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腹痛的解決方法
楂茴茶
原料
山楂5g、小茴香3g、花茶3g。
用法
用山楂、小茴香的煎煮液300泡茶飲用,沖飲至味淡。
功能
溫散寒結。
用途
寒氣凝結小腹,小腹冷痛。
解決腹痛的方法
腹痛的原因有許多,在生活中只有對癥下藥才可以很好的解決,下面就讓我們來看一下各種腹痛的解決方法吧。
腹痛且有腹瀉癥狀
造成腹痛且腹瀉的一個罪魁禍首是食物中毒,另一個則是水土不服。如果在舉行重要會議期間腹瀉來襲,或因頻繁腹瀉打斷睡眠,不妨服用腸胃藥。
痛經
痛經引起的腹痛或者腹瀉非常正常。為了緩解痛經和減少經血量,可在經期來臨前12至24小時內服一些止痛藥,而后按規定的劑量每3—6小時服用一次,連續服3天。
腹痛且腹脹癥狀
包括月經和便秘在內的很多因素均可引起腹脹。建議少吃鹽,因為它會讓水留在體內,避免吃豆類、甘藍、花椰菜等容易讓人放屁的食物,或者多喝含有活性益生菌的酸奶,以幫助調節自身消化系統。
胃食管反流造成的腹痛
當胃酸從胃部進入食道和喉部時,反流就會出現。它經常發作于夜里。與胃灼熱有所不同的是,反流會讓胸部出現疼痛感,并伴有咽痛或咳嗽。建議減少飲酒、吸煙量,避免睡前進食。
腹痛且有惡心癥狀的
一種簡單的解決辦法就是食用生姜,可通過加快食物從胃部流入小腸的速度,起到緩解惡心的作用。此時,喝點生姜茶,將生姜切碎泡在水中,然后加點蜂蜜,可緩解胃部不適。
胃灼熱引發的腹痛
造成胃灼熱的主要原因是睡前食用辛辣食品、進食過快過多等。有燒胃感覺時,喝一杯牛奶,能壓制胃部產生的酸。
飯后腹痛
吃得太快、太多常會引起飯后肚痛。解決辦法很簡單,那就是慢吃、少吃。如果在不明原因的'情況下出現飯后腹痛,可能是患上膽囊疾病。而女性在飯后出現腹痛的可能性超過男性,一些女性甚至無緣無故地出現膽結石。
饑餓劇痛
有時候,人們在進食后會感到疼痛感減輕,這可能是潰瘍的一種體現。如果繼續出現,應該去看醫生。建議人們少吃多餐,讓肚子遠離饑餓狀態。
結語:在生活中腹痛是一種常見的情況,也是很多人討厭的情況,但是腹痛的原因并不單一,我們只有對癥下藥這樣才可以很好的保護身體健康,減少疾病出現的幾率,也只有這樣才可以讓腹痛遠離我們,讓自己過的更加舒適。
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