什么情況下是不適宜喝茶的
不適宜喝茶的情況你知道是什么嗎?茶對于健康人士來說都最好是分時候來喝，但是對于一些人來說就不是什么時候都能喝了，下面小編為大家介紹不適宜喝茶的情況，感興趣的朋友們一起來看看吧!
不適宜喝茶的情況
發燒時
發燒的人群是絕對不能碰茶水的哦，原因很簡單，就是因為茶葉中含有的咖啡堿會讓人體的體溫升高，而且還會降低藥效哦。
空腹時
空腹的時候喝茶會沖淡胃酸，同時還會抑制胃液分泌，導致消化不良，長時間空腹飲用更易造成頭痛、眼花、心煩等茶醉現象，同時還會影響人體吸收蛋白質的功能，最終造成營養不良。
飯前飯后
飯前飯后20分鐘都不適宜飲茶，茶會沖淡胃液，會影響消化，同時也會影響人體吸收營養。
睡覺前
睡覺前喝茶會影響睡眠質量，因為茶葉里含有咖啡因唱了會讓人更加興奮，特別是本身睡眠質量并不好的人在睡前就更加不要喝茶啦。
服藥時
茶水最好是不要用來服藥，或者是服藥后也不適宜馬上喝茶，因為這樣會影響藥物的吸收，茶葉里含有的茶多酚還會容易和鐵劑發生作用而產生沉淀物。
喝茶注意事項
避免空腹喝茶
空腹喝茶可稀釋胃液，降低消化功能，致使茶葉中不良成分大量入血，引發頭暈、心慌、手腳無力等癥狀。
避免飯后喝茶
飯后大量飲濃茶同樣會沖淡胃液，影響消化。另外茶葉中的鞣酸與食物中的鐵分子發生反應，產生沉淀，也會導致人體吸收不到食物中的鐵分子，時間一長就會引起人體缺鐵，甚至誘發貧血癥。因此要避免在餐后一小時內喝綠茶。
茶葉的.保質期
1、黑茶
普洱茶分為生茶和熟茶兩種，一般而言，生茶的保質期在5年左右，熟茶經過特殊發酵越陳越香，茶葉保質期在15年以上。不同的茶保質期不一樣。像云南普洱茶，少數民族的磚茶，陳化的反而好一些，保質期可達10到20年。又如武夷巖茶，隔年陳茶反而香氣馥郁、滋味醇厚;湖南的黑茶，湖北的茯磚茶，廣西的六堡茶等，只要存放得當，不僅不會變質，甚至能提高茶葉品質。
2、紅茶
一般紅茶的保質期都比較短，一般是1年，次摘和秋摘的紅茶保質期為1-2年，錫蘭紅茶保質期比較長，二年的比較多。散裝紅茶的保質期，一般是18個月，一般袋裝紅茶保質期是24個月，罐裝或用鋁箔紙包裝的紅茶可保存三年左右，紙袋包裝的紅茶可保存兩年左右。
3、綠茶
一般的茶，還是新鮮的比較好。如綠茶，保質期在常溫下一般為一年左右。不過影響茶葉品質的因素主要有溫度、光線、濕度。如果存放方法得當，降低或消除這些因素，則茶葉可長時間保質。
【什么情況下是不適宜喝茶的】相關文章：
不適宜喝茶的情況08-11
女性朋友什么時期不適宜喝茶08-11
喝茶講究什么08-10
喝茶有什么講究08-09
喝茶有什么禮儀07-28
喝茶有什么講究08-22
喝茶有什么禁忌08-22
喝茶有什么禮儀08-08
喝茶有什么講究08-31