茶葉洗臉的功效

　　茶葉含有多種營(yíng)養(yǎng)成分，無(wú)論是沖泡飲用還是洗臉，都有著非常好的功效與作用。今天小編就給大家介紹茶葉洗臉的功效與作用，希望對(duì)大家有幫助!

　　茶葉洗臉的功效與作用

　　1、茶葉洗臉能減少皮膚病發(fā)生

　　幾乎所有的茶葉都含有茶多酚，尤其是新鮮的茶葉，具有抗氧化、消炎、殺菌等效果。因此，用茶葉煮水洗臉，有助于減少皮膚病的發(fā)生哦。

　　2、茶葉洗臉能緩解痘痘

　　茶葉中除了含有茶多酚，還含有鞣酸成分。用茶葉水洗臉，可緩解炎癥痘痘，對(duì)于過(guò)敏性皮膚紅腫、燥癢等癥，也能起到良好的`緩解作用，親們不妨試試。

　　3、茶葉洗臉能美白肌膚

　　堅(jiān)持每天用一些淡茶葉水洗臉，還能收到意想不到的美白肌膚的功效哦。因?yàn)椴枞~中含有豐富的葉綠素，有助于調(diào)理皮膚的性質(zhì)，抑制皮膚色素沉著，不妨堅(jiān)持試試。

　　4、茶葉洗臉能幫助收縮毛孔

　　茶葉含有茶多酚、單寧酸等，具有收斂作用，有助于調(diào)節(jié)油性皮膚，從根本上解決臉部皮膚出油多、毛孔粗大等問(wèn)題。所以，茶葉洗臉，最適合油性膚質(zhì)的伙伴們了。

　　5、茶葉洗臉能消除黑眼圈

　　用茶葉水洗臉，不僅有助于美白肌膚，使肌膚保持光澤、透亮，對(duì)于消除黑眼圈也有著一定的作用。而且還有利于延緩臉部皮膚衰老，只要堅(jiān)持，就能看見(jiàn)效果哦。

　　喝茶的誤區(qū)

　　1 喜喝新茶

　　由于新茶存放時(shí)間短，含有較多的未經(jīng)氧化的多酚類、醛類及醇類等物質(zhì)，對(duì)人的胃腸黏膜有較強(qiáng)的刺激作用，易誘發(fā)胃病。所以新茶宜少喝，存放不足半個(gè)月的新茶更應(yīng)忌喝。

　　2 喝頭遍茶

　　由于茶葉在栽培與加工過(guò)程中受到農(nóng)藥等有害物的污染，茶葉表面總有一定的殘留，所以，頭遍茶有洗滌作用應(yīng)棄之不喝。

　　3 空腹喝茶

　　空腹喝茶可稀釋胃液，降低消化功能，加水吸收率高，致使茶葉中不良成分大量入血，引發(fā)頭暈、心慌、手腳無(wú)力等癥狀。

　　4 飯后喝茶

　　茶葉中含有大量鞣酸，鞣酸可以與食物中的鐵元素發(fā)生反應(yīng)，生成難以溶解的新物質(zhì)，時(shí)間一長(zhǎng)引起人體缺鐵，甚至誘發(fā)貧血癥。正確的方法是：餐后一小時(shí)再喝茶。

　　5 發(fā)燒喝茶

　　茶葉中含有茶堿，有升高體溫的作用，發(fā)燒病人喝茶無(wú)異于“火上澆油”。

　　喝茶的壞處

　　1、經(jīng)常性地大量飲用濃茶容易出現(xiàn)很多身體不適狀態(tài)，比如說(shuō)容易造成胃液稀釋，不能正常消化。

　　一個(gè)人每天正常分泌胃液是1.5-2.5升，這些胃液能夠?qū)σ粋�(gè)人每天所攝取的食物進(jìn)行合理消化。當(dāng)大量飲用濃茶后就會(huì)稀釋胃液，降低胃液的濃度，使胃液不能正常消化食物，從而產(chǎn)生消化不良、腹脹、腹痛等癥，有的甚至還會(huì)引起十二指腸潰瘍。

　　2、茶阻礙人體對(duì)鐵的吸收。

　　茶葉中含有鞣酸，紅茶約含5%，綠茶約含10%。當(dāng)人體大量飲用濃茶后，鞣酸與鐵質(zhì)的結(jié)合就會(huì)更加活躍，給人體對(duì)鐵的吸收帶來(lái)障礙和影響，使人體表現(xiàn)為缺鐵性貧血。

　　3、喝濃茶易產(chǎn)生便秘癥。

　　茶葉中的鞣酸不但能與鐵質(zhì)結(jié)合，還能與食物中的蛋白質(zhì)結(jié)合生成一種塊狀的，不易消化吸收的鞣酸蛋白，導(dǎo)致便秘癥的產(chǎn)生。對(duì)于患有便秘癥的老年人就會(huì)使便秘更加嚴(yán)重。

　　4、濃茶致使血壓升高和心力衰竭。

　　濃茶中的咖啡因，能致使人體心跳加快，從而使血壓升高;同時(shí)，濃茶液大量進(jìn)入血管，能加重心臟負(fù)擔(dān)，產(chǎn)生胸悶、心悸等不適癥狀，加重心力衰竭程度。

　　結(jié)合上述文字的敘述，喝茶葉最好喝淡茶，每天適量的淡茶會(huì)起到身體保健作用，但是濃茶則會(huì)傷害健康。如果喝茶葉以后身體感到不適應(yīng)情況，那么以后就要注意盡量不要喝太多茶葉了。

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