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人際交往障礙是什么
良好的社會(huì)交往可以減少孤獨(dú)、寂寞、空虛、恐懼、痛苦，可以宣泄憤怒及壓抑。下面是小編整理的人際交往障礙是什么，歡迎大家分享。
人際交往障礙是什么
人際交往障礙(interpersonal relation disturbance)是人在交往過(guò)程中阻礙人際關(guān)系建立的各種因素，又稱人際關(guān)系障礙。
人際交往障礙主要有三方面：
(1)文化因素障礙：①語(yǔ)言障礙，如語(yǔ)言、文字、有意義的符號(hào)等在交往過(guò)程中的誤解、曲解、偏見(jiàn)、歧視的障礙;民族或群體在情感和意識(shí)上傾向問(wèn)題;②教育程度差別上的障礙。
(2)社會(huì)因素障礙：①地位角色障礙，如所處社會(huì)地位、角色、職務(wù)、年齡、經(jīng)濟(jì)、政治等方面的條件差距;②空間距離障礙，雙方空間距離太大，中間媒體環(huán)節(jié)過(guò)多，必然阻礙人際關(guān)系的建立;③溝通網(wǎng)絡(luò)障礙，在群體結(jié)構(gòu)中人們交往形成的不同溝通網(wǎng)絡(luò)，因各種因素會(huì)造成對(duì)人際交往的影響。
(3)個(gè)體因素障礙：①個(gè)性結(jié)構(gòu)障礙，人們的需求、動(dòng)機(jī)、習(xí)慣、態(tài)度、價(jià)值觀、人生觀等方面的差異;②個(gè)性品質(zhì)特征的障礙，如虛偽、冷漠、孤僻、猜疑心大等。
人際交往障礙的心理
在人際關(guān)系交往中，心理狀態(tài)不健康者，往往無(wú)法擁有和諧、友好和可信賴的人際關(guān)系，在與人相處中，既無(wú)法得到快樂(lè)滿足，也無(wú)法給予別人有益的幫助。為了擁有和諧愉快的人際關(guān)系，社會(huì)心理學(xué)家歸納出以下幾種常見(jiàn)的不良心理狀態(tài)，請(qǐng)女性朋友在與他人交往中努力避免。
1、自卑心理
有些女性朋友因?yàn)槿菝�、身材、修養(yǎng)等方面的因素，在與他人的交往中有自卑心理，不敢闡述自己的觀點(diǎn)，做事猶豫，缺乏膽量，習(xí)慣隨聲附和，沒(méi)有自己的主見(jiàn)。在交流中無(wú)法向別人提供值得借鑒的有價(jià)值的意見(jiàn)和建議，讓人感到與之相處是浪費(fèi)時(shí)間，自然會(huì)避而遠(yuǎn)之。
2、嫉妒心理
有人說(shuō)嫉妒是女人的天性，尤其在與人的來(lái)往過(guò)程中，這點(diǎn)女性朋友要格外注意!在和人的來(lái)往往往會(huì)出現(xiàn)以下情況，針對(duì)別人的優(yōu)點(diǎn)、成就等不是贊揚(yáng)而是心懷嫉妒，企望著別人不如自己甚至遭遇不幸。試想，一個(gè)心懷嫉妒之心的人，絕對(duì)不會(huì)在人際交往中付出真誠(chéng)的行為，給予別人溫暖，自然不會(huì)討人喜歡。
3、多疑心理
朋友之間最忌諱猜疑，無(wú)端懷疑別人。有些人總是懷疑別人在說(shuō)自己的壞話，沒(méi)有理由地猜疑被人做了對(duì)自己不利的事情，捕風(fēng)捉影，對(duì)人缺乏起碼的信任。這樣的人喜歡搬弄是非，會(huì)讓朋友們覺(jué)得她是搗亂分子避之不及。
4、自私心理
有些人與人相處總想撈點(diǎn)好處，要么沖著別人的位子，要么想從別人那里得點(diǎn)實(shí)惠，要么為了一事之求，如果對(duì)方對(duì)自己沒(méi)有實(shí)質(zhì)性的幫助就不愿意和對(duì)方交往。這種自私自利的心理，容易傷害別人，一旦別人認(rèn)清其真實(shí)面目后，就會(huì)堅(jiān)決中斷與其交往。
5、游戲心理
在與別人的交往中，缺乏真誠(chéng)，把別人的友情當(dāng)兒戲，抱著游戲人生的態(tài)度，不管與誰(shuí)來(lái)往都沒(méi)有心理的深層次交流，喜歡做表面文章。當(dāng)別人需要幫助時(shí)，往往聞風(fēng)而逃，這樣的人無(wú)法結(jié)交真正的朋友。
6、冷漠心理
孤芳自賞，以為自己是人中鳳、天上仙，是人世間最棒的，把與人交往看成是對(duì)別人的施舍或恩寵。自我感覺(jué)特別良好，總是高高在上，端著個(gè)架子，一副驕傲冷漠的樣子，讓別人不敢也不愿意接近，自然不會(huì)擁有朋友的。
7、成見(jiàn)心理
對(duì)己自由主義，事事放縱;對(duì)人馬列主義，事事計(jì)較，而且極為刻薄。因?yàn)橐患虑槎鴮?duì)別人懷恨在心，心生怨恨，從此認(rèn)定對(duì)方不值得交往。這樣的人，在人際交往中往往容易走死胡同，與事與人斤斤計(jì)較，朋友會(huì)越來(lái)越少。因?yàn)闆](méi)有一個(gè)人是永遠(yuǎn)不犯錯(cuò)誤的，不懂得原諒，就不會(huì)長(zhǎng)久地?fù)碛杏亚椤?/p>
8、偽裝心理
有的人在現(xiàn)實(shí)中總是習(xí)慣偽裝自己，展現(xiàn)出來(lái)的往往是自己不真實(shí)的一面。如果一個(gè)人總是擅長(zhǎng)說(shuō)甜言蜜語(yǔ)、送“糖衣炮彈”，剛開(kāi)始還能讓人接受。但時(shí)間一長(zhǎng)，不僅交不到真朋友，自己的心理也會(huì)備受壓抑。
人際交往的基本常識(shí)
一、要誠(chéng)實(shí)守信
幾乎每個(gè)人都喜歡自己的朋友對(duì)自己是誠(chéng)實(shí)可信的，如果你說(shuō)話總是大吹大擂的，那么很多人都不愿意你和你交朋友的，想要和身邊的人關(guān)系好，最好是可以誠(chéng)實(shí)守信。
二、做人要有靈活性
做人有原則是對(duì)的不，不過(guò)在特殊的情況下也要有一些靈活性，因?yàn)槭虑樘幚砗貌攀悄康�，如果你一味的追求一些自己所謂的原則，可能會(huì)傷害自己也會(huì)傷害別人的。
三、樂(lè)于助人
女人一般都是很熱心的，如果你想要有好的人際關(guān)系最好是可以見(jiàn)到別人有困難的時(shí)候就伸手幫助他們，不管是工作上或是生活中的事情，只要你可以幫忙，最好就可以盡力幫忙，這樣別人看到你的真誠(chéng)，一定會(huì)愿意和你做朋友的。
四、恰當(dāng)?shù)谋磉_(dá)自己的想法
如果你可以用合適的方法來(lái)表達(dá)自己的想法，相信正常人都是不會(huì)拒絕的，同事和領(lǐng)導(dǎo)在工作上都需要人們提供一些有創(chuàng)意的想法，在表達(dá)自己想法的時(shí)候請(qǐng)不要隨便否定別人的想法，因?yàn)槟悴荒芸隙I(lǐng)導(dǎo)會(huì)喜歡哪種想法，這樣做才是最明智的。
五、認(rèn)真傾聽(tīng)別人的想法
認(rèn)真傾聽(tīng)是尊重別人的表現(xiàn)，同時(shí)認(rèn)真傾聽(tīng)也是一個(gè)人成功的前提，如果你總是剛愎自用的話，你真的是很難成功的，只有心理有各種不同的想法，才能更綜合的看待事情，考慮事情才能更多面性。
六、要有幽默感
人生中會(huì)有很多難做的事情，如果你不會(huì)幽默自己，娛樂(lè)別人日子會(huì)過(guò)的很苦的，想要有好的人際關(guān)系，最好是有幽默感，這樣才能更好的和人交流，也可以積累一些笑話，沒(méi)事的時(shí)候讓自己和別人都開(kāi)心。
人際交往的基本常識(shí)都有哪些呢?現(xiàn)在大家應(yīng)該很清楚了。希望大家能夠分清場(chǎng)合，合理運(yùn)動(dòng)上述這些方法，長(zhǎng)期支持下去，相信您的人際關(guān)系會(huì)越來(lái)越好的。
淺析人際交往障礙的4種常見(jiàn)表現(xiàn)
1、自負(fù)
只關(guān)心個(gè)人的需要，強(qiáng)調(diào)自己的感受，在人際交往中表現(xiàn)為目中無(wú)人。與同伴相聚，不高興時(shí)會(huì)不分場(chǎng)合地亂發(fā)脾氣，高興時(shí)則海闊天空、手舞足蹈講個(gè)痛快，全然不考慮別人的情緒和別人的態(tài)度。另外，在對(duì)自己與別人的關(guān)系上，過(guò)高地估計(jì)了彼此的親密度，講一些不該講的話。這種過(guò)于親昵的行為，反而會(huì)使人出于心理防范而與之疏遠(yuǎn)。
2、忌妒
西班牙作家賽萬(wàn)斯指出：“忌妒者總是用望遠(yuǎn)鏡觀察一切，在望遠(yuǎn)鏡中，小物體變大，矮個(gè)子變成巨人，疑點(diǎn)變成事實(shí)�！奔啥适菍�(duì)與自己有聯(lián)系的、而強(qiáng)過(guò)自己的人的一種不服、不悅、失落、仇視、甚至帶有某種破壞性的危險(xiǎn)情感，是通過(guò)把自己與他人進(jìn)行對(duì)比，而產(chǎn)生的一種消極心態(tài)。當(dāng)看到與自己有某種聯(lián)系的人取得了比自己優(yōu)越的地位或成績(jī)，便產(chǎn)生一種忌恨心理；當(dāng)對(duì)方面臨或陷入災(zāi)難時(shí)，就隔岸觀火，幸災(zāi)樂(lè)禍；甚至借助造謠、中傷、刁難、穿小鞋等手段貶低他人，安慰自己。正如黑格爾所說(shuō)：“有忌妒心的人自己不能完成偉大事業(yè)，便盡量去低估他人的偉大，貶低他人的偉大性使之與他本人相齊。
忌妒的特點(diǎn)是：針對(duì)性—與自己有聯(lián)系的人；對(duì)等性—往往是和自己職業(yè)、層次、年齡相似而超過(guò)自己的人；潛隱性—大多數(shù)忌妒心理潛伏較深，體現(xiàn)行為時(shí)較為隱秘。
3、多疑
這是人際交往中的一種不好的心理品質(zhì)，可以說(shuō)是友誼之樹(shù)的蝕蟲(chóng)。正如英國(guó)哲學(xué)家培根說(shuō)的：“多疑之心猶如蝙蝠，它總是在黃昏中起飛。這種心情是迷陷人的，又是亂人心智的。它能使你陷入迷惘，混淆敵友，從而破壞人的事業(yè)�！本哂卸嘁尚睦淼娜�，往往先在主觀上設(shè)定他人對(duì)自己不滿，然后在生活中尋找證據(jù)。帶著以鄰為壑的心理，必然把無(wú)中生有的事實(shí)強(qiáng)加于人，甚至把別人的善意曲解為惡意。這是一種狹隘的、片面的、缺乏根據(jù)的一種盲目想象。
4、羞怯
羞怯心理是絕大多數(shù)人都會(huì)有的一種心理。具有這種心理的人，往往在交際場(chǎng)所或大庭廣眾之下，羞于啟齒或害怕見(jiàn)人。由于過(guò)分的焦慮和不必要的擔(dān)心，使得人們?cè)谘哉Z(yǔ)上吱吱唔唔，行動(dòng)上手足失措。長(zhǎng)此下來(lái)，會(huì)不利于同他人正常交往。
以上4點(diǎn)只是人際交往心理障礙中的簡(jiǎn)單4個(gè)方面，當(dāng)然還有其他的一些方面的問(wèn)題，比如說(shuō)自卑、干涉和敵視，由于以上種種不良心理的存在，在生活和工作中都會(huì)影響著人際交往的心理變化，都會(huì)是他們?cè)诮煌兄共讲磺�，形成惡性循環(huán)。當(dāng)我們認(rèn)識(shí)到這一點(diǎn)時(shí)，我們就應(yīng)該在日常生活中多多留意這方面，盡量改進(jìn)不良習(xí)慣和心理。
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