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成人運動會趣味游戲個人項目
趣味的運動會是為了有趣增進感情而舉辦，成人能玩的趣味游戲有哪些？下面是百分網(wǎng)小編為你整理的成人運動會趣味游戲內容，歡迎參考閱讀。
成人運動會趣味游戲篇一
一、沙包投準
游戲方法：
距離3米處放桶1個;成男、女混合人數(shù)均等(16人)的兩隊，每名隊員手持3個沙包;比賽開始，每名隊員依次把沙包投進桶內，結束后，以桶內沙包多的班級為勝。
游戲規(guī)則：
1、投沙包時，腳不能過線。
2、在投沙包過程中，腳過線，沙包投進，成績無效。
3、沙包掛在桶上，成績無效。
器材準備：沙包30個，桶4個，
二、跳單、雙圈
游戲方法：
單圈與雙圈之間間隔20厘米;成男、女混合人數(shù)均等(16人)的兩隊，各隊隊員成縱隊站在線后，聽命令后，每隊第一名隊員迅速跑出，采用雙腳并攏跳單圈，雙腳分開跳雙圈，至終點后，采用同樣的方法返回起點，同下一名隊員擊掌后，下一名隊員方可出發(fā)，其他隊員依次進行。時間最少的隊獲勝。
游戲規(guī)則：
1、跳圈時，雙腳不能出圈。加強自我保護
2、返回時，必須擊掌后，另一名隊員才能出發(fā)。
器材準備：呼啦圈30個
三、迎面接力：
游戲方法：每班選16人參加(男女各8人)，兩地相距30米。抱球跑：第1人雙手抱1個球到對方接物區(qū)，把球給對面第一個人，對面的'第一個人再把球抱給第2個人，依次進行。時間最少的隊獲勝。
四、傳球接力
游戲方法：每班選16人參加(男女各8人)，排成一路縱隊，依次將球從頭頂向后傳至排尾，排尾抱球跑到排頭，依次進行，每人跑完一次算完成一輪，用時最少的班級獲勝。
器材準備：小皮球3個
五、三人四足走
游戲方法：每班選6人(3男3女分2組)參加，兩地相距30米。用時最少的組獲勝。
器材準備：綁腿繩子數(shù)根
成人運動會趣味游戲篇二
1、拔河
隊員組成：20人(10男10女)
比賽規(guī)則：各隊隊員分別站于兩條界線后面，握緊繩子，標志帶對準中線，繩子標志帶垂直對準中線，裁判鳴笛后，一齊用力拉，把標志帶拉過本隊界線為勝，分三局兩勝制。補：同一組別比賽低年級跟高年級比賽，低年級可以多兩名男生參加。
2、趕豬跑
隊員組成：8人(4男4女)，距離20M
每班一名隊員參賽，在規(guī)定的跑道內用接力棒拍去趕籃球，但接力棒不能離籃球過遠，在規(guī)定的賽程內用時最少者名次最好(其中用手去扶球加1秒)
3、迎面接力
隊員組成：8人(4男4女)，距離30M
規(guī)則：每隊將學生分成兩組，兩邊各四人(男女各二人)，每隊排頭手持接力棒，發(fā)令后，學生手持接力棒排頭向對面跑去，將棒傳接給對面排頭后排在隊伍后面;接棒者在接棒后繼續(xù)向前跑，依次進行，直到各隊最后一人為止。
4、足球繞桿
隊員組成：8人(4男4女)，距離20M
規(guī)則：每隊隊員成縱隊站在起點線后，排頭腳下放一個足球，裁判發(fā)令后，各隊排頭以腳運球成“之”字形繞障礙物前進，繞過最后一個障礙物，后頭再繞障礙物運回來，將球交給第二個人再做，直至全隊做完為止。
成人運動會趣味游戲篇三
【項目一】激流勇進
【參賽人數(shù)】每隊4名隊員
【比賽器材】激流勇進船
【比賽方法】
比賽開始前，4名隊員套上比賽器材，雙手把住固定把手立于起跑線后。裁判發(fā)令后，4名隊員通過協(xié)調配合使比賽器材在跑道上行進，賽程為60米。以各參賽隊所用比賽器材觸及終點線所在垂直平面為計時停止，用時少者名次列前。
【項目二】綁腿跑
【參賽人數(shù)】每隊N名隊員
【比賽器材】專用綁腿帶
【比賽方法】
比賽開始前，N名隊員橫排(每相鄰兩隊員的相鄰腳的腳踝用綁腿帶綁在一起)立于起跑線后。裁判發(fā)令后，隊員通過協(xié)調配合在跑道上共同行進，賽程60米。以各參賽隊中的最后1名隊員身體完全越過終點線所在垂直平面為計時停止，用時少者名次列前。
【項目三】組合接力
【參賽人數(shù)】
【比賽器材】
【比賽方法】
比賽開始前，4名參賽隊員按順序在起跑線后做好準備，裁判發(fā)令后，第1名隊員依次穿過“充氣跨欄、平衡木、鉆網(wǎng)通道、魚躍龍門”環(huán)節(jié)后返回起點，第2名隊員以同樣的`方式前進，以最后1名隊員身體任意部位觸及終點線所在的垂直平面為計時結束，用時少著名次列前。
【項目四】百發(fā)百中
【參賽人數(shù)】
【比賽器材】
【比賽方法】
三面的、4米高的綜合游戲中心，將8種游戲匯總到一起。堪稱為娛樂游戲總站，游戲包括拋飛盤，帶子母粘的飛鏢，以及運動挑戰(zhàn)包含了橄欖球、棒球、籃球和足球游戲，多種靈活豐富多樣的形式，使得該項活動具有高度的參與性及趣味娛樂性。
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