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籃球社團活動的計劃
篇一:籃球社團活動方案
活動宗旨:
為了能更好地體現我院特色辦學,在本學期里我們開展籃球社團活動。此次活動不光培養(yǎng)學生對籃球的愛好,豐富學生的業(yè)余興趣,也為我院的籃球隊提供優(yōu)秀的隊員打下基礎。為了搞好后備力量,做到持續(xù)發(fā)展的長遠目標,要從本學期開始,從體育課和各系的興趣小組雙向觀察,選拔了一批具有一定潛力的隊員入社。本次活動以提高學生的基本素質,體現全面發(fā)展的基礎訓練原則,在管理上,做好籃球運動員日常學習和訓練的管理,要充分關心所帶籃球運動員的各類情況,制定好籃球興趣社團訓練和學習的.各級管理,做好與籃球運動員的交流。
活動時間:每周二16:00——17:30
活動地點:院籃球場
組成人員:
活動內容:
(一)學習籃球運動基本知識
了解籃球運動的特點;了解籃球運動的技術、戰(zhàn)術特點;熟悉籃球競賽規(guī)則與裁判法。
(二)籃球基本技術訓練
移動技術;傳、接球技術;投籃技術;運球技術;籃板球技術;突破技術。
(三)籃球基礎戰(zhàn)術配合
包括進攻戰(zhàn)術基礎配合:傳切配合、突分配合、策應配合、掩護配合;
防守基礎配合:關門、夾擊、補防、交換防守、圍守中鋒、聯防等防守配合。
(四)籃球專項身體素質訓練:
1、全面身體素質練習:全場快速跑、100m跑,耐力跑,手臂、腕、腳踝力量練習。
2、專項素質練習:全場快速跑籃、全場1分鐘跑籃、1分鐘投籃、單足、雙足跳以及籃球專項協調、柔韌、反應能力的訓練等一系列身體素質訓練。
每周活動安排:
篇二:籃球社團計劃書
一、 社團宗旨:
豐富學生校園生活,為學生創(chuàng)造鍛煉成長的舞臺,建設和諧健康的校園文化。
二、開展目的:
增強同學們的身體素質,鍛煉同學們的意志,團結其他同學增強彼此之間的聯系,培養(yǎng)各班級同學的感情,為同學們提供一個展示自己的平臺,陶冶學生的情操。為對籃球感興趣的同學們提供鍛煉,學習,展示自我的舞臺。
三、 社團章程:
第一章 總則
第一條:名稱
團體名稱
第二條:性質
本社是昌樂及第高中學生籃球體育運動愛好者按自愿原則建立起來的全面性、非盈利性、開放性的.學生體育組織。
第三條:宗旨
本社團推動校園籃球文化的建設,提高學生身體素質為宗旨。團結全校籃球愛好者,利用課余時間通過廣泛地開展籃球活動豐富學生的業(yè)余文化生活,緩解學習壓力,在開展課外體育活動,促進籃球文化在校園的傳播等方面發(fā)揮主力軍作用。
第四條:會址
第二章活動范圍
第五條:本會的活動范圍
1、宣傳貫徹《中華人民共和國體育法》、《全民健身計劃綱要》,發(fā)動和組織廣大學生積極參加籃球活動,促進我校籃球運動的廣泛開展。
2、指導我校籃球訓練、競賽、科研等工作,組織參觀學習,技術交流和技術培訓,不斷提高籃球愛好者的技術水平。
3、分期、分年級舉辦多種形式的籃球比賽,努力推廣易于開展的校級籃球賽。
4、積極組隊參加市、區(qū)里的各項籃球賽事,開展校內外技術交流活動,達到相互促進,共同提高,增進友誼的目的。
5、負責培訓學生籃球方面的基本知識和基本技能,培訓學生擔任籃球各項賽事的組織、裁判及其它工作的能力。
6、發(fā)掘我校籃球人才,創(chuàng)造有利條件,營造良好氛圍,培養(yǎng)優(yōu)秀籃球特長學生,努力向高一級學校多輸送人才。
7、不斷吸收我校籃球愛好的學生參加本會,壯大本會的隊伍。
第三章會員
第六條:申請加入本會的學生必須具備以下條件:
1、有加入本會的意愿。
2、遵守本會章程,執(zhí)行本會決議,積極承擔本會分配的工作和任務。
3、由于我校場地、器材有限,申請入會的學生必須具有一定的籃球基礎。
4、品行端正,沒有受到任何處分的身體和心理都健康的本校在校學生。
5、會員要養(yǎng)成良好的集體主義作風,杜絕一切不良的個人主義行為,積極參加活動,嚴格遵守活動時間
第七條:本社團會員享有下列權力:
1、有參加本會組織的各項競賽、表演、培訓、教學、科研活動的權力。
2、有對本會提出批評和建議的權力。
3、有獲得本會優(yōu)先服務的權力。
4、入會自愿,退會自由。
第八條:本社團會員履行下列義務:
1、遵守本會章程,執(zhí)行本會決議。
2、維護本會合法權益。
3、完成本會交辦的工作。
4、向本會反映情況,提供有關信息。
第九條:社團活動
十七、籃球社團應本著宗旨,積極開展各項有意義的活動,多做實事,少走過場,并積極配合學校的大型活動。
十八、籃球社團不得從事經商活動,確屬與社團活動有關的事宜,須事先報級部主任、體育組、學校分管領導,經同意后方可進行。 十九、社團活動原則上限于校內,以豐富校園課余文化的活動為主,鼓勵社員積極參加各級比賽,對取得成績的社員,學校除表彰外將在今后的活動經費中優(yōu)先給予支持。
二十、社團如需聘請校外顧問或指導老師。應事先上報級部主任、體育組批準,其報酬由級部主任請示主管領導根據學校有關規(guī)定核準,社團無權先行允諾。
二十一、社團辦公場地由校團委與相關部門協商,視學校實際情況酌情解決。
二十二、除因社團參加學校指定的大型活動和校外重大比賽并經學校批準外,社團成員活動時間在與教學計劃安排的課程發(fā)生沖突時,應服從教學計劃安排,上課一律不得請假。擅自參加本社團活動而不上課者,按曠課論。
二十三、社團安排的大型活動,無論校內外,必須提前一周將內容、地點及具體的時間上報級部主任批準,未經批準擅自張貼通知、廣告的社團活動視為違規(guī),要追究社團組織者的責任。ザ十四、凡以學校任何名義與校外進行聯系或者外出活動的,都應提前向級部主任報告,經校領導批準,否則視為違規(guī)行為。
四、社團活動
組織籃球社員開展系統性的專業(yè)訓練。不定期舉辦教師與教師;教師與學生;不同年級學生的籃球比賽,適當加入籃球訓練普及籃球知識的講解。組織社員一起觀看比賽視頻,并進行分析,學習,總結。
五、活動時間
周一至周五下午第四節(jié)時間
六、活動內容
投籃:定點投籃、多點投籃、自行運球跑投籃、急停跳投。 傳球:原地傳接球(對傳、側傳、反彈傳球、挑起傳接)、跑動中傳接球、快速傳接球上籃、突破分球、全場移動對目標傳球 運球:直線跑快速運球推進、直線跑變速運球推進、折線運球推進,左右手交換進行、半場z型折返運球、全場多種變向運球、各種運球技術的銜接練習
持球突破:原地持球突破、前后轉身持球突破、由籃下向球側迅速移動搶位,接傳球進行突破。
綜合素質:徒手隊員的攻守練習、運球突破一攻一守、二攻二守、三攻三守、四攻四守、五攻五守。
身體素質:助跑摸高、變距折返跑
七、籃球社團活動安排
(一)全面訓練階段
1. 全面身體訓練與專項相結合,提高身體素質。
2. 學習、改進、提高基本技術。
3. 學習籃球的基本知識篇二:籃球社團策劃書
篇三:籃球社團策劃書
一、 社團宗旨:
豐富學生校園生活,為學生創(chuàng)造鍛煉成長的舞臺,建設和諧健康的校園文化。
二、開展目的:
增強同學們的身體素質,鍛煉同學們的意志,團結其他同學增強彼此之間的聯系,培養(yǎng)各班級同學的感情,為同學們提供一個展示自己的平臺,陶冶學生的情操。為對籃球感興趣的同學們提供鍛煉,學習,展示自我的舞臺。
三、 社團章程:
第一章 總則
第一條:名稱
團體名稱:及第籃球社
第二條:性質
本社是雅禮天心中學初中學生籃球體育運動愛好者按自愿原則建立起來的全面性、非盈利性、開放性的學生體育組織。
第三條:宗旨
本社團推動校園籃球文化的建設,提高學生身體素質為宗旨。團結全校籃球愛好者,利用課余時間通過廣泛地開展籃球活動豐富學生的業(yè)余文化生活,緩解學習壓力,在開展課外體育活動,促進籃球文化在校園的傳播等方面發(fā)揮主力軍作用。
第二章活動范圍
第四條:本會的活動范圍
1、負責培訓學生籃球方面的基本知識和基本技能,培訓學生擔任籃球各項賽事的組織、裁判及其它工作的能力。
2、發(fā)掘我校籃球人才,創(chuàng)造有利條件,營造良好氛圍,鍛煉我校學生身體。
3、不斷吸收我校籃球愛好的學生參加本社,壯大本社的隊伍。
第三章會員
第五條:申請加入本社的學生必須具備以下條件:
1、有加入本社的意愿。
2、遵守本社章程,執(zhí)行本社決議,積極承擔本社分配的工作和任務。
3、由于我校場地、器材有限,申請入會的學生必須具有一定的籃球基礎。
4、品行端正,沒有受到任何處分的身體和心理都健康的本校在校學生。
5、會員要養(yǎng)成良好的集體主義作風,杜絕一切不良的個人主義行為,積極參加活動,嚴格遵守活動時間
第六條:本社團會員享有下列權力:
1、有參加本社組織的各項競賽、表演、培訓、教學活動的權力。
2、有對本社提出批評和建議的權力。
3、有獲得本社優(yōu)先服務的權力。
4、入社自愿,退社自由。
第七條:本社團會員履行下列義務:
1、遵守本會章程,執(zhí)行本會決議。
2、維護本社合法權益。
3、完成本會交辦的工作。
4、向本社反映情況,提供有關信息。
第八條:社團活動
1、籃球社團應本著宗旨,積極開展各項有意義的活動,多做實事,少走過場,并積極配合學校的大型活動。
2、社團活動原則上限于校內,以豐富校園課余文化的活動為主,鼓勵社員積極參加各級比賽,對取得成績的社員,社團除表彰外將在今后的活動經費中優(yōu)先給予支持。
3、社團如需聘請校外顧問或指導老師。應事先上報級部主任、體育組批準,其報酬由級部主任請示主管領導根據學校有關規(guī)定核準,社團無權先行允諾。
5、除因社團參加學校指定的大型活動和校外重大比賽并經學校批準外,社團成員活動時間在與教學計劃安排的課程發(fā)生沖突時,應服從教學計劃安排,上課一律不得請假。擅自參加本社團活動而不上課者,按曠課論。
6、社團安排的大型活動,無論校內外,必須提前一周將內容、地點及具體的時間上報級部主任批準,未經批準擅自張貼通知、廣告的社團活動視為違規(guī),要追究社團組織者的責任。
7、凡以學校任何名義與校外進行聯系或者外出活動的,都應提前向級部主任報告,經校領導批準,否則視為違規(guī)行為。
四、社團活動
組織籃球社員開展系統性的專業(yè)訓練。不定期舉辦學生與學生;不同年級學生的籃球比賽,適當加入籃球訓練普及籃球知識的講解。組織社員一起觀看比賽視頻,并進行分析,學習,總結。
五、活動時間
周一至周五下午第四節(jié)時間
六、活動內容
投籃:定點投籃、多點投籃、自行運球跑投籃、急停跳投。 傳球:原地傳接球(對傳、側傳、反彈傳球、挑起傳接)、跑動中傳接球、快速傳接球上籃、突破分球、全場移動對目標傳球 運球:直線跑快速運球推進、直線跑變速運球推進、折線運球推進,左右手交換進行、半場z型折返運球、全場多種變向運球、各種運球技術的銜接練習
持球突破:原地持球突破、前后轉身持球突破、由籃下向球側迅速移動搶位,接傳球進行突破。
綜合素質:徒手隊員的攻守練習、運球突破一攻一守、二攻二守、三攻三守、四攻四守、五攻五守。
身體素質:助跑摸高、變距折返跑
七、籃球社團活動安排
(一)全面訓練階段
1. 全面身體訓練與專項相結合,提高身體素質。
2. 學習、改進、提高基本技術。
3. 學習籃球的基本知識
4. 培養(yǎng)作風和意識。
身體:技術:戰(zhàn)術為3:4:3
(二)專項訓練階段
1、專項素質為主,達到較高水平。
2. 熟練掌握、提高實戰(zhàn)技巧和對抗技術。
① 移動投籃、傳接球、突破、籃板球和內線強攻技術。篇三:籃球社團活動計劃 籃球社團活動計劃 一、指導思想
我校本著以興趣為導向,以活動為載體,以學生為主體,以培養(yǎng)學生個性特長、創(chuàng)新精神和實踐能力為重點,結合當前特長生的考試情況,以社團活動為手段,豐富學生的課余生活,增強學生發(fā)展自我和發(fā)現問題并獨立解決問題的能力。
二、實施
1、社團活動計劃的擬定,以學校人力、設備、場所及學生興趣等條件,作彈性運用,以期能把學校的設施,發(fā)揮最大的`效果。
2、本校社團活動以學生為主體,依學生志愿選修,指導教師提供最佳指導,協助其學習,體驗生活,培養(yǎng)興趣。
3、各類社團必須與各學科密切配合,以增進教學效果,并以藝術性、體能性及培養(yǎng)學校骨干為主要目的。
4、全校教師對學校社團活動,均能有指導和參與的責任,且各項活動均應依據教師專長,為最優(yōu)先考慮。
三、實施辦法
1、社團成員主要采取學生自愿報名,教師做適當調度的形式組成,讓學生全員參與。
2、社團(班級教師專長指導隊伍)
學校社團得依據本校教師專長開班,在班級中實施統一調度,所涉課程有體育組統一排定。
(1)每學期擬訂課程計劃時,根據各教師專長,排定任課教師,并由其提交社團課程計劃表及其進度表。
(2)學期結束各社團應將全學期活動記錄本及學生活動情況送交科研處。
(3)社團活動應服從學校統一安排,以全校性的活動為優(yōu)先考慮。
(4)學校社團有義務代表學校參加滎陽市及其他一切集體活動,并在學期結束時做好成果展示。
四、預期目標:
1、學生得到生活情趣的陶冶,增進自身的才藝能力,拓展人生的學習廣度。
2、發(fā)展學生多元能力,促使孩子潛能的開發(fā),造就多層次的社會人才的培育。
3、讓更多的學生學有所長,增強自信心。
本學期社團活動具體如下:
五、報名條件
1、對籃球有濃厚的興趣;有一定的籃球基本功
2、有紀律意識,能服從安排;能嚴格遵守校紀校規(guī);
招生對象:七八年級學生 (男女不限)
活動時間:下午第四節(jié)課
活動地點:籃球場教 練:馮莉、楊文才
六、活動計劃
1、以10人為一小組,各組指派一名組長,訓練時分組進行。
2、課時安排:前10分鐘進行熱身運動,指導老師利用10分鐘時間講解籃球技巧,復習鞏固基本技能。后20分鐘分組自由練習。
3、不定期舉行小型的籃球比賽。
4、定期組織觀看nba等籃球賽式,舉行有關籃球的知識競賽和游戲,豐富社團活動。
5、訓練培優(yōu),爭取在“滎陽市籃球聯賽”上舉行一次精彩的籃球比賽。
七、社團活動要求
1、“夢想”籃球協會活動必須落到實處,指導教師要有明確的活動目標,認真制定切實可行的活動計劃,并認真安排好活動內容,及時地做好相關記錄。學期結束前寫好活動總結。
2、指導老師對本組的工作負責。必須管理組織教育好學生遵守協會制度和規(guī)定,按時到崗參加活動,使學生在提高專業(yè)技能水平的同時,同步提高思想道德素質和文明行為素質。
3、各位協會會員要做到準時到崗,有事有病請假,指導教師做好活動前的點名工作,對缺席學生要問清原因并做好點名記錄。
4、協會活動過程中,教師必須認真輔導,積極熱情,充分調動學生的積極性,確保活動扎實
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