幼兒喝豆漿的注意事項
在日常生活中，很多人都有早上喝豆漿的習慣，因為純天然的豆漿對身體有很大的好處，所以自然而然就會受到養生一族的青睞啦!因為豆漿是健康的食品，所以很多大人愛喝豆漿的同時也要求自己的孩子養成喝豆漿的習慣，但是孩子喝豆漿真的好嗎?尤其是幼兒，他們的腸胃一般比較嬌嫩，到底適不適合喝豆漿呢?幼兒喝豆漿都有哪些注意事項呢?
首先，幼兒是可以喝豆漿的，而且對其身體有很大的好處，這是毋庸置疑的，那么喝豆漿都有哪些好處呢?豆漿是一種營養價值很高的食品，不僅有利于消化，而且還具備美容的功效，往往很受人們歡迎。豆漿中含有能夠增強體質的`蛋白質、鐵、鈣等營養元素，此外，豆漿還具有防治腦中風、冠心病、糖尿病等疾病的作用。所以，大人們在日常生活中可以鼓勵孩子多喝豆漿。但是由于孩子的腸胃功能還比較弱，所以給幼兒喝豆漿是有一定的禁忌的。
第一，豆漿未煮熟不要給孩子喝。
生豆漿中一些有毒物質，如皂素、胰蛋白酶抑制物等，未煮熟給孩子喝會引發惡心、腹瀉等問題，因此豆漿一定要煮沸后才能喝。同時在煮豆漿的時候記得不要蓋鍋蓋，這樣有毒物質才能有效地揮發出來。
第二，不要在豆漿里打雞蛋，
認為豆漿配雞蛋很有營養的看法是錯誤的，豆漿里打雞蛋會影響人體對營養的吸收，因為蛋清易和豆漿中的胰蛋白酶結合產生一種不能被人體吸收的物質，這樣一來就沒有什么營養價值了。
第三，不要讓孩子空腹飲豆漿。
空腹喝豆漿會讓其中含有的蛋白質轉化為熱量而被消化掉，因此營養成分不能被充分吸收。建議在喝豆漿之前吃點饅頭、面包等食物。
豆漿營養豐富，所以給幼兒喝豆漿是有一定的好處的，但是由于孩子的胃比較的脆弱，所以個他們喝豆漿的時候會有一定的注意事項，家長們一定要謹慎。
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