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綜合素質(zhì)拓展訓(xùn)練總結(jié)
在綜合素質(zhì)拓展訓(xùn)練的項目中，黎老師帶領(lǐng)我們做了一個大型的活動項目“越獄”，在活動的開始，沒個同學(xué)都躍躍欲試，但發(fā)現(xiàn)根據(jù)個人的力量完全無法通過，于是在隊長的安排和同學(xué)的集思廣益下，我們進(jìn)過嚴(yán)密的分工，最終完成整個活動。
這次的綜合素質(zhì)拓展訓(xùn)練雖然只有短短的一節(jié)課，但對我們這次參加拓展的訓(xùn)練同學(xué)來說是值得紀(jì)念的。它不僅僅是幾次簡簡單單的游戲，更是一次有意義的增強(qiáng)團(tuán)隊合作，增進(jìn)團(tuán)隊友誼的交流活動。整個活動中，我們相互幫助，相互支持，相互信任，努力地完成各項任務(wù)。在參與過程中，去完成一種體驗，進(jìn)行自我反思，獲得某些感悟。
一個優(yōu)秀的團(tuán)隊必須有明確的目標(biāo)。只有設(shè)定明確的目標(biāo)才能使一個團(tuán)隊產(chǎn)生共同的行動方向和行動力，這一點(diǎn)無論是個人或團(tuán)隊在學(xué)習(xí)和工作中必須要確立的。
一個完美的團(tuán)隊都會以團(tuán)結(jié)為核心思想。在面對各種困難和挑戰(zhàn)時，團(tuán)隊的凝聚力、相互關(guān)心、激勵、包容、建議無形中使團(tuán)隊更加團(tuán)結(jié)。
一個成功的團(tuán)隊必須要有素質(zhì)過硬的決策者，決策者代表了團(tuán)隊的方向與大局。決策者需要具備良好的分析能力、判斷能力、決策能力、大局意識與團(tuán)隊意識。面對目標(biāo)團(tuán)隊每個成員都會產(chǎn)生自己的方案，這就需要一個領(lǐng)導(dǎo)出來，對大家的方案做決策，以確認(rèn)最好的解決方案。如若不然，大家在爭吵中浪費(fèi)時間，在
各自為政中浪費(fèi)精力，到最后，可能團(tuán)隊目標(biāo)沒有完成，還是亂成一團(tuán)。
計劃性是一個團(tuán)隊取得成功不可忽視因素。比如在沙漠掘金游戲中，考慮行軍路線，食物和水，天氣狀況如何的問題都必須在事先有一個整體的構(gòu)思，只有這樣才會起到事半功倍的效果；相反，很有可能做無用工，浪費(fèi)時間，重復(fù)工作，事倍功半。我們在工作中也是如此，行動之前必須先制定計劃，以避免工作的隨意性，影響工作的效率。
作為團(tuán)隊的一員，我們首先必須有責(zé)任心，明確每個人的責(zé)任，明確領(lǐng)導(dǎo)者的責(zé)任，明確整個團(tuán)隊的責(zé)任。每個人都擁有了強(qiáng)烈的責(zé)任心才會將團(tuán)隊的工作作為自己成長的一部分去用心對待；第二我們必須有上進(jìn)心，無論是專業(yè)技能的提高或者是各種知識的吸取，通過大量的學(xué)習(xí)去保持積極的上進(jìn)心才能使團(tuán)隊一直保持前進(jìn)的動力；第三必須有感恩的心，實(shí)現(xiàn)一個目標(biāo)不能只靠自己，而是學(xué)會互相取長補(bǔ)短，互相幫助，一定要擁有一顆感恩的心。感謝幫助過你的人，感謝你有能力去幫助別人。
在現(xiàn)實(shí)社會中，在學(xué)習(xí)和工作中，我們在提倡個性張揚(yáng)的同時更多強(qiáng)調(diào)的應(yīng)該是團(tuán)結(jié)與合作，不管是部門內(nèi)部，還是部門之間，只有精誠團(tuán)結(jié)，每一個人把自己的全部身心交給自己的團(tuán)隊，才會創(chuàng)造1+1>2的可能，我們的工作才會一步步躍上更新的臺階。
綜合素質(zhì)拓展訓(xùn)練總結(jié) [篇2]
一個星期的大學(xué)生綜合素質(zhì)拓展課程就這樣結(jié)束了。雖說課程是在游戲中度過.但游戲中卻充滿著挑戰(zhàn)、協(xié)作、勇氣！讓人不得不在游戲結(jié)束時多一份對游戲本身規(guī)則的思考.多一份對游戲意義的感嘆.不管自己在游戲中充當(dāng)何種角色.這種角色當(dāng)?shù)氖欠穹Q職.但當(dāng)游戲結(jié)束時.一種對現(xiàn)實(shí)的感嘆必定會油然而生.它是發(fā)自內(nèi)心的.不管我們是在游戲中學(xué)的的是自信心、進(jìn)取心、恒心、愛心.還是創(chuàng)造力、決心耐挫力、溝通協(xié)作力.或是高度責(zé)任感、團(tuán)隊精神.總之隨著這門課的結(jié)束.我們的每個人的信念與上進(jìn)心，對生活與社會的責(zé)任感更加加強(qiáng)，更明確了職業(yè)發(fā)展方向和人生目標(biāo)，同時綜合能力與素質(zhì)訓(xùn)練得到了前所未有的加強(qiáng)。
第一天． 組織隊員.分派成組.確立隊名.對號.對歌！充分展示了各組特色.潛意識的增強(qiáng)了各組的凝聚力與號召力.讓成員有了歸屬感和團(tuán)隊精神.接著我們玩了點(diǎn)名游戲.當(dāng)老師點(diǎn)某同學(xué)的名字時坐在他右邊的同學(xué)負(fù)責(zé)答到.這是為了增進(jìn)同學(xué)之間的認(rèn)知度與重視度.提高各同學(xué)的反應(yīng)力.同時也是避免同學(xué)生活在“自我”之中.讓同學(xué)的名字在那一刻刻于自己的腦海.接著是踩報紙游戲.為了鍛煉團(tuán)隊的合作能力和化解風(fēng)險。堅持“一個不少”的原則.最終達(dá)到共同成功.不學(xué)前人走路游戲.規(guī)則是每個人都要擁有自己的走路特色。它是不可被人模仿的.印著自己的特色.時刻提醒著每個人不要去大眾化.要擁有自己的“走路”方式！
第二天． 夸人游戲.對著某一同學(xué)說出他的優(yōu)點(diǎn).為了鍛煉我們的語言交流能力和人際關(guān)系.它讓我們知道只要自己用心去發(fā)現(xiàn)每個人的身上都有各自的特點(diǎn).對待人不需要帶著有色眼鏡去看待.友誼的建立它是需要真誠去維護(hù).接著是人椅游戲.全班同學(xué)圍成一圈互坐.沒有協(xié)助物.完全靠的是我們的堅持和合作！它是對耐力和信任的考驗.若有一人放棄那么“全盤皆輸”.這就需要我們的每個人的堅持！
第三天． 背摔游戲.獨(dú)自一人站于高高的桌子.后仰倒下去.讓自己的隊友用雙臂接住.這是對一個人勇氣和信任的考驗.當(dāng)跳的一剎那間.一切的一切都寄托在自己團(tuán)隊人的身上。它是一種信任.當(dāng)然團(tuán)隊人員只有通力合作.齊心協(xié)力才能接的住自己的隊友.這需要默契同時也需要對隊友的那份責(zé)任.沒有利益之爭.只是單純的信任！
第四天． 殺人游戲.聽著可怕.但它卻是比較溫柔的死亡方式.讓你在游戲中鍛煉你的敏銳力和觀察力。當(dāng)自己是殺手時要合伙人人通力合作去殺警-察在辯護(hù)中又要竭力去維護(hù)自己維護(hù)自己的合伙人.當(dāng)當(dāng)警-察時要有敏銳的觀察力去抓住殺手.當(dāng)當(dāng)平民時要竭力去幫助法官找出真正的殺手以免自己被誤殺！當(dāng)然也是在提醒我們.要時刻提防著自己身邊的一切.不要讓謊言蒙蔽了自己的雙眼.要有一顆具有洞察力的眼睛去看待身邊的人和事！
第五天． 模特展示.各團(tuán)隊需要充分發(fā)揮創(chuàng)造力讓自己隊的模特最具特色.在游戲中我們集思廣義.利用有限的資源創(chuàng)造出不一樣的時尚.它是一種對個人創(chuàng)造力的鍛煉也是一種團(tuán)隊合作的考驗.所謂眾志成城.讓自己的模特在展示中多了一份自信.多了一份特色多了一份對自己隊友創(chuàng)造力的感嘆！
就這樣課程結(jié)束了.但游戲還沒結(jié)束.至少它的影響力還沒結(jié)束.相信在以后的學(xué)習(xí)中。工作中必定會潛移默化地影響著每個人.這些游戲或許會被人遺忘.但曾經(jīng)參與過的人絕不會去遺忘它.樸實(shí)的師生之情不會忘.純真的同學(xué)之情不會忘.。一起合作的隊友不會忘!這是一筆財富…….
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