有趣的健康體測四年級750字作文（精選6篇）

　　在平凡的學習、工作、生活中，大家都寫過作文吧，作文一定要做到主題集中，圍繞同一主題作深入闡述，切忌東拉西扯，主題渙散甚至無主題。那要怎么寫好作文呢？下面是小編為大家收集的有趣的健康體測四年級750字作文，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

　　有趣的健康體測四年級750字作文 1

　　想要看看你的體質是否健康？想要知道你的速度又多快？來吧，來吧，你只要來參加我們學校的體質健康測試，就會全都知道！

　　下午體質健康測試開始了，操場上的測試進行得熱火朝天。可是，我們班卻是排在最后一個。同學們盼星星，盼月亮，終于盼到了我們班去參加測試，于是大家排著隊興高采烈地向樓下走去。

　　我們測試的第一項是坐位體前屈。同學先把鞋子脫掉，坐在墊子上，腳后跟抵住凳子，膝蓋繃直，兩手向腳的方向盡力前伸，這時老師就會報出指尖夠到的刻度。老師報的的成績有好有壞，最高的有20厘米，最少的只有3厘米。我是10厘米，應該還算好吧？不過我有些疑惑，為什么要測這個呢？難道身體的柔韌性好不好，也是身體健康的一個指標？

　　接下來就是仰臥起坐，隨著一聲哨響，我們飛快地做了起來。幸好我在家里有多多練習，雖然心里“撲通”、“撲通”跳，我“嘿咻”、“嘿咻”，一分鐘里做了四十一個。總算成績不錯，可真是累啊！

　　休息一小會之后，就是跳繩測試。我們來到了場地上，拿起跳繩，做好準備，只等一聲哨響，就快速地跳起來。我不敢左右看，只能讓自己跳得快點，再快點。聽著耳邊“呼呼呼”繩子甩動的聲音，“嘭嘭嘭”雙腳跳動的聲音，我的`手腳有些酸了，氣似乎有些喘不過來，一分鐘的時間，好像從來沒有這樣漫長。時間到了，大家喘著粗氣停下來，個個跳得精疲力盡，恨不得一下子攤到在操場上。等我喘過氣來，一問自己的成績，竟然跳了一百六十四個！嗨，我的努力沒有白費！

　　最后是肺活量和五十米短跑測試。在測肺活量時，同學們鬧了不少笑話。有的吹漏氣了，才吹了個一兩百；有的塑料罩壓太緊了，結果臉都變形了，逗得大家哈哈大笑。測五十米時，我緊張得肚子有點疼，但是一會兒就好了。我一口氣沖到了終點，跑了九點七秒。但我覺得，這不是我的真實水平，因為我沒有用上力呢！

　　這次的體質健康測試真是有趣，希望明年還能再來一次！

　　有趣的健康體測四年級750字作文 2

　　因為自己在大學這里面選的那個體育課是網球課嘛，其實也是蠻自信的，也是蠻正確的一個選擇吧，當時網球課就是作為第一學校，而且當時為了搶這一個課也是犧牲了一定的利益的，就是拿錢然后去找那些師兄師姐他們去幫自己選課嘛，所以當時其實也是覺得勢在必得的就覺得肯定能夠學到這門課的，其實他們不給自己施壓的話，這一刀也沒有想到那么多沒有想到說可能搶不到課啊，可能會被安排到其他不喜歡的運動上學，但是呢就總體來看自己中學的那些運動自己都是能夠接受的，畢竟大學4年嘛總是要多去嘗試一次的，總不能說你想到這樣然后就一直在做，這樣吧，你總要多掌握幾樣東西，然后去嘗試一下去挑戰一下自己，究竟最適合的是哪一樣。

　　所以呢，這個網球課其實學到了現在也是學了一個學期了，所以明天就開始考試了，因為我們的體育課都是在星期一嘛，然后今天也剛好收到了，我們各自選的體育課，因為今天樓下的話就是有人在打羽毛球，然后也有很多人在打排球，最近越來越多的人在打排球，因為他們要考試，考試的項目相對來說是比較艱難的，然后也有踢足球的，但是踢足球相對來說是比較成熟的，還有一些練太極的，因為我們學校是一個太極課，然后自己有一個朋友，他就是選擇態極，但是他就是跟自己說很苦惱，就因為這個課程每一次要去上課之前都會特別的膽壯心驚。

　　然后我們宿舍里面的人就說，他也有了解到這樣子的情況，就是說他的一個朋友也是說學態極特別的難，然后他也說但是總比他選的那個籃球課好吧，其實自己也煮得，那選擇兩所也是挺不錯的呀，因為就我們及時上網球課的時候，就剛好在他們籃球課的.旁邊，自己也做了他們的課程，也是挺吳永正和我們一樣總是在重復著那這樣東西，但是他還是挺羨慕自己的網球課的。

　　其實很多人都挺像我自己學的這一項運動吧，自己也是挺欣賞，就是覺得挺幸運能夠選到最門口的，現在的話就是雖然說掌握的不多，但是對于明天的考生還是覺得有一定的把握的，當然又是突然間緊張啊，然后沒有手感了打岔了，其實也是一件挺正常的事情的，但是還是希望說可以一次性過吧，要不然總是要有一個心理壓力的。

　　有趣的健康體測四年級750字作文 3

　　今天，我們參加了一年一度的體質測試。一聽說這次的成績會記錄到中考的成績中去，我心里就緊張，我的體育真的不算好，其他項目都還好說，就是我最擅長的長跑—800米，反而最令我害怕。為什么呢？

　　按理說，最擅長的項目應該是最不怕的，可這800米跑卻不同，雖然我知道我跑得并不慢，甚至還算是快的，但是，同別的班的精英比起來，我卻是最慢的，越是跑到前面，越怕被人超過，別的班級同學先不說，單是我們自己班級的，她們都給我帶來了巨大的壓力，俞同學自不必說，我怎么都超不過她，還有陳、劉兩位同學也是與我不分伯仲，一不留神，或者分心，就很有可能被超過，讓我感覺好累呀！

　　測試開始了，在800米跑的測試中，有一幕讓我十分感動，我是和五班的大部分女生在一起跑的，我們班的其他同學在后面排隊。我上場開始跑了，每次當我經過同學們身邊的時候，我的`同學們都大聲地喊我的名字，給我加油，讓我備受鼓舞，跑起來更有勁了，與此相比，五班的同學卻沒有給他們自己班的同學加油，這讓我為我們一班感到自豪。

　　我心想，我一定不能讓我的同學們失望，是他們給了我力量和鼓勵，我在心中暗暗地告訴自己。在奔跑的過程中，我爆發了我最大的潛力，一米，二米，我逐漸接近我前面的一個個選手，奔跑中，我漸漸能清晰地聽到前方同學的呼吸聲，再到把呼吸聲漸漸甩到身后，逐漸變輕，直至聽不到，我逐漸超越了一個個的對手，最終，我在本輪測試中，獲得了800米的第二名……

　　這次體測，我感覺到了我和其他優秀同學的差距，我們學生要德智體全面發展，注重學習的同時，也要加強體育鍛煉啊，沒有健康的體魄，又怎能更好低地學習呢，我想起了清華大學的一句口號，“無體育，不清華”，在這里，我想說，“無體育，不青春。”青春時代是人一生最有活力的時期，一定要增強體質，揮灑汗水，加強體育鍛煉。同時，這次體測讓我覺得，還是我們一班更有凝聚力，也更有人情味，我覺得在我們七（1）班，真的是一件很幸福的事。我會牢牢地記住這次體測！

　　有趣的健康體測四年級750字作文 4

　　前幾天，當得知我們班被區里抽測進行體育測試，并且學校還會模擬很多次的消息時，很多同學都唉聲嘆氣的，生怕給班級給學校拉后腿。可我心里卻喜滋滋的，這是不是會讓人覺得莫名其妙呢？

　　事情是這樣的：這個學期，我又要代表學校去參加區運動會，所以每天的訓練是必不可少的。雖然體測這個任務非常艱巨，但跟每天三個多小時的體訓一比，真所謂“小巫見大巫，神氣盡矣。”

　　這不，想什么什么就來了。學校模擬體測的第一個項目是坐位體前屈，這個項目雖沒有跳繩、跑步那樣累，但對于我這種天生的“硬骨頭”來說，也沒有那么容易。前幾次測試我都只有十厘米左右，這次我一用力，哇，十五點六厘米！聽到老師報出的數據，我簡直不敢相信自己的耳朵，這也讓我不由得興奮起來，因為這可是我坐位體前屈最好的'一次成績了！

　　第二個項目是測肺活量，這應該算是最輕松的一個項目了。我吸足了氣，往里吹。“2550。”聽到成績后，我不禁有點喪氣，雖然比上一次多吹了400多，可離一百分還差400呢！看來以后千萬不能大意。

　　第三項和第四項分別是跳繩和仰臥起坐。跳繩因為前面跳得太快，導致后面半分鐘沒有力氣了，沒跳到120分。仰臥起坐可是我五年來最差的一個項目了。隨著“嘟——”一聲哨響，我拼盡全力地做著，絲毫不敢懈怠。結束時，裁判告訴我居然有49個，讓我欣喜不已。

　　第五項是50米跑，我一馬當先沖出去，結果成績有八秒五。第六項也是最后一項來了，這可是我最擅長的50米×8。隨著老師喊：“開始！”我們迅速沖出起跑線，我始終保持著第一名的位置。好幾次我想跑慢一點借機休息一下，但一聽到老師的加油聲，我又加快腳步向前沖，最后取得了優異的成績。

　　雖然體測并沒有想象中那么容易，但我覺得它并不可怕。相反，我對它卻特別感興趣，因為只有你付出努力才能有所收獲。為了取得更好的成績，也為了不給自己留下遺憾，我今后還要加強練習才行！

　　有趣的健康體測四年級750字作文 5

　　“加油！加油！”校園里傳出了一陣熱鬧的喊聲，還不時地傳出一陣銀鈴般的笑聲。咦？這還是我們那個傳出朗朗讀書聲的校園嗎？哦，原來今天是我們期盼已久的體測日來到了！

　　我們又高興又緊張，高興的是因為一整天都可以在操場上撒歡了，緊張的是因為萬一成績不好怎么辦。你瞧，那個大圈就是我們測跳繩的地方，有的同學跳得重都快把地震裂了，有的同學跳得輕像燕子一樣靈巧，有的同學快得像上了發條一樣，還有的同學慢得像樹懶一樣。跳繩測試結束了，同學們跳完了，臉上都紅通通的，連頭都直冒汗。

　　我印象最深刻的'就是50米跑步測試了。老師的哨聲一響，參加測試的同學奮力的往前沖。有的同學像背了兩座大山一樣，怎么跑也跑不快，有的同學腳像踩了風火輪一樣，一眨眼的功夫就跑到了終點。最搞笑的是四班有一位同學跑步的時候，鞋子竟然比腳跑得快，飛了出去！她急忙撿起鞋子，拿在手里趕緊往前沖。大家被逗得哈哈大笑，可我在心里暗暗地為她點了個贊，因為她光著腳都能堅持跑完全程。

　　“坐位體前屈”就考柔韌性了。僵硬的同學使了吃奶的勁都推不到合格，柔軟的同學就像一條柔順的絲帶一樣，輕輕松松身體就“對折”了，優秀就來了。

　　千姿百態的動作就數測“肺活量”多了，有的同學仰著脖子吹，有的彎著腰吹，有的甚至吹地都把頭快埋進地里去了。不管采用什么方法來吹，我們都是想吹出最好的成績呢。

　　放學時間到了，一天都快樂的體測日就結束了，每位同學都“捧著”滿滿的快樂記憶糖果高高興興地回家了。

　　有趣的健康體測四年級750字作文 6

　　經過開學一個月以來的不斷刻苦訓練，今天終于到了一年一度體質監測的日子。

　　出發前，我略有些為自己的1000米長跑擔心，害怕跑到一半沒有體力讓我繼續沖刺；也擔心今年的新項目——引體向上，會讓我領到“零鴨蛋”的成績。

　　第一個項目是測肺活量，結果我第一次就發揮失常，只吹出了1500多的成績。看到這個成績，我的額頭上便冒出冷汗，內心也有些焦躁。不過好在第二次還是吹出來了3001的成績。

　　接著，在立定跳遠之后，引體向上便接踵而來。同樣，我第一次又出現了失誤。看著那根桿子，回想平日練習的點點滴滴，我努力鼓勵自己：“你可以的`！”我深吸了一口氣，用盡全身力氣，咬緊牙關，使勁兒向上拉伸……總算，也至少有了4個的有效成績。

　　然后，我們驅車到達跑道旁，我們的噩夢——1000米長跑終于來臨了。我站在跑道線上，心臟怦怦直跳，額頭也冷汗直冒……果不其然，在多種壓力和緊張感的交織下，我搶跑了。8秒鐘后，起跑的預備聲又一次響起，我屏息凝神，卡準起跑哨響起的那一刻，沖出了起跑線……

　　由于這是長跑，我先穩住呼吸的節奏，緊緊跟隨大部隊的行進速度，保持勻速，并儲存體力。等到最后一圈，眼看其他人都減緩了速度，我便暗暗開始加速，先超過了跑在我前面的一位同學，然后繼續加速，又超了一位。我再接再厲，一躍到了前五的位置。眼看著即將到達終點，儲存的體力剩余也不多了，我拼勁全力沖刺，最終，我以本組第四的排名，取得了4分15秒的成績，刷新了個人記錄。

　　看著這些成績，我也明白，都是不斷的努力換來的。

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