孩子不愿和父母分床睡的解決方法

　　孩子一出生，就要盡可能地單獨睡在小床上，孩子不愿和父母分床睡，怎么辦？如果條件不允許，即使和父母睡在一個床上，也應讓孩子單獨睡。下面是小編整理的相關資料，希望對你有所幫助。

　　孩子和父母擠在一個床上，尤其是夾在父母中間睡，對孩子的健康是有害的。在人體中，腦組織的耗氧量最大。孩子越小，腦的耗氧量占全身耗氧量的比例也越大，嬰幼兒的耗氧量高達1／2。孩子和父母睡在一個床上，父母呼出的廢氣（二氧化碳）影響孩子的呼吸，使孩子處于一個供氧不足的環境里，出現睡不穩、做惡夢、哭鬧等現象。睡眠不好，妨礙孩子的健康。尤其是嬰幼兒，不僅會影響健康，年輕媽媽睡得熟，還容易把孩子壓著甚至捂死。

　　孩子和父母分床睡，有利于培養孩子獨立自主的性格。孩子單獨睡在小床上，和父母保持著距離，在客觀環境上就限制著孩子對父母的依附性，在心理上培養著獨立意識。隨著年齡的增長，有條件的家庭，孩子到五、六歲就可以單獨住一個房間，使孩子逐漸意識到他長大了，有他自己的天地。父母的限制少了，獨立自由多了，對培養孩子大膽、勇敢的秉性是很有好處的`。

　　怎樣讓幼兒單獨睡覺？

　�。�1）要改變孩子的習慣，首先要選擇季節。冬天被窩涼，幼兒依賴性大，這時讓他單獨去睡，行不通。天氣暖和后，可以試行。

　　（2）要注意每天早一點安置幼兒去睡覺。媽媽可坐在床邊為孩子織毛衣或縫補衣衫。３歲左右的孩子一般開始懂事了，見到媽媽為自己忙時，就不會鬧了。

　�。�3）可以給孩子哼一支催眠曲，或者講一個故事，讓孩子漸入夢鄉。但不要選擇讓孩子害怕或太興奮的內容和情節。

　�。�4）經過一段時間，孩子已習慣單獨睡覺時，媽媽就不要再伴他入睡。但夜間要注意給孩子蓋好被子，并在孩子早晨醒來前起床。

　　拓展知識：孩子不愿意和媽媽分房睡的三種應付方法

　　給孩子心理建設

　　讓孩子自己睡，首先給孩子一個心理建設，不要逼迫性質的，讓孩子知道自己睡覺是一個正常的事情，以免造成孩子的安全感缺失。但是孩子一開始一定也是很抗拒的，家長要反復給孩子做心理建設，讓孩子逐漸接受一個人睡的事情，然后感覺差不多了，孩子也不是那樣抗拒了，就可以嘗試分房睡覺了。

　　給孩子一個外部安全感

　　小孩子晚上一個人睡覺一開始肯定會有些慌的，會害怕，這個時候家長可以告訴孩子媽媽可以先陪著你睡，但是你睡著了媽媽就走了第二天你醒來才會再看見媽媽，讓寶寶明確知道睡覺是自己的事情，媽媽不會陪著你�；蛘哌x擇給孩子床上堆放一些小玩具，讓孩子的床上溫馨點，給孩子營造不孤單的感覺，也是獲得安全感的途徑。

　　不要心軟不讓步

　　孩子初步自己一個人睡覺的時候，可能會發生各種意外，比如各種作鬧不讓媽媽走掉，一定要媽媽答應一起睡覺為止，或者半夜醒來找媽媽，家長要學會忍住自己的心疼，為了孩子得更好發展，控制自己，做到不讓步。但是不要恐嚇說罵或者打孩子。

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