鐵觀音和普洱茶哪個好

　　你知道鐵觀音和普洱茶哪個好嗎?愛喝茶的朋友對這個很感興趣。今天小編就給大家介紹鐵觀音和普洱茶哪個好，希望對大家有幫助!

　　鐵觀音和普洱茶哪個好

　　1、鐵觀音屬于烏龍茶類，亦是半發酵茶，喝此類茶健體暖身，適宜身體虛寒之人群。

　　2、普洱以前屬黑茶，現單指普洱茶類，是后發酵茶，但其茶性溫和，比較適宜腸胃不適之人群。

　　3、鐵觀音是烏龍茶的代表，不僅香高味醇，是天然可口佳飲，而且養生保健功能在茶葉中也屬佼佼者。

　　4、普洱，云南特產，具有越陳越香的獨特品質，滋味醇厚回甘，具有獨特的陳香味兒，有“美容茶”“減肥茶”之聲譽。

　　普洱茶沖泡基本步驟

　　1.備具：準備好茶葉和茶具

　　2.溫壺滌具：往茶具中置入燒開的清水，主要起到溫壺溫杯以及滌具的作用。

　　3.投茶：將茶葉置入壺中。

　　4.潤茶：沸水沖入壺中，快速將茶湯倒去以醒茶。

　　5.沖茶浸潤：根據實際情況掌握沖泡時間。

　　6.分茶：壺中的.茶湯倒入公道杯中，以保持茶湯濃淡的均勻，再分別均勻地分入小杯當中請客人分享。

　　夏季養胃茶

　　1.養胃茶：白扁豆9克、白芍6克、佛手6克、炙甘草3克，煮水，代茶飲。常飲可以健脾養胃、理氣止痛。時常胃脹胃痛的朋友，不妨試試。

　　2.山楂茶：主要原料為山楂和綠茶，具有健脾開胃、消食化積、降脂減肥等功效。特別是吃了大量肉以后泡上一壺山楂茶，能促進胃液分泌，增加胃內酶素，促進脂肪類食物的消化。

　　3.熟普洱茶：熟普洱茶性溫，長期飲用可以起到護胃、養胃的作用。到了晚上，三餐之后，身體內會積累一些肥膩食物不好消化。晚飯半個小時后，可以喝一杯熟普洱茶，有助于分解消化系統內的脂肪，既能暖胃又能助消化。

　　4.大麥茶：大麥茶有一股濃濃的麥香，口味獨特，有去油、解膩、健脾、助消化的作用，吃了生冷、油膩食物后可以適量飲用。

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