冬季養生溫馨提示語

1、冬天到了，寒流也來了，鵝毛般的大雪漫天飛舞，整個世界穿上了白色的外衣。

2、走進歡笑，才能體會快樂的步調。珍惜情感，才能感受幸福的懷抱。懂得生活，才能品嘗溫馨與美好。短信祝福，才能明白朋友的重要。祝你冬季一切安好！

3、祝福打造友情墻壁，阻擋風雪在冬季，寒冷進不來，溫暖出不去，包圍幸福與甜蜜，困住開心與驚喜，切記出門多穿衣，防寒保暖強身體，祝冬季快樂笑瞇瞇！

4、冬天就要來，關懷提前到：冬天綠葉菜相對減少，為補充維生素，可以適當吃些薯類，如甘薯、馬鈴薯等；為防冬季抑郁，可用荸薺絞汁，加入豆漿中食用。

5、冬天的美原來是需要我們慢慢去體驗和領會的，直到經歷了14年我才明白原來有冬天是那么美好的一件事。我感謝冬天，謝謝你的“殘酷”使臘梅更出眾，使松樹更挺拔，使樹葉更頑強，使我更向上。人們總會抱怨譴責你的冷漠，但是我想對你說：“走自己的路，讓他們說去吧。”

6、風在耳邊吹起，云在天空飄起，浪在水中泛起，人在心中憶起，我在把你想起，手機鈴聲響起，那是我在想你，祝福信息給你，愿你事事如意。

7、到了夕陽西下的時候，遠方的天邊有著紅云而中午的暖意逝去，僅存的那金色的光芒也將不復存在，漸漸的留下那黑色的夜，呼嘯的夜，冰冷的夜。小城冬天的夜很美，幽靜的美。將圓未圓的明月，漸漸升到高空，一片透明的灰云，淡淡的遮住月光。給人一種靜謐的氣氛，讓人安和。

8、冬季天冷怎么辦？除了加衣之外，你還可以選擇加入“短信取暖工程”，發短信向朋友送出關懷，發送或接收祝福可增加溫馨指數，心頭暖暖的，舒服！

9、秋末冬初，飲食應適當吃“冷”，常飲涼開水有預防感冒之效，既可維持水代謝平衡，也可防皮膚干裂、邪火上侵。祝您過個健康的冬季！

10、大自然的每一個角落都是亦真亦幻的詩，冬日里的陽光就是那最美的詩篇。

11、寒冷的冬季，愿你像圣誕老人般擁有永遠不變的健康；競爭的社會，事業像雪橇車那樣永遠沒有阻力；多彩的世界，幸福像圣誕老人的禮物滿滿一包袱。

12、忙不完的是工作，跑不過的是時間，猜不透的是氣候，躲不開的.是季節，放不下的是牽掛，忘不了的是關懷，如期而至的是祝福：天寒地凍，冬季多保重。

13、上班族保健方法：端正坐姿，上半身應該保持頸部直立，兩肩自然下垂，上臂貼近身體，手肘彎曲呈九十度。正確坐姿能起到保健功效。

14、已到冬季，關懷送你：氣溫驟降，注意防寒，早晚添衣，保暖防病；室內通風，空氣清新，早睡早起，強身健體。好友關懷莫忘記，愿你寒冬事如意！

15、冬季常吃羊肉，不僅能增加人體熱量，抵御寒冷，還能增加消化酶，保護胃壁修復胃粘膜，幫助脾胃消化，起到抗衰老作用。

冬季養生溫馨提示語 [篇2]

保暖先從腳，請您為寶寶準備一雙輕便的防滑的旅游鞋。

出門檢查寶寶的衣服是否塞好，不要漏小肚皮，防止晾著肚子。

出門前在家中為寶寶先做熱身操，搓搓臉、搓搓手、搓搓耳朵、搓搓鼻子等在出門。

冬天來啦！忌常舔嘴唇，會越舔越干裂；忌凍僵后燙手容易生凍瘡；忌睡前洗頭；忌戴口罩會使鼻粘膜變嬌氣，容易患感冒。

戶外活動事情為寶寶準備一件厚的背心（最好是鴨絨的），以便活動。

進入冬季，夜長晝短，盜竊搶劫等侵財犯罪有所抬頭，警方提醒廣大群眾提高防范意識，以減少不必要的經濟財產損失。

朋友們一定收到不少溫馨、祝福的短信，在不經意間帶給我們點點的溫暖和感動，讓我們把它接下去，讓它溫暖在每個人心中，讓這個冬天不再寒冷。 

外出時帶好帽子（棉質的）、手套、棉衣（輕便為主，最好不要超過屁股，以方便寶寶們戶外活動時玩耍）.

在戶外請時刻提醒寶寶閉著嘴巴行走，不迎風跑。

智者說，朋友不單是談笑風生，還會分擔煩惱，不能與你常見面，但對這友情始終不變，沒有經常聯系你，而是將你放心里，天冷照顧好自己！ 

注意孩子保暖，還要隨著氣溫的變化來調節開窗時間，保持室內溫度并定時通風，特別要注意的是孩子在睡覺時不宜靠窗太近，避免室內兩個窗同時打開造成空氣對流。

冬季養生溫馨提示語 [篇3]

冬天來啦！忌常舔嘴唇，會越舔越干裂；忌凍僵后燙手容易生凍瘡；忌睡前洗頭；忌戴口罩會使鼻粘膜變嬌氣，容易患感冒。

冬天也要堅持勤洗澡，并且應在清潔工作后,注意為寶寶嬰兒潤膚露,以保持皮膚滋潤

戶外活動事情為寶寶準備一件厚的背心（最好是鴨絨的），以便活動。

進入冬季，夜長晝短，盜竊搶劫等侵財犯罪有所抬頭，警方提醒廣大群眾提高防范意識，以減少不必要的經濟財產損失。

請您外出或休息前，及時關好門窗，以免雨雪飄入室內。

外出時帶好帽子（棉質的）、手套、棉衣（輕便為主，最好不要超過屁股，以方便寶寶們戶外活動時玩耍）.

應注意夜間給寶寶蓋好被褥,家長應勤查看,幼兒蹬被時及時蓋好,以免孩子著涼

在戶外請時刻提醒寶寶閉著嘴巴行走，不迎風跑。

智者說，朋友不單是談笑風生，還會分擔煩惱，不能與你常見面，但對這友情始終不變，沒有經常聯系你，而是將你放心里，天冷照顧好自己！

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