咳嗽能吃雞蛋嗎為什么
咳嗽是人體的一種保護(hù)性生理現(xiàn)象，即機(jī)體的防御反射動(dòng)作。咳嗽患者面對很多食物也都要忌口。咳嗽能吃雞蛋嗎呢?下面是的咳嗽能吃雞蛋嗎資料，歡迎閱讀。
咳嗽能吃雞蛋嗎
能吃的!但不能生吃
雞蛋的營養(yǎng)價(jià)值：健腦益智、保護(hù)肝臟、防治動(dòng)脈硬化、延緩衰老。
雞蛋是人類理想的天然食品，在吃法上也應(yīng)注意科學(xué)。對于老年人來說，吃雞蛋應(yīng)以煮、臥、蒸、甩為好，因?yàn)榧濉⒊础⒄m然好吃，但較難以消化。如將雞蛋加工成咸蛋后，其含鈣量會(huì)明顯增加，可由每百克的55毫克增加到512毫克，約為鮮蛋的10倍，特別適宜于骨質(zhì)疏松的中老年人食用。還應(yīng)提醒的是，切莫吃生雞蛋，有人認(rèn)為吃生雞蛋營養(yǎng)好，這種看法是不科學(xué)的。
感冒咳嗽，能不能吃雞蛋，要根據(jù)病因來決定，只要不是過敏所引起的，可以吃雞蛋，如果是過敏引起的就不能吃雞蛋，因?yàn)殡u蛋里所含的蛋白質(zhì)是一種過敏原，對高蛋白過敏者禁止使用，所以過敏性咳嗽如過敏性支氣管炎的咳嗽、哮喘的咳嗽都不宜吃雞蛋。
咳嗽能吃雞蛋嗎
能吃。咳嗽能吃雞蛋,但是不能吃多。雞蛋是高蛋白的食品,有人擔(dān)心吃了會(huì)加重咳嗽,其實(shí)雞蛋還有治療咳嗽的功能,醋煎雞蛋、姜煎雞蛋、白糖拌雞蛋都有治療咳嗽的效果。所以,咳嗽還是能吃雞蛋的,但是也要適量。
預(yù)防咳嗽的方法
1、增強(qiáng)體質(zhì)
適當(dāng)?shù)?戶外活動(dòng)，鍛煉身體可增加身體對抗氣候變化的抵抗能力。保證睡眠充足。睡覺時(shí)可將頭部墊得稍高一些，可采取側(cè)位，保持呼吸道通暢。
2、防咳先防感
提高御“邪”能力，避免外感，以防加重病情。感冒要及時(shí)治療，徹底治療。
3、生活要調(diào)理
飲食適宜，保證睡眠，居室環(huán)境要安靜，空氣要清新。增加空氣濕度。室溫以20℃為宜，室內(nèi)濕度應(yīng)維持在60%～65%。房間里最好掛一個(gè)濕度計(jì)，便于觀察。冬春季干燥，可用加濕器加濕或在室內(nèi)晾濕衣服、濕毛巾。咳嗽嚴(yán)重、喉嚨有痰時(shí)，可吸入蒸汽或在浴室里打開熱水，讓溫濕的蒸汽進(jìn)入氣道。
4、快速止咳
用熱水袋敷背可以緩解咳嗽的癥狀。在熱水袋中灌滿40℃左右的熱水，外面用薄毛巾包好，然后敷于背部靠近肺的位置，這樣可以加速驅(qū)寒，很快止住咳嗽。多喝溫?zé)岬娘嬃峡墒桂ぬ底兊孟”。菀卓瘸觥Ｗ詈煤葴亻_水或溫牛奶等，也可以喝兌溫開水的鮮果汁。果汁應(yīng)選刺激較小的蘋果汁或梨汁等，避免喝橙汁、西柚汁等柑橘類果汁。用鮮生姜或大蒜切片、蝸牛黏液、雞蛋清的混合物，在胸骨部由上而下涂擦，每日兩次，每次數(shù)分鐘即可。
5、加強(qiáng)營養(yǎng)、止咳化痰
俗話說：“三分治，七分養(yǎng)”。對咳嗽的治療，應(yīng)加強(qiáng)飲食調(diào)護(hù)，注意食補(bǔ)養(yǎng)肺。可以適當(dāng)進(jìn)食一些養(yǎng)陰生津之品，如百合、蜂蜜、梨、蓮子、銀耳、葡萄，及各種新鮮蔬菜等柔潤食物，少吃辛辣燥熱之品。銀耳大米粥、蓮藕大米粥、山藥大米粥、大棗銀耳羹，調(diào)入適量白糖或冰糖可供選用。
治咳嗽的偏方
咳嗽是一種非常讓人難以控制，那么在生活中我們?nèi)绾慰刂瓶人粤恕?/p>
很多時(shí)候，我們在感冒之后都有咳嗽的癥狀，這咳嗽在人的感冒癥狀讓人難以壓制，那么有沒有最有效的偏方治療咳嗽呢?
首先咳嗽會(huì)震動(dòng)內(nèi)臟的器官。包括心臟，肺部，還有胃部等等內(nèi)臟器官，痛苦的咳嗽讓大部分人嗓子癢的不得了。
一旦咳嗽了，咳嗽讓人很不舒服，下面給大家?guī)韼讉�(gè)有效的土偏方。
白糖拌雞蛋治療咳嗽
先將一個(gè)雞蛋磕在碗里，不要攪動(dòng)。在雞蛋上面均勻撒上一層白砂糖。將撒上白糖的雞蛋拌勻，蒸熟后的雞蛋呈現(xiàn)的就是這模樣。
立刻吃完后馬上刷牙，然后上床睡覺。睡醒了，咳嗽就會(huì)好了
香油炸雞蛋止咳
雞蛋一個(gè)打散，湯勺大小的薄姜片兩片切成碎末，香油少許，制作:香油下鍋，個(gè)人感覺比色拉油熱的快，所以要趕緊下姜末略煸，打入雞蛋炒勻出鍋即可。
吃這個(gè)食物要有一定的忍耐力，效果是非常不錯(cuò)的，讓我們一起去試一試吧。
臨睡前做，趁熱吃下。沒有香油很嗆的味道，沒有姜末辛辣的味道，主要是雞蛋的原味，味道還不錯(cuò)哦。
冰糖蒸蜜梨止咳
準(zhǔn)備冰糖和雪花梨，雪花梨洗凈，去皮，去核，切條狀塊，奶鍋中加1/3鍋水，大火燒開，下入冰糖，煮至冰糖完全融化后。
下入雪梨，轉(zhuǎn)小火，燉30分鐘，關(guān)火，冰糖蜂蜜燉雪梨的做法步驟77.待溫度降至40度以下時(shí)，調(diào)入蜂蜜即可食用。
吃生姜片止咳
生姜為芳香性辛辣健胃藥，有溫暖、興奮、發(fā)汗、止嘔、解毒等作用，特別對于魚蟹毒，半夏、天南星等藥物中毒有解毒作用。
適用于外感風(fēng)寒、頭痛、痰飲、咳嗽、胃寒嘔吐;在遭受冰雪、水濕、寒冷侵襲后，急以姜湯飲之，可增進(jìn)血行，驅(qū)散寒邪。
煮蘿卜水止咳
治感冒冬季的話，多吃白蘿卜對身體有很多的益處哦，人們都說冬吃蘿卜夏吃姜的說法，這不是沒有道理的，所以我來介紹下白蘿卜煮水的功效吧;白蘿卜煮水還能起到殺菌消毒。
冬季多飲用的話，還能夠預(yù)防感冒的發(fā)生，所以建議冬天的時(shí)候多喝一些白蘿卜煮水，能夠殺菌，預(yù)防感冒的哦。
拓展：雞蛋治咳嗽的小偏方
1.姜煎雞蛋止咳
取生姜一小塊切碎，雞蛋一個(gè)，香油少許，像煎荷包蛋一樣(姜末撒入蛋中)。煎熟后趁熱吃下，每日兩次，數(shù)日后咳嗽即愈。
此“藥好吃且療效亦佳，久咳不愈肺部無異常者可嘗試。
2.醋煎雞蛋治咳嗽
醋煎雞蛋治療各種咳嗽有奇效。
每天早晚各吃1個(gè)。一般吃兩次就可止咳，重者3天可愈。
3.白糖拌雞蛋治咳嗽
患有慢性支氣管炎的人，傷風(fēng)感冒后咳嗽易發(fā)作，胸痛氣促，心煩不安。
用雞蛋拌白糖經(jīng)蒸煮后服用，效果很好。
4.姜炒雞蛋止咳
取生姜切丁或絲，將雞蛋打入碗內(nèi)拌勻，然后將少許油倒入鍋中燒熱，再將姜絲放入油中過一下，最后倒入雞蛋炒熟，趁熱吃下。
吃的量可自己掌握，晚上臨睡前吃更好。
寶寶咳嗽能吃雞蛋嗎
咳嗽是兒科常見的一種病，小朋友正處于身體發(fā)育期，肺部是最容易受感染的，這時(shí)候小朋友往往會(huì)是食欲不佳，很多媽媽就想問，小孩咳嗽能吃雞蛋嗎?
答案是可以的，水燉雞蛋可以有效地緩解咳嗽，尤其是對病程長且反復(fù)發(fā)作，內(nèi)傷咳嗽，加之外感風(fēng)寒，尤為有效。
因此，孩子咳嗽是可以吃雞蛋的。但是有些小朋友的體質(zhì)對雞蛋過敏的，就不建議吃雞蛋。
醫(yī)生同時(shí)也建議，咳嗽可以吃雞蛋，但是不可以多吃，因?yàn)榭人酝怯筛忻鞍l(fā)燒引發(fā)，不能過多地?cái)z入蛋白質(zhì)。
哪些人不宜吃雞蛋
1、對雞蛋過敏的
有的人在吃雞蛋后，常引起胃痛、腹瀉;還有的女性吃雞蛋后全身皮膚起疹子。這些都是過敏癥狀，有這些癥狀的是不宜吃雞蛋的。
2、患有肝炎的
雞蛋黃中含有脂肪和較多的膽固醇，這些物質(zhì)都需要在肝臟中代謝，而患有肝炎的女性的肝臟功能已減弱，吃雞蛋后會(huì)增加其負(fù)擔(dān)，不利于肝炎病的康復(fù)。
3、高血脂的
高血脂人群也不宜多吃雞蛋;否則，不但不利于康復(fù)，反而會(huì)使病情加重。
4、腹瀉的
腹瀉的人的腸胃功能本已減弱，再吃雞蛋，不但難以消化、吸收，還會(huì)加劇腹瀉，不利于康復(fù)。
總結(jié)：通過以上介紹，大家對于咳嗽時(shí)候是否可以吃雞蛋有了進(jìn)一步的了解了嗎?知道咳嗽時(shí)候吃雞蛋有哪些功效是否有了更深一步的了解了呢?大家在平時(shí)要多多關(guān)注養(yǎng)生一類的東西，有利于我們更快的了解常識(shí)。
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