產(chǎn)前須知的注意事項(xiàng)有哪些
需要為寶寶準(zhǔn)備的物品——自己要帶的東西已經(jīng)準(zhǔn)備好了，那么給寶寶的呢？再來看看吧：
需要為寶寶準(zhǔn)備的物品 | |
寢具 | 嬰兒床、床墊、床單、枕頭、棉被、毛毯、蚊帳、防濕尿墊 |
浴具 | 浴盆、浴托、浴巾、中性肥皂或沐浴露、洗臉毛巾、棉球、爽身粉 |
尿布 | 尿布二打以上，紙尿褲4-5包 |
嬰兒衣物 | 棉質(zhì)內(nèi)衣、上衣外衣、連體裝、小手套、紗布手帕、鞋、襪子 |
喂哺器皿 | 大奶瓶6-7支、小奶瓶2-3支、奶瓶消毒鍋、奶瓶刷、吸乳器 |
護(hù)理用品 | 溫度計(jì)、棉花、酒精 |
延伸閱讀——為寶寶準(zhǔn)備的東西去產(chǎn)房的箱子里裝什么？
生產(chǎn)已近的預(yù)兆——想知道寶寶是否準(zhǔn)備好要到這個(gè)世界了么？那么就記好這些預(yù)兆吧，很有用哦：
生產(chǎn)已近的預(yù)兆 | |
一 | 嬰兒下墜，胃部周圍壓迫感減輕，下腹部有沉重感，頻尿，即使排尿后也還有尿意 |
二 | 黏液狀白帶增加 |
三 | 腹部發(fā)生不規(guī)則的脹痛感 |
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生產(chǎn)的預(yù)兆——知道了生產(chǎn)已近的預(yù)兆，那么，生產(chǎn)的預(yù)兆是什么呢？來看看吧：
生產(chǎn)的預(yù)兆 | ||
陣痛 | 一天內(nèi)可感覺子宮規(guī)律地收縮，膨脹六次以上，表示陣痛開始了。初次生產(chǎn)的孕婦每10分鐘陣痛一次時(shí)，或有生產(chǎn)經(jīng)驗(yàn)的孕婦每15-20分鐘陣痛一次時(shí)，即要入院待產(chǎn)。 | |
| 陣痛可分為真痛及假痛，區(qū)別如下： | ||
假痛 | 生產(chǎn)前3-4星期開始發(fā)生 | |
| 無規(guī)則性 | ||
| 因?yàn)樽邉?dòng)會(huì)改善疼痛的感覺 | ||
| 痛發(fā)生部位限下腹及腹股溝，很少伸展至背的周圍 | ||
| 子宮頸沒有擴(kuò)張 | ||
真痛 | 生產(chǎn)開始時(shí)發(fā)生 | |
| 有規(guī)則性 | ||
| 疼痛感覺強(qiáng)烈，無法因走動(dòng)而改善 | ||
| 痛部在腹部、背部、尾椎骨處 | ||
| 子宮頸因子宮收宮而漸擴(kuò)張 | ||
見紅 | 因?yàn)樽訉m頸口的粘液栓脫落以及微血管破裂；有量少、粉紅色或紅色、粘稠狀的分泌物參雜少量血液的黏液狀白帶出現(xiàn)，一般在生產(chǎn)前1-2天開始出現(xiàn) | |
破水 | 包裹胎兒的卵膜破裂使羊水流出，稱為破水，稍黏、無色與尿液相似。一般先陣痛才破水，但也有無陣痛即破水。破水發(fā)生盡量采平臥姿勢(shì)并盡速就醫(yī)，此時(shí)請(qǐng)即刻入院待產(chǎn) | |
輕松感 | 第一胎孕婦在36-37周時(shí)，胎頭下降入骨盆腔內(nèi)，使子宮位置變低、呼吸更順暢、胃部較不易發(fā)脹、感覺較輕松。第二胎以上孕婦需過預(yù)產(chǎn)期才發(fā)生輕便感，甚至產(chǎn)痛開始胎頭才下降 | |
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分娩的.階段——分娩是只有一個(gè)階段么？并非如此呢，看看下面這個(gè)表格，對(duì)即將來到的這個(gè)過程有個(gè)心理準(zhǔn)備吧：
分娩的階段 | |
第一階段 | 開始陣痛至子宮頸全開，全開時(shí)，其寬度約為10公分，也就是大約4指多寬，約需18至24小時(shí) |
第二階段 | 子宮頸全開至胎兒產(chǎn)出，約需1至2小時(shí) |
第三階段 | 娩出胎盤，約需半小時(shí) |
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減輕分娩陣痛的方法——作為母親，每個(gè)人都需要經(jīng)歷的，是那個(gè)撕裂般的痛疼的過程，那么，對(duì)于這個(gè)過程，即使沒有辦法避免，那么是否也是完全沒有辦法緩解呢？且讓我們來看看吧：
減輕分娩陣痛的方法 | |
| 一 | 陣痛時(shí)，采取側(cè)臥，張口作腹式深呼吸，盡量放松腹部肌肉，并使全身肌肉松馳 |
| 二 | 陣痛過后，改以最舒適的姿勢(shì)作普通方式呼吸，以為休息 |
| 三 | 當(dāng)陣痛加強(qiáng)時(shí)，除側(cè)臥腹式呼吸外，還要使呼氣及吸氣短促快速如抽噎，這樣可以減輕痛楚 |
| 四 | 生產(chǎn)第二階段醫(yī)生要求用力以幫助胎兒娩出時(shí)，立即深呼吸2、3次后閉氣，抓住握桿加壓于腹部 |
| 五 | 陣痛過后，松弛全身肌肉稍作休息，并張口像喘氣一般用口呼吸 |
| 六 | 待下次陣痛時(shí)再重覆上述的加壓方法，約經(jīng)8至10次后，胎兒即可順利產(chǎn)下 |
| 七 | 上述的呼吸方法，可于平日常加以練習(xí)，把握呼吸和肌肉活動(dòng)之要領(lǐng)，將可幫助減輕分娩的疼痛 |
| 八 | 醫(yī)生和護(hù)士可以幫助并指導(dǎo)你如何順利分娩但仍須你的努力配合 。 |
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