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《愛的五種語言》讀后感作文（精選14篇）
讀完某一作品后，大家心中一定有很多感想，此時需要認真思考讀后感如何寫了哦。怎樣寫讀后感才能避免寫成“流水賬”呢？下面是小編整理的《愛的五種語言》讀后感作文，希望對大家有所幫助。
《愛的五種語言》讀后感作文 1
天啊，不看這本書我想我很難學會如何去愛人以及被人愛。我一下子找到了許多人終其一生也無法明白和領略的真理，愛的五種語言肯定的言詞，精心的時刻，接受禮物，服務的行動，身體的接觸。他們一輩子生活在對別人的抱怨和煩惱中，仿佛老天爺真的是非常的偏心，其實，是他們自己根本不懂什么叫愛和被愛。
我更愛讀書了。
對于我媽媽，我一直在抱怨她不愛我，不關心我，還幻想我是她揀來的，也為此流了很多眼淚，曾經非常恨她，想盡辦法惹她生氣。想想真的是不應該啊。
看了此書才知道，她一直很愛我還有我們這個家，只是她不會表達，無怨無悔的每天做家務，為這個家的每個人服務。我沒想到這就是她的愛的語言服務的行動，只是覺得這是應該的，習以為常的。而我要的`則是精心的時刻和肯定的語言，我需要被關注，被認可。而她卻是每天做家務。所以我們兩個人在彼此抱怨，她抱怨我不懂得感恩，付出沒有回報。而我則抱怨她不愛我，是個壞媽媽。因為她對我要求太高，甚至苛刻，稍微有一點達不到她的滿意，都要受到她否定而激烈的令人討厭的嘮叨，這個時候我深深的深深的體會了孫悟空被念緊箍咒的心情，真的，沒有別的比喻比這個更恰當。
我真的是不懂感恩的鐵石心腸嗎？當然也不是，每年母親節我都會給她精心的準備禮物，最近兩年的我的生日都是我精心的為她和爸爸準備，只是希望她和爸爸能開心，能感受到我對于他們的愛。每次的策劃、準備我甚至都忙上一個月，可是我有回報嗎？他們依舊象以前一樣，對我漠不關心。我這心里啊，拔涼拔涼的。
對于爸爸我則是一直感覺到他的關愛，他一直認可我夸獎我贊美我�？墒亲詮奈议L大有了自己的思想后就不是這樣了。我不再什么都聽他的，我不再為了他的贊揚和肯定而只做他要求我做的事，我對他開始有反對的語言和態度，并且疏遠他。這讓他非常的受不了，整天說我變了，不聽話了，并且當著眾人的面數落我，每每是我淚流滿面，他才滿意收場。
我實在想不通，我怎么會有這樣壞的父母，前幾天的時候，還想著找機會和爸爸大吵一架，狠狠的氣他一頓，不計后果。
現在想來，爸媽都是很不容易的，無論是媽媽嘮叨還是爸爸整我，那是因為，他們的愛的箱子空了，他們在要求被愛。他們每天辛苦工作，承受壓力，愛的箱子早就是癟癟的了。
感謝我在還不太晚的時候讀到了這本書，感謝這本書的作者，感謝借給我這本書的人。
愿所有的人懂得愛，遇到愛，珍惜愛。
《愛的五種語言》讀后感作文 2
寒假，我有幸拜讀了美國蓋瑞。查普曼博士著的、王云良譯的《愛的五種語言——創造完美的兩性溝通》，受益很多。
這本書教導人們如何去表達愛的語言。愛的五種語言：肯定的言詞、精心的時刻、接受禮物、服務的行動、身體的接觸。我體會最深的是“肯定的言詞”，它包括鼓勵的話語、仁慈的話語、謙和的話語等。如果我們平時少挑剔配偶，多鼓勵，經常聽到的是“肯定的言詞”，就會得到激勵，愿意回報對方，做他（她）喜歡的事。
婚姻生活就像是一本書，不同的'婚姻，不同的人生，書寫著不同的內容。有的書寫幸福，有的書寫痛苦，有的書寫快樂，有的書寫煩惱……
“愛可能擦拭不掉過去，但卻足以改變未來”。如果人人都有一顆寬容之心，學會愛的語言，用心去營造一個愛的港灣，相信會得到美好的婚姻。祝大家都有一個幸福美滿的家庭！
《愛的五種語言》讀后感作文 3
書我沒有看完，但是感覺很深刻，與我的朋友們分享一下。我想可能會對我們的生活會有幫助的，建議大家有時間可以去看看這本書。我們每一對戀人、每一個家庭夫妻之間肯定多多少少都會存在一些問題。當問題不能圓滿解決時我們心里肯定會有負面的作用會去影響我們的工作生活甚至時一輩子的這樣一個婚姻生活。我們該如何去解決這些問題呢？書中講到了一對夫妻A先生與B女士，A先生每一天工作時間很久，很有能力。B女士在家整天做家務帶孩子同時在外面做兼職�？墒撬麄儽舜酥苯痈杏X不到幸福甚至他們每一天對待彼此像陌生人一樣客氣，他們交流很少，A先生每天回家很晚很累累了就睡覺，沒有時間與精力做任何事。而他的愛人B女士每一天要帶孩子做家務，感覺很乏味。他們之間的婚姻無法持續，因為彼此很麻木。通過愛的五種語言：肯定的言語、精心的時刻、接受禮物、服務的行動、身體的接觸 。
夫妻從平淡無奇的日常生活中，找到了彼此的'亮點，找到對方的第二語言愛的語言。特別的時刻，我們彼此可以對視對方二十分鐘，讓我們彼此覺得我們在乎對方。
《愛的五種語言》讀后感作文 4
《愛的五種語言》是一本非常好的愛情及婚姻輔導書。雖然它并不能保證你一定會獲得愛人的青瞇，也不能保證克服一切超常的困難（例如你的愛人是一個賭徒或者癮君子），但是這是一本觀點明確，思路清晰，道理深入淺出的一本輔導書，并且最重要的是，具備很強的啟發性和可操作性。
雖然在本書一開始，作者用了多數的篇幅在描述如何使用愛人的主要“愛語”（愛語，可以讓對方感受到使用者對自己愛意的某種行為方式）互相表達對彼此的愛。但是作者在結尾的描述真正表明了他的主要愛情觀點：愛是一種選擇。
愛是一種選擇，因為出于對愛人那純粹的愛，我們會選擇用對方的主要“愛語”來表達我們的愛，哪怕需要做我們所不喜的`事情；正是出于對愛人的愛，我們會選擇不計回報的付出，只為了表達我們的愛給對方。
在書中，作者提供了很多易懂的、恰當的例子，以此證明自己的論點和方法。并且可以幫助大家認清自己和愛人的主要“愛語”。書的最后，還附有簡單易用的題目測試型方法，以便沒有經驗的讀者使用。
其中，身體的接觸占據了絕對主要位置�；叵脒^往經歷，在與愛人的每次約會時，我會緊緊的握住愛人的手，并且不會放過擁抱或親吻的機會。這些親熱的行為，能讓我確實的感覺到愛。當她送給我禮物的時候，我也會發自內心的高興，但是效果往往不如一次只屬于兩個人的約會，例如公園漫步。
《愛的五種語言》是一本非常有啟發性，有實用性的愛情婚姻輔導書，強烈建議已經步入婚姻的、還在戀愛的甚至是仍然單身的男、女朋友們都能仔細的閱讀本書。
《愛的五種語言》讀后感作文 5
說實話，我關于這本書，我起初是抱著隨便翻翻的態度，我想著估計就是要多贊美，多鼓勵，多說正能量的話等等，但研讀過后，發現還是頗有收獲的。
我個人是比較喜歡看一些家長里短，喜歡看情感一類的節目，聽著人家的故事，對自己的生活加以借鑒，不重蹈覆轍。盡管如此，我覺得生活還是被我過得一地雞毛。家里的氣氛時而會很緊張。到底如何能讓一份愛持續長久？這需要我們一直的學習。
查普曼博士的一書《愛的五種語言》，讀完有些共鳴同時也很受啟發。
蓋瑞·查普曼（GaryChapman）博士，享譽全球的婚戀輔導專家，擁有30多年的婚姻輔導經驗，幫助改變了數百萬人的家庭生活。他突出的貢獻在于發現了每個人都有自己的情感語言，即使是丈夫與妻子，母親與女兒。他的著作正是幫助人們發現彼此用的是哪一種情感語言，并教會人們怎樣正確地使用這些看上去再普通不過的語言。他的名作《愛的五種語言》一直高居《紐約時報》最佳暢銷書排行榜。
愛的本質是給予的精神。書里闡述的五種愛的語言精心教導如何以對方喜歡的方式去正確的給予，而不是盲目的給予。愛也是陪伴，是尊重對方的感受，愛是為了對方而做出的犧牲和改變，對自己做出的調整。如果我們很好的去了解了自己，也花時間去了解對方，打破舊時的刻板印象，處理好一些不良情緒，多回顧自己的生活自己的婚姻，找尋和發現雙方的愛語及學習愛的語言；怎樣能將自己的‘愛箱’填滿，可以有能力的好好去愛，以對方能接受而喜愛的方式；在學習中慢慢去嘗試，了解到雙方分別說的不同的愛的語言再去練習和執行；就一定能收獲一份穩穩的幸福。
書里講解的五種愛的語言，很多可能是我們早已知道的原則。
比如愛的語言之一、二：‘肯定的言詞’和‘精心的時刻’—精心的會話，精心的活動，在一起分享。平日里令雙方拌嘴鬧不和而生氣的理由經常是些生活瑣事意見分歧。我們知道但卻不一定做的很好，或是做的不到位；因為我們的另一半極有可能和我們說著不一樣的愛語。通過了解學習如果我們發現我們說著相同的愛的語言那是一件很好的`事，希望對方如何對自己我們就可以如何對對方，甚至能找出相同愛語言里不同的愛的獨特方言以填滿雙方的‘愛箱’。愛的語言也可能是‘母語以外我們根本不熟悉的第二語言’，因為愛，我們要去認真學習那一門語言。
愛的語言或許也很簡單很容易學，比如愛的語言之三：‘接受禮物’。而對于有些伴侶來說：牽手，擁抱，親吻等身體接觸是他（她）們情感溝通的主要方式，是他們的主要愛語，他們在配偶的愛里感覺到安全感。愛的語言之五：‘身體的接觸’之重要性，是在很早時期就經常被研究的課題。就像書里舉例說對嬰孩的撫觸擁抱給情緒發展帶來的健康成長作用。因此，一個出門前溫柔的親吻或擁抱，手牽著手一同散步或逛街，過馬路，晚間躺在沙發看電視時將頭依偎在對方身上，等等，這些都是一種愛的傳達。查普曼博士在書里都列舉出他受理過的生活中實實在在的例子（具體生動），然后認真的分析從而詳盡的給出建議點子，甚至用有趣的小游戲的方式來逐步的幫助大家怎樣去慢慢的做及做到更好；從而在一段感情里讓雙方都開懷和享受。
愛雖然不是一切問題的答案，選擇去愛卻能營造一個安全的氣氛給予愛人，彼此之間擁有安全感和歸屬感，甚至賦予對方自我價值的實現；有愛的家是伴侶溫暖溫馨的港灣。
《愛的五種語言》讀后感作文 6
如果你嫁給了愛情，那恭喜你！你們最初的兩年肯定特別甜蜜，但兩年之后呢？根據心理學家研究分析：愛情的平均壽命是兩年；
如果你沒有嫁給愛情，或者你們的愛情已到期，而你還想維系你們二人的婚姻，怎么辦？
讀完《愛的五種語言》這本書，我心里有了答案：
愛他！
愛情是個名詞，或許是一種荷爾蒙刺激后的對異性的近似神魂顛倒的迷戀；
愛是個動詞，是你對身邊人實施的、讓對方感受到溫暖和美好的言辭或行為。
那問題又來了：
“怎么愛？”
“說他的愛的語言”
“什么是愛的語言？”
“愛的語言是每個人喜歡的接受愛的方式，包括五大類：肯定的言辭、精心的時刻、服務的行動、身體的接觸和接受禮物。”
我們知道這個世界上有英語、漢語、日語、西班牙語等等語言。而作者的巧妙之處就在于把這五種表達愛意的方式比喻為不同的“語言”，如果你愛人最主要的愛語是“肯定的言辭”，那你在適當的時候表達一下對他的肯定、鼓勵或者贊美，比你每天給他送“禮物”都管用，因為只有你說他“聽得懂的語言”，他才知道“你愛他”。又比如，你愛人主要的愛語是“服務的行動”，那你把家里收拾的井井有條，生活安排的妥妥當當，比你一個勁的鼓勵他要管用。再比如，你愛人的主要的愛語是精心的時刻，你不需要刻意的說鼓勵的話語，也不需要什么家務都做，你需要的'是靜靜的陪著他，一起看日出日落，共同經歷悲傷快樂，聽他講出他內心的故事。
所謂“精心的時刻”是兩個人在一起共同經歷的一些美妙的時刻，包括精心的活動或者精心的對話等，比如兩個人一起旅行，一起看電影、聽音樂會、吃大餐、打球，或者面對面的聊天，互相說一說心里話。其他四種愛的語言不需要過多的解釋。
那么接來下的這個問題特別重要：“我怎么知道我的或者他的愛語是什么？”
試著回答以下問題：
（1）你最常請求你配偶的是什么事？你最常請求的事，可能是最能使你感覺到愛的事。
（2）你的配偶做什么事或者不做什么事，傷害你最深？跟這件事相反的，可能就是你的愛的語言。
�。�3）你通常以什么方式向你配偶表示愛？你表示愛的方式也會使你感受到愛。
如果有兩種語言似乎對你都同樣的重要，說明你是“雙語”之人，會的語言越多，越容易感受到愛。
我只能幫你到此了，如果你完全頓悟了，可以不用看這本書；如果你覺得意猶未盡，可以去買這本書來讀，上面還有一些實用的操作指導和很多作者作為婚姻咨詢師所接觸到的案例。
另外，“愛的五種語言”可以擴展的其他關系中，比如親子關系。
愛他，就說他的“語言”。希望你有一個美滿的婚姻。
《愛的五種語言》讀后感作文 7
《愛的五種語言》是我在昆山閱讀推廣共讀群與書友老師們一起閱讀的第三本書。本次共讀歷時兩個月的時間，每天我們進行閱讀打卡，每周六進行讀書心得線上分享，由時文老師領讀，并且補充講解許多心理學常識，幫助我們更好地理解書本內容，滋養心靈。
本書是美國著名婚姻輔導專家蓋瑞·查普曼博士的著作，盡管主要聚焦于兩性溝通問題，但運用場景的范圍非常廣泛，亦可以作用于親子、團隊等的情感建設，對于日常社交能力的提升有很好的幫助。
真正的愛是什么樣的？作者的解釋是：愛是一種選擇，是為了使對方得到益處而投注精力；是一種能力，一種站在他人角度幫助人成長、感受美好的.能力；是一種意志行動，要求努力和克制。套用前幾年流行的一句話來概括就是：“喜歡是放肆，愛是克制”。時文老師在分享會上補充道，我們應該愛自己，愛一切可愛的人和事，尊重別人的愛。
確定了愿意為對方投注精力，這是表達愛意的第一步，也是最重要的一步，第二步才是如何溝通愛。作者把愛的表達具象為“語言”，人們因為不同的成長經歷、原生家庭而說著不同的愛的語言，大致可以歸類為五種：肯定的言辭、精心的時刻、接受禮物、服務的行動、身體的接觸。我們要用心地發現對方的愛語，并常使用這種愛語使之“愛箱常滿”。另外，作者也提醒道，由于溝通是一種雙向行為，而發現愛語并不是每個人都能輕易做到的事情，為了更有效地使對方填滿“你的愛箱”，找出自己的主要愛語，告知對方，可以避免很多誤會，讓愛的溝通更為直接、高效。
在實際運用中我想我們會遇到與一般語言溝通一樣的困難：對方不一定正確地理解了你的愛的表達，這很大程度上是因為我們的認知不同，看待理解事物的角度不同。所以為了高效地溝通，我們可以運用一些適合自己的方法確認對方接收到了這份“愛意”。就比如夏楨老師在線上發言時常常會這樣問道：“你們聽到了我的聲音嗎？”或者“我想確認一下，我剛剛是否表達清楚了”。
最后，作者在本書中一直反復強調這樣一個真理：愛是一種選擇，“愿意”是前提。有時候我們甚至要去愛那不可愛的，這對于耶穌來說也是一種挑戰吧，但在真實的世界中，我們總是需要去做這樣艱難而正確的事情。
《愛的五種語言》讀后感作文 8
我剛剛收到這本書，仔細品讀起來，感覺很不錯啊，感觸良多，學到了不少，領悟了不少。愛的五種語言———稱贊。精心的時刻。禮物。身體接觸、服務、稱贊，要出于真心。 精心的時刻，要全神貫注的陪伴禮物，是一種代表心意。自己用心的東西�？梢远梦锼既恕ⅲㄟ@個得改變對待金錢的態度）身體接觸，不必多說。服務，就是為對方做點事情。
雖然這書比較貴，買的時候心里拔涼拔涼的舍不得，還不包郵，收到這本書時我才發現物超所值。
這兩件事當然都值得紀念，晚上10點多，我家先生提議去吃宵夜慶賀。他強烈推薦去江南區的一家生蠔店，味道鮮美，價格還特別實惠，一周之內他已經帶女兒吃過兩次。但他特別強調說，這次只有我們兩個人一起。
雨后的午夜空氣清涼，晚風習習，我坐在他開的小電驢背后，驅車5公里，來到一條不寬的馬路，小吃店林立，路邊還擺滿了水果攤，有些像微型的臺北士林夜市。
走進那家生蠔店，不大的門面里已經坐滿了食客，每個人的桌前都堆滿了厚厚的`生蠔殼。兩個穿著清涼的美女前的生蠔殼，已經堆得像座小山，旁邊還擺著兩瓶冰凍啤酒，看起來吃得很是心滿意足。
我們在她們的隔壁坐下，先一人來一盤，一盤裝有8個生蠔。我先生似乎想和我談些什么，我卻被爐子上烤得滋滋作響的生蠔所吸引，聽到不時被烤爆的生蠔殼爆出來的噼啪聲，注意力早已不在先生那里。他只好拿起手機，百無聊賴地打著網絡游戲。
現在回想起來，也許那個時候正是可以屬于我們的“精心的時刻”。如果我能在等待生蠔上桌之前，將全部的注意力放在我家先生的身上，和他面對著面，手拉著手，聊聊互相關注的話題，哪怕只有短短的五分鐘，也一定是一段高質量的愛的鏈接，也會讓那晚的烤生蠔更加美味。因為我們把彼此生命中的5分鐘完全給到了對方，而這也是愛的一種有力的表達方式。
《愛的五種語言》讀后感作文 9
3月7日，我參加了《愛的五種語言》讀書會。本書介紹了服務的行動、肯定的言辭、身體的接觸、接受禮物、精心的時刻，共5種愛的語言。每章節都是圍繞一個主題，讓你從中學會怎樣用愛的語言與家人、孩子交流。這本書可以幫助讀者發現你自己和親人的愛的語言。這是這本書最大的魅力所在。
4月的最后一天，我堅持讀完這本書。之前看書總是圖快，粗略地看。這一次，我讀得慢、靜、精，不僅看，而且思考，思考完還再看一遍。本書使我有了微妙的變化。
變化一，讓我懂得在生活中要多說肯定的言詞，之前常在與老公和孩子的交流中，不自覺地使用批判性的語言和主觀評價。正如馬克吐溫所說：“一句稱贊的話，可以讓我活兩個月�！蹦敲矗催^來，一句責難的話，也可能讓對方痛苦兩個月，我意識到肯定言詞的重要性，并用在了生活中。比如：老公頭一次挑戰做饅頭，發酵失敗，我并沒有指責他“怎么這么笨？”而是用幽默的語言開導他：“老公如果你在飲食方面都比我強，那我這個廚娘的地位何在呢？”老公笑嘻嘻地回應：“是啊，我不能太優秀了！要不然把我老婆的.光彩都比下去了�！吧僦肛�，多鼓勵，對方能感覺到這份善意。
變化二，我開始試圖尋找我和親人的愛的語言，并嘗試在生活中使用他們的愛語。不同時期，愛的語言的形式可能會發生變化，需要我們在生活中靈活運用。比如，孩子小時候，擁抱、親吻是一種愛的語言，但孩子大了，可能不再習慣于這樣的身體接觸，那么我們就可以改成拍拍他的肩。
變化三，我開始堅持冥想練習，冥想讓我靜下心，做自己情緒的主人，只有自己情緒穩定了，”愛箱滿了“，才更有能量輸出我們的愛。
每周六晚上，在時老師和楊老師的帶領下，還有幾位老師陪伴下，我覺得自己在通過交流、傾聽之后，清理了自己的負能量，得到了療愈，我得以慢慢成長，心靈變得越來越強大。
《愛的五種語言》讀后感作文 10
杜丹老師推薦的四本心理學書籍當中，我最先買到的就是這本《愛的五種語言》�？赡苁怯捎谖沂莻�比較感性的人，但我想，即便是一個偏理性的的人，在大千世界、蕓蕓眾生之中，與人接觸交流都需要情感的表達和交融。如果愛是與生俱來的一種本能。那么學會表達你的愛，用彼此愉悅的方式去愛；學會接受他人的愛，則是一份技能，蘊含一份技巧，需要我們后天不斷的學習。
《愛的五種語言》，是一本創造完美兩性溝通的書。兩性關系是家庭幸福與否的根基，夫妻恩愛，孩子快樂，家庭氛圍融洽，家庭就和諧幸福。家是最小國，國是千萬家。小家和諧了，我們社會國家就安定團結了。
卿卿我我，濃情蜜意，每段感情、每個婚姻都有這般如膠似漆的最初，如何讓我們的婚姻保鮮呢？這本書教會我們要讓我們的愛箱常滿。具體說從五個方面教我們如何去表達自己的愛，如何收獲我們想要的愛。
婚姻中的每一個人都有一個情緒的愛箱，只有當這個愛箱填滿了的時候，婚姻關系才能發展�！白屛覀兊膼巯涑M”就這一句話，就可以讓我們對于自己的婚姻生活反思良多。每一個家庭，每一對戀人都有過你儂我儂的美好時光，但不知不覺中，家庭瑣事充實的我們的生活，于是，你眼里的她，他眼里的你，發生了變化。不是不愛，只是懶得為我們的愛箱加油了。
在書里看到的場景，就實實在在發生在我們身邊，甚至就在自己家里。沒結婚時以前兩個人出去吃飯，你眼中有我，我眼中有你。我們就是彼此的全部。而在一起生活久了，再出去。你眼中的`我，我眼中的你，都成為了彼此風景的一部分。剛結婚的時候，過情人節，內斂的老公會悄悄給我買一束玫瑰花，藏在身后，給我驚喜。而現在呢，沒有玫瑰花，沒有驚喜，美其名曰“實實在在過日子吧”……
實實在在過日子，也要有滋有味、有情有義。就如書中所說，愛箱需要用不同的語言來填滿，人們對于愛的表達和需求有五種方式�；蚴强隙ǖ难哉Z、或是接受禮物、或是服務的行動、或是身體的接觸、或是精心的時刻、或是兼而有之吧。生活不是一加一等于的二的數學公式，需要在一點一滴的生活中用心去經營，積累我們的愛，為我們愛箱加油。
華為老總任正非說，簡單的事重復做就是專家，重復的事用心做就是贏家。欣賞你的另一半，創造屬于你們的“精心的時刻”……當我們全神貫注的跟愛人在一起時，這是一種全情投入的陪伴，把生命中這段時間給了對方，彼此的給予是一種有力的愛的傳達方式。一起散步、一起做飯，一起看夕陽落日，一起聽曾經心動的歌……兩個人一起做些什么，給予對方全部的注意，其實所有活動也許都是次要的，活動只是創造那種同在一起感覺的載體，最重要的是關注對方的情感，用心的陪伴。
生活甘甜有味，學會用心用愛去滋養我們如水的日子，我們的生活就會陽光明媚、春風和暢。有愛的人生會溫暖，有愛的人生會幸福。愿我們的生活充滿陽光，充滿愛。
《愛的五種語言》讀后感作文 11
一直以來，我在尋找讓自己內心安寧，恢復家庭關系的方法。讀了很多書，受到一些啟發。但是這些啟發大多還是從自己的角度去理解對方，接納對方。主要是是調節自己的心態。可是夫妻關系是雙方的，即使自己努力的調整自己，但是對方沒有任何改變的情況下，還是會很困惑。所以，一直以來，我雖然努力的反思，學習控制自己的情緒等等，我依然有一種迷霧之中的感覺，找不到根本解決問題的方法。
前幾天，我開始看《愛的五種語言》這本書。這本書的作者是美國的蓋瑞。查普曼博士。他在美國舉辦婚姻研討會，并幫助已婚人士做婚姻指導。他通過研究12年里輔導過的夫婦記錄，根據他們的回答，分成了五類，通過分析形成了愛的五種語言。分別是：肯定的語言，精心時刻，接受禮物，服務的行動，身體的接觸。每個人所理解的愛的`行為不同，造成我們對對方的行為認識的偏差。所以出現了我們夫妻之間彼此都認為自己在付出，對方卻認為得不到愛的誤解。
其實我差不多快要看完了，還沒有覺得這本書比其他婚姻指導的書有什么本質的區別。我覺得還是一些理論嘛。但是我看到第12章時候，感覺深受啟發。12章的標題是：愛那不可愛的。文中的案例夫婦和現實中很相似。夫妻關系變得冷漠，妻子努力的積極改善，但是丈夫始終得不到認可。不僅如此，丈夫還認為妻子才是有問題的。妻子向作者提出了一個問題：“你可能去愛一個你恨的人嗎？”這句話讓我感覺醍醐灌頂。其實，現實中，很多時候我們也是彼此怨恨的了，生活的瑣事，性格的差異，復雜的家庭的家庭關系讓夫妻之間積怨頗深。這時候，對方差不多是自己恨得人了，我們還能尋找回來愛情嗎？我們還能從新愛上對方嗎？我們該怎么做？
在看這本書之前，我也一直在思考這個問題。我有了一些模糊的想法，但是還沒想明白具體該怎么做�？戳诉@一章，我覺得清晰明朗起來。我覺得我找到了可以嘗試的方法，雖然需要時間，但是，至少有了努力的方向。
這本書并不深刻，200多頁。但是，我覺得如果夫妻關系感覺到了困惑，值得一讀。
《愛的五種語言》讀后感作文 12
什么是愛的語言？一千個人可能有一千個答案，但《愛的五種語言》一書的作者查普曼給出了愛的五種通用語言，這五種語言是：1.肯定的言語；2.精心的時刻3.接受禮物；4.服務的行動；5.身體的接觸。按作者的方法，只要了解了您伴侶的愛語和自己的愛語屬于哪些類型，并根據伴侶的愛語調整自己的做法，按照對方的愛語來表達自己的愛，對方就更容易感受到你愛他，可以讓彼此保持愛箱常滿。
第一種語言：肯定的語言
這個語言就是用肯定的話語和對方溝通，比如你希望你的男朋友（女朋友）或者愛人幫忙掃地，我們經常用的話是“你為什么不能把地掃一下呢？”，這種反問的方式可能讓對方不爽，回答你“我就是不愿意”或者“你管我為啥不愿意她”，進而讓一件小事影響到雙方的心情，甚至接下來，你就會抱怨“就掃一下地，這么簡答的事情你都不想干，你還會干啥”，然后雙方就像爬梯子一樣，話趕話，把天聊死，事情也沒做成，更影響了心情。
查普曼告訴我們，假如對方的愛語是肯定的語言，你想讓對方幫忙掃地，倒不如誠懇表達訴求“親愛的，我想讓你幫忙把地掃一下吧”或“親愛的，幫我把地掃一下吧，掃完我們就可以一起出去散步”。后一種方式對方可以更好的接受而且會很快把地掃了，粗礪的語言讓人只感到專橫而令人傷心。
第二種語言：精心的時刻
精心的時刻是屬于你們兩人的時刻，比如在對方生日的時候，準備精致的生日蛋糕或者是親自下廚當面為對方準備一碗手搟面為對方慶生，就是精心的時刻的表示。當然除了這個，面對對方的時候認真的看著他的臉，讓他感受到你在乎他，也是精心的時刻的一種體現。精心時刻的關鍵在于兩個人同在一起，一起做事，給予彼此全部的注意力，借同在一起的方式來表達愛。如書中所述：精心的活動的副產品之一是它們提供了一個記憶銀行，在未來的年月中，我們可以從中提取記憶，這些都是愛的記憶，尤其是對主要愛語是精心的時刻的人。
第三種語言：接受禮物
當對方的愛語是接受禮物的話，那就多送她禮物，不一定很貴重，但是要用心。因為，禮物本身是思念的象征，是否值錢并不那么重要，重要的是你想到了他。只是心里的想法并不算數，你的思想要經由禮物實際表達出來，而且把他當做愛的表示送出去才算數。比如，跑步時看到的有趣的羽毛撿起來帶給她，一張美麗的卡片，一片奇特的樹葉，甚至可以把自己當做禮物。不要想歪，是她需要你的時候，你就在她身邊，你自己就是她的禮物。不要只是做那些自認為對她有用的事情，而是做能讓她感受到愛的事情。
如果對方的愛語是接受禮物，那你就可以變成送禮物高手，具體可以準備一個禮物點子筆記本，當你每次聽到她說“我喜歡那個”就記下來，作為送禮物的指南。也可以根據配偶的興趣選一本書，每周約定討論一個章節。甚至送有生命的東西，比如一棵樹，一個種子，你們可以一起澆水施肥，這樣既送了禮物，又有了精心的時刻。
第四種語言：服務的行動
服務的行動是做你愛人想讓你做的事，借著替她服務而讓她高興，從而感受到你的愛，并不是你花了很長時間，做了很感動自己的事，對方就會感受到你的愛。比如對方生日的時候，你攢了很久的錢，雇了一幫朋友給他準備了禮物和燭光晚餐等驚喜，但是對方想要的卻是你陪她出去旅游。雖然你花費的時間和精力感動了自己，但是并沒有感動到她，并沒有讓她感受到愛。
假如你和女友的愛語都是服務的行動，在戀愛時，都愿意為對方做好多事情，比如下班以后倒地鐵去看她，和她一起吃飯，送她回家，經常給他買花，她表現的很高興，而且也經常等著你倒地鐵或者去找你吃飯，你們都能感受到對方的愛。但是結婚后，你工作也忙，經常應酬，就很少晚上下班和她一起吃飯，路上也很少再買花給她，她因為帶孩子或者其他原因不再主動去找你，和你一起吃飯。時間一久，你們中間可能就會有摩擦，她埋怨你經常不回家吃飯，經常喝酒應酬，你埋怨他不懂事，不知道工作的辛苦，進而埋怨升級，矛盾爆發。但實際上，如果你們兩個人可以坐下來想一想，就能想到應對矛盾升級的辦法。書中提供了一種方法，就是兩人仔細想想戀愛中你能感受到對方的愛的原因和對方的做法是什么，你現在對對方的不滿是什么。你們其實很清楚婚前為對方做的事都是受情網吸引，但這些并不是婚后一定要做的，婚后也不一定做得到。然后，單獨在紙張上寫出來三到四條你請求對方做什么，你才能感受到愛的事情，但記住不要寫要求對方做什么。因為沒有人喜歡被強迫做什么事情，愛是自由的付出，是不能被要求的，請求會引導愛，而要求卻阻礙了愛的流通。你們之間爭吵的原因就是在漫長的生活中，不自覺的要求對方做什么事情，對方感受到被強迫，所以日積月累就逐漸對對方不滿。但從另一個角度上看，只有成熟的人才能聽到愛，對方在批評你的`時候，其實為對方的愛語提供了線索。人只會在自己最深的感情需要上，強烈的批評自己的配偶，然而這種批評只是一種祈求愛的無效方式罷了。寫完幾條內容后，雙方交換，然后問問自己是否能滿足對方的希望。也許對方的請求你不愿意滿足，因為你父親母親在家并不是這么做的，所以你并不習慣那么去做。但是，你要記住，你不是必須去做這些事情，但如果你做了，對方就會感受到你的愛。這是你們的愛，并不是你父母的愛。如果都可以接受對方的請求，那么就試個兩個月，看看效果怎么樣。兩個月結束后，你們可能都想在清單上加上其他請求，然后彼此分享，加上請求當然沒有問題，但建議一個月不要超過一個。通過這種方式，你們就很可能慢慢的一直能感受到對方的愛。
第五種語言：身體的接觸
身體的接觸是溝通婚姻之愛的有力工具，它可以建立或破壞一種關系；它可以傳達恨或者愛。對主要愛語是身體接觸的人來說，身體的觸摸遠勝于“我恨你”或“我愛你”的字句。
可不要只往歪處想，身體的接觸有很多方式，比如在對方難過時的一個溫暖的臂彎或者擁抱給予鼓勵。在對方長期伏案工作造成的頸肩難受時候，給對方溫存的按摸。對方背不舒服的時候，給對方捶捶背。每次早上上班分別是的一個親吻都是身體的接觸的方式，這些方式會讓愛語是身體接觸的人感受到你的愛，但 具體對方能感受到愛的接觸方式，當然仍是對方說了算，要讓對方感受到愛，你就要讀懂對方愛的語言。
此書讀完，我感受到我過去的生活確實如書中所說，經常按自己的想法和自己習慣的方式做一些事，希望可以用這些語言和行動去感動對方，卻完全忽略了對方愛的語言是什么，對方到底需不需要我做這些事情，對方想不想聽我說這些話。自此之后，我會牢記這五種語言，根據書中的方法，慢慢的找到對方的愛語，使對方經常能感受到愛。就像書中所說，不要自以為太過熟悉而不認真對待，在關系中永遠謙虛，保持學習是新鮮感不滅的源泉。
《愛的五種語言》讀后感作文 13
這是一本輕松好讀又讓人有收益的書。
作者總結出愛的五種主要語言，但每種語言下都有很多的方言。每個人的主要愛語不同，所以溝通相處起來就會出現問題。明明做了很多，對方卻感受不到你的愛。所以，表達愛不僅要努力，更要有智慧。首先要知道對方的主要愛語是什么。
其實，在溝通與相處中，各種深層的因素很多，雙方家庭背景、思維方式、心理因素、認知模式甚至潛意識等等，這本書里只談了要發現對方主要愛語，然后去做，有點避重就輕的感覺。但從改變行為開始，再面對其他的問題，也算是一個改變的起步，畢竟理論容易，化解到行動是不容易的，堅持下去成為習慣更不是一朝一夕的事兒。
婚姻講求琴瑟和好，有你這樣唱，有我這樣和。發現了對方的主要愛語，還要克服一些刻板印象去行動。只有兩個人都向著改善關系的方向出發，一方的`改變，另一方才會有心領受并從而做出回應，否則也是枉然。
作者引用了羅斯·坎貝爾的話，“在每一個孩子的心里，都有個"情緒的箱子”等著被填滿愛。當一個孩子真正感覺到被愛，他才會正常地成長。但當愛箱空了的時候，這孩子就會有問題行為。孩子們多半的問題行為是由空箱子的渴求所激發。”我特別喜歡“愛箱”這個比喻。從而再看家人，仿佛看到他們每個人身上都背著一個“愛的箱子”。老公的愛的語言是“服務的行為”，小寶寶還不明顯，五種仿佛都適用，我媽媽的愛的語言是“肯定的語言“。每次針對他們的愛語為他們做一件事兒，就仿佛在他們的愛箱里放入一份愛，喜歡看著他們開心的樣子，應該是愛箱滿了的狀態吧。我注意到我的家人都是用自己的愛語對其他人表達愛，就像我老公總是愿意幫我做事兒，而媽媽總是愛用正面的語言肯定我，也就解釋了為什么我特別喜歡跟媽媽在一起，因為我的愛語也是”肯定的語言“。也解釋了為什么我總是發脾氣而老公卻覺得我特愛他，因為我特別愛照顧人，剛好對應了他的愛語，所以也就彌消了我的壞脾氣的影響。
這本書適用于戀愛中人，婚姻中人，又不局限于這些人，對父母子女朋友其實也同樣適用。
雖然無法從深層次解決問題，但相當的易理解，配合著事例，很快就翻完。
最后，祝福你找到懂你的愛語又愿意說它的人，祝你的愛箱總是滿當當。
《愛的五種語言》讀后感作文 14
這是2024年我看的第一本書，上次在灣區丘比特頭馬會議上，慧妮老師分享給我們的，我當時就下單買了，既然老師都覺得對她有幫助的書，我覺得肯定差不到哪去。
在此之前也看過好幾本經營親密關系的書籍，不能說看完沒用，對我而言，更多的感受是，說得沒那么通透，缺乏操作性。
而這本《愛的五種語言》，我只看了一遍，就覺得非常契合我的實際，而且我也愿意去實踐它里面倡導的理念：用你愛人期待的方式愛他。在此之前，我和媳婦的親密關系我自己覺得是有點不是那么和諧的，我們雖然有很多共同的愛好，習慣，我也時常能夠感受到她對我的愛意涌動。同時，我也發現自己時常會暗自神傷，不那么確定自己是否被愛。有時候可能是她的一兩句否定言語，陪伴時的漫不經心，分離時的毫不在意，等等。
直到看完這本《愛的五種語言》，我才明白了我為什么會在意這些，以及我媳婦為何沒有注意到這些，因為我們都不懂啊，當然我們也無意中做對了一些事情，不然也不可能一起走到現在。
好了，這本書的詳細內容，我就不再過多贅述，想了解它的人可以下單購買，如果覺得貴，可以識別下方小程序二維碼買二手書，雖然是二手書，卻非常新，有些甚至就是沒開過封的，畢竟很多人買了書是放在家里落灰的。
好，言歸正傳，我主要是想分享這本書帶給我的認知升級以及對我的幫助，我想這也是看書的目的，如果一本書，看完了對你沒有任何認知上的升級，沖擊或者是迭代，以及對你沒有產生行為的影響和指導，那它對你來說就稱不上是一本好書，這是我自己對好書的定義，而這本《愛的五種語言》，就符合我對好書的標準。
首先它對我的認知產生了沖擊，原來我一直困擾的問題，書中早有解釋，那就是我沒有用對愛的方式，我愛我的媳婦完全是憑我自己認為對的方式在愛，而并不知道，我認為對的方式在她那里卻是錯的，或者說是不夠恰當的。舉個例子，很多人都說女人喜歡花，每逢節日就送她們花，可是在勤儉持家的女人看來，一束一兩百塊的花真是太浪費了，還不如自己的愛人在特殊日子親自下廚做一頓飯，或者請個假陪自己過個節，來得開心，實在。
當然，我也不是反對給愛人送花，只是想表達這個意思：在你認為送花這個行為你是在表達你對愛人的愛意時，在她那里，可能會是覺得你就知道亂花錢，一點都不知道養家糊口的艱辛，這個時候，買玫瑰花就不如買幾把菜花實在，哈哈。
為何會產生這樣的不同？
這就要說一下這本《愛的五種語言》，里面提到的愛的語言，也就是我們表達愛意的方式。書中有提到愛的五種語言，分別是肯定的言語，精心的時刻，接受禮物，服務的行動，身體的接觸。我相信從詞面意思，大家已經可以看出大概了，不過具體到行動，就得仔細閱讀和踐行了。畢竟紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行啊。
當然，你可能要問了，我怎么知道我的愛語（愛的語言簡稱愛語，下同）和我愛人，戀人的愛語是什么？書的最后也分別給男方女方各自給出了30道題，你們做一下，就可以知道了。至于準確性，因人而異，不能說100%符合，但對于我來說，相當準確，這也是《愛的五種語言》，帶給我的認知沖擊的原因。我測出來的結果是我屬于雙語愛語者，也就是有兩種愛語，一種是精心的時刻，一種是身體的接觸。回想和媳婦這些年的相處，我覺得真是太準啦。平日里我喜歡和媳婦兩個人到處走走，散步，一起做好吃的，總之就是喜歡和她呆在一起，有她的陪伴，我就覺得心安和愛意涌動，就覺得此刻自己是被愛的，也感覺到媳婦是愛我的。
之前沒有這么清晰的認識，而我們也無意中做對了很多，比如她休息的時候如果我需要上班，我就會請假或者不加班早點回家陪她，我休息的時候也希望她這樣子，她的確也這樣子做了。我媳婦做完測評之后，最高分的`項目也是精心的時刻，我們兩個的愛語居然是一樣的，難怪相伴這么多年，依然喜歡彼此依靠，享受在一起相看兩不厭的感覺。
這里需要說明的是，愛的語言并不是每個人都僅限于這五種其中的一種，有些人可能是兩種，比如我，有的人可能五種都有，只是不明顯。因此，了解自己和對方的主要愛語之外，其他愛語如果對方不是很反感，適當用一下也無妨，比如一起分擔家務，特殊節日送愛人一個禮物，平日里說話多鼓勵少指責。而想讓對方感受到你最濃烈最炙熱的愛意，就需要用對方的愛語去表達，那樣，你們的愛情或許才會天長地久，彼此才能一直沐浴在愛的海洋里。
看完這本《愛的五種語言》，我和媳婦都做了測試，也知曉了對方的愛語，她沒有看過這本書，對其中的評測題有一些不同的看法，而我深深地知道，這本書帶給我的是什么，我今后和媳婦的相處，以及表達和接收愛意的時候，就不會像以前那樣漫無目的，而會更加從容，更加堅定。所以，真心推薦給大家這本《愛的五種語言》，愿每一個結緣它的人都能得到幸福，謝謝。
最后要感謝這本書的作者，感謝慧妮老師的推薦，感謝媳婦的支持，感謝自己的踐行。
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