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考試前調整心態演講稿（通用10篇）
演講稿是為了在會議或重要活動上表達自己意見、看法或匯報思想工作情況而事先準備好的文稿。在生活中，演講稿的使用頻率越來越高，那么，怎么去寫演講稿呢？以下是小編精心整理的考試前調整心態演講稿，歡迎閱讀與收藏。
考試前調整心態演講稿 1
老師們、同學們：
大家早上好！
我是初一7班的xxx。一個學期即將過去，面對期末考試，梳理思路和心情、總結經驗和教訓，將引領我們以飽滿的精神和自信的態度迎接這次檢驗。平時的學習雖然重要，但考前的復習鞏固亦是重要。那么，你會明確：從現在開始，應該做的，是總結之前的學習，制訂合理的計劃，復習迎考！不過考試光有熱情是不夠的，還要注意方法。
第一，要珍惜時間。在這期末復習最緊張的時刻，需要提醒同學們一點的是：學習是以時間做保證的，同學們要在各任課老師的指導下，合理安排學習時間，進行復習。我們要抓住分分秒秒，少講空話多做實事，提高學習的效率。研究表明，學生在一天或一周內的不同時間里的學習效率和疲勞情況是有差異的。如上午的二、三節課為效率最高時期，而第四節課為疲勞顯著時期；一周中的周二、三、四為最佳學習日，周一和周五、周六為思想容易渙散、情緒波動的時期。因此，考生要注意各科學習時間的排列和搭配，做到文理相同、抽象性為主的學科和形象性為主的學科交替、腦力活動與體力活動交替、內容多的與內容少的學科交替，使神經活動得到調節，減輕大腦的疲勞程度。
第二，做好知識上的準備。孔子說：“溫故而知新”，就是告訴我們要重視復習。一個成績優秀的學生肯定是肯刻苦，肯鉆研，認真復習并掌握科學的學習方法的人。所以希望每一位同學都能夠把所學的知識認真整理、歸類，并全面系統地進行復習。在復習中牢抓基礎，查漏補缺，做到復習到位，消化到位。同時，大家也要上好復習課。每一節復習課都是經過老師精心設計的。在復習課中，老師必定和大家一起回顧每一類知識的重難點，對前面學過的知識進行濃縮梳理，所以不能錯過任何一節復習課，大家要認真參與，不應在復習課上開小差出現跑神的現象。
第三，在心理上做好充分的準備。期末階段是緊張的，考試亦是緊張的。這是對知識的檢測，又是對意志的`磨煉。許多人考不好是因為粗心大意，把會做的題隨手做錯了，我們要吸取教訓。做到基礎題不失分，爭取戰勝難題，并注意把握時間。如果我們前段時間努力了，就有理由相信我們的付出總有回報。每個同學都應該根據自己的實際情況，就這次考試給自己一個合理的心理定位，不要過高也不要過低。過高則會造成過分緊張，過低則會太放松自己，這都不利于考試的發揮。
第四，誠信考試。期末測試也是對大家誠實守信品格的一次考驗。做人是學習之根本，而誠信也是做人之根本，擁有誠信的人才會擁有一切！在這次測試中，大家要自尊自愛，自覺遵守紀律，共同營造良好的考風，使之在我們的校園形成刻苦學習的學風。
同學們，復習是一件苦差事，但當你深入其中時你會發現其中包含著許多的樂趣。只要大家合理安排好復習時間，運用恰當的復習方法，就一定會在期末考試中取得理想的成績。一份耕耘，一份收獲！剩下的時間由你們來把握。相信你們一定能抓住它，駕御它！最后，祝同學們期末考試個個都能笑逐顏開，再創學習上的輝煌。謝謝！
考試前調整心態演講稿 2
尊敬的各位領導、老師，同學們：
大家早上好！
今天我講話的題目是《調整心態，積極備考》。
不知不覺，半個學期已經過去。本周，我們也將迎來xx考試，考試是檢驗自己的最好途徑，也是展示個人風采的最好方式。面對考試，考前的準備顯得至關重要，凡事預則立，不預則廢。我認為，大家不妨從以下幾個方面準備一下：
第一，爭分奪秒，搶占制高點。
在歷史的長河中，時間是公正卻又短暫的。爭分奪秒去努力，人生才會有更多成功的機會。我們珍惜時間就是珍惜青春。從現在做起，基礎知識、重點知識、難點知識要落到實處。“以己之長，攻人之短”“取人之長，補己之短”。兵家云：知己知彼，方能百戰不殆。
第二，鍥而不舍，鐵樹也開花
鍥而不舍，金石可鏤；鍥而舍之，朽木不折；堅持到底，不懈追求，一切皆有可能。美國作家海明威的《老人與海》中的主人公，永不言敗的信念讓他創造了奇跡。同時堅持也包含了歷經磨練的過程。“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”，不踏踏實實走過學習的'坎坷路，怎能擁有xx考試的輝煌。
第三，平和心態，決勝千里外
同學們，臨近考試，請你放下背上的包袱，用平和積極的心態，坦然的迎接考試，迎接夢想的飛翔。你可以思慕古人那種“不以物喜，不以己悲”的曠達胸襟，向往詩圣李白恃才傲物的豪邁情懷，“問蒼茫大地，誰主沉浮”的高瞻遠矚。運籌帷幄，決勝千里之外；嘯傲考場，人生處處精彩。
第四，誠信考場，成就人生路
我們贛中學子在歷次考試中，已經形成一種良好的誠信氛圍，我們每個人都應該有一種“文明考試，誠信做人”的意識，我們要以飽滿的熱情和積極的姿態投入到復習備考中，公平競爭，誠信考試，杜絕作弊，爭創佳績。
第五，充滿自信，譜寫新篇章
天生我材必有用，揮斥方遒譜新篇，堅持不懈人不知，一舉奪魁刮目見。自信是考場上克敵制勝的一把利劍。保持自信的心態，考出個人的最佳水平，考出班級的綜合水平，考出贛中人的風采。
阿達爾切夫說過：“生活如同一根燃燒的火柴，當你四處巡視以確定自己的位置時，它已經燃完了。”命運掌握在自己手中，希望在面前招手，我們要勇敢地邁步向前，以積極陽光的心態迎接考試。
最后，希望大家在xx考試中誠信考試，考出水平！
謝謝大家！
考試前調整心態演講稿 3
尊敬的老師，親愛的同學：
大家好！
我是xx班的xx，我今天演講的題目是《調整考試心態，提高學習效率》。
不知不覺中，新學期已過去一個多月了，而本學期的第一次的月考也匆匆結束。不管是對于高一的同學還是高二、高三的學姐學長，這一次考試都是一個新階段的開始。那么拿到成績條的你，是仰面朝天縱聲大笑，還是緊握拳頭垂頭嘆氣？
但其實不管怎樣，這次月考都已經成為了過去式，“大笑”不能使自己的好成績一直延續；“嘆氣”也不能使失利的成績提升。因此，驕傲或是氣餒抱怨都是不可取的，它們會直接影響到你之后的學習。此時，調整自己的心態就變得極為重要，要明白月考成績只是用來權衡這一個多月里你的學習效果，是一個暫時的數據。不要畏懼試卷上的紅叉，它并非在譏諷你的錯誤，而是在鞭策你、提醒你在這個地方有知識盲點。往事如煙已去，"亡羊補牢，為時不晚"我們更應該展望未來，好好反思自己是否存在知識遺漏、疏忽的地方，琢磨如何在下一次考試中沖擊更高的分數。
高中學習任務重于之前的任何一個學習階段，我們每個人都清楚自己應該提高學習效率。但隨著作業量的增大，我們開始手忙腳亂，于是許多同學開始埋怨老師、埋怨作業太多。但其實只要你愿意去尋找，時間還是很充足的。記得魯迅先生曾說過："時間就像海綿里的`水，只要愿擠，總還是有的"。比如午睡前的十幾分鐘、下課與同學打鬧的時間、飯后與舍友談笑風生的時間……等等。這些時間雖然很瑣碎，但荀子有云“不積跬步，無以至千里；不積小流，無以成江海。”，瑣碎的時間匯聚在一起也是一份不容忽視的力量。倘若我們在這些碎片化的時間里不是嬉戲打鬧，而是背一段文言文、默一個單元單詞、補完來不及寫完的`作業。或許我們就不會認為時間不夠而做不完這么多的作業。因此，我們要利用好課余時間，必須做到“上好每一課，抓緊每一秒，練準每一題，邁實每一步”。
“吃得苦中苦，方為人上人”，“不經歷風雨，怎能見彩虹？”學習是一個摻和著汗水與淚水的過程，只有付出足夠的汗水與淚水，最終的成功才可能是甜的。作為一名學生，學習是一件不可逃避的事情，與其在課堂上望著手表發呆，倒不如仔細聽講、認真做好筆記；課后及時復習，認真預習來的實際。
總而言之，我們要調整考試心態，提高學習效率。并且始終堅信：會著追逐成功的心，用自己的方式，加上對困難的執著追求與不懈努力，就會贏得成功，最后，祝大家勝不驕，敗不餒，再接再厲，再創輝煌。
考試前調整心態演講稿 4
敬愛的老師、親愛的同學：
早上好！
伴著清晨的第一縷清風，我們迎來了新的一天，下星期，我們就將迎來令人緊張的期末考試。期末考試不僅是對每個人綜合素質的一次檢驗，更是對我們自信心、自覺性、意志力、誠信度的一次檢驗。或許我們不能人人都成為優勝者，但我們應該做一名追求進步，超越自己的勇敢者。對于這次期末考試，老師一定教給了你們許多復習迎考的好方法，今天，在這里我想給大家談三點。
第一、以從容、自信的心態去對待考試。克服考前過分緊張的情緒，就一定能夠正常發揮出自己應有的水平。考試前一天晚上，要準備好筆、尺等應考工具，早點休息。考試時盡力做到卷面書寫整潔，仔細審題，認真答題。做完試題要進行全面檢查，做到認真仔細，不要在考試時浪費時間。
第二，科學安排好復習時間，以勤奮、踏實的態度贏取令人滿意的成績。俗話說：“凡事預則立，不預則廢。”扎實充分的準備是獲得從容自信的心態最有力的保障。期末考試內，許多同學復習起來感覺到千頭萬緒，無從下手，這就要求我們根據學科特點和自身特點，找準自己的'薄弱環節，以便心中有數，胸有成竹。
第三，要集中精力，充分利用時間。時間對每個人都是公平的，怎么去利用它，這完全取決于你。有人說一個用“分”計算時間的人，比一個用“時”計算時間的人，時間多出了59倍？我們要充分利用點點滴滴的時間，這樣才能把流逝的光陰變成有用的財富，把有限的時間變成無窮的力量！
當然，復習也要講究技巧。復習時，對各科知識中的重要知識點和基本題型要重點過關，盡量將以前做過的練習重新整理一遍，找出其中的疑難問題強化練習。解題時，不妨從不同的角度去考慮解題的方法，多向老師請教，講思路，從而達到知識的融會貫通。
同學們，人生能有幾回搏，人生不拼不精彩。考試在即，你做好準備了嗎？請記住，剩下的時間由你來把握，相信你一定能抓住它，駕御它。只要我們滿懷信心，只要我們全力以赴，我們一定會取得滿意的成績！
考試前調整心態演講稿 5
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家早上好！
知道嗎，孩子們，從你們出生的那天起，每一位為你們的生命成長日夜揪心的家長都在心里期盼著這一天，期盼著你們的生命從嬌小柔嫩走向強健碩壯，期盼著你們的心智從無知懵懂走向睿智澄明，期盼著你們知人間善惡且志存高遠，期盼著你們辨是非曲直且挺直腰背直至成為自己生命的主人。
而這一天，經過十八個春秋寒暑，終于走到了眼前。從今天開始，孩子們，你們將已成人的姿態跨向人生的另一個階段，作為家長，作為母親，我們欣喜，我們自豪，你們每一張青春勃發躊躇滿志的臉都在向我們表明，你們終于長大成人了！
你們終于大了，你們是中華人民共和國的一個公民了，其實這是一個無比神圣和莊嚴的時刻。因為從今天起，你們不再是一個隨意任性的孩子，你們是有完全行為能力和行為責任的公民，你們享有一個公民應有的`權利和義務，你們也負有一個公民應有的責任和擔當。
如果過去你們不常思考我為什么活著，我將以怎樣的姿態走向社會等問題，那么從今天開始，這個問題已成為你們人生道路上的一個首要問題，而且你們不能回避，也無法回避。
一個人到底應該怎樣活著？我們的先人常說，一個人活著，應該報效于祖國，服務于人民，我們把這看成是一個公民應有的道德情操。
孩子們，我知道，你們不喜歡聽愛國愛民這樣你們認為空泛的大道理，仿佛與自己的實際生活無關，那么我問大家一個問題：面對國家的標志。
考試前調整心態演講稿 6
親愛的老師和同學們：
大家好！
今天，我很榮幸作為學生代表在這里發言。寒冷的冬天過去了，剛開始是溫暖寒冷的，但是寒冷的春天并不能阻擋高考堅定的腳步。xx天后，高考在即。眾所周知，高考是知識、能力、速度、心理、體能的競爭；
這是對力量、智慧和毅力的考驗；這是一場精準、嚴謹、精致、實用的比賽。為高考而戰，這神圣的龍門的.飛躍，需要我們以足夠的耐心，高度的關心，堅定的決心，必勝的信心，淡化自己的.平常心去認真對待。我們應該感謝生活的關懷，因為在一切塵埃落定之前，我們仍然
xx天完善。xx天可以很短，轉瞬即逝。xx天足以改變一個人的命運。
xx日不應該只是一個概念，更應該是一個新的起點。我們從零開始，力求完美。我們都曾在戴月佩戴星辰，在冷熱天氣永不停歇，在書海中沉浮，在森林里跋涉。我們準備高考已經十幾年了。面對高考，有些人可能會迷茫迷茫，我們可能有權利選擇后悔，但我們永遠不會放棄高考的資格。我們仰望天空，不是為了摘星摘月，而是有一種永不屈服的態度。
時間之神就是我們自己，每一秒都有獲得的機會。上帝的筆在我們手中，每一支筆都能創造奇跡。讓我們不辜負父母的重托，不辜負老師的厚望，不辜負我們的青春 夢想。
xx天，服務。xx天，努力。即使大海流過，也要轟轟烈烈。我們流下的汗水一定會澆灌參天大樹。高考的位置要到最后才能拿到。在這片高考沃土上，一切皆有可能，奇跡無處不在。最后xx天，給自己一個微笑，讓困難慢慢消失。最后xx天，給自己一個目標，讓生命為之燃燒。最后xx天，給自己一個信念，讓命運從此改變。
今天我們在這里許下誓言，xx天后，必將捷報頻傳！
謝謝大家！
考試前調整心態演講稿 7
親愛的同學們，老師們：
早上好！
離高考還剩xx天，我們天天都在爭分奪秒的搶，搶時間，搶題目！但在這樣快節奏的學習狀態下，我們難免會迷茫，會困惑，會質疑自己，這樣一直做題目，成績會提高嗎?這樣的成績，考試能達到理想學校的分數線嗎?這樣的自己能完成初進校時許下的心愿嗎?也許是高壓狀態磨滅了自己的`信心，其實我們在這的每個人都很優秀，所以我們要重拾剛進校時的勇氣，重新做回那個元氣滿滿的自己！
一切都是說著簡單做著難，每個人都想擁有必勝的信念，決戰的勇氣，可又有幾個人能一直保持那種狀態呢?在這我給大家提幾個小建議吧。
一、早上出門時給自己打氣，告訴自己我是最棒的`，然后以愉悅的心情，帶著決戰的勇氣，去迎接一天的戰斗；
二、給自己寫一些激勵式的話語，從自己內心深處去熟悉自己的能力，天天當自己電力不足的時候，給自己灌滿勇氣，
三、認真做好每一件事，認真完成每一科的作業，這是勇氣的真正來源。其實做學生這么久了，大家都知道，所謂學霸，都是一題題做出來的。沒有什么常勝將軍，他們只是練好了每一招把式，磨亮了每一把劍，才有了戰場上所向披靡的那一剎那風華。我們若想成為常勝將軍就必須以高考生的心態，對待每一場考試，積極總結每一天的學習，越膽怯越要去做。
同學們，只剩x個月了，我們需要以勇氣為劍，砥礪前行，為了戰場上的最后一刻的勝利，去努力，去拼一次，也許你就成了下一屆x中所謂的傳奇。
謝謝大家！
考試前調整心態演講稿 8
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家早上好！
轉眼之間，我們就要進入高三，再有不到一年，我們就是走向考場的戰士。不論你是否意識到這些，高考都在悄悄地向你逼近。11年都已經走過，在最后決定你人生方向的時候，你將如何演繹自己?是迷茫，不知所措?是退縮，無所謂的得過且過?還是無怨無悔地對自己承諾一次，拼搏一回?作為有骨氣、有志氣、有責任、有作為的精中人，我們應當具備敢于亮劍的精神！應該懷有挑戰高三的豪情壯志——高三，我來了！
有人問，一年的時間，到底能有多少提高?我們真的難以回答，但可以肯定的是，一年中努力與否定有天壤之別。一年是一個定數，但復習的質量是個變數。我們無法延伸時間的長度，但我們可以厚重復習的寬度。為此，我提出以下三點與諸君共勉。
第一點，堅定信心，增強毅力，相信“天生我材必有用”。目前的成績與我們最初的夢想還有一定的差距，但我們看到兩年來自己還是在學習上克服了很多困難，堅持走到現在，那么，再咬緊牙關完成最后一年的拼搏，又有何難！
第二點，上好每一節課，抓住每一次練習機會。高三面對的將會是書山題海和無數次的考試，同時隨之而來的也必然會有更嚴格的要求、更刻苦的訓練、更嚴厲的.批評，但要相信付出必有回報，從日常點滴做起，積跬步才能致千里。
第三點，堅持到底，永不放棄，勤奮執著，全力以赴。高三的學習不會是一帆風順的.，在通向高考的道路上總會遇到困難，這是正常的。關鍵是遇到困難我們如何面對，不是逃避，而是勇于面對，只要堅持必然勝利。
沒有誰能夠隨隨便便地成功，經過了12年的努力，成與敗決定于最后的一刻。在我們即將升入高三的時刻，堅定成才信念，絕不放任懶惰，克服一切困難，絕不臨陣退縮。每一個同學都要拿出“男兒立志出鄉關，學不成名誓不還”的決心和斗志，用責任詮釋生命、用奮斗書寫人生，用不懈的努力、堅定的信心、良好的心態，來迎接高考的到來。
考試前調整心態演講稿 9
親愛的老師、同學們：
大家好！
高考，是每個高中生智慧比武的大擂；高考，是人生旅途中初見曙光的十字路口；高考，是有志者放飛夢想的發射場。
別忘了，你是一個有理想、有自信的人，你要展示自我的實力；別忘了，你是一個有良知、懂報恩的.人，你要回報父母的養育；別忘了，你是一個有骨氣、有潛力的人，你要榮光老師的教誨。
請記住，——中學人有“男拳”的威風，揮拳如風，風將摧毀教科書堆成的堡壘；請記住，——學人有“女劍”的靈氣，劍鋒貫氣，氣將吞并各學科所有的難題。請放心，一千多慈愛、企盼的父母是你有力的保障；請放心，名智慧、奉獻自身的老師是你堅強的后盾；請放心，三千多名奮發圖強的--中學人為你們搖旗吶喊。每一天呼吸的`都是新鮮空氣；，每一天迎接的都是新的挑戰；，每一天享受的都是新的進步。奮斗，用勤奮埋葬茍且偷懶的惡習，讓洵麗的夢想在-月展開隱形的翅膀；奮斗一天，用智慧構筑提升自我的階梯，讓美好的人生在-月留下暖暖的記憶；奮斗，用意志撥開前進道路上的烏云，讓父母的期待在6月展開舒心的笑臉。
古人說得好，苦心人、天不負、臥薪嘗膽、三千越甲可吞吳；古人說得對，有志者、事竟成、破釜沉舟、百二秦關終屬楚。
雖然是，三分天注定，但主動學習，持之以恒，每天都在超越自我；要堅信，七分靠打拼，只要頑強拼搏，亮劍考場，決勝高考靠勇氣；我預祝，愛拼就會贏，奮斗百日，百折不撓，蟾宮折桂必是——中學人！
謝謝大家！
考試前調整心態演講稿 10
親愛的老師，同學們：
你們好！
今天距離高考還有30天，最后30天的特點是變化。對于一個班來說，這30天可以讓一個好班直線下降，也可以讓一個差班成為最好的。對于個人來說，30天也能產生翻天覆地的驚人變化。有同學問，這時候大局已定了嗎？平時已經到線了，高考還沒到線。平時連二線都很少到，一次都沒到。高考的希望是什么？那我告訴你，30天可以創造奇跡。
同學們，我們正在度過高三。最后30天你打算呆什么？我覺得，留下來的應該是人生道路上第一次全力以赴，應該理解為：為人生奮斗，無怨無悔。生活艱難，無怨無悔。只有戰斗，才能無怨無悔。生活中有幾次打架，但這個時候沒有打架。
從你出生那天起，父母就對你寄予厚望。從你上小學的第一天起，你就插上了理想的翅膀！從進懷中學校的那天起，你就告訴自己：這就是我起飛的地方！三十天太短了。對于那些充滿活力和理想的學生，他們會更加努力，分秒必爭，因為他們相信奇跡總是由強者創造的。
成功的人有三種：
第一、一路領先，志在必得，這樣的學生有霸氣；
第二、是疾馳，上一個臺階。這樣的學生有一種野心；
第三、要力挽狂瀾，突然崛起，這樣的學生才有骨氣。
面對失敗，也有三種人：
首先是逃避失敗，不敢面對，一直活在失敗的陰影里。這種人變成了被失敗打敗的人；
第二種是不屑失敗，無所謂，還是走自己的路。這樣的人麻木不仁，會屢敗屢戰；
第三種人，勇于面對失敗。失敗的痛苦過后，首先要做的是站起來，積極行動迎接下一個挑戰，因為他明白，人生苦難的時候，也是人生面臨最大轉折的時候。
你選擇成為什么樣的人？高考是一個特殊的成人儀式。經過這次考試，你不僅在年齡上進入了成年人的行列，而且在你的整個身心上經歷了一場前所未有的洗禮。高考是對生活的`一種激勵，你對高考的態度是你對生活態度的反映。經歷高考卻不為之努力是一個缺點。高考劃了一條線。一邊是懵懂的少年，一邊是成熟的少年。高考是一個分水嶺，兩邊生活不同。
同學們，為了你們那些吃過苦的親人；為了這寶貴的時光和閃耀的青春，為了維護作為學生和一個人的尊嚴，請努力！
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