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關(guān)于減肥作文
在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中，許多人都有過寫作文的經(jīng)歷，對(duì)作文都不陌生吧，作文根據(jù)寫作時(shí)限的不同可以分為限時(shí)作文和非限時(shí)作文。你知道作文怎樣才能寫的好嗎？以下是小編為大家收集的關(guān)于減肥作文，歡迎閱讀與收藏。
關(guān)于減肥作文1
"胖子沒有未來!""要么瘦!""要么更瘦!""我要在有一個(gè)假期瘦成一道閃電!"在看過這么多勵(lì)志減肥的口號(hào)之后，作為一個(gè)身高不到一米七，體重卻有一百三十斤的胖子，終于下定決心瘦下去。
兩年前的我，體重從未超過九十，那時(shí)候的我從不知道胖是一種什么樣的概念，直到后來的種種變故，讓我的體重從九十一直飆到一百三十，我第一次感受到了這個(gè)世界對(duì)胖子深深的惡意。當(dāng)我再一次見到初中的同學(xué)的時(shí)候，正是剛放假的一個(gè)中午，因?yàn)樘鞖馓珶幔译S便扒來件清涼的衣服，趿著人字拖就下樓見她。我至今都記得她見到我時(shí)詫異的目光，盯著我快五分鐘才說了一句："你可不能再墮落了，這些個(gè)肉都是怎么蹦出來的呀!"┅┅于是我的減肥之路便開始了。
我在網(wǎng)上查過很多方法，也咨詢過一些曾經(jīng)減肥成功的"專家"，總的來說所有方法就歸為四個(gè)字--少吃，少動(dòng)。
這四了個(gè)字看起來雖然容易，可當(dāng)做起來簡(jiǎn)直快要了我的命，我最后選擇的方法，叫做二十一天減肥法，內(nèi)容是按照規(guī)劃師給我規(guī)劃的方法做，最痛苦的便是前三天，因?yàn)榍叭焓桥哦镜模刻熘怀匀D飯，每頓只能吃一個(gè)西紅柿、一根黃瓜，拒絕甜食，飲料，主食，肉，餓了也只能喝水，第一天下來，我還算可以接受，可第二天┅第三天......我的內(nèi)心幾乎是完全崩潰的，每當(dāng)吃飯時(shí)，看著爸爸、媽媽碗里的大魚大肉，再看看自己碗里少的可憐的黃瓜、西紅柿，我就快控制不住自己了，好幾次我都趁他們不注意的時(shí)候，偷偷夾起來，聞一聞，再放下......
三天終于過去了，我再次興高采烈地去找規(guī)劃師，本以為瘦了五斤可以吃頓好的獎(jiǎng)勵(lì)自己，可沒想到她卻對(duì)我說接下來的八天依舊什么也不許吃，只是黃瓜西紅柿不限量而已，而且還得加上運(yùn)動(dòng)。
我灰頭土臉的回家了，為了能瘦下去，只好忍下去，我無數(shù)次在大腦中出現(xiàn)紅燒排骨的畫面，麻辣香鍋的畫面，哪怕連柳橙汁喝一小口也是好的呀......
又過了第二階段，當(dāng)我再一次聽規(guī)劃師說第三階段是重復(fù)上一個(gè)階段，再餓上幾天的時(shí)候，我都快哭了，這時(shí)我已經(jīng)減了十斤，那段日子我每天和爸爸去鍛煉的時(shí)候，說過最多的話，就是等我瘦了，一定要大吃一頓!一定要把這二十天的都不回來。
最后二十一天過去了，我成功地減下了十五斤，雖然并不是一道閃電，我卻因?yàn)樽约旱膱?jiān)持而感動(dòng)，我學(xué)會(huì)了為一個(gè)目標(biāo)拒絕所有誘惑，這邊是我最大的收獲!
明年，九十，等著我!
關(guān)于減肥作文2
20xx年8月18日凌晨1點(diǎn)20分，一個(gè)僅有3。2千克的小男孩呱呱落地，這個(gè)小生命經(jīng)過11年的發(fā)酵后體積急劇膨脹，質(zhì)量也實(shí)現(xiàn)了質(zhì)的飛躍，突破了令人嘆為觀止的百斤大關(guān)，超出正常體重近一倍。這個(gè)小男孩就是我。
最近一段時(shí)間，我已深知肥胖的致命弱點(diǎn)：跑得慢，跳得低，累得快。。。讓我行動(dòng)笨拙，運(yùn)動(dòng)吃力。看著那些身材靈巧，行動(dòng)敏捷的同學(xué)，我常常羨慕不已。為了和他們步調(diào)一致，我準(zhǔn)備控制體重，開始減肥。
減肥的最好方法當(dāng)然是運(yùn)動(dòng)了，經(jīng)過比較我選擇了跳繩和跑步。我給自己定下了目標(biāo)：每天晚上做完作業(yè)后要跳500下繩，圍著小花園跑步20圈。
跳繩在有些人看來很是容易，但對(duì)我來說卻是難題，因?yàn)槲腋揪筒粫?huì)跳繩。但為了減肥，我決心從頭學(xué)起。剛開始我總掄不圓，跳不好，還總是被絆倒，折騰了半天還是連兩個(gè)都跳不過，卻被累得氣喘吁吁，汗流浹背，癱坐在地上不想起來。看著斗志昂揚(yáng)的我被折磨的垂頭喪氣，媽媽鼓勵(lì)我說：“兒子，萬事開頭難，貴在持之以恒，咱們可不能被困難嚇倒啊。起來，接著練，堅(jiān)持就會(huì)勝利！”我一想也對(duì)啊，我運(yùn)動(dòng)是為了減肥，現(xiàn)在出了這么多汗，也能起到減肥的效果，只要我堅(jiān)持下去肯定能學(xué)會(huì)跳繩，也一定能減肥成功的。于是我從地上爬了起來繼續(xù)練習(xí)起來。
一天，兩天，三天。。。在媽媽的指導(dǎo)和鼓勵(lì)下我堅(jiān)持天天練習(xí)，終于掌握了跳繩的技巧。從剛開始的一下兩下，到現(xiàn)在的一口氣能跳七八十下，我付出了艱苦的努力。
跑步就簡(jiǎn)單多了，沒有什么技巧，只要不怕苦，堅(jiān)持下去就行了。運(yùn)動(dòng)時(shí)除了累和胸悶外，第二天全身會(huì)又酸又痛躺在床上動(dòng)都不想動(dòng)，但為了我的減肥目標(biāo)，我咬牙堅(jiān)持了下來。每天晚上我都會(huì)認(rèn)認(rèn)真真地跳500下繩，繞著小花園跑20圈。每當(dāng)想放棄時(shí)我就會(huì)想起媽媽給我講的鄧亞萍練球時(shí)所出的努力，我不斷地告訴自己：絕不能被困難打倒，堅(jiān)持，堅(jiān)持，堅(jiān)持就是勝利！
如今，我已經(jīng)堅(jiān)持一個(gè)多月了，雖然體型仍很肥碩，但也取得了喜人的成績(jī)，我的體重已經(jīng)減去了2公斤。我相信，只要我堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)下去，我一定會(huì)“縮水”成一個(gè)體形完美，行動(dòng)敏捷的人。
這次減肥不但鍛煉了我的毅力，磨練了我的意志，更讓我明白了在困難面前不要退縮，只要堅(jiān)持下去，任何事情都會(huì)成功。
關(guān)于減肥作文3
媽媽瓜子臉，丹鳳眼，小巧的鼻子，勻稱的身材，是我家公認(rèn)的美女。
這幾個(gè)星期，我總看到媽媽在鏡子前轉(zhuǎn)來轉(zhuǎn)去，揉捏著身上的肉，柳眉緊皺。晚上吃飯時(shí)，一切看起來還和往常一樣，突然媽媽把碗筷一放，一本正經(jīng)地說要減肥。
“咳咳咳……”她說得太突然，我被嗆到了。不只是我，爸爸也是一臉驚訝：“減肥？你身材那么好，不需要減肥！”媽媽一口回絕：“不，我已經(jīng)決定了，誰也改變不了我！”
吃完晚飯，寫了會(huì)兒作業(yè)，我準(zhǔn)備去休息，不想媽媽攔住了我：“走，陪我去跑步！”什么？跑步？媽媽你吃飽了撐的嗎？我正想抗議，媽媽連拖帶拽地將我扯到了小路上，拉著我的手跑起來，站在門口的爸爸向我投來了同情的目光。唉，我不入地獄，誰地獄？
也許是媽媽跑步帶來的好運(yùn)吧，她大發(fā)慈悲，任我在超市里掃蕩，什么“百奇”啊、“格力高”啊……統(tǒng)統(tǒng)被我掠回了家。那個(gè)星期，我不愁吃，不愁喝，小日子過得滋潤得很。
媽媽的減肥計(jì)劃如火如茶地進(jìn)行著，我也心不甘情不愿地卷進(jìn)減肥旋渦。每天陪媽媽跑步，覺得好生無趣。母女連心，我肚子中的花花腸子，媽媽都知道。那天，媽媽回家時(shí)手中多了一個(gè)呼啦圈，我隨手拿起呼啦圈，套在腰間轉(zhuǎn)了幾下，還行。媽媽瞪大雙眼看著我：“真人不露相嘛！”“喂，有必要這么大驚小怪嗎？”以后，我和媽媽就開始以轉(zhuǎn)呼啦圈來代替跑步了。
爸爸的啤酒肚又圓又大，可他就是不運(yùn)動(dòng)，整天不是看書讀報(bào)，就是上網(wǎng)打桌球。他還歪理一大堆：“看書身體好，游戲練頭腦……”
為了說動(dòng)他和我們一塊兒轉(zhuǎn)呼啦圈，我用盡了三十六計(jì)，什么苦肉計(jì)、激將法、連環(huán)計(jì)……爸爸就是巋然不動(dòng)，我只好悻悻然放棄。但爸爸在媽媽的半哄半騙半威脅下，終于動(dòng)搖了，看來姜還是老的辣。只見爸爸扭動(dòng)著肥腰，呼啦圈沒轉(zhuǎn)兩下就掉了下來。爸爸一臉固態(tài)，媽媽笑得前仰后合，我差點(diǎn)兒一口水噴他身上。
每晚在家和爸媽轉(zhuǎn)呼啦圈，已成了我一日中心不可少的任務(wù)。就這樣，“減肥鏈”已在我家形成了。
評(píng)論：本文取材于真實(shí)生活，細(xì)節(jié)描寫突出，語言活潑幽默，情感自然溫馨，展現(xiàn)了一個(gè)充滿歡聲笑語的和美家庭的幸福生活。你著一開始是小作者媽媽一人減肥，然后拖進(jìn)小作者，最后拉爸爸下水，組成了一條減肥鏈。小作者也從一開始的不情不愿到樂在其中，我想更多的是受到家庭溫馨氛圍的感染吧。習(xí)作語言流暢幽默。
關(guān)于減肥作文4
豬八戒與唐僧、大師兄、三師弟取得真經(jīng)后，都各自走自己的`路，遠(yuǎn)走高飛。
孫悟空開了家“悟（武）術(shù)館”，沙和尚開了家“發(fā)廊”，唐僧開了家“算命公司”，白龍馬也成了“出租車公司”老總。就剩下豬八戒一個(gè)人呆在天堂打游戲，把自己養(yǎng)的肥肥胖胖的，就像個(gè)大肉球似的。
有一天，他覺得一個(gè)人太孤獨(dú)了，就想下凡間去看看有什么新鮮事情。當(dāng)他來到人間，豬八戒了解人類現(xiàn)在的生活狀況，還聽說現(xiàn)在最流行穿什么“西裝”。他就來到“海瀾之家”男人的衣柜，讓服務(wù)員把衣服一件件的拿來試穿，可所有衣服都被他撐破了，還賠了商場(chǎng)一大筆錢呢！他去問師父唐僧為什么？師傅告訴他：“徒弟，是因?yàn)槟闾至耍∪碎g沒有適合你穿的衣服。”
豬八戒聽了師傅的話，就決定減肥。第一天，他想：我得動(dòng)起來，一定每天要跑城市一周才回來。他開始慢悠悠的跑起來，跑啊跑啊，爬了一小段路程后，跑得他直喘氣兒，再也跑不動(dòng)了。他嘴里不停的說著：“這個(gè)方法根本不適合我呀！”
中午時(shí)他又想：如果不吃不喝的話，一定可以減肥的，這樣就不會(huì)太累了。他決定用這種方法減肥。天快黑了，他就忍著饑餓出去散步，路過肯德基店旁邊時(shí)，聞到店里飄出陣陣香味。他抬頭一看，看見外面貼著的廣告：大型的生日套餐、豪華型的腿堡、漢堡包、雞翅、雞腿、奶油面包、可樂、牛奶、果汁……饞得他口水真是“飛流直下三千尺，疑是銀河落九天”。他再也忍不住了，沖進(jìn)去狼吞虎咽的吃起來，就這樣他的第二個(gè)減肥計(jì)劃又失敗泡湯了。
第二天，他覺得這樣瞎碰是不行的，得聽聽醫(yī)生的才行。他來到醫(yī)院，找醫(yī)生出主意，看看如何是好。醫(yī)生開了四十包減肥茶給他，讓他每天喝兩次，每次喝一包，豬八戒拿著減肥茶心想：我比別人都胖，再說如果那樣的話還不知道什么時(shí)候才能達(dá)到我的減肥目的呢？我不如把這些減肥茶一次全部喝了，一天就可以達(dá)到減肥效果。就這樣他把二十天喝的減肥茶一次喝了，一會(huì)兒肚子疼起來，就不斷的上廁所，最后他住進(jìn)了醫(yī)院。第三套減肥計(jì)劃又宣布泡湯了。
從此，因?yàn)樨i八戒怕吃苦，怕挨餓，沒有恒心，也不愛勞動(dòng)和運(yùn)動(dòng)，只好整天就呆在豬圈里，哪里也不去，每天都是吃了就睡，睡醒就吃。把自己養(yǎng)得越來越胖了——胖了、肥了就被人們?cè)讱⒘恕?/p>
關(guān)于減肥作文5
暑假快要結(jié)束了，爸爸媽媽覺得我的身體這段時(shí)間是日益“壯大”。經(jīng)過檢測(cè)，不得了，40多天，長了12斤肉，這樣下去開學(xué)后同學(xué)都認(rèn)不出我了。于是一致決定：幫我減肥。
減肥行動(dòng)開始了。第一步：體育鍛煉，每天早上爬竹海。那可是我們家鄉(xiāng)遠(yuǎn)近聞名的風(fēng)景區(qū)，許多人都去爬山觀景。說實(shí)在的，我還真不愿意去。去年媽媽美其名日鍛煉身體，實(shí)則“減肥”，我陪她去過兩次，可不是件輕松的事。但是為了不做一個(gè)又矮又胖，不受歡迎的人，我只好硬著頭皮統(tǒng)一行動(dòng)了。
一開始爬時(shí)，我還覺得沒什么大不了的，一路小跑，歌聲飄揚(yáng)。可沒跑多遠(yuǎn)，就上氣不接下氣了。我蹲在路邊，真想打退堂鼓。這時(shí)媽媽說：“苗苗（我的小名），萬事開頭難，堅(jiān)持就是勝利。”聽了媽媽的話，我樹立起遠(yuǎn)大目標(biāo)，終于堅(jiān)持爬到了山頂。呵呵，感覺流了一身汗，好像掉了一斤肉。一連幾天，雖然腳有些疼，我也都堅(jiān)持下來了。接下來爬山越來越輕松，自己感覺輕了好多，反正褲腰沒那么緊了。可是一檢測(cè)，真不敢相信，我居然還重了一斤。怎么越減越肥啊？爸爸分析原因：只怕是爬山消耗了體力，比平時(shí)吃得更多了。我一聽，有點(diǎn)不好意思了。確實(shí)，這幾天好像多吃了一點(diǎn)點(diǎn)飯，一點(diǎn)點(diǎn)肉，一點(diǎn)點(diǎn)零食……
對(duì)癥下藥，減肥第二步：控制飲食：少吃飯菜，禁止零食。于是，每天早上爬完山回來，桌上的餅干、糖果、薯片等，通通神秘地失蹤了。中午餐桌上香噴噴的白米飯、美味的紅燒排骨、誘人的辣椒炒肉也被限量供應(yīng)了，只有青菜讓我吃個(gè)夠。我抗議，無效果；我耍賴，沒人理。所以我只好就著數(shù)得清的肉片，吃了一碗飯。肚子好餓啊，我一點(diǎn)沒力氣。接下來幾天，真是度日如年，嘴里沒有滋味，身上沒有力氣，生活沒有樂趣了。這樣下去，我怕沒減肥先要“減壽”了。可是爸爸、媽媽立場(chǎng)堅(jiān)定，一致認(rèn)為我被網(wǎng)難嚇倒，不許我放棄。
終于，救星來了。奶奶來到我家，見我“可憐”的樣子，聽我“悲慘”的哭訴，對(duì)著爸爸媽媽一頓道理說開了：“你們糊涂了，怎么能這樣做啊！爬山我不反對(duì)，不給吃飽、吃好不行，身體最重要……”爸爸媽媽聽了，恢復(fù)了我往日的飲食標(biāo)準(zhǔn)，也恢復(fù)了我往日的零食供應(yīng)。不過不知道他們?cè)趺聪氲模B帶每日的爬山活動(dòng)也偃旗息鼓了。他們可能想著要開學(xué)了，也爬不了幾天吧？
暑假結(jié)束了，我的減肥行動(dòng)失敗。不過也不是完全沒有效果，我覺得爬竹海讓自己鍛煉了身體，把一點(diǎn)肥肉變成了肌肉，所以會(huì)感覺褲腰沒那么緊了。看來，以后每個(gè)周末還要爸爸媽媽帶我去爬山吧！
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