我運動我健康黑板報素材摘抄
無論在學習或是工作中，大家總免不了要接觸或使用黑板報吧，黑板報具有版面醒目，抄寫整齊的特點。那什么樣的黑板報才是好的黑板報呢？以下是小編幫大家整理的我運動我健康黑板報素材摘抄，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
我運動我健康黑板報素材摘抄 篇1
運動與健康的關系--增強體質，身體素質
現代生活中，由于電氣化、機械化、自動化已進入了人們的工作環境和家庭，與上幾代人相比，我們大約可少消耗三分之一的體力，加之休閑時光和娛樂方式已經被電子游戲機、電腦、電視、VCD、網上生活所占據，人們就更缺乏應有的運動了。隨著現代化程度的提高，缺乏體力勞動和體育運動的現象會更加嚴重。
生活方式和工作方式的改變，使人們的健康受到很大威脅。
首先，缺乏運動可使人體新陳代謝功能下降，此類人患肥胖癥、糖尿病、高血壓、腦中風、心臟病的可能性要比堅持合理運動的人高出五至八倍；心臟功能要早衰十年以上；動脈硬化、腎病、膽石癥、骨質疏松癥、癌癥、精神抑郁癥的發病率也明顯升高。
一項醫學研究表明，常年采用靜坐體位生活和工作的人，其死亡率明顯高于保持運動的人；身體總是保持相對靜止狀態對健康的危害，相當于每天吸一包煙。
作為明智的現代人，如果意識到自己缺乏相應的運動量，就應給自己加一項任務--每天抽出三十至六十分鐘，用來進行適合于自身的體育運動。
如果一個人想要健康、精力充沛地生活和工作，想要推遲衰老、延長壽命，想要伴隨相親相愛的人走更長更遠的路，想要充分享受生命，那么就要在自己的每日生活中，加入運動這一項任務。
我運動我健康黑板報素材摘抄 篇2
根據文物和建筑等 歷史 證據表明，中國早在公元前2000年左右便已開始進行 體育 運動。 體操 在中國古代時期是十分流行的項目。為法老修筑的紀念碑可以看出，包括 游泳 、垂釣等體育運動已經在上千年前的古埃及發展起來并建立了體育規則。在埃及開展的其他體育項目還包括投擲 標槍 、跳高 和摔角。古代波斯的.體育運動包括傳統伊朗 武術 項目英雄體育，它同打仗技巧有著密切聯系。同樣起源于古代波斯的運動項目還包括馬球和馬上長矛比武。
進入現代時期，賽車 運動發展起來。有大量的體育運動項目自古希臘時期并以產生，古代希臘時期的 軍事 文化 和體育運動的發展相互影響。體育對于古希臘人影響深刻的一個突出表現就是他們創立了奧林匹克運動會，每隔四年在伯羅奔尼撒一個叫做奧林匹亞的小村莊舉行。
體育運動自古代奧運會時期發展至今，其組織性和相關規則不斷得到加強。工業化使得在發達及發展中國家的居民有了更多的閑暇時間，這讓他們可以參加并觀看觀賞性體育運動，體育運動曾參與人數增加，傳播更為普遍。隨著大眾媒體和全球聯系的加強，這一趨勢更加明顯。體育運動專業化成為主流，體育運動更加流行，體育迷們通過廣播、電視、互聯網追逐職業運動員，同時他們也自己參與業余的體育運動，從中得到鍛煉和 娛樂 。
我運動我健康黑板報素材摘抄 篇3
1、身體是人生最大的財富。
2、生命不息，運動不止。
3、體壇青春際會，校園運動樂章!
4、我運動，我健康;我快樂，我陽光。
5、所有的快跑都是短跑。
6、雖然你們在場上的時間很短暫，但你們的身影依然停留在人們的腦海里，因為你們是賽場上最可愛的人。
7、實踐“三個代表”重要思想，加強和改進體育工作!
8、健康的體魄，永恒的追求。
9、我運動，我陽光。我運動，我快樂。我運動，我健康。
10、快樂伴左右，鍛煉享健康。
11、運動讓生活更美好。
12、我健康，我快樂。
13、運動是健康的源泉。
14、體育無處不在，運動無限精彩。
15、強身 健體 ，終身幸福。
16、音符讓音樂有了旋律，運動讓生命充滿健康。
17、生命在于運動，運動需要毅力，毅力來源于拼搏。
18、譜寫生命之歌，弘楊運動精神。
19、運動使我們充滿活力，活力讓生命變得美麗。
20、每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子。
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