教師心理拓展訓練總結

我非常幸運參與了在周至縣活動職教拓展中心為期兩天的拓展培訓，使我感受頗多，收獲滿滿，這次活動我真正認識自我、挑戰自我、超越自我，感受到生命意義。體會了自己與集體的關系，更熔煉了一支堅強、團結的優秀團隊，訓練團隊共同協作克服恐懼、互相加油吶喊，分享成功的喜悅、完成了一次次鳳凰涅槃，走鐵索、跨斷橋由內心的極大恐懼到無所畏懼，經歷了心理與生理的挑戰，我堅信：只要努力一切都會變得可能，只要在一個集體中，相互扶持，相互鼓勵、相互依靠，相互信任。就會把一切工作做到更好，使自己迅速在集體中提升，讓生命更加精彩。我的體會有以下幾點：第一，在現實社會中，天馬行空，獨來獨往是不可能成功的，成功需要合作。沒有完美的個人，只有完美的團隊，要想卓越，只有合作。在我們的工作中，以團隊建設為核心目標，分層管理、明確責任。當每個人的崗位職責確定之后，各司其職，充分發揮個體的主觀能動性，力求使出十二分的努力，使自己的團隊優秀卓越。

第二，在做集體拓展項目時，要有鐵的紀律，一切行動聽指揮，力求統一步調、統一行動，齊心協力，力求全勝。經歷過拓展訓練，將自己的真實能力展現在工作崗位中，是對自我價值的肯定，也是對團隊發展的促進。

第三，在工作生活中，不要為困難嚇到，只要我們積蓄團隊的智慧，充分了解分析問題本質，把生活中的不可能變成可能。只要你愿意借助集體的力量。就會把生命的張力發揮到無限大。

第四，我從教練的帶隊方法中學會了，作為領秀者，要看到差異，容納差異，協調差異，利用差異，在差異中取長補短，在差異中塑造一個完美的集體、完美的團隊。

第五，參與鼓動人心和走木基活動使我深刻體會到：要培養團隊文化，因為這是靈魂；要有團隊信念，因為這是血液；要有統一的團隊精神；完整的執行體系。面對一切困難，不畏懼，不悲觀，始終以一種積極樂觀，振奮豁達的心境，在意志上目標明確，行為自覺、善于自制、勇敢果斷、堅忍不拔、積極主動，時刻集體利益為重。第六，體驗式學習是用以激發個人潛能，提高我們教師能力的新型學習方式，激活我們的慣性思維。因為每個參加者的體驗都是獨特的，因為這個學習過程運用的是歸納法而不是演繹法，是由參加者自己去發現、歸納體驗過程中提供的知識。

總之，正因為這樣，我們太陽隊老弱多的人卻獲得第一，這就是一種人人努力，個個盡力，齊心協力，必獲全勝的信息，意志和精神則是無形的力量，讓我們把我們的潛能發揮到最大。拓展訓練開發出一種精神力量，鼓勵自己，正視困難，勇于挑戰，團結協作，迎難而上，一定會讓我們站的更高，更加優秀與卓越。讓生命的張力發揮到無窮大，使生命更精彩。

教師心理拓展訓練總結 [篇2]

6月10日學校組織全校老師參加了為期兩天的心理拓展培訓，在這個進程中，我感悟很多。拓展練習以簡單的游戲，揭露了抽象的深入的道理，讓我體會到了工作中團隊的氣力是多么偉大，曉得了自己的工作價值并體會到了強烈的團隊榮譽感。也使我深入地意想到，實在每一個人都是很堅強的，每一個人在平時工作和生活中都有潛伏的能力未曾發揮出來，只要有信心、有勇氣往面對，就沒有解決不了的.困難。

在進程中尋覓到快樂，在感悟中得到升華。在整個拓展練習的進程中，我們每個人都自始至終都在為自己的順利過關而滿足，為同伴成功而喝彩。所有的一切，是那末逼真，是那末具有凝聚力。即便在整個練習進程結束以后，大家都很累，可每一個人都興高采烈地議論著練習中的事情，都感到回味無窮。因而，我們快樂著，我們幸福著。

特別是信任背摔和畢業墻 兩個項目對我們整個團隊的團結協作和處理題目能力有了很大的進步。它讓每位同事都有一種超出自我的感覺，增強了個人的自信。集體項目的完成，更讓每一個人都感遭到了團隊的氣力。活動加強了相互的交換和溝通，增強了團隊的凝聚力，讓我體會到：沒有完善的個人，但是可以有完善的團隊;人的潛力是無盡的，集體的氣力是無窮的。

總之，通過這次拓展練習，使我增強了自信心，磨練了克服困難的毅力，進步了解決題目的能力，通過這次拓展練習，促進了對集體的參與意識與責任心，我想這次經歷一定會在今后的工作中給我帶來很大的幫助。

教師心理拓展訓練總結 [篇3]

2015年6月21日我們學校到甘井子區中小學生國防教育中心，參加心理拓展訓練。我所在的團隊是十四組。教練員首先組織我們進行了必要的預熱訓練，接著就集體討論隊名、隊訓和隊歌，一會兒我們要參加各隊的集體展示。在隊長的組織下，我們集思廣益，最終敲定了凝聚了集體智慧的隊名、隊訓和隊歌。

公開展示開始了，各組的隊名別出心裁，五花八門，使我印象最深的是：我們的隊訓被好幾個隊抄襲了，因為我們的隊訓是興華小學的校訓，各個團隊里都有興華小學的教師，所以撞車的現象出現了。

隨后進行的是團隊拓展項目。我們先進行越野走的項目。最后一項拓展活動是我們和兄弟團隊兩個團隊進行的項目，我們的團隊人數10人有點少了。整個訓練都是在和諧的合作中過去了，我感覺時間過得特別快，真是快樂開心的一次戶外活動。教師團隊心理拓展訓練，能喚起教師認知、情感、行為的積極體驗，培養健康和諧的團隊精神。這種培訓寓教于樂，讓人意猶未盡。

教師心理拓展訓練總結 [篇4]

周五周六我參加了為期兩天的拓展訓練活動。通過系列的拓展訓練，我感觸很深，在這里談一下個人的心得體會：

一、 團結就是力量

團隊的力量是無窮的，通過一開始的組隊訓練到“找數字”、“懸崖下降”“小組對抗”等內容，讓我深深地體會到了個人力量是有限的，而團隊的力量是無窮的。在訓練過程中，許多隊員都為團隊訓練項目的完成發揮了重要作用，但是，如果沒有統一的指揮，隊員的集體意識淡薄，團隊就會混亂，訓練項目難以完成。這就要求我們團隊的領導有力，目標明確，執行到位，把自己融入團隊當中，使個人價值最大化，又快又好的完成任務。

二、 紀律是完成任務的保障

我們團隊是臨時組織起來的，隊員的年齡性格喜好優缺點差別很大，為了完成團隊任務，每個隊員必須積極快速的轉換自己的角色和心態，準確定位服從安排，嚴格遵守團隊紀律，是順利完成任務的前提和保障。

三、 合作帶來共贏

同志們相處既有競爭又有合作。競爭可以充分調動大家的主動性，激發其進取心和開圖創新精神。合作給我們提供了相互交流，相互學習的機會，有利于培養同志們團結互助的精神和協助的能力。因此，既要善于競爭，又要善于合作。

俗話說：棋逢對手，將遇良才。本次訓練剛開始把隊員分成4個隊，要求每個隊選出隊長和副隊長，繼而又各自定出隊名、隊呼、隊歌。短暫的訓練后，各小組風采展示，優勝劣汰，解散了成績最差的小組，激發了小組內部活力，極好的調動了隊員的積極性，使資源實現了最優化。如果不是引進了競爭機制，拓展活動肯定達不到預期的效果。

著名的心理學家榮格曾提出這樣一個公式:我+我們=完美的我。意思是說，一個人只有把自己融入集體中才能最大限度的實現個人價值。個人的學識和力量畢竟有限，我們需要借助他人的智慧和力量來實現自己人生的超越。我們的世界不僅充滿了競爭和挑戰，也需要合作與互助。

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