喝紅茶的注意事項
紅茶屬于全發酵茶,是以適宜的茶樹新牙葉為原料,經過萎凋、揉捻、發酵、干燥等一系列工藝過程精制而成的茶。該茶溫性,具有暖胃養胃、幫助胃腸消 化、促近食欲,還具有利尿、消除水腫、強壯心肌等功能, 非常適合廣大涼性寒性體質的人飲用。那么喝紅茶有哪些禁忌呢?
1、新茶不宜多喝,存放不足半個月的.新茶更不要喝。存放半年以上的紅茶更好喝,而且更能夠養胃。
2、忌喝頭道紅茶。泡茶的第一道是洗茶,用溫水把茶葉喚醒,待第二泡開始再飲用。
3、忌空腹喝紅茶。最好是在吃過飯半小時以后再喝紅茶。
4、忌飯前或飯后大量飲紅茶 。
5、忌睡前喝紅茶,睡前2小時內最好不要再喝紅茶。
6、高血壓患者忌喝濃紅茶。高血壓患者可以喝紅茶,但千萬不要喝太濃的紅茶。
7、 發燒忌喝紅茶:因為紅茶中所含的咖啡堿不但能使人體體溫升高,如果這時吃藥會降低藥的療效。
8、貧血患者忌喝紅茶:紅茶葉中的鞣酸可與鐵結合成不溶性的物質,因此,貧血患者忌喝紅茶。
9、醉酒的人慎飲紅茶:由于紅茶具有興奮神經中樞的作用,如醉酒后再喝濃紅茶會加重心臟的負擔。
10、忌飲用劣質紅茶或變質紅茶。任何茶葉,只要變了質的茶葉都是不能飲用的。
11、孕婦忌喝紅茶,尤其是不宜喝過濃的紅茶。婦女哺乳期也不宜飲用濃紅茶。孕婦是非常特殊的群體,不只是紅茶,所有的茶也都不要喝為好。
12、冠心病患者應謹慎喝紅茶。
13、忌飲沖泡次數過多的紅茶。一般的紅茶可以沖泡5次,滇紅茶可沖泡10次最為適宜。
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