帶寶寶泡溫泉注意事項
大人泡溫泉的好處多多,如消除疲勞、美容養顏、治療腰酸患痛及改善膚質等。在溫泉季節,許多父母也想帶著寶貝一起去泡溫泉,寶寶能泡溫泉嗎?下面是小編為大家收集整理的帶寶寶泡溫泉注意事項,歡迎閱讀。
帶寶寶泡溫泉注意事項
1、掌握好時間
孩子泡溫泉的時間不宜過長。由于溫泉的水溫較高,導致人體的新陳代謝加快,血液循環也會加快,所以,孩子每次的下水時間最好不要超過15分鐘。家長可以讓孩子在水里泡15分鐘,再讓孩子到池邊玩耍一會,再入水泡上15分鐘。但一次泡溫泉下水的`次數也不要超過3次。
2、注意水溫
帶孩子洗溫泉時,下水前要先適應水溫,不建議高溫和低溫池,池水的溫度基本和體溫溫度相符就可以,不要讓去溫度非常高的溫泉池,對與孩子而言沒有太大的意義。
3、室外溫泉注意保暖
孩子家長要特別注意為孩子保暖。溫泉水溫高,孩子從水里出來時,毛孔全部會打開,體溫會很快往外散。尤其現在室外溫度相對較低,家長應該及時幫助孩子用毛巾迅速擦干身體,避免冷氣侵襲,著涼感冒。
4、留意溫泉水質
孩子現在很多溫泉池內都加入了一定的藥物成分,含有濃度較高的硫磺或堿分,水分蒸發后留在皮膚上的濃度可能會更大,對孩子的皮膚刺激很大,因此泡溫泉后,家長要為孩子認真仔細地洗個澡,潔凈皮膚,防止出現皮膚過敏。
5、調控好孩子狀況
孩子在“身體疲勞、吃得太飽、空腹”這三種狀態下,讓孩子泡溫泉是比較危險的。因為泡溫泉很消耗能量,如果肚子餓,容易出現虛脫。而如果吃得太飽,沒有足夠的血液幫助消化,也會感覺不舒服。家長在泡溫泉時,要密切注意觀察孩子的身體情況,孩子一旦出現不舒服現象,要馬上從溫泉中出來。
6、適當飲水
孩子在泡過溫泉后,由于消耗了大量的能量,體內的鈉、鉀等元素都會有一些流失,因此,家長要及時給孩子補充水分,喝一些礦泉水、白開水。同時,最好安排孩子在一個安靜的場所休息片刻,避免立刻參加其他的一些劇烈運動。
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