寶寶出牙的注意事項有哪些

　　一、護理寶寶乳牙的方法

　　勤漱口，勤刷牙，保持口腔清潔。每天早晚刷牙，飯后漱口，媽媽們要認真督促寶寶刷牙到位，也要給寶寶示范正確的刷牙方式，確保寶寶真的刷了牙也認真刷了牙。對待還需要喝奶粉和吃米粉的寶寶，媽媽們每次喂完后要記得喂點水，讓寶寶漱漱口，避免食物對牙齒健康產生不利影響。

　　少吃油膩甜食，多吃水果和蔬菜。糖果、餅干、糕點，這些甜食很容易沾牙，侵蝕牙齒，所以媽媽們不要無節制地給寶寶吃零食，而要讓寶寶多吃水果、蔬菜等粗纖維的食物，這些食物有助于牙齒清潔，而且增加咀嚼，有利于頜骨的發育。

　　定期檢查，發現牙病及時醫治。媽媽們要定期帶寶寶去醫院檢查牙齒健康情況，發現蛀牙要及時就醫，不能抱著“乳牙反正會換，沒關系”這種想法。及時預防，早日治療，讓寶寶一輩子都擁有一口健康好牙。

　　二、出牙預備期要注意什么

　　1補充豐富的營養，多曬太陽

　　一般來說，出生約六個月，寶寶的第一顆乳牙萌出，直到2歲半左右，20顆乳牙就出齊了。第一顆乳牙萌出的時間各有差異，但如果寶寶10個月后還沒開始長牙，這可能是孕期營養不良或出生后未按時添加輔食所致，因此，家長要注意及時給寶寶補充營養，必要時就醫檢查。

　　乳類及乳制品不但鈣含量豐富，而且吸收率高，是寶寶理想的補鈣來源。另外也要攝入足夠的蛋白質和維生素，蛋白質來源豐富的食物主要有動物性食物如蛋類、魚類、肉類，植物性食物如豆類、谷類、干果類等。

　　為了促進人體對鈣的吸收，同時還得經常抱寶寶去戶外曬下太陽，因為皮膚中的7-脫氫膽固醇經紫外線照射后可轉變為人體需要的維生素D3。

　　2添加糊狀食物，刺激牙齦

　　孩子長大到4個月的時候，有些爸爸媽媽覺得寶寶還太小了，不會吞咽，還是不敢開始嘗試給寶寶添加糊狀的食物，殊不知，這樣會缺乏對牙齦的有效刺激，最終影響到寶寶牙齒的萌出。當寶寶長到4個月的時候，爸爸媽媽就應該要開始給寶寶添加泥糊了，首選的是含有多種維生素和礦物質強化的營養米粉，后期如土豆泥、蛋花泥、蘋果泥等也可以。這樣不但能達到補充營養的目的，還能刺激寶寶的味覺、視覺和嗅覺，使寶寶更好的發育。

　　3注意口腔清潔

　　寶寶的牙齒快要萌出時，要特別注意口腔清潔，每次喂食后，將寶寶抱住，讓他頭稍微后仰，然后將消毒紗布纏繞在食指上，再蘸上溫白開水，將他的舌頭及牙齦處的食物殘渣擦拭干凈。等寶寶長出牙后，就要幫他刷牙了，并讓他慢慢學會自己刷牙，刷牙的時候，牙齒的里面、外面、咬合面要依次清潔干凈，以有效清除牙齒及牙齦處的食物殘渣，保持口腔衛生，為預防齲齒打好基礎。

　　三、寶寶出乳牙的表現

　　1流口水

　　寶寶開始長牙時，口水會流個不停，這是出牙期的一種暫時性的現象，之后會慢慢消失。但因唾液對皮膚有一定的刺激作用，容易導致皮膚發紅或出現疹子，因此，父母要給口水寶寶備一條純棉的口水巾圍在脖子上，并注意及時幫寶寶擦拭口水，如果皮膚有發紅現象，可涂抹一些藥膏，如果皮膚已經有點破潰了，則一定要去醫院看看。

　　2牙齦發癢

　　牙齦發癢會伴隨寶寶出牙的整個過程，寶寶可能會見到什么都想去咬，這個時候可以給他買一些牙膠或磨牙棒之類的，這既可以緩解因牙齦發癢帶來的不適，還能訓練寶寶的咀嚼功能。但需要注意的是，要盡量避免經常咬太硬的東西，否則極可能使牙齦受傷或神經受損，甚至影響到以后的出牙。另外，由于牙齦不適，寶寶還可能會經常咬自己的嘴唇和舌頭，這不但會咬傷自己，還會影響牙齒的生長，甚至引起頜骨發育畸形等，因此，若出現這種行為，需要家長及時制止。

　　3煩躁不安

　　出牙前寶寶可能會出現哭鬧、煩躁不安等癥狀，這個時候可以給寶寶一些玩具分散下他的注意力。如果這種哭鬧煩躁是由牙齒萌出時牙齦發紅腫痛所致，可以用紗布蘸些冰水擦拭腫脹的牙床，以達到按摩和冰敷的雙重功效，同時，還可以給寶寶做些臉部按摩，以放松臉部肌肉，達到較好的緩解效果。

　　4發熱

　　有些寶寶在牙齒剛萌出時，會出現不同程度的發熱，如果體溫不超過38℃，且精神狀況良好、食欲可，就無需作特殊處理，只需多喂寶寶喝些開水就可以了，但如果體溫超過38℃，并伴有拒奶、哭鬧厲害等現象時，則應及時就醫。

　　四、寶寶2歲前的刷牙妙招

　　大多數寶寶從6個月開始長出第一顆乳牙，一周歲的時候已經有4～10顆牙齒，到了2歲半時，20顆乳牙全部出齊。如果乳牙護理不當，對寶寶的發音和恒牙生長都有很大影響，因此育兒專家們建議最好盡早對寶寶牙齒進行清潔護理。

　　不過，對2歲前的寶寶來說刷牙不是一件容易的事情，不會鼓腮又不會吐牙膏泡泡顯然是不能使用牙膏和牙刷的。那么應該如何清潔寶寶的口腔呢？目前比較流行的做法是，喝奶后或飯后讓寶寶喝幾口水清潔一下口腔，每天用干凈的紗布包著大人的食指并沾干凈的水清洗寶寶的嘴巴，洗去牙床、口腔內奶塊及其他添加的輔食品附著物。除此之外，39育兒小編最近發現了更方便的嬰兒刷牙神器，在這里給大家介紹一下。

　　硅膠手指牙刷：清潔寶寶口腔方便又安全

　　手指牙刷是一種直接戴在手上的牙刷，其頂端部有磨擦用材料，使用的時候套在一個手指上，由于手指更加靈活，能夠刷到難接近、不方便的地方。嬰兒專用手指牙刷一般由食品級硅膠原料制成，頂端一面是柔軟的硅膠刷頭，一面是用于清潔舌苔的圓形小凸點，整體圓滑柔軟，不會傷及寶寶嬌嫩的口腔內壁。在使用真正的牙刷之前，手指牙刷是一個非常好的寶寶刷牙工具。

　　在使用手指牙刷前，要先對牙刷進行消毒，放入沸水中煮3～5分鐘即可，不宜長時間消毒以免加速老化。在使用牙刷的時候，準備一碗溫開水（也可準備專用牙膏），讓寶寶躺在大人懷里，一手扶住寶寶頭部，一手套上手指牙刷蘸清水清潔寶寶口腔，刷頭清潔牙齒，凸點清潔舌頭，要注意清潔牙齒間的縫隙處。使用完后清洗干凈放通風處晾干即可，一般建議3個月更換一次牙刷。

　　可吞咽牙膏：不用再擔心寶寶會把牙膏吞掉

　　幼小的寶寶還沒有掌握將刷牙時口內殘留的牙膏全部吐出的技巧，所以將牙膏吞到肚子里更是不可避免。普通的牙膏一般是由粉狀摩擦劑、濕潤劑、表面活性劑、粘合劑、香料、甜味劑及其它特殊成分構成的，吞咽牙膏對身體有害。而可吞咽的嬰兒牙膏通常只由一些可食用的有效成分構成，比如天然木糖醇、氟化鈉等，不含有任何研磨劑、發泡劑、香料和色素，能達到清潔牙齒預防齲齒的作用，同時又可避免因誤吞帶來的危害。

　　嬰兒可吞咽牙膏可結合手指牙刷來使用，先在刷頭上擠上黃豆大小量的牙膏，然后輕刷或涂擦乳牙和牙齦，對于尚未學會漱口的嬰幼兒刷牙后請用棉紗輕拭干凈。當然，使用可吞咽牙膏并不是就讓寶寶將牙膏都吞進去，只是為了防止危害，建議爸爸媽媽還是在寶寶會鼓腮漱口后（通常1歲后）使用。

　　目前市面上有較多品牌的嬰兒手指牙刷和嬰兒可吞咽牙膏出售，大家可以根據自己的需求有選擇地購買。

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