提高人際交往的小妙招

　　一、社交四個“怎么辦”

　　人不是天生的交際能手，良好的社交技巧是可以通過學習來掌握的，因為大部分社交上遇到的困難是由行為謬誤所引起，要知道，別人是與你本人交談，并不是與你的衣飾交談，所以提高你自己的修養尤為重要，看看碰到下列的難題，你知道該怎么辦呢?

　　1、生性靦腆，見陌生人就臉紅，怎么辦

　　害羞與缺乏自信是孿生子，害羞是一種行為障礙疾病，必須及時加以治療，而自信卻是可以培養的。必須記住，你也是一個有才能的人，你的意見富有見地、值得尊敬，當你以一種肯定、平和的語氣說話時，人們都會聽你的。你也可以請一位能說會道的朋友來糾正你說話的方式，或者干脆弄幾本訓練說話的`書來研讀。

　　2、與不熟悉的人在一起，不知道該說些什么，怎么辦

　　別著急，你并不需要成為一名偉大的演說家，也可以在普遍的社交場合里，受人歡迎。只要記住你就是你，不要虛偽。坦率而又誠懇地討論你們雙方都感興趣的問題，會使你充滿迷人魅力。談話內容最好不要涉及易引起爭論的領域，比如政治態度、宗教信仰等。為避免誤入歧途，你不妨培養一種與眾不同的愛好，這樣，等你談自己的愛好時，聽眾會津津有味的。

　　3、與先開口的人交談，但他卻失去興趣，怎么辦

　　當心，你可能已墜入“這是我談話機會“的陷阱里了，人們只喜歡那些耐心聆聽的人，并不欣賞高談闊論大肆宣揚自己的人。若希望別人關心你，你就應該首先關心別人，其次，要力避在談話之初，就與人爭辯，避免在別人心目中樹立自己好斗的形象。若某人說：“我今天真倒楣，因為躲雨，誤了汽車。““真是的，你今天的運氣太不好了。“她如得到這樣的答復，自然愿意再說幾句。總之，把交談當成做學問，理智地讓別人發表自己的意見，會對你有所裨益。

　　4、我坐在一大群人中間，他們視若不見，甚至有意地躲避我，怎么辦

　　你沒有錯，只是不懂得加入別人交際圈的方法。但也可能是表現得太過急進了，如經常詢問私人的問題，惹人生厭，你無需妙語連珠，輕松愉快是交談的法寶，如能增加幽默感，談話的氣氛會更佳。下一次，你不妨在別人圈外等侯一會，留心他們所談內容，在適當的時候，對別人的意見表示贊同，當時機成熟，你也可以來個簡短的評論。不知不覺中，你會發現他們都在聽你的說話，因為你已成為他們中的一員了。

　　二、社交的注意事項

　　1、是要培養自我認識和自我接受能力，客觀地評價他人，全面看待自己的優缺點，找出自身存在的不足，正確處理成功與失敗的關系。

　　2、根據自身環境和具體情況，不好高騖遠，確立一個符合自己的目標，充分發揮自我優勢，做一些自己滿意的事，以求平衡。

　　3、要注意建立良好的人際關系，同事之間應以誠相待，避免形成過強的嫉妒心理，多向有經驗的人學習請教，努力克服自卑、怯懦的不良情感。

　　4、自我解嘲，就是當自己的需求無法得到滿足產生不良情緒時，為了消除或減輕內心的苦悶和煩惱，有意丑化得不到的東西，以此進行自我安慰，求得心理平衡，以防思想和行為出現偏差。如同寓言中所說的那只狐貍，曾經挖空心思、千方百計要得到高墻上那串葡萄，可是最終還是未能如愿。于是便轉身邊走邊安慰自己：“ 那串葡萄一定是酸的！”在得不到甜葡萄的情況下，只得吃酸檸檬卻硬說檸檬是甜的，有意美化得到的東西。這種心理防衛方式，可以幫助自己松動一下既定的可望而不可即的追求目標，使自己失望、不滿的情緒得到平衡和緩解，把自己鍛煉得更加成熟和堅強。

　　其實，人們在人際交往中，沒有必要總是那么的戰戰兢兢。社會再怎么變化，人的本質是不會變的，所以，即使敗了一次，也沒有必要因此一蹶不振，而應該學會調整心態，重拾自信。

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