高血糖的癥狀及注意事項

　　概述

　　高血糖的癥狀可能很微妙。你可能感到異常口渴，或者感到總想去排尿，你甚至?xí)�出現(xiàn)視力模糊。有時，如果你的血糖水平太高，你反而感覺不到有什么異常。下面我就整理一下高血糖的.癥狀表現(xiàn)，希望可以幫助到大家。

　　高血糖的癥狀

　　1 首先1、心跳快速，呼吸緩而深。2、厭食，食欲大減，體重明顯比原來輕，虛弱無力，做事情用不上力氣。3、極度口渴。4、尿糖測試呈陽性反應(yīng)。

　　2 其次是糖測試值升高，這是血糖高最具有特征的癥狀。在生活中經(jīng)常惡心，干嘔，身體不適，嘔吐不斷，腹部偶有脹痛，不消化等癥狀。尿多，皮膚乾燥，脫水。

　　3 最后高血糖患者應(yīng)堅持適量合理的運動，可以增強身體素質(zhì)，運動過后，肌肉和肝臟會攝取大量葡萄糖以補充糖源消耗，使得血糖會進(jìn)一步下降。并且堅持運動可以起到減重的效果，使一些因為肥胖而引起高血糖的患者，病情得到緩解。

　　注意事項

　　出現(xiàn)高血糖的癥狀應(yīng)盡早到醫(yī)院檢查，高血糖應(yīng)患者飲食，1、多吃菌藻類食物，如香菇、草菇、金針菇、海帶、紫菜等；2、吃水果要扣除相應(yīng)的主食，如吃150克蘋果要扣除25克米；3、血糖不穩(wěn)定的情況下不能喝酒水飲料。4、忌食含糖食品，如糖果、巧克力、奶油蛋糕等；

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