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學(xué)作文

我已經(jīng)學(xué)會了游泳的作文

時間:2021-04-08 15:21:39 學(xué)作文 我要投稿

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  今年我最高興的事是學(xué)到了一樣新本領(lǐng)——游泳。

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  學(xué)游泳的'第一天,我挺害怕的。教練讓我在岸上做了幾分鐘熱身運動,我緊張的心情才稍微平靜了一些。接著,教練讓我學(xué)水中憋氣,把整個頭放入水中不喘氣,時間越長越好。我緊閉眼睛,憋足氣把頭沉入水中,好難受啊!我害怕自己就這樣被憋死,馬上張開了嘴,這下糟糕了,不但鼻子嗆進(jìn)了水,還喝了好幾口呢!我趕緊從水里抬起頭來,一邊咳嗽一邊大口喘著氣。爸爸笑著說:“只要你學(xué)會了,就不會喝水了。”于是,我又把頭沉入水中,繼續(xù)練憋氣。漸漸地,我在水里的時間越來越長,也沒有再喝水了。教練也夸我學(xué)得真快!

  接著學(xué)的是打腿:身體放平、腳尖繃直、兩腿上下拍打。教練先讓我在岸上做動作。天氣真熱啊,兩腿打得又酸又累。唉,教練怎么不讓我們在水里打腿啊,至少我就不會流這么多汗r。等大家部全身發(fā)熱的時候,教練就讓我們劍水里扶住繩子練打腿,讓整個身子浮起來,還要求兩腿打的幅度不能太人,盡量不讓水花濺高,不知過了多久,我忽然感覺自己能在水里浮起來了,樂得像要飛起來似的,嘴里情不自禁地叫道:“我不會沉下去啦!”這時,教練開始讓我學(xué)手臂劃水了。他說,劃水有六個動作:入水、抓水、劃水、推水、出水、空中移臂,這些動作必須連貫,也是先在岸上學(xué)習(xí),然后再到水里繼續(xù)。劃水動作沒有打腿那么累,我很快就學(xué)會了。

  我終于能在水里歡快地游泳了,還不時地憋足氣把頭扎進(jìn)水里玩一會兒“失蹤”,像條小魚兒,學(xué)會本領(lǐng)的司時,我也明白了“功夫不負(fù)有心人”這句話的含義,真是一舉兩得呢!

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