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陽(yáng)光心理,健康人生小學(xué)生國(guó)旗下講話稿（通用19篇）
在現(xiàn)實(shí)社會(huì)中，很多地方都會(huì)使用到講話稿，講話稿是在公務(wù)活動(dòng)中針對(duì)特定場(chǎng)合，面對(duì)特定聽眾發(fā)表口頭講話的文稿。相信寫講話稿是一個(gè)讓許多人都頭痛的問題，以下是小編精心整理的陽(yáng)光心理,健康人生小學(xué)生國(guó)旗下講話稿，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。
陽(yáng)光心理,健康人生小學(xué)生國(guó)旗下講話稿 1
親愛的老師、同學(xué)們：
大家上午好！
本周國(guó)旗下講話的題目是：陽(yáng)光心理，健康人生。我們小學(xué)生正處在一個(gè)朝氣蓬勃、充滿活力的時(shí)期，在這樣的人生季節(jié)里，我們有時(shí)會(huì)痛苦迷茫、有時(shí)會(huì)自卑絕望，有時(shí)會(huì)犯錯(cuò)誤；有時(shí)管不住自己。其實(shí)，在成長(zhǎng)的過程中出現(xiàn)這些問題都是正常的現(xiàn)象，關(guān)鍵在于如何正確的.對(duì)待它們。
當(dāng)孤獨(dú)、自卑、痛苦、委屈向你襲來時(shí)，不要害怕，在你身邊有默默支持你的力量，這力量來自于你的父母、老師、同學(xué)。他們都愿成為你的朋友，愿意與你一起分享成長(zhǎng)的快樂，分擔(dān)成長(zhǎng)的煩惱。
正視自己，接納自己，高也罷，矮也罷，胖也罷，瘦也罷，鏡子里的那個(gè)人才是真正的我。以滿心的喜悅?cè)ッ鎸?duì)自己，樹立起信心為自己鼓勁，努力去做那個(gè)最好的自己。
和別人比，可能我們永遠(yuǎn)享受不到成功的喜悅。那就和自己比，和過去的自己比，讓自己成為今天最好的自己。不管底子有多薄，基礎(chǔ)有多差，只要從自身出發(fā)，付出努力，讓每一天都有收獲，每一天都有進(jìn)步，那么，我們完全就可以成為最好的自己。
美好的人生需要健康的體魄，同時(shí)也離不開健康的心理。同學(xué)們，讓我們行動(dòng)起來，“打開心窗，讓陽(yáng)光進(jìn)來。”讓我們努力成為我們所期望的人。
陽(yáng)光心理,健康人生小學(xué)生國(guó)旗下講話稿 2
同學(xué)們：
早上好！
在這美好的金秋時(shí)節(jié)，希望同學(xué)們把健康、快樂的種子播下。今天我講話的主題是健康。隨著社會(huì)的發(fā)展，健康越來越被人們重視，一個(gè)人的健康既包括身體健康，又包括心理健康，單純地追求身體健康而忽視心理健康，不僅會(huì)導(dǎo)致精神疾病的發(fā)生，而且會(huì)誘發(fā)多種軀體疾病。
小學(xué)階段是同學(xué)們生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，同學(xué)們心理素質(zhì)、身體素質(zhì)和基本活動(dòng)的能力發(fā)展如何，將直接影響著你們未來的健康和精神面貌。而健康，不僅指沒有身體缺陷和疾患，還具有完整的生態(tài)和心理狀態(tài)，以及良好的.社會(huì)適應(yīng)能力。它包括生理健康和心理健康。一般認(rèn)為，心理健康包括兩個(gè)方面的含義，其一是沒有心理疾病，第二是具有一種積極向上發(fā)展的心理狀態(tài)。可用三方面來考察同學(xué)們的心理健康：學(xué)習(xí)、人際關(guān)系和自我。學(xué)習(xí)是學(xué)生的主要活動(dòng)。心理健康的學(xué)生能夠進(jìn)行正常的學(xué)習(xí)，按時(shí)完成作業(yè)，經(jīng)常復(fù)習(xí)，預(yù)習(xí)功課，長(zhǎng)期堅(jiān)持努力學(xué)習(xí)，形成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。在學(xué)習(xí)中獲得智力與能力，并將習(xí)得的智力與能力用于進(jìn)一步的學(xué)習(xí)中。學(xué)生的人際關(guān)系主要涉及與家人關(guān)系、師生關(guān)系和同學(xué)關(guān)系等方面。
在人際關(guān)系方面，心理健康的學(xué)生能夠了解彼此的權(quán)利與義務(wù)，能客觀地了解他人，關(guān)心他人，幫助他人，與他人進(jìn)行積極的溝通，并能保持自身人格的完整性。心理健康的學(xué)生在自我方面，善于正確地評(píng)價(jià)自己，并能通過別人來認(rèn)識(shí)自己，能夠愉悅地接納自己，并能及時(shí)地控制自己的一些消極的想法與行為。只有在這三個(gè)方面達(dá)到以上標(biāo)準(zhǔn)的學(xué)生，才可以說是心理健康的學(xué)生。但是，在我們同學(xué)中間還存在著這樣或那樣的問題：比如有的同學(xué)不能正確對(duì)待學(xué)習(xí)，上課不能夠?qū)Ｐ穆犞v，作業(yè)抄襲或不能按時(shí)完成；有的同學(xué)對(duì)待他人惡語(yǔ)連篇，拳腳相加，或?qū)⑹种钢傅綄?duì)方的鼻子上，這些都反映出涵養(yǎng)不夠與心理素質(zhì)的不成熟。有的學(xué)生極易產(chǎn)生厭學(xué)、焦慮、緊張、恐懼、說謊話等心理問題。
學(xué)校正在為你們心理健康提供平臺(tái)。如我校綜合樓一樓設(shè)立了心理咨詢室為同學(xué)們提供服務(wù)，同學(xué)們?nèi)粲惺裁词驴梢缘侥沁呑稍儭?/p>
“健康體魄＋健康心理＝美好人生”，同學(xué)們同學(xué)們，我們無法阻擋時(shí)代的發(fā)展與競(jìng)爭(zhēng)，生活和學(xué)習(xí)中的酸甜苦辣每個(gè)人都要品嘗。但是，我們可以打開心靈的窗戶，讓理智、和諧的陽(yáng)光沁潤(rùn)我們的心靈。
讓我們行動(dòng)起來，“打開心窗，讓陽(yáng)光進(jìn)來。”使我們的心連在一起，共同去開拓健康的綠洲，促進(jìn)精神健康。
最后祝大家身心健康，學(xué)習(xí)愉快，天天都有好心情。
陽(yáng)光心理,健康人生小學(xué)生國(guó)旗下講話稿 3
各位老師、各位同學(xué)：
同學(xué)們，你可曾為一點(diǎn)小事而氣惱過？你是否為學(xué)習(xí)中遇到的困難而苦惱？你可曾為和同學(xué)相處而煩惱呢？如果有，你可要小心，這些不健康的心理狀態(tài)會(huì)讓我們逐漸變得內(nèi)向多疑，難以相處。同時(shí)也會(huì)影響我的身體健康。然而，在日常生活中，我們又常常只重視身體健康，而忽視心理健康。
回想奧運(yùn)賽場(chǎng)，世界高手云集，競(jìng)爭(zhēng)異常激烈，由于心理的作用，導(dǎo)致了比賽過程中的各種戲劇花絮，不僅令比賽更加扣人心弦，也令我們回味無窮、感慨萬千。射擊運(yùn)動(dòng)員埃蒙斯在前9槍一路領(lǐng)先的大好形勢(shì)下，最后一槍僅僅打出4.4環(huán)，使得心理素質(zhì)穩(wěn)定的中國(guó)運(yùn)動(dòng)員邱健意外奪冠。可以說，雅典噩運(yùn)已經(jīng)成了埃蒙斯心中的魔障，他又一次在最后時(shí)刻把金牌拱手相讓。不是輸在射擊技能實(shí)力上，而是輸在關(guān)鍵時(shí)刻的心態(tài)上。由此可見，良好健康的心理是多么的重要！
心理是否健康，小而言之，影響著一場(chǎng)考試的得失，影響著一場(chǎng)比賽的勝負(fù)；大而言之，影響著我們的`工作、學(xué)習(xí)和生活。我們?cè)鯓硬拍軗碛薪】档男睦恚?/p>
首先，正確認(rèn)識(shí)自己，不要自卑，不要自負(fù)，要自信，相信自己。天生我材必有用，每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn)。要正確面對(duì)挫折或失敗，相信失敗是成功之母，飽經(jīng)風(fēng)霜、歷經(jīng)坎坷的人比一帆風(fēng)順的人更能忍受挫折，更能有所作為。
其次，正確與人交往，建立和諧的人際關(guān)系。良好的人際關(guān)系來源于對(duì)別人的尊重。多尊重別人，多體諒別人，多聽取老師、父母、同學(xué)的意見，良藥苦口利于病，忠言逆耳利于行，經(jīng)常真誠(chéng)地對(duì)人微笑，傳遞快樂！享受快樂！
再次，正視現(xiàn)實(shí)，勇于解決問題。正視困難與挫折，勇于面對(duì)現(xiàn)實(shí)，找出問題的病結(jié)和解決的辦法，而不企圖逃避，推卸責(zé)任。
最后，情緒穩(wěn)定，性格開朗。養(yǎng)成熱愛生活、積極向上的生活態(tài)度，要樹立遠(yuǎn)大的理想和信念，科學(xué)地安排好每天的學(xué)習(xí)、鍛煉、休息時(shí)間，使生活有規(guī)律。積極參加業(yè)余活動(dòng)，發(fā)揮潛能，維護(hù)身心健康。
同學(xué)們，健康是一種積累，心靈的健康不會(huì)從天而降，它需要鍛煉，需要在困難面前經(jīng)受無數(shù)次的洗禮。它需要我們不斷努力，在學(xué)習(xí)上積極進(jìn)取，勇攀高峰，在生活中，尊重他人，互幫互助。 從現(xiàn)在開始呵護(hù)自己的心靈，調(diào)整自己的心態(tài)，做一個(gè)身心健康的好學(xué)生。
陽(yáng)光心理,健康人生小學(xué)生國(guó)旗下講話稿 4
各位老師、各位同學(xué)：
大家好!今天,我國(guó)旗下講話的題目是《關(guān)注心理健康，學(xué)會(huì)珍愛自己》。
心理學(xué)家告訴我們：人的健康一半是身體健康，一半是心理健康。然而在日常生活中，人們常常重視身體健康，而忽視心理健康。現(xiàn)代社會(huì)，競(jìng)爭(zhēng)激烈，學(xué)習(xí)或工作負(fù)擔(dān)重，生活節(jié)奏日益加快，人際關(guān)系復(fù)雜，越來越多的人由此產(chǎn)生了心理問題，心理健康受到極大地威脅。在我們的周圍，有的人脾氣暴躁，常常無端發(fā)火，因瑣碎小事甚至與人爭(zhēng)吵;有的人感到孤獨(dú)寂寞，意志消沉，整天無所事事，迷戀上網(wǎng)，厭學(xué)情緒嚴(yán)重;有的人自卑，心理脆弱，總覺得自己不如別人;有的人目空一切，惟我獨(dú)尊，對(duì)人苛刻，認(rèn)為別人都不如他，對(duì)于別人善意的批評(píng)和勸告拒不接受。
所有這些都與人的心理是否健康密切相關(guān)。心理是否健康，小而言之，影響著一場(chǎng)考試的得失，影響著一場(chǎng)比賽的勝負(fù);大而言之，影響著人的工作、學(xué)習(xí)和生活，影響著班級(jí)、學(xué)校的和諧，社會(huì)的安定。
那我們?cè)鯓硬拍軗碛薪】档男睦?
首先，是培養(yǎng)積極的人生態(tài)度：要正確認(rèn)識(shí)自己，不要自卑，不要自負(fù)。要相信自己，天生我材必有用，每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn)，不存在差學(xué)生，只存在有差異的學(xué)生。
其次，是提高道德修養(yǎng)水平：道德修養(yǎng)影響一個(gè)人的'健康，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)、心理學(xué)證明了：道德高尚多做好事,經(jīng)常滿腔熱忱地幫助人，扶助人，愛護(hù)人，援救人，人們會(huì)投桃報(bào)李，給以熱情地回報(bào)。
第三，樹立正確的名利觀。處于人生起步階段的小學(xué)生，在日常學(xué)習(xí)和生活中，要想保持良好的情緒狀態(tài)，維護(hù)和諧和增進(jìn)心理健康，一方面要爭(zhēng)先進(jìn)，創(chuàng)一流;另一方面要不斤斤計(jì)較功名得失，有了這樣的名利觀，我們就不會(huì)因自己暫時(shí)不如別人而自卑。
第四、培養(yǎng)勤奮學(xué)習(xí)的好習(xí)慣。養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣, 讀書學(xué)習(xí)能使人掌握知識(shí)，提高素質(zhì)，懂得人生的真諦，使人熱愛生命，熱愛生活，具有積極的人生態(tài)度，讓人始終斗志昂揚(yáng)，樂觀向上。
第五，要正確與人交往，建立和諧的人際關(guān)系。和諧的人際關(guān)系來自于對(duì)別人的愛心，來自于對(duì)別人的尊重。把你的愛心與老師、同學(xué)分享，你會(huì)得到更多的快樂;把你的意見與別人溝通，你會(huì)得到許多有益的忠告;與人分享快樂，快樂會(huì)加倍，與人分擔(dān)痛苦，痛苦會(huì)減半。
同學(xué)們，老師們，讓我們?cè)陉P(guān)注身體健康的同時(shí)，一起來關(guān)注心理健康，做一個(gè)全面健康的人，共同營(yíng)造健康的校園、和諧的校園。
我的演講完畢，謝謝大家!
陽(yáng)光心理,健康人生小學(xué)生國(guó)旗下講話稿 5
老師們，同學(xué)們：
早上好，首先問大家一個(gè)問題，看看你們?cè)谀X子里閃現(xiàn)的第一答案是什么?問題是：在你心目中什么是最重要?(停三秒鐘)你們的答案可能是多種多樣的，但我認(rèn)為：人生最重要的東西是健康。沒有了健康，金山銀海也只能是廢紙一堆;沒有了健康，時(shí)間再多也只能是茍延殘喘;沒有了健康，理想再高也只能是空中樓閣。所以，健康，是人類最寶貴的財(cái)富。
再問第二個(gè)問題：什么是健康?(停三秒鐘)有的同學(xué)剛才腦子里跳出的可能是不就是身體不生病嘛!是的，沒錯(cuò)，但這只是健康的一小部分，上周我校響應(yīng)教育局的號(hào)召，進(jìn)行了冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)，那就是為了增強(qiáng)體魄，促進(jìn)身體健康，而真正的健康，不僅僅是生理，還包括心理和道德上。因此，真正的健康，不僅僅是身體沒有缺陷和疾病，還要具有良好的心理狀態(tài)、社會(huì)的.適應(yīng)能力和高尚的道德品質(zhì)。
健康是財(cái)富，健康是理念，健康是習(xí)慣。遇到了困難勇敢地迎上前，碰上了挫折依然充滿自信，失敗了依然執(zhí)著于既定的目標(biāo)走，這些都是健康，是心理的健康。碰到同學(xué)教師學(xué)會(huì)微笑問候，他人有了困難學(xué)會(huì)熱情幫助，與同學(xué)老師有了矛盾學(xué)會(huì)友善相處，這些都是健康，是社會(huì)適應(yīng)能力的健康;隨手?jǐn)Q緊過嘩嘩流著水的水龍頭，自覺將廢棄物放入果殼箱，這些也都是健康，是道德的健康。心理的健康能讓人產(chǎn)樂觀地觀對(duì)一切，適應(yīng)能力的健康能讓人際關(guān)系和諧，道德的健康能讓人成為一個(gè)有修養(yǎng)的人。生理上、心理上的不健康，損害的可能只是個(gè)人;而一個(gè)人適應(yīng)能力尤其是道德的不健康，損害的將是他人、集體、家庭乃至國(guó)家、民族。
因此，塑造健康，就不僅僅是關(guān)注自己的養(yǎng)生之道，把握良好的生活節(jié)奏，更要締造一種陽(yáng)光的心態(tài)：學(xué)會(huì)自主地學(xué)習(xí)，學(xué)會(huì)參與各種有益的活動(dòng);學(xué)會(huì)正確地評(píng)價(jià)自己，愉悅地接納自己;學(xué)會(huì)與他人溝通與相處，學(xué)會(huì)對(duì)他人尊重和寬容;學(xué)會(huì)感恩父母和老師，學(xué)會(huì)服務(wù)他人服務(wù)社會(huì);學(xué)會(huì)保持一種平常的心態(tài)，學(xué)會(huì)享受精彩每一天。這樣做，你不僅正在培養(yǎng)一個(gè)健康的身體，更是在培養(yǎng)一種健康的心理，一種健康的習(xí)慣和一種健康的人格，你就是在培養(yǎng)一個(gè)真正的、純粹的、健康的、于社會(huì)有用的人。
今天下午我校將迎接健康促進(jìn)學(xué)校的評(píng)估驗(yàn)收，我們創(chuàng)健康促進(jìn)學(xué)校的目的不僅要倡導(dǎo)學(xué)生能自主、健康地學(xué)習(xí)，充分發(fā)展自我;也要倡導(dǎo)教師能愉快、健康地工作，不斷實(shí)現(xiàn)自我。共同樹立健康第一的理念，有了健康的老師和學(xué)生才會(huì)有充滿生命活力的校園。讓我們抓住創(chuàng)建健康學(xué)校這一契機(jī)，通力合作，把健康的種子播下去，努力營(yíng)造健康的物質(zhì)環(huán)境和文化環(huán)境，讓我們的生活因?yàn)榻】刀S富多彩，讓我們的生命因?yàn)榻】刀鷼馀畈瑤е】敌膽B(tài)，締造健康生活，走向健康未來。
陽(yáng)光心理,健康人生小學(xué)生國(guó)旗下講話稿 6
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)、老師、親愛的同學(xué)們：
大家上午好！
今天我演講的題目是《以健康的心靈挑戰(zhàn)人生》。
同學(xué)們，你可曾為一件小事而氣惱過？你可曾抱怨生活的不公？你可曾對(duì)前方的困難望而卻步？如果有，它會(huì)讓你的心理由平和轉(zhuǎn)向挑剔，最終使人陷入生活的泥潭而不能自拔。
碧水、青山、白瀑、微云，有人看了，心中贊嘆自然的生機(jī)盎然，美輪美奐，這種人具有一顆純潔、健康的心靈，他懂得珍愛生活；有人看了，心中抱怨自然的色彩單調(diào)、了無生趣，這種人只有一顆挑剔病態(tài)的心靈，他只會(huì)埋怨生活。殘陽(yáng)、枯藤、老樹、昏鴉，會(huì)讓心中充滿希望的人看到凄涼過后的美好，也會(huì)讓心中抱怨不休的人看到漫長(zhǎng)的悲涼。
戰(zhàn)爭(zhēng)的`殘酷，眾所周知。回想當(dāng)年，諸葛亮羽扇輕搖，運(yùn)籌帷幄；毛澤東臨危不俱，用兵如神；斯大林面對(duì)強(qiáng)敵，面不改色。這一切，顯示出他們的心靈所具有的巨大承受能力。當(dāng)今的社會(huì)其實(shí)就是一個(gè)沒有硝煙的戰(zhàn)場(chǎng)，高考的競(jìng)爭(zhēng)、商業(yè)的競(jìng)爭(zhēng)、事業(yè)的競(jìng)爭(zhēng)……面對(duì)如此激烈的競(jìng)爭(zhēng)，我們只有鑄就健康的心靈，才能經(jīng)得住一次次嚴(yán)峻的考驗(yàn)！
走進(jìn)生活，你會(huì)發(fā)現(xiàn)：一個(gè)個(gè)鮮活的生命，正以健康的心靈挑戰(zhàn)人生，向我們展示著他們的風(fēng)采！舞蹈《千手觀音》中美麗的少女們雖然生活在無聲的世界里，她們卻用優(yōu)美的舞姿征服了所有的觀眾。殘奧會(huì)上，運(yùn)動(dòng)員奮力拼搏，激烈的場(chǎng)面常令人感動(dòng)不已……雖然他們?cè)谥w上有缺陷，但他們有著健康的心靈，有著巨大的承受能力，他們都是在無數(shù)次挫折后才明白了生活的真諦——生活是美好的！面對(duì)他們，四肢健全的我們?yōu)楹尾荒苋ブ泵鏆埧岬母?jìng)爭(zhēng)呢？
健康是一種積累，心靈的健康不會(huì)從天而降，它需要鍛煉，需要在困難面前經(jīng)受無數(shù)次的洗禮。當(dāng)我們跨越了失敗的深淵，還會(huì)懼怕前方小小的溝渠嗎？當(dāng)我們經(jīng)歷了生活中的暴風(fēng)驟雨，還會(huì)向挫折低頭嗎？當(dāng)我們走出了憂郁的低谷，看到的還會(huì)是陰影嗎？
同學(xué)們，讓我們丟開憂郁，忘記煩躁，鑄就一個(gè)健康的心靈。
陽(yáng)光心理,健康人生小學(xué)生國(guó)旗下講話稿 7
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
大家好，今天我國(guó)旗下講話的題目是：《陽(yáng)光心理 健康人生》。
同學(xué)們，你們知道什么是健康嗎？
也許有的同學(xué)認(rèn)為，健康就是身體很強(qiáng)壯，不生病，就是健康。其實(shí)我要告訴大家的是，這只是健康的一部分，真正的健康應(yīng)該是身體健康，心理健康。
許多同學(xué)一定想問了，那么心理健康到底是什么東西呢？
在此，我們先來分享一個(gè)小故事：
一天，一條蚯蚓看見許多美麗的花，就想得到一些花瓣。它對(duì)丁香花說：“丁香花，你能給我一片花瓣嗎？”丁香花說：“為什么要給你？”它說：“我能幫你松土啊。”丁香花說：“好吧。”蚯蚓幫丁香花松了土。于是丁香花給了蚯蚓一片花瓣。蚯蚓又走到金葵花的面前，它說：“你能給我一片花瓣嗎？”金葵花說：“我為什么要給你？”它說：“我能幫你松土啊。”金葵花說：“好吧。”蚯蚓幫金葵花松了土，于是金葵花給了蚯蚓一片花瓣。晚上，蚯蚓累了，它靠在一朵花旁邊睡著了。那朵花低下了頭，用自己的`花瓣為蚯蚓遮風(fēng)。蚯蚓醒來了，卻不知道那朵花幫助過它。可是，那朵花低頭的時(shí)候，它的花籽一粒粒地掉到地上。一個(gè)月以后，花的種子發(fā)芽了。
這個(gè)故事告訴我們什么呢？
蚯蚓幫丁香花和金葵花松土，丁香花和金葵花分別給蚯蚓一片花瓣。晚上，當(dāng)蚯蚓在一朵不知名的花下休息時(shí)，那朵花悄悄地幫助了它。這種幫助，讓花自己的種子種到了地上。所以說：如果我們?nèi)椭鷦e人，別人也會(huì)來幫助你，有的時(shí)候幫助別人，也就是幫助我們自己！蚯蚓的這種行為就是心理健康的表現(xiàn)。
心理健康從如下幾方面做起：
1、正確認(rèn)識(shí)自己，不要自卑，不要自負(fù)，要自信，相信自己。正確面對(duì)挫折或失敗，相信失敗是成功之母，飽經(jīng)風(fēng)霜、歷經(jīng)坎坷的人比一帆風(fēng)順的人更能忍受挫折，更能有所作為。
2、正確與人交往，建立和諧的人際關(guān)系。和諧的人際關(guān)系來自于對(duì)別人的愛心，來自于對(duì)別人的尊重。把你的愛心與老師、同學(xué)分享，你會(huì)得到更多的快樂；把你的意見與別人溝通，你會(huì)得到許多有益的忠告；與人分享快樂，快樂會(huì)加倍，與人分擔(dān)痛苦，痛苦會(huì)減半。多給別人力所能及的幫助，送人鮮花，留已芳香，多尊重別人，多體諒別人，多聽取老師、父母、同學(xué)的意見，良藥苦口利于病，忠言逆耳利于行，經(jīng)常真誠(chéng)地對(duì)人微笑，傳遞快樂！享受快樂！
3、正視現(xiàn)實(shí)，勇于解決問題。正視困難與挫折，勇于面對(duì)現(xiàn)實(shí)，找出問題的解決辦法，而不企圖逃避，推卸責(zé)任。
4、情緒穩(wěn)定，性格開朗。養(yǎng)成熱愛生活、積極向上的生活態(tài)度，要樹立遠(yuǎn)大的理想和信念，只有這樣才能性格開朗，目光遠(yuǎn)大，心境愉快，才能勝不驕，敗不餒。
同學(xué)們，“健康體魄＋健康心理＝美好人生”，讓我們打開心靈的窗戶，讓理智、和諧的陽(yáng)光滋潤(rùn)我們的心靈，讓健康、幸福的陽(yáng)光沐浴我們的生活。讓我們?nèi)巳硕紦碛幸粋�(gè)陽(yáng)光心理，擁有一個(gè)健康的人生！
最后祝大家身心健康，學(xué)習(xí)愉快，天天都有好心情。
陽(yáng)光心理,健康人生小學(xué)生國(guó)旗下講話稿 8
各位尊敬的領(lǐng)導(dǎo)、老師、親愛的同學(xué)們：
大家好！我是實(shí)小325班的全柯羽，今天我在國(guó)旗下演講的主題是《培養(yǎng)健康心理，走向成功人生》！
首先，我想問大家一個(gè)問題，“什么是健康？”
很多人說：“健康就是身體沒有病痛啊！”是的，健康是身體沒有病痛、沒有缺陷，但是還有一點(diǎn)卻幾乎被大家忽略了，那就是心理的健康，心理沒有缺陷！
心理是否健康，小而言之，影響著我們一場(chǎng)考試的得失或比賽的勝負(fù)；大而言之，影響著我們的學(xué)習(xí)、工作、生活乃至前途！一個(gè)心理有缺陷的人對(duì)他人對(duì)社會(huì)甚至對(duì)國(guó)家的危害那都是不得而知的！我時(shí)常聽到一些這樣的話，有人抑郁癥自殺了，或什么事一時(shí)想不開尋了短見！有人為了點(diǎn)小事就跟人拼命，拿刀砍殺，或?qū)ΜF(xiàn)實(shí)不滿就肆意傷人，殺人，還有更為恐怖的，某公眾場(chǎng)所又出現(xiàn)了恐怖襲擊等等！現(xiàn)在已經(jīng)引起了國(guó)家的高度重視，這些悲劇都是心理健康意識(shí)淡薄釀成的！那么，我們要怎樣去培養(yǎng)健康的心理呢？
首先，要正確認(rèn)識(shí)自己，不自卑、不自負(fù)、要自信、相信自己！天生我材必有用，每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn)！要樂觀面對(duì)挫折和失敗，相信失敗乃成功之母！
其次，正確與人交往，建立和諧的人際關(guān)系。良好的人際關(guān)系來源于對(duì)別人的愛心和尊重。多尊重別人、體諒別人，多聽取老師、父母、同學(xué)的意見，良藥苦口利于病，忠言逆耳利于行；多給別人力所能及的`幫助，微笑待人，收獲的是更多微笑，快樂贈(zèng)人，收獲的是更多快樂！贈(zèng)人玫瑰，手留余香！
再次，要性格開朗，情緒穩(wěn)定，愛學(xué)習(xí)、愛生活，培養(yǎng)自己積極樂觀向上的精神，樹立遠(yuǎn)大的理想和堅(jiān)定的信念，科學(xué)地安排好每一天，一步步去實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)！
同學(xué)們！健康的心理是我們安身立命的根本，從現(xiàn)在開始，讓我們將健康的種子播下去，迎著陽(yáng)光，乘風(fēng)破浪，奮力前進(jìn)，創(chuàng)造奇跡，一起走向成功的人生吧！謝謝大家！我的演講完畢！
陽(yáng)光心理,健康人生小學(xué)生國(guó)旗下講話稿 9
老師、同學(xué)們：
大家早上好！
我今天講話的題目是《陽(yáng)光心理健康人生》。
同學(xué)們，你可曾為一點(diǎn)小事而氣惱過？你是否經(jīng)常感到郁悶不快樂？你可曾抱怨生活的不公？你是否對(duì)遇到的困難望而卻步？如果有，請(qǐng)關(guān)注你的心理健康，學(xué)會(huì)珍愛自己。心理學(xué)家告訴我們：人的健康一半是身體健康，一半是心理健康。一個(gè)名牌大學(xué)畢業(yè)的優(yōu)秀學(xué)生，因?yàn)橐粋�(gè)方案沒有做好,受了老板幾句批評(píng),就選擇了輕生。一些正在讀書的學(xué)生，因?yàn)橐弧纱慰荚嚦煽?jī)的失利，而抑郁成疾。這些心理脆弱的表現(xiàn)不但損害了自身健康，也給父母和家人帶來無盡的憂傷。在我們的周圍，有的人情緒反復(fù)無常，時(shí)而熱情奔放，時(shí)而沉默寡言，悶悶不樂；有的人脾氣暴燥，常常無端發(fā)火，因瑣碎小事而耿耿于懷，甚至與人爭(zhēng)吵，拳腳相加；有的人時(shí)常感到孤獨(dú)寂寞，意志消沉，悲觀失望，整天無所事事；有的人自卑，心理脆弱，總覺得自己不如別人，承受不起挫折或失敗；有的人自負(fù)，目空一切，惟我獨(dú)尊，對(duì)人苛刻，認(rèn)為別人都不如他，對(duì)于別人善意的批評(píng)和勸告拒不接受;有的人逆反心理強(qiáng)，與同事、同學(xué)、老師、父母對(duì)立情緒嚴(yán)重------所有這些都與人的心理是否健康密切相關(guān)。心理是否健康，小而言之，影響著一場(chǎng)考試的得失，影響著一場(chǎng)比賽的勝負(fù)；大而言之，影響著人的工作、學(xué)習(xí)和生活，影響著人的一生，乃至社會(huì)的安定。所以說心理健康是身體健康的基石，心理健康是學(xué)習(xí)進(jìn)步的保證，心理健康是人生幸福的源泉！
人們都希望自己的生活中能夠多一些快樂，少一些痛苦，多些順利少些挫折，可是命運(yùn)卻似乎總愛捉弄人、折磨人，總是給人以更多的失落、痛苦和挫折。記得我曾讀過這樣一則故事：草地上有一個(gè)蛹，被一個(gè)小孩發(fā)現(xiàn)并帶回了家。過了幾天，蛹上出現(xiàn)了一道小裂縫，里面的蝴蝶掙扎了好長(zhǎng)時(shí)間，身子似乎被卡住了，一直出不來。天真的孩子看到蛹中的蝴蝶痛苦掙扎的樣子十分不忍。于是，他便拿起剪刀把蛹?xì)ぜ糸_，幫助蝴蝶脫蛹出來。然而，由于這只蝴蝶沒有經(jīng)過破蛹前必須經(jīng)過的痛苦掙扎，以致出殼后身軀臃腫，翅膀干癟，根本飛不起來，不久就死了。自然，這只蝴蝶的歡樂也就隨著它的死亡而永遠(yuǎn)地消失了。這個(gè)小故事說明了一個(gè)人生的`道理，要得到歡樂就必須能夠承受痛苦和挫折。這是對(duì)人的磨煉，也是一個(gè)人成長(zhǎng)必經(jīng)的過程。怎樣才能擁有健康的心理呢？
首先，要正確認(rèn)識(shí)自己，不自卑，不自負(fù)，有自信；正確面對(duì)挫折或失敗，相信失敗是成功之母。遇到困難，勇于面對(duì)現(xiàn)實(shí)，找出解決問題的辦法，不逃避，不推卸責(zé)任，作一個(gè)有擔(dān)當(dāng)?shù)娜恕v經(jīng)坎坷的人總比一帆風(fēng)順的人更能忍受挫折，更能有所作為。其次，正確與人交往，建立和諧的人際關(guān)系。把你的愛心與老師、同學(xué)分享，你會(huì)得到更多的快樂；把你的意見與別人溝通，你會(huì)得到許多有益的忠告；與人分享快樂，快樂會(huì)加倍，與人分擔(dān)痛苦，痛苦會(huì)減半。多給別人力所能及的幫助，送人鮮花，留已芳香；多尊重別人，多體諒別人，多聽取老師、父母、同學(xué)的意見，良藥苦口利于病，忠言逆耳利于行；經(jīng)常真誠(chéng)地對(duì)人微笑，傳遞快樂,享受快樂！
最后，性格開朗，保持情緒穩(wěn)定。養(yǎng)成熱愛生活、積極向上的生活態(tài)度，樹立遠(yuǎn)大的理想和信念，只有這樣才能心境愉快，才能勝不驕，敗不餒。同學(xué)們，讓我們打開心靈的窗戶，讓理智、和諧的陽(yáng)光滋潤(rùn)我們的心靈。從現(xiàn)在開始呵護(hù)自己的心靈，調(diào)整自己的心態(tài)，讓健康、幸福的陽(yáng)光沐浴我們的生活。讓我們?nèi)巳硕紦碛幸粋�(gè)陽(yáng)光心理，擁有一個(gè)健康的人生！
陽(yáng)光心理,健康人生小學(xué)生國(guó)旗下講話稿 10
敬愛的領(lǐng)導(dǎo)、老師，親愛的同學(xué)們：
大家早上好，今天我演講的題目是《關(guān)注心理健康，為人生護(hù)航》。
健康不僅僅指身體健康，而是包括身體健康、心理健康、社會(huì)適應(yīng)良好和有道德在內(nèi)的整體健康。健康是人生的第一財(cái)富。沒有健康作保證，一切都將成為虛空。當(dāng)今社會(huì)，越來越多的人認(rèn)識(shí)到心理健康的重要性。心理健康是一個(gè)人事業(yè)成功、生活幸福的重要保障。
然而，由于生活工作的壓力，現(xiàn)代人出現(xiàn)不同程度的心理問題，學(xué)生的心理健康問題也堪憂。主要表現(xiàn)為喜怒無常，情緒不穩(wěn)定；自我期望值高，心里壓力大，心煩意亂；心理承受力差，意志薄弱；缺乏自信；考試焦慮，學(xué)習(xí)焦慮；難于應(yīng)付挫折，對(duì)突發(fā)事件無措；青春期閉鎖心理等，在這樣不健康心理的支配下，有的同學(xué)看他人不順眼，聽課無興趣，老師家長(zhǎng)的耐心勸告聽不進(jìn)去，上課時(shí)喜歡做與課堂無關(guān)的事，甚至總想找點(diǎn)有刺激的事情來做一做。學(xué)生中有時(shí)出現(xiàn)打架、罵人、說謊、逆反、考試舞弊、厭學(xué)、逃學(xué)、頂撞老師及家長(zhǎng)等現(xiàn)象，更嚴(yán)重的是造成一些校園暴力事件，對(duì)學(xué)生造成人身傷害，這樣會(huì)影響學(xué)校穩(wěn)定良好的秩序，也不利于學(xué)生個(gè)體的.健康成長(zhǎng)。所以說中學(xué)生的心理健康問題是一個(gè)應(yīng)該引起關(guān)注，引起重視的社會(huì)問題。
那么我們?nèi)绾巫屪约罕３中睦斫】的兀?/p>
1.保持樂觀情緒，排除不良情緒。要熱愛生活，熱愛學(xué)習(xí)。善于在生活中學(xué)習(xí)中尋找樂趣，遇到不順心的事，別悶在心里，要善于把心中的煩惱或困惑及時(shí)講出來，使消極情緒得以釋放，從而保持愉悅心情總伴你左右。
2.直視挑戰(zhàn)。心理健康的人面對(duì)挑戰(zhàn)也焦慮，也緊張，但是他們不會(huì)退縮。敢于挑戰(zhàn)是一個(gè)人提高自信，有勇氣，負(fù)責(zé)任地生活的前提。生活里充滿挑戰(zhàn)，面對(duì)挑戰(zhàn)選擇逃避將一事無成。惟有敢于挑戰(zhàn)，樂于挑戰(zhàn)，才能贏得生活的饋贈(zèng)。
3、經(jīng)常幫助別人。助人為樂，是一種高尚的美德，不僅使被幫助者感受人間真情，也會(huì)使助人者感到快慰。經(jīng)常幫助別人，就會(huì)使自己常處在一種良好心境中。
4、善待別人，心胸大度。以諒解、寬容、信任、友愛等積極態(tài)度與人相處，會(huì)得到快樂的情緒體驗(yàn)。尤其是被人誤解的時(shí)候，要亮出高姿態(tài)，待對(duì)方曉知真相后更會(huì)佩服你，這樣寬容，關(guān)心別人也有利于營(yíng)造好心境。
5、要有廣泛的愛好。比如書法、聲樂、舞蹈等，課余時(shí)間投入其中，享受其中的樂趣，既能增長(zhǎng)知識(shí)，又能廣泛交友。在偶遇心境不佳時(shí)，這種興趣活動(dòng)也能起到化解作用。
有健康的心理猶如順風(fēng)航行，讓我們更早的到達(dá)勝利的彼岸，暢飲成功的美酒，還可以讓我們播種的努力種子綻放出絢爛的花朵，結(jié)出豐碩的果實(shí)。
陽(yáng)光心理,健康人生小學(xué)生國(guó)旗下講話稿 11
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好！今天我講話的題目是：健康心理，成功人生。
早已看慣了太陽(yáng)的東升西落，可我們是否能夠看淡生活中的成敗得失？早已習(xí)慣了月亮的陰晴圓缺，可我們能否不去抱怨人世間的悲歡離合？明明知道成功路上困難重重，可我們是否能夠笑對(duì)一切，勇敢向前？
其實(shí)，生活就是這樣，有順境，亦有逆境。而我們所需要做的，就是擁有健康的心理，樹立樂觀的心態(tài)，用積極、平淡的心情去創(chuàng)造成功。
如果不能改變別人，那就改變自己。
作為二十一世紀(jì)的青少年，我們?cè)趯W(xué)校這個(gè)大集體中不斷學(xué)習(xí)，不斷進(jìn)步。那么，我們就需要有良好的心理素質(zhì)和清醒的自我意識(shí)。在師生之間和同學(xué)之間的交往中學(xué)會(huì)謙和，懂得尊重。學(xué)會(huì)去感恩斥責(zé)你的人，因?yàn)樗L(zhǎng)了你的智慧；學(xué)會(huì)去感恩傷害過你的人，因?yàn)樗ゾ毩四愕囊庵荆粚W(xué)會(huì)去感恩絆倒你的'人，因?yàn)樗麖?qiáng)化了你的能力。
如果不能改變事情，那就改變對(duì)事情的態(tài)度。
古往今來，強(qiáng)者與弱者的真正區(qū)別，就在于心理素質(zhì)的優(yōu)劣。曾經(jīng)的美國(guó)總統(tǒng)林肯能夠成功，因?yàn)樗麑覒?zhàn)屢敗，屢敗屢戰(zhàn)。正如可口可樂公司總裁古滋·維塔的座右銘：“一個(gè)人即使走到了絕境，只要你有堅(jiān)定的信念，抱著必勝的決心，你仍然還有成功的可能。”而我們每學(xué)期都有幾次考試，每次考試過后，每個(gè)人的心中都有難以言表的酸甜苦辣。試問當(dāng)你成績(jī)不理想時(shí)，是否能夠像林肯那樣樂觀面對(duì)，并從失敗之中孕育出成功的種子呢？其實(shí)事情的本身并不重要，重要的是個(gè)人對(duì)這件事情的態(tài)度。改變了態(tài)度就有了熱情，有了熱情就有了迎難而上的斗志，那么結(jié)果就會(huì)隨之改變。
同學(xué)們，讓我們打開心靈的窗戶，讓快樂成為我們的習(xí)慣。要相信，今天，我們擁有的是健康的心理，明天，我們擁抱的是成功的人生！
陽(yáng)光心理,健康人生小學(xué)生國(guó)旗下講話稿 12
老師們、同學(xué)們：
早上好。
今天我講話的主題是擁抱健康陽(yáng)光成長(zhǎng)。同學(xué)們，人生什么最可貴?有人說金錢，有人說時(shí)間，有人說理想，但我覺得健康與生命最可貴，隨著社會(huì)的發(fā)展，健康越來越被人們重視。那什么是健康呢?有些同學(xué)認(rèn)為，健康就是不生病，不進(jìn)醫(yī)院，其實(shí)，要成為一個(gè)健康的人，不僅身體要沒有缺陷和疾病，還要具有良好心理狀態(tài)，以及良好的社會(huì)適應(yīng)能力。
今天，老師主要和同學(xué)們談?wù)勅绾尉哂幸粋�(gè)良好的心理狀態(tài)。
其實(shí)，在我們同學(xué)中間還存在著這樣或者那樣的心理問題：比如有的同學(xué)不能正確對(duì)待學(xué)習(xí)，上課不能夠?qū)Ｐ穆犞v，有的學(xué)生極易產(chǎn)生焦慮、緊張、恐怖、說謊話等心理問題，有的學(xué)生膽怯與他人交往等等。
作為一位學(xué)生如何擁有陽(yáng)光般的健康心態(tài)，我有一些想法要和大家分享：首先要善于正確地評(píng)價(jià)自己，并能通過別人來認(rèn)識(shí)自己，能夠愉悅地接納自己，并能及時(shí)地控制自己的一些消極的想法與行
為。
在與他人交往的時(shí)候要學(xué)會(huì)微笑地問候，學(xué)會(huì)熱情地匡助，學(xué)會(huì)寬容地待人，學(xué)會(huì)友善地相處。在學(xué)習(xí)上能夠進(jìn)行正常的學(xué)習(xí)，按時(shí)完成作業(yè)，時(shí)常復(fù)習(xí)，預(yù)習(xí)功課，長(zhǎng)期堅(jiān)持努力學(xué)習(xí)，形成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣.在學(xué)習(xí)中獲取了知識(shí)的營(yíng)養(yǎng)，讓視野更加開闊，讓思路更敏捷，讓心靈更充實(shí)，當(dāng)遇到挫折時(shí)做一個(gè)堅(jiān)毅勇敢的人，忘記失敗，勇敢的抬起頭來，迎接新的朝陽(yáng)。就像踢足球，多跑一步未必能進(jìn)球，但如果不出腳，就永遠(yuǎn)沒有一腳定乾坤的壯舉。惟獨(dú)經(jīng)歷風(fēng)雨，才可能見到漂亮的.彩虹。
今天老師還有一個(gè)好消息要告訴大家，我們學(xué)校的心理咨詢室上學(xué)期已經(jīng)通過菏澤市合格心理咨詢室的創(chuàng)建驗(yàn)收，這學(xué)期從本星期開始面向全體學(xué)生開放。時(shí)間是每周一到周五，每天中午11：45---12：45開放，地點(diǎn)在行政樓四樓。當(dāng)同學(xué)們遇到煩惱的時(shí)候，有快樂想要與他人分享時(shí)，不妨到心理聊天室與我們的老師聊聊天，談?wù)勑模蠋熎诖芊窒砟愕目鞓罚謸?dān)你的憂愁，并一定替你保守秘密哦，如果你覺得談心不方便，也可以寫信給老師，老師將會(huì)對(duì)每一封信認(rèn)真答復(fù)，請(qǐng)相信，老師會(huì)珍視每一顆信任老師、渴望得到慰藉的心靈，并一定替你保守秘密。
同學(xué)們“健康體魄+健康心理=夸姣人生”，“打開心窗，讓陽(yáng)光進(jìn)來。”讓我們行動(dòng)起來，把健康、快樂的種子播下，共同去開辟健康的綠洲，促進(jìn)精神健康。
最后祝大家身心健康，學(xué)習(xí)愉快，天天都有好心情。
陽(yáng)光心理,健康人生小學(xué)生國(guó)旗下講話稿 13
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
大家好！今天，我要為大家講一下“小學(xué)生心理健康”。首先，我們來談一談什么是“心理健康”。它是指一個(gè)人在精神、情感、心理方面的良好狀態(tài)。在人生的不同階段，都需要有良好的心理狀態(tài)來應(yīng)對(duì)各種壓力和挑戰(zhàn)。但是，小學(xué)生經(jīng)常會(huì)面臨學(xué)習(xí)、家庭、人際關(guān)系等問題，這時(shí)候，保持良好的心理健康就顯得尤為重要。
那么，小學(xué)生應(yīng)該如何保持心理健康呢？我認(rèn)為，重點(diǎn)應(yīng)該放在以下四個(gè)方面：
首先，家庭環(huán)境起到了至關(guān)重要的作用。父母應(yīng)該盡可能地提供穩(wěn)定和溫暖的生活環(huán)境，尊重孩子的情感，傾聽孩子的心聲，讓孩子感受到關(guān)愛和支持。這將有助于孩子培養(yǎng)自信、積極的情感和健康的心理。
其次，小學(xué)生需要在學(xué)校接受專業(yè)的教育和心理輔導(dǎo)。學(xué)校應(yīng)該重視學(xué)生的心理健康問題，普及心理健康知識(shí)，幫助學(xué)生提高心理素質(zhì)，解決學(xué)業(yè)和人際關(guān)系等方面的難題。學(xué)校也應(yīng)該為學(xué)生提供諸如游戲、讀書等渠道，讓學(xué)生放松心情，體驗(yàn)快樂，減少學(xué)習(xí)壓力。
第三，小學(xué)生自身也應(yīng)該調(diào)節(jié)自己的情緒，把握自己的情感。面對(duì)煩惱和困難，要敢于表達(dá)，訴說自己的心聲。孩子還應(yīng)該多參加體育和文藝活動(dòng)，鍛煉身心健康，增強(qiáng)自信和勇氣。
最后，社會(huì)環(huán)境也是重要的保障組成部分回答。社會(huì)應(yīng)該倡導(dǎo)正確的心理健康價(jià)值觀念，普及生活知識(shí)，營(yíng)造積極向上、健康和諧的'社會(huì)環(huán)境。
同學(xué)們，心理健康對(duì)我們的成長(zhǎng)和未來都至關(guān)重要。所以，我們應(yīng)該時(shí)刻珍惜自己的身心和心理健康。學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒，積極面對(duì)困難，多與人溝通交流，保持良好的心態(tài)，勇敢面對(duì)生活的挑戰(zhàn)。讓我們共同努力，一起為心理健康事業(yè)做出自己的貢獻(xiàn)。
謝謝大家！
陽(yáng)光心理,健康人生小學(xué)生國(guó)旗下講話稿 14
親愛的老師們，親愛的同學(xué)們:
大家早上好！
首先，我要感謝快樂小學(xué)和老師給了我這個(gè)與同學(xué)交流的機(jī)會(huì)。今天我想和同學(xué)們分享的主題是“心理健康快樂成長(zhǎng)”。
在中國(guó)，最新的4-16歲兒童心理健康調(diào)查發(fā)現(xiàn)，中國(guó)兒童心理和行為問題的發(fā)生率高達(dá)13.9%。有關(guān)部門還對(duì)中小學(xué)生進(jìn)行了抽樣調(diào)查，發(fā)現(xiàn)約40%的中學(xué)生存在不同程度的心理障礙。這些數(shù)據(jù)表明，青少年成長(zhǎng)過程中的心理健康問題比成年人更嚴(yán)重。
社會(huì)生活中存在著各種各樣的矛盾。家庭是社會(huì)的單位，社會(huì)矛盾會(huì)以各種形式呈現(xiàn)給每個(gè)家庭。家庭沖突和社會(huì)沖突直接影響青少年的心理健康，必然會(huì)從青少年的心理狀態(tài)中反映出來。不成熟的心承受著幾代人的期望；社會(huì)變革中的機(jī)遇和挑戰(zhàn)也會(huì)讓孩子們感到恐懼。這些話聽起來很深刻，但真實(shí)的案例總能給我們敲響警鐘。教師殺人案、母親殺人案、學(xué)生墜樓等案件的發(fā)生已經(jīng)是以生命為代價(jià)關(guān)注青少年心理健康的警鐘。但這并不可怕，只要對(duì)青少年心理健康問題有科學(xué)的認(rèn)識(shí)，就能及時(shí)發(fā)現(xiàn)和避免許多事情。那么，我們青少年如何才能有健康的心理呢？
首先，正確認(rèn)識(shí)自己，學(xué)會(huì)欣賞自己。相信自己，生來就有用，不要自卑，不要自負(fù)。每個(gè)人都有自己的優(yōu)勢(shì)，都有可愛和有創(chuàng)造力的一面；沒有壞學(xué)生，只有不同的學(xué)生。
第二，正確面對(duì)挫折和困難，學(xué)會(huì)反思自己。學(xué)習(xí)成績(jī)不可避免地會(huì)有起伏，也會(huì)遇到各種困難。面對(duì)考試失敗或成績(jī)下降，及時(shí)發(fā)現(xiàn)和反思，相信失敗是成功的母親；也相信每個(gè)人都有自己的優(yōu)缺點(diǎn)，不能因?yàn)樽约旱娜秉c(diǎn)而自責(zé)。這些都是真實(shí)的你，真實(shí)的你每天都在成長(zhǎng)，失敗也是正常的表現(xiàn)。
第三，積極參與活動(dòng)，學(xué)會(huì)正確溝通。參加各種社區(qū)活動(dòng)，培養(yǎng)他們廣泛而穩(wěn)定的`興趣，培養(yǎng)他們一定的專業(yè)知識(shí)，你可以從中獲得幸福。隨著心理斷奶期的到來，一些學(xué)生變得不愿意與人交流，事實(shí)上，與老師、同學(xué)、家長(zhǎng)、朋友交流，可以增加知識(shí)，受到啟發(fā)，增進(jìn)友誼，可以給自己帶來意想不到的收獲和幸福。
心理健康不僅影響考試的發(fā)揮和比賽的結(jié)果，也影響我們工作、學(xué)習(xí)和生活的各個(gè)方面。同學(xué)們，讓我們?cè)陉P(guān)注身體健康的同時(shí)，成為自己情緒和心靈的主人，始終保持健康積極的心態(tài)，快樂成長(zhǎng)。
謝謝大家!
陽(yáng)光心理,健康人生小學(xué)生國(guó)旗下講話稿 15
親愛的學(xué)生和老師們：
大家早上好！
我今天演講的題目是關(guān)注心理健康。在這個(gè)青春激情的五月，我們迎來了自己的節(jié)日——“”心理健康日。
“”，與“我愛我”諧音，旨在提醒人們注意心理健康，保持良好心態(tài)，快樂生活，快樂學(xué)習(xí)。作為中學(xué)生，心理健康更多體現(xiàn)在：認(rèn)識(shí)自己，準(zhǔn)確評(píng)價(jià)自己的能力；生活學(xué)習(xí)目標(biāo)現(xiàn)實(shí)；善于學(xué)習(xí)，有好的學(xué)習(xí)方法，管好自己；保持良好狀態(tài)
的人際氛圍，寬容、理解他人；當(dāng)生活或?qū)W習(xí)發(fā)生改變時(shí)，有充分的.適應(yīng)力，較好的調(diào)整自我。
因此，在全國(guó)心理健康日到來之際，我們向全校同學(xué)倡導(dǎo)這樣一種生活理念：珍愛自己，關(guān)愛他人，努力構(gòu)建和諧心靈、和諧校園。即意味著同學(xué)們首先應(yīng)自愛，由愛自己而推廣為愛他人，擁有健康的心理，給自己創(chuàng)造成功的機(jī)會(huì)，充分發(fā)揮自己的潛能。
為此，我們向全體同學(xué)倡議：
1、多閱讀心理保健書籍，學(xué)習(xí)心理保健知識(shí)——可以這么說，心理健康知識(shí)，能夠給心理困惑者雪中送炭，給健康人錦上添花。
2、多進(jìn)行交流——一個(gè)人在生命路途上前進(jìn)時(shí)，若不隨時(shí)與同伴交流溝通，便會(huì)很快落伍。交流使陌生變得熟悉，交流使心情如釋重負(fù)，交流也滲透著彼此的信任。
3、給生命多一點(diǎn)關(guān)愛——我們每天可以對(duì)自己說句鼓勵(lì)的話，相信自己會(huì)做得更好。同時(shí)善于發(fā)現(xiàn)生活中的美，如發(fā)現(xiàn)：“父母真好”、“老師真有學(xué)識(shí)”、“同學(xué)真棒”、“環(huán)境真優(yōu)雅”……學(xué)會(huì)欣賞每個(gè)瞬間，只有懂得關(guān)愛，才能懂得生活的快樂和幸福！
4、勇敢尋求心理幫助——當(dāng)心情郁悶時(shí)，勇敢的敞開你的心扉，讓老師們開導(dǎo)你撥云見日。
同學(xué)們，來吧，相約“”，關(guān)愛自我，構(gòu)建和諧心靈！共度心理健康日！
謝謝大家！
陽(yáng)光心理,健康人生小學(xué)生國(guó)旗下講話稿 16
尊敬的各位老師和同學(xué)們：
大家好！
作為一名小學(xué)生，我想今天和大家分享一些關(guān)于小學(xué)生心理健康的話題。心理健康是每個(gè)人都需要關(guān)注的問題，特別是對(duì)于我們小學(xué)生來說更加重要。因?yàn)樾W(xué)生正處在成長(zhǎng)發(fā)育的重要時(shí)期，心理健康問題不可忽視。而我想通過今天的演講，讓大家了解更多有關(guān)小學(xué)生心理健康的內(nèi)容。
首先，讓我們來看看什么是心理健康。心理健康是指一個(gè)人心理的狀態(tài)，通常表現(xiàn)為情緒的穩(wěn)定和自我感覺良好。在小學(xué)生的學(xué)習(xí)生活中，心理健康也很重要。因?yàn)橹挥袚碛辛己玫男睦頎顟B(tài)，才能更好地面對(duì)生活中的困難和挑戰(zhàn)。
那么，我們?cè)趯W(xué)習(xí)生活中該如何保持心理健康呢？首先是要保持一個(gè)積極的心態(tài)。有時(shí)候，我們會(huì)遇到一些困難，比如說考試沒考好、教師批評(píng)了我們等等。這些都會(huì)讓我們覺得很失落和自卑。但是我們不能放棄，要告訴自己不要放任自己的負(fù)面情緒，要積極面對(duì)它，因?yàn)檫^度的消極情緒會(huì)導(dǎo)致身體和心理的.不健康。因此，我們要學(xué)會(huì)克服困難，保持一個(gè)積極的心態(tài)。
其次，我們要認(rèn)真學(xué)習(xí)，努力提升自己。在學(xué)習(xí)中，認(rèn)真聽講，積極參加學(xué)校和小組活動(dòng)，發(fā)掘自己的潛力和興趣，能夠增加自信心，同時(shí)也會(huì)為以后的發(fā)展奠定基礎(chǔ)。
最后，我們還需要走出家門，積極社交。與同學(xué)們交朋友，結(jié)交更多的好朋友，能夠讓我們獲得更多的支持和幫助，同時(shí)也能夠從中發(fā)現(xiàn)更多的樂趣和快樂。
總之，小學(xué)生的心理健康和學(xué)習(xí)生活是密切相關(guān)的。因此，我們應(yīng)該認(rèn)真對(duì)待它。相信只有通過不斷的努力和堅(jiān)持，才能夠讓我們?cè)谖磥淼膶W(xué)習(xí)和生活中更加健康、快樂、精神飽滿！
謝謝大家！
陽(yáng)光心理,健康人生小學(xué)生國(guó)旗下講話稿 17
親愛的老師們，親愛的同學(xué)們:
大家好！
當(dāng)我們談?wù)撋钪械慕】禃r(shí)，首先，我們會(huì)想到身體或智力，即外部健康，但我們不知道心理健康是最重要的健康。一個(gè)人，空有一個(gè)好的身體和聰明的智慧，但含有一顆不完整的心，所以這個(gè)人是非常不健康的，另一方面，一個(gè)人的身體或智力有缺陷，但他的心態(tài)是正常的，所以他也是一個(gè)非常健康的人。
有些人，失去了上帝，給了他們健康的身體和非凡的智力，卻不懂得珍惜。有些人，面對(duì)上帝給予的考驗(yàn)——身體不完整，以積極健康的態(tài)度面對(duì)，最終讓自己的`生活散發(fā)出耀眼的光彩！著名作家凱勒從小就失去了視力、聽力和聲音。但她以正確的態(tài)度對(duì)待這些外在的殘缺。用嗅覺、觸覺、味覺來感知世界。寫了無數(shù)動(dòng)人的詩(shī)，激勵(lì)了無數(shù)人！雖然她的身體不健康，但她的心態(tài)特別健康和積極，這足以讓她成為一個(gè)非常健康的人！
身體的不完整性并不可怕，可怕的是你對(duì)積極的不完整性感到無助，沒有積極的心，只有孤獨(dú)和沮喪的感覺。健康是多樣的，它包括身體和智力等外部健康，但也包括心理健康。后者往往更重要，有一個(gè)健康的心態(tài)，你有信心克服一切，身體的不完整性對(duì)我們來說是脆弱的！
讓我們保持心理健康，心理健康，從你、我、他那里受益！
陽(yáng)光心理,健康人生小學(xué)生國(guó)旗下講話稿 18
老師們、同學(xué)們：
早上好！
今天我講話的主題是擁抱健康陽(yáng)光成長(zhǎng)。同學(xué)們，人生什么最可貴？有人說金錢，有人說，有人說理想，但我覺得健康與生命最可貴，隨著的發(fā)展，健康越來越被人們重視。那什么是健康呢？有些同學(xué)認(rèn)為，健康就是不生病，不進(jìn)，其實(shí)，要成為一個(gè)健康的人，不僅身體要沒有缺陷和疾病，還要具有良好心理狀態(tài)，以及良好的社會(huì)適應(yīng)能力。
今天，老師主要和同學(xué)們談?wù)劸哂幸粋�(gè)良好的心理狀態(tài)。
其實(shí)，在我們同學(xué)中間還存在著這樣或那樣的心理問題：比如有的`同學(xué)不能正確對(duì)待學(xué)習(xí)，上課不能夠?qū)Ｐ穆犞v，有的學(xué)生極易產(chǎn)生焦慮、緊張、恐懼、說謊話等心理問題，有的學(xué)生害怕與他人交往等等。
作為一名學(xué)生如何擁有陽(yáng)光般的健康心態(tài)，我有一些想法要和大家分享：首先要善于正確地自己，并能通過別人來認(rèn)識(shí)自己，能夠愉悅地接納自己，并能及時(shí)地控制自己的一些消極的想法與行為。
在與他人交往的時(shí)候要學(xué)會(huì)微笑地問候，學(xué)會(huì)熱情地幫助，學(xué)會(huì)寬容地待人，學(xué)會(huì)友善地相處。
當(dāng)遇到挫折時(shí)做一個(gè)堅(jiān)強(qiáng)勇敢的人，忘記失敗，勇敢的抬起頭來，迎接新的朝陽(yáng)。就像踢足球，多跑一步未必能進(jìn)球，但如果不出腳，就永遠(yuǎn)沒有一腳定乾坤的壯舉。只有經(jīng)歷風(fēng)雨，才可能見到美麗的彩虹。
今天老師還有一個(gè)好消息要告訴大家，我們學(xué)校的心理咨詢室上已經(jīng)通過菏澤市合格心理咨詢室的創(chuàng)建驗(yàn)收，這學(xué)期從本星期開始面向全體學(xué)生開放。時(shí)間是每周一到周五，每天中午11：45———12：45開放，地點(diǎn)在樓四樓。當(dāng)同學(xué)們遇到煩惱的時(shí)候，有快樂想要與他人分享時(shí)，不妨到心理聊天室與我們的老師聊聊天，談?wù)勑模蠋熎诖芊窒砟愕目鞓罚謸?dān)你的憂愁，并一定替你保守秘密哦，如果你覺得談心不方便，也可以寫信給老師，老師將會(huì)對(duì)每認(rèn)真答復(fù)，請(qǐng)相信，老師會(huì)珍視每一顆信任老師、渴望得到慰藉的心靈，并一定替你保守秘密。
同學(xué)們，“健康體魄+健康心理=美好人生”，“打開心窗，讓陽(yáng)光進(jìn)來。”讓我們行動(dòng)起來，把健康、快樂的種子播下，共同去開拓健康的綠洲，促進(jìn)精神健康。
最后祝大家身心健康，學(xué)習(xí)愉快，天天都有好心情。
陽(yáng)光心理,健康人生小學(xué)生國(guó)旗下講話稿 19
各位領(lǐng)導(dǎo)、老師、同學(xué)們：
早上好！今天我講話的題目是《創(chuàng)心理特色校，健康心理，快樂人生》。
金秋十月即將過去，給大家科普一個(gè)日子，大家都知道“雙十一”，那“雙十日”，大家知道是什么日子嗎？其實(shí)，每年的10月10日是世界精神衛(wèi)生日，國(guó)家衛(wèi)生健康委員會(huì)在今年的雙十日呼吁全國(guó)人民，關(guān)愛自己，關(guān)注心理健康。演員楊紫、張一山、蔣雯麗前來助陣，一起為心理健康打call！演員楊紫，是今年的精神衛(wèi)生宣傳大使。她呼吁大家：“世界上沒有完全相同的兩片樹葉，更沒有完全相同的兩個(gè)人。接受自己的不同，保持積極心態(tài)，勇敢面對(duì)生活，你是最獨(dú)一無二的存在。”誠(chéng)然，“健康的一半是心理健康，疾病的一半是心理疾病。”那么，我們?cè)鯓硬拍軗碛嘘?yáng)光健康的心理呢？
首先，我們要正確認(rèn)識(shí)自己，接納自己，探索自己更多的可能性。
我們都是獨(dú)一無二的個(gè)體，有著自己獨(dú)特的個(gè)性，不必過多給自己添框設(shè)限，很多同學(xué)覺得自己就是這樣的，很難改變，無意識(shí)地也給自己貼了標(biāo)簽，其實(shí)，每一個(gè)階段的你都有不一樣的特點(diǎn)與成長(zhǎng)，每個(gè)人都有自己無限的可能，我們可以不斷探索自己，持續(xù)不斷看到自己的特點(diǎn)與閃光點(diǎn)，進(jìn)而不斷探索未來的可能性。來，跟著老師做一個(gè)探索的嘗試，如果你正在完成或者曾經(jīng)有件事情讓你覺得自己很有成就感，不妨跟著老師問問自己以下幾個(gè)問題：對(duì)于這件讓你感到有成就感的事情，你是如何做到這件事的呢？有沒有哪個(gè)細(xì)節(jié)讓你印象特別深刻？期間遇到什么困難了嗎？你又是如何克服的？最讓你引以為豪的是什么？身邊的人是怎么評(píng)價(jià)你的？當(dāng)你把剛才老師說的問題一一梳理后，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，原來我有這樣或者那樣的優(yōu)勢(shì)，而這些優(yōu)勢(shì)如何更好地運(yùn)用到自己的學(xué)習(xí)和生活也是一非常重要的命題。
因此，同學(xué)們，從現(xiàn)在起，多去體驗(yàn)，多去嘗試，不自卑，不自負(fù)，將自己的優(yōu)勢(shì)發(fā)揮到極致，不斷地反思、調(diào)整、再嘗試，你會(huì)發(fā)現(xiàn)你將遇見更美好的自己。
除了正確認(rèn)識(shí)自我以外，我們還要正確與人交往，建立和諧的人際關(guān)系。
和諧的人際關(guān)系會(huì)給予我們一個(gè)很好的支持環(huán)境，我們會(huì)更愿意在這個(gè)環(huán)境中學(xué)習(xí)或生活。談到人際關(guān)系，離不開溝通，人與人的溝通是雙向的.，首先，我們要學(xué)會(huì)傾聽，傾聽別人的感受，尊重每個(gè)人的看法，這是我們與人建立良好關(guān)系的前提；其次，我們要學(xué)大家早上好，今天我國(guó)旗下發(fā)言的題目是《陽(yáng)光心理健康人生》。
聯(lián)合國(guó)世界衛(wèi)生組織提出過一個(gè)響亮的口號(hào)：“健康的一半是心理健康！”并解釋說：健康不僅是指一個(gè)人沒有疾病，而且是指一個(gè)人有良好的身體和精神以及社會(huì)的適應(yīng)狀態(tài)。心理是否健康，小而言之，影響著一場(chǎng)考試的得失，影響著一場(chǎng)比賽的勝負(fù)；大而言之，影響著我們的工作、學(xué)習(xí)和生活。那么，我們?cè)鯓硬拍軗碛薪】档男睦砟兀?/p>
首先，正確認(rèn)識(shí)自己，不要自卑，不要自負(fù)，要自信，相信自己。天生我材必有用，每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn)。要正確面對(duì)挫折或失敗，相信失敗是成功之母。
其次，正確與人交往，建立和諧的人際關(guān)系。良好的人際關(guān)來源于對(duì)別人的尊重。多尊重別人，多體諒別人，多聽取老師、父母、同學(xué)的意見，良藥苦口利于病，忠言逆耳利于行，經(jīng)常真誠(chéng)地對(duì)人微笑，傳遞快樂！享受快樂！
再次，要情緒穩(wěn)定，性格開朗。養(yǎng)成熱愛生活、積極向上的生活態(tài)度，要樹立遠(yuǎn)大的理想和信念，科學(xué)地安排好每天的學(xué)習(xí)、鍛煉、休息時(shí)間，使生活有規(guī)律。
同學(xué)們，健康是一種積累，心靈的健康不會(huì)從天而降，它需要鍛煉，需要在困難面前經(jīng)受無數(shù)次的洗禮。它需要我們不斷努力，在學(xué)習(xí)上積極進(jìn)取，勇攀高峰，在生活中，尊重他人，互幫互助。讓我們從現(xiàn)在開始呵護(hù)自己的心靈，調(diào)整自己的心態(tài)，做一個(gè)身心健康的好學(xué)生。
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