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我運動我健康的演講稿（精選14篇）
演講稿可以起到整理演講者的思路、提示演講的內容、限定演講的速度的作用。在社會一步步向前發展的今天，演講稿應用范圍愈來愈廣泛，你知道演講稿怎樣才能寫的好嗎？下面是小編精心整理的我運動我健康的演講稿，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
我運動我健康的演講稿 1
老師們、同學們：
大家早上好！今天我國旗下講話的題目是《我運動，我健康》。
同學們，運動對于我們每個人來說，真的是太重要了！“生命在于運動”，沒有運動也就沒有了生命，缺少運動的生命是短暫的！古希臘的山巖上刻著這樣一句名言：“如果你想變得睿智，跑步吧；如果你想健康，跑步吧；如果你想更加健美，跑步吧。”聰明的頭腦人人都想得到，秘訣則是堅持運動；健康的身體人人都可以得到，秘訣就是堅持運動；堅強的意志人人都可以得到，秘訣更是堅持運動。所以我們學校的運動口號就是寫在運動場主席臺前的九個大字：“我運動，我健康，我快樂！”
同學們，從十月份以來，我們學校狠抓了武術操活動的開展，經過一個月不到的訓練，在我們體育專職教師、所有班主任和全體同學的共同努力下，我們取得了非常好的效果，我們武術操活動的整個程序得到了完善，我們每個同學參與運動的熱情也更加高漲了，這些都是非常可喜的進步和成績。
學習武術操可以培養我們良好的道德思想，指引我們做一個講道理勇于擔當的好少年。我們要牢固樹立“健康第一、運動為首”的理念，要提高對體育運動的認識。我們要積極地行動起來，以熱愛生命、熱愛運動的態度來對待體育，以飽滿的熱情投入到陽光體育活動中來，以健康的體魄和飽滿的精神狀態對待每一天。
學習武術操可以更好地鍛煉我們的`體魄，讓我們能夠健康的成長。我們要牢記“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”這句話。積極參加戶外體育活動，養成良好的鍛煉習慣。我們要積極行動起來，走向戶外，擁抱陽光。這幾天氣溫下降，天氣越來越冷了，但卻正是鍛煉身體的好時機，參加體育活動，不僅能鍛煉身體，增強體質，而且還能鍛煉我們不怕嚴寒的堅強意志，提高身體的抗寒能力，增強抵抗各種疾病的能力。同學們，讓我們養成良好的體育鍛煉習慣，讓體育健身成為我們成長過程中的美好經歷，成為我們全面發展的不懈追求。
學習武術操可以強化同學們團結協作意識，要有一顆為班級爭光的心。在學校平時的武術操練習活動中，要時時處處想到為班級爭光，體現出班級的風采，所以路隊要整齊有精神，做操要標準有力量，跑操要勻速講規范，跳繩要協作講秩序，總之在整個武術操活動過程要做到整齊劃一，精神抖擻。
同學們，在這里我想告訴大家一個好消息，你們期待的學校武術操比賽就要隆重召開了！在這次比賽中，學校將會安排豐富多彩的體育競賽活動，同學們從現在開始就要加強訓練，積極運動，要爭取取得更好的成績哦！
同學們，生命在于運動，健康離不開運動，為了我們的健康和美好的未來，讓我們以更加積極的熱情投入到陽光體育鍛煉中來。希望同學們能夠踴躍參加體育運動，在運動中領略體育的魅力，感受體育的激情，體會運動的快樂，做一名陽光、健康、快樂的小學生！
我運動我健康的演講稿 2
尊敬的老師，親愛的小朋友們：
大家早上好！我們是大（2）班的小朋友
今天國旗下講話的主題是《我運動我健康》
每天陽光都會跳進我的.家，陽光像金子一般，是那么耀眼，那么明亮。
每當清晨，陽光溫暖了我的全身，照亮了我的家人，我們就要起床鍛煉身體。
動起來，汗水會換來精彩！
動起來，你會更加可愛！
動起來，別再讓夢期待！
動起來，成功會向你敞開！
生命在于運動，沒有運動也就沒有了生命，缺少運動的生命是短暫的！
參與運動，會賦予我們勇敢、果斷的精神；
參與運動，會賦予我們更快、更高、更強的力量；
參與運動，會令我們擁有健康與快樂。
運動不但給我們帶來了快樂，運動還給動物們帶來了快樂。
你看，小鳥剛出生時，它每天早晨都會打開它那光禿禿的翅膀扇一扇，練習練習飛行，這樣將來才能夠飛得更高，飛得更遠。
運動還給植物們帶來了快樂。你看，花草樹木每天都要進行光和運動。花兒剛開時，它就打開它那五顏六色的花瓣，吸收空氣中的水份和養份，這樣，在百花大會時才能開得更加嬌艷，更加燦爛。
運動就是一位魔術師，能給我們帶來驚喜。
運動就是一位春的使者，能讓我們心花怒放。
運動就是一位鋼琴演奏家，能奏響我們心中的夢想。
我運動我健康的演講稿 3
親愛的老師和同學們:
仰望天空飄揚的國旗，我們學校的運動會就要開幕了。我們將在這個賽場上展示我們的英雄姿態，收獲我們的運動水平。面對即將到來的事件，我們該帶著怎樣的精神去迎接？我覺得只有兩個字——“努力”。
“三分注定，七分靠努力，愛會贏”。奮斗是一個過程。奮斗之后，你不會因為結果的好壞而欣喜若狂或沮喪。奮斗是一種資本，有助于我們在運動中發揮最大的潛能，也能像海燕一樣，在驚濤駭浪中體會到抓到打空的快感。奮斗是一種境界，它有足夠的挑戰到最后，它是一首響亮的面對生活的歌。
讓“努力”成為你成功的前奏。
運動會是一個大的集體活動，不僅可以檢驗我們學生的體育水平，我們班的凝聚力，還可以充分展示我們學生蓬勃向上的精神！在運動會上，不僅比較我們的體育水平，也比較我們的體育精神，以及全校師生對德智體全面發展教育方針的`全面認識。
學生在運動會上不僅可以展示自己的體育天賦和組織能力，還可以培養自己的競爭意識、合作品質和拼搏精神。運動會期間，也是培養班集體精神，增強凝聚力，建設良好班集體的最有利時機。
為了使這次運動會順利進行，我向同學們提出三點要求:
第一，注意安全，防止受傷。賽前做好準備，比賽中密切關注，賽后注意休息調整。不參加比賽的同學要做好服務，當好志愿者。不允許他們在場上隨意走動，以免誤傷，影響比賽。
第二，比賽的風格和水平。既要有拼搏精神，又要講體育道德，文明參賽，文明觀賽。尊重裁判和對手。如對裁判的決定有任何疑問，應在賽后向比賽仲裁組提出，并服從仲裁組的最終決定，不得有過激行為。
第三，全體同學要遵守學校運動會管理規定，遵守比賽規則，為班級爭光，為運動會增光添彩。
同學們，體育是一種精神，它給我們勇氣、決心和激情，給我們帶來素質、健康和快樂。體育比賽必然要贏，這是很殘酷的。我們應該以積極的態度和正確的態度對待它。
讓我們傳承更快、更高、更強的奧林匹克精神，感受陽光體育的快樂！祝同學們在比賽中取得好成績，運動會圓滿成功！超越自我，努力拼搏，讓吶喊聲響徹校園，讓激情彌漫我們的校園，讓比賽成績載入我們學校的史冊。弘揚體育精神，賽出我校風采！
最后，預祝本屆運動會圓滿成功！
我運動我健康的演講稿 4
老師們、同學們：
大家早上好!今日我國旗下講話的題目是《我運動!我健康!我歡樂!》。古希臘有這樣一句話：“你想強壯嗎?跑步吧!你想塑身嗎?跑步吧!你想聰慧嗎?跑步吧!”它啟示我們，健康的身體、堅毅的意志人人都可以做到，秘訣就是堅持鍛煉!近20年來，我國青少年體質持續下滑，體能素養下降，肥胖率上升，近視率也不斷上升，這種狀況令我們感到擔憂。為此，國家體委在全國范圍內開展了“全國億萬學生陽光體育運動”的活動。作為一名小學生，我們應當主動響應國家的號召，主動參加到陽光體育活動中來。為此我們要做好以下幾件事情：第一、加強近視眼的防治。
我們要堅持仔細做好每天上午的眼保健操，剛好訂正不正確的閱讀和寫字姿態，并嚴格限制近距離的用眼時間。讓每一個學生都了解預防近視眼的基本學問，駕馭科學的用眼方法，養成良好的用眼衛生習慣。其次、科學合理地支配作息時間。我們要養成良好的生活作息習慣，堅持每天晚上要按時就寢，每天中午要定時進行午休，按學校規定時間上學，只有這樣我們才能有更好的精力投入到學習中來。第三、主動參與早操、體育課和課外體育活動。我們學校校內雖小，但我們要堅持主動參與早操、體育課和課外體育活動，每天早上的早操時間，大課間活動，下午的課外活動時間都可以進行各種各樣的體育活動。讓我們在老師的帶領下走向操場，走到陽光下，主動參與體育鍛煉，掀起學校體育鍛煉熱潮，形成人人參加、生氣勃勃的校內體育氛圍。
同學們，我們就是祖國的希望和將來，建設祖國須要強健的.體魄、堅韌的毅力和拼搏的精神。一百年前梁啟超先生說過：“少年智則國智，少年強則國強”，讓我們借著陽光體育活動的春風，主動參與體育活動，做一個朝氣蓬勃、體魄強健、酷愛生活的陽光少年吧。
我運動我健康的演講稿 5
老師、同學們：
大家早上好！今天我國旗下講話的題目同樣是：《我運動我健康我快樂！》
有一個真實的故事，同樣告訴了我們體育運動的重要性與好處。法國著名作家雨果，年青時很有才華。29歲就寫了長篇小說《巴黎圣母院》，這本小說轟動了整個法國。之后他還寫了很多小說、散文、詩歌……
可正當他激情奔放的時候，心臟病卻突然發作了。許多人看到雨果發青的臉色，都為他感到惋惜。人們都以為巨星就要墜落了。可雨果并不悲觀，他在醫生的指導下，每天堅持跑步、游泳、爬山。沒多久，雨果的病情漸漸好了起來。于是他又提起筆重新寫作。60歲創作了文學名著《悲慘世界》，80歲創作了戲劇《篤爾克瑪》。最終他活了84歲。人們看到雨果40歲得了心臟病，最終卻成了一個長壽者，都贊嘆不已地說：“這真是一個奇跡。”
同學們一定聽說姚明、劉翔等運動員吧。他們都是運動高手，有著強壯的身體與拿手的運動項目。他們那強壯的身體與拿手的運動項目都是從運動中得到的禮物哦。
除了在體育課、大課間的運動外，每天，你自己有沒有自覺地參加體育運動？當你學習、看書超過一個小時，就要站起來走走了；當你留戀在電視機前、沉迷在電腦游戲的時候，更要站起來到外面運動運動一下。運動不在于多，不在于激烈，而在于持之以恒和適量。跑步和走路是最好的運動。早上來到學校可先到運動場跑兩圈再上教室；下午放學時也可以去跑幾圈或到操場打打球跳跳繩等；飯后在家或附近慢走十分鐘。這些看似簡單而且不花時間的運動，如果持之以恒地去做，一定會收到事半功倍的效果。只有健康的'意識，持之以恒的體育鍛煉，才能戰勝疾病，可怕的流感病毒也不會侵犯你。
為了提高我們的體質健康水平，在此我號召大家做到以下幾點：
第一、堅持每天早上跑三兩圈，跑步時，統一往一個方向，避免相撞，眼睛向前看，雙手應該積極擺動，不要插在口袋里；不要一邊跑、一邊講話，因為很容易把跑步時帶起的灰塵吸到嘴里。
第二、冬季鍛煉要注意預防感冒，鍛煉時著裝要合理，鍛煉后要及時穿衣保暖。
第三、參加冬季鍛煉要有頑強的毅力，持之以恒的精神，切不可＂三天打魚，兩天曬網＂，我們很多同學身上缺乏的就是這種堅持。
來吧，親愛的同學們！在這個冬季里，面對嚴寒，讓我們走向操場，走進大自然，走到陽光下，在運動中增強體質，在操場上磨練意志，讓運動——成為我們終生的興趣愛好！讓健康——成為我們全面發展的不懈追求！讓快樂——成為我們成長過程的伴奏音符！
我運動我健康的演講稿 6
尊敬的老師，敬愛的同學們：
大家早上好!
我在講話的題目是：我運動、我健康、我歡樂。生命在于運動，這是法國聞名思想家伏爾泰的一句名言，沒有運動，生活就失去了活力，因此為了永葆活力，我們要加強體育鍛煉，培育情操，啟迪才智，壯麗人生。體育鍛煉，貴在持之以恒，不半途而廢，堅持就是成功，首先我們要從自己做起，樹立每天鍛煉一小時，健康工作五十年，華蜜生活一輩子的理念，并主動帶動身邊的同學也加入到這個行列中，強身健體，磨礪意志，以此同時，體育鍛煉和學習要有機的結合起來，力爭學習鍛煉兩不誤，從而實現雙豐收。
生命在于運動，一個社會將來的合格公民，不應當是動就去喘吁吁的'書呆子，而是擁有強健的體魄，堅忍不拔的意志，活力四射的陽光少年，而這些珍貴的素養都是可通過鍛煉培育以及漸漸形成的。
同學們，生命是我們自己的，為了我們的生命更加健康，人生更加歡樂，我向全校學生提出如下倡議：我希望同學們充分利用每一節體育課，仔細做好每一項體育運動，珍惜每一次跑操和課間操，踏好每一個步伐，主動參與與班級，學校組織的體育活動，尤其是即將在11月20日實行的學校運動會，在這次運動會中呈現自我，超越自我。運動與生命同在，青春與歡樂相隨，同學們，讓我們的腳步跑起來，把我們的雙臂揮起來，用運動奏響生命，用運動點燃激情，讓運動之花與生命之花綻放出更絢麗的姿彩，讓我們大家一起努力做一個陽光健康的中學生!我的講話完畢，感謝!
我運動我健康的演講稿 7
敬愛的老師、親愛的同學們：
大家早上好！今天我國旗下演講的題目是：《我運動，我健康，我快樂！》
“生命在于運動”，沒有運動也就沒有了生命，缺少運動的生命是短暫的'！近20年來，我國青少年體質持續下滑，體能素質下降，肥胖率上升，近視率居高不下，這種狀況確實令人擔憂。參加各項運動，不僅能鍛煉身體，增強體質；還能多接受陽光的照射，促進身體對鈣、磷的吸收作用，有助于骨骼的生長發育，消除大腦的疲勞，增強記憶力，提高學習效率。
同學們，失去健康就一定會失去一切，擁有健康才是人生最大的財富。鍛煉要有頑強的毅力，持之以恒的精神，切不可“三天打魚，兩天曬網”，我們很多同學身上缺乏的就是這種堅持。
同學們，身體是知識的載體，只有健康的體魄，以及良好的心理品質，我們才能更好地學習和成長，才能應付各種困難和挑戰！來吧，讓我們積極地投入到體育鍛煉中來，我運動，我健康，我成長！
我的演講到此結束，謝謝大家！
我運動我健康的演講稿 8
尊敬的領導、老師，親愛的同學們：
你們好！
今天我為大家發言的題目是《我運動，我健康》。
莎士比亞說過“只有運動，生活才會不斷進步”；的確，生命在于不斷運動，只有運動才能讓生活變得更加富有情趣；只有運動才能讓人間處處充滿團結、友愛。
今年全市的中小學運動會就要開始了，昔日那運動會上的點點滴滴我們記憶猶新，競技場上的運動員奮勇拼搏，用頑強的毅力，用強健的體魄，贏得了一潮又一潮的掌聲，運動會上所創造的價值在我們心中卻是永恒的，它所表現出來的頑強奮斗的精神，更高、更快、更強的理念永遠激勵著我們前進。
運動—— 像一顆最閃亮的星星，一束最燦爛的花朵，它永遠詮釋著生命的最高境界，永遠揭示著團結的真正含義。運動讓生命更加富有生機，讓生命為之顫動！
健康需要運動，運動促進健康。只有時時刻刻來鍛煉自己的，糾正自己的心態，強健自己的體魄，才能擁有一顆健康的.心，一顆上進的心，才能更好地立足于這個社會而實現我們的理想。
各位領導、老師、同學們，在古希臘奧林匹克阿爾菲斯河岸的巖壁上保留著這樣一段格言：如果你想聰明，跑步吧；如果你想強壯，跑步吧；如果你想健康，跑步吧。為此，我想同學們一起大聲說；“如果你想擁有健康的心靈，如果你想擁有強壯的體魄，請來參加運動吧。”因為，只有運動才會健康，只有健康我們才會更加快樂。
我運動我健康的演講稿 9
尊敬的各位領導、老師們、親愛的同學們：
大家早上好！
我是來自五年級二班的xx。今天我很榮幸代表班級做國旗下的講話。我演講的題目是：我運動、我健康、我快樂。
法國哲學家伏爾泰說過：“生命在于運動”，中國先哲也曾說過：“流水不腐，戶樞不蠹，動也。”運動是生命最好的狀態。運動使我們健康，只有擁有健康，我們才會更加快樂。在運動中，我們磨煉了堅強的意志；在運動中，我們體會了團結的力量；在運動中，我們懂得了友誼的可貴。
身處校園的我們也隨處可以感受到運動帶來的.快樂。這不，金秋時節，咱們xx小學一年一度的xx趣味運動會也即將到來。這可是大家最為期待的年度盛典。運動會上設置了各項有趣的比賽環節，比如xx小騎兵、袋鼠跳、心心相印、競技短繩等。
短繩比賽中，你一定感受到了一分鐘的速度與激情。xx小騎兵中，當你與同學們一起奔向終點線時，你一定感受到了來自團隊的力量。當你與同學們一起為參賽選手加油助威時，你一定感動于他們勇于挑戰自我的體育精神。
對于即將到來的xx趣味運動會，我要向大家倡導：秉承更快、更高、更強的奧運精神，感受陽光體育的快樂！既要勇于拼搏，賽出自己最好的水平，又要展現體育風度，文明參賽，尊重裁判老師，尊重競爭對手。我們的歡呼和掌聲，不僅要獻給奪冠的選手，更要給予堅持到底的每一位選手。
我運動、我健康、我快樂！讓我們一起運動吧！一起投入到多彩的校園體育活動中，在陽光下揮灑汗水，在磨礪中茁壯成長！
我的演講到此結束。謝謝大家！
我運動我健康的演講稿 10
尊敬的老師，敬愛的同學：
大家早上好！今日我演講的題目是《我運動，我健康》。運動讓生命更加富有朝氣，讓生命為之抖動！奧運會、殘奧會的運動不是更加讓人心動嗎？那完備的動作，那驚人的速度，那松軟的身姿無時無刻不向我們闡述著運動的意義。健康須要運動，運動促進健康。只有時時刻刻來鍛煉自己的身體，訂正自己的心態，才能擁有一顆健康的心。才能更好地立足于這個社會而實現我們的.志向。我們應當努力從運動中吸取養分，從運動中看到閃光點，而不是從網吧中找到歸宿。有時，運動也是一副良藥，能讓你釋放學習生活的壓力，鍛煉人生的耐力！我們是祖國的希望，我們是將來的接班人，我們有責任，也有義務從各個方面鍛煉自己，提升自我的人生。
我們的大課間活動就是一次很好的運動，它有苦有樂，好玩、好玩，鍛煉了我們的身體，豐富了我們的課余生活，讓我們更加歡樂健康地成長，而且還培育了我們的合作精神。只有運動才會健康，只有健康我們才會更加歡樂。就讓歡樂的種子恒久播撒在我們的心中，就讓自己時時刻刻生活在運動之中！在運動中，我們體驗勝利的喜悅；在運動中，我們磨煉了堅毅的意志；在運動中，我們闡述了團結的內涵；在運動中，我們懂得了友情的真諦。運動傳遞健康，健康成就歡樂！讓“我運動，我健康，我歡樂，我成長”的口號伴隨我們走過一生吧！同學們，在最終幾天的時間里讓我們加倍努力，使這次的大課間表演取得圓滿勝利吧。我的演講到此結束，感謝大家。
我運動我健康的演講稿 11
親愛的老師們，親愛的同學們:
大家早上好！
隨著我們進入21世紀，我認為在這個世紀，越來越多的人將珍惜生命，更加關注健康。因為，放眼世界，整個世界都在朝著和平進步的方向發展。當人類的生存環境好了，生命就變得更加珍貴。再低頭看看自己。雖然擁有健康不代表擁有一切，但失去健康，就失去了一切。那就讓運動來彌補失去的健康吧，現在就做健康運動。
在大都市，生活節奏緊張，競爭激烈。人們整天忙于工作、學習、人際交往和家庭事務。而且交通發達，高樓大廈多。出門有汽車、地鐵、輕軌，上樓有電梯。用交通工具代替步行，用電梯代替步行，這是非常普遍的。許多人忽視了運動對于保持和促進健康的重要性。由此，因缺乏運動而導致的不健康因素、亞健康狀態和各種疾病日益顯現。
冬末春初是氣溫變化大，容易感冒的季節。除了發燒和流鼻涕，感冒的威脅還會引起許多并發癥，如氣管炎和支氣管炎。更有甚者，甚至可能引發肺炎、心肌炎等嚴重傳染病。所以，生活中不要對普通感冒掉以輕心。人類的免疫系統每天都要面對各種病毒，其中最常見的就是感冒病毒。統計顯示，不同的感冒病毒多達200種，每次免疫系統受到不同病毒的攻擊，都不可避免地要做好防范。一旦免疫系統薄弱，就容易感冒。天氣變化大，過度疲勞，精神壓力大，長期處于封閉環境，都會導致免疫力下降，給感冒病毒可乘之機。所以對付感冒最有效最健康的方法就是提高自己的免疫力，所以要從運動開始。
為此，提醒大家，運動對健康是非常必要的。別忘了進行科學適當的運動，可以讓我們健康美麗，快樂長壽。運動讓你精力充沛，從容應對日常生活和工作。運動讓你樂觀、積極，愿意承擔任務而不挑剔。運動促進睡眠，有利于休息。運動可以讓你適應各種環境的各種變化。運動提高你的免疫力，對疾病有一定的抵抗力。鍛煉使你體重適當，身材勻稱，身體各部分比例和諧。鍛煉會增強你的反應。運動讓你的四肢靈活，不痛不癢。運動讓你的頭發有光澤，沒有頭皮屑。運動讓你的肌肉和皮膚有彈性，走路也容易。運動有很多好處。如果你一一列舉，恐怕連你都覺得:運動真的很棒！
健康需要運動，運動促進健康。只有時刻鍛煉自己，端正心態，鍛煉身體，才能擁有一顆健康的心，一顆年輕的心。這樣才能更好的立足當下，實現理想。我們都知道“運動有益身心健康”，這不僅是生理上的，也是心理上的。我們在提高身體素質的.同時，也升華了心理素質，所以當我們面對生活中的挫折和磨難時，我們更加自信和樂觀。以剛剛結束的期中考試為例，有的同學把自己的水平展現的淋漓盡致，有的同學卻沒能展現出自己的真實水平。無論是什么原因導致我們的成功或失敗，我們都應該以良好的心態面對它。成功者不驕不躁，失敗者不氣餒！
幸福有苦有甜有酸有澀。生活充滿了烏云和陽光。在運動中，我們可以體驗五味人生，豐富多彩的生活。運動傳遞健康，健康制造快樂。體育——一個永不倒下的大浪，最亮的星，一束最燦爛的花。它總是詮釋著人生的最高境界，總是揭示著團結的真諦，總是揭示著努力的最終回報。運動讓生命更有活力，讓生命顫抖！
我運動我健康的演講稿 12
敬愛的老師，親愛的同學：
大家早上好！今天我演講的題目是《我運動，我健康》。
運動讓生命更加富有生機，讓生命為之顫動！奧運會、殘奧會的運動不是更加讓人心動嗎？那完美的動作，那驚人的速度，那柔軟的身姿無時無刻不向我們闡述著運動的意義。
健康需要運動，運動促進健康。只有時時刻刻來鍛煉自己的身體，糾正自己的心態，才能擁有一顆健康的'心。才能更好地立足于這個社會而實現我們的理想。我們應該努力從運動中吸取營養，從運動中看到閃光點，而不是從網吧中找到歸宿。有時，運動也是一副良藥，能讓你釋放學習生活的壓力，鍛煉人生的耐力！我們是祖國的希望，我們是未來的接班人，我們有責任，也有義務從各個方面鍛煉自己，提升自我的人生。
我們的大課間活動就是一次很好的運動，它有苦有樂，好玩、有趣，鍛煉了我們的身體，豐富了我們的課余生活，讓我們更加快樂健康地成長，而且還培養了我們的合作精神。只有運動才會健康，只有健康我們才會更加快樂。就讓快樂的種子永遠播撒在我們的心中，就讓自己時時刻刻生活在運動之中！在運動中，我們體驗成功的喜悅；在運動中，我們磨煉了堅強的意志；在運動中，我們闡述了團結的內涵；在運動中，我們懂得了友誼的真諦。運動傳遞健康，健康成就快樂！讓“我運動，我健康，我快樂，我成長”的口號伴隨我們走過一生吧！同學們，在最后幾天的時間里讓我們加倍努力，使這次的大課間表演取得圓滿成功吧。
我的演講到此結束，謝謝大家。
我運動我健康的演講稿 13
敬愛的老師，親愛的同學們：
大家早上好！
今天我講話的主題是《我運動我健康》。
每天陽光都會跳進我的家，陽光像金子一般，是那么耀眼，那么明亮。
每當清晨，陽光溫暖了我的全身，照亮了我的家人，我們就要起床鍛煉身體。動起來，汗水會換來精彩！動起來，你會更加可愛！動起來，別再讓夢等待！動起來，成功會向你敞開！生命在于運動，沒有運動也就沒有了生命，缺少運動的'生命是短暫的！
參與運動，會賦予我們勇敢、果斷的精神；參與運動，會賦予我們更快、更高、更強的力量；運動不但給我們帶來了快樂，還給動物們帶來了快樂。你看，小鳥剛出生時，它每天早晨都會打開它那光禿禿的翅膀扇一扇，練習練習飛行，這樣將來才能夠飛得更高，飛得更遠！運動還給植物帶來了快樂。你看，花草樹木每天都要進行光和運動。花兒剛開時，它就打開它那五顏六色的花瓣，吸收空氣中的水分和養分，這樣，在百花大會時才能開得更加嬌艷，更加燦爛。
運動就是一位魔術師，能給我們帶來驚喜。運動就是一位春的使者，能讓我們心花怒放。運動就是一位鋼琴演奏家，能奏響我們心中的夢想。
我的講話完畢，謝謝大家！
我運動我健康的演講稿 14
敬愛的老師、親愛的同學們：
大家早上好，我是17機械2班的xxx。今天國旗下講話的主題是我運動，我健康，我快樂。
青春見證努力，微笑期待成功。下周三，我校即將舉辦校第xx屆秋季運動會。一年一度的校運會不僅能展示學校全體師生積極進取、奮發向上的精神面貌，更能鍛煉同學們的意志，增加同學們的集體榮譽感，是學校精神文明創建的.重要活動。
運動是生命最好的狀態。愛因斯坦說："我平生喜歡散步，運動給我帶來了無窮的樂趣"。的確，一個只知道埋頭苦干疏于運動的人是無趣的，因為他喪失了人應有的活力和激情，忘記了我們的肢體可以擺出最美的姿態、釋放無窮的力量。運動，是身體的語言，是生命的吶喊！運動會，更是我們展現青春活力的最好舞臺！當你聽到鏗鏘有力的《運動員進行曲》時，你是否有熱血沸騰的沖動？當你高喊嘹亮的班級口號時，你是否感受到了集體的力量？當你面對沙坑縱身一躍時，你是否體會到挑戰自我所需要的勇氣和毅力？當你手握接力棒時，你是否品味到了團隊合作的動人魅力？
運動不僅能挖掘潛能，磨練意志，更能幫助我們培養自我超越、頑強拼搏的精神，對學習和生活有極大的益處。他使我們以更樂觀的心態去面對生活，勇于迎接生活的挑戰。也使我們在經歷挫折時不輕易放棄，并將時時成為我們奮斗向上的動力。同學們，讓我們投入到多彩的體育運動中吧！為美麗的中專校園再填上一道運動美與健康美的風景！
最后，運動會不僅是運動的盛會、競技的盛會，更是友誼的盛會，精神的盛會。希望全體同學在為班級全力以赴、爭取榮譽的同時，更能發揚團結友愛的互助精神，體現文明禮貌的精神風尚。賽出風格，賽出水平。預祝校第xx屆秋季運動會圓滿成功！
我的講話結束了，謝謝大家！
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