無償獻血后注意事項
無償獻血是指為拯救他人生命，志愿將自身的血液無私奉獻給社會公益事業，而獻血者不向采血單位和獻血者單位領取任何報酬的行為。無償獻血是終身的榮譽，無償獻血者會得到社會的尊重和愛戴。下面是由小編為你整理的無償獻血后注意事項，歡迎大家閱讀。
無償獻血后注意事項 篇1
注意保護針口，避免感染
獻血完畢之后，要用消毒棉花長按住傷口3-5分鐘，當然也可以久一點，覺得已經止血之后可以放下，如果有什么異常的話，及時告知在場的醫務人員，然后回去之后，短期內也不能讓傷口碰水。
注意休息，不能熬夜
不管你獻血之后有多興奮也好，還是有其他的緊急事要處理，都要把他們放到一邊去，短期間都不建議大家熬夜，一定要休息好，只有這樣，恢復的才會比較快。
喝酒是大忌，能免則免
還需要注意的是，剛獻完血，不要喝酒，就算有朋友約出去吃飯的話，也不要喝酒，用白開水或者飲料代替，可以跟朋友說明緣由，一般朋友都會理解的。
可以進食一些補血的.食物
獻完血之后，可以正常飲食，不過還是建議少吃那些燒烤，辛辣的食物，當然還可以吃一些補血的食物，比如喝雞湯，吃紅棗和提子，以及一些肉類的食物。
盡量不要進行劇烈的運動
在運動方面，獻血后除了注意休息之外，還要適當的克制自己，短期之內也不要進行一些劇烈的運動，工作的時候也不要做哪些搬搬抬抬的工作，能不做就不做，能偷懶就暫時偷一下懶。
短期內不要再次獻血
一般獻完一次血之后，都會有一段恢復期，由于每個人的體制不同，恢復的時間也有長有短，如果還想再次獻血的話，小敏建議最好半年以后或者一年以后再獻，這樣的話，才會相對比較好。
無償獻血后注意事項 篇2
一、獻血前的注意事項。
1、獻血前一天應保證良好的睡眠，切勿過度勞累。
2、獻血前一天晚餐宜清淡，忌飲酒，不要進食過飽，少吃肉、魚、蛋、牛奶、豆制品及油膩食物，以防血液渾濁，影響血液質量。
3、不可空腹獻血，獻血前需進主食并適量飲水，以免在獻血過程中出現頭暈、心慌、出汗等一些反應。
4、獻血前一周內不能服藥，若有感冒、發熱、腹瀉等不適，或女性經期及前后三天應暫緩獻血。
二、獻血時的注意事項。
獻血時請保持情緒平穩、心情愉快，密切配合醫務人員，有節奏地握緊、放松拳頭，整個獻血過程大概需2-3分鐘。
三、獻血后的注意事項。
1、采血結束后，獻血者應在采血位置上或就近稍事休息，不得急起，以防一過性腦缺血的發生。持續按壓針眼10-15分鐘，以免針眼處滲血或皮下瘀血。
2、獻血當日，要注意針眼處的清潔衛生。針眼上的敷料應保留至少4小時，洗澡以淋浴為好，不能搓揉針眼。
3、獻血后24小時內不宜劇烈運動，當天不要從事高空作業、高溫作業、體育比賽及通宵娛樂等活動。
4、獻血后一兩日，適當增加飲水量，維持正常飲食即可。注意休息，保證充足的睡眠。
5、個別獻血者在獻血后可能出現倦怠感，屬于正常的生理反應，適當休息即可恢復。
獻血時的程序：
（1）按規定要求進行登記，填寫體檢表。
�。�2）量體重、測血壓，并由醫師進行物理檢查。
�。�3）抽少量血樣進行化驗檢查。
�。�4）到休息廳等候體檢結果。
�。�5）體檢合格者，刷洗好雙臂。手臂不清潔易造成采血穿刺部位感染和血液污染。
�。�6）交驗體檢合格登記表及采血標簽，進行采血，采血穿刺前要握緊拳頭，當采血針進入靜脈后 ，拳頭做放松、握緊動作，直到采血完畢。
�。�7）采血完畢，按住止血棉球至少5分鐘，請不要捻動棉球。以防皮下血腫。
（8）獻血后到休息室休息，領取無償獻血證和紀念章。
獻血相關問題
公民獻血應遵守的規定是什么？
（1）要如實填寫獻血登記表，不謊報、不隱瞞繼往病史。
�。�2）一次獻血一般為200毫升，最多不超過400毫升，兩次采集間隔期不少于6個月。
（3）獻血查體合格后，要按規定時間參加獻血，以免影響醫院用血計劃。
獻血前為什么不能大量飲水？
因為大量飲水會稀釋血液，降低血液質量，影響病人治療。
獻血前應注意什么？
應學習獻血知識，了解獻血常識，消除緊張心理。獻血前兩餐不吃油膩食物、不飲酒，但也不要空腹，可吃饅頭蔬菜等清淡食物；且最好洗一次澡或洗凈雙臂。
獻血后如何止血？
拔針后應伸直前臂，或前臂伸直后稍稍上抬，用另一只手的食指和中指按壓針眼處及上方5分鐘止血。不要屈肘止血，因為屈肘會給手背靜脈網回流心臟的血液增加一定的阻力，使血液回流受阻，從血管的針眼處溢出，而出現皮下瘀血；也不要捻動棉球，那樣會使血管上的針眼剛粘合住又被揉開。
正常人獻血200——400毫升后在飲食上應注意什么？
應注意飲食營養正常搭配，適當補充營養，吃些瘦肉、蛋、奶、豆制品、蔬菜和水果，當天可多飲水，但不要暴飲暴食。
有什么情況者暫不能獻血？
（1）半月內拔牙或其他小手術者。
�。�2）婦女月經前后三天，妊娠期、流產后未滿六個月，分娩及哺乳期未滿一年者。
（3）感冒、急性胃腸炎病愈未滿一周者，急性泌尿道感染病愈未滿一月者，肺炎病愈未滿三個月者。
�。�4）某些傳染病如痢疾病愈未滿半年者，傷寒病愈未滿一年者，布氏桿菌病愈未滿二年者，瘧疾病愈未滿三年者。
�。�5）近五年內輸注全血及血液成分者。
（6）較大手術后未滿半年者，闌尾切除、疝修補術、扁桃體手術未滿三月者。
�。�7）皮膚局限性炎癥愈合后未滿一周者，廣泛性炎癥愈合后未滿兩周者。
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