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一什么的作文

描述一件有意義的事的作文

時(shí)間:2021-06-23 20:53:19 一什么的作文 我要投稿

描述一件有意義的事的作文

  今年暑假,我到惠貞書院游泳池學(xué)蛙泳,這次蛙泳給我留下了深刻的印象。

描述一件有意義的事的作文

  我和幾個(gè)小伙伴一起學(xué),媽媽們?yōu)槲覀冋伊藗(gè)女教練,看起來和藹可親的'那種。一開始 ,老師讓我們憋住氣,練習(xí)在水面上漂,這很容易,我一下子就學(xué)會(huì)了。可接下來就顯累了,會(huì)漂之后,還要學(xué)蛙泳的手腳動(dòng)作。腳面要繃起來,手和腳有四拍連續(xù)動(dòng)作。每次上課我們都在練手腳的動(dòng)作,直到練得變成“機(jī)械”動(dòng)作了。

  動(dòng)作協(xié)調(diào)起來了,才能在水里游。老師先讓我們?cè)谒锞毩?xí)腳蹬三下,手交叉,憋不住了再站起來,這個(gè)我也練得不錯(cuò)。最難的一步就是要把換氣給學(xué)會(huì),這也是蛙泳的關(guān)鍵所在。抬頭換氣的話身體要沉下去的,正因?yàn)檫@個(gè)原因,我才心中恐懼,不敢游了。有一個(gè)小伙伴膽大些,看起來一點(diǎn)也不害怕,經(jīng)過老師拖著腳的訓(xùn)練,已經(jīng)學(xué)會(huì)了換氣,已經(jīng)游到了大約15米的地方,而我還不敢呢!看著她像條靈活的美人魚般游來游去,心里別提有多羨慕了!

  為了換氣這一步,我練了好幾天,一直沒有進(jìn)展。難道我天生學(xué)不會(huì)了嗎?我簡(jiǎn)直懷疑自己沒有游泳天賦了。晚上睡覺時(shí)一直在琢磨這一步動(dòng)作,該如何協(xié)調(diào)起來。教練看我還不會(huì),每天拖著我的手或腳游,一邊加上換氣,在換氣的時(shí)候,先在水里吐完氣,然后到水面張大嘴巴吸氣。老師拖著,我倒是可以游,沒有教練的幫助,我腳蹬兩下便憋不住了。后來溫和的教練也幾乎失去耐心了,發(fā)了幾次脾氣。

  游泳班一期為十天,到了第八天,我還不會(huì)換氣,我心急如焚,直至第九天,經(jīng)過幾次反復(fù)地練習(xí),在一次訓(xùn)練中,我突然開竅了,5米,10米,漸漸地,我們都差不多能游25米了,最后一天,順利通過了游泳測(cè)試。真是功夫不負(fù)有心人啊!我終于學(xué)會(huì)了蛙泳!這是我學(xué)游泳史上難以忘卻的經(jīng)歷。

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