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清明節祭祀禁忌有哪些
清明節這個節日是后人用來懷念先祖，祭祀先人的日子，但祭掃之余，還需明確一些注意事項，那么你對清明節的忌諱了解多少呢?下面是小編為大家整理的清明節祭祀活動禁忌，希望大家喜歡!
清明節祭祀先人注意的事項
1、擇日祭掃
盡量避免雙休日或其他掃墓高峰時段，蓋因如今市民私家車增多，高峰祭掃，會因交通擁堵為出行帶來麻煩，可選擇乘坐各類公共交通工具，或將掃墓時間拉長(早出晚歸)或錯開重點時段，以緩解人多車多給道路交通帶來的壓力。
2、隨時清點
無論是到達祭祀地點，還是離開，都要養成清點隨身攜帶物品的好習慣，以免貴重物品無意丟失，集體祭祀應隨時清點人數，特別是攜帶小孩的家長更應照顧好孩子，以免小孩因玩耍走失。
3、注意安全
焚燒紙錢，置放供品，應注意防火，確保安全，物品盡量自己攜帶，避免購買祭祀地點附近的小販兜售器物。若由于攜帶不便，不得不購買，應提前準備零鈔，將少額現金放到掏取方便的外衣口袋，大額現金置里側，避免被小偷扒竊。
4、黑氣運低
掃墓當日早晨，洗臉清面時，照鏡子若發現額頭有烏黑起色，表示運勢低迷，盡量避免掃墓，若一定要去，可攜帶開光護身物品(如：護身符等)，以作化解。
5、食齋禁葷
掃墓當日早晨起身至到達掃墓地點，盡量食用素食，衣著整齊素嚴，以示對先人禮貌和尊重。
6、忌偏僻地
不要去太偏僻，人煙罕至的地方祭祀，最好依照常走的路線進行形成規劃，切勿在偏僻地方長時間逗留，確保自身安全。
7、勿擾他靈
墓地為陰靈安居之所，切忌嬉笑怒罵，污言穢語，亂跑亂斗，隨處小解，路遇其他墳冢，切忌用腳去蹬踏碰踹墓碑，不亂動其他墓碑祭祀物品，無疑碰到，應誠心誦念“對不起，打擾了”，墓地范圍要內維恭維謹，控制自己的情緒和態度，以免打擾得罪其他陰靈。
8、祭祀時間
掃墓時間盡量選在陽氣比較旺的時候，天未亮或傍晚時分，不利掃墓人，應盡量避免掃墓，上午十點至下午三點之間通常為掃墓最佳時段。
9、清整墓地
面對先人墓地，需好好清理雜草，增添松土，整理周遭環境，使得墓地外觀飽滿而整潔，同時心中默默祈禱，寄托希望于九泉之下，祈求先祖保有后代富貴昌盛。
清明節祭祀的流程
通常祭祀包括，將備好的香燭冥鏹、鮮花果品、燒紙煙酒等物及先人生前喜歡吃的食物(祭祀禮品多寡隨意)，整齊置放在墓前。接著，燃點香燭，奉香答謝看管墓地的山神土地(當墓地的守護神)，隨之恭敬地向先人叩拜上香獻花，然后燃燒冥鏹，奠酒(即將酒灑在地上，這代表向先人敬酒)。禮畢，將禮祭先人的食品選擇性吃掉，待香燭點完后離開。
清明節掃墓忌去人群
1、婦肚內的小生命需要和諧的孕育環境，墳地的負磁場趨向陰性，會令小生命失去陰陽平衡，因此孕婦不宜到墳地。
2、坐月子婦女大多情緒不穩定，家人關愛及丈夫愛護才能令婦女倍感溫暖，墓地陽氣少，易令婦女有產生受冷落之感。
3、49天前后辦喜事的人不宜前去掃墓，由于情緒高昂，易在掃墓時大嘻大笑，喜悲相沖，造成對墓地陰靈先祖的不尊重。
4、手術前后49天的病人體質都是處于休養期，需要生命的陽光做支持，墳地令人衰傷，誘發心理上的死亡思考，因此病者不宜前往。
5、身體上有邪氣(例如曾做人流)、衰氣(例如跟走背運的異性親熱后)、死氣(高危病者)等人磁場紊亂，不宜把負磁場帶去陰氣重的地方，需求助宗教力量平衡。
6、墳場四圍的環境多為墓碑和樹木，墓碑屬土，樹木屬木。木克土，欠缺生氣，犯沖太歲之人因木星移動易導致情緒不穩或作出錯誤決定，這個時候最需要有生氣的地方固本培元。
清明節的由來及含義
清明節的由來
談到清明節，都會聯想到歷史人物介子推。據歷史記載，在兩千多年以前的春秋時代，晉國公子重耳逃亡在外，生活艱苦，跟隨他的介子推不惜從自己的腿上割下一塊肉讓他充饑。后來，重耳回到晉國，做了國君(即晉文公，春秋五霸之一〕，大事封賞所有跟隨他流亡在外的隨從，惟獨介子推拒絕接受封賞，他帶了母親隱居綿山，不肯出來。
晉文公無計可施，只好放火燒山，他想，介子推孝順母親,一定會帶著老母出來。誰知這場大火卻把介子推母子燒死了。為了紀念介子推，晉文公下令每年的這一天，禁止生火，家家戶戶只能吃生冷的食物，這就是寒食節的來源，也是清明節的由來。
清明節的含義
清明節是中國最重要的傳統節日之一。它不僅是人們祭奠祖先、緬懷先人的節日，也是中華民族認祖歸宗的紐帶，更是一個遠足踏青、親近自然、催護新生的春季儀式。
清明節掃墓的由來
清明節一個祭祀祖先的節日，主要項目是掃墓。清明節的起源，有傳起源于古代帝王將相“墓祭”之禮，后來被大眾紛紛仿效，在這天祭祖掃墓，歷代沿襲而成為中華民族一種固定的風俗。
民間傳說中寒食掃墓的源頭，則有兩說。一說三國時諸葛亮治蜀，深得人心，但他去世后朝廷卻沒有為之蓋廟，于是百姓在寒食期間于田野道路上拜祭。其后朝廷自省措置不當，正式附祭諸葛亮于先祖(劉備)廟，但寒食野祭的風俗卻已經形成，并演變為各人祭掃先人的墳墓;另一說則稱寒食掃墓的習俗與寒食節同時形成于春秋時期，都因紀念隱士介子推而起。
還有人認為，寒食掃墓來源上古先民在春分時祭祀高禖的習俗。高禖即高母，在人們只認其母，不認其父的原始社會，高母就是祖先。祀高禖就是祀祖先。而寒食節的原本節期就在二月下半月，在時間上與古時祀高禖的時節是一致的，故唐玄宗立寒食為祀祖節。后世寒食節縮減成最后三天或兩天，或者直接與清明節結合在一起，所以寒食掃墓也就成為清明掃墓了。
清明艾灸哪些穴位祛除邪氣生發陽氣
艾灸“鬼哭”，生發陽氣
《黃帝內經》中說到“邪之所湊，其氣必虛”。這里也正說明邪氣一旦在體內聚集，我們的陽氣必然受到影響，人體的正常生存需要陽氣的支持，陽氣越足，氣血就會充盈，人自然就強壯。
另外，清明時節大地逐漸清氣上升，同時也是人體陽氣升發的時段，此時體內肝氣漸漸達到最旺，而肝氣過旺必會傷脾，脾又是后天之本，氣血的運化都要靠脾來實現，所以清明節要以“生發陽氣，調達肝膽，強健脾胃”為養生要點。
因此在清明時節，人們要做的就是疏散體內的邪氣，生發陽氣。艾火是純陽之火，具有走三陰，通十二經的功效，灸火連續燃燒，可使艾火的純陽溫熱之氣由肌表滲透出來，體內陽氣通達。
而在清明節氣灸里面就有專門祛除邪氣的要穴——“鬼哭穴”，《針灸大成》中認為，灸的時候鬼邪會哭著散去，邪氣消失，陽氣即可恢復。所謂“鬼哭穴”，其實就是雙手大拇指處的少商穴，清明節難免心生哀傷，耗散陽氣，這個時候灸少商穴再合適不過了。
艾灸少商穴在幫助人體恢復陽氣的同時，也有助于調氣血，讓人體得以精神煥發。
日月穴
日，即是太陽，月，就是月亮。日月穴為膽經募穴，有收募補充膽經氣血的作用，因此常灸此穴可以生發陽氣，補充人體的氣血，同時也能舒肝利膽，化除體內的濕氣，達到中和陰陽的作用。
至陽穴
該穴名為至陽，是指督脈的氣血在這里吸熱后可以化為天部的陽氣，所以有疏肝理氣，溫陽通絡的作用，清明時節艾灸此穴，可幫助舒緩因哀思過度在體內滯留的憂傷之氣。
清明節習俗
蕩秋千——這是我國古代清明節習俗。秋千，意即揪著皮繩而遷移。它的歷史很古老，最早叫千秋，后為了避忌諱，改為秋千。古時的秋千多用樹椏枝為架，再栓上彩帶做成。后來逐步發展為用兩根繩索加上踏板的秋千。打秋千不僅可以增進健康，而且可以培養勇敢精神，至今為人們特別是兒童所喜愛。
蹴鞠——鞠是一種皮球，球皮用皮革做成，球內用毛塞緊。蹴鞠，就是用足去踢球。這是古代清明節時人們喜愛的一種游戲。相傳是黃帝發明的，最初目的是用來訓練武士。
踏青——又叫春游。古時叫探春、尋春等。三月清明，春回大地，自然界到處呈現一派生機勃勃的景象，正是郊游的大好時光。我國民間長期保持著清明踏青的習慣。
植樹——清明前后，春陽照臨，春陽照臨，春雨飛灑，種植樹苗成活率高，成長快。因此，自古以來，我國就有清明植樹的習慣。有人還把清明節叫作“植樹節”。植樹風俗一直流傳至今。
清明為什么要吃青團
清明時節有吃青團的風俗習慣。青團在各地有不同的叫法。上海、寧波叫青團，蘇州叫青團子，杭州叫青團子或清明團子，南京稱清明團或春團，溫州叫清明餅兒，金華叫清明果兒(月牙形的叫清明餃兒)，臺州人則叫青?。
青團子是用一種名叫“漿麥草”的野生植物搗爛后擠壓出汁，接著取用這種汁同晾干后的水磨純糯米粉拌勻揉和，然后開始制作團子。團子的餡心是用細膩的糖豆沙制成，在包餡時，另放入一小塊糖豬油。團坯制好后，將它們入籠蒸熟，出籠時用毛刷將熟菜油均勻地刷在團子的表面，這便大功告成了。
青團子油綠如玉，糯韌綿軟，清香撲鼻，吃起來甜而不膩，肥而不腴。青團子還是江南一帶人用來祭祀祖先必備食品，正因為如此，青團子在江南一帶的民間食俗中顯得格外重要。
清明為什么要吃青團?這種風俗可追溯到兩千多年前的周朝。據《周禮》記載，當時有“仲春以木鐸循火禁于國中”的法規，于是百姓熄炊，“寒食三日”。在寒食期間，即渭明前一、二日，還特定為“寒日節”。
古代寒食節的傳統食品有糯米酪、麥酪、杏仁酪揚，這些食品都可事前制就，供寒日節充饑，不必舉火為炊。現在，青團有的是采用青艾，有的以雀麥草汁和糯米粉搗制再以豆沙為餡而成，流傳百余年，仍舊一只老面孔。人們用它掃墓祭祖，但更多的是應令嘗新，青團作為祭祀的功能日益淡化。
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