睡覺時干咳的解決方法

　　保證充足的睡眠才能讓我們有更加飽滿的精神去工作和學習，但是在我們生活中有一些人睡覺的時候特別容易出現干咳這樣的癥狀，這樣總是覺得嗓子特別不舒服，同時嚴重的影響到我們的睡眠質量，時間久了就會導致身體的免疫力低下，特別容易患有疾病，所以出現睡覺干咳這樣的癥狀我們一定要及時的進行緩解，下面一起了解一下睡覺時干咳怎么辦。

　　睡覺時干咳怎么辦

　　咳嗽有兩類：一類為有痰的咳嗽，見于肺和支氣管的炎癥；另一類為無痰的咳嗽，可因化學、機械等刺激呼吸道引起。

　　中醫學認為咳嗽是指肺氣上逆作聲，咯吐痰液而言，為肺系疾病主要的證候之一。

　　肺氣陰虛所致的久咳、痰少、氣短等癥。 適應補肺斂肺。

　　肺熱陰虛所致的咳嗽咯痰、口燥咽干、結核咳嗽等。適應養陰潤肺，清熱化痰。

　　氣陰不足、肺氣上逆所致的嗆咳陣作、口干自汗、精神疲乏等癥。適應養陰益氣，利氣止咳。

　　老年人肺虛咳嗽、秋燥干咳，或痰中帶血絲、津傷口渴、胃熱熾盛、夜間心煩失眠、多夢、大便燥結等癥。適應潤肺止咳，養胃生津，養心安神。

　　熱病傷陰之咽干咳嗽、心煩口渴、秋冬肺燥干咳、肺結核干咳、冠心病、輕度心臟功能不全、陰虛盜汗等病癥。適應養陰，潤肺，止咳。

　　虛損勞疾、咳嗽痰喘、咯血、吐血、久痢、噎膈、小兒胎熱等癥。適應養陰潤燥，補中益氣。

　　對于慢性咳嗽來說，因為，引起咳嗽的原因很多，并非只有感冒，所以不能一昧服用止咳藥去壓制。所以對于九咳不愈、喉嚨癢、喉嚨易受刺激者來說，不如從食療著手來得根本，在食療之前你需要分辨一下自己的咳嗽是干咳、還是濕咳（有痰）。

　　西醫病名過敏性咳嗽建議你應該盡快查過敏原、脫敏和消除呼吸道過敏性炎癥，還是可以治好的。不要去看內科，就知道拍片子、CT、肺功能的檢查一通，然后就用抗生素、激素或者亂七八糟的止咳藥，治標不治本，停藥就犯，而且會產生依賴。

　　上面就是對睡覺時干咳怎么辦的介紹，通過了解之后希望對許多患有干咳的朋友能夠帶來一定的幫助，其實出現干咳在配合醫生治療的同時，我們飲食上也要做好調整，平時多吃一些清淡的食物，比如平時可以多吃些水果，其中梨具有很好的潤肺止咳的功效，也可以多喝一些胖大海泡水，這樣對干咳都有很好緩解作用。

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