寶寶學步期間的注意事項

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　　寶寶學步期間的注意事項 篇1

　　營養均衡是每個人成長所必須的，對于學步期間的寶寶也是如此。

　　學步期間的寶寶，由于活動量增大、消耗多，因此就餓得快，在給寶寶吃點心時，父母要掌握好進食量，加餐的量不宜太大，以免影響寶寶進食正餐和夜里睡眠，以寶寶能夠正常吃正餐為原則。

　　寶寶的胄容量有限，宜少吃多餐，點心要適量，不能過多；另一方面時間不能距正餐太近，以免影響正餐食欲，更不能隨意給寶寶零食，不然時間長了會造成寶寶營養失衡。水果、面包片、煮雞蛋、餅干、牛奶等均可作為寶寶加餐的點心。

　　寶寶良好的飲食習慣是父母為寶寶逐漸養成的，這關系到寶寶今后喜歡吃什么樣的食品以及是否會有好的食欲，因此至關重要。父母在為寶寶添加甜點、糖果、餅干等點心時，應注意不要使寶寶攝入量過多，雖然一些營養豐富的食物，比如果汁和糕點是滿足寶寶生長需要和有益健康的，但不加限制地吃，卻有礙于寶寶飲食習慣的養成。

　　食物的營養價值是寶寶能否健康成長的大問題，給寶寶吃的食物，應該是既好吃，又有營養價值的。因此，父母給寶寶吃的食物，要注意其營養價值。由于寶寶的身體還未發育成熟，對于食物的代謝比不上成人迅速，因此人工添加物及一些不明物質，可能會給寶寶造成身體上的傷害。水果、蔬菜、全麥面包都是營養價值高、熱量低的食物。總而言之，不論寶寶體重過輕或過重，選擇含有多種營養的食物，注意食物種類的變化，是均衡飲食的法寶。

　　寶寶學步期間的注意事項 篇2

　　1.注意時機

　　學走路是一種很自然的過程。隨著寶寶肢體運動能力的日益增強，在經歷翻身、坐、爬、站之后，走路就被提到日程上來。

　　每個寶寶開始學走路的時間都不相同，甚至可能出現較大的差距。因此，學走路并沒有所謂最適當的時機，必須視自身的發展狀況而定。這也是一個漸進的`過程，一般來說，寶寶在11～14個月時開始學走路。如果在11個月以前就有學走路的意愿，也不會有太大影響。只要寶寶在1歲6個月之前能獨立走路，就沒有什么可擔心的。

　　值得注意的是，如果寶寶還沒有到達學走路的年齡，而且本身也缺乏走路的意愿，那就不能強迫寶寶去學走路，否則很可能對肢體發育產生不良影響。

　　2.注意姿勢

　　在學走路的時候，由于下肢尚未發育完全，所以容易出現不正確的走路姿勢，但大多數都屬于正常現象。隨著寶寶逐漸成長，大多會慢慢自行調整，恢復正常的走路姿勢。

　　偏內八字的姿勢可說最為常見。除此之外，有些寶寶也可能出現腳板重心偏內而出現腳丫外側翹起的現象。這是由于寶寶的筋很柔軟，而且還不會完全控制腳板的肌肉，所以會在腳板內側發力，造成外側有些翹起，對此父母不需要過于擔心。

　　在寶寶剛出生時，小腿多會向內彎。另外，在人體發育初期，大腿骨會偏向內旋，導致寶寶兩腿與膝關節向外遠離，形成O型腿，也就是醫學上所謂的“膝內翻。在開始學站或學走路時，寶寶O型腿的情形會更加明顯，但隨后便漸漸好轉，會自行調整回來，在1歲半以前幾乎都會恢復正常。如果寶寶的O型腿超過2歲仍未改善，就需要請醫師診斷治療。

　　有些寶寶學走路時經常跌倒，讓父母十分擔心。事實上，這是由于寶寶的平衡感及肌肉運動協調能力還沒有發育完全，容易出現重心不穩，這是很正常的現象。請在平時多多觀察，只要寶寶跌倒的情形在逐漸改善，或是跌倒次數日益減少，那就表示寶寶一直在進步，也就不用太過緊張。

　　3.注意異常

　　O型腿大多屬于生理性的表現，會隨著寶寶的成長而自然恢復正常。不過，仍有小部分寶寶是因為腿部發育異常所導致，必須接受治療。如果O型腿現象持續到2歲以上，或是發現有其他不正常癥狀出現，例如寶寶走路時膝蓋部位的穩定性不佳、走路時有疼痛的感覺等，就應該盡早就醫診斷，必要時還要轉診到小兒骨科，做更詳細的檢查與治療。

　　在寶寶學走路時，父母可以運用一些簡單的觀察原則，來檢測寶寶腿部發展是否出現異常。最基本的就是觀察寶寶的雙腿（整個下肢），看外觀有無異常，比如單側肥大、大小肢、長短腳等。一旦發現寶寶雙腿皮膚的紋路出現不對稱的情形，那就很可能出現了長短腳。另外，注意寶寶的髖關節在走路時是否能順利張開、有無發出聲響。如果有這種情形，很可能是有先天性的問題，比如先天性髖關節脫位。

　　在經過檢查確診之后，如果寶寶腿部發育的確出現異常，醫師會根據骨骼異常程度以及年齡來選擇最適當的治療方式。一般來說，治療方式包括藥物治療、穿戴矯正支架和手術矯正。需要手術矯正的情形大多由疾病所引起，并不常見。

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