挺對的。
第2節課、第3節課、第4節課、第5節課都是根據教練說的四個字不停地進行練習。在第6節課的時候,教練讓我把救生圈摘掉時,我十分不愿意,教練說:“只要你放松,勇敢一點,你就可以像小宇一樣游得好,你不用擔心安全問題,教練會在一旁看著你的。”我聽了大喜,因為小宇去年已經學過一次游泳了,這是他第二次學游泳,如果我剛學就能達到他那個水平那就太爽了,我立馬摘掉身上的救生圈,然后跳進水中,照教練說的方法游啊游,果然,我很快就輕松自如地游起來了。
媽媽幫我報名的時候,我有點不想來,因為我很怕水,可是學會了游泳,我卻很開心,我感謝媽媽和教練對我的.鼓勵!學游泳告訴我一個道理:只要你付出了,就會有回報!學習游泳的過程,有快樂,也有傷感,還有淚水。在游泳中最令我傷感的是摘掉救生圈換成背漂下水時,因為背漂沒有太多的浮力,游著游著,我感覺自己慢慢地在往下沉,幸好教練及時發現。最快樂的事就是我這次遇到困難沒有臨陣脫逃,而是勇敢面對,所以我才學會了游泳。
我學會了游泳作文 12
暑假終于到了,我把書包。課本什么的都塞進了抽屜里。正忙著,爸爸回來了,他一進門就朝著我笑,說:“歐航,暑假又到了,還記得你說過的話嗎?”“什么話?”我漫不經心地問。“你不是打賭說到小學五年級還不會游泳,就把名字倒寫嗎?”“急什么,暑假還沒過。過幾天我拜表姐為師,準能學會。”我胸有成竹地說。
這一天,我和表姐來到了羅高的游泳池。游泳池里人真多,大家興高采烈,可我心里直發秫。表姐瞟了我一眼,問:“害怕了?”我不服氣地說:“我才不呢。你不是說游泳不難學嗎?”“當然了,不過首先你得不怕苦才行。其實,任和事情都是這樣的`。”聽了表姐的話,我俏皮地伸伸舌頭,心想,表姐還挺像小老師哩。
到了池邊,我硬著頭皮就下了池,我問:“水里能睜開眼睛嗎?”“能,你先深吸一口氣,然后再把頭埋進水里。”我皺著眉頭猶豫著,表姐看了我一下,說:“我說你是個膽小鬼吧!”我火了,大聲說:“你別門縫里看人。”瞧我的,我不管三七二十一,頭一伸,就把臉埋進了水中,嘿!
水里好像并不那么可怕了,我試著把眼睜開,只見一片碧瑩瑩的水,我把頭伸起來,笑嘻嘻地說:“看看我這個”膽小鬼“吧!”“別高興得太早,下面學打水。”表姐仍然讓我抓住池邊的欄桿學,我用手抓住欄桿,然后用腳使勁拍打水面,我拍了幾下就累了,表姐讓我休息一下,我想:我得好好學呀!要不然要輸給爸爸了,我把嘴一噘:“不休息,再練。”表姐疼愛地拍拍我的肩膀,我倆一起說笑,一起學習。
半個月過去了,我的游泳技術提高了,我笑著說:“爸爸,您輸了。”爸爸爽朗地答道:“有志者事竟成,你不怕苦,又有決心,爸爸當然輸了。”聽了爸爸的話,我和表姐發出了會心的笑聲。
我學會了游泳作文 13
游泳,是我一直特別向往的運動。因為之前在游泳池里我都必須帶上游泳圈,我希望能不帶它。可是我卻一直沒時間學,正好,這次暑假來了,我和媽媽選定了一個日子,決定去學游泳。
換好泳衣,我們來到游泳池,只見好多好多小朋友在水中歡快地游著。有的身輕如燕,一下子躥出去老遠;有的自由自在,快速地舞動雙臂與雙腿;有的姿態優美;時如蝴蝶、時如青蛙、時如大鳥飛翔……看著看著,我的心便癢癢了。
做好泳前熱身,教練潑了幾捧水在我身上,頓時,無數個細胞向大腦傳遞“冷”這個字。我抱起了胳膊,腿卻在泳池的'方向走去。說時遲,那時快,我忽然沉了一下,又站了上來,水剛好漫在我胸口。我激動萬分,想讓教練馬上教我游,可是教練卻讓我先憋氣。老師對我說:“憋氣是學游泳的第一步,憋氣時不能呼吸,不然很容易嗆水。在水下感覺憋不住了就吐泡泡。”學會憋氣后,教練教我必須要能浮起來,然后才能學習也是很重要的手腿動作,腿部是蛙泳動作,簡單說成四步就是“收、翻、蹬、夾”,手部是“畫愛心、抱水”。我心想,這有什么難的?我會!于是,便手腳同時做起了動作,可剛下去就狼狽地嗆了一口水,教練笑著說:“還沒讓你做呢,好好聽,不能急!”這時卻把媽媽嚇壞了。其實學游泳還真不是很容易的,真的要先認真聽明白教練的話再去做動作,不然就很容易動作走樣了。最后還要學會換氣,如果不會換氣那是游不遠的。雖然這些動作我都會了,但連貫不夠所以還是游不遠。
盡管我現在還不熟練,至少我現在可以不用游泳圈了,心里還是很得意的!我現在每天都去努力地練習動作,爭取每天能游遠一點點。每天到了泳池,我都高興地在心底大喊:“我終于學會了游泳。”
我學會了游泳作文 14
世界上有很多東西都是要學習的,比如騎自行車、溜冰、炒菜和做飯,而在今年的暑假,我學會了一項本領——游泳。
在一個星期六,爸爸突然說要游泳,聽到游泳這個詞,我覺得很有趣,就答應了,因為我還不會游泳呢!
說到游泳,我心里有一個疑惑,為什么要學會游泳?我想不明白,就去問爸爸,爸爸說:“其實游泳是一項最基本的求生技能,如果洪水來了,會游泳的人雖然不一定能存活,但存活的幾率比不會游泳的人大,而且當你不小心腳滑掉到水里,也可以使用這項技能來自救。”
我們準備好了泳褲、泳鏡、泳帽和救生圈就向泳池出發了。
來到了游泳池,我換好衣服,做好熱身運動,然后小心翼翼地下水。下水之后,水有點涼,我覺得泡在水里舒服,然后我就開始玩水了,這時爸爸叫我去深水區,那里水深1.6米,說要教我游泳,爸爸示范了一次,爸爸的雙腿,先是用力往后一蹬,游出去好遠,接著爸爸又像青蛙一樣用力蹬腿,時而仰起頭浮出水面呼吸,這樣連續幾次就游到對岸了。爸爸強調說,腿一定要蹬兩次才能劃手起來呼吸,爸爸讓我先學習呼吸。當我學會了之后,爸爸又教我蛙泳的姿勢,我學會了之后,爸爸就讓我去游一下。
我也學爸爸那樣游泳,卻不行,還嗆了好幾口水,而且爸爸也教了我很多次也不行,后來我累了,想放棄了,但爸爸對我說:"兒子,遇到困難不要氣餒,要堅持到底,世上無難事,只怕有心人。”于是我下定了決心,非學會游泳不可。接著,經過多天的不懈努力,我終于學會了游泳!
爸爸不但教會了我游泳,還教給我一個道理:世上是沒有什么所謂的`難事的,因為所謂的難事,只要碰到有毅力、有恒心、有決心的人,就會被化解。
我學會了游泳作文 15
我打開自己的抽屜找東西時,突然發現以前游泳的健康證,再回想起那一段段搞笑的畫面,現在還真想捧腹大笑。
記得那是個炎熱的夏天,不會游泳的我一聽同學們說游泳池開放了,就高興得不得了。一放學,我便飛似的跑回家告訴爸爸,爸爸一聽,就說:“好吧!一會兒我就帶你去。”說完,他就象變魔術一樣拿出游泳用具。
我們換好衣服,帶好用的東西就來到了游泳池。哇!這水可真藍啊!看著那些大哥哥大姐姐自由自在地向水里走去,可是腳一碰到水又縮了回來,心想:我這種不會游泳的人,要是不小心掉進深水里,那肯定就要完蛋了!
爸爸見我這個樣子,就對我說:“怎么了?不敢下去?膽小鬼!”我是個很愛面子的人,一聽這話,我馬上走進水里,心想:“不就是下水嘛!有什么了不起!”碧藍色的水漸漸漫過了我的膝蓋,最后到了我的`腰部,走到這兒我就慢慢停了下來,生怕再往前走就會被淹死。爸爸對我說:“快伸平腿!”他用強有力的胳膊撐住我的.腰,我就好象浮在了水面上。爸爸又說:“兩腿使勁往后蹬,雙手向兩邊劃。”,我不一會兒就會游一點了。爸爸見我進步快,就想開個玩笑,把手放開了誰知我“撲通!”一聲就沉了下去,一連嗆了幾口水。才站得起來,只是覺得鼻子酸溜溜的,耳朵好象被什么東西給堵住了,十分難受。
爸爸看著我這副狼狽相,不由得笑了起來。我不理他,只想自己試試能不能游。于是我吸足了氣,閉上眼睛,身子往水里一撲,兩腿使勁向后蹬,雙手用力向兩邊劃,再憑自己的知覺向前游,耳邊只聽見嗡嗡的劃水聲。游了一會兒,我實在憋不住了,馬上站了起來,哇!我游了好遠哪!我不禁歡呼起來:“我會游泳了!”對面的爸爸望著我,楞住了,嘴巴拉到了下巴下面。他吃驚地說:“哇!你進步真快,這么快就學會啦!”這回,該輪到我笑了!。”
怎么樣?我的游泳進步快吧!哈!哈!
我學會了游泳作文 16
這是我學游泳的第一節課,我做好熱身運動,撲通一下就跳下了水池,我等了一會,教練終于來了。
第一節課,教練教我們憋氣,我覺得憋氣對于我來說還是非常簡單的。我還以為第一節課,我以為教練還會教我們別的什么呢。于是我問老師:“老師您真的就不教點別的什么了嗎?”老師回答說:“我們一節課上一個內容,要一步一步的來,而不是一步登天。”第一節課下課了。我在家里等了一天,終于等到了第二次游泳課。我開心地向游泳館奔去,我真希望教練會給我們上一些好的內容。這次教練教我們換氣,我想:換氣和憋氣有什么區別呢?老師教了我才知道:原來換氣,還要到上面吸氣;而憋氣呢,就只是在水里憋氣。我問老師:“你到底什么時候才能教我們游泳啊?我都已經迫不及待了。”教練說:“只要你這節課學的好,下一節課我就教你學游泳。”“太棒了!”我非常開心,于是這節課我好好表現。
等待第三節課的`這段時間,真是度日如年啊!我盼了好久,終于盼來了第三次游泳課。教練果然說到做到,教了我們游泳。首先,老師先示范給我們看,什么是蛙泳,只見老師雙腿向上一翻,再往后一蹬,“嗖”的一下往前突進,反復這樣幾次才上來換口氣。經過教練的認真教學,我終于學會了蛙泳,于是我反復練習,覺得自己已經很熟練了。就向前游,沒想到剛游出一會兒,就嗆了好幾口水。教練說:“你練習的還不夠,還要多練習才行。”于是我更加認真地練習,終于我會游泳了。有一次我和朋友比賽,我雙腿快速地往前竄。把他遠遠地甩在身后。哈哈,我贏了。
游泳帶給我了許多的歡樂和無比的成就,真是太好玩了。
我學會了游泳作文 17
暑假,媽媽給我報了十五天的游泳班,讓我學習游泳。但只是在短短的十五天內我竟然學會了游泳,真是不可思議。
第一天,老師叫我們蹬腿,蹬腿是要先收腿,然后再用力向后方使勁蹬腿。這個動作開始感覺有些難,有些生,但練了一天后就很簡單了。
第二天到第三天,老師教我們劃手,這個動作比較容易,只是用兩手往外扒,扒完后收回并放到胸前就可以了。
第四天到第八天,老師讓我背上背著漂在水里游,這次就比較難了,是手腳腿和胳膊并用,我一開始只是在水上順著水流漂來漂去。慢慢的我掌握了方法,便可以活動自如,自由自在地游了。
第九天到第十三天,老師教我們自己如何不利用工具游泳,我只會在淺水區游一會兒站著,游一會兒站著。在水里待的時間很短,后來老師說:“你只要游泳前吸一大口氣,把氣憋好,跳下去使勁游,氣用完后快速抬頭吸氣下來就沒事了。”果然,我按著老師說地去做,也學會了。
第十四天到第十五天,老師舉行了一次比賽,三人一組,看看哪一組會勝利,前三組有獎哦!比賽規則上寫到。比賽前熱身時,我們一組在一起出計劃,開始比賽了,很多組都躍躍欲試,最后大多數都以失敗而告終。我的心里也很害怕,怕自己哪里做不好而失敗。終于輪到我們了,我們組本以為自己也會失敗,但我們卻得了第一名,連我都不敢相信這是真的,可這也正是我們勤學苦練的成果呀!
一個短短的.游泳訓練就讓我懂了很多道理:學無止境,只要耐心的去學,就一定會孰能生巧。下學期我還要學自由泳、蝶泳等游泳姿態。期待我下學期的表現吧!
我學會了游泳作文 18
每當我遇到挫折和失敗時,我常常會想起學習游泳的那時候。
那天烈日炎炎,實在是太熱了,爸爸決定帶我去學游泳。我興奮極了,這要是學會了,該有多么的自豪啊!
我很快換好了泳裝,緩緩跳入水中,只感到滿身的涼意。可我心中仍有一絲懼怕,因為我以前可是溺過水的.,怎么可能學得會游泳?況且,這個水池比我還高,我不會再重演溺水的悲劇吧?
教我們游泳的教練讓我們練習憋氣,這對其他的同學來說,簡直就是小菜一碟,不費吹灰之力就憋了五秒。而我呢,鼓起勇氣緩緩地把頭沉下去,可水剛碰到下巴,我就好似被刺扎了一樣,嚇得趕緊把頭縮回來了。這簡直是比登天還難啊,我對水的恐懼已經深深地扎根在心里,怎么還能學會游泳呢?在一旁的爸爸見到此番情景,鼓勵我道:“俗話說‘有志者事竟成’,再堅持一下說不定就成功了!”
我再做第二次嘗試,慢慢地,慢慢地……好不容易才把整個頭沉入水中,本以為萬事大吉了。但事實并不容樂觀,我突然一嗆,鼻子向外吐了個水泡,嗆得我半天都喘不過氣來,生疼生疼的,滿脖子好像裝滿了鐵塊,沉重極了,恐懼的我再也不敢憋氣了。
可這樣下去也不是辦法啊!眼看著另外兩位同學已經快進入第二個項目了。我看看拼命為我鼓勁的老師,又看看自由游泳的叔叔們。我心一橫,決定再試一次!我忍著滿脖子的酸痛,深吸一口氣,努力地將頭沉進水里。一秒,兩秒,三秒……十一秒!我終于成功了,我終于成功了!我高興地歡呼著,撲騰著水花慶祝著。
經過重重磨難,我最后終于學會了蛙泳。我發現:有時候困難并沒有這么可怕,只要挺一挺也就過去了。每當遇到困難時,我都會想起這件事。
我學會了游泳作文 19
小時候,有一次去玩水,一不小心扎進了水里。差點淹死,幸虧姐姐把我拉了出來。從那以后,我開始害怕水,洗頭、洗澡都是在家里進行的。幾乎沒在外面玩過水。
去年暑假的一個傍晚,媽媽決定讓我學游泳,我一萬個不愿意。一直說:“不要!不要!我怕水……”可是媽媽拉住我不放,還把游泳圈套在我的脖子。就這樣,我被媽媽押著來到了大源溪。戰戰兢兢地下了水,向四周看了看,5、6歲的小孩子游得都那么活躍,我居然還不會,真是丟人丟大發啦。這讓我有了要學會游泳的決心。
我套上游泳圈,順著石頭一步一步地走下去。鵝卵石光溜溜的,踩在上面我感覺失去了平衡,整個人都往后傾斜,不受我的控制,我很害怕,于是大聲喊著:“媽媽,我害怕。”媽媽趕緊走過來,扶著我,我慢慢地下去,逐漸適應了水里的環境。
這時,爸爸也來了,他教我練憋氣,我一個不小心啊,就讓鼻子喝了一口水,把我嗆得滿臉通紅,后來我一直練憋氣,過了好久才學會憋氣。爸爸又說:“我再教你怎樣浮在水面上。”我說:“不是吧,剛學會憋氣,就要學怎樣浮在水面上,這也太難了吧。”爸爸又說:“不管做什么事都要有耐心,不要一下子就氣餒了。”我說:“好吧”。我繼續學,爸爸對我說:“你的腳輕輕地蹬幾下試試。”我試了試,真的浮起來了。后來爸爸又教我手腳并用,讓我的手用力劃,腳使勁往后蹬。我試了幾次,雖然又嗆了好幾次,但終于克服了對水的.恐懼感,并且在爸爸的幫助下學會了游泳。
通過游泳,讓我明白了無論做什么事情都要勇敢,要勇于嘗試,努力挑戰自我才能到達成功的彼岸。
我學會了游泳作文 20
我一到水中就覺得很冷,爸爸先讓我練了悶水,再讓我練伸直手悶,走到藍白相間的一條線旁,接著爸爸讓我悶水走過水線。 不好,走的時候我的鼻子嗆水了,可真難受,我便問爸爸:“為什么這水都有股醫院中的消毒味?”爸爸說:“水中放了消毒藥粒。”
我慢慢地適應了在水中的活動,放大膽子去游。可是,因為膽小,始終不能浮在水面上。我經過幾次的努力學習,終于能浮了,還可把腳的動作加上。
可我的頭總是抬不起來,使我一直學不會。直到現在,我想盡方法也改不了!不過,我在學游泳的過程中也感覺到了許多快樂之處。
比方:爸爸有時讓我們互相練習;有時讓我自己練習,還有些時候爸爸做許多樣子給我看,希望我要有進步,有進步時他還翹起大拇指,讓我感覺到游泳是一件快樂的`事。
我一定要努力去學習,把這項游泳的體育活動學會!剛開始,我們先學“悶水”。就是閉著氣把頭伸進水里,看誰保持的時間最長。剛開始的時候,我悶的時間很短。可我不放棄,一直堅持練。很快我就學會了“悶水”。
接著就是學“蹬腿”。老師讓我們手扒著欄桿把身體漂起來,兩腿在水中不停地來回蹬動。這個動作比擬簡單,我很快就學會了。
后來我們又學習了“劃水”和“漂”。這兩項動作非常重要。由于我前面的幾項動作比擬熟練,所以這兩項也學得比擬快。 為了學好游泳,媽媽給我買了游泳眼鏡。帶著這個眼鏡,既能保護眼睛不進水,還能把水中的一切看得清清楚楚。
功夫不負有心人。經過兩個星期的勤學苦練,我終于學會了游泳。現在,我只要一到水中,就像小魚一樣歡快。真是自由自在,海闊任“我”躍了。
我學會了游泳作文 21
你有過成功的經歷嗎?如果你有,那么,你一定會知道成功可以給人帶來喜悅、快樂、增長我們的自信心和自豪感。當然,我也有過成功的經歷那就是我學會了游泳。
你們知道為什么要學游泳嗎?因為我想學,媽媽還說溺水了可以自己游泳上岸。所以媽媽就給我報了游泳。
我遇到重重困難,我有時候會喝到幾大口游泳池的水,有時候還會嗆著……
有一次,媽媽又要報名了,我說不想去了。媽媽說不能半途而廢,我只好同意了。
果然,這次學會游泳了,不再喝到游泳池的水了……我非常高興呢!
經過了這件事情,不僅學會了游泳還領悟到了做人道理――不要向困難低頭,凡事都要給自己定一個目標。
暑假的時候,媽媽帶著我去游泳館游泳,我看見別人在水里游來游去,下定要去學游泳,于是媽媽給我報了一個游泳班。
當教練了解了我的情況后,便教我了游泳的動作,幾天后我的'動作基本掌握了,教練讓我試游30米,我飛快向前方游去,不過一針我已經筋疲力盡,就在這是我我的腦袋冒出了一個想法“偷懶”我游到岸邊看見教練在教其它小朋友,心想:我機會來了。我爬上岸休息了一會又跳入水是繼續游泳,終于我游到了,現在我又要學潛水,我深深地吸了一口氣,潛下了水就在我想上去呼一口氣時,肥頭大耳的教練用粗大的手把我壓了下去,我差一點淹蘿卜了,心想:這次怎么那么不幸運,我只能繼續潛水,雖然,我喝了一肚子的水,但是我終于學會了游泳。
以后我再也不羨慕別人游泳,因為我也會游泳了。
我學會了游泳作文 22
暑假的時候,我和一個好朋友一起報了游泳培訓班,當我們一起來到泳池邊,看著蔚藍的水時,想起自己很快就能像魚兒一樣在水中遨游,心里還真有點激動。
游泳教練先讓我們做了準備活動,然后讓我們坐在泳池邊,他則往我們身上潑水,這樣,我們很快就適應了水溫。
學游泳的第一步是練習憋氣。教練讓我們站在泳池里,雙手伸直,輕輕地搭在池邊的護欄上,身體放松,憋著氣,把頭埋入水中。剛開始我很怕嗆水,憋了一小會兒就把頭抬了起來,但是我不放棄,一次又一次地練習,終于憋的時間越來越長了。
學會憋氣后,教練開始教我們漂浮。這個很簡單,我們倆都很快就學會了。
接下來就開始學蛙泳動作了,我們先在泳池上方的地面上學。“一收二翻三蹬夾,這是動作要領。”教練一邊說,一邊給我們做示范。我很快就掌握了動作要領。“動作做得很標準,很漂亮。”教練夸獎我。
腿部和手的動作都學會后,教練就開始讓我們下水練習了。我以為在水中會和陸地上一樣簡單,卻不想一下水,因為緊張,動作就慌亂了起來。一不小心還嗆了一口水。我害怕了,怎么都不肯再下水練習。教練很耐心,反復地鼓勵我,我也終于克服了心理障礙,又一次下水了。我牢牢地記住教練教給我的'動作要領,漂浮了一會兒后,就開始蹬腿、劃手,這一次我很順利地游了起來。啊,我終于學會了游泳了!我興奮極了。
經過一個暑假的學習和練習,現在我已經學會了兩種游泳方式:蛙泳和仰泳,而且還能一口氣游800米了呢!怎么樣,我是不是很厲害呢?現在的我一進入水中,就像一條快樂的小魚一樣,可以自由自在遨游。
我學會了游泳作文 23
在二年級暑假里,我每天都在抱怨:“熱啊!熱啊!”。有一天,媽媽一回家就說:“皓皓,我已經找到一個好的游泳教練,你愿不愿意學?”我立刻大聲回答:“學,學!”。
第二天,媽媽就帶我去游泳館,在去的路上,我心里一直在想,水會不會太深啊?我會不會被淹死啊?到了游泳館,我先看到了一個2米多深的游泳池,我嚇壞了,但教練并沒有叫我下那個池,而是走到一個1米多深的游泳池,他先叫我在上面的`地板上做準備運動。做完準備運動,教練就叫我下水憋氣。結果我剛憋了兩三秒就沒氣了,馬上抬起頭來,結果被教練冷不防地按了一下,結果我連灌了幾口水,我亂了方寸,在水里亂成一團。幸好教練及時把我“提”了起來,然后打趣地說:“一口水10元。”我說:“切!我都快被淹死了,你要叫我付錢?什么邏輯 !“。教練哈哈大笑,說:”騙你的!“。于是我又練了幾次,才學會憋氣。
接著,教練開始教我蛙泳,他先教我劃水和蹬腿,一直劃,一直蹬,累得我站都站不穩了。接著,他教我下水換氣,我只練了幾次就學會了。然后,我就開始游泳了。在游之前,教練對我說:“你游泳的時候,不要緊張,身體要是下沉就做蛙泳的動作,我會先托著你。”教練托著我游了一圈后,我說:“能不能讓我自己游?”教練點了點頭,我剛游了幾米,身體就開始下沉,我就按照教練的話來做,身體果然浮起來。游了幾圈后,我已經很熟練了,我高興的大叫:“耶!我會游泳啦”。
通過學游泳,我明白了一個道理,不要向困難低頭,你就能成功。
我學會了游泳作文 24
暑假的一天,天氣很熱,爸爸說帶我去游泳,我高興極了。
起初,我以為游泳很簡單,只要在水里劃幾下,就可以了。于是,我和爸爸一起來到游泳館,我迫不及待地跳到水里,入了水,我頓時感覺很不舒服,因為鼻子里嗆了很多水,非常酸,酸得不能再酸了的感覺。
爸爸見了,關切地問:“王憶文,沒事吧。”
我裝作若無其事的樣子,說:“沒事了。”
爸爸語重心長地說:“還是我來教你吧。”說完,爸爸就給我講解游泳要領。
爸爸先讓我憋氣,我戴好泳帽,然后把頭放進了水里,心想成功了,一不小心說了出來,爸爸聽了對我說:“這才是成功的第一步。”
我聽了,不解地問:“爸爸,下一項學什么呀?”
爸爸回答:“下一項學漂浮。”
在爸爸的指導下,我學會了控制自己的.身體,漂浮在水面上。我欣喜地問爸爸:“我是不是快成功了呀?”
爸爸微笑著說:“嗯,是快成功了,不過不能驕傲,還得好好練習的。”我聽了開心極了,
最后爸爸教我如何蹬水。爸爸說:“學任何事物,要知難而上,才能進步。”在爸爸的鼓勵下,我漸漸學會了游泳了。
后來,我依次學會了自由泳、仰泳、狗爬式和蛙泳。自由泳手臂伸直,用腳打水,每游一下身體側向另一面;仰泳也是腳打水,但身體躺在水里,手要不停地在兩側打水;狗爬式游泳腳打水,手好像在水里爬一樣;蛙泳是一種模仿青蛙游泳動作的一種游泳姿勢,也是一種最古老的泳姿,蛙泳時,游泳者可以方便觀察前方是否有障礙物,避免撞上障礙物。人體俯臥水面,兩臂在胸前對稱直臂側下屈劃水,兩腿對稱屈伸蹬夾水,似青蛙游水。蛙泳較省力,易持久。
我覺得游泳真好玩,它不僅帶給我無窮的樂趣,而且增強了我的體質。
我學會了游泳作文 25
放假的感覺很不錯,沒有悅耳的鬧鈴聲叫我起床,不用倉促的穿衣洗漱,不用早睡早起......這是我一直喜歡的生活,不在限于別人的約束之中。像在籠中關了已久的鳥兒,終于有一天可以脫離鳥籠,在空中自由自在的翱翔。
我計劃著我的暑期安排,每天早晨六點出去晨跑,七點吃早飯,八點看電視,九點去補習,十一點寫作業,十二點吃飯,十三到十五點寫作業,十六點休息,十九點看電視,二十一點睡覺。
可是這樣的`計劃才不過一周,我就堅持不下去了。因為我覺得我好好的暑假也這樣被人安排,那不等于飛出去后又落入了一個鳥籠了嗎?于是我打算今天和我姐出去好好玩玩。
我和我姐先去了海邊游泳,我是個旱鴨子,不會游泳,所以套了個又笨又重的游泳圈下水,我姐直笑話我。為了不讓其他人再笑話我是個旱鴨子,我決定讓我姐教我游泳。
姐姐告訴我,游泳時腿要用力往后蹬,頭要抬起,就不會喝到水,不知怎的,我的身體總也浮不起來,喝了幾口涼水,喪氣極了。這次,我為自已打氣,再吸一口氣,埋頭游了起來。這次,沒那么慘,游了起來。雖然游了起來,但那姿勢也太狼狽了。你瞧,腦袋沉到水中,腳翹得老高,撲哧撲哧打著水,游來游去在原地。姐姐遞給我救生圈,我沒有要,我知道如果拿了救生圈,就學不好游泳了。姐姐在一旁不停的鼓勵我,我的信心更加充足了,漸漸地,我的頭越抬越高,最后可以浮出水面了,不再那么狼狽,游的速度也越來越快,我高興地從一頭游到另一頭。我在水里翻著跟頭,不時向姐姐做個鬼臉,共同享受這成功的快樂。
在暑假里,我學會了游泳,我永遠也不會忘記這最快樂的暑假!
我學會了游泳作文 26
每年暑假,我的很多好朋友都會去游泳,每次我只能羨慕地看他們游,于是我決定今年暑假去學游泳。
當我走進游泳館,看著藍藍的泳池,心里感到特別害怕,遲遲不敢下水。媽媽在一旁不停地鼓勵:“兒子,別怕,你手長腳長,擁有游泳的先天好條件,很快就能學會,相信自己是最棒的。”終于我在媽媽地鼓勵下下了水。
首先,教練教我憋氣和換氣,不到一分鐘我已經氣喘得不行了,感覺特別難受,很想放棄,但是一想到所有小伙伴都可以下水開心地游玩,而我只能眼巴巴地在岸上瞅著,想著那孤零零、失落的感受,我再次把頭伸進水里,經過反復幾次的訓練,我終于學會了憋氣和換氣;接著學蛙泳動作,教練先教我蹬腿,我觀看了好幾遍教練的示范,還是不會,最后教練建議我先回去休息。
回到家后,挫敗感讓我整個人都沒精打采的,手和腳也很痛,尤其是手臂,吃飯的時候拿筷子都比較困難,我真的很想放棄不學了,大不了以后只在淺水區玩玩水就好了。于是,我把我的這個想法告訴了媽媽,媽媽嚴肅地說:“兒子,不行,你才去一天,遇到這么點兒困難就想放棄了,這樣的態度是很難把事情做成功。俗話說‘萬事開頭難’,兒子,堅持下去,你一定會成功的,加油,媽媽看好你。”聽了媽媽的話,我羞愧地低下了頭,暗暗下定決心:我一定要學會游泳。
除了第一天的.練習令我格外難受之外,后面的日子里,我竟然感覺一天比一天輕松。每當遇到困難,我就咬一咬牙,堅持了一下,沒幾天,我終于學會了游泳。
“世上無難事,只要肯登攀”,通過學習游泳這件事,對于這個道理我有了更深刻的領悟,從此,還成為了我的座右銘。
我學會了游泳作文 27
從小到大,我都是一個比較怕水的女孩,所以在這個暑假,我想要克服這一點,還要學會游泳。
我就是不會換氣。爸爸讓我下水感受一下,我很不明白,但還是跟著做了,爸爸看透我的心思說:“我讓你感受一下是讓你知道水并不可怕”。我明白了爸爸的心思。一開始,爸爸讓我用浮板和背包練習,游的時候我心里想:這么簡單,我不學就會了!我按著爸爸的指導去學了幾天。
突然有一天,爸爸讓我在水里空手練習,每做2個蛙泳腿,張開手抬頭換氣。做了幾組我就累的想放棄了:太難了,我根本不可能做到。爸爸讓我開始學著游并嘗試換氣,我非常害怕,腳情不自禁的'退后,整個人在發抖,爸爸鼓勵我說:“你不用緊張,慢慢來,不要慌,要邊游邊記要領,實在不行的話,你是可以站起來的,這水也不深”。我在爸爸的鼓勵下,終于去嘗試了,但是我一抬頭,就嗆了幾口水,鼻子一陣刺痛,頭像被針刺一樣,眼淚直往外流。原來游泳嗆鼻子是這樣的感受。但是我沒放棄,一遍一遍的按著爸爸教我的方法去練習,一次比一次有進步。
電影《銀河補習班》里的爸爸對兒子說過一句最鼓舞人心的話,我至今記憶猶新:“人生就像是在射箭,而目標就是箭靶子,如果你連箭靶子都找不到,那每天的拉弓還有意義嗎?”我們做每一件事,都要有目標以及為目標持之以恒的行動,只有這樣才能成功!以前的我,會想一千個借口不去游泳,但現在是想方設法地讓爸爸抽時間帶我去戲水,因為現在我真正的學會了游泳,我享受在水里自由自在的感覺!三年級陳芷瑤
我學會了游泳作文 28
我是個旱鴨子,平時去游泳時,總是要全副武裝之后才敢下水,否則說什么,我也不敢下去。
有一天,老爸提出要去游泳。我一聽,爽快地答應了因為我認為老爸是會讓我套上游泳圈之后再下水游泳的。去哪里游呢?最后決定到三度。
沒過多久,就到了目的地。河里面的水如同潮水一般,游泳圈的種類也是五花八門,琳瑯滿目,我到底要選哪個好呢?只見老爸不停地召喚我下水,快下水時,我問老爸:“老爸,我的游泳圈呢?”老爸看著我,笑了笑:“沒有。”可把我氣壞了,差點背過氣去。“老爸,你是要淹死你兒子嗎?我要回家!”爸爸看著我,神情十分欠抽,“嘿嘿,膽小鬼,你還不敢游吧!”這下子,可把我氣的鼻子都要氣歪了,我壓壓心中的`寒氣:“好吧,我游!”
下了水后,我坐在一個被水淹沒的石臺上:“老爸,學游泳第一步是啥?”老爸咳嗽了兩下,擺出一副很專業的樣子:“第一步憋氣!”他還在一旁嘮叨在水中吸氣容易嗆著呀,什么什么的,我全都不往心里去。結果,我的頭一伸進水里,就又伸出來:“哎呀,我嗆水了!”我心中暗想:我這就是“不聽老人言,吃虧在眼前”的下場呀!我深深吸入一大口氣,然后再次把頭伸入水中。我心中暗數:“一二三”數到26秒時,我實在憋不住了,把頭向上一探,長長出了口氣。原來我已經成功地踏出第一步,只見一旁的爸爸呵呵的笑了。
時光像一匹奔騰的小馬,一個月后,我已經可以一連串游十多米遠了。我相信通過我的努力,我能夠向游泳繼續邁步,成長!
我學會了游泳作文 29
媽媽看新聞,得知貴州一名公交車司機把車開入湖中,一位十幾歲的孩子憑借自己高超的游泳能力,游上了岸,成功自救。所以暑假里,媽媽果斷給我報名學游泳。
第一節課,我的心里有些緊張。教練帶我們先做熱身運動,然后再下水。我們下的'是小池,水不深,才到我胸口,我慢慢地放松了心情。教練叫我們靠著泳池邊排成一排,手扶瓷磚練習憋氣。他讓我們先吸一口氣存在嘴巴里,再慢慢地沉到水里,然后憋氣一會兒再上來,開始5秒鐘,接著10秒、15秒,最后20秒。教練又叫我們把身體慢慢地浮起來,就這樣反復練習。
第二節課,學蹬腿。教練叫我們趴在游泳池邊的臺子上反復練習,練好了再下水游。我在上面練得很好,可是一下水我就緊張,手腳都不聽使喚,亂蹬一氣。這時候,水進了鼻孔,鼻子酸酸的,非常不舒服。我有點想放棄,不想學了。教練看出了我的心思,就在旁邊一直鼓勵我。我受到了感染,開始用心學,功夫不負有心人,我終于學會了,教練給我一塊游泳板,讓我趴在游泳板上,用腳蹬水。就這樣我抱著游泳板向前游。
第三節課,教練拉著我的手向前游,我感覺自己就像一條小魚,在水里自由自在地游來游去。不知不覺中,教練已經把我手放開了,哇,我能自己游了,我開心地在水里游得更歡暢了。
第四節課,教練又教我學蛙泳。蛙泳就是把手往外面推,腳像青蛙一樣地蹬。教練夸我學得很快,接受能力強。
游泳訓練很快結束了,通過學游泳,我知道,成長中肯定會遇到很多困難,一定要對自己有信心,學會堅持和努力,這樣我們才會成功。
我學會了游泳作文 30
前年暑假,爸爸、媽媽帶我和弟弟去學游泳。
我們來到了游泳館,當看見清澈見底的游泳池水時,就仿佛看到我像一只小青蛙在水中靈活地游來游去,因為不是第一次見到水池,我并沒有害怕,我對自己能學會游泳充滿了信心。
教練帶著我們先在岸上學習蛙泳的基本動作—收、翻、蹬、夾,四個步驟。先收,把小腿往上抬;再翻,把收起得小腿往外蹬,往下猛的一蹬;最后夾,把兩只小腿往中間一夾。
前幾次課都是在水池邊練習蛙泳腿的動作,我就在想:什么時候才能下水呢?
終于——到了第三節課的時候,教練帶著我們下水啦!不過都是戴著浮板,這樣我們就可以更安全啦。在水中我們一邊練習蛙泳腿一邊學習蛙泳手,很快我們就學會了手腿并用,教練去掉了我們身上的'浮板,讓我們自己游泳了。
在水中我的心情無比舒暢,每天游來游去,我們的游泳距離也由10米——20米——50米—100米,紀錄在不斷刷新中,到最后幾節課,教練已經讓我們到大館中去游泳了。
其實在游泳的過程中,我也有過想放棄的時候,因為有時實在是太累了,有時還會嗆水,但我一直沒有忘記自己的目標——那就是要學會蛙泳。所以我會堅持游,直到教練說:“休息一下吧。”或“下課了。”我才會停下來。
現在我不僅學會了蛙泳還有自由泳。我自創另外一套水底馬戲:那就是在水底倒立、前翻、后翻。小伙伴們在嘗試完成這些動作時都被嗆得流眼淚。
我學會了游泳,更學會了堅持,因為在學習的過程中遇到困難,只有堅持下去才會有收獲!
我學會了游泳作文 31
我喜歡游泳,每當看到哥哥在水里自由的遨游時,我就羨慕不已。現在我的愿望也要實現了,我和媽媽一起去礦泉樂園學游泳嘍!
第一次剛下水的時候,我雙手死死抓住欄桿,一動不動,十分害怕,就連一個腳趾都不敢動。教練過來后,把我推到水里,我的眼淚情不自禁地流了出來。“你要是再哭,我就帶你去深水池子!”教練板著臉對我說。天吶!那里水很深,都能沒過我的頭頂了。膽小的眼淚被教練嚇得縮了回去。
剛開始先學腿部的動作。我抓著浮板,按照教練的要求,一下一下的`練習,經過無數次的蹬腿收腿,我能像美人魚一樣游了起來。我美滋滋的,有點驕傲的玩了起來,沒有按照教練的要求去做動作,“哇”一不小心,喝了一大口水,嗆了我好難受。我一下子就老實了,規規矩矩地按照要求去練習了。
接下來開始學習手的動作了,我以為手的動作會很簡單,可是一練起來就不是那么回事了。我胳膊一劃水,身體就沉了下去,什么劃水、什么抱水、什么收腿,動作要領一下子就全忘記了。再加上又要抬頭,我手忙腳亂的,光剩下喝水的份了。我非常泄氣,也很郁悶,就賭氣的和媽媽說道“我不學了!”媽媽回給我四個字“沒得商量!”氣得我如熱鍋上的螞蟻一樣團團轉。“哼!有什么了不起,我就不信我學不會了!”我冷靜下來,暗下決心,回想著教練教給我的動作要領,一下一下的認真練習。經過我的努力,我終于學會了蛙泳。
世上無難事,只怕有心人!我的進步已經超過了媽媽,“嘻嘻”媽媽還在那里拿著浮板練習蹬腿呢,我已經能自己游嘍!現在我明白了,只要肯努力,就沒有辦不到的事情!
我學會了游泳作文 32
我正在慢慢成長,學會了做許多事情,其中,最讓我有成就感的那就非游泳莫屬了。
來到游泳館,一陣清涼的氣息撲面而來,在這炎炎夏日,猶如踏入了冰雪世界,定睛一看,游泳池里有幾條塑料做的鏈子,把游泳池隔成了幾條賽道,里面的人正嫻熟地游著,看著他們英姿勃發的樣子,我恨不得立刻跳下去當個“游士”。
終于等到上課了!我自信滿滿地換上泳衣,走過消毒池,為了適應水溫,還沖了一下身體,教練是個和藹可親的叔叔,由于是晚課,游泳池里只有零零星星幾個人。
下到泳池里,教練讓我和弟弟先練憋氣,這個簡單!洗頭時我可沒少憋過,我一會兒就練得讓教練滿意得眉開眼笑了。
隨后,教練讓我們上岸。上了岸后我滿臉狐疑,游泳不在水里練?教練到底葫蘆里賣的什么藥啊?教練好像看穿了我的心思,說:“我們要練一下腿部動作。”說著他示范了腿部動作,并叫我在池邊練習,我按他要求認真練習,很快就熟能生巧了,于是教練叫我拿著浮板游了。我拿著浮板,從深水區的池邊“撲通”一聲跳進水里,撲騰了幾下后,我開始游起來。
等我的腿部動作基本練熟后,教練開始教我手部動作并讓我嘗試練習,但是我老是浮不起來,更別說移動了,于是教練握著我的手,引導著我游了一圈。在這過程中,我暗自思忖:“我那兒出了問題呢?”結合教練的示范,我找出了問題的`癥結,得出了結論:“我的動作順序出了問題。”隨后,我調整了動作順序,先做腿部動作,然后再做手部動作時腿部不動,頓時,水輕盈地把我托起,我輕松向前游動,霎那間,我想大聲吶喊:“我學會游泳了。”
這是我學會的最有成就感的事情,你呢?
我學會了游泳作文 33
這件事情已經躲藏在回憶里許久了,曾經,我非常想游泳,可媽媽無論如何都不批準,因為媽媽在手機上看到了很多溺水事件,所以不讓我游泳。媽媽考慮了一番,嚴肅地說:“從現在開始你可以去游泳了!”這時,我滿臉疑惑的問:“媽媽,你不是不讓我游泳嗎?”媽媽裝模做樣地說:“你去了就知道。”
我興高采烈地到了游泳館,里面有很多人,“嗶嗶……”遠處傳來了一陣雄壯有力的聲音,“我們要做熱身了……”過了一會兒,一個教練向我走來了,說:“你就是楊彬彬吧!”我小聲地說:“是。”
還沒等我緩過神,教練就帶著我下水了,那水溫真的太冷了,宛如樂園里的`“冰天雪地!”
我們要學憋氣,怎么說呢?就是深吸一口氣再下水,可是我怎么也做不到,于是,教練示范了一次給我看,我也跟著學了一遍,一次,一次次的失敗,我反反復復嘗試……
功夫不負有心人,終于我成功了一次,我大口吸了一口氣,這一次我成功了!我欣喜若狂,教練滿懷欣慰地說:“楊彬彬,你……你……你成功了。”
接下來我要學蛙泳,要學會,收、翻、蹬、夾,四個動作,同樣首先需要吸一口氣,下水,頭朝下,身體一定要浮到水面,于是,我練起了那四個動作,教練耐心地給我示范了一遍,那我模仿著他的動作,做了一遍,又一遍,我越來越熟練,教練鼓勵我,試游一下,雖然我不怎么會游,可是我不能辜負教練的用心,果然我成功了!
打開記憶的匣子,那年暑假學游泳給我留下了勇敢、信心、堅持與童年那難忘的一抹色彩……
我學會了游泳作文 34
我喜歡水但又害怕水,喜歡是因為夏天在水里很涼快,害怕是因為怕淹死。
于是媽媽想給我報一個游泳興趣班,剛開始我一個人不敢去,爸爸媽媽不停地鼓勵我:“游泳館里的水不深的,放心好了,還有教練會保護你的。”我懷著一肚子的疑問,不停地問媽媽:“體育館里最深的地方有多深?誰教我們游泳?我迷路了怎么辦…..”媽媽只好一一回答我,我才放心地跟她去游泳了。
剛開始學的時候,教練教我們練憋氣,我有點害怕,嚇得眼睛也不敢睜開,即使戴著泳鏡也不敢,練了幾次以后才敢慢慢地睜開了。后來,教練又教我們在水上浮,教練先示范給我們看,只見他雙手扶牢墻壁,先深吸一口氣,再把頭沉入水下,身體放松,腳輕輕一蹬,就浮在水面上了。我也照著老師的樣子,可是我怎么浮也浮不起來。最后,還是教練抓住我的.腳才浮起來的。接下來就是最簡單的了,叫做漂。兩只手平行向上伸直,再用腳一蹬墻壁,上身像魚兒一樣鉆入水中,雙腳并攏伸直,人就浮在水面漂出去了,我一學就會。最難的莫過于練習腳的動作了,先收緊小腿靠近大腿,再雙腳外翻,接著用力一蹬,最后夾水并攏。說說容易做做難,教練一會兒說我動作太快,一會兒說腳沒有并攏,整整花了我三節課的時間才有所好轉。最后一招就是手腳配合游,并學會換氣,這招對我來說不難,但是一不小就容易嗆到水。我練了很多次,也喝了很多池水,終于摸出點門道,不會嗆水了,頓時信心大增,在水中也立馬活躍了起來,一會鉆入水底,一會兒跳出水面,一會兒水中倒立,一會兒又跳入水中,濺起一大波水花…….
自從我和媽媽這兩只旱鴨子學會了游泳,我們幾乎天天到游泳館報到!
我學會了游泳作文 35
在這個特殊的暑假,我學會了游泳。以前的我,只會在水中嬉戲。我的游泳歷史是從三歲開始的。那時候,我只能靠游泳圈,手腳亂劃幾下,倒也能前進一點點,但后來看會游泳的小伙伴在水里來去自如,心里很羨慕,所以我下定決心,要學游泳。
學游泳的第一件事,就是要聯系憋氣。我和爸爸來到游泳館,爸爸認真的逐步教我怎么憋氣,該我了,我深吸一口氣,猛地一下一頭扎進水中。啊!隨著我一聲慘叫,水流進了我的鼻子和嘴巴,我迅速把頭從水里拔了出來,我心想這游泳雖然看上去不是什么難事,但真實踐起來,真是比登天還難。我又接著試了好幾次,可每次都是以失敗告終。爸爸鼓勵我不要氣餒,我又慢慢地深吸一口氣,放慢速度把頭埋入水里,心里默默念1、2、3、4.....我把頭抬了起來,終于我成功的學會了憋氣。果然堅持就是勝利。我想我完成了游泳的第一步,高興得手舞足蹈,并希望接下來的游泳之路一路順利。
接下來,就是游泳的動作,我學的是蛙泳,先學動作蹬腿,訓練開始了。
先在岸邊找一個位置,放一塊板子上半身在岸上,下半身伸進水里,然后用腳在水里上下移動,干這個可真是個體力活,聽著啪嗒啪嗒的水聲讓我心情更加愉悅,讓我離學會游泳也更近了一步。
接著我開始正式下水了,并開始學習全套動作。我跟著爸爸一起做,先伸直手臂然后劃一個圈到腋下,再從胸前劃回原處,我試了幾次發現還有點簡單,接下來需要的就是時間不斷的`練習。
第二天、第三天、第四天我的動作日益熟練,終于在第六天我學會了游泳。
終于,功夫不負有心人,經過幾天的奮斗,我終于學會了游泳。現在,我已經成為了別人羨慕的對象,不再是羨慕別人的“小旱鴨”了。
我學會了游泳作文 36
記得去年暑假,爸爸說要帶我去學游泳,我開心得不得了,心想:游泳多容易,腿蹬幾下,手劃幾下就可以了,還要特意學嗎?
我們來到游泳館,呀,這里好熱鬧啊!有大人,有小孩,大家都在水里快活地游著,各種各樣的游泳姿勢,有蛙泳的,有仰泳的',還有狗刨式的……一個個在泳池里像魚兒一樣自由自在,看得我也躍躍欲試。
一開始,因為害怕嗆水,我不敢下水。爸爸溫和地安撫我說:“別怕,只要你按我說的一步步做,不緊張不慌亂就不會嗆水的。”他邊說邊趁我放松身體的時候一手把我拖下了泳池。我在水里掙扎了幾下,突然感覺腳碰到了地面,于是“蹭”地一下站了起來,原來水才沒過我的肩膀,我頓時松了一口氣,開心地在水中歡蹦亂跳起來。
開始學游泳了,爸爸先教我憋氣。首先,他要我用手捻住鼻子,吸一大口氣,然后整個身體往水底蹲,在水中默數十下再站起來。我按照爸爸教的反復練習,一下子就找到了感覺,而且還驚喜地發現,當我憋著氣往水底蹲時,身體竟然會自己慢慢地往上浮起來,太有意思了!學會了憋氣后,爸爸開始教我蹬腿。我先趴在岸邊做動作,爸爸讓我把腳往回縮,當腳跟碰到大腿后,再把腳尖鉤起來,用力往后蹬出去。慢慢地,我就能拿著浮板在水中游了。接著,學習手劃水,我在水中把手掌在胸前合攏,然后再向前伸直往外劃,腿蹬兩下,手劃一下,我很快就學會了。于是我放掉浮板,爸爸用手托著我慢慢向前游,突然,我感覺旁邊沒有人了,停下來一看,呀!自己居然獨自游了好長的距離,我好有成就感!
真是世上無難事,只要肯登攀!
我學會了游泳作文 37
每當我看到那些大哥哥、大姐姐們在游泳池里高興地玩耍時,我心里羨慕極了。
今年暑假剛開始,我就參加了游泳培訓班,每天早上九點鐘去游泳場訓練。當我第一次來到游泳場,就被那一池碧綠的水嚇倒了,心想,這水有多深啊?下去會不會淹死呢?……正在這時,培訓班的王教練鼓勵我說:“要想學會游泳,可要下苦功啊!”聽了王教練這番話,我鼓起勇氣,閉上眼睛,只聽見“撲通”一聲,我跳下了水。教練告訴我:“學游泳,要注意將呼吸、劃臂和腿部動作配合起來。腿部動作占整個游泳動作的.百分之七十,你要學蛙泳,腿部動作就更重要了。第一,收腿;第二,小腿向上翹;第三,弧形蹬夾。”我按照老師的要求去練,有時一不小心,喝上幾口水,那滋味真難受。在這些動作里,最難的就是小腿向上翻加弧形蹬夾。小腿腳掌要翻起來朝天,而弧形蹬夾,速度既要快,又要符合要求。“唉!真難啊!”第一天回來,我筋疲力盡,倒在床上,累極了,像一個傷兵,連飯都不想吃。
盡管很累,第二天我仍然到游泳場堅持訓練。有一天,我因走路不小心摔了一跤,鮮血直流,可為了抓緊時間學會游泳,我咬緊牙關,堅持參加訓練。
十幾天過去了,我已經掌握了蛙泳、自由泳的基本動作。當爸爸帶我到渠江去游泳時,我望著奔騰的江水,“撲通”跳進江里,像條小泥鰍的自由自在的游起來。
學游泳使我明白了一個道理:世上無難事,只要肯登攀。一個人不管做什么事只要不怕困難,堅持不懈,朝著既定的目標,努力奮斗,就會成功!
我學會了游泳作文 38
盼望已久的暑假到了。一天,爸爸從外面回來,還沒來得及換上拖鞋,我就迫不及待地跑過去詢問他:“爸爸,你還記得答應我的一件事嗎?”“什么事啊?”爸爸疑惑地問道。”“你說帶我去學游泳的”。在我明確的提示下,爸爸這才恍然大悟。
去上課的第一天,我非常興奮,因為終于要開始學游泳了。教練要求我們每節課前都要先做好熱身運動。第一節課是學習閉氣,先深呼吸憋一口氣,再沉入水下將氣緩緩吹出來。教練先給我們做了示范,教練還對我們說憋氣至少要十秒后才可以吐氣出來。可是我才剛學,哪里能堅持憋氣這么久?但教練還是把我硬按進了水里,結果重回水面時我都快要沒氣了。第二天,上第二節課……到了第八節課,就是最關鍵的一課———學泳姿,手和腳都要模仿成青蛙游泳時的姿態,雙手分別向兩邊滑動,雙腳也向外蹬,經過半天的辛苦練習,我終于學會了。
第九天,也就是第九節課,我最害怕的一課,為什么呢?因為這節就是我的畢業考試課,考試規則就是游30米,一去一回,如果通過了,我就可以畢業,如果不通過,就要繼續學習和考試。一整節課我都在默默祈禱自己能順利通過考試。考試終于要開始了,一個、二個……輪到我了,我當時太緊張,都忘記怎么換氣了,之前訓練的`泳姿也忘了,才游出幾米,我就實在是游不動了,是教練把我救回來的。這節課沒能通過考試,只能等待明天了。
到第十天,我又一次來參加畢業考試了。經過上次的教訓,所以我學會了放松自己,順利地游了一個來回,成功地通過考試,畢業了。
“有志者事竟成”。憑著堅強的毅力和經過刻苦的練習,我學會了游泳,并且會越學越好!
我學會了游泳作文 39
成長的歷程,如同一幅美麗的畫卷,五彩繽紛,卻又充滿了青澀的滋味,最讓我記憶猶新的是一次學游泳的過程。
這一年的暑假,每當我路過江南體育中心的游泳館,聞著池水的味道,我迫不及待地想學游泳了。看著泳池里的人們盡情享受著水的歡樂,我禁不住羨慕起來,爸爸問:”想學游泳嗎?”“想!十分想!”我激動地說。
當天下午,爸爸就帶我去了游泳館,我的心情已經不能用神態來掩飾了。來到泳池,哇,好多人啊,我感到非常驚訝!我不管三七二十一還是七八五十六,撲通一聲就扎進了水里,忽然,我感到瑟瑟發抖,腳尖踮起來才到下巴唉。我拼命掙扎,嘴里也咕咚咕咚的直冒泡,幾乎透不過氣來。爸爸見狀急忙把我抱到上面,關切的.問道:“沒事吧,有沒有什么地方不舒服?”“啊,我腿好像有根筋崩住了!”我直叫疼,“兒子,今天我們先回家吧!我背你!”爸爸一路抱著我回了家。
此刻,我領悟到了游泳之前一定要做足準備活動,否則會導致抽筋等狀況,經過了血淋淋的教訓,下一次我們做足了準備活動才小心翼翼的下水,爸爸教了我四字口訣:收、翻、蹬、夾。“收”為把腿成45度角,“翻”為把腿向外翻,“蹬為把腿伸直,“夾”為腿在中間、“并”為把腿在中間并攏。一次又一次的失敗,我有點打起了退堂鼓,這時,爸爸安慰我,讓我找回信心,我努力保持平衡,劃動雙手甩動雙腳,居然可以前進了!一次兩次三次,我逐漸地熟練了起來,有一點小驕傲了。
世上無難事,只怕有心人,這句話我總算是能夠體會到感受了。
我學會了游泳作文 40
今天是7月22日,天氣特別熱,我一直纏著爸爸帶我去游泳,老爸可能今天心情特別好吧,居然答應了!我高興極了。
我趕緊起床收拾自己的衣服,找我的游泳衣、游泳帽,對了還有游泳圈,呵呵太開心了。就是老媽太慢了,收拾都一個小時,我怎么催都沒用,媽媽還威脅我,再催就不去了,哼大人就是喜歡欺負小孩。終于等到媽媽收拾好,一看表都10點多了,我第一個跑下去,老爸車早就準備好了,姐姐和媽媽還在后面墨跡,天呀,我怎么攤上這樣的老媽老姐。等到體育館都11點了,還好人不是太多。
我帶游泳圈直接跑到兒童區,太好了,我一下水就亂刨亂蹬,媽媽在上面不停的叫我慢點,我才不管呢,來幾次了所以膽子也大了些,看到有些小朋友不敢下水,呵呵我太勇敢了,玩了一會我找不到媽媽了,往遠處一看她們都在深水區呢,我也要去,媽媽不讓我下水,說這里水深快2米了,是大人游泳的地方,我怎么講就是不讓我下水,我只好向爸爸求救,爸爸還是好,讓我下來,一下水我就怕了,水太深了,我害怕的摟著爸爸的脖子,怎么也不肯下了,爸爸鼓勵我說,沒事有爸爸在就是安全的,我慢慢的放開爸爸,自己在水里用手劃著,還是游泳圈神奇,托著我浮在水面上。看見比我大一點的小哥哥和小姐姐都會游泳,我就照他們的樣子比劃著游,剛開始老是在原地不動,后來慢慢的'可以向前走了,哈哈我學會游泳了,真開心呀!可是老姐說那不是游泳,那是亂劃的,我一聽就不高興,等我大了我一定要學會真正的游泳。
游了一會肚子餓了,老爸請我們吃了漢堡,今天真是開心極了,我終于敢在大人水池內游泳了,耶!
我學會了游泳作文 41
在一個暑假里,我和爸爸去河邊玩耍。我們剛剛到那里的時候,就看見幾個人在河里游泳,水邊的木板上卻寫著:水深危險!爸爸看了看我說:“你敢游泳嗎?”我堅定地說:“當然了!”
隨后,爸爸把我帶到游泳館。我們非常快速地換上了游泳服,跳到水里去。我趴在水上,用腿一蹬,整個身子就往前游動,用兩只手往后一扒,雙腿一夾一夾向前只游了幾米就被水嗆住了。我趕快把頭抬起來,掙扎著回到原地。爸爸游過來,大聲地說:“頭要向上或者向側面呼氣,這樣能讓你游得更遠。”
我聽到爸爸的提示,重新跳入水中。我換了一種游法,我用手從上往下拍,后腿一伸一縮地向前游,這次我一直向前游,誰知,我的鼻子又嗆住了,我趕快向外側呼了一口氣,就繼續向前游動。手忙腳亂的'我竟然游到了深水區,我就像溺了水一樣,手腳都沒有了勁兒,我急急忙忙往外游,抓住岸邊的保護欄,艱難地把自己的整個身體浮了起來,我脫離了危機,就浮在水面上休息了一會兒,利用浮板漂了回來。這次爸爸贊嘆道:“不錯,有進步!”我心里有點驕傲。可爸爸又說:“你這還不行,要游到深水區,再從那里游到淺水區才厲害!”我心中有些惴惴不安,害怕自己游不過來,可是倔強的我還是答應了。這次我又換了一種游法,倒著身子,用手往后扒,雙腿也是一伸一縮使著勁蹬。這次我的頭向后仰著,我游了一大半,在中途浮在水面上休息了一會兒,等攢足了勁兒,我又努力地游了過來。我激動地大叫:“哈哈,我成功了,我成功了!”
學游泳的經歷,讓我深深地體會到:只要你勇于堅持,在實踐中獲取經驗,成功就一定屬于你!
我學會了游泳作文 42
關于學游泳的重要性,我老爸有他自己的獨特見解。他說:“學幾門浮夸而不實用的藝術(比如:彈鋼琴、跳舞、繪畫等等),都不如學會游泳來的實用,因為會一兩門藝術最多只能用來修心養性和供別人欣賞,而會游泳有時卻可以用來救命的。”所以這個暑假老爸給了我一個特殊的'任務——學游泳。收到這個任務我心想:游泳那還不簡單,你看電視上那些運動員游得多自由自在啊!游泳對我來說肯定也是小菜一碟。
可是這一碟“小菜”卻費了我不少功夫呢?那天,我來到了游泳場,教練讓我做熱身運動,這可是必不可少的,我做完了熱身運動,就下水了。教練開始教我憋氣,不就是憋氣嗎?太簡單了,我憋著氣,浮在了水上,這就是憋氣。我學會了憋氣,教練又教了我打腿,教練對我說:“打腿時,腿要伸直、不能彎曲地打水面。”這個動作有點難,練得我精疲力竭,但“狠心”的教練還讓我繼續復習這個動作,我經過反反復復地訓練,打腿這個動作已經練得滾瓜爛熟。緊接著,教練又教了我劃手,劃手就是手向前伸去,大拇指先入水,就像船槳一樣劃去,這個動作我一學就會了。教練開始教我最難的動作——換氣,我一聽換氣的要求,樂開了花,心里想道:哈哈!換氣原來這么簡單啊!我便練起了換氣,“唉!換氣怎么這么難啊,每換一口氣時就喝到水。”我現在才知道,換氣這么難,難我也要練,耳朵與手平行,頭向右轉,下巴往上頂,深吸一口氣,動作要快,我反反復復地練習,這個動作我練了很久,經過刻苦地訓練,我終于學會了游泳。
其實,我學會的只是基本的游泳方法,與實際游泳比起來,我還差遠呢!由此可見,凡事都不像表面看起來那樣簡單,都要經過努力的練習,才能成功。
我學會了游泳作文 43
我一直都很羨慕別人可以在水中象魚兒一樣歡快地游泳。今年暑假,我終于下定決心要把游泳學會。
我在連元街小學學習游泳。“叮叮叮。”游泳課的上課鈴聲響了,我帶好了游泳裝備,走進了游泳室。老師讓我們換好泳衣,戴好泳帽,準備下水了。我“嘩”地一下下水了,哇,水不冷也不熱,剛剛正好。老師說,我們第一節課學“憋氣”。老師先做了示范動作。只見老師手抓住隔欄,猛吸一大口氣,只聽“撲通”一聲,老師鉆到了水底下,過了10秒左右,老師才從水中出來。老師告訴我們,要憋氣憋滿10秒才算合格。我看看其他人,哇,有的同學已經開始練了,我自己也得加把勁兒了。第一次憋氣我有點害怕,還吃了好幾口水,但我經過反復地練習,終于成功地憋了10秒鐘。第一天學游泳真是意外的大收獲了,現在,我已經不怕水了,反而喜歡上了游泳呢。
日子一天一天地過去,每天我們都在老師的.指導下認真地練習。轉眼間已經到了要考試的日子了。這一天,我的爸爸和媽媽一起到游泳館的二樓看我考試,所以我還真有點緊張呢。考試開始了,我看到前面的同學都過了,我想,我一定也能游過考試及格的分數線的。加油,輪到我了。我吸足了氣,閉上眼睛,身子往水里一撲,兩腿使勁向后蹬,雙手用力向兩邊劃,再憑自己的直覺向前游。我聽見耳邊嘩嘩的劃水聲,游了一會兒,我實在憋不住了,馬上站了起來。哇!我游了好遠呢。我不禁歡呼起來:“我通過考試了!”爸爸媽媽都開心地笑了,我也十分高興。
游泳一點兒也不難,我相信只要有勇氣,游泳就一定能學會。看,我不就學會了游泳嗎?
我學會了游泳作文 44
去年,我學會了游泳。直到今天,初次學游泳的情形仍然歷歷在目。
暑假的一天,我和一起到華能游泳館學習游泳。我找到了自己的教練,她姓王,我們叫她王教練。王教練先讓我們在地上學習蛙泳姿勢。我們認真地做著,王教練也耐心地教著,很快就學會了。然后,王教練又讓我們帶上浮子,到水里去游。我的心怦怦地跳個不停,既緊張又擔心,心里想:萬一我不會游了怎么辦?終于輪到我了,我小心翼翼地下了水,按照王教練的要求游了起來。我的`手伸直,奮力地把水撥到旁邊,腳和腿同時做著蹬、翻、并的動作。王教練看著我游得這么棒,不停地夸我:“游得真棒!”我心里別提有多高興了。
大約過了一個星期,我們浮子里的氣越來越少。最后,我們終于把浮子摘掉了。第一個摘浮子的是我,我勇敢地跳下了水,哇!我浮上來了,我快速地向前游去。讓我驚訝的是,我竟然向前移動了,好開心呀!
說起來,在學游泳的過程中,還發生過一件小趣事呢!
有一天,在我們中間休息的時候,有一個小說:“咱們比一比,看誰憋氣憋的時間最長?”我們答應了,紛紛帶上泳鏡潛到了水下。我的鼻子憋上氣,不時地從嘴里吐出許多晶瑩剔透的小泡泡。當我實在憋不住的時候,忍不住抬起了頭,這才發現那幾個小早已浮出水面,這次比賽我贏了,我快樂極了。
到結業的時間了,一起來觀看我們精彩的表演。我帶上泳鏡,跳下了水游了起來。我忽然覺得自己仿佛就是一只小青蛙,穿著綠色的衣裳,自由自在地游在水中。不知不覺我游完了,走過來夸贊我:“游得真好!”我高興地笑了。
我不僅學會了游泳,還讓我懂得了一個深刻的道理:無論你做什么事情,只要你認真對待、不怕困難、不怕吃苦,就一定能學會一個新本領。
我學會了游泳作文 45
我生活中的事件就像滿天的繁星,閃閃發光,現在就讓我來說一下,我成長中那一顆最閃亮的星星吧。
記得我五歲那年,媽媽帶我去學習游泳,我興奮極了。來到游泳館,我看見一個大姐姐優雅地跳進水里,自由自在地游著泳,我覺得很有趣,于是也想試一試,但是我心理還是有點忐忑不安。這時,一個叔叔緩緩地走過來,媽媽對我說:“這是你的老師。”于是,叔叔就帶我去上課了,我好期待哦。
我發現有十個小朋友來學習游泳,我趕緊排到隊伍里去。老師開口說:“大家來游泳池邊來打腿。”我勇敢地把腳放進水里,伸開雙肩,把身體放平,用力地踢打水面,我們大家打起了大水浪。老師笑瞇瞇地說:“非常好!”然后我們開始學習怎么像青蛙一樣游泳,老師說:“手張得大一點,在水里擺動;腳要有一點彎曲。”練完后,大家要去試游泳了,我們一個個的下了水,先下的人游得很好。現在該我了,頓時,我心里一緊,身子有些瑟瑟發抖,深吸了一口氣;屏著氣,開始游泳。我游啊游啊,剛游了一半,卻吸了一大口水,身子也掙扎著。上來的時候,我的鼻子一陣一陣的疼。我想:游泳怎么那么難,我就不游了吧。媽媽好像有讀心術似的,一下子讀懂了我的心思。她對我說:“加油!不要退縮,你努力去做一件事就已經很好了,只要再多堅持一下就一定會成功的.。”我聽了媽媽的話,于是自信起來。第二節課到了,我又興沖沖地下去游泳。我邊游邊想著媽媽說的話,我想:堅持、堅持,一定要游到成功的彼岸!
最后,我成功地學會了游泳,仿佛一只美人魚一樣在水里歡快地游了起來!我明白了做一件事一定要努力地堅持下去,不能輕易放棄!
我學會了游泳作文 46
今年暑假,我最大的收獲是學會了游泳。媽媽給我和妹妹報了暑假游泳班。我們去的是引擎游泳健身。
第一天,教練讓我們先做熱身,做完熱身運動,教練又讓我們下水走幾圈,適應一下水溫,然后讓我們排成一行。教練說要想學游泳,必須學會憋氣,憋氣要領是上來用嘴吸氣,下去用鼻子呼氣。教練讓我們先在上面吸一口氣,把頭沉入水中,在下水吐氣,像吐著泡泡的小魚,停20秒,然后抬頭浮出水面。我先把手扶在扶桿上,深吸一口氣,將頭沉了下去,過了三四秒后,我把頭抬了起來,感覺很不舒服,過了一會才緩了過來,教練說憋氣的時間再長點就更好了。于是,我不知疲倦地一次一次的練習,憋氣時間終于越來越長了。
接著,教練又教我們怎樣漂起來。先吸一口氣,把頭沉下去,吐氣,腿往上抬,身體保持平衡,就漂起來了。我練了幾次就學會了,教練讓我松開扶桿試試,我按照要領漂了起來。教練對我說:“你已經邁出了學游泳的第一步。”我心想,我一定會很快學會游泳的`。
接下來的幾天,我們開始學習蛙泳的腿部動作,我們一個個趴在泳池邊的軟墊上跟著教練的口令:收!翻!蹬!夾!就像一只只躍躍欲試的小青蛙一樣。經過反復的練習后,教練讓我們下水去做蛙泳的腿部動作,剛開始我還有點緊張,在教練的鼓勵下,我終于克服了恐懼。經過幾天的練習,我們做到了換氣、手、腳動作的協調一致。
最后,我把蛙泳的動作連起來做,我驚喜地發現我在水里游了起來,雖然一開始游5米就覺得很累,但是我知道我終于學會了游泳。游泳不僅可以鍛煉身體,還能磨練意志,以后我可以像小魚一樣在水里自由自在地游來游去了。
我學會了游泳作文 47
童年,像一條彎彎的小河,童年中發生的事,就像小河里翻騰的一朵朵浪花,每一朵浪花里都有一段難忘的故事。我最難忘的事就是第一次學游泳。
記得第一次來到游泳池邊,我被眼前的一幕吸引住了:游泳池里熱鬧非凡。有的在練憋氣,過了好久才起來;有的像魚兒一樣擺動著身體,在水中穿梭;還有的在岸上“撲通”一聲扎進水中,飛快地游走了。我迫不及待地下了水,水冰冰的,涼涼的。過了好久,我才適應這個溫度,我戴好游泳圈,在淺水區興高采烈地游來游去。
幾個大姐姐游過來對我說:“小妹妹,你用游泳圈是學不會的,我先教你練憋氣,好嗎?”“好的.,大姐姐。”我高興地跳起來。“看,瞧我的!”只見大姐姐戴好泳鏡,捏著鼻子,把整個頭沉入水中。我心想:大姐姐做得真好呀!我可要好好地向她學學。于是,我照著大姐姐的樣子把頭沉入水中。“一、二、三、四……”我一直數到十,實在憋不住了,就仰頭站了起來。沒想到大姐姐還在憋氣,頓時,我心中充滿了佩服:哇,真厲害!我一定要好好練習,超過大姐姐。于是,我又把整個頭沉入水中。漸漸地,我憋氣的時間越來越久了。
我享受著水帶給我的快樂,一點兒也不緊張,也不害怕了,身體也慢慢地放松。忽然,我的身體不由自主地浮起來了。我興奮地把腳往后蹬,手往外一下一下地劃動,居然游起來啦!“耶!我會了!我會了!”我大聲地叫起來,恨不得讓全世界都聽見我的聲音。
只要堅持不懈,勤奮練習,什么都學得會。這是游泳給我的啟示。
我學會了游泳作文 48
游泳,是我一直特別向往的運動。因為之前在游泳池里我都必須帶上游泳圈,我希望能不帶它。可是我卻一直沒時間學,正好,這次暑假來了,我和媽媽選定了一個日子,決定去學游泳。
換好泳衣,我們來到游泳池,只見好多好多小朋友在水中歡快地游著。有的身輕如燕,一下子躥出去老遠;有的自由自在,快速地舞動雙臂與雙腿;有的姿態優美;時如蝴蝶、時如青蛙、時如大鳥飛翔……看著看著,我的心便癢癢了。
做好泳前熱身,教練潑了幾捧水在我身上,頓時,無數個細胞向大腦傳遞“冷”這個字。我抱起了胳膊,腿卻在泳池的方向走去。說時遲,那時快,我忽然沉了一下,又站了上來,水剛好漫在我胸口。我激動萬分,想讓教練馬上教我游,可是教練卻讓我先憋氣。老師對我說:“憋氣是學游泳的第一步,憋氣時不能呼吸,不然很容易嗆水。在水下感覺憋不住了就吐泡泡。”學會憋氣后,教練教我必須要能浮起來,然后才能學習也是很重要的手腿動作,腿部是蛙泳動作,簡單說成四步就是“收、翻、蹬、夾”,手部是“畫愛心、抱水”。我心想,這有什么難的`?我會!于是,便手腳同時做起了動作,可剛下去就狼狽地嗆了一口水,教練笑著說:“還沒讓你做呢,好好聽,不能急!”這時卻把媽媽嚇壞了。其實學游泳還真不是很容易的,真的要先認真聽明白教練的話再去做動作,不然就很容易動作走樣了。最后還要學會換氣,如果不會換氣那是游不遠的。雖然這些動作我都會了,但連貫不夠所以還是游不遠。
盡管我現在還不熟練,至少我現在可以不用游泳圈了,心里還是很得意的!我現在每天都去努力地練習動作,爭取每天能游遠一點點。每天到了泳池,我都高興地在心底大喊:“我終于學會了游泳。”
我學會了游泳作文 49
就在昨天,我學會了蛙泳。在過往的十二節課程中,我收獲滿滿。
回想起第一節課,我那時憋氣都十分吃力,因為幾乎每一次都會嗆水。那時我拼命地保持鼻子不進水,連在水中噴氣也使上了,可我的鼻子還是會進水。就算僥幸沒有進水,我也憋不了十秒鐘。到了這第十二節課,情況才有所好轉,氣可以憋到十秒,并且不進水!當成功的那一刻,我興奮地拍打著水面,窗外的陽光照射進來,水面上波光粼粼。
前面六節課時都是學習腿上“功夫”。之所以學習蛙泳腿時間最長,是因為蛙泳是由蛙泳腿做主導的,如果腿做不好,手上動作學得再好也是做無用功。剛剛開始的時候,我的'問題出現在“翻腿”上,每次總是做得不夠標準,多翻幾次才發現肌肉沒有拉伸開,于是我反復練習。到了后來,各種問題接踵而至,比如腿沒有并攏,沒有蹬出去等等。劉教練嚴厲的批評聲震得我信心喪失了大半。但是我并沒有氣餒,在長達六節課的訓練中,我不斷地觀察、模仿、學習,終于把問題都一一解決了。到了昨天,我的腿上“功夫”終于有了飛躍性的進步。蛙泳學了大半,后面還要繼續加油呀!
劃手是我最近才學的,也練習得相當不錯。下水前,需要在岸上重復練習這個動作來熱身。因為有地心引力,時間長了胳膊會感覺很酸。盡管我的胳膊很累,但仍堅持與它“對抗”。在水中劃手時,水的壓力會把人推到水上,做動作的時候自然不會累了。
在熟練的劃水、蹬腿、換氣、轉身的暢泳中,我想明白了一個道理:人在生活學習中會偶爾犯錯。只要認真地對待它,仔細思考、努力糾正、探索總結,你一定會收獲滿滿。
我學會了游泳作文 50
鋼琴考級終于考完了,媽媽同意我跟著哥哥去陽明溫泉山莊去學游泳了!哦耶!我們一到那里,哥哥讓我去換好泳衣、戴好泳鏡和泳帽!接著哥哥教我和幾個同伴做好下水的熱身運動。
準備運動做好后,我們開始下水。我剛下水,我的身體就開始發抖,口中一邊說“好冷啊!”等我適應了水溫之后,哥哥教我在水中憋氣。剛開始,我還有點不會,憋了幾秒而已,我就忍不住慌亂地把頭探出水面。哥哥說:“你要冷靜,在水中要放松慢慢地吐氣。”聽了哥哥的話,我又開始把頭埋進水里試了起來,這一次似乎自我感覺憋氣的時間要長些。我不斷地試了又試。哥哥夸我一次比一次好!我心里暗暗得意,心想:“第一步差不多已經學會了,我要開始第二步————漂!”哥哥先拉著我的手,叫我兩腳用力蹬壁,身體放松地漂出去。因為緊張,漂出的.剎那間我的身體不聽使喚的往下沉!但是在哥哥耐心地輔導下我的身體終于可以漂起來了,我感覺我的身體很輕,像一片樹葉浮在水面上!我試著反復練習憋氣和漂在水面。
在我前兩個步驟練得差不多時,第二天哥哥開始教我蛙泳腿的四個動作:收,翻,蹬,夾。哥哥先讓我拿浮板在水中漂,他在后面給我做蛙泳腿的動作,一遍教我游下來之后,我開始琢磨動作自己游,一開始我的腳沒有翻好而且緊張,所以身體就往下沉。然后,我又做了幾遍,動作越來有感覺!哥哥說我學得挺快的,接著教我手的動作,我就手腳并用合起來,剛開始我覺得好難,但是我看了別人在游,很快就悟到了動作要領,接著就慢慢地游出了感覺!又接著幾天努力地練習,我也學會了換氣,而且游25米也不在話下了!
游泳這件事讓我明白一個道理:“學習一樣新本領一定要堅持并努力練習,這樣才能有所收獲!”
我學會了游泳作文 51
我很喜歡鍛煉身體,尤其是游泳。
有一年暑假,我看見小區里有許多小朋友在游泳培訓班里學會了游泳,十分羨慕。于是就認真地對媽媽說:“媽媽,我也想去學游泳,可以嗎?”,媽媽見我態度堅決,就去給我報了名。
放暑假了,我就滿懷希望、充滿信心開始了游泳培訓。開始,教練先教我們游泳前的準備活動。他讓我們雙腳分開,與肩同寬,雙手叉腰,左右轉動身體,然后,叫我們一個一個按高矮順序排隊,圍著游泳池跑了一圈。游泳前準備活動結束后,教練就讓我們挨個下水。第一次下水,我害怕極了,教練見狀,就和顏悅色地對著我說:“佳穎小朋友,你看其他小朋友都不害怕,我相信你會比他們更加勇敢,來,試試吧”。于是,我硬著頭皮、閉著眼睛、屏住呼吸,壯著膽子,不顧一切地跳下水,“撲通”一聲,就沒我人影了。到了水里面,我只有孤注一擲、不得不張牙舞爪、手刨腳蹬,想盡一切辦法往水面上浮去,卻怎么也浮不上來,正在我手忙腳亂之際,教練的雙手已托住我,上岸后,我還心有余悸,說什么也不敢下去了。這時教練笑了笑,拍拍我的.頭說:“沉到水中不用緊張,吸足氣,雙手向左右劃水,就慢慢地浮出水面了”。按教練的方法,我大膽地嘗試,終于,我浮出水面了,邁出了學會游泳的第一步,心中十分自豪。
就這樣,在教練的嚴格要求和指導下,通過一個假期的反復練習,我基本學會了游泳。通過這件事,我明白了“有志者,事竟成”、“世上無難事,只要肯蹬攀”,做任何事情只要我們潛心學習,持之以恒,就會成功。
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