寶寶吃胡蘿卜有哪些注意事項

　　1、一定要熟食，切忌涼拌生吃。

　　對于成年人而言，為保證胡蘿卜口感的酥脆，很多都會涼拌胡蘿卜進(jìn)食。但是對于寶寶而言，這種吃法是絕對不可取的，即使是媽媽先用嘴嚼爛也是不可以的。沒有煮熟的`胡蘿卜難免都會有一些細(xì)菌，寶寶的腸胃系統(tǒng)很脆弱，一旦有細(xì)菌入侵，很容易引起腹瀉的癥狀。所以喂食寶寶胡蘿卜一定要煮熟透才可以。

　　2、切記不能過量。

　　對于寶寶而言，除母乳以外的食物都是輔食，透過這些輔食吸收的營養(yǎng)物質(zhì)是不能喝母乳相比的，所以喂食胡蘿卜不能過量。最開始只需要喂食一點點即可，以后逐日遞增。這樣才不會增加寶寶的腸胃負(fù)擔(dān)，避免過量引起消化不良或者腹瀉的癥狀。

　　3、與其他食物搭配更營養(yǎng)。

　　建議媽媽們不要單純地喂食寶寶胡蘿卜，可以將胡蘿卜與米粥或者蛋黃等等混合在一起之后喂食寶寶。這樣寶寶吸收的營養(yǎng)更多元豐富，且更容易讓寶寶吸收和消化。

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